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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

关于“参观监狱心得体会”是本人精心搜集整理的资料,希望大家能够收藏本文并分享给身边的朋友们。当我们面临思想挣扎时,会接受不同的启示,我们可以将自己的想法写下来,形成一篇心得体会。这些心得体会是对我们在实践中真实情况的最直接反映。

参观监狱心得体会 篇1

2016年4月21日,在分行的组织下,我们集体参观了乌苏监狱,经过半天的长途汽车,终于抵达了乌苏监狱。

当车子停在监狱门口时,我内心十分忐忑,忐忑并不是因为我要参观我好奇已久的监狱,而是我感觉作为一个银行工作人员来说,这道铁门离我是如此之近,这使我意识到,在工作中我必须得时刻保持坚定的意志,警钟长鸣,防微杜渐,筑牢思想道德防线,必须得增强防腐拒变的能力,才能使我不至于走向歧途,不至于使我和家人朋友分隔两地。我们走进大门看到的是铁窗高墙,戒备森严,一墙之隔状如冰炭的景象,在监狱监区,了解了服刑人员在狱内的劳动改造生活等情况,亲眼目睹了“高墙电网”内的铁窗生活。短短一下午我们参观了监狱的宿舍、食堂、学习区等场所,看到了犯人的生活情况,给人一种井然有序的感觉,整个监狱干净、整洁。试想他们和亲人分离,品尝的孤独和悔恨,怎能快乐。我边看边想,他们是怎样走上犯罪的道路的,他们为什么放弃了美好的生活,放着锦绣前程不走,难道他们甘心情愿的走上犯罪的道路,成了社会的罪孽,人民的敌人。后来在警示教育基地,二名经济犯罪人员现身说法,从过去党的干部、人民的公仆和取得的辉煌成就,到现在沦为罪犯,他们充满无尽悔恨的话语让大家明白一个道理:权力是一把双刃剑,用好了可以造福社会、造福人民;用不好,可能毁了自己、毁了家庭,导致身败名裂。一件件鲜活的案例,向人们讲述着个别国家公职人员在金钱和权力面前,私欲膨胀,腐化堕落,逐渐偏离人生坐标,迷失前进方向,最终沦为人民罪人的经济犯罪事实。在深刻的反思中,大家受到一次震撼心灵的思想教育。这时我才明白了他们的犯罪过程和心理活动。他们原来都曾经有好的工作环境、较高的收入、幸福的家庭,曾经做出过突出的工作成绩、深受领导和同志们的信任而被委以重任,却在金钱利益的诱惑下迈出了罪恶的一步。没有正确的人生观价值观、没有遵守基本的行为准则,他们辜负了领导和同事的信任,也让自己陷入了心灵的泥潭。他们因为贪污和挪用公款,造成了国家财产的损失和对家人的伤害。通过参观活动,我对高墙内、外的区别有很深的体会,心灵上令人触目惊心,思想上引起极大震撼,使自己真切体会到了监狱高墙与现实的反差。活生生的反面事例,给我们每个参观者上了一堂警示教育课。监狱之门离我们每一个人其实并不遥远,关键就在于自己怎样把握。因而,我认为每一位银行工作人员,一是必须树立坚定的理想和信念,加强世界观、人生观和价值观的改造。二是必须树立正确的金钱观,牢记宗旨,不贪图富贵。三是必须严格自律,经受住市场经条件下各种诱惑的考验。比起普通百姓,我们银行工作人员会面对更多的诱惑。我们必须时刻保持清醒头脑,严格自律。要耐得住清贫,顶得住歪风,抗得住诱惑,管得住小节。四是要增强了原则性,即“工作生活上一定要守住法律法规的底线,守住做人的底线,守住道德的底线”。时时要明白什么该做,什么不该做;该做的事一定要把它做好,不该做的事坚决不做!不能存在侥幸心理,不能轻信他人的承诺。否则,一旦犯罪了,进了监狱,就会失去自由,失去工作,失去家庭,到时就悔之晚矣。

总之,通过这次警示教育学习,让我更加严于律己,改正工作中的缺点不足。正视自我,做一个服务社会,有用于社会的人。我会更加珍惜今天的工作,生活,更加珍惜现有的岗位和一切。

