假如你是从事办公室工作的一员，那么公告通知应当是你每日都会接触的"老朋友"。常常，公告通知的作用就是将相关信息传递给指定的读者或听众。我们编辑精心策划了"降温通知"的相关内容，希望能在你工作中提供帮助，别忘了将本页面收藏，方便你随时查阅！
降温通知(篇1)
夏天的来临，天气渐渐炎热，给我们的生活和工作带来了不小的影响。为了确保员工的身体健康，公司制定了防暑降温的通知，通过合理措施，减少员工在高温环境下的不适，以保证员工在良好的精神状态下工作。
一、喝水防脱水
高温天气下，人体自身的水分蒸发大大增加，身体难以得到足够的水分。而且，气温高时机体出汗增多，水分大量流失，容易导致脱水。为了防止脱水，员工应该正确地饮水，并且经常喝水，保证身体有足够的水分。
二、适当调整工作时间和工作强度
工作环境的温度和工作负荷都会影响员工的工作状态，进而影响到生产效率。因此，公司应该对工作时间和工作强度进行适当的调整，尽量避免在高温时段进行高强度工作，如在午后和傍晚等时间段，适当调整工作时间，减轻员工的工作压力。
三、合理调节室温
炎热的天气让人感到闷热不透，而制冷系统的降温作用可以有效地增加员工的舒适度。在公司工作场所内，应适当调节室温，确保员工在舒适的环境下工作。公司应当在适当的时候使用空调进行冷却，以达到降温的目的。
四、科普防热常识，提高员工防暑意识
高温天气的到来使得员工们身体不适和求助的情况变得更加严重。公司应该加强员工对防暑知识的培训和宣传，让他们更好地了解如何应对高温天气。同时，公司应该对员工发放防暑用品，如冰袋、纸扇、防晒润肤霜等。
五、做好员工体温测量和监测
在高温天气下，身体容易发生热衰竭、中暑等情况。因此，公司应加强员工体温的监测和记录， 及时发现员工出现异常情况，采取及时措施进行救治。
综上所述，为了确保员工的身心健康，公司应该制定严格的防暑降温措施，提高员工的自我防护意识，加强员工的体检与监测工作，确保员工在高温环境下的安全。希望员工们可以上述措施，保持健康的身体和良好的精神状态，为公司发展做出更大的贡献。
降温通知(篇2)
防暑降温通知
夏季已至，气温日益攀升。为了全面做好夏季防暑降温工作，保障广大员工的身体健康，特向全体员工发布防暑降温通知，希望大家密切关注气温变化，采取有效的防护措施，共同度过一个舒适、健康的夏季。
一、气温高温天气预警
请大家关注天气预报，特别是高温天气预报，注意防暑降温。当气温升高到35℃、36℃甚至更高时，应注意及时调整工作和生活习惯，避免高温休克和中暑等健康问题的发生。
二、合理安排工作和休息
在高温环境下工作，要合理安排工作时间，及时休息，避免长时间连续作业。工作间歇时应及时休息，多喝水补充体力，恢复精神，同时防止湿度过高的环境对身体的影响。
三、扎实做好清洁卫生工作
夏季鼠、蛇、蚊虫等经过过冬和繁殖，增加了对人体健康的危害。因此，要加强清洁卫生工作，除去卫生死角，保持室内外环境卫生干燥，避免蚊虫和其他小动物滋生，保障生产和生活的质量。
四、科学用餐和饮水
夏季气温高，人体易出汗，体内水分大量流失，需及时补充水分，以保持身体的水平衡。为了避免肠胃疾病的发生，要科学合理地用餐，并注意饮食卫生，避免进食过多油腻、刺激性食物和易变质的食品。另外，注意饮水卫生，以预防泄泻等疾病。
五、加强自我防护
