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大学实践报告(篇1)
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。这次的社会实践，本来是准备和同学一起去外打工补贴生活，减轻家里负担和锻炼自己的实际动手能力。后来自己认真想想，应该做一些对自己有用的事情。然后，经得了家里同意，经过叔叔的介绍，我来到了一家建筑公司开始了这次实习。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！
经过几天的休整，当刚回到家时的兴奋与惬意渐渐淡去，我回想了一下自己这半年的学习生活，虽然在学校里的生活平静而快乐，可我却看到了“危机”———就业危机。在大学这个相对自由的天地里，同学们都在努力的通过各种机会来磨砺和充实自己，希望能多学习一些东西对自己将来走进社会有所帮助。然而，大学只是一个沟通校园与社会的桥梁，是我们步入社会前继续充实自己知识的“深加工厂”。最终我们还是要面临社会和市场无情的竞争与淘汰，仅仅依靠校园里的知识是不够的。于是，我开始思考：怎样才能让自己在寒假这个短暂的时间里学到一些校园里学不到的东西，从而度过一个有意义的寒假。
经过了一番思考后，我把自己的想法告诉了父母：独自到附近的装饰装修公司去应聘。由于考虑到自己各方面的实际情况（一没经验；二没学历；三时间有限），决定进行为期10天无偿的义务劳动，主要目的是体验和学习，以便尽早适应社会的工作环境。在得到父母的认同后，我决定第二天就出去找单位应聘。
15日一大早和父亲在外面吃过早饭后，我揣着自己仅有的身份证和学生证，开始了我人生中的第一次求职。虽然在电视上看过人家应聘，心里也作好了被打击的准备，可毕竟是第一次，站在应聘单位的门外还是紧张的打起了退膛鼓。一直在一旁的父亲看出了我的心思，说道：“要不我去帮你问问，看看人家要不要人，你再进去。”“不……不用了，我自己去问，不行我再换一家，你……你还是先回家吧。”我拒绝了父亲的“帮助”，因为我知道，从小到大我一直都生活在父母的扶助中，现在的我如果不迈出这独立的第一步，那么这次应聘将失去意义，即使得到这份工作，对我来说也没什么实质性的收获，因为我已输在了起跑线上。待父亲转身离开后，我稳了稳自己的心绪，深呼吸，带着忐忑不安的心情走进了公司的大门……
半个多小时过后。“成功了！”我带着难以掩饰的欣喜走了出来，因为急着想把这个好消息告诉家人，回家的脚步也显得轻快了许多，可没想到一抬头，发现父亲就在不远处的拐角处等着我。原来，他这既是监督我（怕我半路落跑）又是关心我（怕我遭受打击），顿时体会了父亲的一片良苦用心。在确定我这次单独应聘成功后，他也只淡淡的对我说了一句：“看来真的是长大了。”是呀，就在这一刻我发现自己真的长大了，不再是那个什么事情都要等父母安排妥当了再去做的小孩子了。这又不禁有让我想起刚才临离开公司，经理退还我学生证时对我说的话：“我之所以录用你，是因为我欣赏你的就业危机意识和这种敢于单独到社会里推销自己的勇气，对于你这样一个刚上大一的女孩子来说，能做到这两点是很不容易的。”想到这里，再一次庆幸自己之前没让父亲为自己去打探，否则，这份工作说不定就丢了，而我也少了一次考验自己信心和勇气的机会。
当天下午2：00我准时来到公司，和办公室的同事打过招呼后，见大家都在忙自己的事情，我就找了两本书关于家居专修基本常识的书看，因为上午和经理商量过，由于我的能力和时间有限，一些复杂和长期的工作我也不能做，于是就安排我每天早上做一下办公室（包括卫生间）的清洁工作，以及简单的客户接待工作，其它时间就自己看书学习或看别的同事如何制作电脑效果图。而要作到接待客户时能应付一般的提问就必须先增加自己这方面的知识，于是决定先看看书熟悉一下。我拿着书翻翻看看，不知不觉已经快5：00了，这时一直在外面忙的经理回来了，见我书快看完了就说到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎么样了？看完了我要检查的，你要能复述出来才行。”“啊！？”我心里不禁一惊：怎么办呀，我翻的太马虎了，复述恐怕……经理没理会我的惊讶去忙自己的事情了。这时我才知道，经理这么说一方面是要考验我的学习吸收能力，一方面是要求我不管做什么事情都一定要认真仔细，看书同样如此，决不能走马观花，要对自己负责。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能马虎的，正所谓：细节决定成败。而让我深切体会这一道理的是第二天的清扫工作。
一直都认为打扫卫生是个再简单不过的工作，家里的清洁工作我也只是偶尔做做，觉得没什么大不了的。可这次的清洁工作，让我改变了对清洁的看法。把办公室的卫生做完之后，我开始了卫生间的清洁工作，把地板上的水渍扫干净以后，擦了墙壁与镜子，看看没什么要弄的了，准备出去看书了，忽然想起了“细节决定成败”：既然我是出来锻炼的，就要得到老板的认同才行，而像我这样的清洁工作谁能做，怎样才能让我的工作更出色？就是更细致的清洁！从新审视了整个卫生间，我发现自己之前的工作的确是不够彻底的：墙上的瓷砖上还有星星点点的小水渍和污垢，洗漱台下面也有不少灰尘，而问题最严重的还是便池上的污垢。
看到“任务”还如此“艰巨”，我就脱去外套准备来大干一场，说句实话，在自己家里我还没这么勤快过呢，但为了工作我决定“牺牲”了，还好没有什么异味，但心里还是有点不舒服，面对一些顽固的污渍，我也顾不上衣服会溅到污水，拿着刷子就使劲的刷，不觉间时间就已经过去了两个小时，看着被自己打扫的整洁一新的卫生间，忘记了酸痛的胳膊和鞋子上的水渍。虽然这件是并没有被经理注意到，但我自己却有了收获，那就是对“细节决定成败”更深层的理解：人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。
