在日常的彼此交往中，我会经常转发一些经典的情感句子，句子就是把长篇大论浓缩为简洁的语言，句子可以写在哪里？经过收集并整理，小编为你呈上对女人有关护肤的句子_美容语录，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
对女人有关护肤的句子_美容语录1、 身体美白换肤护理美白换肤步骤：1、沐浴清洁肌肤2、将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。3、按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。4、经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。
2、 【亲吻最爱的人】1、亲吻能使皮肤更有光泽红润。2、亲吻时心跳会加速到每分100以上；增加血液循环。3、每天接吻三次可有效减肥，每个激情的吻要消耗人体内至少12大卡热量。4、经常接吻的人寿命长五年。5、接吻可防牙齿疾病。6、接吻能缓解压力，使人变轻松，因为爱、因为美丽，快去亲吻最爱的人吧。
3、 【去皱淡斑】皱纹、斑点是最体现岁月痕迹的衰老标志，也是美容抗衰老最需要关注的两大肌肤问题，如何改善这两大肌肤问题，除了做好日常的护肤保养工作之外，同时还有关注抗衰老护肤的使用，这些具有抗衰老成分的护肤品，大多营养丰富，可以填满细胞的内部，起到细化皱纹、淡化斑点的功效。
4、 【实惠有效醪糟美白】从超市买回来的酒糟，将米粒与汤水过滤分离，取适量米粒碾碎，兑入少许汤水，调成糊状，然后敷在脸上8分钟就OK了。敷脸后记得用清水洗净。不过要先在手上试用哦，过敏就不好啦。
5、 【鸡蛋牛奶面膜可美白】材料：鸡蛋一个、牛奶适量、面粉适量。做法：将鸡蛋打散后，加入适量的面粉与牛奶调成糊状，均匀搅拌后在脸部洁面后，涂在脸上，敷脸15分钟后用清水洗净即可。功效：此面膜比较适合中性皮肤，有极佳的保养效果，坚持使用三个月，就能感受到肌肤般的白嫩细滑了。
6、 【20出头的女生需要抗老保养吗？】20出头，肌肤还处比较健康阶段，其实最重要的抗老保养就是清洁、保湿、防晒！让肌肤维持住健康本质，避免外来破坏因素。保养品的选择，可以是以保湿、美白功效为主，例如保湿化妆水，搭配保湿或美白功效的精华液，最后也可搭配油脂含量较低的兼具保湿抗氧化效果的乳液
7、 【敏感肌肤怎么美白：避免大太阳天出门】想要白起来，当然也不能错过防晒，对于敏感肌来说，与其涂各种让人忐忑的防晒品跟晒后修复品，还不如掌握好紫外高峰期，避免被晒黑哦。所以敏感肌MM要避免在早上十点至下午两点出门，因为此时阳光中的紫外线强，对肌肤的伤害也厉害。
8、 【蛋清祛痘面膜】将柠檬挤出汁与蛋清混合搅拌，搅拌均匀后形成祛痘果酸面膜，涂在脸上30分钟后用清水洗净，长期坚持效果会更好，不仅使肌肤变得更滑嫩细白，还能很好的祛痘，使皮肤变得滑滑嫩嫩的。
9、 【消灭你的＂鸡皮疙瘩＂】手臂或者大腿上，有些人会出现好像退了毛的鸡皮一样的小疙瘩，这类小疙瘩很可能是毛周角化症。由于废弃角质不正常代谢，堆积所致。改善的方法，不能过度去揉搓去角质，可以使用含有水杨酸成分的乳膏帮助加速代谢，注意给肌肤补水保湿，饮食上要偏清淡，并适当补充维生素A和B族
10、 【男人进补佳品】1、可多吃枸杞、黑芝麻、核桃补肾壮元气；2、少量南瓜子保护前列腺；3、每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%；4、坚持每天吃10颗带皮葡萄；5、鳗鱼富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效。
11、 【治疗口腔溃疡的好穴位：巨阙】中医说舌为心之苗，心火旺盛时，会在口腔与舌头上有所反应。每天按摩巨阙3～5分钟，坚持两三天就可以将这股邪火驱逐出去。腹部往上，胸口两块骨头的交叉处，从这个接口处往下2寸的地方就是巨阙穴。
12、 【保湿补水】我们除了用洁面乳、精华液、保湿水、保湿面膜、保湿喷雾等这些必备的保湿产品来补水以外，平时在日常生活中的小习惯也是保湿补水的有利手段。平时的喝水习惯，饮食方面的喜爱等，都能有效地帮助肌肤补水。
13、 【3招缓解BB打嗝】1.拍嗝:当BB打嗝时,可以先将BB抱起来,轻轻拍其背,喂点温水,能够缓解打嗝的现象.2.挠痒:如果BB只是轻微的打嗝,可用指尖在他的唇边或耳边轻轻地挠痒,唇边的神经比较敏感,挠痒可以使其神经放松.3.按摩,可轻柔按摩其腹部或喝山楂水,消食健胃通气.麻麻们记住了吗？
14、 【私房肉皮冻】两招煮出美容养颜肉皮冻好的肉皮冻，看上去呈半透明状，颤颤悠悠的，吃起来有肉皮香。要做出这样的皮肉冻简单：第一净，皮上的毛与肥肉一定要去除干净，这样皮冻才能呈半透明状。第二煮，小小火慢煮至少2小时以上，手试汤汁发粘成冻后口感一定好。
15、 【海带可缓解乳腺增生】海带是种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。
16、 【黄瓜面膜】黄瓜在美容上最显著的效果就是补水了，黄瓜含充足的水分能够让肌肤更加水润，保持清凉的舒爽感觉。黄瓜还具有美白的功效，特别适合夏天晒后使用，因为黄瓜能够帮助舒缓肌肤，修复晒后的皮肤，抑制黑色素的沉淀。黄瓜富含维生素E与黄瓜酶，除了润肤抗衰老外，还有很好的细致毛孔作用。
17、 【电脑的静电作用】会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物。坐在电脑前的我们，自然是深受其害。大量灰尘会落在皮肤上，便会出现毛孔堵塞、逐渐变粗的情况，痘痘也趁此机会大肆冒出来了。清洁面部时，一定要按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤完全放松，自由呼吸，选择能抗辐射的清洁霜最佳。
18、 【零敏美白五步】1、无皂基、无色素、不含刺激性成分洁面。2、补湿、再清洁、平滑肤触、促进后续产品吸收力的润肤水。3、添加稳定、安全型美白成分又兼具舒缓润泽效果的美白精华。4、质地清爽、持续保湿力佳的乳液或乳霜。5、选择防御紫外线及温与不刺激的防晒品。
19、 【护肤小妙招】玉米粒是一个神奇的美容护肤物品，它可是护肤的好帮手哦。玉米含有7种抗衰剂，有长寿、美容等作用，能使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹的产生。做法：把玉米粒碾碎，放在化妆棉上轻轻按摩面部。Trips:可在洗完淘米水后使用，更有助于清洁皮肤、去角质。
20、 【外涂西兰花居然可防晒】据英国《每日邮报》报道，美国一项新研究发现，西兰花外用有助防皮肤晒伤和皮肤癌。研究指出，把西兰花所含的萝卜硫素涂抹在皮肤上，可发挥类似于防晒霜的护肤抗癌功效，对预防因过多接触紫外线而导致的皮肤癌潜能巨大。
21、 【冬季面膜怎么用保湿效果更好】①脸部清洁后不要等水分蒸发后才敷上，在湿润的状态下敷是最好的。②冬季可以适当将面膜加热或用水蒸气蒸面，利于吸收面膜的水分和精华。③每周敷面膜次数和时间需控制，保湿效果才会明显。④敷面膜后需马上涂上面霜，以锁住水分和精华。
22、 【防皱减皱】做法：取1勺白醋，3勺清水混合，充分调匀即可。用法：洁面爽肤后，用棉球蘸取混合液体，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。效果：白醋可帮助减轻脸部细小的皱纹，长期使用还可消除面部细纹。
23、 当今这个社会，男人，总是笑容满面，两眼放电，不是犯病发贱，就是坑蒙拐骗。女人，丰胸细腰;放荡风骚，不是掏你钱包，就是放你黑刀，这年头男怪女妖;小心中招。
24、 平睡（仰姿）时，枕头要刚好从整个头部一直垫到脖子，不能垫到肩膀，更不能只垫到后脑一半之处，膝下最好安置一个小枕头；侧睡时高度要加高一倍，两膝间也要夹个小枕头；趴睡最好避免，因为颈椎会承受过大压力；起床时则要记得先侧姿，手扶着起来，再下床，不要直接仰卧着就坐直起身。不论姿势再怎么正确，固定太久都不宜，久了一定要换一换，睡觉要翻身，坐久要站起来动一动，脊椎才能保养好。
25、 【蔬果汁含有丰富的维生素C与纤维】具有很好的抗氧化、排毒与促进肠胃蠕动功能，如果可以的话早餐最好给自己来一杯综合蔬果汁，加入西洋菜、菠菜、柠檬等。想要更有口感的就给自己做一点新鲜水果色拉吧。请放弃色拉酱或者千岛酱，直接进食即可。色拉里来一点菠萝跟枫糖浆，具有消炎与排毒的效果。
26、 【涂眼霜时要注意手法轻柔】眼霜的延展性很重要，因此在购买前一定要在手上先试用一下它的顺滑度，另外，在涂眼霜时手法一定要轻柔，避免过分牵扯眼周肌肤，其实，涂眼霜最轻柔的方式就是用无名指尖点按，这样能最大限度避免眼部肌肤受到牵拉而使纹路加深。
27、 不知不觉的寒风带走了冬天，那一只只南来的燕子带来了温暖的春天。蔚蓝色的天空中漂浮着朵朵白云。柔柔地，小草拂着裤管，春的气息那么真实地贴近肌肤。有露珠停留，在叶尖坠坠不肯滑落。不肯滑落的还有春天的色彩，明亮而轻快。
28、 【自制豆腐蜂蜜补水面膜】材料：南豆腐、蜂蜜、面粉。做法：用小勺取二大勺南豆腐，加适量蜂蜜。搅拌匀。然后放些面粉，加适量的纯净水。搅拌均匀。用法：均匀涂沫到脸上，15分钟后用湿毛巾擦净脸部。功效：此款面膜可快速有效进行肌肤的补水、保湿。
29、 【健康十六宜】发宜常梳，面宜常擦，目宜常运，耳宜常弹，舌宜舔腭，齿宜常叩，津宜数咽，浊宜常呵，背宜常暖，胸宜常护，腹宜常摩，谷道宜常撮，肢节宜常摇，皮肤宜常干，便溺宜禁口，足心宜常擦。
30、 【DIY蒸脸美容。】材料：洗脸盆、甘菊花、毛巾。方法：把热水与甘菊花倒入洗脸盆，然后脸部对着蒸汽熏10分钟，可用毛巾盖上头部，防止蒸汽扩散。原理：水蒸汽蒸熏皮肤，促进肌肤血液循环，软化与排除多余油脂。蒸完用毛巾按干水状后，再涂抹保养品。注意：敏感肌与伴有明显红血丝不宜蒸脸。
31、 一个智慧的女人大可冷眼旁观男人的好色，然后从自我修炼做起，把肌肤保养得柔嫩细滑，把身体练得凹凸有致，把气质培养得独一无二。如此这般，即使你不是天生的美人胚子，那也是绝佳小女人一个。当脱胎换骨、秀色可餐的你出现在他的面前时，你还用担心他的目光不停留在你身上吗？
32、 【怎么对付恼人的嘴唇死皮？】1.先用热湿的毛巾（温度不要太高）敷在嘴唇上。2.用软牙刷轻轻去除死皮（此招不适合没有死皮的姑娘们）。3.涂上厚厚的润唇膏或者凡士林，在用保鲜膜做一个唇膜，可以立刻见效。或者可以开着加湿器对着唇部蒸一会，等到干皮彻底软化的时候用双唇轻轻一蹭，多余死皮就掉了。
33、 万物的归宿，必是衰老与毁灭，这是宇宙规律。从洪荒之初的地球的童年，到星际沉默的永恒之夜，人类的百年，不过是物质世界的一粒微尘，我们能理解的是生命的长短，我们不能理解的是时间的无边。
34、 【皮肤暗黄调理方法】每天坚持运动20一30分钟运动能促进肠胃蟋动，让你的身体增强活力.还能帮助排出体内废物和毒素，没有副作用，效果也很好。如果实在没时间，那么就用按摩法，平躺在床上.双腿弯曲，用双手手掌按摩腹部.顺时针方向50次与逆时针方向50次交替，注惫速度不要太快，坚持500次左右即可。
35、 【孕妇一样要面子】很多的准妈妈都在为擦还是不擦而纠结。其实，孕妇一样也要做好皮肤的护理。怀孕是个特殊时期，可能有部分孕妇因为体内激素的变化，皮肤也会有所变化，比如缺乏营养、干燥、起斑、过敏等，如果孕妈妈一味置之不理，皮肤会很快的受损。孕期护肤有必要。
36、 【眼周要分区护理】下眼睑最容易滋生干水纹，熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼周肌肤补充营养，却忽略了上眼皮，这可不是高明的护眼策略哦。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润，上眼周肌肤要注重紧致哦，用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。
