在当前社会背景下，朋友圈时常会有人分享一些有深度有内涵的句子，句子最大的特点就是内容短小，只是你知道的具体都有哪些句子呢小编为大家呈上收集和整理的护肤的景经典句子_美容语录，仅供参考，希望能为你提供参考！
护肤的景经典句子_美容语录1、 【易造成纹路十大坏习惯】1、夹睫毛时会不自觉眼睛往上看；2、用耳朵夹话机讲电话；3、睡太低的枕头；4、大哭大笑等大表情；5、爱用手托腮、撑脸易；6、用劣质毛巾擦拭脸部；7、没用卸妆产品，直接撕除假睫毛；8、喜欢皱眉头；9、长期盯计算机屏幕；10、爱挤痘痘。
2、 【很多人都认为补水就是保湿】保湿就是补水，其实这种说法是不完全正确的。补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，而保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失。如果保湿系统不够健全的话，补再多的水肌肤还是会呈现一种缺水的状态。它们是关系十分密切的两种概念，只有相互结合才能使肌肤达到最好的保湿效果。
3、 我们这一生都在受伤，有些伤在皮肤，愈合后凝成了往事；有些伤在心上，哪怕很轻很轻，也会顽固地盘踞在我们的精神里，变为一种无法承载的痛。
4、 【持续使用美白面膜】为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨定期使用美白面膜为肌肤进行加强护理，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。
5、 【用醋+盐美白】材料：白醋、盐、纯净水做法：将白醋、盐、纯净水按照3:1:9的比例调配好，然后一起搅拌均匀，待盐完全溶解与水，再用毛巾浸泡其中，浸透后用来擦脸，早晚各一次，效果很不错，但是要持之以恒哦。
6、 【最毁皮肤的坏习惯】1、长期睡眠不足：经常睡眠不足，会使皮肤的自我调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老、起皱。2、不良情绪：经常闷闷不乐、急躁、孤僻，常常在面部做出愁苦、紧张、拘谨的表情，这些情绪和表情会牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老迹象。
7、 【懒美人保养妙招】涂抹眼霜搭配适当的按摩能更好吸收。虽知道要用美容指无名指来点按，还是觉得好困难。没关系。教给懒美人一个动作完成的眼部按摩法。只要将手肘支撑在膝盖上，然后头部自然下垂，用涂有眼霜的手掌根部撑住眼窝。保持15秒钟，温暖的掌温舒缓眼周的压力也顺便达到了按摩的功效。
8、 【眼霜按摩法】将其点在眼部长有细纹的地方，然后用中指与无名轻轻点散开来，并以眼角为起点，从中间一开始向外侧画圈圈。坚持每天睡前都用加按摩，果断时间细纹就果断消失了，就是这么神奇，被公认的经典去细纹眼霜。注意手法一定要轻，往一个方向按摩，才会有效果哦。
9、 【排毒消肿】 有些MM早上起来会发现自己的脸有些浮肿，洗脸前，只要花你一分钟的时候，用热毛巾对肌肤进行热敷，就可以将毛孔充分打开，可让毒素与废弃物初步排出。 促进肌肤血液循环，让你同时拥有好气色。
10、 【皮肤暗黄可多运动】皮肤暗黄的人，可以通过运动改善皮肤暗黄，因为运动可以刺激人体的新陈代谢，从而刺激皮肤出汗，最终的达到排出体内毒素的作用，因此可以通过运动调理皮肤暗黄。
11、 【不是每个孩子都需要剃胎毛哦】儿科专家表示，并非每个孩子都要剃胎毛，除非生了一层厚厚头脂的孩子。因为头脂很难去掉，堵塞在毛孔上容易发炎，也不利于汗水排出，通常可涂抹一些花生油或菜油溶解头脂，让它慢慢脱落。即便如此，也不必剃光头哈，只需把头发剪短一点即可。
12、 【爱磨牙情绪不好还影响容貌】一、磨牙会影响情绪。磨牙会使孩子的面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节与局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子感到不舒服，影响他的情绪。二、磨牙会让孩子脸型发生变化。磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，下端变大，孩子的脸型发生变化。