大学实践报告(篇2)
大学思修实践报告
大学思修课程是培养学生综合素质和人文精神的重要课程之一。通过这门课程，我们能够接触到不同领域的思想家、哲学家和文化巨匠的思想，使我们对社会、人生和价值观有更为深刻的理解。在这个实践报告中，我将详细描述一次我参加的思修实践活动，着重介绍该活动对我的影响以及我对于大学思修课程的新的认识和体验。
一、背景和目的
作为一名大学生，我深知自身的责任和使命。大学思修课程不仅是一门学科，更是一门关乎人生意义的课程。为了更深入地理解人生价值和社会现象，我参加了一次关于学习生命哲学的思修实践活动。该活动旨在激发我对于自身存在的思考，并培养我的理论知识与实践能力。
二、实践活动内容
该实践活动主要包括参观生命博物馆、学习生命哲学、以及与专家学者的座谈交流。我们首先参观了生命博物馆，通过观察展品，我了解到生命的奥妙和多样性。随后，我们接触到了大量有关生命的经典文献，如《论人的本质和价值》、《存在与虚无》等，通过阅读和课堂讨论加深对于生命哲学的理解。我们有幸能够与一位知名哲学家进行座谈，他回答了我们对于生命的疑问，并分享了他自己的学术研究成果。
三、对我的影响
通过这次实践活动，我深刻地认识到生命的宝贵和珍贵。由于生命的本质和价值是哲学中的复杂问题，我们不仅要对其进行观察和思考，更要尊重和珍惜每一个生命。我学到了虽然每个生命都是短暂的，但却可以因为它的意义而变得更加有价值。同时，我更加明白了人与自然的相互关系，生命是生命之间互相依存的，我们不能单独存在。
四、对大学思修课程的认识和体验
通过这次实践活动，我对大学思修课程有了新的认识和体验。我认识到大学思修课程不仅是理论学习，更需要将所学的思想和理论运用到实践中，才能真正理解和感受到其中的深度。通过实践，我更加坚信大学思修课程是培养学生综合素质和人文精神的重要途径，它可以引导我们树立正确的世界观、人生观和价值观，更好地面对人生中的各种挑战和困难。
五、结语
通过这次思修实践活动，我对于生命的本质和价值有了全新的认识，并且对大学思修课程有了更加深入的体验。我认识到追求真理和思考哲学问题对于我们每个人来说都是重要的，因为它能够帮助我们树立正确的人生观和价值观，指导我们的行为和选择。在今后的学习中，我将继续积极参与类似的思修实践活动，不断丰富自己的人文素养，为实现自己的人生价值而不懈努力。
大学思修实践报告旨在总结一次思修实践活动的经历与收获。通过这次实践活动，我对生命的本质和价值有了全新的认识，并且对大学思修课程有了更加深入的体验。思修实践活动不仅是理论学习，更需要将所学的思想和理论运用到实践中，才能真正理解和感受其中的深度。大学思修课程作为一门关乎人生意义的课程，通过探索哲学问题和社会现象，引导学生树立正确的人生观和价值观，培养他们的综合素质和人文精神。我将继续积极参与类似的实践活动，不断丰富自己的人文素养，为实现自己的人生价值而努力。
大学实践报告(篇3)
一叶一菩提，一花一世界。我想这句话佛祖是想告诉我们这个世界存在了很多“世界”，我们有理由相信山里的孩子和我们并不是处在同一个世界里，他们实在是太闭塞了。我们以一种救世主的身份来到他们身边，点亮了一盏电灯，可处在黑暗的他们却当作了太阳，从这点不免看出我们是混蛋。越到后来，感动越少，有的只是麻木和无奈，我们尽全队之力兴许能帮助其中一个人改变人生，可中国的国情是我们改变不了的，这样的孩子太多了！不过，我会常常看到他们的欢笑，他们亲切地叫着我们老师，让我突然理解到他们并没有我们想象中的那样生活在悲惨世界。他们有他们的世界，从小到大生活在这样的一个环境里，已经完全习惯了，习惯了早上五点起床走上两个小时山路到校，习惯了不吃早餐，习惯了回答不出问题老师会一耳光扇过来，习惯了太多我们无法想来的事情，我们是不可能打破他们这样一个围城的，因为我们的弱小，因为不必要！这是一个国家，一个民族应该面对的问题。
我的建议：国家所谓的先富裕沿海再带动内地却遭到了无法横越的鸿沟——地理问题！他们必定成为祖国的负担，我认为应该是将和谐社会的理念广为传播，不管生活在哪里，要教人做好人，做正直的人，构建和谐社会。用高工资吸引人才前往西部就业，没有人什么政策也实现不了。普及法律尤为重要，村民正是因为不懂法才会愚昧。
大学实践报告(篇4)
贵州财经大学实践报告
一、引言
实践是大学生学习的重要方式之一，旨在通过实际操作，加强理论与实践的结合，提升学生的综合素质与能力。本篇文章将详细介绍我在贵州财经大学实践活动中的经历、收获和体会。
二、实践活动的背景
贵州财经大学致力于培养具有国际视野和创新精神的高级专门人才。为了加强学生在理论学习之外的实践能力，学校积极组织各种实践活动。我有幸参加了由学校举办的社会实践项目，项目内容包括参观实习、社会调查、就业指导等多个方面。
三、实践活动的内容与经历
3.1 参观实习
我所参加的实践活动包括参观实习。在参观实习中，我有幸前往当地知名企业进行参观学习。通过实地观察，我深入了解了企业的运作模式、管理机制以及生产流程等方面的知识。同时，我还与企业相关部门的工作人员进行了交流，了解到他们的工作职责和经验。这使我受益匪浅，对实践中的各种问题有了更深入的了解。
3.2 社会调查
为了更好地了解社会运行以及人们的需求，我们也进行了一系列的社会调查。通过设计问卷、走访和访谈等方式，我们积极了解了当地的社会现状、经济状况以及人们的生活状况和需求。通过这些实地调查，我们更加深入地了解了贵州财经大学所在地的社会发展现状，并且为我们日后的学习和就业提供了参考依据。
3.3 就业指导
就业指导是实践活动中的重要环节。在就业指导过程中，我们学到了如何进行职业生涯规划、如何提高个人素质以及如何撰写优秀的求职材料等相关知识。通过专业的指导老师和就业顾问的帮助，我们能更好地面对未来的就业挑战，并增强自己的竞争力。