在夏季高温天气下，要加强防护措施，避免阳光曝晒。对于户外工作人员，要加强皮肤防护和头部清凉，尽量避免直接暴晒。在室内工作的员工在办公室里要保持通风，以减少气温的影响，切记不要长时间久坐或站立，避免引起腿部水肿等健康问题。
总之，在夏季高温天气下，我们应该切实地采取科学有效的防暑降温措施，做到“预知风险、规避隐患、防范事故、提高效率”，提高工作生活的舒适度和质量，同时保证事业的稳步发展。我们期望每一位员工都能够加强自身健康管理，健康工作，健康生活！
降温通知(篇3)
各直属工会:
六月起，本市将进入高温酷暑季节，加强夏季劳动保护和防暑降温工作将刻不容缓，为进一步做好今年夏季劳动保护和防暑降温工作，有效预防和控制高温中暑和其他各类生产安全事故的发生，切实保障广大职工的生命安全和健康，现将有关事项通知如下：
一、增强责任意识，积极履行职责，进一步明确夏季劳动保护和防暑降温工作的重要性
（一）发挥纽带作用，履行协同参与职责。各级工会组织要充分认识维护职工生命安全和健康是法律赋予工会的重要职责，也是工会维护职工合法权益的第一要务，因此要高度重视夏季劳动保护和防暑降温工作的重要性，将此项工作列为当前工会的重点工作，充分发挥工会的纽带作用，督促企业行政、单位主管落实主体责任，积极配合企业行政和相关部门，共同做好防暑降温和夏季劳动保护工作。
（二）发挥网络作用，履行监督检查职责。高温季节期间，各级工会要充分发挥职代会和工会劳动保护监督检查三级网络的作用，认真履行工会劳动保护监督检查职责。要针对夏季劳动保护工作的特点，结合本单位安全生产实际，通过组成联合检查组等方式，重点加强高温作业、露天施工、高空作业、危险品储运等危害因素较大的作业场所，及时发现事故隐患和职业危害因素，督促企业行政和相关部门采取有效措施，确保职工安全和健康。
（三）发挥平台作用，履行宣传教育职责。各级工会要加大对职工防暑降温和夏季劳动保护宣传教育力度，充分利用宣传教育阵地和载体，尤其要运用微信等新媒体，积极开展贴近生活、贴近实际、寓教于乐等职工喜闻乐见的防暑降温和安全卫生知识宣传教育活动，积极营造“人人讲安全、事事重安全、处处保安全”的良好氛围。要指导职工掌握防范高温中暑的基本知识和方法，尤其要提升高温作业职工（含农民工）的自我保护意识和自救互救能力，并渗透到职工生产生活的各个环节。要教育引导职工（重点是农民工）严格按照企业安全生产各项规章制度和安全生产操作规程，牢固树立“以遵章守纪为荣、以违章违纪为耻”的理念，自觉做到遵章守纪，抵制违章指挥，杜绝违章作业，使安全生产逐渐成为职工的自觉行为。
二、强化关爱意识，积极采取措施，进一步提升夏季劳动保护和防暑降温工作的实效性
（一）组织开展安全隐患大排查活动。各级工会要组织基层单位，结合“安康杯”竞赛和“安全生产1000班组”创建活动，广泛组织职工立足岗位查隐患，不留死角和盲点，高温酷暑季节至少要开展一次防暑降温暗查暗访活动。对排查出来的隐患和问题，要进行分类研究，采取有效措施防范事故发生。对一些隐患严重又整改不力的企业，工会应及时向上级工会和安全生产监管部门反映，必要时应提请政府相关部门依法处置，也可借助于媒体和网络对其曝光谴责。
（二）组织开展职工急救专题培训活动。各级工会组织要充分依托政府相关职能部门和社会组织，利用职工午休等时间，组织开展一次防暑急救专题培训，以及防暑降温典型案例警示教育活动，让每一位职工了解高温危害、后果和防护方法，切实掌握自救和互救的能力。