37、 【妙招：橄榄油祛疤】把泡过水的茶叶晒干或放入微波炉中焙干备用，在清洗干净疤痕处之后，用茶叶沾取少量的橄榄油涂抹在疤痕上，并加以适当的按摩。因为茶叶里所含的物质可以使皮肤在生，而橄榄油对于疤痕有很好的修复作用，所以可以将疤痕祛除，最好每天早晚各一次。
38、 你性情温和深受广大女性喜爱，你皮肤白银一样的雪白无暇，你的眼睛如银元般大小炯炯有神，银河水兵全归你管，呵呵，八戒，银色情人节快乐哟。
39、 【鼻翼长痘痘】可能是卵巢机能或者生殖系统有关。 建议：少食刺激性食品。减少肉类摄取，忌吃火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
40、 【胎菊花和野菊花泡茶可祛痘】胎菊花和野菊花都是去火良药。胎菊味辛甘苦、性微寒，疏散风热、平肝明目、清热解毒，善治头面部疾病，作用缓和；野菊花味苦而性寒，归肝经，清热解毒、消肿排脓，往往面部疾病较重者使用。在青春痘初起现红肿时用野菊花水洗面，也可迅速控制局部炎症，防色素沉着。
41、 小玉保养得圆润优雅，比青涩年少更多丰韵，一双手指玉葱般光滑细嫩。在香山脚下他给她买了当年她爱吃的烤地瓜。她娇嗔地让他给剥开喂到她的嘴里，因为她的手怕烫。七天很快过完，他回家，记得她娇艳如花的巧笑，记得她喜欢用银匙子喝咖啡，记得她喜欢吃一道他从没吃过的甜点提拉米苏。
42、 【贴膏药前用姜擦一下】贴膏药前，用姜块擦涂皮肤，效果更好。生姜性味辛温，外擦能使血管扩张，加速血液循环，促使毛孔张开，让膏药中的有效成分更迅速、充分地进入病灶部位。用生姜擦皮肤，还能防止贴膏药部位出现瘙痒、皮疹等过敏现象。用生姜擦拭多用于治疗寒凉病的膏药前。
43、 【敏感肌肤】在发生敏感的时候，对很多护肤品都会产生一定的抵触，这是因为一些化学物质会造成敏感的加深，但是这也不是说敏感发生的时候不能使用任何护肤品，一些舒缓类的产品还是应该使用的，它们能够增强皮肤的抵抗力，只是对于一些含有酒精和油脂的护肤品要慎用而已。EGF帮您解决过敏问题。
44、 【养心四穴】心经在腕后1.5寸有4个穴位：灵道、通里、阴郄、神门。这4个穴位是养心四穴，心脏疾患者在这4个穴位处常有压痛。坚持每天按摩可以改善心功能。按摩时可以4个穴位都按揉，或者寻找压痛最明显的地方用拇指指腹按揉。每天坚持按揉该四穴，相当于给心脏做保健按摩，大有裨益。
45、 【上班族眼周肌肤保养秘诀】1.睡前少喝水不会让眼周浮肿；2.不让眼睛过劳：忙碌时，拨空眺望远方，让眼睛休息一下；3.办公室空调环境易干燥，选质地清爽易吸收的眼霜保养眼周肌肤；4.卸妆时，花点时间按摩眼周，配合热毛巾敷盖眼部5、定期使用眼膜、敷眼水帮助促进眼部肌肤营养吸收。
46、 【干性皮肤】正确洗脸方法：干性皮肤要选择温和的洗面奶，最好是带有保湿效果的，这样在清洁的同时还能保留肌肤水分。如果干燥缺水的情形比较严重，必须先停用泡沫洁面产品，改用乳霜状洁面产品。
47、 世间四大贱：一是天天打网游，但是视力堪比飞行员的；二是湖吃海喝，但是死活不长肉；三是辛辣通吃，脸上就是不长痘的；四是考试前哭爹喊娘说没复习好，结果考的TMD特别好的。
48、 【拥有健康美胸】1)选择适合内衣：内衣过紧，会影响腋下淋巴结排毒2)正常作息：熬夜与没有规律生活，会使荷尔蒙絮乱，应养成正常生活作息4)适度做胸部运动可活络胸部组织及乳房血液循环，双手合十缓缓举起，保持15秒，重复10次，可使乳房线条变得更明显5)经常按摩：经常按摩可舒缓紧绷感，可减低乳癌率。
49、 任凭泪水打湿我的肌肤，也许真的是我们太顽固。
50、 【经常走路可以保持良好体形】步行可促进消化液分泌，早餐后步行上班可加快消化和吸收，帮助代谢系统维持正常工作，从而保持良好的体形。卫生部健康教育首席专家胡大一教授说，快步行走是最简便、最经济的有氧代谢运动。世界卫生组织也认为，步行是最安全、最佳的运动和减肥方式。
51、 【甜橙精油有助眠的作用】甜橙精油还可以促进睡眠，失眠的时候用甜橙精油点一盏香薰灯，因为焦虑或者压力而引起的失眠都可以改善，可以提高睡眠质量，让人更快的进入梦乡。
52、 俯睡使脊柱弯曲，增加肌肉及韧带的压力，使人在睡觉时仍然得不到休息。此外，还会增加胸部、心脏、肺部及面部的压力，导致睡醒后面部浮肿，眼睛出现血丝。
53、 【食物中的十大鸳鸯配】1.芝麻配海带：美容抗衰老2.猪肝配菠菜：补血3.糙米配咖啡：治便秘4.牛肉配土豆：保护胃粘膜5.百合配鸡蛋：润燥安神6.羊肉配生姜：驱寒补暖7.甲鱼配蜜糖：调理肠胃，延缓衰老8.鸭肉配山药：补肺9.鲤鱼配米醋：利湿10.肉配大蒜：消除疲劳，增加体质。
54、 【萝卜汁面膜】做法：将新鲜的萝卜或者胡萝卜汁榨汁，然后将压缩面膜放在萝卜汁里充分浸泡，然后再敷在脸上，同时配合适当的脸部按摩，10分钟后将面膜揭下来即可。萝卜汁具有很好的改善黄褐斑的效果。
55、 【战痘部位-眉头痘痘 】很多MM在眉毛部位都会出现痘痘的情况一方面是因为直通肝脏的眉心穴位反映了身体机能的问题，另一方面，彩妆中眉粉或眉笔的化学性物质，如果没有彻底卸除干净。所以在卸妆时一定要注意卸妆是否彻底，通常卸妆油较适合浓妆，而卸妆水较适合淡妆，更需要注意保湿。
56、 【使用温和洁面乳】秋季皮肤本身容易干燥，所以应该避免使用高强度的碱性偏高洁面乳洁面，因为这类型的洁面产品会使脸部变得干燥，进而加深了油脂的分泌，使得脸部越洗越油。因此，求解油性肌肤护理建议则是选择温和洁面乳洁面。
57、 【草莓蛋清汁去除脸部黑色素沉淀】材料：5颗草莓、1个蛋清。做法：将5颗草莓放入榨汁机中榨成汁液，然后加入一个蛋清，搅拌均匀后让入干净的容器中，每天擦2~3次。功效：有效去除脸部的黑色素沉淀，也可作全脸美白。
58、 【利用小工具瘦脸】现在市面上有很多瘦脸的小工具，其实只要坚持，也是可以达到瘦脸效果。像那种瘦脸滚轮，大家看电视的时候就可以一边看一边滚，能加速脸部血液循环，能加速脂肪燃烧，每天滚一下，一个月就可以看到明显的效果。平常大家可以选择一些带有瘦脸效果面膜，这样搭配子在一起，想不瘦都难！
59、 【绿茶沐浴能美白】将喝过的绿茶渣，放在浴缸内，注入热水，并在绿茶水中浸泡10-20分钟。其实绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢，有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。
60、 【白醋美白的适用人群】白醋美白适用于混合偏油肌肤与油性皮肤，痘肌也可以使用，而且一周使用2-3次即可；敏感肌肤与角质层较薄的肌肤不适合使用白醋美白；混合偏干肌肤与干性肌肤可以使用白醋美白，但是一定要控制用量与使用频率，一周使用1-2次为宜。
61、 【甘油：白醋=1:2】按照比例准备好甘油：白醋=1:2。充分混合之后，擦在脸上。建议每天使用2~3次，这种方法比较适合肌肤比较黝黑的朋友使用，遗传性的也适合。经常使用这个配方的话能够让肌肤更加滋润，减少黑色素的沉淀。一个月就能看见效果哦。
62、 【注意眼妆的卸妆】眼部的妆容是面部最复杂也是上妆最多的一个部位，所以眼部的卸妆尤为重要，一瓶好的眼部卸妆液是必备的，如果眼部没有卸干净，那么对它的影响会很大，眼睛周围的肌肤脆弱，长期的彩妆残留会让这里问题多多！
63、 【春季护肤】去角质成分的洗面奶最好不要在这个季节多用。初春时节冷暖气流交替频繁，可根据自己的皮肤类型选择性质较温和的洁面乳或香皂，每天用温水洗脸2～3次，以保证皮肤清洁，避免空气中的灰尘堵塞毛孔而诱发痤疮。
64、 【水果美容】大多水果都有它美容的作用，比如说甘蔗：归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分与水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。
65、 【洁面神物=洗米水】洗米水里具有水溶性营养成分，其中更含有维他命B3，有很好的美白功效哦。洗完米后留下第二次的洗米水，最后放一夜后再用。使用时将洗米水取出加1.5倍的温水洗脸即可。
66、 【7天减6斤神奇香蕉减肥法】1：香蕉当早餐，不想吃香蕉时可以用其他水果代替，一次一种。吃其他东西之前，先吃香蕉，间隔15~20分钟再吃其他食物。2：喝常温的白开水，不限喝的量，勤喝即可。3：晚餐：香蕉+酸奶，尽量在六点以前吃完，八点后不要进食，另外，戒掉晚餐后吃甜点的习惯。4：晚上12点前就寝
67、 【蛋清蜂蜜补水面膜】补水面膜材料：鸡蛋清、蜂蜜。补水面膜做法：①将蜂蜜和蛋清一起混合搅拌;②把搅拌均匀的面膜涂到脸上;③15-20分钟就可以用温水洗脸了。效果：这款自制补水面膜不仅可以润泽肌肤，还能紧致去皱，缩小毛孔，补充皮肤水分。
68、 【提醒。蚊虫叮后别喷花露水】花露水之所以可以预防蚊虫叮咬，是因为含有驱蚊酯。但它仅有预防作用，被叮咬后涂抹起不到任何效果。花露水中的驱避剂含有轻微毒性。花露水中的酒精、驱避剂等化学物质会通过创口刺激皮肤，进入人体，不但不能减轻炎症，反而加重皮肤损伤，甚至引起中毒。
69、 单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化，单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下，而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非，就不必思虑；逃避不一定躲得过，面对不一定最难受；孤单不一定不快乐，得到不一定能长久。
70、 【经济实用使腿白皙（特别是膝盖部位）的方法】：一只牙膏就搞定了（最好选用带有颗粒状的白色膏体的牙膏）；原理是美白的牙膏有去角质，关节部位经常被摩擦所以角质堆积发黄发黑；使用方法：热水清洗后擦干涂上牙膏，慢慢按摩揉搓十分钟左右，之后洗净，一周不要超过三次。
71、 【红血丝】红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，面部部看上去比一般正常肤色红，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑，较难治愈。
72、 【春天，过敏肌肤护理】过敏皮肤用抗过敏精华素导入，然后做消除敏感的面膜，以强健细胞膜降低皮肤对外界的直接反应，增强皮肤的抵抗力。由于皮肤水分的蒸发而且风沙、尘埃、花粉等的刺激，极易发生过敏反应。一旦发生，应请医生诊治。春季尽量避免外出春游。外出可用面纱或口罩，避免接触过敏源。
73、 【各精华素一起用的先后顺序】保湿、美白、抗老～不同诉求的精华能同时用吗？可以。只是要注意先后顺序。因抗老，美白，保湿成分分别作用在皮肤的不同细胞层，所以建议在化妆水后先用作用于基底层的抗老精华，之后是美白精华，最后才是保湿精华。
74、 【摆脱睫毛苍蝇脚】刷拭睫毛膏若使用过量，不但不会根根分明反而会产生苍蝇脚1)睫毛本身若是浓密型，不建议浓密型睫毛膏，避免产生苍蝇脚的状况2)若已产生，可在睫毛膏还未干时，可使用小钢梳，梳顺睫毛，将睫毛上过量的睫毛膏梳顺3)再观察睫毛膏何处需要加强或刷拭上纤长睫毛膏，使眼妆干净有神。
75、 【护肤小贴士】洗脸的秘诀，不但可以清洁肌肤，还可以让皮肤变的白皙有弹性。1、加米醋，适合油性肌肤、面部皮肤角质较厚的人；2、加啤酒，干性皮肤适用；3、加绿茶，适合经常对着电脑工作的人；4、加白糖，适合长痘的人；5、加食盐，适合油性皮肤。
76、 【用21天培养习惯】行为心理学中，把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称为21天效应。这是说，一个人的动作或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性动作或想法。比如，你想跑步来减肥或锻炼身体，1-7天需要刻意提醒自己，7-21天需要意识来提醒自己，坚持21天后就养成习惯了！
