好心情说说吧,你身边的情绪管理专家!

好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

方案的制定可以帮助我们建立统筹思维,把握工作中的具体步骤,为了确保活动有序有力开展。我们应当从实际出发来制定方案,写方案最重要的是什么?您可以从下面的内容中了解更多关于“优秀户外活动方案”的信息,欢迎阅读,希望对你有帮助!

优秀户外活动方案【篇1】

春天是一年中最美的季节,是孩子们踏青春游的好季节。通过踏青春游活动,让孩子们亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展他们的视野,进一步感受春天的美景。锻炼学生的自理能力,培养学生团结协作意识。

一、活动组织

由班级家委会倡议发起,班主任老师指导,家委会会长主要负责,全体同学参加。

二、活动时间及地点

20__年4月12日(星期五)下午在人民公园

三、活动内容

1、拔河比赛。

全班孩子分成4队,分两轮完成。第一轮,两队之间比赛定胜负,根据情况到能判断胜负为止;第二轮决赛,一局定胜负。

2、亲子活动。

“2人3条腿”协调跑步接力赛。

要求:参与者2人一组(家长和孩子),用布绑住一条腿(自己准备布)。2人3条腿协调跑步,听口令同时起跑,到指定点后再回到队伍中将小旗传递给下一组,按完成时间定名次。

3、唱歌,背诵古诗(根据活动时间备用)

唱歌,按要求背诵古诗。

四、奖项设置

两项活动分别设置冠军组(1队),亚军组(1队),季军组(2队),按照名次分别颁发小奖品。

五、活动纪律

1、教育孩子们要有集体观念,一切活动听从指挥,不得随意走动,紧跟队伍,不掉队,在队伍中行走不喧哗,不拥挤,不带任何零食,可以带一瓶水。

2、事先告知孩子们要爱护人民公园的设施,文明参与,不随地乱扔果皮纸屑,扔在自己带的塑料袋里,离开场地,要搞好卫生。

3、在活动过程中,不追跑打闹、不损坏公共财物,做到文明、安全。

4、活动结束后,由家长带领离开。

篇二

为了紧密和家长沟通,结合家长做好学生思想工作,加强学生管理,特组织本次活动。

一、活动目的

1、加强和家长联系,取得家长的支持,加强学生的管理。

2、通过本活动达到,学生亲子体验,端正学生生活态度。

3、增强学生团体意识,调动学生的积极性。

二、活动安排

1、热身活动:通过鼓掌、仰卧起坐,相互鼓励,突破自我。

2、盲人哑巴:通过肢体交流完成任务,体验感恩、责任、珍惜。

3、爱的体验:通过爱的体验,学会被爱、学会爱人。

4、体验交流:家长鼓励学生,学生答应家长,内心反省共同成长。

三、活动措施

1、邀请家长:发邀请函,个别电话邀请,耽误一天,失去的可能是100-200元钱,但孩子有一点变化都是这些钱买不来的。

2、活动时间:20__年12月29日上午9点历时:3小时

3、活动场地:____

4、活动记录:录像、照相

5、活动道具:床垫子、同心杆、遮眼罩、脸盆、矿泉水瓶等。

四、准备

1、黑板上写上"爱的体验"(李旭升写)

2、计算机、音响、资料(用于背景音乐、翟鸿燊讲座)

3、人员:李春青老师、班主任、学生会干部5人(工作人员)

4、场地:桌子撤出,只留下凳子,每人一把摆在四周,中央空出来作为活动场地。

5、摄像:曾庆志摄影:天成顺

6、邀请人员:

7、道具:眼罩、杆、垫子(学生自己带)、盆、矿泉水瓶、吃饭盆和勺子、两张纸、呼啦圈等

8、哨子一个

9、学生穿校服

10、培训服务人员

优秀户外活动方案【篇2】

一、活动名称:棋盘寨欢乐行

二、活动目的:打造高效团队、丰富员工业余生活,提高员工稳定性及归属感,旨在提高企业团队的质量,增加集体核心力和向心力,通过活动,使组织成员更多的增强了解,体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在团队,增进员工感情。

三、活动时间:20__年4月27日星期五

四、参加人员:

五、活动地点:棋盘寨

六、活动项目

1.团体项目活动

1)烧烤

2)卡拉OK

3)乒乓球

4)采摘

2.个人意愿项目活动

1)CS

2)钓鱼

3)台球

4)棋牌

5)观园

6)爬山

3.趣味游戏

猜牙签、碰球游戏规则、开火车、007、杀人游戏、

七、活动内容说明:

1.活动项目意义

1)烧烤:

项目特征:团体娱乐活动项目

项目简介:以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容,自己动手,丰衣足食。

项目意义:增进员工之间的沟通与交流,培养大家的动手能力和团队合作意思。

2)卡拉OK:

项目特征:团体娱乐活动项目

项目简介:以全员唱歌为公司娱乐活动内容

项目意义:增进员工感情

3)自由活动:

项目特征:个人或个人与团队互动项目

项目简介:根据个人意愿自行活动,可钓鱼、打牌、观园、爬山等活动项目意义:丰生活富员工的业余生活,释放员工的快乐情绪,放松员工身心。

2.趣味游戏

1)猜牙签

项目简介:由一个人在手中握着N根牙签,这个N小于等于桌上的人数,也可以没有。然后请大家猜他手中的牙签数。每个人猜的数目必须是不一样的哦。谁说对了,谁就喝酒。要是没有人说对(比如他手上没有,而人人都猜了一个数字),拿着牙签的人就喝酒。

2)碰球游戏

项目简介:游戏内容为语言类,传话方式,比如有十个人喝酒,那么率先开始游戏的人为1号,那么1号喊“哎呦我的1球碰6球啊”,那么从1号往下查的第六个人就喊“哎呦我的6球碰_球啊”,他喊到哪个号哪个号就接着说,依次类推,直到有人说错或反应不过来罚他喝酒为止。然后再从这个人这开始,这时候这个人就是1号了,下面的人开始重新排号。通常几圈下来都会有那么几个反应不过来的多喝几杯,喝多越多越迷糊,越迷糊就越答错,答错接着喝,直到趴桌子底下为止。

3)开火车

项目简介:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“北京的火车就要开。”大家一起问:“往哪开?”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。

4)007

项目简介:由开始一人发音零随声任指一人,那人随即亦发音零再任指另外一人,第三人则发音柒,随声用手指作开枪状任指一人,中枪者不发音不作任何动作,但中枪者旁边左右两人则要发啊的声音,而扬手作投降状。出错者饮!