四、实践活动的收获与体会
通过这次实践活动，我收获了很多宝贵的经验与技能。首先，通过参观实习，我对企业的运作机制有了更深入的了解，同时也加深了我对专业知识的理解。其次，社会调查让我更加了解了当地的社会发展情况，这对我未来的求职和创业有重要的参考价值。最后，就业指导让我了解了就业市场的竞争和需求，帮助我更好地规划自己的职业生涯。
通过这次实践活动，我也发现了自己的不足之处。在与企业工作人员的交流中，我意识到自己在实际操作方面还需要进一步提升。同时，我也深刻体会到了社会发展对于个人发展的重要性，明白了学校所教授的理论知识与实践相结合的重要性。
五、结语
通过这次实践活动，我深刻体会到了实践对于大学生的重要性。实践活动既是对知识和技能的补充，也是对个人综合素质的提升。在今后的学习和就业中，我将更加注重实践能力的培养，并将所学到的知识应用于实际中。同时，我也希望贵州财经大学能继续举办各种形式的实践活动，为更多的学生提供宝贵的锻炼机会。
大学实践报告(篇5)
俗话说的好，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，作为检验自己所学以及锻炼自己的重要途径，我在暑假进行了自己的社会实践。我的暑期实践是在一家手机店做发单员，也兼职手机销售。
我的暑假工作是在我的家乡深州进行的，在深州的唐奉晨晴通讯器材经销处做一名发单员。早上八点上班，中午十一点下班，下午两点上班，晚上六点下班。每天的工资是八十块，虽然钱不多，毕竟是第一次赚钱，感觉特兴奋。我每天的工作内容很简单，就是站在十字路口或者在唐奉晨晴通讯器材经销处门口发“联想”品牌手机的特价传单。向过往的行人介绍我所推销的手机，引导他们去我所在的唐奉晨晴通讯器材经销处买手机。从某种意义上来说，我所做的就是中国人最长说的一个字 “托”。请老师原谅我说话的赤裸，既然是暑期实践报告，我会用最真实的语言来描述。我与普通的“托”是不同的，我的店长不会给我任何提成，无论我做的多么好，我每天的工作都只是这八十块，最重要的是，我是在“托”的位置上去了解社会。
也许您会问作为一个发单员你学会了什么，我可以很认真的告诉您：我学会了尊重每一个人。您是否拒绝过发单员的传单，是否冷眼看待他们，是否用难听的语言让他们离开，是否随手将传单扔在地下？如果您曾有过这样的行为，我希望您有所改变；如果您没有做过，此刻，我想对您说一句：谢谢您的尊重。
作为发单员的我每天都会遇到各种各样的人，穷人，富人，男人，女人在我发单的日子里总有人大声向我吼到“滚”；有的人随手把我的推销单扔在地上；有的人甚至连看都不看我一眼。即使这样我依然会微笑着对待他们，因为我是一个发单员，这是我应尽的职责。老板给我工钱，我就要尽职尽责的把工作干好。记得我也曾把别人发给我的传单随手扔在地下，不过当过发单员后，我不会那么做了，我学会了要尊重每一个
人。做一个发单员，其实挺辛苦的，你总是重复着一句话：“您好，我是晨晴通讯器材的，联想在搞活动，请您看一下”。我们总是站在烈日下发传单，一站就是几个小时，而且总是笑脸迎人，绝对不能带情绪。自从我当了发单员后，我更懂得了如何去尊重别人，微笑的和礼仪的重要。
当发单员期间给我最大的感受是商人是很狡诈的，如果你想成为一个优秀的商业家，就应当学会狡诈。我的老板总是希望我们多工作一会儿，总是在不停地剥削着我们的劳动剩余价值。一件件小事情中就能看出，我是给唐奉晨晴通讯器材经销处发传单的，是联想公司给我们工资，理应和唐奉晨晴通讯器材经销处没有任何关系，可是唐奉晨晴通讯器材经销处店长却让我们在发联想广告的时候，也发vivo手机的宣传广告。从某种意义上来说唐奉晨晴通讯器材经销处侵犯了两个主体的权利，一是我们发单员的权利，二是联想的利益。利用联想和我们增强了vivo的知名度，增加了vivo手机的销售额。虽然我们的店长可以看到我们的工作，但他总觉得不满意。所以，我深刻的体会到无商不奸这个道理。
我也曾换位思考过，假如我去当这个店长我会怎么去做。我想，我会和他一样，去努力实现手机店的最大利润，不过我会比他更人性化。用鼓励的语言去鼓励员工，用提成的方法使他们更加卖力，而不是以一种督导的形式来督促我的员工工作。正如《大染坊》里陈六子说过的一句：“多放点肉，员工吃的满意干起来才有劲，这样能把吃掉的猪肉翻几十倍赚回来”。以前的全球第一强企业沃尔玛也正式以其对员工优越的福利条件和细致入微的服务才取得全球第一强企业的宝座的。
如果你说发传单是一份简简单单的工作那你就大错特错了，因为你需要知道怎么样才能让别人喜欢接受你的传单。所以在遍地传单的今天，你要用一种全新的手段去发单。有一天，我在发单的时候带了墨镜，没想到这个墨镜竟起到了意想不到的效果，和我一
起发单但没有带墨镜的人，发单速度明显不如我。墨镜给过往的人留下深刻的印象，这一个简简单单的小创新增加了我的工作效率，更好的达到了发单的目的，虽然不一定能使我所在的店增加销售量但它的应用却能够增加我所在手机店的知名度。同时我也想到发单时对着装的选择也可能会影响到发单的效率。发单员的着装应当是随着社会主流的思想的，不能过分求新，也不能过于古板，但是需要有所不同。今天从事各行各业的人数不断增多，如何才能达到自己广告效应，就要学会创新，有所不同。
如何才能使自己成为一名优秀的管理者，通过我对我们店长的观察，我认为作为一名优秀的管理者不仅要有较强的管理能力，较强的人际交往能力，更为重要的一点必须要有威信，该和善时则和善，该严厉时则严厉。手机店里有一个店员，因为在上班的时候吃了几个花生被狠狠的批了一顿，最后被罚扫一个星期的地面。通过这件小事，我很有感触，一味的要求好人缘，好的人际关系，是不正确的，作为一名管理者就必须赏罚分明，树立威信，否则如何去领导别人。同时我们应当注意的是不能公报私仇，那样只会适得其反。作为一名优秀的管理者就必须严格按照公司要求来办事，当然特殊情况除外。如果一个管理者没有很高的威信，那么公司的管理就不能正常进行了。