（三）组织开展高温慰问送清凉工作。高温期间，各级工会组织要主动筹划和组织开展高温慰问送清凉工作，协调企业主要领导主动关心职工，尤其是一线职工和农民工以及中小非公企业职工的工作和生活，亲自带队深入基层、深入一线，慰问奋战在高温作业、高温场地、高温岗位的职工，认真倾听职工呼声，了解职工诉求，及时解决职工生产生活中的困难，使广大职工（特别是农民工）能真切感受到工会组织的关爱和温暖，确保广大职工平安度夏。
（四）组织开展职工职业健康体检工作。在高温来临之前，各级工会组织要按规定配合企业行政认真组织开展高温作业职工职业健康体检工作，及时了解掌握高温岗位职工健康状况，建立职工健康档案，对患有心、肺、脑血管性疾病、肺结核、中枢神经系统疾病及其他高温禁忌症不适合高温作业环境的职工，应及时调整工作岗位，防止事故发生。
三、加强管理意识，积极落实要求，进一步体现夏季劳动保护和防暑降温工作的保障性
（一）工作部署到位。各级工会要高度重视夏季劳动保护和防暑降温工作，依据国家和本市防暑降温相关规定，结合本单位工作实际，在高温来临之前，积极协助行政制定工作方案，尤其是要制定防暑降温的应急预案，认真部署，做到任务明确，责任落实，措施到位，做好防暑降温前期各项准备工作。
（二）经费投入到位。各级工会要在确保防暑降温经费落实到位的基础上，加大投入，改善作业条件，特别是要在露天和高温工作场所配置通风、隔热和降温等设备。生产作业场所如有条件的要设立高温作业职工的工间休息室，作业现场必须提供足够的、符合要求的个体防护用品和防暑降温所需的清凉饮料和药品。各级工会要督促行政按照规定按时发放防暑降温劳防用品和足额发放高温津贴，不得以发放钱物替代防暑降温饮料和必需药品，防暑降温饮料和必需药品不得充抵高温津贴。
（三）管理措施到位。各级工会要切实督促企业行政和单位主管合理安排职工作息时间（露天作业要避开烈日高温时段），推行“做二头、歇中间”，严格控制加班加点，减少和避免超时劳动，严防职工中暑事故发生。各级工会要加强对职工食堂规范化建设和管理，食堂工作人员必须持有健康证，加强对食品采购的管理，确保食品质量安全可控，防止食物中毒、肠道传染等疾病的发生。
（四）情况报送到位。各级工会要及时总结防暑降温和夏季劳动保护先进经验，破解工作难题，及时通报不到位事例，举一反三，确保工作落实到位。请各直属工会于9月16日前将本地区、本系统防暑降温工作总结和防暑降温统计表汇总后报区总工会权益保障部。
降温通知(篇4)
夏天是一个炎热的季节，在这个季节里，人们常常会感到闷热和不适，这时有必要采取措施来防止中暑以及降低身体温度。本文将介绍一些防暑降温的措施，以及需要注意的事项。
一、 饮食方面
夏天为了防止中暑，需要注意饮食，平时要多饮水，每天至少喝两升水，可以有效的缓解身体温度上升。此外，也要注意饮食调节，避免进食辛辣刺激性食物，而是应优先选择新鲜蔬菜和水果，以及清淡的饮食，可以有效的降低身体温度，防止中暑。
二、 穿着方面
为了避免中暑，夏季的穿着要注意透气性。平时应选择透气性较好的衣物，这样汗液可以很好地散发，让身体可以及时散热，防止中暑发生。此外，在进行户外活动时，最好选择轻便透气的运动装备，防止过度出汗，防止中暑的发生。
三、 家庭方面
对于夏季的家庭，防暑降温必不可少。可以通过实施一些措施来降低室内的温度，例如在室内开启空调或者大运风扇，并且在室内放置一些绿色植物，这样不仅能够减少室内的温度，还能增加室内湿度。此外，在室内通风也是非常必要的，可以让室内的空气流通，减缓热量积聚，让室内温度升高得更缓慢。