77、 【盘点敷面膜的九个危险错误】利用面膜，来美容护肤是非常好的方式之一。但是，你不一定了解面膜的正确使用方法。不要小看敷面膜的一些危险错误，正是因为这些错误，让你辛辛苦苦的护肤没有一点的效果，也让你的肌肤容易变得敏感，肌肤问题更容易出现。
78、 上帝。如果没办法减肥，就让我朋友都变胖吧。
79、 【常见皮肤病的自疗方】1、疥疮(老烂脚)：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不收口。2、风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。3、手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀晚上擦手脚，套保鲜袋睡觉。一般7天可愈，改擦护手霜即可。
80、 【可可油祛疤】使用纯的可可油或者使用含有可可油的乳液，每天在疤痕上涂2至4次，画圆按摩使可可油渗透皮肤中，可可油是天然的产品，它能通过滋润和软化皮肤表层，同时使皮肤的表面变得平滑，从而有效改善疤痕的外观。
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精致女人护肤的句子_美容语录
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1、 【一星期两次补水面膜】如果你这段时间皮肤比较干燥，那么小编建议你可以停下其它面膜，将重点放在保湿面膜上。一星期敷两次补水面膜差不多了，在敷面膜之前，可以先涂抹上一层保湿精华，或者EGF精华，然后再敷上面膜，效果加倍哦。敷完面膜不能偷懒，基本的护肤工作要记得做。
2、 80后普遍成为大龄剩女的人很多，这些人大部分已经步入而立之年，很多白领阶层收入可观，外貌好，可是还没有出嫁，家里人为她着急，她自己也着急，但是总是觉得自己这么优秀，随便嫁了肯定不甘心，怕变老，就买大量的化妆品，护肤品，服装鞋子，但是这些似乎都不管用，还是无法与自己理想中的男士相遇。
3、 【绿茶爽肤水】用绿茶用沸水冲泡，等上15分钟之后，并将其倒入倒入脸盆内，待水温自己能适应时，就用盆内的茶水轻拍在脸上，记得整个脸部以茶叶清洗完后还是要以清水再洗面部一次。绿茶中含有单宁酸，不仅能控油补水还能收紧肌肤。如果嫌麻烦可以直接用绿茶粉代替。
4、 【六个动作久坐不伤身】每天下班后，不妨尝试以下6个动作，有助于缓解久坐不适。1.双手合掌互推。2.抬腿。抬起一条腿，直至腿部发酸，再换另一条腿。3.贴墙站。4.趴在床上。5.半蹲。6.踮脚。
5、 【白色食物内含蒜素】蒜素能够促进人体新陈代谢，促进皮肤血液循环，帮助去除皮肤老化角质层与软化皮肤，让肌肤恢复弹性。还可以日防紫外线，防止黑色素沉积，去除色斑增白。而含有蒜素的白色果蔬有大蒜与白萝卜。
6、 【冬季皮肤干燥甘油缓解】冬季皮肤干燥的时候，可以用甘油缓解脸部皮肤干燥的情况，这是因为甘油中是我们生活中最常见的保湿剂，很多保湿类的护肤品中都含有大量的甘油，因此妹纸们在皮肤干燥的时候用甘油抹脸，这样可以缓解皮肤干燥的问题。提示：妹纸们用甘油抹脸的时候一定要注意不能使用纯甘油。
7、 【面膜速效方法：加速面膜渗透】当肌肤疲惫、吸收不良的时候，先用热毛巾温热敷脸3分钟，打开肌肤毛孔之后，再敷上面膜才可以让面膜的精华被彻底吸收。
8、 【冬季面部皮肤保养的方法】健康有弹性的肌肤离不开最重要的一个元素就是水。冬季如果不适当喝水，皮肤会出现干燥现象，时间久了，可怕的皱纹也会慢慢地爬到脸上，肌肤严重缺水甚至会枯糙、皲裂。所以冬季要多喝水，保证充足的水供给，也是一件不可小瞧和不容忽视的大事。
9、 昨天下过一场小雨，坡面湿湿的软软的，就像母亲温软的肌肤，踩在上面，从脚底软到心里。
10、 【多吃一倍果蔬】如果说皮肤是调色盘，蔬果就是颜色。富含胡萝卜素的果蔬（胡萝卜、南瓜、红辣椒等）刺激皮肤黄色、红色与橙色色调，使你气色红润。大量摄入维C的人，脸上出现皱纹、干燥与鳞屑机率更低。每个女人平均每天吃蔬果只相当于两杯半容量，理想摄入量是每天4杯半。
11、 【芦荟祛痘】材料：芦荟做法：准备好新鲜芦荟，然后用水清洗干净，切成小薄片状，然后贴在长有痘痘的位置，等上10-15分钟左右取下，再用温水洗净。芦荟有消炎抑菌的功效，不仅可以祛痘，还可美白哦。
12、 妹妹的头发又黑又亮，还很柔软，眉毛像弯弯的月牙，大大的眼睛圆溜溜、水汪汪的，长长的睫毛总是忽闪忽闪的，小小的鼻头，樱桃小嘴，白里透红的苹果脸，一笑起来脸上就有两个浅浅的酒涡，让人忍不住想亲她一下。我们都叫她格格。
13、 【果蔬瘦身冠军】：①瘦脸冠军西芹，热量少，咀嚼性强；②瘦小腿冠军西瓜，排盐消水肿；③瘦腰冠军草莓，含有天冬氨酸除腰部水分脂肪；④瘦大腿冠军白萝卜，含有芥子油，燃烧脂肪；⑤瘦小腹冠军西红柿，排除肠道毒素油脂；⑥瘦背冠军葡萄柚，热量低影响人体吸收糖的方式。
14、 黑头发飘起缕缕爱恋，黑眸子闪着点点喜欢，黑眉毛画着浓浓可爱，黑外套透着聪慧干练，黑色情人节，跟你说一声：爱你在每一天，节日快乐哦。
15、 有助于细胞吸氧，每周35次，每次2030分钟的有氧运动会让肌肤变得红润年轻。
16、 【珍珠粉芦荟面膜】做法：将新鲜的芦荟放入榨汁机中，榨成血肉模糊的状态，然后混合在珍珠粉里，搅拌成黏糊状。洁面以后涂抹在面怒，等待干了以后再次涂抹一层，保留三十分钟以后温水清洗干净。
17、 【白萝卜可美白脸部】中医认为，白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常吃白萝卜可美白脸部。
18、 【祛斑美白按摩耳朵】内分泌穴，定位于耳甲腔底部，屏间切迹内；肾上腺穴，定位于耳屏游离缘下部尖端；肺穴，定位于耳甲腔中央凹陷处。用食指与拇指沿着屏间切迹一路按压刺激内分泌穴与肾上腺穴，用拇指指甲掐压肾上腺穴效果更好；肺穴可用食指点按。坚持按摩面部皮肤比以往白嫩，褐色斑点也会变浅。
19、 【啤酒去除眼角纹】很多人应该不知道啤酒除了喝了能调节情绪，还具有美容的效果。啤酒中含有鞣酸与苦味酸，它们可以增加食欲、帮助消化，每天适量的饮用啤酒150-250克，其中大量的维生素B、蛋白质以及糖类，可以增强体质，改善鱼尾纹。
20、 知识是心灵的化妆品。有人问，父母留给孩子最大的财富是什么？有的人说是金钱、有的人说是物质，有的人说是技能，不一而足。我们认为，留给孩子金钱，孩子可能在三五年内将金钱全部花掉；留给孩子物质，比如房子、车子，随着时间的推移，这些东西也可能会贬值；留给孩子技能，随着社会的发展，社会对技能的需求也有可能发生变化。唯有留给孩子美德，会潜移默化地影响孩子，并塑造孩子一个好的性格，这才是父母留给孩子最大的财富。由此看来，父母透过言传身教，给孩子树立一个好的榜样，并把美德传递下去，是多么的重要啊！拥有美德，是孩子人生幸福的可靠保障。我们认为，从某种意义上而言，父母对孩子的影响比教师更重要。因为，教师的主要任务在于传递知识，教会孩子如何了解世界和认识世界。而作为父母，更重要的是教会孩子为人处世的道理，塑造孩子一个好的性格，帮助孩子养成良好的品德，等等。
21、 【减肥小技巧】不要三天两头地反复称量体重。因为每天滞留在体内的水分为14磅不等且肌肉的重量也大于脂肪，所以每天称量体重会令你丧失信心。另一方面，应经常注意自己所穿的衣服是否依然合体，这样你可以不断地看到自己的进步并始终保持足够的动力。
22、 常常被我们扔掉了的营养:1、扔掉抗癌物质：茄子、萝卜、苹果、红薯、西红柿的皮；2、扔掉的维生素：莴笋的叶子、白菜的老叶；3、扔掉的胶原蛋白：鸡鸭的皮，鱼鳞；4、扔到的美容强身好宝贝：骨头、骨髓、软骨；5、扔掉的最为营养的部分：豆芽的两头、青椒生籽的白色海绵部分、冬瓜的白色芯部。
23、 【教你美容护肤小技巧】1、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效。2、洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头。3、鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓，会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏。4、祛黑头：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。严重的一星期两次，真的有用。
24、 美容帮帮忙如何选择沐浴乳？沐浴露的生命是柔和的泡沫。因为它能有效去除污垢。鉴别的方法是可以用一个透明的玻璃被子（带盖子的）， 放1/3的水，再滴进去一滴沐浴露用力摇晃几次，看看泡沫的丰富程度。好的沐浴露一般一滴就可以非常丰富了。一般性的就需要2-3滴。好的泡沫是比较细腻的。
25、 处暑到，暑气消，防暑防晒不能少，遮阳伞，遮阳帽，出门常备把皮肤保护好。雨潺潺，天气寒，保暖驱寒记心间，长腿裤，长袖衫，注意保暖愿身体康健。处暑时节忽热忽凉，愿你平稳过渡好时光。祝处暑快乐！
26、 【莹润滋养面膜】材料：杏仁粉、白果粉、珍珠粉、天门冬粉、牛奶、蜂蜜。制做方法：1取相等份量材料放在碗中。2将牛奶与蜂蜜倒入碗中搅拌。3搅拌物敷于面上15分钟。4用清水洗净擦上护肤品。功效：这款莹润滋养面膜保湿效果很好，很适合春季用来对抗肌肤干燥，让肌肤时刻保持滋润，适合敏感皮肤者使用。
27、 【麦片蜂蜜面膜消除法】材料：蜂蜜三茶匙、蛋白适量、麦片三茶匙方法：把三种材料放进碗内，然后进行调匀，做成糊状，敷在脸部红血丝部位，15分钟后用温水洗干净即可。功效：红血丝皮肤的保养能够减少红血丝色素沉着，闭合毛细血管减少刺痛感觉。
28、 【三鲜益智美容汤】原料：金针菇、平菇、虾仁、玉米笋、火腿切条、牛肉丸两个。做法：1、锅内烧水，水滚后，放入少许姜片与猪油；2、放入牛肉丸与玉米笋；3、稍熟后，放入火腿条，平菇与金针菇；4、最后加入虾仁，段生后放入盐即可，起锅撒葱花。既益智又能美容，而且还有抗癌作用哦。
29、 【砂糖唇膏去角质】将砂糖与护唇膏以1：2的比例混合后，用棉棒沾取，以画圈的方式从唇部中央往外推开来，便可起到清除角质的作用。而砂糖又具有保湿效果，会比用盐效果来得更好。
30、 【什么原因导致肌肤黯淡无光？】1.色素沉淀:长期色素沉淀会引起肌肤泛黄。2.常熬夜睡眠不足:晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤表面，肌肤会没有光泽。3.体毒累积:体内的毒素经过血液循环进入人体的器官，从而导致面色灰黄的情况。4.压力过大:压力会使人心情焦躁不安，脸色变得暗沉。
31、 【蓝莓防皱纹】蓝莓中抗氧化剂含量几乎超过其他任何食物。抗氧化剂有助于保护皮肤免受由于日晒、情绪压力或过量运动导致的自由基损伤。专家建议，每天吃蓝莓可防止因皮肤细胞损伤而导致的皮肤老化和皱纹增多等问题。
32、 【油性肌肤：茶树油面膜】材料：苦瓜1/2根，绿豆粉2小匙，茶树精油1滴；做法：苦瓜洗净，切小块，与绿豆粉一起放入搅拌机搅匀，加入茶树精油调匀。取适量面膜均匀敷脸约15分钟后洗净。功效：茶树精油具有消毒杀菌的作用，很适合油性肌肤及易长痘痘的肌肤。
33、 【熬夜毛孔粗大需用维生素C】在熬夜后，肌肤中的维生素C元素容易大量流失，从而导致毛孔粗大。为缓解毛孔粗大问题，可以使用富含维生素C元素的化妆水来敷脸，使VC成分长时间停留在肌肤上。同时，在敷脸后，可以用冰袋来冷敷，更能有效缓解肌肤粗大现象。
34、 【美容DIY】餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的大宝库，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。