有很多人的认为，努力工作是完全没有必要的，工作没有必要认认真真的，对付一下就行了。我的想法是：做工作，必须认认真真，勤勤恳恳。你的努力是会得到回报的，这是我在作为发单员的一个很深刻的感受。在我发单的日子里，我很勤快的发着推销单，我的工作得到了店长的肯定。我很快乐，虽然只是几句简单的表扬但我的工作得到了肯定。做一件事就要努力做到最好，试想如果你连一个简单的传单都发不好，你还能干好什么呢？作为一个新时代的大学生，我们将来要做的事要比发单复杂的多。如果说国家培养了多年的人才，连简单的推销单都发不好，那绝对是教育的失败，教师的悲哀。
在这里我所要说的不是小孩子牙牙学舌，而是与不同的人沟通的能力。语言是最重要的沟通手段之一，作为一个好的推销员你就要用你的语言来介绍你的产品。所以，语言的描述就显的尤为重要了。你要用言简意赅的语言来描述你的产品，同时还要注意的一点就是，你必须有礼貌，你要知道推销员在中国是不受人欢迎的，但你可以通过文明和礼貌的语言缩短和顾客之间的距离。试想，如果你用非常客气的语言来推销你的产品，即使对方不愿意买，也会很耐心的听下去。所以，语言的礼貌就特别重要了。其实，延伸一下，我们在大学里也是应当这样做的，有礼貌的对待每一个同学和老师，在言语交流中多用文明用语。这不仅能提升你的涵养而且能增进和同学们之间的距离，一箭双雕，何乐不为。
在作为发单员的日子里，我深刻体会到了理解的重要性。如果不能理解他人，就不能很好的投身工作当中，做好自己的本职工作，完成销售目标，为公司取得最大的利益。我曾因为发单的时候和其他的发单员聊天，被训斥过，说心里话，当时心里很气愤很无奈。但我试着去理解店长，假如我是店长，我能容许我的员工不认真工作吗？肯定不能。理解了对方，我又能够以饱满的热情参加到工作中去。当来往的路人把我的推销单随手扔在地下的时候，我也能试着理解，一张几乎没用的推销单，要是我也会扔掉吧，不过我会扔到垃圾桶里。学会理解，就能够以平和的心态投身到工作当中去。
一个假期很快就过去了，我短暂的打工生活也随之结束，这过程中所赚的钱虽不多，但它将会对我的学习生活以及以后的工作产生很大的影响，我在打工过程中所体会到、学到的东西的价值远远超出了金钱的价值，这些对社会的认识和思考，将是我人生路上一笔可观的财富。
大学实践报告(篇6)
一、实践目的
引导我走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。另外实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实践，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
二、实践内容
1、实践概况
我的工作是从7月12号到8月22号，在泸州市佳味居美食店，做服务员。
2、实践详情
(1)实践流程
每天上午8点至12点，下午2点至5点半，在前台做接待，为客人点菜。
(2)专业知识与技能
(3)不管从事的什么行业，首先，专业知识是必不可少的。对于每道菜的特色以及价格，不同年龄段的人群喜欢的菜色，在工作的过程中，态度一定要端正，面对顾客的提问应当悉心一一给予回答，还有很重要的一点，便是团队协作，只有当大家齐心协力的时候，力量才会增加，才会取得更好的业绩，俗话说团结就是力量。
三、实践结果
众所周知，服务态度会影响消费者的消费，根据观察，我发现笑容可以吸引顾客，相反，过于严肃或者漫不经心就会使顾客绕远。由此可知，不管怎样，我们应保持十分的笑容去迎接每一位顾客。
四、实践总结
1、在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面,大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解、才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起,每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了、我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它、如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
2、这次实践让我学会了独立。俗话说:"在家千日好,出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的`时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这个一个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!
五、实践体会
在佳味居美食店一个多月的实践已划上了圆满的句号、在这里，第一次接触社会的实践生活，体验到生活的艰辛和不易，总体来说还是有不少的收获和所得。从一个对餐饮行业无知的少年变成一个既具有西餐知识，又懂得西方礼仪和社会交往的青年。实践的收获是不能用语言一一所能描述的，总的来说有酸有甜、有苦有乐,苦的是让人记住那些几十种菜的特点与制作方法，还得分清它们的消费对象。快乐的是和同事领导的和睦相处以及老板的风趣幽默。
通过这次社会的实践，我学会了自立，懂得了团队在工作中的作用，为以后的工作和学习提供了宝贵的经验和教训，我会依次为起点，以后更加勤奋学习，锻炼自己的各方面的能力，努力提高自己的综合实力!