适合众人玩,由于没有轮流的次序,而是突发的任指其中的一个人,所以整个过程都必须处于紧张状态,因为可能下个就是你了!

5)杀人游戏

参加人数以10人-20人较好,最佳人数12-16人,另设法官一名。

道具:和人数相等的扑克牌,或任何有不同标记物,也可以以名片代替。角色:警察、杀手、平民

胜负:警察找出隐藏的杀手---警察赢

杀手杀光警察---杀手胜

拿出19张牌,指定抓到4张A的人=杀手(4个人)

指定抓到4张K的人=警察(4个人)

其余抓到别的牌的人==平民(11个人)另外有一名法官

游戏开始由法官发一张牌给大家每个人记住自己的牌

这时法官宣布天黑了大家(请睡觉)都闭上眼睛.........

接着法官宣布杀手们请睁开眼睛抓到4张A的杀手悄悄的抬起头,睁开眼睛认清同伙。

法官接着宣布请杀手们达成共识杀掉一个警察4个杀手这时只能用眼睛互相做交流、沟通(记得注意不要能出声响).........共同指定一个人.........杀掉他。然后法官宣布杀手闭上眼睛请警察们睁开眼睛抓到4张K的警察悄悄抬起头睁开眼睛认清同志。

法官接着宣布请警察达成共识指出-杀手4个警察这时只能用眼睛互相做交流、沟通(记得注意不要能出声响).........共同指定一个人并以询问的眼光看着法官,法官这时以点头或是摇头的方式给予一次提示。

接着法官宣布请police们闭上眼睛天亮了OK大家都可以睁开眼睛了。等大家睁开眼睛后,法官宣布杀手们-杀死的那个人出局。

然后大家展开讨论平民、杀手、警察随意发言指正谁有可能是杀手。

杀手们可以诱导平民一起帮自己指正警察是杀手,警察们也可以诱导平民一起帮自己指正杀手

平民们也可以凭据自己推理指正杀手

经过讨论(3、4分钟),最后大家分别举手表决指正谁就是杀手那个人即出局(不管他是否杀手、警察还是平民)。

然后法官宣布剩下人重新闭上眼睛.........同上

最后一直到一方全军覆没警察赢或者杀手胜

游戏的窍门:

①一定要仔细观察每个发言人的逻辑性

②找出发言者的偏袒性

③错误的诱导对方的判断性

④拉拢自己的支持者

八、行程安排

1、8:30公司集合、点名

2、9:00出发

3、9:30抵达棋盘寨

4、9:30—12:30美味烧烤

5、12:30—14:30卡拉OK

6、14:30—16:30自行选择活动项目

7、16:30集体合影,全员原路返回

九、经费预算:

1、烧烤区租炉60元

2、卡拉OK场租150元半天

3、乒乓球场租每小时10元

4、采摘15元每人

5、烧烤材料经费预算900元

总计:1900元

十、注意事项:

1、在活动前清点人数

2、在车上不应将头手探出车外

3、在活动期间注意用火安全

4、烧烤时注意防烫伤

5、烧烤完要清理用火区域

6、爱护各项设施级自然环境

7、自由活动时最好结伴同行

8、活动结束后,清理活动中所产生的垃圾

优秀户外活动方案【篇3】

一.活动时间:周末两天

二.参加人员:东星集团职工

三.活动地点:1.下坪仙人谷(仙人谷风景旅游区位于中方县下坪乡境内,距离怀化市城区21公里。风景区由峡谷、溶洞、奇山异石、飞泉瀑布、幽幽溪水组成,集“奇、险、幽、特”于一体,有大小景点二百余处,是五溪风景区重要组成部分。)2.迎风公园(具备勇士过河,走钢丝等场所提供,)

四.活动宗旨: 项目达成目标:· 激发员工的潜能,激励其热情和斗志,培养其获得成功的信心和勇气。 · 在员工中形成良好的团队氛围,促进团队成员之间的相互了解和沟通。· 帮助员工形成良好的工作理念和习惯。项目培训功能:· 挑战参加者智力、体力、心理的综合素质,考验其压力之下做出决策和解决问题的能力。· 加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养,增强彼此间的交流。· 强化员工分析任务、明确目标、研究战略、锐意创新、制定计划、合理分工的工作模式。· 回归自然、放松身心、休闲娱乐。

五.培训具体行程: 8:00 集团公司门口集合 8:20 三角坪集体上车 8:20-9:00 到达目的地 9:00 景区门口集合 第一项活动后分组9:20-11:20 顺河而上。穿插培训活动 11:20-12:00 沿山脊而下,穿插培训活动 12:00-13:00 自做中餐 (或农家乐)13:00-14:30 (勇者探险游戏)14:30-17:30 住宿帐篷 晚上安排篝火晚会

六:培训活动安排:

为了更好的达到培训效果,我们将培训分为四个阶段:

第一阶段:破冰游戏(活跃气氛,打破僵局,加速团队成员间的了解和沟通,培养团队的支持和信任) 项目安排:1.【介绍】全体人员围成一圈,每个人都把自己名字前面加上一个修饰词,但不能重复。然后第一个人说出:如坚强的汪庆胜,第二人要接着介绍:我是坚强的汪庆胜后面的漂亮的___,第三人介绍:我是坚强的汪庆胜漂亮的___后面的简单的___。第四人接着介绍:我是坚强的汪庆胜漂亮的___简单的___后面的复杂的___。四个人一个循环,错误的要罚节目表演等!如此反复两次,差不多惩罚了一批人后,活动结束。(以幽默来调动气氛,从而为下面的活动打下轻松愉悦的基础)

2.【人椅】全体人员围成一圈,每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上,请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上,听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培训师再给予指令喊口号:或分组后每组确定一个自己的队名,一句自己的口号。看看哪组可以坚持最长时间。(是否能即使调整自己的精神状态?是否有依赖思想?团队合作的重要性)

3.【扯龙尾】分成几个小组,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴,则两组并成一组,一直到全部并成一组为止。最后为优胜者。(游戏之中每组都处在守和攻的转变中,如何处理这种变化?过程中手不能松开。必须要配合默契,和谐行动)

第二阶段:个人突破(以个人挑战为主,建立对团队的信任)

1.【风中劲草】全组人员面对面两排,培训师先示范:我叫汪庆胜,我准备好了,团队准备好了吗?回答:准备好了!叫:我倒了!回答:倒吧。背向队友双手绕在胸前,闭上眼睛倒下去。可选择带点高度的岩石,你在高处的时候心理感觉怎样?当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何?你觉得最关键的是在哪里?

2.项目安排:【穿越雷区】在平地上画出相隔4米的平行线。每组要通过间隔,只能碰地面三次。电子雷区,碰到地面就会发生爆炸。团队怎么通过或身体的哪个部位着地都无限制,只要求总着地三次。(当遇到困难时我们应该以一个什么心态来面对呢?培养冷静的分析和解决问题的能力,组员要相互信任充分协调才能完成任务。

第三阶段:团队 【娱乐竟猜】每组选一个人出来,面队小组队员,给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。其他人不能说。从一号开始猜,必须要问封闭性问题,如:他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。幽默乐观的训练学动物园里的动物叫声:两坐的人互相发声,彼此盯着看,目光不能转移,同时嘴巴大声的学动物叫,至少10秒钟.在这个简单的游戏中,你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尴尬?狮子,狗,公鸡,猪,牛,羊等等杀人游戏等很多其他培训类小游戏.

★★ 温馨提示 ★★

1、培训活动在室外进行,请着运动装、运动鞋或宽松、方便活动的服装。

2、戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。

3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。

4、培训期间请不要离开您所在的小组单独活动。

优秀户外活动方案【篇4】

● 活动策划

(该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况,为了吸引浏览者的目光,可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好。)

● 活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)

后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们也可利用自己制定的分级标准。

● 活动时间地点

1、活动集合出发的时间及地点;

2、活动估计结束的时间及地点;

● 活动计划

活动计划应大概包含如下内容:

1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;

2、中间停留地点的情况和活动;

3、装备扎营和客栈住宿的方式,需要露营的宿营地点;

4、最终目的地的活动项目内容和结束。

● 线路大体情况

主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对参与人员的温馨提示;

● 预算

1、费用方式:(AA制 费用AA 责任AA 快乐AA);

2、行程总费用及人均费用估算;

3、活动中需要大家共同承担费用的估算;

4、费用的管理、使用、处理方式。

● 装备要求

1、个人装备;

2、集体装备;

3、补给保障;

4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。

● 报名要求

1、活动计划参与总人数;

2、参与人员年龄、性别的限制;

3、对个人户外经验的要求条件;

4、报名方式:写明联系人、联系方式等。

● 纪律要求

1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;

2、对环保的要求;

3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);

● 活动要求

1. 身体健康,性格合群,遵守纪律

2. 集体活动,互相关照,友爱长存

3. 保护环境,不丢垃圾,不破坏生态

4. 领队有权根据突发情况临时更改计划

● 活动中专职分工人员的情况和联系

要在出发前将活动的发起人(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、收队等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位活动参与人员。

● 其他需要交代的事项

● 活动发起人特别声明:

1:回帖报名时请认真填写自己的论坛注册名

在预交A费处填写论坛注册名/联系方式

(需要自己填写)以便活动发起人掌握人数。

2:报名人员必须有自己的论坛注册名,不允许报名加几的情况出现。

3:活动发起人有权在人力不可抗拒的恶劣天气下取消活动

4:本次活动为AA制原则,即费用AA制,责任AA制。

5:本次活动有一定的危险性,参加者须对自己的安全负责。活动中发生意外事故,组织者有义务组织救援或改变计划,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。

6: 我是自愿参加这次驴行活动的,我对这次出行活动的时间、路线都有详细的了解,对活动中可能出现的风险也有足够的认识。我将努力规避风险,并郑重声明我对我个人的安全负责,如果在此次活动中我因意外风险被伤害,一切责任由我自己负责,与活动发贴人、召集人及同行驴友没有任何关系,家人和亲属等不得向与我同行出游的人以任何形式的索赔。

7: 18周岁以下参加活动必须有家长或亲属陪同或监护,其陪同人承担监护责任。

8: 报名人员请阅读《自由人户外公约》

9: 如活动中不能顺应大多数参与人员意愿,没有团队精神,不懂得乐于助人者,禁止参加本活动。

10: 请报名者千万不要把本次约伴自助出行方式和常规参加旅行社旅游相混淆,自助出行方式和旅行社有着本质的区别。如果您有此意识残留的话,那请您不要报名。旅途的快乐与舒适,来自于大家的共同努力创造。活动发起人与大家在各方面都是平等的,费用平等,责任平等,地位平等。