13、 邂逅的瞬间，我站在你的面前，只是个生疏人。是浮华的化妆舞会，散场以后，一个落寞而黯淡的女子，是烟花一样虚空的漂亮。喜欢这样的文字，把自己沉在一个最卑微的姿态局里，不需要任何人的理会，独自一个人在角落里笑着哭泣，不需要谁再来打搅属于我的宁静生活。
14、 【护肤品中添加酒精可收缩毛孔】因为酒精具有收敛作用，因此可以刺激毛孔的收缩，因此针对于毛孔粗大的油性肌肤，是再适合不过的护肤品，因为这类型的护肤品不但可以减少皮肤油脂的分泌，还能有效的使脸部的毛孔收缩。
15、 【我家食材晒一晒】秋梨，传统医学认为秋梨味甘、微酸，性凉。能够清热降火生津，润肺化痰止咳，去燥养血生肌，解除酒毒。秋梨膏：梨1000克，麦冬10克，百合10克，贝母10克，款冬花8克，冰糖200克。每天来一勺秋梨膏，滋阴润燥，从内自外地滋润皮肤，缓解秋燥的症状。
16、 【选用肥皂要谨慎】大部分的肥皂都含有碱液，而当碱性过重时，会对于燥的皮肤产生很大的刺激。所以，对于皮肤干燥的人来说，应该尽量少用碱性很强的肥皂，而用高脂肪的肥皂来替代。所谓高脂肪的肥皂一般含有大量的脂肪状物质--雪花膏、可可油、椰子油或羊毛脂等。
17、 【眼下细纹的遮瑕技巧】可以先用棉片蘸取保湿化妆水在装前湿敷小细纹处，再用提亮产品提亮，利用光折射原理，视觉上模糊细纹，之后再进行遮瑕的动作，遮瑕膏要选择质地滋润的，眼周尽量少用干粉类产品，如需定妆，也尽可能选择蜜粉
18、 【护眼小常识】如果你的眼睛容易干涩在电脑前不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。空闲的时候做一下眼周肌肤的护肤美容按摩，另外持良好的工作姿势也非常重要，保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，防止颈部皱纹的出现，并减少眼球暴露在空气中的面积。
19、 【带孩子晒太阳的正确方法】大家都知道适当让孩子晒晒太阳有很多好处，如何掌握正确的晒太阳方法？1、地点:有绿化的公园晒2、时间:上午910时与下午45时为宜3、时长:半小时适宜4、怎么晒？该适当地露部位，最好将孩子的脸部及眼睛面朝怀内，避免阳光的直射。
20、 啊！母爱，如果你是一座楼，我是你的一块砖、一片瓦、一颗石头，用我的渺小的身体，筑起你的巍峨；如果你是一面旗帜，我便是属于你的一根丝线，用我的青春为你绣出一颗闪闪的星星；如果你是一座花园，我便是属于你的一朵小花、一株小草、一片绿叶，我甘愿默默耗尽心血，吐出缕缕芬芬。像她这种样子的美容方法了，都快成了一名药剂师了。
21、 【吃烧烤后吃一只梨】梨香甜可口，水嫩多汁，有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效。有研究发现，煎烤类食品经过烟熏火燎，会产生较多的苯并芘等致癌物，而梨尤其是梨汁含有的抗癌物丰富，可以消除或排除致癌物，在一定程度上保护胃肠免受癌症之害。
22、 【美白祛斑窍门】胡萝卜汁将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升-30毫升，在每天洁面后，把胡萝卜汁轻轻的拍打在脸上，直到被完全吸收后，再用涂有植物油的手轻拍面部，一周使用一次，不仅能够改善肌肤的粗燥状态，还能够有效消除雀斑。
23、 【最管用的懒人减肥方法：每天坚持运动】通过运动是可以燃烧身体上的脂肪的，不运动的话怎么减肥？每早起来锻炼慢跑，饭后散步多走走，出门尽量走路，平时跳跳绳爬爬楼梯，大量的运动坚持下来一定会瘦！
24、 【年底再忙也别犯的6条大错】1.回家太晚太累，带妆睡觉；2.皮肤易出油，吸油面纸不离手；3.晚上敷着面膜入睡；4.忽略防晒隔离，早上洗把脸随便涂点面霜就出门；5.嘴唇干燥起皮，用舌头不停地舔；6.只用功能性保养品，不做基础保湿工作。