大学实践报告(篇7)
北京联合大学
暑假实践活动报告
题目：关于酒后驾车的调查报告
班级：***
小组成员： ***x
目录前言 3
调查背景 3
调查目的 4
调查方法：问卷调查 4
成员： 4
结果与讨论 5
1.酒驾经历 5
2.对酒后驾驶的态度5
3．是否觉得自己酒后能清醒驾驶 5
4.饮酒后如何回家 5
5.了解现行的酒后驾驶处罚新规定
6交通法的处罚力度是否适当
7酒后驾车屡禁不止的原因是什么（多选）
8.对于市民建议在公安局及流动人口较大的地点设立“酒后驾车有奖举报点”的看法 6
9.对于专家建议完善相关法律，增设“酒后驾车罪”的态度。 6
关于酒后驾车的一些报道
酒精对驾驶的影响： 7
衢州市公安局统计报告
明星醉驾记录 11
结论与建议 12
结论 12
建议 12
参考文献 14
附录 15
问卷调查结果饼图 15
我国及其他国家醉酒驾驶的标准和处罚
随着近年来北京市经济的飞速发展，北京地区的车辆也越来越多，日益恶化的交通状况与隐患也已经成为北京居民们担忧的一个重要问题，尽管**陆续出台了相应的政策与法规，但是由于车辆过多，北京交通仍旧是一个大问题。其中酒后驾车引发的交通隐患更是需要**以及市民的重视。据世界卫生组织**,2020年道路交通伤害(road traffic injury,rti)将成为全球第3位疾病。
人、车、路三者在特定的环境里构成rti的成因,在构成rti的整个过程中,人始终处于核心的地位,世界有关rti流行病学调查报告中无一例外指出人,尤其是驾驶员,是导致车祸的主导因素。而驾驶员酒后驾车是rti重要危险因素.据世界各国统计,30%～50%的rti由驾驶员饮酒后驾车所至。
因此，酒后驾车俨然是当下交通状况恶劣的北京亟待解决的严重问题，我们需要通过对北京本地市民进行调查，了解市民们对酒驾的认识，从而提出相应的建议或解决办法。
我们利用暑假社会实践的机会进行对北京市民酒后驾车的问卷调查，并汇总制表述成此报告分析当下北京市民对酒后驾车危险性的认识。
通过调查了解公众对醉驾的认识，从而提出相应的建议和解决办法。
地点：北京室外大街、居民区、停车场等
时间：2012年6月24日-7月
受访者（抽样调查）：具有驾驶执照的居民。被调查者中共计男士137名，女士89名。
调查方法：发放自制的调查问卷，共9道选择题，共印制了500份，10名组员每人50份，于不同地点进行现场填写调查，在调查日内实际只得到且有效的调查问卷有226份。最后，将调查结果汇总成饼图进行分析。
整理226份调查问卷，得出：
被调查者中，大约75%被调查者有酒后驾车的经历，其中有10%的人经常酒驾；
65%的市民认为非常危险，绝对不会，35%的人认为没有问题；
10%的市民认为自己很清醒，70%的市民认为困难或有点难，20%的市民认为要视情况而定。
35%的居民选择在酒店停车、打车回家/开房睡觉，醒来后开车回家；56%的市民如果选择清醒的话会开车回去；9%选择酒后代驾。
小结：可以看出，在北京，酒后驾车的危险性并没有受到市民的重视，安全意识相对薄弱。
23%市民表示非常清楚，67%有所了解，而仍有10%市民表示不太清楚。
34%的市民认为罚款时间应该更长，罚款数额应该更高；61%认为已经合适；5%的人认为应减轻惩罚。
小结：市民对醉驾的法律和处罚没有全面的了解，容易被忽视。
司机侥幸心理占35%；违法成本太低占12%；26%的学生法律意识和安全意识薄弱；执法不力、警力不足占15%；代驾市场未形成规模，占12%。
62%的人表示支持；6%的人表示反对；32%的人表示不支持或反对。
79%的人表示赞成；2%的人表示不赞成；19%的人表示不赞成也不反对。
小结：酒后驾车屡禁不止的原因是多方面的，应加强对酒后驾驶的法律法规，限制人们的酒后驾驶行为。设置“酒后驾车有奖举报点”和增设“酒后驾车罪”两个建议都得到了多数市民的认可，可以尝试施行。
清华大学汽车碰撞实验室曾进行了“远离酒后驾驶”的活动，在实验室证明了酒后驾驶的危险性。在喝一罐350毫升啤酒之前，他们的制动反应时间是0。75秒零
56秒和0.56 秒。饮酒30分钟后，酒精开始在体内发挥作用。相同的机器测试结果表明，三个人的反应时间增加到1
22秒，1.38秒和1.05秒。
1.视觉能力变差。一般人在平常状态下的视觉角度为180度，酒后的视觉角度将会缩减，喝越多，就越无法看清旁边的景物;此外，亦可能抓不准目标，看不清楚车道线，对光的适应也变差了。
二、运动反射神经迟钝：驾驶人以为脚提起来要踩煞车，其实已慢了一两秒。如果车速是60公里，那辆车在一秒钟内已经跑了16公里
67公尺，若是时速100公里，一秒行驶距离则为27.78公尺，这种相差其后果是相当危险的。根据研究指出：
呼气酒精浓度达0.25mg/l 以上或血液中酒精浓度达0.05%(50mg/dl)以上，将产生复杂技巧的障碍、驾驶能力变坏，肇事率比未饮酒时高二倍。
而在呼气酒精浓度达 0.55mg/l以上或血液中酒精浓度达0.11%即110mg/dl以上时，其平衡感与判断力障碍度升高，肇事率比未饮酒时高十倍;其实身体中酒精浓度在这样的标准以上，大多数人会感觉很不舒服，头晕、心跳急促、呕吐等。
2.触觉能力降低。由于酒会对人的中枢神经起麻醉抑制作用，酒后人的手、脚触觉反应较平时降低，踩制动踏板时软弱无力，方向盘掌握不稳，车辆容易失控，驾驶人脚提起来要踩刹车，其实已慢了一两秒。
而一辆车时速60公里，一秒钟跑出16.67米；如果速度为100公里/小时，则为每秒27.78米。这种差异的后果是相当危险的。
三。判断能力下降：饮酒后，人对光、声刺激的反应时间延长，操作失误增多，无法正确判断距离和速度。
实验证明，当100ml血液中酒精含量为50mg时，饮酒者的反应能力下降。当达到100毫克时，下降35%，达到150毫克时，下降50%，会引起人的运动障碍，失去手脚的控制。驾驶员血液中酒精含量越高，越不能正确思考和判断车辆宽度与路面宽度的关系。
根据一个国际组织的统计，每33分钟就有一人死于与酒精有关的交通事故。尽管有大多数人认为酒后驾驶酿成的交通事故永远不可能发生在自己的身上，但专家的统计结果证明：在每个人的一生中卷入与喝酒有关的交通事故的可能性为。
显然，喝酒和开车是一个可怕的组合。
去年5月1日，醉驾入刑在全国施施。今年5月19日，龙游交警大队出了一个统计报告：醉驾入刑一年多时间里，龙游总共查处酒驾439起，其中醉酒73起，酒后366起。
其中，男性、中青年摩托车驾驶员成为醉驾的主要群体。
醉驾入刑73人中青年占六成.