〖活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动 。〗

格式样本:

【活动通告】活动目的地、天数

【目的地介绍】

【活动级别】

【活动流程】 (攻略)

【活动组织】

【集合时间】

【集合地点】

【交通方式】

【活动发起人】

【活动财务 会计】

【活动预算】

【活动人数】

【活动报名】

【活动形式】

【活动强度】

【线路难度】

【活动纪律】

【装备要求】

【共用装备】

【活动要求】

【责任声明】

〖活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动 。〗

开心 xx-04-02 00:02

附件:

借鉴:国内部分户外组织的户外活动分级标准

A 类:当天返回的活动,一般在周末。

B 类:两天或两天半的活动,一般在周末。

C 类:三天以上的活动,一般在长假期。

D 类:长时间高强难度的活动。

危险程度:以 0,1,2,3 进行表示:

0- 无危险,1 - 低度危险,2 - 中度危险,3 - 高度危险。

A 类 0 级:例如 桐柏山 石布河

一天的的腐败休闲级户外活动,以休闲为主,包括野外摄影、野炊、旅游、打球、自驾车休闲游等等。

装备要求:无。

人员要求:无。

A 类 1 级:例如 西茨沟 半拉山 桃花洞

一天的山地徒步穿越活动。走传统线路,把握性较大,徒步时间4-6小时,当天返回。沿途有美景,需要爬山,但坡度不大,偶尔休息和照相,有野餐。

装备要求:小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水。

人员要求:喜欢户外活动。

A 类 2 级:例如 元宝垛 田王寨 石柱山

一天的的探路级山地穿越。根据地图,到没有成熟路线的地方进行徒步穿越或登山,有一定难度,主要困难是路线陌生,有失败或迷路的可能,当天返回。

装备要求:小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水,地图、GPS,绳索,防止意外的备用物品。

人员要求:有一定经验,体力正常的户外爱好者。

B 类 1 级:例如 桐柏周边 西峡伏牛山脉

两天的轻装徒步穿越活动。与A类1级基本类似,走传统线路,把握性较大,徒步时间8-14 小时,需要两天完成。第一天晚上往往住老乡家腐败。

装备要求:小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水。

人员要求:喜欢户外活动。

B 类 2 级:例如 大别山系 伏牛山系 熊耳山系 太行山系

两天的重装徒步穿越活动(山地或沙漠),需要露营。和B类1级的区别是,沿途没有居民点可以依赖,所有装备都要自己背,包括帐篷、睡袋、防潮垫、食品、水等。线路把握性较大,徒步时间 8 - 14 小时,需要两天完成,露营地点可以根据情况决定。

装备要求:大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、两天的食品和水、露营用具。适合爬山和徒步的鞋子。

人员要求:有一定经验,体力正常,装备齐全的户外爱好者。

C 类 1 级:例如 天柱山 泰山 王莽岭

三天以上的休闲级户外远行活动。利用长假日进行的户外远行或者旅游活动。

装备要求:大背包、适合爬山和徒步的鞋子。备用衣物,药品。

人员要求:体力正常,装备齐全、热爱户外活动及旅游。

C 类 2 级:例如 伏牛山系深处 熊耳山系深处 太行山系深处

三天以上的高强度探路或长距离徒步穿越活动。

装备要求:大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、N天的食品和水、露营用具。适合爬山和徒步的鞋子。备用衣物,药品。

人员要求:有较丰富的户外经验,体力正常,装备齐全、热衷户外运动的人。

C 类 3 级:例如 太白山 神农架

三天以上的高强度探路或长距离徒步穿越活动(也包括部分成熟路线的冬季穿越)。探路穿越活动或高强度登山活动, 增加了难度,比如需要探路,爬高山,徒步时间较长,道路难行等,装备要求就更细,得按照野外生存考虑,沿途没有居民点可以依赖,所有装备都要自己背,包括帐篷、睡袋、防潮垫、食品、水等。线路把握性较小,可能失败,也可能限入狼狈或危险的境地。

装备要求:大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、N天的食品和水、露营用具。适合爬山和徒步的鞋子。备用衣物,药品。

人员要求:有较丰富的户外经验,体力正常,装备齐全、有探路及自虐嗜好的户外发烧友。热衷于填补经典路线空白。

D 类 1级:四姑娘山 七寨沟 若尔盖 库布齐沙漠

一般为 5 -- 8天,野外露营至少四夜,需要配备向导的探险活动,有一定的危险性,线路较为复杂,地形较为特殊(如冰川等),所到处的可进入性比较差。

装备要求:大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、N天的食品和水、露营用具。适合爬山和徒步的鞋子。备用衣物,药品。还要有冰抓、保护绳等特殊装备。

人员要求:有较丰富的户外经验,体力正常,装备齐全、有探路及自虐嗜好的户外发烧友。

D 类 2 级:例如 雪宝顶 玉珠峰 四川龙眼 云南怒江 西藏

需要配备专业向导的探险活动,没有固定时限,有很大的危险性,地形基本不明。

装备要求:大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、N天的食品和水、露营用具。适合爬山和徒步的鞋子。备用衣物,药品。还要有冰抓、保护绳等特殊装备。要求所有装备齐全并且精良,安全可靠。

人员要求:有较丰富的户外经验,体力正常,装备齐全,具备很强的团队意识、互助意识、器材使用知识,急救知识等,并且具备至少两年以上的户外经验。

优秀户外活动方案【篇5】

一、活动目的及意义:

新学期伊始,为了丰富同学们的校园问题生活,推动校园精神文明建设,展示同学们的才华,学生会举办欢乐逗斗豆趣味体育文化节。本次活动汇集了同学们最喜爱的几项趣味比赛,必将会在闲闷的课余带给大家欢乐。

二、活动口号:欢乐逗斗豆逗斗我在行

活动主题:亮出自我飞扬青春

活动时间:

活动参与对象:

活动总负责:

总裁判长:

特邀嘉宾:

三、活动准备

1、前期准备(第三周至四周左右)

(2)召开年级例会,决定比赛时间、相关工作人员及各项工作分工

并进行一系列宣传发动工作(完成时间:责任人:)

(3)活动开始对各班进行通知,并统计各项目报名同学

(完成时间:负责人:)

(4)参赛记录表的制作(完成时间:责任人:)

2、中期准备(活动进行的当周)

(1)场地的申请(初步定于)

(完成时间:责任人:)

(2)器材的准备(完成时间:负责人:)

(3)落实参赛运动员名单及裁判名单

(完成时间:责任人:)

(4)后勤人员的确定。每班自行招募2名后勤人员,负责处理本班

发生的突发状况,并将人员名单及联系方式交由余璇处。(完成时间:责任人:)

(5)宣传用品横幅的制作(完成时间:负责人:)奖状的制作(完

成时间:负责人:)

(6)活动奖品的准备(完成时间:负责人:)

(7)活动各项目宣传纸的制作(负责人:完成时间:)

3、后期准备(活动开始前一天)

(1)场地的再次落实(负责人员:)

(2)参加人员的再次通知(负责人员:)

(3)各工作完成的再次落实(负责人:)

四、比赛流程

1.裁判长宣读比赛规则

2.辅导员宣布比赛开始

3.比赛负责人及裁判员各就各位,准备比赛

4.比赛正式进行

5.比赛结束后,集合各个班代表队

6.裁判长宣布各班比赛名次

7.颁发奖状及奖品

8.比赛结束,所有年级学生会成员负责将场地打扫干净后离开

五、报名方法

各班体育委员_月_日领取报名表,鼓励本班同学积极报名,按人数规定选好运动员,在_月_日前把名单上交体育股长处。

六、录取名次及奖励办法

比赛由记录员记录当时的成绩,然后按成绩的高低分出前三名,给集体项目及个人项目取前三名发奖。最终综合各项成绩,第一名积三分,第二名积2分,第三名积一分,决出团体总分前三名,以及一个优胜奖,活动最后对获奖班级和个人进行表彰,并颁发奖状,奖品。

七、相关比赛细则

1.双人夹球

参赛者:(团体项目)每班男女各五人参赛

负责人:裁判员:记录员:

比赛器材:气球一包(100个)比赛地点:

比赛规则:比赛为团体项目,可以根据情况,男女自由组合。每次运球由两人配合完成。裁判员宣布比赛开始,参赛两人用身体除手之外任意部位夹住气球,将球从起点运到终点,再从终点运回起点,期间用手触球者直接判为犯规,直接判为失败,若气球不小心中途破裂,则夹另一个气球继续比赛。完成一次运球后,与下一组队员击掌传接,由下一组队员继续进行比赛,直至所有队员完成比赛。由记录员记录比赛成绩,统计出最后的前三名,在活动结束时颁发奖励。备注:每次两组人同时进行比赛2.运球上篮比赛

参赛者:(集体项目)各班男女各五人。负责人:

裁判员:(发令计时员):(记录员):比赛器材:篮球1个,口哨1个秒表1个比赛地点:

比赛规则:运动员成一路纵队站在篮球场底线(男女间隔站开),裁判发令“开始”,排头运球前进然后上篮,如球未中,把球检回再投,投中后将球运回来传给第二人,如此依次进行.以完成时间最少的队名次列前。

备注:每次两组人同时进行比赛3.障碍接力赛

参赛者:集体项目,男女各5人。负责人:

裁判员:发令员:;计时员:;记录员:

比赛器材:口哨1个,接力棒若干,凳子、绳子、气球等若干,秒表1个

比赛地点:篮球场全场设跑道共4道,内设各种障碍。

比赛规则:比赛分甲乙两组进行,每组4-5队。距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需经过各种障碍到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。备注:每次四组人同时进行比赛具体的障碍设置由年级商议决定

4.合力吹气球:

参赛者:集体项目,每组男女各6人。负责人:

裁判员:发令员:记录员:比赛器材:气球若干凳子两把比赛地点:

比赛规则:此项目为集体项目。比赛开始前,负责人准备好两份分别写有嘴巴,手(两张),屁股,脚(两张)。比赛开始后,抽到嘴巴的人借助抽到手的人的手将气球吹起,然后两个抽到脚的人抬起抽到屁股的人将气球坐破,在规定的五分钟时间内,记录坐破气球个数,统计名次并最终发奖。

备注:每次两组人同时进行比赛

5.踢毽球

参赛者:单人项目,每班3-5人。负责人:裁判员:记录员:

比赛器材:毽子10个(由报名人数最后敲定)比赛地点:

比赛规则:参赛者在距目标5米处,将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最后落点在同心圆中就得分,从内到外依次以5、3、2、1记分。参赛者每人投掷三次,以三次得分之和计比赛成绩。(如毽子掷在线上,则以外圈的成绩计分)

6.抢凳子

参赛者:(个人项目)每班5至8人负责人:

裁判员:发令员:记录员:

比赛器材:凳子18把(由负责人租借并在---前将租借完毕)比赛地点:

比赛规则:参赛者首先分成几组,每组都按以下方式进行。一组人和比人数少1把的一组凳子,从9把凳子开始。在发令员的敲打声中,大家齐围着这组凳子走或跑,音乐声停止时,每人奋力抢坐到凳子上,未能抢到凳子的人被淘汰,抢到凳子的人再组成新的一组,并减少一个凳子,再次游戏,直到最后剩一个凳子、一个人为止,留在最后的人为胜利者。

备注:每次两组人同时进行比赛

7.班级半场三人篮球赛(男篮)参赛者:集体项目负责人:

裁判员:院篮球队队员作为总负责比赛器材:篮球若干比赛地点:(待定)

比赛时间:4月3日---(预计两周内结束比赛)

赛程安排:9个班先进行抽签分组,分成三个小组,每组三队,进行循环比赛,胜者晋级下一轮,下一轮三个胜队同样进行循环比赛,最终决出第一、第二、第三名比赛规则:

1比赛为半场三人篮球赛,分三节,每节五分钟,详细的比赛规则见附后

2每轮比赛均采用循环积分赛制,胜一场积1分,输积0分,三支队伍进行循环赛,每轮各自与每个对手比赛一次,得分高者出线,进行下一轮比赛

3每班院篮球队成员在每轮不得出场1人以上

4为了充分考虑比赛的正常进行,比赛具体时间由比赛班级自行决定,在比赛前两日由体育委员通知体育股长九、注意事项

1.友谊第一,比赛第二,重在参与。尊重比赛,尊重裁判,尊重对手。2.裁判必须做到熟悉比赛规则,公平、公正、公开。3.记录员和负责人在比赛未开始之前充当引导员,将比赛运动员带至比赛地点4.保持场地的卫生,保持现场的卫生。

5.希望各班长和体育委员认真组织本班队员参加活动,并组织好本班的后勤工作。文明比赛、文明助威,充分展现各班风采。

6.如遇不可预知的问题,比赛日期另行通知。

十、活动经费预算宣传用品:横幅一条奖励费用:奖状

奖品比赛用品:气球若干

眼罩3个口哨10个毽子10个篮球3个

足球1个总经费预算:

十一、紧急情况处理办法

1.为防止同学们参与的积极性不高,出现报名不足的现象。提前做好宣传工作,让同学们充分了解此次活动的意义。

2.为防止器材准备不充分,比赛场地申请不到。各个活动负责人提前做好相关准备工作

3.如遇不良天气,比赛日期另行通知

4.如若出现运动员受伤情况,由后勤负责人带领本班后勤人员负责送至校医院处

优秀户外活动方案【篇6】

一、指导思想

为了贯彻落实国家教育部关于开展社会实践活动的要求,响应团中央关于创新开展团员教育的号召,让学生走向社会、了解社会,在实践活动中培养学生解决问题和创新能力,增强建设祖国、振兴中华的责任感。结合我校新团员入团及团员意识教育,以“家校合一,共处和谐”为宗旨,构建学校、家庭和社会“三位一体”的教育模式。经研究决定,启动“团旗飘飘”亲子户外活动暨初一年级新团员入团宣誓仪式。

二、时间地点

20_年6月29日周日上午9:00 武警支队教导队

三、参加人员

学校领导、教导队领导、团委人员、初一年级新团员(40名)、新团员家长(父母)、参演武警战士等。

四、活动程序

(一)9:00武警支队教导队大门口集合,成队进入营区

(二)9:15初一年级新团员入团仪式

(三)9:45参观营房内务、营区素质拓展(武警战士带队)

(四)10:30亲子户外活动:游览市动植物园

五、活动要求

1、所有参加活动的新团员必须由家长带领准时到教导队

2、学生携带水壶等必需品

3、进入营区后,一切行动听指挥,车辆停放在指定位置

4、宣誓仪式后,家长带领孩子自主安排下一步活动

5、家长带学生往返路上,注意安全

优秀户外活动方案【篇7】

活动背景:

为增强专业凝聚力,体现团结友爱的团对精神,加深同学之间的感情,丰富同学们的生活让同学们体现新的活力,以积极向上的面貌学习态度,我们将进行南苑野餐活动,在走进大自然自然美好风光享受美食同时,让同学们了解彼此走进彼此,建立深厚友谊。

活动目的:

走进大自然自然美好风光享受美食同时,促进友谊,提高团结意识,感受真实生活。

活动主题:

领略自然风光,吃自助烧烤美食

活动宗旨:

促进友谊,提高团结意识,感受真实生活。

活动时间:

__年5月18日

活动地点:

活动对象:

活动负责人:

活动安排:

前期策划准备工作:

1、为保障全体同学的利益与安全,一起出发,禁止单独外出,相伴而随行。

2、了解此次路线与行程、价格,就相关的各类事项达成共识,小组长负责好各个组的同学人数,避免遗漏。

3、下达消息讲解当天的行程,让全体同学对行程有大致的了解。同时提醒全体同学们出行时应该注意的问题,例如不要私自离队独立行动,注意人身财产安全等。

4、把自助餐的食材和调料准备充足(前一天应备好一切不会变质的食材,当天把所有该买的全买好。注意:为节约资金食材统一购买且尽可能满足同学的各种要求)。

5、商量好价钱后出行,以及买食材的经费由班费统一出。

6、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。

活动当天事宜:

1、活动时间:5月18日早上由王帅华带领同学们到达指定地点,杨启振带来领烧烤的工作人员带大指定地点。

2、10:00在指定南苑集合开始个组自助餐(各种食材已平均分配到个各组)。

3、在野餐活动中安排一些娱乐性的游戏,如猜谜游戏、歌曲大PK等,及时调节气氛,避免野餐时冷场现象。

4、计划3:30活动结束(以人到齐为准)。

后期工作:

1、组长带头清理各组区域的卫生,确保活动场地的卫生,展现当代大学生的素质。

2、用本次活动的照片和感想制作成纪念册。

注意事项:

1、出发前由负责人做好有关安全方面的宣传,提醒同学们不要私自离队,要集体行动。

2、行为举止大方得体,不在野餐时大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

3、在游玩过程中,注意看护好自己所携带的物品,避免丢失或者损坏。

4、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人班干部及时处理好应变工作。

优秀户外活动方案【篇8】

一、活动的目的:开拓视野,亲近自然,丰富同学们的校园生活,陶冶情操。这次活动主要是营造出一种轻松自由的氛围,促进同学间的相互了解、关心,使物二这个班级体更加融合、团结。

二、活动的主题:携子同游,与尔同乐。

三、活动时间:20__年4月14日

四、活动地点:福州平潭岛(平潭岛岛北、东、南面的长江澳、海坛湾、坛南湾三大海滨沙滩,岸线长达408公里,其中100多公里为优质海沙滩,距福州128公里,符合海滨旅游)

五、活动对象:20__级物信二班全体同学、辅导员

六、总负责人:______

七、活动准备:首先是选取景区,决定要去的景点。之后,需要安排好来回的车辆、还有做好活动的宣传和安全预案。各个班委都需要了解这次活动的内容和流程,以便带动整个活动的气氛和明白自己职责。

八、活动流程

1.出发时间:7:30(仓山师大门口)

2.到达平潭岛:10:30

3.游观长江澳风力发电站:10:30--11:15

4.吃午餐:11:15--11:45

5.游览东海仙境――仙人井:11:45--14:00

6.游览坛南湾银滩:14:20--17:00

7.返程:17:00--20:00

九、活动内容:

去的车程中玩拉歌:各车由一位主持人主持,带动气氛,全班一路开唱,调起大家的激情。

沙滩席地而坐就餐:各个小组自带食物席地就餐,可以互分食物或去其他小组换食物,进行友好的交流游戏一:快速反应

全班围成一圈,由主持人开始随机报数,每个人顺序念数,凡念到的数字是4的倍数或者以4结尾的同学,不能念出数字,只能以“呱呱”两声代替,出错者出局,做26个字母中的造型,最后所有出错的同学一起摆造型,留相片做纪念。

游戏二:100秒不NG

从全班同学当中选出一些同学分别完成主持人事先写好的7个任务,每组同学完成任务后,下组同学必须立即完成相应任务,整个过程不能出错,且必须在100秒内完成所有任务。若其中有哪组同学出错,则任务必须从头开始。

游戏三:你比我猜

每次游戏选两个同学作为一组,一个用动作比划事先写在纸板上的词语,另一个同学根据其动作猜词语,整个过程当中不能说话,主持人可以示其情况进行提示(字数可事先进行提示)。整个过程比赛在规定的时间内哪组回答对的最多的获胜,时间最长的那组同学进行惩罚。

游戏四:盲人吃香蕉

每次游戏三组同学,每组两人。参赛者双方相对站着,都蒙上眼睛。其中一人剥香蕉拿给对方吃,另一人不能移动脚步,也不能用手,只能靠身体找准香蕉的位置来吃,整个过程比赛哪组用的时间最短就获胜,时间最长的那组同学就要接受惩罚。

集体照:作为大学生活中最后一次外出活动,我们将用照片记录下我们在一起的日子,再回首的时候,也许它会是我们大学里最美的足迹。

十、经费预算:

必要的医药物品费由班费出外(晕车药、防水创可贴、塑料袋、中暑药);其余费用均由个人出(车费75元)。

十一、活动宣传:

宣传由宣传委员做海报来宣传,贴于学院宣传栏上。

优秀户外活动方案【篇9】

营销主题:

本次营销以“三年大庆——荣谐邮储”为主题,旨在向中高端客户和大众客户表达我行与之分享耕耘硕果、共创美好未来的真诚愿望,传播银行个人业务以客户为中心、致力于实现银客“双赢”的经营理念。

营销目的:

通过进村逐户营销宣传,提高我行知名度,吸引客流,增加人气,从而挖掘出中高端客户来进行我行其他各项业务的宣传。

营销内容:

此次营销主要包含以下内容:

凡在我行存款定期1年,可领取盆、桶等礼品一份。

凡在我行办理代理保险业务,可领取食用油,电饭锅等礼品一份。

凡在我行办理网上银行业务,在活动日均可以享受网上电子银行汇款的优惠。

营销目标:

通过此次宣传活动,力争让我行中高端客户新增超过历史水平,提高我行绿卡的社会知名度和使用率进一步提高。提高网银的开通率和交易量。加快我行今年的各项业务的发展。

营销计划:

进村逐户宣传。组织员工抽出一部分休息时间进入每一个村进行宣传,在各村的主要人流量点贴出宣传海报,然后在进行逐户宣传,争取宣传到每一户,确保宣传的有效性。

利用网点宣传。营业人员每人多说一句话,发掘出潜在的用户,提高客户资源的利用率,并宣传我行的各种业务,来吸引、维护中高端客户。

华融模拟银行的申办和承办不仅仅是一个重要的学术活动,更是一个多元化的展示平台,所以我们不仅要大力宣传华融文化,同时也要展示我们10金四的团结精神,体现金融学院的学术精神,弘扬江西财大的专业精神。据此,我们做出了如下策划……

宣传宗旨:更深更广更远

更深:通过多元化的宣传方式,让大家深入了解华融

更广:与外联结合,提高华融在社会上相关行业中的知名度

更远:立足于华融的长期宣传,并辅助下一届承办班级再创华融辉煌

宣传内容

华融模拟银行简介及业务介绍

金四华融logo:

红色的图标彰显10金四申华热情,四个r环抱一枚铜钱呈H型,寓意“金四华融”,表明10金四团结一心。整体又像一尊大鼎,预示着我们将革故鼎新,再创华融春秋鼎盛。

金四华融理念:团队打造品牌创新成就卓越

宣传口号:金四华融因你不同

“金四华融”意味着我们已经把金四精神和华融文化紧紧地结合在一起,同时也表明10金四承办华融信心和决心;“因你不同”是10金四对所有人的邀请,也包括现在与我们一起竞争的班级

宣传方式:创新的内容独特的方式多元化的宣传

申办阶段宣传:更注重“广”,是大范围持续地不间断地宣传

(1)悬挂横幅、粘贴海报、喷绘展示、画板陈列:由外联组以冠名赞助商的形式获得赞助费,精心设计制作横幅喷绘,同时由班上同学制作画报字报,一并悬挂或粘贴于学校主干道及学生密集区进行广泛宣传。

(2)传单发放:以协助赞助商宣传的方式获得赞助费,精心设计制作宣传单,在食堂门口摆点发放。

(3)网络宣传:利用新浪微博、新浪博客、人人网及腾讯QQ等辐射范围较广的多元化网络平台进行宣传,在主页及时更新财经资讯及10金四申华动态,同时也将在校园网上制作相关链接,宣传财经知识,介绍华融业务,展示金四风采。

(4)阶段成果展:以照片、DV等多媒体方式,向全校师生展示10金四在申华过程中每一个金四华融人为申华付出的努力以及取得的阶段性成果。

后期活动宣传:继承申办阶段的宣传,结合新的宣传内容,开展一系列新的宣传活动,注重“深”和“远”,集中地深入地宣传

(1)网络宣传:在申办阶段的基础上开设与客户的网络互动渠道,在宣传的同时做好咨询业务,为客户答疑解难。

(2)华融足球友谊赛:利用我们班足球队的优势,与其它学院的班级进行多场华融友谊赛,将华融文化传播到其它的学院。

(3)开设业务人员咨询点:由业务人员组成小分队,定期在食堂门口开设咨询点,收集客户反馈的信息并当场整理,一对一及时解决客户反映的问题,竭诚为客户服务。

(4)开设各类讲座和宣讲会:与江西财经大学校友会南昌分会取得联系,定期邀请相关行业的校友或其他业内知名人士到我校宣讲金融知识,传授实践经验。

(5)爱心支教·小学生美术作品展:就在紧张的申华过程中,为了号召在全国范围内开展的学雷锋献爱心活动,我们__金四的12名同学风雨无阻,坚持每周五下午前往南昌北郊的大塘中心小学进行爱心支教活动。在支教的过程中小学生们用自己的美术作品作为他们对老师的感谢。一幅幅美术作品洋溢着童年的纯真、童年的乐趣,表现出了他们对美好生活的无限的向往和追求,也唤起了我们对童年的美好回忆。届时,__金四将在学校举行“爱心支教·小学生美术作品展”,并有机地融入华融元素,让爱心支教和华融文化汇聚成一股暖流,融入人心。同时我们将从此次申华活动的外联收入中拿出一部分资金成立“华融爱心基金会”,用该资金以资助下塘中心小学的贫困学生,让华融文化与雷锋精神同驻人们心间。

(6)制作《__金四华融纪念册》留念:将__金四全体师生在申办华融和承办华融的整个过程中留下的瞬间,付出的努力,取得的成果制作成影集和视频,作为__金四与华融模拟银行的宣传片,再次推广。

华融的基因由我们传承,华融的文化由我们传播。__金四将以活跃的思维和独特的宣传方式,让大家充分感受华融的魅力。我们不仅会致力于让全校师生认识华融、了解华融并参与华融,同时也将以提高华融在社会相关行业中的知名度为己任,把金四精神和华融文化有机结合,并将之传播得更深、更广、更远。

优秀户外活动方案【篇10】

活动目标:

1、培养幼儿积极的参与意识和在集体中的配合能力。

2、增强了幼儿敢于战胜自己自信心和勇气,进一步学会了集体合作。

3、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中应经学习了知识。

4、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

5、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。

活动准备:

1、哨子一个,小红旗两个

2、音乐《一起加油》

活动过程:

教师带幼儿到户外操场,指导做简单的热身动作。蹲下,起来,慢跑,扭腰等。

1、教师首先说明游戏的规则和过程,并和部分幼儿一起模拟掩饰过隧道的清景。其他幼儿认真看。

老师问,隧道里面黑乎乎的,你们怕不怕?(幼儿回答,不怕)你们想不想参加这个游戏啊?(幼儿回答,想)下面我们一起看看谁是一个小勇士好不好??(幼儿回答,好)此时幼儿以急不可待的想参加到游戏中去。

2、游戏分组

将全班幼儿分成两个小组,每个小组的一半幼儿站成两排,按顺序每两个幼儿手抓手,举过头顶,身子稍微向前倾斜,两队之间便有了一个长长的洞,这就是隧道的模拟,另一半幼儿要弯着腰快速的从隧道中过去,看看那个小组最先完成,就发给他们一个小红旗。让后幼儿换角色进行游戏。

3、开始游戏

幼儿准备好以后,哨声一响,游戏就开始。在音乐的配合下,幼儿紧张而忙碌起来,当隧道的小朋友努力的支撑着,并嘴里一起喊着加油!!!过隧道的幼儿紧张的,有序的,匆匆的穿越隧道,小眼睛还不是看看另一组的小朋友,害怕被他们争了先。

4、一轮完成后,幼儿换角色进行游戏。

转载请保留原文链接:http://www.j458.com/a/5654724.html,并在标注文章来源。
上一篇 : 企业文化计划方案合集8篇
下一篇 : 园林实习工作总结(汇总7篇)