35、 【补水】干性皮肤洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水，若早上起来后肌肤干燥，可用浸湿化妆水的化妆棉为肌肤进行2分钟湿敷，谨记化妆水一定要完全浸透化妆棉，在 肌肤喝饱水后，可用双手掌心轻轻拍打额头，双颊，鼻翼，下颌至脖颈等处，反复轻拍1分钟，可促进肌肤微循环，有效改善暗沉肤色。
36、 【油性肌肤日间控油护理】1.油性肌肤洗脸时最好使用清洁海绵，海绵可以柔与贴合细节，彻底清除肌肤表面及毛孔内的多余油脂。2.在T区与鼻翼两侧等容易出油的部位涂抹控油精华。3.将2滴茶树精华或薰衣草精华加入纯净水中制成喷雾，调理油脂分泌，白天感觉出油时可以适当使用。
37、 【美容祛斑茶（药茶）】胡桃仁30克，黑芝麻20克共为细末；牛奶200ml，豆浆200ml加入细末共煮沸，再入白糖适量。补肾益精，润肤祛斑，适于肾虚精气不足，颜面失于荣润所致容颜憔悴，褐斑及须发早白，可长期服用。
38、 【祛痘要保持皮肤清洁】脸上出现了痘痘以后，那么就一定要注意保持皮肤的清洁，因为一些污垢和油脂很容易导致脸上的痘痘增加。尤其是油性皮肤的人，每天尽量做到勤洗脸，每天早晚尽量用温和的洗面奶，洗脸时要仔细的将各个部位都清理干净。
39、 六种基本恐惧之一种或几种：这六种基本恐惧是贫穷批评不健康失恋衰老死亡。你必须克服它们，然后才能有效地推销自己。
40、 爱上你，我得到了许多的皱纹，少掉的却是会心的欢笑。
41、 怕衰老的女生们！注意了，每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血。特别提醒---例假时期不能吃海带 海鲜 香蕉 西红柿。梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐眼（丹田），低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺， 每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。
42、 【做减肥日记】把你每天吃过的东西都详细记载上去，跟以前的食量作对比。假设中止了运动的话，把运动的类别和时间长度也记载上去。假设有智能手机的话就更方便了，有的减肥App能根据你每天吃的东西和做过的运动算出你摄入的卡路里，让你更好地掌控本人的减肥情况。
43、 【补水保湿禁忌】频繁地清洁面部皮肤：在皮肤一开始感到干燥时，很多MM就会去洗脸，她们认为自来水可以给肌肤滋润，并且带来水分。其实，因为这种认知而频繁去洗脸的话，就会减损肌肤的天然保湿屏障作用，很容易让皮肤无力抵抗干燥环境，甚至出现细纹与敏感。
44、 【DIY橄榄油滋润美白面膜】方法:1、在适量的牛奶中加入些许的橄榄油，蜂蜜适量。2、搅拌均匀，然后再在其中加入一些面粉，充分的混合。3、之后就可以敷在脸上，等待十五分钟后用水洗干净就可以了。这款橄榄油面膜具有滋润美白的功能，是一款很不正确的自制面膜。
45、 【四种食物吃掉脸上斑点】我们不要做斑长1西红柿汁被誉为维生素C库2黄瓜粥黄瓜，大米，生姜煮粥，长期使用淡斑美白3柠檬冰糖汁饮用一段时间后还可延缓皮肤老化4黑木耳红枣汤黑木耳红枣加水煮汤，可健美皮肤淡化斑点。
46、 【迎接桑拿天，为肌肤降温】高温酷暑天，不让肌肤变得焦躁，可这样为肌肤降温：在前一天晚上，先将类似有精华作用的高机能化妆水分装小瓶，或者将化妆水浸湿化妆棉，装入密封的塑胶袋，密封好后放入冰箱冰镇。第二天早晨在保养程序做完之后取出敷在脸上，可以帮助收缩毛孔，迅速补水，改善出油的问题！
47、 生命里的美到底在多少苦难与艰辛中驻足。流过泪的痕迹收集了多少流逝的积累，落叶枯萎之后，将宣告了生命的终结，年华消逝之后，判定了生命的衰老，年轻将遥不可及般一眼万年，然、这个秋天注定不再回来。可为何变得这般苦涩，再一次端上了尘封的过往，枯萎了一束落叶韵味。黯然发现；在这物欲横流，浮躁无比的现实里，早已没有了停留，而选择了原地等待与重新起跑，将是要决定自己如何找觅光明的未来。
48、 【AIVA痘百科--胸前长痘原因】胸前长痘的原因是皮肤的毛囊炎，皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症这和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有关，分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔。在饮食方面要注意少吃辛辣食物，少吃油腻食物，甜食，少吃发物，多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。
49、 【哪些因素会诱发痘痘】]1、父母有痤疮史，其后代非常容易长；2、卸妆清洁不彻底和油性皮肤的人更容易长；3、性格内向或脾气暴躁的人；4、生活、家庭、工作、学习压力大的人；5、饮食不规律好食辛辣油腻刺激食物和经常熬夜的人；6、经常便秘的人；7、易长痤疮的职业：需长期面对电脑的职业~
50、 【影响精子质量的十大因素】：1．食品包装和化妆品；2．汽车尾气；3．烟、酒；4．雌激素；5．微量元素；6．温度；7．药物；8．噪音；9．辐射；10．毒品。
51、 喝酒不吃菜，光膀扎领带，乳房露在外，骑自行车80迈。
52、 总给自己买鞋包的女人是爱生活,总给自己买昂贵内衣的女人是爱享受,总给自己买化妆品的女人是爱漂亮。什么都不爱买是没前途的，没欲望没爱好往往就没优点。无欲无求不一定是强大，也有可能是迷茫。如果连东西都不买，那人生还有什么意义呢。拯救人类不是我们的职责，让自己光彩照人才是我们的生活。
53、 【用清洁面膜注意过敏】清洁面膜也要注意过敏，建议在使用清洁面膜之前，先用一点在手上，半个小时后没有过敏那么就可以放心使用清洁面膜。但是在使用清洁面膜的途中，如果感到了皮肤有瘙痒、灼烧的感觉，那么就要赶紧将脸上的清洁面膜洗掉。
54、 【补血养颜】材料:红豆花生黄豆白糖做法1、将红豆、花生洗干净，加入适量的水浸泡一晚上；2、去掉花生的红色外衣，把水倒掉；3、把浸好的花生红豆与黄豆倒入搅拌机，再加入适量的清水；4、开启搅拌机，把材料打成豆浆；5、把豆渣用筛网过滤；6、最后把豆浆煮开，加入适量的白糖，直到味道适合即可。
55、 【皮肤缺水警戒线】一级，皮肤暗淡。二级，皮肤油光，毛孔粗大。三级，皮肤红血丝。四级，皮肤红血丝断裂，有淡斑。五级，皮肤表皮层起皮，色斑加重。六级，各种皮肤问题，皮肤色斑严重！
56、 你可以没有闲钱去健身房，但你可以天天爬楼梯而不是乘电梯；可以没有兰蔻、倩碧或雅诗兰黛，但你要记住，不沾烟酒、避免熬夜，好好地睡眠可以让你的肌肤变得美丽。
57、 【茶树精油使用前测敏】在使用茶树精油以前最好确保自己不过敏，如果是第一次使用茶树精油，应该提前做一下过敏测试。取很少量的茶水精油涂于手上，由于过敏反应的类型不同，所以可能会有二十四小时的潜伏期，所以涂完茶树精油一定要经过二十四小时没有过敏才能正常使用。
58、 【妳知道睫毛膏刷头的功能性吗？】1.尖锥粗刷头：有厚度的螺旋粗刷头易沾附睫毛膏，轻易刷出浓密效果2.短毛细刷头：深入纤细较短睫毛，用来刷饰下睫毛效果最佳3.弯曲曲线刷头：本身有弯曲度能够吻合眼型，从根部刷起可创造眼线般的深邃度4.梳子状刷头：梳子设计可刷出根根分明感，并刷开纠结睫毛
59、 你是我生命的力量，你是我身体的盾锁，你是我肌肤的清泉，你是我肢体的命脉，你是我五官的光彩，总之你就是我的全部，离开你我就支离破碎！灯是红的，酒是绿的！城市是灰暗的，可你是灿烂的！我是一般的，和你在一起是我一直期盼的！文字是简短的，思念你是频繁的！
60、 【桃花去雀斑】准备好适量风干桃花和去壳的冬瓜子，研磨成细粉状，然后加上些许蜂蜜调和，一同搅拌成糊状即可。在每晚临睡前敷面，第二日早晨起来的时候洗干净就可以了。这种面膜能够理气活血，去除脸上 黄褐斑。
61、 什么是幸福？幸福是一个很轻盈的感觉，就像鹅毛拂过肌肤，痒了，不经意地要去轻轻挠一下。也许正由于幸福的轻盈，它才如风中的飘絮，很轻易就被忽略。谁都晓得，痛可忍，痒不可忍。现实真是残酷，每天你都在幸福着，同时每天也都被幸福折磨着。
62、 【精油热敷眼部保养法可迅速缓解眼疲劳】准备1盆温热水，滴入4滴薰衣草精油，用手搅匀，将毛巾浸湿，拧去多余的水分，敷在眼周，当毛巾一开始变凉时，再放入水中，重复热敷5、6次。薰衣草精油对于脆弱的眼部皮肤来说，十分安全，可以有效缓解眼睛干涩、酸痛、红血丝等不适的感觉。
63、 【黄芪蜂蜜去皱面膜】先把面部清洁干净，还要用热毛巾敷脸片刻，等面部的毛孔充分张开，接着取适量本面膜均匀地涂抹在脸部上，避开眼部、唇部肌肤，静敷约15分钟后，以清水彻底洗净脸部，即可。功效：抵抗肌肤衰老，去除面部细纹，很适合干性肤质的肌肤。这款面膜每周用一到两次是最好的。
64、 【生活中肌肤美容润白】①要多喝水，少吃油炸食物，保持皮肤清洁。②每晚洗完脸，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，去斑兼美白。③晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜。④先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。
65、 酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！
66、 外界对皮肤的伤害与氧化作用是非常大的，例如灰尘会堵住毛孔，日晒会促使黑色素产生，甚至促使皮肤长出色斑，现在城市空气污染如此严重，空气中的有害物质对皮肤的伤害更是无可估量。
67、 【正确选眼影】①棕色：稳妥之选，易与肤色协调。不会很出彩，但也不易出错，中性色调眼影。②淡红色：强调眼睛明净可爱，但不适合眼睛浮肿的女性。③紫色：具有强烈神秘感，可增加眼部高贵感、冷傲感，适合皮肤较白的女性。
68、 补三虚良方3，六味地黄丸，做法：干地黄240克，山药、山茱萸各120克，泽泻、茯苓、牡丹皮各90克。制成小丸，每日服用，是补肾养颜的基础方。没有明显肾虚的女性也可长期服用。
69、 【每天对着电脑3小时以上的人必看】①在电脑旁放几盆仙人掌；②每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子；③上网前先做好护肤隔离；④显示屏上安一块电脑专用滤色板；⑤尽可能购买新款的电脑；⑥别让屏幕的背面朝着有人的地方；⑦多吃一些富含维生素A、C与蛋白质的食物；⑧眼睛干涩，多吃类胡萝卜素片或香蕉。
70、 【瘦身】睡前不要进行太激烈的运动，如果让大脑处于兴奋状态，估计你翻到2点才能睡着吧。睡前尽量从事阅读、听轻音乐、香氛、沐浴等让身体放松的活动，这样更易入睡。晚上爱上网、看电视的MM也要注意时间，不要一high就忘记了时间睡觉。
71、 【下巴也要打圈按摩】下巴两侧的淋巴需要配合角质经常打圈按摩。此外，用手指的关节处按摩脸颊胖的两块谷歌，不仅能祛除暗沉，还能暗处紧致下巴的线条。
72、 【九种食物让您告别水肿脸】薏米：促进血液和水分新陈代谢，利尿消肿冬瓜：利尿消肿，排清废物和毒素荷叶：扩张血管及排水瘦身苹果醋：促进肠道运作，利尿香菇红小豆咖啡：前提不加糖不加奶西瓜香蕉：利尿、润泽皮肤。
73、 【学会修眉毛】热敷让毛囊打开杂毛容易被拔起、刮除2涂眼霜降低皮肤会出现刺痛与红肿现象3用小剪刀小心的把眉毛修短。4顺向刮除细软的杂毛5逆向刮除小黑头杂毛6将超出眉头位置刮除杂毛7梳理8用小剪刀从眉尾往眉峰下方修剪出自然的弧度。
74、 【做个爱吃醋的女人！】别误会，这里所说的吃醋，是真的吃醋！醋在日本是很流行的减肥食品！它可以促进血液循环，溶解脂肪，还能缓解疲劳。把一勺醋加入一杯温水中混合饮用，效果会更好，能逐渐改善易胖体质噢！
75、 这是一个中年男人。他的脸上有微微胡茬，皮肤黝黑，应该是经过岁月的洗磨，他的指尖微微的黑。好像是被烟熏过一样，能看得出来他长年抽烟。他的背梁很直，汗渍襟了他的衬衫。