报告显示，醉酒驾车者中男性占大多数。在该县“醉驾入刑”73起案件中，涉及女性的只有1起，其余的均为男性，比例高达98.4%。
说起男性为何成了醉驾“高危”人群，交警部门分析，有可能与男性普遍“好两口”、个性豪爽等因素有关。但不管是什么原因，这都是交警不愿看到的。
针对年龄分布，龙游交警也做了专门统计：醉驾入刑73人中，18~30岁占29.1%，31岁~50岁占64.
其中，最小的只有18岁，最大的59岁。
在交警大队相关负责人看来，中青年比例已经超过60%，这足以敲响大家的警钟。
应酬聚会成主因侥幸心理作祟
说到喝酒的缘因，答案很相似：在工作中社交，或者和朋友聚会。
至于我们既然知道自己喝了酒，为什么还要开车上路呢。大多数人的想法基本相同：心存侥幸心理，想想自己不该那么倒霉被抓。
此外，也有司机认为，自己喝的不算多，神志还很清醒，开下车问题不大。
醉驾中，摩托车主占了近一半。据统计，73起刑事案件中，摩托车类案件43起，占58.9%。
据介绍，摩托车引发的醉驾之所以会有如此高比例，主要与摩托车操作简单、出行方便、费用低廉等因素有关，尤其在一些乡村地区，摩托车很是盛行。再加上车主安全意识相对薄弱，他们很多对酒驾基本没有“免疫力”。
大学实践报告(篇8)
大学创意写作实践报告
在大学期间，创意写作是一门重要的学科，它是培养学生创造力和表达能力的关键课程之一。通过在课堂中的实践活动，我们学到了一些关于创意写作的技巧和策略，这些经验对我今后的写作和职业发展将会产生积极的影响。本次报告旨在详细记录我在大学创意写作实践中所学到的知识和体会。
正文：
1. 引导创意的方法
在创意写作的实践中，我们学会了很多方法来引导创意的产生。其中一个重要的方法是头脑风暴。通过与同学们一起分享想法，我们可以获得更多的灵感和创意。在一个放松自由的环境中，我们可以尽情地提出各种各样奇特的、甚至是荒谬的想法，这有助于激发我们的创造力和想象力。观察和思考也是培养创意的重要方法。通过观察身边的人和事物，我们可以从不同的角度出发，发现新的灵感和观点。
2. 故事结构与情节的构建
在创意写作实践中，我们也学到了一些关于故事结构和情节构建的技巧。我们了解到每个故事都需要有一个引人入胜的开始，一个扣人心弦的高潮和一个令人回味的结局。通过掌握这些基本的故事构建原则，我们可以更好地吸引读者的注意力，并打造一个完整而且饱满的故事。情节的构建也是创意写作不可或缺的一部分。通过在故事中设置冲突和障碍，我们可以让故事更加有张力和吸引力，同时也可以展示主角的成长和变化。
3. 字词的运用与修辞的手法
字词的运用和修辞手法对于创意写作来说是非常重要的。通过选择恰当的词语和表达方式，我们可以更准确地传达自己的意思，同时也能够给读者留下深刻的印象。在课堂上，我们学习了一些常用的修辞手法，如比喻、拟人和排比等等。通过灵活地运用这些手法，我们可以使作品更富有表现力和感染力。同时，我们也了解到文章的读者是多样化的，因此在写作时要适应不同读者的需求和背景，采用恰当的语言风格和写作风格。
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通过大学创意写作实践的学习和实践，我获得了很多关于创意写作的知识和技巧。我学会了通过头脑风暴来引导创意的产生，通过观察和思考来获取灵感，同时也学到了故事结构与情节构建的技巧以及字词的运用与修辞手法。这些知识和技巧将对我今后的写作和职业发展产生积极的影响。创意写作是一门需要不断实践和提升的技能，希望在以后的学习和工作中，我能够继续努力，不断创新，成为一名出色的创意写作者。
通过大学创意写作实践的学习和实践，我获得了很多关于创意写作的知识和技巧。我学会了通过头脑风暴来引导创意的产生，通过观察和思考来获取灵感，同时也学到了故事结构与情节构建的技巧以及字词的运用与修辞手法。这些知识和技巧将对我今后的写作和职业发展产生积极的影响。创意写作是一门需要不断实践和提升的技能，希望在以后的学习和工作中，我能够继续努力，不断创新，成为一名出色的创意写作者。
大学实践报告(篇9)
古语云：“实践出真知”。由于种种原因，这次的实习，我没有去与自己专业对口的单位实习。而很多大学生实习都是到农村中或是去公司、进单位，很少有直接下工厂的，这是因为工厂一般都很嘈杂，而且还是比较脏乱，所以都不愿意去。其实我觉的要是去工厂实习，能更好的接触到产品是如何生产出来的，还有对实习生是很有挑战性的，如果做的好将很有成就感。
我就是在这样的想法下决定走进工厂实习的，不为别的，就为走进工厂能够更近的接触到生产第一线，看到工人们在那里忙碌，我也会替他们感到忙碌的。就这样我走进了工厂。
为期一个月实习结束了，可与各个员工和师傅工作的场景仍不时浮现于眼前。要问此刻是什么感觉，我只能回答：蓝领的感觉！