25、 目不交睫：交睫：上下睫毛相交接，即闭眼。没有合上眼皮。形容夜间不睡觉或睡不着。
26、 希望和信任是蜥蜴的尾巴，即使被切断，但它们还会再长出来。控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥。活该。死胖子。
27、 【错误：唇部是不需要防晒】唇纹形成的一大因素是因为干燥和老化，而紫外线绝对是制造干燥和衰老的元凶之一，所以在出门的时候一定要记得擦上带有防晒值的唇膏，在外也要随时补充，这样才可以做到全方位防护。
28、 冬季保养道，饮食有诀窍：第一补山药，滋补赛灵药；第一菜莲藕，煲汤润燥妙；第一果花生，煮食益脾胃。贴士送上，愿安康！
29、 【留意早期癌信号】留意身体异常有助发现早期癌信号：①黑色素瘤：短时间内出现黑痣并继续增大和色泽加深②肺癌：常有持续性咳嗽、胸痛、咯血③乳腺癌：常出现无痛性乳房肿块。此外，不明原因的头痛发热等也是一些癌症的表现症状。但有上述症状并非一定是癌症，应针对检查哦。
30、 【玫瑰精油】被誉为精油之后,是精油的首选,绝佳的美容圣品,无论对身体保健还是美容护肤都有很好滋养功效,怎么用玫瑰精油来护肤呢？介绍一个简单方法:每天早上洗脸时,把一滴玫瑰精油滴于温水中,用毛巾按敷脸部皮肤,也可直接用水扑脸的方式清洗,可有效延缓衰老,保持皮肤光洁亮丽。
31、 【牙齿美白平时要注意这些】1.不要常吃有染色食物习惯，比如咖啡。2.吃完食物后使用牙线清洁。3.用软毛、小刷头的牙刷来保持口腔清洁，避免食物残留。4.刷牙时要清洁牙龈与牙齿的接缝处，这里很容易残留污垢导致色素沉淀。5.对着镜子刷牙，仔细检查牙齿被清洁情况，避免有软垢残留。
32、 【橄榄油面膜美白】将橄榄油与蜂蜜混合搅拌均匀，洗完脸以后涂到脸上，十五分钟就用温水洗掉。这个方法每周使用两次，就能起到美白的作用，而且蜂蜜与橄榄油都有美白的效果，所以美白的效果也会翻倍。
33、 【您4大排毒减肥法】1、粗粮 水果排毒法，促进肠蠕动，防止便秘；2、柠檬水排毒法，每早空腹喝一大杯柠檬水，既可排毒又帮助减肥，还预防感冒；3、断食排毒法，每周选择一或两天为断食日，但一定要补充足够的水分；4、青汁排毒法，所谓青汁就是大麦嫩叶榨成汁，排毒清肠、改善便秘、抗辐射。
34、 雨滴搭，小窝皮肤，滴答的下，泪滴答，滴答的流。
35、 【去黑头】1.准备好一张薄薄的化妆棉，将其浸入蛋清中，稍微沥干后贴在鼻头上，静待10~15分钟，等化妆棉干透后小心撕下。2.每天早晚喝一杯蜂蜜水，能有效调节皮肤水油平衡，达到祛黑头的目的。同时，在洗面奶中加入一点蜂蜜，对于去黑头也有不正确的功效。
36、 【海苔】紫菜(海苔)中含有多种维生素与矿物质，含碘量尤其高，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥与生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积，还能预防高血压与冠心病。
37、 【橄榄油的3大美容作用】①焕发肌肤光彩，纯橄榄油含不饱与脂肪酸、维生素E及矿物质，易于皮肤吸收。②消除岁月痕迹，橄榄油所含维生素A、D、E等能消除面部皱纹。③促进血液循环，预防高血压、心脏病等心血管疾病。
38、 光阴倒流，再聚首。熟悉的又陌生，陌生的又熟悉，一张张熟悉而又陌生的面孔不经意间已布满丝丝皱纹，依稀白发。然而，我们不去领会，依旧欢歌，畅游从前。
39、 【消除浮肿，紧致脸部线条】1.下巴微微向上抬起，将手掌张开，用手指关节放于下巴的骨头处。2.慢慢用手指关节一边施力一边向两侧移动，象是推走下巴浮肿的感觉。如果手指关节离开骨头的话，是无效的。所以要与下巴的骨头紧密结合，才能有效去除脸部浮肿，紧致线条。
40、 【晚霜不能过多使用】相信姐妹们都听过物极必反这句话，使用晚霜也是同样的道理，要秉持适度的原则，晚霜使用太多，会导致皮肤营养过剩，比如脂肪粒，不但起不到好的护肤效果，还会给肌肤造成负担和伤害。所以大家要控制好使用晚霜的分量及次数。