张媛媛

2016年5月15日

参观监狱心得体会 篇2

局公司纪委组织全公司中层领导到南宁市监狱参观,开展警示教育活动。我有幸参加了这次活动。我们参观了监狱的车间、监舍、食堂等场所,看到了犯人的居住情况,并听了2名服刑人员的现身说法,听了他们走上犯罪的心路历程。通过参观活动,我的思想和心灵得到了一次深刻的洗礼。

在听了2名明服刑人员的现身说法后,得知他们原来都是国家机关干部,曾经有较好的工作环境、较高的收入、幸福的家庭,曾经当过兵,做过团长,在名显赫,为国家社会做出过突出的工作成绩,深受领导和同志们的信任而被委以重任,却在金钱利益的_下迈出了罪恶的一步,使自己痛受牢狱之苦,失去了自由,断送了美好的前程,给社会造成巨大的损失,给家人带来无比的惨痛。他们走上犯罪道路,主要是没有牢固树立正确的人生观、价值观,没有遵守法律法规,也让自己陷入了心灵的泥潭。教训是深刻的、令人痛心的,我们每名党员、特别是党的领导干部应引以为戒!自觉做到拒腐防变,洁身自好,严于律己,自觉接受党和人民的监督。

因而,我个人认为每一位党员干部要做到以下几点:一、在思想上,必须牢固树立正确的人生观和价值观。要加强政治思想知识学习,深入学习践行党中央开展的“三严三实”专题教育、“两学一做”学习教育等活动,不断改造自己的思想,解决自己的人生观、价值观问题,坚定共产主义理想信念,一切依靠人民群众,一切为了人民群众,就能抵制_、拒腐防变。向焦裕禄同志学习,严以修身、严以用权、严以律己,又谋事要实、创业要实、做人要实,做一名合格的_员。

二、在工作中,必须树立正确的权力观,牢记宗旨,用权为民。要时刻告诫自己“手莫伸,伸手必被捉”的规则。要明白权力来自人民、属于人民的道理。在工作中,行使权力时,不能有私心,一旦有私心就会转变为贪心,所以处理事情要秉公办事,以群众利益为出发点,牢记为人民服务的宗旨,自觉接受人民群众的监督,遵守党纪国法,始终保持同人民群众的血肉联系,才能正确地行使权利。三、在生活中,必须严格自律,经受住市场经济条件下各种_的考验。在吸取各种警示案例中,总结原因,很大一部分是在生活上没有把好关,生活腐化奢侈,经不起糖衣炮弹的袭击,经不起金钱美色的_,最终沦落为阶下囚。由于领导干部工作的需要,往往接触面广,对外应酬交往多,面对的_更多,把好“生活关”至关重要,要时刻保持清醒的头脑,严格自律,要耐得住清贫,顶得住歪风,抗得住_,管得住小节,才能把好自己人生之路的方向。

参观监狱心得体会 篇3

6月17日,我有幸参加了公司纪委组织的廉政活动,到南宁监狱参观并接受警示教育。

我是第一次走进监狱,心情很复杂,有好奇、有疑问、有紧张。不知道他们生活环境如何?在监狱工作人员的引导下,我们寄存好随戴物品,通过监狱大门进入到监管区,映入眼帘的是整齐的建筑布局和美化绿化,没有想象中的阴森恐怖,有些不敢相信这就是令犯罪分子闻名丧胆的监狱。接着,我参观了服刑人员的活动室和宿舍,真切体会到法律的威严,同时也感受到党的_政策的伟大。

参观完监管区,监狱安排了2名服刑人员作现身说法。他们曾是国家机关干部,有着令人羡慕的工作,幸福美满的家庭,却一直抱着侥幸的心态,在金钱利益的_下迈出了罪恶的一步,将自己送进监狱。从他们的讲述中,句句透露出对自己贪欲的懊悔、对家人的思念和对自由的渴望。他们以自己的亲身经历,剖析了自己犯罪的思想根源,对自己犯罪行为的深刻忏悔,给我敲响了警钟。

