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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

当我们积累了一些心得体会时,我们需要将心中的情绪和感悟写下来记录下来。每一次撰写的心得体会都是为了让大家自己更了解自己,但是是不是有人对写心得体会感到头疼呢?

幼儿培训心得体会怎么写(篇1)

通过对幼儿心理学的初步了解,我觉得了解幼儿的心理是必要的,甚至觉得幼儿的心理也是很复杂的的确,当你真的想去接触幼儿的时候,你就会感觉到很多现象其实并不是你想象中的那样简单,有时觉得很想知道“为什么”如果不了解幼儿的心理特点,就难以更好的与孩子在一起,要教育孩子,首先就应该了解他们。

这篇文章让我明白,我们不能用成人的要求去要求孩子,不能将他们看成小大人他们的心理正处于发展过程中,而幼儿的心理发展与周围环境有直接的关系因此,理解与认识幼儿生活和游戏的环境的意义十分重要,我们要重视并能够为幼儿创造一个能使其很好发展的机会。

文章中阐述了影响幼儿心理发展的各种因素,从而使我对幼儿心理形成与发展有了初步的认识,为树立正确的儿童关奠定了基础在此基础上,文章中阐述了学习幼儿心理学的意义,从而认识到了了解幼儿幼儿心理特点,与实际教育工作的相互关系。

幼儿心理的发展特点是在幼儿的生活与活动中表现出来的必须建立在对幼儿实际活动进行大量观察的基础上,结合实际观察,将会更加切实的体和认识幼儿的心理特点所谓环境就是指儿童周围的客观世界,它包括自然环境和社会因素阳光,空气,水和花草树木等是保证儿童身心健康发展的自然环境因素小朋友们所处的社会,生活水平,生活方式,家庭状况等都是影响他们心理形成与发展的社会环境因素我们的教育作为社会环境中重要的因素,在一定程度上对儿童的心理发展水平起着主导作用环境对儿童心理学发展的影响,主要指社会生活条件和教育的作用在不同的社会生活条件和教育条件下,儿童心理发展会产生截然不同的效果。

幼儿培训心得体会怎么写(篇2)

本学期业务学习重点是学习《3-6岁儿童发展指南》,并结合《纲要》归纳并总结其教学重点。譬如说社会领域的教育方面,要注意教师与教师之间的言行,给幼儿做示范;将社会领域的学习与其他领域融会贯通,贯穿到一日生活之中,不偏重一方面而忽略其他方面,结合本班情况,找出问题并想出解决策略;知道了要给予幼儿空间,有意识地去谈话,让更多的小朋友去了解伙伴;请幼儿选择自己喜欢的区域去活动;鼓励幼儿独立做事情,增强其自信心;关注自尊心较强的幼儿,注意方式;给胆小的幼儿一些机会;大家的幼儿要及时制止并单独说教,以正确适当的方式去解决问题,如交换、轮流,或利用故事与幼儿探讨如何与幼儿相处等。通过对健康领域的学习,提高了该方面的领悟以及教学方法。

业务学习还学习了各年龄段区角标志的设置标准,使标志更加科学合理,符合幼儿的年龄特点。还有六月份活动目标与纲要的结合,使教学活动更加科学具体化,并结合了各个区域的教学目标,准备材料也更加清晰具体。

通过业务学习,教师的思想观念科学化,教育幼儿变得更加有目的性,更有利于幼儿与教师的发展。

幼儿培训心得体会怎么写(篇3)

经过很久的篮球课的学习,我学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了很大提高。下面是经过学习,我在打篮球方面的一些心得体会:

一、传球中应注意的问题:

1、要注意全队的进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 2尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。

3传球要到位,要会用球领人,尽量做到球到人到,一般情况是把球传到同伴远 离防守 一侧的位置,传球要及时。

二、接球中应注意的问题。:

1、在本队战术要求的范围内,积极移动迎前接球寻找理想的接球角度。

2、结合传球队员有要求的信号,要能控制较大的接球范围给传球队员安全感。

3、接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。

4、接球的瞬间要利用来球的惯性,使球“粘”在手上。

三、投篮中应注意的问题:

1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度,坚信能够投中篮。

2、 要判断防守者的情况, 要有突然性,掌握投篮时机。

3、 尽量按照自己习惯的节奏,要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。

4、 应以打篮板投篮为好。

四、运球中应注意的问题:

1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内 要远离防守者的手运球。

3、 应学会左右手都能运球, 能传球时尽量不运球。

4、 不要向队员聚集的区域运球,离边线和场角区域远一些。

5、 运球中要掌握好节奏,不仅要有方向的变化,而且应有速度快慢的变化。

6、 运球中没有好的传球机会时不要停止运球,以免被对方夹击抢掉球或造 成5秒违例,尤其紧逼时更是如此。

五、持球突破时应注意的问题:

1、 运用持球突破时,要与投篮和传球相结合。

2、 对反应快,移动灵活的防守者可多利用假动作,对反应较慢,移动能力稍差的防守者 可多用突破的起动突破防守者。

3、 突破前的重心要低而稳,突破时要敢于帖近防守者,进行合理的身体接触。

我不仅学会了如何规范地掌控篮球,而且学到了这个运动所体现的深层次的文化和精神。

1、篮球运动教会我们重视规则

2、篮球运动能够提高我们的心理素质

3、篮球运动能够培养我们的团队意识和协作能力

4、篮球运动能够提高个人能力

5、篮球运动让我们更健康

6、打篮球能够增进我们之间的交流

不知不觉,已经上了将近一年的篮球课了,在这一年的时间里,我从对篮球的一无所知到现在开始对篮球产生浓厚的兴趣。我不仅学到了关于篮球的许多知识,还对篮球产生了浓厚的兴趣。

一开始接触篮球其实是在初中的时候,那时候学校的条件比较局限,女生很少有机会去打篮球,一般都是男生在打,女生在看。我从以前开始就爱看别人打篮球,但是我从来就没有下去打过,也一直都很天真地认为篮球很容易打,直到上了篮球课,才知道,其实篮球会看是一回事,会打又是两外一回事。 篮球是最受欢迎的一门运动,像很多人都喜欢看NBA。篮球也是一项锻炼性运动,它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人紧张的精神状态得到放松,促进身心的健康发展,也可以在体质上得到锻炼。

篮球的活动形式较为灵活,具有较强的趣味性和竞技性,并容易普及,深受人们的喜爱。它对增强体质,促进身心健康,提高体育活动的参与意识,培养优良

品质都具有重要的意义。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团队合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,,严格的组织纪律性和顽强意志品质、积极拼搏精神。

而且,篮球讲究技巧性,通常来说,打篮球讲究虚实结合,实的有传球、运球、三步上篮,这是篮球运动员必备的条件。虚的就包括了晃人、虚上、转向、假摔等,这些都是要在打球中慢慢体会的。经过这一年的学习,我慢慢地掌握了篮球的技巧,虽然我投篮学的不是很好,但是我在传接球方面却进步了不少。一直以来我都认为打篮球只要练好投篮就好了,但是在练习中,我才渐渐体会到打篮球最应该练好的原来是传接球技术,过去最不被我重视的技术,原来是最难被掌握的,传接球技术完全可以体现出一个球队的训练水平,而熟练掌握各种传球的技术还是不够的,它更重要的是在于准确地掌握传球的时机。如果传接球都做不好,其他的练习就无法进行了,更不用说是打好球了。

篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。 投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种,就投篮手法说,可分为双手和单手两种;从移动方式说,可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。随着篮球运动防守的加强,身体接触越来越频繁,投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。投篮技术的发展现状是,由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好,出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。 我知道打好篮球对于我来说很难,但是我相信有志者事竟成,一年与篮球的接触使我坚定了要在大学四年练好篮球的信心。我一直坚信只要付出努力就一定能够实现愿望。学习篮球,锻炼身体与意志,我相信我能够做好,我也一定可以做好的。

好篮球的就仔细看看,和我熟的也捧个场,有钱的也各种欢迎??不要什么西红柿臭鸡蛋的招呼就心满意足了。好了,不多说了,在废话估计大家都该烦了,心里也犯嘀咕,“你这是在这里耍嘴皮子呢还是想要说说怎么打篮球啊??”然后估摸着不少人就会毅然决然的按下alt+f4??

别急,干什么事情都要有耐性,打球就是,一口吃不了一个胖子,罗马不是一天建成的,欲速则不达??多少名言警句告诫我们做事要耐心,其实打球也是一个道理,没有耐性是万万不成的。

首先问一下,篮球这项运动本质上是什么?

两点。第一,效果上说,是给人以快乐的运动。好胜心必不可少,可是赢球不是唯一目的之所在。更多的,是乐在其中。胜故欣然败亦喜是最好的态度。不要因为输球而输人,那样太没品了。输球了好家伙了,瞪双牛眼脸红脖子粗看谁都不爽了满某污言秽语,或者把身子一转装作沙子迷了眼开始抹眼泪??不太可取。我承认,这是很爱篮球的表现,我以前也有过。但现在,更多的是享受乐趣,也就把胜负抛开了。尽力了,打好了,就够了,至于输赢,whatever?