四、户外方面
户外环境中，尤其是在烈日下，更需要注意防暑降温。此时比较适宜进行运动的时间是清晨和晚上。如果要进行户外运动的话，可以穿上透气性较好的运动装备，还可以选择带有防晒效果的衣物和帽子，以避免日晒和中暑。在进行户外活动时还应该注意遮挡阳光，多休息，及时补充水分。
五、其他方面
在夏天防暑降温方面，还有一些需要注意的事项。其中在进行户外活动时要从小量开始，逐渐增加运动量，以避免突然造成大量出汗，让身体不能够及时适应。此外，也需要注意防蚊虫叮咬，以免引起瘙痒，发生过敏反应。
总之，在夏季防暑降温是非常重要的，需要我们采取一系列的措施来避免中暑，降低身体温度。这些措施包括饮食方面、穿着方面、家庭方面和户外方面。在平常的生活中，要注意这些方面的规律，才能做到有效的防暑降温，让自己的身体保持健康。
降温通知(篇5)
各县建筑安全监督机构，各建设、监理、施工及相关单位：
今年入夏以来，我市出现持续高温酷暑天气，给建筑工程安全生产造成很大影响，容易造成劳动者身体健康和生命安全的损害。为切实维护一线作业人员安全健康权益，有效预防和控制高温中暑和各类事故的发生，现就进一步做好建筑工地防暑降温工作紧急通知如下：
一、加强领导，落实责任
各县建筑安全监督机构要从贯彻落实“学整树”活动的高度，把积极做好防暑降温工作作为当前的一项重要任务来抓，切实加强组织领导。要针对高温天气施工作业特点，采取有效措施，狠抓责任落实，督促用人单位切实做好防暑降温工作，严防高温酷暑引发的各类安全事故。
二、以人为本，落实防暑措施
施工企业和项目部在高温期间要坚持“以人为本”的理念，做到合理安排工序和工作量，适当调整作息时间，采取“做两头、歇中间”的方法，当日最高气温达到35℃以上(含35℃)时，原则上每天的上午11时至下午3时不得安排进行室外作业，谨防中暑。
按照《建筑施工现场环境与卫生标准》(JGJ146-20xx)，切实做好施工现场的卫生防疫工作，确保作业人员宿舍、食堂、厕所、淋浴间等临时设施符合标准、满足防暑降温要求;炊事人员必须持健康证上岗，食堂生熟食品应分开，并配备冰箱;各类生活垃圾每天按时清理出场;工人宿舍要保证良好通风，配备足够的饮用水和防暑药品和空调设备等，对不适应高温作业的人员要及时调换岗位。同时要加强防暑降温知识宣传，通过板报、班前活动、交底会，对作业人员进行防暑降温急救等基本知识的宣传、教育和培训，提高一线工人高温作业的自我保护意识和防范能力。
各监理企业和项目监理部要严格按照相关规定和标准进行监理，切实履行监理人员的安全职责，要结合《 开封市住房和城乡建设局关于进一步做好夏季施工安全生产管理的通知》(汴住建文20xx年214号)要求，认真督促施工企业、项目部做好夏季施工安全生产的各项工作，对存在的安全隐患应及时责令施工企业整改，对存在的重大安全隐患应立即责令施工企业停工整改，拒不整改的应按规定向有关部门报告。
建设单位应大力支持和配合施工企业做好夏季安全生产工作。
三、加强预案、预警，进一步增强突发事件处理能力。
各施工、监理企业要及时掌握气象预报，建立健全预警制度，根据夏季施工特点，制订相应的应急处置预案。一是做好应急响应工作，及时转发气象部门发布相关的高温预警信息，落实各项预防措施。二是要加强应急职守，确保信息畅通，如遇突发事件，要及时妥善处置，并按照规定程序及时上报信息。开封市建筑安全监督站也将通过在建工程远程监控中心及时转发相关的高温预警信息。