76、 【减肥食疗与穴位疗法】你身边有这样的胖子吗？一到天冷就手脚发凉，吃的不多还是会胖，胖的时候肚子先胖，岁数越大越胖的不可收拾。这样的胖多属脾肾阳虚，1.不要思虑过度，思则气结；2.七分饱，但不要绝食；3.多吃山药、红豆、芡实、薏米。4.每晚泡脚；5.常常按摩或艾灸双小腿内侧脾经与三阴交穴。
77、 【6大错误防晒法】1、防晒霜全脸涂抹，兼顾眼部肌肤；2、怕加重敏感，隔天出门什么也不擦；3、怕长斑，勤敷美白面膜；4、擦了防晒乳就好，用量多少无所谓；5、出汗后不清洗，直接补擦防晒乳；6、强有力卸妆才能彻底卸除残妆与污垢。
78、 【及时祛痘的必要性】痘痘、粉刺都属于痤疮一族，看似十分相像，却有着很大不同，属于痤疮发展各个阶段的不同状态，粉刺其实就是痘痘的前身，虽然不像痘痘那样难看，如果放任不管会发展成严重的痘痘，到时候就更加难对付啦。所以有痘痘就一定要及时处理
79、 【淡斑也要配合去角质。】有斑的地方，用手去摸摸看，你会发现手感会比其它位置粗糙，角质层会厚于无斑区，所以美白成分也会更加不易吸收。这就是为何用了美白产品后，白的位置会更白，而黑的地方却白得很慢的原因。所以想要抗击斑点，有斑位置，配合定期去角质也很重要。
80、 时间告诉我们什么叫做衰老，回忆告诉我们什么叫幼稚。
对女人有关护肤的句子
对女人有关护肤的句子
1、 如果你停留在二十二岁的年龄阶段，你就永远是二十二岁的那般浅薄。要知道，衰老并不就是衰败。它是成熟。接近死亡并不一定是坏事，当你意识到这个事实后，它也有十分积极的一面，你会因此而活得更好。
2、 【紫皮洋葱与黄皮洋葱营养不同？】洋葱的颜色不同，营养价值也有所差异。黄、白皮洋葱的胡萝卜素、维生素C的含量较高，抗疲劳效果好。紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、钾、钠等矿物质含量高。紫皮洋葱还含有花青素这种强抗氧化物质，它可以保护人体免受自由基的损伤，抑制炎症与过敏，还能抗衰老。
3、 【眼周千万别忘】眼睛是你心灵的窗户，也是保养不当就容易显老的部分。戴太阳眼镜可以帮助你保护眼周，但是晚上千万别忘了擦上眼霜，而且要顺便用无名指轻柔地按摩。
4、 我有一个妹妹，她很淘气，但又很可爱！她的一对眸子一闪一闪的犹如两颗黑珍珠，小鼻子的下面是一张能说会道的小嘴，特别是那两条柳叶眉又细又长，她白皙的皮肤衬着那精致的五官，宛如一位婀娜多姿的小精灵。
5、 【丝竹空穴拯救黑眼圈】我们虽然爱看熊猫，但谁也不希望自己拥有熊猫那样的黑眼圈。可试试按揉丝竹空穴：闭目后用食指、中指指腹由眼内角沿上眼皮至外眼角丝竹空，重复10-20次，再旋转按揉丝竹空20-30次，最后由眼内角沿下眼眶推运至丝竹空20-30次。小小动作，坚持做，能收到意想不到的美丽效果。
6、 朋友刚结婚不久，开了家护肤品店，生意好的很。我去探秘，一个四十多岁女顾客问小李：这款护肤品效果怎么样？小李：哦，这款我不熟悉，请等一下，我请我妈帮你介绍一下。说着把他老婆拉了过来。顾客直视其老婆足足十分钟，什么也没问就掏出钱包：买！
7、 【生活减肥小妙招】每隔2.5到3个小时吃一些食物。一天5餐而不是3大餐。这样你不会觉得太饿，当然每餐不是大吃大喝，尽量均衡，不过上班的时候比较难，那就多带点酸奶、牛奶、水果来吃(烤的无盐黄豆是个不正确的零食选择)；周末的时候再好好做点丰盛的美食来吃吧。
8、 【葡萄面膜】将30克葡萄汁，50克鲜牛奶(煮沸放凉)放入容器中，再按照1:1的比例加入奶粉与玉米淀粉，搅拌均匀，调汁成膏状。晚上睡觉前清洁面部后，将此膏涂在脸上，保留20分钟，再用温水洗净即可。每周1至2次。此面膜可收敛毛孔、紧肤除皱、改善脸部皱纹。
9、 【5种瘦身果蔬 击破身体5处赘肉】最瘦脸蔬菜芹菜；最瘦腰水果草莓；最瘦腿蔬果白萝卜；最瘦腹蔬果西红柿；最瘦背水果葡萄柚 。
10、 【敷面膜次数时间要控制】面膜一般都有使用的疗程周期，如果每天都使用，皮肤会吃不消，效果反而不好。一般面膜敷15~20分钟为宜，停留在脸部太久不但没有保湿的效果，反而会蒸发脸部的水分。
11、 【饭后练雷电坐有助能减肥】饭后坐着一来对消化不利，二来增加长肉风险。不如练练雷电坐。跪姿，两小腿胫骨着地，两脚脚背平放在地板上，两大腿与地面垂直。双膝并拢，两脚大脚趾交叉摆放，两脚跟倒向两边；坐下，臀部落在两脚跟间；双手放在两腿上，抬头，双眼平视前方。
12、 【女人补血养颜必备四物汤】材料:当归、熟地、川芎、白芍各15克。做法:在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。用法:早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。功效:补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。
13、 【洗面奶，你选对了吗？】谁不想卸妆后依旧纯净动人，那就要注意清洁哦～下面来介绍洗面奶，1.泡沫型洗面奶，有丰富泡沫，清洁力强，适合油、中、混合性肌肤，或是在夏季湿热时使用 2.无泡型洗面奶，调水后无明显泡沫，适合干性、敏感性肌肤，在秋冬季节或干燥的环境下其它类型肌肤同样适用。
14、 【错误方法：用盐搓】网络曾盛行一种用盐去黑头方法，据说很有效。具体方法是：取一小勺盐在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。这个方法最难控制水份量，水加多了，盐都融掉了，没有效果;水少了，搓起来很痛，加上盐粒不细致，极易划伤肌肤。
15、 【瑜伽瘦身鸽子式】关于瘦身者来说，是一个清算腹部脂肪的好姿态。1.做犁式，双手撑住腰。2.吸气，双腿弯曲，渐渐向上延伸。3.尽量让双腿与胸部、颈椎坚持在同不断线上，让下巴接近胸骨。4.左腿弯曲15度，右腿弯取45度，坚持这个姿态1分钟，再交流双腿。
16、 【明星示范】印花上衣+印花长裤+粉色长外套+粉色爵士帽+印花鱼嘴鞋。
17、 【只吃蔬菜 不仅会胖还可能病】有人认为吃主食会增肥，多吃蔬菜代替主食可减肥。但肥胖的根本原因是摄入能量多于消耗，而非摄入主食。只吃蔬菜很难产生饱腹感，就会进食更多蔬菜，摄入多余能量就可能肥胖。而且只吃蔬菜不能满足营养所需，缺乏五谷杂粮提供的多种氨基酸和碳水化合物反而会引起疾病。
18、 【沐浴后按摩乳根穴】乳根穴位于前胸，乳头正下方、乳房根部凹陷处，约为第5肋骨间隙处。将拇、食指分开，用虎口处轻轻上托乳房，食指或中指稍用力下压，缓慢点揉位于肋间隙内的乳根穴5~10分钟，动作宜轻揉缓和，逐渐用力，使穴位出现酸胀感。为了增强效果，还可沿着肋间隙在乳房下缘其它部位点揉。
19、 【指甲保养！】 指甲也要保养，擦指甲油前先上一层护甲油，能预防指甲油色素沉淀。随时补充指缘油，能滋润指甲边缘皮肤，加强保湿。如指甲属于脆弱易断裂，使用硬甲油能加强指甲的强韧度及光泽，减少断甲情形发生。平时多摄取豆类食品、维他命、钙，或每天一杯果醋，能补充指甲养分及亮泽。
20、 【吃什么去皱、淡斑】1西兰花保持皮肤弹性;2胡萝卜减少皱纹,保持皮肤润泽3牛奶改善细胞活性,延缓衰老;4大豆抑制皮肤衰老,防止色素沉着;5猕猴桃干扰黑色素生成,消除雀斑;6西红柿有助展平皱纹;7蜂蜜可使皮肤红润细嫩;8肉皮增强皮肤弹性;9三文鱼防止皱纹产生;10海带防止皮肤过多分
21、 【妙用橄榄油护肤】洗完脸后，在脸部皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩脸部，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤，再用热毛巾敷面，能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富有弹性，肌肤也会像吸饱了水一样水水嫩嫩。
22、 【筋长一寸，寿延十年】你还在坐着不动吗？小心这样筋骨会逐渐失去弹性，肌肉力量变弱，身体也易感到酸疼、疲惫，人更易衰老。快来试试美国职业健身俱乐部首席教练海蒂琼斯示范的一组拉伸动作，只要15分钟，就能帮你放松全身，长期坚持，你的身姿会更加轻盈、挺拔，样貌更年轻。
23、 【按摩经渠、孔最穴止咳嗽】手太阴肺经内属肺脏，经脉变动可导致肺脏异常，咳嗽是常见病症，感冒后常常迁延难愈，可按摩手太阴肺经的经渠与孔最穴治疗。每天坚持3、4次，每次5分钟左右，一般两天见效，咳嗽就会缓解。
24、 【每天喝够8杯水才补水？】其实我们从食物中也摄入了很多水分，没有必要遵守8杯水的定律。米饭含水量达到60%，粥就更丰富了，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300-400毫升水分。所以从三餐食物中获得1500-2000毫升的水分并不困难。
25、 【自测是不是异常脱发】正常人每天会脱落约50～100根头发，不过不用担心，每天也会有大约等量的新生毛发发芽。若平均每天掉的头发超过100根，并持续3个月以上，就一定要警惕了需就诊。
26、 【天生黄皮肤先去角质后美白】表皮的角质层无法正常新陈代谢的话就会导致黄皮肤，去角质是让天生黄皮肤的人变白的最基本方法，可以改善肌肤暗沉。去完角质后还可以更好吸收营养，让肌肤变得明亮美白。
27、 【防晒】很多人都知道，夏天一定要注意防晒。但多数人都不知道，晒黑其实是从春天一开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。皮肤的新陈代谢周期是28天，春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救，就为时已晚了。
28、 生活就像热水澡，泡着很舒服的样子;但泡得越久，皱纹也就越多。
29、 在那个毫不引人注目的角落，沉默的她，静静的她，静静地作在那里。她的皮肤有些苍白，一头黄发，干草似的，被粗略的扎成一条马尾辩。她总是穿着一身半旧的衣服，整个人一点灵气也没有。他很一般，一般得几乎让人把她忘却。而在我的脑海里她始终是一道独特的风景。
30、 工作间隙，先使劲睁眼、抬眉毛，然后再左右活动拟下巴，带动脸部肌肉以及头皮，进行有节奏的运动，尽量用丰富的表情使你的脸部得到锻炼，可以延缓局部各种组织器官的老化，也可以使头脑清醒。
31、 人生的意义是企盼，没有企盼，人生便没有意义。严冬来临，我们微笑面对，坦然处之，因为知道后面接踵而来的是春节，是春天。待到山花烂漫时/她在丛中笑，春节会治愈我们手脚上的冻疮，春天会抚平我们面庞上的皱纹。为了换取母亲的微笑，孩子会加倍刻苦学习;为了春节脚步声的诱惑，很多时候，我们砍头只当风吹帽。
32、 【牛奶润肤喷雾】做法：先在喷雾小瓶子里加入3勺脱脂牛奶，然后再加入两倍的矿泉水，最后均匀摇晃几下就可以了。TIpS：往脸部喷完以后，用干净的纸巾沾水擦拭一下就可以了，再涂上护肤品，就会感觉清爽很多，美白又保湿。
33、 【肩背锻炼法】此法适合经常伏案工作，肩背酸痛的人群。坐位或俯卧位，双上肢伸直并置于身后，双手十指交叉，双臂努力后伸，同时尽最大的努力缓慢抬头，将后颈部肌肉与双肩胛骨间肌肉尽力绷紧，持续10秒钟后放松，休息10秒钟后再次进行上述锻炼，重复锻炼直至感觉疲劳或微出汗时即可停止。
34、 【用清爽型乳液来帮助肌肤锁住水分】夏季保养肌肤最怕就是黏腻感，建议选择清爽型乳液来帮助锁住滋润与水分，全脸均匀地涂抹，让肌肤在保养后还能继续维持清爽水润的最佳状态。
35、 【白开水：排毒养颜的益友】通过饮用白开水刺激肠胃等内脏器官升温，由内而外的地温暖整个身体，改善血液循环。内脏温度上升1度，基础代谢速度约会增加10~12%，提高脂肪燃烧速度，燃烧多余脂肪，让身体变为易瘦体质。白开水温暖肠胃，润滑肠道，软化排泄物，可有效预防与缓解便秘症状。
36、 淡化色斑：用相同比例橄榄油与苹果醋调匀敷脸，可减少皮肤中黑色素的沉积，淡化各种色斑。