走出监狱看到外边美好的空气,有一种前所未有的舒畅。在监狱里高高围墙的面前,自由是多么的可贵。其实,监狱之门离我们每个人说近也近,说远也远,关键在于自己怎样把握。首先要以案为鉴。通过服刑人员的现身说法,在自己思想深处受到极大触动,对他们犯罪道路的过程、原因及教训作了反思,通过这些典型案件说明,人一旦贪欲膨胀、急功近利、心存侥幸就很容易触犯法律。同时要加强学习。有很多活生生的例子告诉我们,不学习,思想就得不到改造,_就容易膨胀,就拒绝不了_。我们应该时时注重政治理论学习,加强党性修养,不断增强自律意识和拒腐防变能力,从思想深处筑起反腐防线和道德意识防线。此外要接受监督。如果不愿接受群众监督,可能就会失去约束,自我放纵,走向_。所以,我必须要始终把自己置于组织和群众的监督之下,用党纪国法约束自己,遵守党和国家的法律法规,做一个合格的领导干部。

本人认为,人的一生不一定要伟大,但一定要清白,不管手中有无经济大权,我都不能疏于警示,要时刻保持清醒的头脑,拒腐防变,知足常乐,做一名对社会、对企业有用的人。

参观监狱心得体会 篇4

“参加监所管理专业自学考试,是我们增长知识、开阔眼界、提高素质并推进工作不断向前发展的重要途径……”在重庆监狱党委书记、监狱长邓胜明的一篇学习心得中,记录着他立志参加自学考试的初衷。在司法部提出监狱工作“法制化、科学化、社会化”长远发展方向后,有着20余年监狱工作经验的邓胜明意识到,这是监狱工作前所未有的机遇,也是空前巨大的挑战,只有不断学习,提高自身素质,才能适应新时期监狱工作的需要。

为了不断增长自己的专业知识,提高驾驭各种复杂局面的能力,20xx年,邓胜明敏锐地抓住机遇,率先报名参加了全国第一轮监所管理专业本科段的自学考试。从此,学习就成了邓胜明工作之余的主旋律。他自费订阅了与监所管理专业相关的各种书刊,每晚挤出2至3个小时,坚持不间断自学,先后写下了30多万字的读书笔记和学习心得。在学习期间,他撰写的“加强监狱建设,提高执法能力”、“对当前罪犯改造中出现的新情况新问题及对策的一些探讨”等三篇论文先后获西南片区、重庆市监狱学会、重庆市监狱局体改办颁发的一等奖。工夫不负有心人,20xx年12月,邓胜明已顺利通过了监所管理专业本科段的所有考试,获得监所管理专业本科毕业证书。除此之外,他还坚持自学市场经济、企业管理等各方面的业务知识,撰写了大量的读书笔记和心得体会,研究和探索开展监狱管理工作的新思路和新举措。

无声胜有声,无言的行动,强过千百倍的说教。如今,学习的风气已在重庆监狱干警中形成。全狱干警参加自学考试的人数日益增多,为鼓励更多的干警边工作边学习,监狱还制定了奖励制度,凡干警参加自学考试通过一科者,奖励100元;获得专科文凭者,奖励2000元;获得本科文凭者,奖励3000元;在用人方面,对自考毕业生也优先考虑。

“考风正,获取的知识才特别硬!”这是邓胜明参加自学考试的经验之谈。为了严肃考风,端正学风,他一方面与监狱党委一班人,共同研究制定了《监所管理专业自学考试奖惩办法》;另一方面,在每次参加自学考试的过程中,带头遵守考场纪律,严格执行考试规则,积极主动地关心、支持和配合主考部门和监考人员的工作,在全狱营造了良好的考试风气。在他的带领下,一支革命化、正规化、专业化的监狱警察队伍正在形成,全监狱干警55%以上具备了大专以上文化程度,监狱的总体形象得到提升,从而也提高了监狱维护社会稳定的能力。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。邓胜明深知,学习不仅仅是为了通过考试,获得一张文凭,更重要是要做到学以致用,学用相长,不断提高自身素质和管理能力。这样的学习才是有意义的学习、成功的学习。

在工作中,邓胜明始终坚持理论联系实际,切实运用所学的监所管理专业的理论知识,指导自己的工作实践,不断在工作中学习,在实践中磨练。他将严谨勤奋的学习态度延伸到日常工作之中,带头转变工作作风,重心下沉,埋头苦干,勤于政务,近几年来,为了更好地学习和不耽误工作,他主动放弃了不少星期天和节假日,每年深入基层工作达160天以上。有了扎实的理论基础,再加上丰富的一线工作经验,邓胜明开始着手将他的工作推向了改革创新的全新阶段。近年来,他坚持以创新谋发展、以改革促发展、以发展保稳定的工作思路,大胆探索,锐意改革,开拓创新,亲自参与和制定了涉及监狱全方位工作的《监管改造工作经济奖惩办法》、《罪犯行政奖励实施办法》、《安全生产奖罚办法》等180多个管理制度;创造性地总结提出和推行了监狱领导“AB角合作共事”新机制,以及侦破狱内案件“以快制快、深挖细查、政策攻心、分化瓦解”的十六字侦查法和“抓住点、控住面、拉住线”的防控法,效果十分明显。自20xx年起,监狱做到了无罪犯脱逃、无重特大案件、无生产安全事故、无干警违法违纪行为发生,监狱体制改革顺利向前推进。