xxx
20xx年x月x日
降温通知(篇6)
随着气温的不断攀升，人们进入了难熬的夏天。高温闷热给人们的生产和生活带来了诸多不便，同时也给身体健康带来了一定的隐患。因此，生活在夏季里的人们需要做好“防暑降温”措施，以保持身体健康。
首先，饮食上要多吃清凉解暑的食物，如西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜等。这些食物都具有降温解热的作用，可以有效帮助人们降低体温和疏通体内毒素，保持身体清新凉爽。
其次，在出门前，一定要做好防暑措施。在高温天气中，人们可以戴上遮阳帽、太阳镜、涂上防晒霜等，以避免阳光的直接照射，减轻热量对身体的损害。当然，遮阳帽要选用透气性好的材料，太阳镜要选用有防紫外线功能的镜片，防晒霜要选择质量可靠的产品。
此外，夏季里还要注意保持室内环境通风透气。在空调过于常年不关的情况下，空气流通不畅，也很容易导致人体健康问题。因此，在使用空调时，我们要注意室内外温差不要太大，室内温度最好保持在26℃左右，同时也注意适当开窗通风。
最后，还有一个很重要的问题就是注意补充水分。在高温环境下，人体排汗量加大，而很多人还容易忘记多饮水，导致脱水的情况出现。因此，每天至少要饮用8杯水，以保证身体足够的水分。
总之，防暑降温不仅仅是为了减缓炎热的气温，更是为了保持身体健康。人们只有在日常生活中注意防暑措施，才能有效地保持身体的健康，度过一个健康、快乐的夏季。
降温通知(篇7)
目前，我国大部分地区已经普遍进入高温天气，施工已进入高温作业期。为贯彻落实公司的安全管理制度以及上级领导的指导思想和精神，保障公司全体员工的身心健康和生命安全，确保在高温时期内安全生产的顺利推进，现就有关要求通知如下：
1。思想高度重视，加强组织领导。
各分公司及项目部要高度重视施工人员的生命安全与身心健康，给予一线作业人员异常的关心，并按施工项目所在地相关《高温天气劳动保护办法》的要求，加强组织领导，针对防暑降温安全生产进行全面部署，制定防暑应急预案，完善、落实职责制。加强防暑降温宣传教育，使员工掌握高温时期的卫生防疫知识和中暑急救常识，增强自我保护意识和本事，确保高温时期生产的安全和员工身体的健康。
2。合理安排作息时间。
各分公司及项目部要合理调整高温时期作业人员的劳动强度和作息时间，作业时要采取有效的通风、隔热和降温措施，严格控制室外作业时间，避开高温时间段，当室外气温超过37摄氏度时，必须停止一切室外工作。一旦出现人员中暑等相关的问题，应立即处理，不得延误。
降温通知(篇8)
各学院、研究院(中心、所)：
时至仲夏，天气炎热，为体现学校“以生为本”的育人理念，向广大研究生送上夏日的关心问候和丝丝清凉，按照工作惯例，经研究生院(研工部)研究，决定给全校研究生发放防暑降温品。具体情况如下：
一、前期调研
研究生院(研工部)于6月6月8日在长安校区召开学生意见征求会，在认真听取同学们的意见建议的基础上，经市场调研和质量比对，最终确定了今年防暑降温品种类(冰糖+花露水)。
二、发放安排
今年防暑降温品发放由师苑超市统一配送，配送时间为6月13日—14日。
三、工作要求
落实工作责任
各单位要指定研究生辅导员要按照配发人数，将防暑降温品发放给所在单位研究生：配发人数已经研究生培养办核准，如果有出入请及时与研究生教育管理科联系。
降温通知(篇9)