37、 【胡萝卜汁美白】胡萝卜素是抗衰老最佳元素，能保持人体组织或器官外层组织健康。而维生素C与维生素E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，让青春容颜常驻。可以在家里多备一些胡萝卜，没事就榨成汁喝，比起那些冒泡汽水，胡萝卜汁对肌肤可是大有好处的，小编的舍友那水润润白皙肌肤，就是这么喝出来的呢。
38、 生活中还有许许多多像她一样的好老师，他们为学生们呕心沥血，日复一日，年复一年。不知为我们流了多少汗水又不知为我们又添了多少皱纹，直到两鬓飞雪他们拿着微薄的工资，任学生踏着自己的肩膀走上领奖台，却无怨无悔。他们在平凡的岗位上，做出了不平凡的事迹。
39、 【完美化妆的正确顺序】清洁皮肤润肤上营养面霜修眉防晒隔离霜修颜液粉底粉饼画眉眼影眼线唇线口红胭脂定妆夹睫毛假睫毛睫毛膏。姑娘们，你做的对吗？
40、 【白醋洗脸快速祛斑】小妙招每天早晚使用白醋洗脸就可以在一个星期后消除脸上的色斑，对于祛斑有着很好的效果，也恰恰因为这个有点，敏感性肤质的妹纸不建议使用这个方法祛斑。白醋不能直接涂在脸上，一定要用清水稀释，也就是在一小盆洗脸水中，然后用轻轻拍打到脸上，用正常的洗脸方式洗脸就可以了。
41、 【瘦身时刻表：轻松快乐瘦下来】你是否每天都喊着要瘦、瘦、瘦，但是既怕运动，又不愿节食，最后还是瘦不下来。从今天起制定属于你的瘦身时刻表吧，让减肥大计融入到你生活的每时每刻，只要坚持，你一定可以轻松快乐地瘦下来。
42、 【精油润肤】精油的护肤功效非常的神奇，除了可滋润美白肌肤外，对于鸡皮肤也有很好的功效，但如果用来对付鸡皮肤的，建议使用水果型的精油哦。
43、 【压缩面膜应该怎样保存】首要的一点就是，在取用压缩面膜时候，手要保持干净和干燥，尽量避免接触到其他的压缩面膜造成污染。然后就是将压缩面膜放置于阴凉通风的位置，避免阳光曝晒或者受潮。最后，也是最重要的一点，压缩面膜的浸泡容器用完后一定要清洗干净再晾干，接着密闭保存好，防止细菌滋生。
44、 我跨进去，这是我第二次来，只觉得屋里光线挺阴暗的，大白天也要开着盏四十瓦的白炽灯才看得见，只见她的脸上布满了，沟壑纵横的皱纹，眼角一一大颗肉痣。她似睁似闭的眼睛没一点动静。
45、 【盐水敷眼去眼袋】盐水敷眼可有效消除浮肿，将适量盐放入温水中搅拌至溶化，然后放入化妆棉浸泡，再取出敷在眼睛上，15分钟后取下，即可有效去除浮肿眼袋。
46、 不存在太完美这么一说，只能说这个世界充斥着蹩脚的化妆师罢了。
47、 【常饮酸梅汤白领养颜保健康】饮食状况不好，会使体内淤积大量的油脂、毒素等有害物质。应以清淡、多样化为主，多吃可以化油腻的乌梅、山楂、黑木耳等食物，或者常喝可以去油排毒、美容养颜的花草茶、酸梅汤等饮品也很有效果。
48、 【想变白皙？按按阳白。】为了使面部变得白皙亮丽，女孩子们都想尽了办法。其实，阳白穴就有使皮肤白皙的效果。浙江省台州医院中医科主任医师李小军说，阳白穴可以改善面部血液循环，尤其可改善蜡黄无光的皮肤。阳白穴位于眉毛中间往上一寸。用双手食指或中指按压，每次100-200下，每天可以重复按多次。
49、 夏至已来到，身体易疲劳；冷饮要少喝，暴食更不好；多吃瓜果棒，补水不可少；绿茶是佳品，多喝抗衰老；平时多锻炼，营养要补牢！
50、 雪花充实着天地间的虚空，使得半空变得盈满，真切，可以点触了。潮润的空气柔和地抚着人们的肌肤，浸泽着舌尖，滋养着心田，让人觉得自己就是大自然的宠儿，真想无拘无束地撒一个欢儿，放纵一把。看着雪花擦窗而过，心想最好多下些时候，雪天会让世界和心怀都愈加纯净。北方的这初雪，静如处子，柔润细滑，略带有滋润冷艳的意境，飘落在脸上，如风抚面，顷刻融化，倒有一阵暖意袭来，心情立刻暖融融的。雪花还在窗外零零碎碎地飘，雪光，照亮了这个干燥的城市。打开窗，空气清新而凛冽。几朵雪花扑进窗，落在我的脸上融化，心湿润而温暖。层层叠叠的雪，如痴如醉地漫舞着，漫舞成百年不遇的奇观。
51、 【敷面膜7个误区】①天天做面膜；②不注重清洁却频繁贴面膜；③睡眠面膜代替晚霜；④身为痘痘肌还使用睡眠面膜；⑤盲目崇拜蚕丝面膜；⑥超时敷膜，绝不浪费一滴精华液；⑦美白能力强却含荧光剂的面膜。
52、 【芦荟水面膜】芦荟水中含有蛋白质、维生素、矿物质、天然美白保湿因子等营养成分。能给肌肤带来源源不断的水分，恢复胶原蛋白。而且渗透性极强，可能深入肌肤底层补充养分，还可减少皱纹的产生哦。长期使用芦荟水面膜，还有很棒的抗衰老的作用。
53、 平安最珍贵，平静最难得，平常最轻松，平淡最悠然。走在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。微笑是颗清热丸，帮你祛除烦躁，微笑是帖金创药，帮你愈合悲伤。
54、 【过分相信祛痘产品】许多患者由于对青春痘的认识不够，听信商家或者朋友介绍，通过使用祛痘产品，如洗面奶、祛痘面膜等来治疗青春痘，这是不科学的。因为长痘的皮肤本身就是已经收到伤害的皮肤，相对比较敏感，过多或不合理的使用各类化妆品，反而会引起或加重痤。
55、 【蜂蜜鸡蛋清面膜能天天做吗】蜂蜜鸡蛋面膜不可以天天做。虽然蜂蜜和鸡蛋两个都属于天然物质，但是皮肤如果经常做面膜会出现皮肤营养过剩的情况，反而会出现皮肤松弛、毛孔堵塞等现象。
56、 为了我爸以后的车，为了我妈以后的化妆品，我现在必须努力。
57、 【底妆出油怎么办】先用吸油纸吸掉多余油分，再用干净海绵轻压，除掉残留在脸上的旧粉底；如果出油特别厉害，可以涂上保湿控油啫喱；之后再用干净手指轻拍一些粉底液补涂上；同时要轻拍新涂区域与周边区域的交界，让粉底看起来与周围一致。最后别忘了定妆蜜粉，能让你补后妆容持久。
58、 【抗皱明星六胜肽成分】 在护肤新品中，近来经常可以看到胜肽的身影，而其中以六胜肽尤为当红。对大部分人来说，对它的了解仍处于高科技专业名词的模糊阶段。不过，说到它的另一个称号类肉毒杆菌，或许你就会心领神会。
59、 【夏季消暑祛湿解渴的三豆薏仁汤】绿豆、赤豆、黑豆、薏仁米各10g，泡过，加少许粳米，熬煮开花，待冷却，连豆带汤一起服用。绿豆清热解暑、除烦解渴。赤豆甘清热利水、散血消肿，对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较强的排毒消肿作用。黑大豆解毒、散热、除烦。薏仁米甘淡利水渗湿，健脾止泻。
60、 【每晚补充维生素A】当你在30岁后，应该将维甲酸(维生素A的一种形式)添加到你的夜间护肤方案，它有助于修复晒伤，减少皮肤皱纹。外用维生素A可以增加弹性蛋白纤维的弹性，补充皮肤胶原蛋白与天然保湿透明质酸。阳光会破坏维生素A，所以，最好应用于晚上而不是早上。
61、 【黑色痘印：去除红色痘印方式上增加美白产品的配合】黑色痘印即炎症后色素沉着产生的痘印。这种痘印时间比较久，颜色较暗，褪起来也比较慢，常常需要一年甚至更久。新鲜痘印处理不好，就会变成这种。那么处理方式在之前的去除红色痘印方式上增加美白产品的配合，从而淡化黑色素的沉积问题。
62、 吃出肌肤的水分，如今无论冬夏，瓜果品种都很丰富。早上起床即使没有时间专门做早餐，也要吃一些富含水分的瓜果，像黄瓜、西瓜、香瓜、西红柿、梨、苹果、桃子等。每天早上可更换花样，不信皮肤不水润。
63、 【一句话的故事】我喜欢的那个少年有长长软软的头发。浓密的眉毛。翘起来的睫毛。细长的手，能看的隐隐的青筋。身体嘛，我找找，冰箱东西太多，估计放在最下层了。哦，在这里，不过有点可惜，胸腔已经被压扁了。
64、 【草莓】大约125克草莓可提供接近于每日所需标准130%的维生素C含量。作为一种强有力的抗氧化剂，它可以提高胶原纤维，维持皮肤光滑紧致。此外，更多的维生素C也意味着细纹的减少：女性维生素C摄入量较低时皮肤容易干燥，皱纹。草莓中所大量存在的鞣花酸，可以保护皮肤中的弹性纤维从而抵抗皮肤下垂。
65、 美容水果樱桃：樱桃富含维生素C和铁，帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑；还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
66、 【使用贴近肤色的眼线笔】在下眼线位置用贴近肤色或白色的眼线笔填满内眼线，它可以照亮整个眼睛区域，使黑眼圈不太明显。
67、 【去痘印方法】1、盛半碗米，用第二次的淘米水洗脸。外加内服维生素E，一个月内效果明显 2、把一些咸蛋黄涂在脸上，第二天早上再洗掉；或者将咸蛋黄与西红柿、黄瓜榨汁后混合均匀，敷在面部一刻钟，随后冲洗干净即可。
68、 【玻尿酸丰唇后一周避免剧烈运动】在玻尿酸丰唇后的一周内避免剧烈的运动，因为剧烈的运动会导致玻尿酸以注射点向四周分散，从而影响玻尿酸塑形的效果。
69、 【五种不同年龄段人群的减肥方案】不同年龄，身体状况也各不相同，应该选择适合你的减肥方法才会健康又有效。20岁以前：锻炼身体最重要.21-25岁：塑造美好身型.26-30岁：维护体型阶段.31-35岁：认真对待每一寸赘肉.36岁以后：健美才是真的美。
70、 【自制燕麦牛奶面膜】燕麦含有丰富的纤维，与牛奶混合使用，不仅能美白肌肤，还能溶解黑头，有效抑制油脂。将燕麦片与牛奶混合调成膏状，敷在脸上，15分钟左右用清水洗净，一周可以使用两次哦。
71、 【白领消灭过劳肥妙招】①不要猛减热量，凡消耗热量低于这一数值的女性，她们的基础新陈代谢率会降低45%之多。②多吃蛋白质。③一定要吃早饭。④增加吃饭次数，两餐之间的时间要尽量保持在2～3小时之内。⑤运动减肥注意策略，每周运动5-6天瘦得快。
72、 菱花镜里，女子身穿紫色银纹绣百蝶度花的上衣，鹅黄色的下裙，双肩批着一条浅紫色的纱带，一阵风吹过，出尘飘逸，犹如仙女下凡一般，施以粉色的胭脂让皮肤显得白里透红，唇上单单的抹上浅红色的唇红，抚媚妖娆。珠绾青丝柳月髻、一点嫣红落眉心。
73、 你吃，或者不吃零食，大脸就在那里，不悲不喜；你喝，或者不喝可乐，腰围就在那里，不来不去；你跑，或者不跑步，体重就在那里，不增不减；你减，或者不减肥，肉就在你身上，不舍不弃；来脂肪的怀里，或者，让胖子住进别人的心里，默然想吃，忍住，纠结，泪崩。
74、 春季到来百花开，养生当把肝来爱，乐观开朗好心态，酸味食品少吃来，避免油腻辛辣菜，生活注意多补水，多吃芹菜和海带。祝你春季身体健康，万事顺意！
75、 【食醋治疗扁平疣】取食醋100毫升，加热浓缩至50毫升，冷却后储藏在瓶中备用。温水洗净患处，擦干后，用棉签蘸浓缩的食醋涂于患处，每天3次，一般连用5~7天即可见效。本方是民间验方，请在当地皮肤科医师指导下使用。能否见效因人而异。有些人使用无效也属正常。扁平疣着治愈后保持快乐不易复发
76、 【去角质前先做过敏测试】有的人在使用去角质产品的时候会突然感觉肌肤发痒，这多数是因为去角质产品中的某种成分引发了肌肤过敏，要记得在购买去角质产品时，在角质层最薄的上臂内侧做下过敏实验，10分钟后不发痒再买。一旦发痒，马上把去角质产品洗掉，拍上含50%以上温泉水的保湿喷雾。
77、 【贴秋膘也要多吃蔬菜】贴秋膘不是多吃些肉类食品，应该是荤素搭配。体质瘦弱者抓住秋凉这个好时光，适当补充肉类等动物性食物补益气血，滋补肺肾。而已经超重或者肥胖者，那么无论在什么季节，都要科学合理地减肥，不要再贴秋膘了。
78、 【水光针的副作用之持续的时间和效果看个体差异】注射成分不是多多益善，毕竟成分增加，刺激风险也会相应增加。水光针注射成分进入皮肤后，会逐渐分解失效，分解代谢越快，效果维持时间越短。这个过程个体差异较大，这是水光针维持时间差异较大的原因。
79、 【精油怎么用】脸部用指尖蘸取少许精油，以指腹力量均匀用力，轻轻压按整个头皮。按摩面部时，用中指和无名指蘸取适量精油，由于脸上血管穴位较多一定要轻柔地在面部抹匀，由内向外按摩两颊、额头和下巴，鼻翼部分做环形按摩，直至精油被完全吸收就可以了。