第二,从运动学上说,篮球是在一定的规则约束的范围内,直接的或是间接的把球放进筐中的运动。看似废话,实则不然。打球要有一定的目的性。好多人在篮球场上,也就是一个vip的观众,能够近距离的观察比赛,好像事不关己似的。每个人,踏进场地,都有他自己的职责。那就是:参与到把球放进篮筐的过程中。不要因为身边的人技术比自己好就畏首畏尾,乐在其中。更不要因为怕累怕疼而龟缩在一边,那样的话还不如在家里躺在沙发上倒一杯冰红茶开着空调看武林外传呢。

好了,再说下面的内容。从方法论的角度看,篮球的本质又是什么? 不管是狡猾还是机变,至少我个人是这样认为的:以己之长,欺彼之短。

从来没有听说过哪个哥们在篮底下和奥尼尔生抗,除非他喝多了。每一个头脑正常的人都会选择比较合适的进攻对策,这在篮球运动中是很重要的。身高体壮的,相对的速度就慢,选择突破是很好的方式;短小精悍的,相对力量就差,可是试着强打;篮球智商低的,一晃就飞的,随便耍他吧,这时候你出风头的机会到了!最后各方面不如你的,没什么好说的,各种虐吧!!! 打篮球是需要智慧的。别以为身高体壮技术好就无敌了,头脑好的照样能把你耍的团团转。千万不能意气用事!看一个哥们儿跳起来双手徱筐,你有必要和他拼弹跳么?!内线站着一个虎背熊腰二三百斤的,难道你还要噘着屁股生往里抗?!恐怕这样你更应该去神经科查查自己是不是有自虐倾向。 遇上防守各方面比你强的,选择挡拆。那句著名的广告词说的多好?!比赛是五个人的!不要以为你就是主角,一个配角在防守你,剩下的都是场上观众。要充分的利用集体的力量。叫做teamwork!!

要是对方还是各种虐你,没辙??科比防我我也被虐。不丢人,谁没有个虐的过程?!乔丹当年还被校队开出过呢!韦德也一度不被看好,等等。别被断了一个被盖了一个就把脸绷起来了,跟别人欠你多少钱似的??有什么啊?!千万不要头脑发热闷着头往里面冲,看似有万夫不当之勇实则愚不可及。

打球要注意观察,比如被对手突破了,仔细想想他是怎么过去的,你的防守哪里不到位。不思考,不了解缺陷,就不会进步。别人的习惯动作,他的优缺点,都要好好观察,才能更好的进步。还要有针对性的训练。别中午放学,一大帮人在场上跟开party似的在那里喳喳呼呼。有那时间不如好好练练投篮。

幼儿培训心得体会怎么写(篇4)

来参加培训十五天了,听了专家,教授以及和我们一样的来自一线的音乐教师的课,心里有着无数的感概。记得刚得到消息要来参加国培的时候,心里有着无数的感概,自己到底能学到些什么,没想到来到这里,带给我的是无数的收获。

作为一名中学普通的音乐老师,有幸同其他区县的音乐老师参加国培行动,我感到十分荣幸,首先感谢重庆师范大学给我们这次学习的机会,学校给我们提供了优越的学习条件,这种培训模式,为教师专业成长开创了新的基地,特别是让我们教师能在紧张的工作中合理的安排时间进行学习,为我们提供了学习的方便。因此,在培训期间,每天的感觉是紧张而又充实,忙碌而又愉快,在不知不觉中,将近十五天的学习即将结束了,回味十五天的培训,感触甚深。国培计划带给了我太多的思考、太多的感动、太多的成长经历。

一、改变观念

敬业精神与科学的教学法相结合,必定是成功的保障。而在日常工作中,我经常会说工作忙、杂事多,常抱怨学校教学条件差,学生的基础差,是乐盲,没有专门的教室以及合唱用的站台等,于是工作中总是一副得过且过的思想状态,总想着教不好学生不是我的能力问题,而是许多的客观原因造成的。通过此次学习,彻底改变了我的这种“寄生虫”思想,使我明白了好的条件不是等着我去用,而是需要自己去创造、去挖掘,即使在有限的条件下,也同样能做出不平凡的壮举,同样也能培养出出色的学生。

二、以名师为榜样,以城市孩子的素养为培养目标

有幸参加了这次“国培”,在李存、魏萍、张礼慧等及其他专家传授理论方法的同时,还顺势播放了一些全国名师音乐大赛的课堂教学视频,那些名师们扎实的基本功,行云流水的课堂教学艺术,给我留下了深刻的印象。名师之所以能让家喻户晓,这与他们的努力是分不开的,孩子们的优秀与教师的引导有着不可分割的关系。

三、努力实践,力创特色

这次培训,我找到了适用于中学音乐教学的一种方法—用最简单的方法学会最难的知识,在教育行为上是将语言、动作、音乐三元素融为一体,以节奏为核心要素。在音乐教学中,我们可以不断地创编新颖的游戏,这些方式来源于生活,取材于大自然,学生当然会感兴趣,结果就不言而喻了。

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