各学院、部、处级单位：
20xx年高温季节即将来临，为做好防暑工作，保障教职工的身体健康，学校拟发放20xx年度防暑降温费。发放办法及标准如下：
1.发放范围
20xx年6月1日在册的全校在岗人员及离休干部发放防暑降温费(其中离休干部防暑降温费由离退休处负责);因各种原因暑期不在岗人员(包括长期病休人员、出国人员)不予发放;
2.发放标准
每人每月60元，防暑降温期4个月(6—9月)，故每人标准为240元;
3.经费来源
生产经营承包单位自筹资金发放防暑降温费，其它单位防暑降温费由学校负担;
4.请各单位下载并填写20xx年度防暑降温费发放表(见附件，一式两份)，于20xx年6月13日前送交人事处劳资科。
联系电话：
附件：20xx年度防暑降温费发放表
降温通知(篇10)
防暑降温通知
尊敬的员工：
随着夏季的来临，气温逐渐升高，为确保大家的身体健康和工作效率，公司特发布此次《防暑降温通知》。希望大家能认真阅读并按照通知的要求做好防暑降温工作。
一、注意合理作息
工作之余，合理安排休息和睡眠时间非常重要。炎热的夏季，人体代谢旺盛，容易疲劳，脑力和体力消耗过大。因此，大家应该保证每晚睡眠时间不少于7小时，并在午休时间保证30分钟的短暂休息，有助于缓解疲劳，提升工作效率。
二、适当增加室内湿度
空调过度使用会使室内湿度过低，容易引起喉咙不适、干燥、皮肤瘙痒等问题。为此，鼓励大家在办公室使用加湿器，保持室内湿度在50%左右，室内温度控制在26℃-28℃。同时，注意通风换气，室内外温差不宜过大，减少感冒和其他疾病的风险。
三、科学饮食、增加水分摄入
夏季气温高，人体出汗多，水分流失快。为了补充水分，大家要注意适量喝水，白开水是最好的选择。此外，要适当增加摄入水分的食物，如西瓜、黄瓜、柠檬等，不仅可以增加水分摄入，还能清热解暑。另外，要注意饮食的多样化，并控制食量，避免暴饮暴食，以免引起消化不良等问题。
四、户外工作注意防暑降温
对于一些需要进行户外作业的员工，务必做好防暑降温的工作。出门前要做好防晒措施，涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜等，以避免日晒引起的中暑和皮肤损伤。同时，选择适宜的工作服装，轻薄透气的材质最佳，并根据工作强度适时休息，避免长时间暴露在高温环境中。
五、加强体育锻炼，注意合理运动
科学合理的体育锻炼有助于提升身体的抗暑能力。建议大家选择凉爽时段进行运动，比如早晨或晚上。可选择室外遮阴环境，如公园或树荫下进行晨跑、散步等活动。运动前适当热身，运动过程中要注意休息和补充水分。
六、提前制定防暑降温应急预案
意外灾害时刻不容忽视，公司要求每个部门制定防暑降温应急预案。对于出现中暑、中暴等突发事件，要有明确的处置措施和应急联系流程，对相关人员进行培训和演练，提高应变能力，并做好相关的安全设备和药品储备。
七、互动关心，共同照顾
在防暑降温的过程中，大家要互相关心，共同照顾。如果发现身边的同事出现中暑、中暴症状，要及时报告主管部门和医务室，并进行紧急处理，保证员工的安全和健康。
希望通过以上措施，我们能够在夏季的高温中做好防范工作，保证大家的身体健康和工作效率。请全体员工自觉遵守并积极宣传，共同营造一种良好的工作氛围，让每个人在清凉宜人的环境下，享受工作和生活的乐趣。
特此通知。
公司办公室
日期：2021年6月1日
降温通知(篇11)
防暑降温通知