由于监狱工作的长足发展和进步,邓胜明所领导的监狱被重庆市司法局评为“法学教育”先进集体、“公正执法树形像”先进集体、被重庆市安全委员会和市监狱局评为“安全生产”先进集体;被司法部评为“抗非保稳定”先进集体;自20xx年起连续三年监狱党委被重庆市司法局评为“三好领导班子”。邓胜明个人分别被重庆市政法委和重庆市司法局评为“严打斗争”先进个人、“优秀监狱长”,并荣记个人“三等功”。

一连串的成绩与荣誉让邓胜明深深体会到了知识的力量、学习的力量,但他没有因此而满足。他说,学习是一种态度,是一种生活方式,在工作中学习,在学习中成长,这才是参加自学考试带给他的最大收获。如何加强监狱的安全基础?怎样加强与基层的联系?监狱产业的结构调整……带着他的书本、带着他所学的知识、带着他“自学成才,学无止境”的精神,邓胜明开始为他辛勤工作的监狱管理事业描绘新的蓝图。

参观监狱心得体会 篇5

参观监狱警示教育心得体会

2013年12月10日,在公司领导的带领下我们参观了监狱。在严格的安保检查后,我们参观了监狱的宿舍等场所,整个监狱干净整洁,却又透着冰冷。接下来,我们参观了警示展厅,并听了三名改造人员的报告。他们以前都有好的工作环境、幸福的家庭,却在金钱的诱惑下失足。他们没有坚守基本的行为准则,辜负了领导和同事的信任,让自己步入了深渊,也因为自己的过失,造成了国家财产的损失和对家人的伤害。通过参观活动,使我真切体会到了监狱高墙与现实的反差。监狱之门离我们其实并不遥远,关键在于自己怎样把握。因而,我们必须树立坚定的理想和信念,加强世界观、人生观和价值观的改造,严格自律,经受住市场经济条件下各种诱惑的考验。面对诱惑,我们必须时刻保持清醒,要耐得住清贫,顶得住歪风,抗得住诱惑,自觉接受监督,始终约束自己,严格执行相关的法律法规,增强原则性,积极预防职务犯罪。时时要明白什么该做,什么不该做;该做的事一定要把它做好,不该做的事坚决不做!不能意气用事,不能存在侥幸心理。否则,一旦触犯了法律,就会失去自由,失去工作,失去家庭,到时就悔之晚矣。

参观监狱心得体会 篇6

近日,县政府组织各个机关事业单位部分党员领导干部参观了泗阳廉政教育基地,期间我们观看了廉政图片展,和讲述泗阳看守所犯人的一天生活的影片。一天的警示教育使我内心深受触动。

纪录片《犯人的一天生活》中展示了狱区高大的围墙,紧闭的铁门,森严的戒备,醒目的警示。这是一块没有自由的地方,众多的在押罪犯告别了高墙外面的精彩世界,在此日复一日,年复一年地进行着劳动改造。在监控房,才能让人感到自由人的骄傲,囚犯的一举一动都在管教的目光下,要想投机取巧是不可能的,这里没有自由的空间。通过这部纪录片我基本了解了监狱里的构造、在押犯人的生活状况等。耸立的高墙,萧瑟的铁丝网,厚重的铁门,巡逻的武警,简陋高森的牢舍,失去自由的人们,静坐或蹲着的姿势加上颓废或幼稚的脸庞给了我深深的心灵震撼,特别是那位众兴镇某村的支部书记的忏悔让我感触良多。