80、 【妊娠斑祛除偏方五：自制消除妊娠斑面膜】1、将冬瓜捣烂，加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷脸，20分钟后洗掉。2、将黄瓜磨成泥状，加入一小匙奶粉和面粉，调匀敷面，15-20分钟后洗掉。3、木瓜南瓜面膜：半个新鲜番木瓜、一个生鸡蛋清、一斤南瓜罐头、一匙蜂蜜。
关于女人护肤的句子_美容语录
关于女人护肤的句子_美容语录
1、 【护肤小知识】保湿喷雾人人有，但很少有人知道，正确的使用方法是，距离面部10-15厘米，均匀喷雾，让水分与肌肤接触一分钟左右，用棉质面巾纸轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，将水分牢牢锁住。
2、 【硒的抗衰作用，多吃菌菇类抗氧化】菌菇富含硒，有助抗氧化，菌菇里含有女人的驻颜王牌：硒。硒可以促进皮肤新陈代谢与抗衰老，在预防皱纹方面效果更值得期待。尤其是换季的时候，多吃蘑菇、香菇等抗氧化效果好的食物，可以让肌肤保持水嫩年轻。
3、 【充足的水份】喝水美容是需要适量的，科学论证每天8杯水即可，这样就可以使你的身体与肌肤拥有充足的水分。女人美丽的肌肤是需要充足的水分养成的，如果你每天摄取的水分不足，就会导致皮肤细胞内水分的减弱，从而出现皱纹，MM们也要注意，切勿过多的摄取，这样很容易造成水中毒的现象。
4、 你，为什么要在春天播下那粒的种子，却偏偏要撒在我的心间，你即然不愿去护理，那就应该在种子还没萌芽时将它拔去，也许我的心就不会这样痛。你既然让它长出幼苗，就应该精心的护理、耕耘、施肥、浇灌。可你若视而不见，也许你把这无意间的遗落，没当成回事。所以，你不想尽那义务，你还是走得那样安然洒脱。
5、 【一句话的故事】外面太阳很大，她看了看自己没遮住的皮肤，又看了看沙发上的伞。咬了咬牙，不带伞出了门。这是她与他的第一次约会，他个子高平时大大咧咧的，肯定不会打伞。到了约定地点，他看着她，皱眉，这么大太阳，你怎么不带伞？她吐吐舌头，忘了。他一脸责备，手从背后伸出来，一把伞打开，就知道你马虎。
6、 【芹菜】热量：20卡，芹菜是高纤维食物，被摄入人体后能加速粪便在肠道内的运转时间，平时多吃芹菜不仅能瘦小腹，还能预防结肠癌。
7、 老人颧骨很高，两鬓斑白，脸色暗淡无光，脸上布满皱纹，那皱纹使他的脸象树皮一样粗糙。一副饱经沧桑的样子。
8、 【瘦身养颜推荐8种食物】①生菜：清脂排毒、镇痛催眠；②芦笋：富含叶酸，增加维生素与微量元素；③西葫芦：扫清减肥后暗黄肤色；④西红柿：减肥护肤、增强弹性；⑤低度酒：促进循环加速代谢；⑥草莓：补充维生素c、白嫩肌肤；⑦胡萝卜：所含B族维生素与维生素C可润肤；⑧三文鱼：低脂低热量补充高蛋白。
9、 令他開心的事情也有一些：比如和別的男孩做拋擲硬幣或是繞著牆柱跳背的遊戲。他最喜歡做的遊戲是躲在一堵牆後面，每當有馬匹路過時，就用石子去砸正在賓士的馬的腿部。在湯姆看來，每天掃煙囪、挨餓、遭打罵，這些都是他活在世上就該承擔的事情，就如同老天會颳風下雨打雷一樣自然，所以他對待這些事就像那頭老驢對冰雹的態度，都是硬挺過去。之後，他仿佛什麼事情也沒發生一樣，搖晃著腦袋，高高興興地幻想自己美好的未來。
10、 【日常饮食清淡预防毛孔粗大】在日常生活中要讲究清淡饮食，多喝水，多喝水可以保持皮肤有弹性，防止皮肤出现干燥的现象，日常注意皮肤的保湿，不要因为自己的皮肤没有干燥的紧绷感而忽略皮肤的保湿，否则也是造成脸部毛孔粗大。
11、 【眼周千万别忘】眼睛是你心灵的窗户，也是保养不当就容易显老的部分。戴太阳眼镜可以帮助你保护眼周，但是晚上千万别忘了擦上眼霜，而且要顺便用无名指轻柔地按摩。
12、 【水果美容】奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。奇异果吃了，还会令心情愉快。
13、 【趣语拾零】英国记者采访一位老寿星：您能告诉我们，您是怎样保养才活到110岁的吗？老寿星：其实就是能吃、能喝、能睡、能玩。记者：就是这些吗？老寿星道：当然，还有一点很重要，就是当年拿着船票赶到南安普顿港的时候，泰坦尼克号已经起锚了。
14、 原来恐龙并没有灭绝，只是他们学会了化妆。
15、 【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉：会赚钱，会享受；二、小腿有肉：晚年运程较好；三、耳朵有肉：一生福气都较好；四、脸颊有肉：人品福分都较好；五、下巴有肉：能有一定的社会地位；六、鼻头有肉：旺事业；七、嘴唇有肉：感情丰富；八、肩膀有肉：体贴；九、臀部有肉：顾家，财运旺。
16、 【喜欢艾灸，你必须知道的】一、灸下不灸上。艾灸是引气血下行的，所以做保健的时候，一般灸下半身的穴位。头部、面部一般是不灸的。二、灸老不灸少。小孩下焦气血旺，而且往往火力壮，没事别灸。老年人就可以经常做艾灸。三、灸寒不灸热。阴虚火旺的人不要做艾灸，否则越灸越上火。
17、 【养发秘籍】①适当吃些黑芝麻;②每天睡眠不少于6个小时;③多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品;④减少染发、烫发次数，吹风机要与头发保持20厘米的距离;⑤洗头时水温不要超过40℃;⑥勤梳头、多运动;⑦选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。
18、 【如何消除眼部水肿】1、经常运动，排除多余水分；2、泡澡，促进代谢，加快血液循环；3、冰敷，用毛巾包冰块敷；4、用橄榄油按摩，缓解疲劳，紧致肌肤；5、多吃冬瓜，有效润肤；6、常嚼口香糖，可效紧实皮肤；7、补充胶原蛋白；8、睡前一定不要喝水；9、尽量戒烟戒酒。
19、 【祛寒止痛的黄豆灸】冬天寒气重，一不留神寒气就会钻进我们体内造成肚子痛、肩膀痛、胃痛或是膝盖痛等。这时需要把寒气赶走，不让它停留在体内作怪。用一个棉布袋包上一些黄豆，扎紧袋口，放微波炉里转1分钟，然后把黄豆灸放在疼痛的地方，只要患处出汗了，寒气也就被赶走了。黄豆用完还可以吃来减肥
20、 【生理期按摩瘦脸】懂得把握生理期的黄金时段减肥，能收到意想不到的减肥效果，而在生理期瘦脸也是个不正确的选择哦。生理期最适合进行瘦脸按摩，因为血液循环流畅，按摩也会轻松达到理想的效果。按摩瘦脸方法很简单，顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。
21、 【油性肌肤】最令油性肌肤MM讨厌的是在空调房里，就是不一会鼻尖就会油光可鉴，总感觉油腻腻的。但有些人认为油性皮肤主要任务就是控油，而忽视了保湿，这就大错特错了。因为多油的问题归根究底也是皮肤缺水而导致的，所以油性肌肤除了要注意清洁，同时还需要做到补水保湿。
22、 【瘙痒可能是疾病信号】瘙痒不单纯是皮肤病的主要症状，也常常是某些内脏疾病的早期信号，切不可等闲视之。例如，患何杰金氏病的病人，皮肤早期出现烧灼感与持久性的瘙痒；白血病患者也常出现全身性的皮肤瘙痒。此外，某些局部性的瘙痒也常与内脏疾病相关。
23、 【美容养颜万能果：柠檬】取新鲜柠檬切片，泡柠檬茶喝，在每早起床空腹喝一杯，能够清洗肠胃排毒，并增强肠胃的蠕动，有帮助消化的功能。其中柠檬有降低血脂，也能够有效的去除脂肪粒。
24、 【蒸脸】在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止，一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。
25、 【吃丝瓜好处多多】一、开水冲丝瓜治鼻窦炎。二、丝瓜汁治咽喉炎。三、治风寒咳嗽。四、治菌痢。五、治奶水不足。六、治过敏性哮喘。七、痔疮引起大便带血。八、丝瓜汁治疗神经痛。九、治皮肤疖肿。十、治荨麻疹。十一、治斑秃。
26、 【哑铃让你丰胸翘臀】常坐着又不爱运动的女性，容易引起臀部肌肉逐渐松弛，出现梨形身材.所以看电视时不要做沙发，让我们把手肘贴地打开双手，哑铃微微向头部倾，双脚屈起躺在地面上，双手向上夹，双手并合伸直，来回共做5-10次即可，长久坚持下来就会发现自己的线条变的漂亮起来了。
27、 【女性多吃6款美容菜】①菠菜，膳食纤维增加胃肠蠕动，促排毒；②紫包菜，含碘与硫，有助排毒；③甘蓝，含维生素K，有益皮肤；④甜菜，减少皮肤瑕疵、防皱纹；⑤茄子，使皮肤润滑；⑥红柿子椒，富含维生素C，防皱纹。
28、 【你的底妆够聪明吗？】底妆产品中使用大量光学粉末来代替传统的覆盖式粉末，利用光的折射来提亮肤色，可以让脸上的小瑕疵变得不明显。判断你的产品是否含有聪明的光学粉末，你可以将粉底涂抹一些在手部有瑕疵暗沉的地方，再用手机去拍，如果涂抹产品的地方没有变白，看起来亮亮的，就表示含有光学粉末。
29、 【辣妈护肤】柠檬、韭菜、香菜、萝卜等都属感光性食物，这些蔬果虽然富含维生素C，有美白的作用，但是这些蔬果吃后，反而容易吸收紫外线，吃完这些蔬果马上出门晒太阳反而会更容易变黑，所以建议大家吃了这些蔬果后，就乖乖的待在家里，千万不要出去晒太阳。
30、 【女性夏天美容应注意的小细节】1、不多涂化妆品；2、不乱洒香水；3、不用他人化妆品；4、不戴金属首饰；5、不久穿长筒丝袜若久穿长筒丝袜，有可能使汗孔不能舒张，影响汗液的排出，而且汗液中的皮肤代谢产物还会刺激皮肤发痒。
31、 【卫生间里的健康时间表】①洗脸：3分钟。油性皮肤的人35分钟为宜。干性肌肤的人可短一些，两三分钟即可。②洗手：至少1分钟。③刷牙：要3分钟。④洗澡：淋浴15分钟左右。⑤热水泡脚：2030分钟。
32、 五小招轻松吃出细腻肌肤1、常吃富含维生素的食物(富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等)2、适量饮水3、增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量(猪蹄、动物筋腱和猪皮)4、多食含铁质的食物(如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等)5、要注意碱性食物的摄入(如苹果、梨、柑桔和蔬菜等)
33、 【狂吃不发胖！睡前宜吃助眠食物】①香蕉：包着果皮的安眠药②菊花茶③温牛奶：睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充身体里的钙④蜂蜜⑤土豆：既减肥又助睡眠⑥燕麦片：诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果⑦杏仁 。
34、 【敏感肌肤如何保湿】敏感肌肤在秋季尽量少使用洁面品，含有酒精成分的保湿产品也应避免使用，以免刺激肌肤，敏感肌肤最好使用天然纯植物护肤品，避免去角质，并多摄入维生素A、B、C食物，可让敏感肌肤得到缓解。
35、 【快速补水方法：增加体内保湿液】水是肌肤的根源，只有肌肤充满水份的时候，才能维持最佳的肌肤状态，而肌肤最理想的状态是水油平衡，如果肌肤冒油，说明肌肤缺水，需要立刻补水，而不是只单纯地控油，日常中除了多喝水外，还可多吃含有胶质的藻类、木耳等，可增加体内保湿液，避免肌肤变得干燥。
36、 【手掌按摩】先把手掌擦热，手平铺在脸颊两边，从法令纹贴近鼻子人中那个部位，贴紧面部平滑的向两边摩擦，同样的动作往返轻轻按摩30多周，至颜面微微发热时为止，要以一个方向摩擦，不要来回，全部向外摩擦。早晚入睡前各按摩一次，长期坚持，可使面部皱纹逐渐消失。
37、 【节后减肥之饮食低脂摄入】 三餐应合理分配，早饭和午饭的量可多一些，晚饭要少吃或以水果代替。不吃夜宵，睡前4小时尽量不进食。选择低脂食物，但要注意补充蛋白质，如鱼类及脱脂奶。多吃含丰富纤维质及热量较低的蔬菜，如韭菜、冬瓜、黄瓜、白菜、豆类等。
38、 【简单6步教你画内眼线】①抬起眼皮，用眼线笔从眼尾一开始描绘。②前眼角向中间描绘，与眼尾处相连。③用眼线笔在眼线液上覆盖，使眼线变粗。④将睫毛根部的空隙完全填满。⑤抬起眼尾处的眼皮，将眼线拉长。⑥下眼线需要将下眼皮的睫毛根部填满。