近年来，气候异常，全球气温逐年上升，每年的夏季更是酷热难当，高温天气不仅对我们人体健康有危害，同时也对我们的日常生活产生了较大的影响。为了保障公众的身体健康以及切实维护社会稳定，我们特别发布此防暑降温通知，敬请大家重视。
一、保持室内空气流通
在高温天气中，室内与室外的温差很大，因此，应该保持室内空气流通，打开窗户通风换气，室内温度可以在较短时间内降低。同时，也可以使用空调、风扇等电器进行降温空调或电风扇等应该及时清洁，避免在空调内滋生细菌和螨虫等有害生物，影响我们的健康。
二、注意饮食及体液补充
高温季节，我们的身体会大量排汗，容易出现脱水现象。为了预防此现象的发生，应该加强饮水，多喝凉开水、绿茶等饮料，适量摄入含盐、含糖及维生素C等食物，以保证身体所需的营养元素。
三、合理安排作息时间
高温季节，人的身体代谢速度加快，需要大量集中精力进行工作，过度劳累容易引起身体不适。为了防止疲劳和昏倒等突发事件的发生，我们应该及时休息，合理安排作息时间。在下午的高温时间，避免在室外长时间的活动，避免在中午进行剧烈运动和出行。
四、防晒措施
高温季节，紫外线强烈，容易导致皮肤受损，产生皱纹和色斑。为了保护皮肤，应该要防晒。在外出前使用含有SPF（防晒系数）的防晒霜涂抹于皮肤上，降低紫外线的损伤，与此同时，还要带上太阳镜、遮阳帽等防晒物品。
五、寻求医疗帮助
在高温天气中，一旦出现头痛、口渴、视力模糊等不适症状，应该及时寻求医疗帮助，以免病情加重，影响身体健康。
总之，面对高温天气，我们应该做好防暑降温的措施，时刻注意自己的身体状况，不能因为疏忽大意而导致身体出现不适症状。只有科学地防暑降温，才能让我们的夏季生活更加愉快、健康、舒适。
降温通知(篇12)
防暑降温通知
夏天天气炎热，高温闷热的气息似乎在弥漫着整个城市。虽然这是大自然的安排，但是我们可以采取一系列措施来避免中暑或其他与高温相关的不适症状。以下是一些防暑降温的建议：
1.保持居室通风
如果户外温度过高，建议在白天关闭窗帘，避免太阳直射进室内。同时，打开所有门窗，利用室内外的对流来降温。晚上，打开窗户和门，让凉爽的空气进入室内。
2.注意饱食
夏天人们的食欲可能会减少，但同时也要注意饮食搭配。多吃一些清淡易消化的食物，避免食用过于油腻或辛辣的食物，以免影响消化道的正常功能。此外，要保证饮水量充足，每日饮水量至少2升。
3. 注意穿衣
夏天不是穿得越少越凉快，而是要做到“透气、宽松、舒适”，尤其是在户外活动时。穿着透气性好、轻便、防晒的服装和鞋子，带上太阳帽和太阳镜，可以有效地减少热量积聚，保护身体不受阳光直射而受损。
4.戒烟限酒
烟草和酒精会影响身体的代谢和调节，对于防暑降温来说是有害的。戒烟限酒，对于人体解除热量积聚的良好效果是有目共睹的。
5.定时休息
高温下身体的新陈代谢较快，一些身体机能很容易失调，因此一定要定时休息，让身体得到充分休息。尤其在午休时，打开窗户，透气、降温和放松都能得到很好的保证。
6.运动量要适度
夏季运动时要注意适量。如果在户外运动，应该选择凉爽的时段，如清晨或者晚上，同时注意补充足够的水分。同时，可以适当缩短运动时间，以避免晕眩等情况的发生。
最后，总结一下，要想做好防暑降温的工作，首先要注意保持房间通风，衣着要宽松舒适，少吃油腻辛辣的食物，戒烟限酒，定时休息，适当运动。这些措施有利于人们在高温中保持健康，也可以有效地保护我们的身体，抵御高温的侵袭。