该村支部书记书记业务能力强,在工作上也做出过成绩,但他最终没有守住自己的信念,抵挡住金钱的诱惑,因为走错了一步而沦为阶下囚;当讲到他犯罪后的悔恨,讲到他父母、孩子时,禁不住声音哽咽,后悔莫及。通过他的讲述使我明白,其实犯罪分子和正常人之间的距离,并不象我们想象的那么遥远,也就是那么一念之间的事情。然而高墙内和高墙外的生活却是迥然不同。人,一旦贪欲膨胀、利欲熏心,就会丧失理想信念,在金钱面前打败仗;心存侥幸,以身试法,就会触犯法律受到制裁,最终变成人民的罪人。究其原因,主要是放松了对世界观的改造,放松了对自身的要求。第一次犯罪也心存惶恐,但是由于监督机制缺乏,在侥幸的心理下,在金钱的诱惑下,步入了罪恶的深渊,以致身陷囹圄。从中我也清醒的认识到,只有不断地进行世界观、人生观和价值观的改造,才能坚定自己的信念,牢记为人民服务的宗旨,才能提高自我约束能力,坚决抵制市场经济条件下物欲横流的各种诱惑,才能面对市场经济大潮保持警醒、保持冷静、保持操守,立于不败之地。

通过警示教育使我坚信,作为一名党员干部,一定要时刻牢记党的宗旨,坚定理想信念,做到自警、自省、自重、自律,努力增强自己的拒腐防变能力,永葆共产党人的浩然正气。在今后工作中做到以下几点:

一是要加强学习。活生生的事实还告诉我们,不学习,思想就得不到改造,欲望就容易膨胀,就拒绝不了诱惑,一遇到诱惑就容易乱了方寸,就容易被诱惑的绳索绊倒。作为一名机关工作者,只有不断加强学习,才能提高自身素质和能力。只有不断学习,才能加强世界观、人生观和价值观的改造,才能提高党性修养,不断增强自律意识和拒腐防变能力,从思想深处筑起党纪国法和道德意识防线。

二是要坚定信念。始终坚定共产主义和有中国特色的社会主义的理想和信念,是共产党员的立身之本。党员干部丧失了理想信念,就会失去精神支柱,失去灵魂。腐败分子之所以走上犯罪的道路,究其原因,就是在市场经济大潮中,在金钱、名利的诱惑下,放弃了对世界观的改造,放松了对自身的要求,出现了“只讲实惠,不讲理想;只讲索取,不讲奉献;只讲钱财,不讲原则”等现象。在市场经济的形势下,只有自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造,坚定自己的信念,牢记为人民服务的宗旨,坚持教育为人民服务,提高自我约束能力,提高自我警省能力,坚决抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑,过好权利关、金钱关、人情关,才能经受住各种考验,抵御住各种诱惑,立于不败之地。

参观监狱心得体会 篇7

日,在市局廉洁办的统一部署下,全体干部职工接受了一次深刻的廉政警示教育——访湖南女子监狱。

女子监狱,一直让我感到一种神秘而迷茫的感觉。目前,妇女经济犯罪和职务犯罪的增多,正是由于妇女更多地参与社会活动。正是由于妇女社会地位的提高,才有可能发生妇女职务犯罪。她们的人生悲剧有着深刻的社会原因。

犯罪已成为我国最严重的社会问题之一。

女人不到万不得已是不会轻易犯罪的,可为什么竟然有这么多的女人铤而走险?哪些妇女在犯罪?她们为什么犯罪?据统计,那些家庭生活不幸、情感遭受挫折、文化程度较低、流动性大、结交了坏朋友和法制观念淡薄的女人最容易犯罪。

女囚走进监狱的恩怨情仇各不相同,但女性犯罪不外乎两个字,一是为“钱”,一是为“情”。她们犯罪的原因值得同情,但她们犯罪的结果却令人震惊。通过参观女子监狱,聆听服刑人员的现场讲话,我对什么是职务犯罪,如何预防职务犯罪有了深刻的认识,这让我深感震惊,受到了深刻的教育和经验。

总结有以下三点:

一、筑牢拒腐防变的思想防线。

“莫伸手,伸手必被捉”,这是一个浅显明了的道理,但是个别党员干部放松了对自身的严格要求,世界观、人生观、价值观随着年龄和职位的提升逐渐在发生变化。在个人欲望的驱使下逐步淡化了理想信念和法制观念,在权力关、地位关、美色关面前丧失原则,置党多年的培养教育不顾,利用职务之便做出了有悖于党性原则的事情,把国家和人民赋予的神圣权利当成了谋取私利的工具,自经济上贪得无厌,生活上堕落腐化,:只讲实惠,不讲理想;只讲索取,不讲奉献;只讲金钱,不讲原则“,从而走上了不归路。