这次实习的单位是位于xx市xx镇的xx灯饰照明厂，这家刚成立不久的灯饰厂，员工很少，规模很小，正处于加工半成品与研发属于自己品牌的灯饰的过渡阶段，但是能够在这样一家厂实习，参与它开始成长的过程，也是一种很特别的经历。
一个产品最重要的是质量问题，而朗阁玛灯饰照明厂加工的半成品有要运送到国外销售，所以大部分原因在于其产品的质量检测控制严格。对于外购的零件，首先是ICQ检验，检验不及格的退货，及格的就可以开出质检报告发至采购部及仓库，货物就可以入仓；而对于自产的零件，例如支架，在检验及格后，就要发去做表面处理（所谓的表面处理就是作一些电镀、喷漆之类的处理）。当所有物品都在仓库，就可以发去组装线根据图纸和实样装配灯。成品出来后，就由线上LQC检验，其中包括：
1、装配灯时的表面处理、尺寸是否符合标准、各个零件是否衔接好
2、安全方面，电器的高压测试、稳定性如何、包装设计的松劲度。
LQC的检验完毕，就交由QA进行最终的检验。如果说前面的LQC检验是严格的，那么QA则是非常严格，大概分成7个方面：
1、外观检验。牵涉到整台灯饰的表面处理是否干净、喷漆是否已经完全覆盖原来的柸件，其整体尺寸（主要是宽和高）是否符合要求。
2、配件（例如电线、灯头）是否符合要求。
3、灯头扭力测试。例如E14的灯头，扭力测试达/m。扭转灯头，如果扭断了就是不及格品。
4、灯头与灯体间的配合松紧度测试，一般要求/m。
5、电器的高压测试。由于每个国家有不同的标准，例如销往欧洲，就要用高压机把电压调到4000V，用测试笔点向各个容易漏电的部分（插头、开关、灯心）看是否发出响声，响了就是漏电。
6、稳定性测试。灯对于每个人而言都是必不可少的日用品，故其购买的人群对其有不同的要求。还是以欧洲为例，如果是一种为小孩设计的灯，其稳定性坡度就是8度。把灯放在8度的斜坡上最危险的位置，如果翻倒就证明灯的底座不够重，就不符合儿童使用。而一般人使用的灯，其稳定性测试的坡度则是6度。
7、包装测试。由于销往海外，途中就少不了常时间的颠簸，这时候，灯饰能否完好无缺，货物的包装就起
着至关重要的作用。把一座灯放进包装箱包好，分别将这个箱子的六个面、三条棱以及三棱的交点各从1M高的地方朝地面扔。扔完了再打开，若货物完整无缺就及格，损坏了就要重心改良包装。
经过上面的7个步骤的检测，如果都有问题，就重新改良；如果都没有问题就可以告知成品仓安排出货。而这7个步骤缺少其中一个，或者是某个环节做得不好，就会直接影响产品的质量。产品没有发出去还好，如果已经到达外国港口才说不及格，那就不但损失了运费，还失去信誉。所以，发易仕灯饰厂非常注重它的质检。我曾经看过它的质检员工作，她把灯罩罩再一个支架上，转动灯罩来检查罩上的表面，凡是有污点的，哪怕只是那么非常不起眼的以小点，她也会贴上标记，发回重做，可以说是绝对严格。
刚到厂实习的时候，尽管主管安排了最简单的工作，但对于第一次接触灯饰加工工作的我来说，什么都不懂，性格稍微比较内向的我不善于主动与其他员工沟通，幸运的是，员工们都很热心的教我。这些加工的工作说容易不容易，说难也不难，很多都需要自己找方法，也非常考验一个人的耐性。相处久了才发现大部分员工的年龄都比我小，但是没有因此发生嘲笑我或不理我之类不愉快的事情，反而热情地叫我姐姐，大家的关系因此更融洽了。与此同时，让我体会到，一旦出来社会工作，年龄并不是绝对的优势，工作实力才是体现一个人能力、地位的主要标准。例如我们的组长比我小两岁，但是由于他的工作经验丰富，善于学习，有优秀的管理能力，所以年纪小小就受到高层的重视与提拔。同样，我有时做错事，或者效率太慢了也要受到批评。
因为这家厂刚成立不久，很多制度都不够完善，所以老板、厂长、主管经常与员工开员工大会，针对最近一段时间出现的各种问题进行分析和讨论，也让员工提出意见，有充分的发言权，连我也曾经被叫起谈谈自己的感受和想法。我发现在厂里工作，与人相处就是主要问题，能够把在学生会工作两年的体会心得与实际工作联系起来，很有成就感。此外，当员工知道我读的是法律的时候，很多人在休息的时候都会用现实很多案例与我讨论，有时候会让我觉得像在普法，毕竟现实中很多人对法律都只是一知半解，当然以我现在所学的内容，仍然还有很多不懂的地方，同时也让我体会到现实与在书本所学的内容有很多差别，甚至有时候书本的知识也不是绝对的正确，实践也是学习的重要一环。
在这期间使我养成了不管遇到什么困难都不能被它吓倒，从不轻言放弃的品格。人要想实现自身的价值一定要顽强坚持的性格，勤奋努力的生活作风，而且还需要随时都有一个积极向上的心态。这样你就可以做到不管遇到什么挫折，什么困难，你都可以克服，即使遇到失败那也是短暂的，你完全可以吸收经验教训，再次站起来。这次的实习确使我获益良多，有些东西根本不会向书本上描述的那样简单，想象中的容易，因为就算是很简单的工序，做起来也会有这样那样的问题，以至于有些问题你从来就觉得理所当然的不会出现，而偏偏再实际生产中确出现了，还挺烦人的。所以我觉得，如果真的要做管理，就一定要从基层做起，只有你明白了这样那样的问题出现的原因，你才可以提出最实际的解决方法。