39、 【天然自制面膜痘印速消失】1、白糖去痘印；2、苹果去痘印；3、绿豆粉面膜去痘印；4、蜂西红柿面膜；5、芦荟蛋白去痘印；日常去痘印5习惯：1、洗脸；2、去角质与去痘印；3、充足而规律的睡眠；4、做好防晒；5、刺激性食物少吃点。
40、 教室似乎象是有自傲的情结，每年我们升一级，它也便要跟着往上攀一层，学校似乎象是希望我们在拾级而上的同时认识到自己的身份。但收效甚微，开学的时候，大家惟一抱怨的事就是每天爬楼梯爬到脚软，一边做着腿部运动，一边不是增加心里的讥重感而是咒天咒地。
41、 【坚果】富含维他命e的坚果类食物(腰果、核桃、榛子、花生等)除了具有抗氧化功能之外，还能修护肤组织，不过，又因为坚果类食物含有高油脂，如果摄取过量，不但有致胖的危险，还会损害维他命e的抗氧化作用。因此，营养师建议人们要摄取此类食物，但要适量，否则过犹不及。
42、 【高烧BB怎护理】1.空气流通，避免直接吹风与阳光直射。2.穿适量、宽松衣裤卧床。3、补水，吃营养易消化食品。4.39℃以上，冷水湿毛巾湿敷前额与枕部，3-5分钟换一次。5.40℃以上，冰水或50%酒精避开胸腹部擦肢体。6.及时调换汗湿衣被。7.按医嘱服药，密切注意病情变化。
43、 【丰胸按摩方法：集中按摩】先将两手放在胸部外侧的地方，然后将两只手的虎口位置向上压，再将两手从内向外的方式，将胸部托起来，再将胸部的外缘托至乳侧的位置，重复动作30次，坚持每晚临睡前做集中按摩，能有效让胸部变大。
44、 【如何缩小粗大毛孔？】 1：每日早晚洗脸干净后，喷溅冷水。 2：喝大量的水。3：如有痤疮，可使用外用治疗痤疮产品。4：一定要防晒，晒伤能使毛孔变大。5：目前针对毛孔最有效的成分之一：VA，每晚护肤时搽维他命A化妆水或精华液，体状况、减少细纹。
45、 【护肤误区】很多人用很热的水去洗脸，但太热的水容易洗去过多的油脂，破坏皮脂膜，使皮肤敏感。在肌肤过敏期间不要热敷。选择洁面产品时，很多人都认为泡泡多才有好的清洁效果，但实际上洁面的优劣取决于其表面活性剂的好坏，很多好的表面活性剂就是低泡。最后提醒是不要乱DIY。
46、 【喝水排毒】除了早晚必须要饮用一杯白开水，在一整天的工作中也不要忘记喝水，喝水能够排毒，才能够起到最佳的养颜效果，由内而外的来保养肌肤，首先排出体内的毒素，才会让肌肤不会出现细小的问题，更要多吃水果，生津止渴的同时还可以护肤养颜。
47、 【夏日控油小敲门--冰敷】夏天最头疼的就是出油，肌肤温度每升高1度，出油量就会增加10%。减少出油，最直接的方法就是降温：将冰块放入医用手套里，再用薄毛巾包起来，在容易出油的部位冰敷，可迅速帮肌肤降温。之后再上妆，妆容持久度和服贴度也会得到增强啦！
48、 【去角质小贴士】去完角质后，一定要清洗干净残留物，否则会得不偿失的哦！去完角质后最好涂上一层保湿水保护肌肤。想要肌肤嫩过豆腐，上面这些去角质方法赶紧学起来，从此不用再容忍脸部肌肤的粗糙了。
49、 【不让双眸出卖年龄。】1.配戴太阳眼镜阻挡紫外线2.白天选择抗氧化眼霜3.夜间选含有A酸的眼霜刺激胶原蛋白生成减少皱纹4.正常且充足的睡眠5.涂太多眼霜不会被吸收且可能产生肉芽6.敷着眼膜入睡会造成眼部肌肤的水分流失7.为眼部准备专用隔离产品8.选择适合的眼影来调节较肿或较暗眼部。
50、 【皮肤过敏不吃海鲜类食物】有一些人群对海鲜过敏，海鲜的刺激性也确实比较大一些。如果你正好海鲜过敏，那么千万不要顶风作案，在过敏期间，绝对不能吃海鲜。不新鲜的鱼类会释放较多组织氨，不但容易造成过敏，也可能会有食物中毒的安全性顾虑。所以应特别注意选用新鲜的鱼类。
51、 【颧骨缩小术简介】颧骨缩小术是一门新兴的医学美容整形手术，使用特殊的医用器械对人的面部突出的颧骨部位进行切除、削薄，使人的颧骨缩小，面部轮廓得到改善。
52、 【美容小常识】许多人认为每天出门前搽一次防晒品就是够了，其实，这要具体情况具体对待。如果是天气闷热容易出汗，汗水就会将皮肤表面的防晒品带走，因此搽了防晒品绝对不是一劳永逸。相反，每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜，想要美丽就不要怕麻烦呦。
53、 【一生要看10位医生】想不生大病就要未雨绸缪，人生不同阶段应有相应的看医生计划。20岁时要看：1、保健医生。2、妇科(男科)医生。3、牙科医生。4、皮肤科医生。5、预防接种科医生。30岁时要看：6、内科医生。40岁时：7、放射科医生。8、心脏科医生。50岁后：9、消化科医生。10、骨科医生。
54、 那金色的阳光洒在老爷爷皱皱的脸上，分外好看。似乎暖暖的阳光可以把老爷爷的皱纹填平，擦去。我看着老爷爷，就像欣赏着一座出自名家之手的黄铜雕像。可是老爷爷似乎并不这么想，他狠狠地皱着眉头，使得那一张皱皱的脸上的皱纹变得更深了。他抽出前一秒还在一堆铁块里摸索的手，在脸上胡乱地抹了一下，好像想要擦去所有炎热。我的目光再去看时，发现这张皱皱的脸已经变成了一张大花脸，颇有戏剧色彩呢。
55、 【清洁面膜用前热敷用洗面奶】洗完脸以后，就可以用热毛巾敷一下脸，这样可以有助于打开面部肌肤的毛孔，让清洁面膜的效果更好。如果有蒸脸器的话，那么用蒸脸器蒸脸两分钟，也可以起到很好的扩张毛孔的作用。
56、 【滋养液维生素E】维生素E是最天然安全的眼霜，用维生素E油涂抹在脂肪粒处，再加以适当的按摩来帮助肌肤快速吸收营养，大约两周之后脂肪粒就会干掉，自然剥落，但也有人使用说无效，具体还是要根据脂肪粒的形成原因来对症解决。在眼睛周围的脂肪粒，还是用抹维E或眼霜的方法比较靠谱，不建议直接挑。
57、 【怎么减肚子上的肉】远离酒类。无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式酒精饮料，都可能是造成你腹部赘肉的主凶。酒虽然不含脂肪，但卡路里含量却很高，仅一杯200ml左右的酒精饮料，热量便可达到100千卡。酒还会提高你身体的皮质醇水平，这种强力的荷尔蒙恰恰是小腹储存脂肪的帮凶。
58、 一个人要是真爱你，就不会嫌弃你三位数的体重，不会嫌弃你A和C之间的罩杯，不会嫌弃你脸上零星的痘痘，不会嫌弃你不修长的大腿和不纤细的脚踝。一个人要是真爱你，就会努力锻炼身体以便能够抱起你，就会买各种好吃的给贪吃的你，会像欣赏宝物一般地凝视并不完美的你。是爱，不是迎合。
59、 长白山的雪真白啊，白的让你感觉不到其他的颜色，长白山的雪真厚啊，厚的可以覆盖住树苗，长白山的雪真大啊，仿佛那是天使撒下的鹅毛天上的云真白啊，白得像都做过九九百十一天的美容SpA。
60、 【吃这些腰立马瘦一圈】1.、苹果帮助排除脂肪；2、木瓜帮助分解脂肪；3、 山楂帮助消耗脂肪；4.、食醋可促进脂肪代谢；5.、凉拌菜可抑制脂肪；6、 酸梅汤多方面瓦解脂肪；7、 大麦茶可去除脂。
61、 【美容护肤】【痘痘的危害】①千万不要挤痘，小心感染了出现脓肿、脓疱②防止痘痘发展成痘印，痘坑，痘坑很难修复，脸上坑坑哇哇的看着都恐怖，③预防痘痘从一两颗，慢慢发展到全脸④影响心情，一照镜子看到满脸的痘痘什么心情都没有了。
62、 【告别嘴边的肉肉感，只要学会修容法】已经有很多肉肉脸的朋友都知道在脸颊两侧打修容粉了，但是如果嘴边也是肉肉的怎么办？是不是觉得像金鱼一样，嘴边显得鼓鼓的？Kevin教大家一个方法，就是沿着嘴角往下画一个弧度，在弧度经过的位置用修容粉，就会感觉好多啦！大家可以试试看哦~
63、 【柠檬功效】超市里卖的柠檬看上去黄澄澄的非常诱人，但很多人都不知道怎么吃好。直接食用，味道又酸又苦；又不能像国外一样，经常吃牛排或烤肉，可以时不时地滴上点柠檬汁。其实，可以将它们买回来切成片泡水喝，不仅能充分吸收其中的营养，还能起到一定的减肥作用。
64、 【秋季皮肤干燥或起皱纹的人如何调理】中医认为，皮肤干燥主要是脾胃虚弱导致血虚、肺肾阴虚、津液不足等引起的，常伴有眼干涩、便秘、手脚麻木症状。调理思路：健脾养血、益肾养阴、滋肺润燥。建议多吃水果蔬菜，如梨、蜂蜜、银耳、西红柿、莲藕、鸭肉、杏仁、芝麻、萝卜、核桃、牛奶等进行调理。
65、 【12款瘦脸食物】1、坚果；2、木瓜：分解脂肪；3、柠檬：增加皮肤弹性；4、红豆汤：排湿消肿；5、去皮鸡肉；6、菠菜；7、柿干；8、鱼干：富含钾；9、西芹；10、纳豆：富含钾；11、红萝卜：养颜美容；12、豆苗：利水除湿。
66、 【西红柿10种功能】①治皮肤病:西红柿往皮与籽捣烂敷患处②美容、防朽迈:西红柿汁加糖涂面③降压④防癌：空肚蘸白糖吃⑤治贫血⑥治溃疡：将西红柿与土豆汁参半杯混饮⑦治肝炎⑧防中暑：西红柿切片加盐或糖熬汤热饮⑨退烧：西红柿汁与西瓜汁参半杯混饮⑩治牙龈出血。
67、 【柚子橘子柠檬汁减肥】将柚子、橘子去皮，分成小瓣，去掉白膜和果核。将柚子橘子放入果汁机里，加入冷开水柠檬汁和蜂蜜搅拌均匀即可。点评：柚子热量很低，它含有的酸性物质可以帮助人体消化，促进营养物质的吸收。由于含有丰富的维生素C，可以消除疲劳。
68、 【搭配小TIpS】黑色保暖内衣+灰色长裤+黑色小皮鞋。
69、 【海藻面膜敷完不洗会毛孔粗大】海藻面膜有清洁毛孔的作用，敷完海藻面膜以后洗脸的时候，会把脸上的污垢和油脂一起带走，如果海藻面膜敷完后不洗脸，那么脸上的污垢就不能被清除，可能还会回到毛孔里，而面膜中的胶质也可能会一起被带到毛孔里，从而造成毛孔堵塞，让毛孔变得粗大。
70、 【牛奶植物油去粉刺】材料：鲜牛奶、植物油做法：取小半杯纯牛奶煮沸，然后加上少量的植物油调和，一同搅拌均匀，放入一旁冷却，待牛奶的温度降到温热后，就用棉签或者棉片沾取适量牛奶涂抹在长有粉刺的地方，稍等片刻等牛奶渗入毛孔，把黑头粉刺软化，最后用清水洗去，紧接着轻轻将粉刺头挤出就ok啦。
71、 【护唇膏与口红的秘密。】很多女人习惯在涂口红或唇蜜前先擦护唇膏打底，感觉这样才够滋润。不过这样做，口红或是唇蜜都容易不显色，不持久。你可以这样做，把涂护唇膏的时间放在保养的最后一步。待整个妆画完后用面纸抿掉唇部多余油脂，再用口红。
72、 【毛孔堵塞会毛孔粗大】毛孔粗大是毛孔堵塞初期的症状，是因为一些皮肤上的油污进入毛孔以后，没有清理干净，逐渐累积将毛孔撑大导致的，这时毛孔还只是轻度的堵塞，只要及时发现，还是比较好恢复和清理的。
73、 【美容小常识】瓜皮蛋汤，这款瘦身汤不仅味佳色艳，而且能消暑利尿，帮你消除全身水肿；材料：西瓜皮200克鸡蛋1只西红柿1只盐味精香油适量。西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤切细条。西红柿切片。鸡蛋打散。汤锅加水，放入瓜条煮开，然后再依次下入西红柿片，淋入蛋液，加入盐等煮沸、调味即可。
74、 【及时清除油脂】让油脂长久地停留在脸上，不仅不美观，也容易让浸泡其中的毛孔呼吸不畅，加速粗大。虽说吸油纸不能片刻不离，但是在中午休息的间隙用用还是可以的。不过要记住过犹不及，千万别上瘾。
75、 有时候，会痛恨自己的无能为力。砧板上的肉，任人宰割。抗争过，就变得酸软无力。剧毒，吞噬着我每寸皮肤与心脏。到头来。还在原地，什么也没做。
76、 【颧骨缩小术优势】1、有效缩小面部颧骨。2、术后颧骨部位不易变形。3、术后颧骨将不再突出，脸部的立体感将更强，效果非常自然。
77、 长一张漂亮的面孔，不如有一副极具魅力的笑容，它会让你终生受益，而极具魅力的美容来自于积极的心态。
78、 【肌肤老化致毛孔粗大的解决方法】随着年龄的增长，皮肤的血液循环会减慢，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠缺弹性，如果没有适当的护理，皮肤就会加速老化，毛孔也自然而然的变得粗大。解决方法：加强皮肤紧致，多食用维生素A、左旋C、五元胜肽、酵母以及大豆。
79、 眼睛永远看不到睫毛，但是睫毛却永远守护着眼睛。
80、 【鼻子上长痘痘的原因一：内分泌失调】压力、饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。
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