”“以人为镜,可以知得失,现场两位服刑人员的亲身经历引人警醒,使人反思。我作为一名普通的共产党员,一定要注重学习,树立正确的世界观、人生观、价值观,做到面对功名利禄心不动,眼不迷,,不义之财手不伸,污泥浊水身不沾,真正筑牢防腐、防贪、防变的思想观念。

二、保持廉洁自律的行为规范

这是每个党员干部最基本的行为准则。党员干部不廉洁,不公正,**在群众中的形象受到扭曲和破坏,而且会使党、国家和人民的利益受到损害,我们一定要牢记全心全意为人民服务的宗旨,自重、自省、自警、自律,|“常弃非分之想,常怀律己之心,常修从政之德”,切记不仁之事不为,不正之风不染,不法之事不干。

三、自觉接受组织和群众的监督

尽管目前我们的法制尚需健全。监督不到位,但作为党员干部,要严格接受群众监督。无论什么情况下,都要把握自己,洁身自好,清廉自守。

组织群众监督是一种警觉,是一面镜子,要经常看,经常检查需要纠正的地方。只有防微杜渐,警钟长鸣,才能抵御各种腐朽思想的侵蚀。

总之,在今后的工作、学习和生活中,我将继续加强党性修养和锻炼,谨小慎微,保持警觉和廉洁,努力做好本职工作,为群众和社会服务。

参观监狱心得体会 篇8

参观邯郸监狱

接受警示教育

心得体会

3月27日,我企业纪委组织中层及以上领导人员、关键岗位人员100余人参观邯郸监狱接受警示教育。这是我企业为深化“法制纪律教育月”活动,提高干部员工法制纪律观念,增强廉洁自律意识,深化反腐倡廉教育的又一次实际行动。

在监狱干警的带领下,我们亲眼看到了在高墙林立,电网密布,铁窗铁门里服刑人员。在监狱反腐教育基地,召开了“警示教育报告会”,审查听取了监狱两位罪犯现身说法,这些原先的人民公仆,现在的腐败分子,接受刑事改造的对象,其现身说法,对我起到了很大的震憾和警示作用,此次教育,感受很深,体会非常也深刻。

这些犯罪分子,从他们的成长轨迹看,以前都是党和政府的基层干部,通过党和政府的培养,以及自己的勤奋努力,一步一步走到重要的领导岗位。他们工作能力强,文化水平高,头脑灵活,但由于他们担任领导职务后,没有进一步加强党性修养,没有再认真马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论学习,没有再进行人生观世界观的改造,长期的思想麻痹和缺乏自我的廉洁自律,把入党时的誓言,对共产主义理想的追求,对人生正确的理想、信念统统丢到了脑后,这是他们走向犯罪道路的主要原因。客观上,他们往往以工作忙为由,不参加政治学习,不自觉接受监督,也不开展廉洁自律,他们忘记了党章的要求,更没有“一日三省吾身”。犯错误后,又心存侥幸思想,头脑完全被“贪婪”、“腐朽”所占领,结果聪明反被聪明误,沦为今日的阶下囚。从他们忏悔的表情可以看出,他们走到今天这一步,不仅对不起党,对不起培养和教育他们成长的组织,同时也家庭带来了不幸,造孽子孙,造成了不可弥补的损失,后悔莫及!从大局讲,党员领导干部的腐败问题,不仅严重削弱了党的执政基础,影响改革发展大局,危害国家和谐稳定。同时,腐败分子也将承受政治上自毁前程、经济上倾家荡产、名誉上身败名裂、家庭上愧对家人、友情上众叛亲离、自由上身陷牢笼、健康上身心交瘁的巨大痛苦。但世上没有后悔药可买,要任何人都能够做到让自己永远不后悔,这就要求我们时时刻刻慎独慎微,时时刻刻严格要求,以德修身,廉洁自律,失去自由,其精神是很痛苦的,身心是疲惫的,只有失去自由才知道自由的珍贵!前车之覆,后车之鉴,沉甸甸的事实警醒我们每一名党员干部,一定要引以为戒、警钟长鸣,从中吸取深刻的教训。因此,我们每一天都要走好每一步,认真抓好党风廉政建设,切实搞好自身的廉洁自律,走好自己的人生道路。

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