我坚持认为大学生就应该在假期的时候应该出来实习一下，这样对我们以后在社会上成长有很大的好处，在社会上很好的生活也是一门学问，学不好的话就会在社会上混不好，穷困潦倒一生。每个人都不会看到自己将来是这个样子，所以你就必须得走出去，看未来，学习更多的知识和学问。我相信每个人都不会混的差的。
大学实践报告(篇10)
茶叶得包装也是极有潜力的，有着精美包装的茶叶更适合于作为礼品，因此有了一定规模的茶叶企业应委托制作或自制包装盒，由于小包装茶是直接供消费者使用的，固在包装上要多加讲究。在设计中，应力求使广告宣传、艺术欣赏、礼品器具融于一体，集多功能于一体，使包装既具有良好的保质作用，又能宣传茶叶，传递商业信息。品牌和标签文字优美，商标突出，字形、符号、图案得体，使消费者一看就能产生良好而深刻的印象。内容符合食品标签通用标准的规定，标明品名。质量等级，净重，单价，出厂单位和地址，生产日期，保存期限和品饮方法等。如果是外销的，其外包装的文字，图案要充分考虑销售对象的文化传统，宗教信仰，经济发展水平，生活方式等诸多因素，色彩也要根据不同国家和地区的消费者的需求和民族习惯而定。
科学地储藏茶叶是开茶店，茶馆所必须的，特别是精制茶，应找到一种经济实用，简便易行的储藏方法，以最大限度减少茶叶品质损失。常见的储藏方法有常温储藏法，低温储存法，充氮储存法，除氧储存法，真空储存法。单就绿茶而言，因绿茶易于变性，固宜低温储藏，高档绿茶在冷藏时，还必须同时采用抽气充氮法收藏，外销绿茶，由于运输周期长，加上运销地区温度普遍较高，茶叶的含水量要控制在一个较低的水平上。以免受高温影响，使绿茶品质降低。红茶、乌龙茶与绿茶稍有不同，它经一定时间后熟，品质反而会有所提高，故一般适宜常温下储藏。但在高温高湿季节，茶叶易于吸潮，并伴有高湿气味和酸味，有的还会有酶陈味，所以也要控制温度不宜过高。此外，经过较长时间高温储藏的红茶，乌龙茶业已后熟，如需继续收藏，则以冷藏为好。对于一些较大宗的名茶，价值较高，在储藏上必须十分讲究，凡有条件的以抽气充氮法兼冷藏为佳，如果批量较大，又缺少现代储藏条件，则可采用传统的灰储藏法或炭储藏法。为保持龙井、旗枪、碧螺春、君山银针、黄山毛峰等极品名茶固有的色泽、香气和滋味，可采用石灰块储茶法。它是利用石灰块的吸湿性，使茶叶充分保持干燥，以延缓变质。木炭储茶法适用于各种名贵绿茶、乌龙茶和花茶的收藏。
大学实践报告(篇11)
大学美学导论实践报告
美学是一门研究审美经验、审美观念和艺术创作的学科，它不仅涉及艺术，还与人们的生活息息相关。在大学美学导论课程中，一方面我们学习了美学理论知识，另一方面我们通过实践活动来亲身体验美学的魅力。本文将详细叙述我在大学美学导论实践报告中的所见、所闻和所感，以期更好地理解和掌握美学。
一、参观艺术展览
为了更好地理解美学，我们参观了当地一家艺术画廊，欣赏了许多优秀的艺术作品。进入画廊，墙上悬挂着一幅幅绘画作品，每一幅作品都散发出独特的艺术气息。有的画家通过色彩的运用表现了生命的丰富与多样，有的以线条和形状描绘了社会现象的变迁。通过欣赏这些作品，我意识到艺术的表达形式是多样的，每个人对美的理解也是不同的。这让我想起了美学理论中的相对主义观点，即美是主观的。
二、参加音乐会
为了更好地体验音乐的美，我们参加了本地一场具有高水平的音乐会。音乐会上，乐团演奏出了一曲曲悦耳动听的乐章。指挥家的挥棒让乐器声声和谐，使整个音乐厅充满了艺术的氛围。我感受到音乐中蕴含的情感与力量，仿佛每一支旋律都在述说一个动人的故事。这使我更深刻地理解到艺术的力量可以打动人们的内心，给人精神上的满足。
三、参与舞蹈表演
为了更好地理解舞蹈艺术的美，我们参与了一次舞蹈表演。在排练的过程中，我们学习了舞蹈的基本动作和表达方式。当舞蹈音乐响起，我们在舞台上展示自己的舞姿和感觉。舞蹈的优美动作和协调的节奏引起了观众的喝彩和掌声。通过参与舞蹈表演，我意识到了舞蹈所表达的情感和意境在某种程度上是超越语言的。舞蹈艺术以其非凡的动感和千姿百态的形态，带给观众宛如身临其境般的美的享受。
通过参观艺术展览、参加音乐会和参与舞蹈表演，我更加深入地了解了美学的魅力。美学并不仅仅有关艺术本身，它渗透在我们的生活和思想中。通过实践，我明白了美感的相对性、艺术的感染力以及舞蹈艺术的表现形式。这次实践报告不仅给我带来了美的享受，也开拓了我的思维。作为大学美学导论实践报告，我深感这是一次卓有成效的学习经历，对美学学科的理解和未来的学习都将有着深远的影响。