41、 【民间祛斑秘方：冬瓜祛斑】需要材料：新鲜冬瓜一块，蜂蜜适量，做法：将冬瓜洗净去皮，切成块放入搅拌器中搅拌成泥，加入蜂蜜一起混合均匀，清洗干净面部肌肤，将蜂蜜冬瓜泥涂于面部肌肤斑点处，保持15分钟然后再用清水清洗干净面部肌肤即可。
42、 【木耳可排毒养颜】木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为素中之荤。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。
43、 【温和洁面】洗面奶应选择泡沫较少的温和型的洗面奶，或是不含皂碱洁肤露。洗脸时不要过分按摩，也不要使用磨砂产品，这些都会让肌肤变的更加脆弱，给肌肤造成更大的损伤。洗完脸后应该用毛巾或纸巾轻压干水分。
44、 【修剪会让睫毛变浓密？】坊间一直流传着一个说法，适当修剪睫毛能够让它变得更长。专家表示，剪掉睫毛看起来更粗一点确有其事，这主要是毛发的末端是逐渐变细的，拦腰剪断，中间是更粗一些，但这不会让毛发变得更粗。
45、 【皮肤过敏小妙招：大白菜】新鲜的大白菜具有好的杀菌消炎的效果，当皮肤过敏的时候可以用大白菜对抗皮肤过敏。具体做法：将大白菜放入干净的容器捣碎，然后均匀的敷在过敏的皮肤上，20分钟后用温水洗净即可。
46、 【芦荟胶可护发】芦荟胶对人体毛发具有一定护理作用，需要时须剖开芦荟的绿色表皮取出胶状物，涂抹于自身头发，用于护发。或者将几段芦荟置于湓中，冲入沸水，用于洗发可保护头发的光亮与平贴，还可有效减少头皮屑。
47、 【白天/晚上的保湿品有什么区别？】唯一不同是白天使用的保湿品应含有防晒成分，其他的功能都是化妆品公司虚构出来的。除了白天皮肤会受到阳光伤害之外，皮肤的保养在白天与晚上没有任何差别。除非粉底具有很好的防晒能力，否则白天应该选用的配方良好、防晒系数SpF值在15或以上的保湿品。
48、 【危险行为让你变敏感肌频繁深层去角质让肌肤异常敏感】敏感肤质是一种问题性肌肤，任何肤质都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都有老化肤质痘痘一样。即使本来不是敏感肌肤，但是由于天气变化或者护肤不当都会导致肌肤敏感，更严重的可能由健康肤质变为敏感肤质。女孩天生爱打扮。
49、 【去胃寒●老姜茶】气温下降，常易引起胃痛发作，尤其是胃寒者，胃寒还会导致口臭尴尬。这时宜进食温中散寒之品祛除寒邪，给胃部温暖，可减少胃壁的肌肉收缩痉挛，可使胃痛得到缓解。喝杯老姜茶暖暖胃就很好：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入红糖饮用。每晚戴护腰睡觉，把肾与胃都护住很重要。
50、 【草莓鼻形成的几个原因】1、过多的赃物和油脂堆积在毛孔里得不到及时的清除；2、T字部位皮脂较多，油脂分泌旺盛，毛孔就会自然的变大，若毛孔里的油脂没有清理干净堵塞毛孔；3、过度挤压黑头，加上手带有细菌，挤压会令毛孔越来越大，黑头也越来越大。所以，关键就是清洁、补水，还有千万不要用手挤！
51、 即使有再美的容颜，也有衰老的时候。
52、 接吻的时候我喜欢偷偷看着你的傻样儿，微微颤动的睫毛真好看。
53、 【生活百科】减肥美容方法蜂蜜白醋。在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜与白醋以1：4的比例食用，具体方法为：1早餐前20分钟空腹喝，2中餐与晚餐后立刻喝，值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。
54、 其实我一直都是靠脸吃饭的。啥？就你那脸也叫脸。尼妹，真的！那你就说说你是怎么靠脸吃饭的吧。我在朋友圈卖面膜。
55、 【先面霜后化妆水，会得到意想不到的功效】1.洗完脸先取一定量面霜在掌心匀开微微温热，再从下至上，从脸中央向外按摩。这可以迅速软化肌肤角质层，让后续产品更容易吸收。2.按摩后用化妆棉沾取化妆水，把多余的、未吸收的面霜轻轻拍打融掉。3.最后，再用少量面霜涂抹全脸至吸收，起到巩固保养作用。
56、 【先隔离防护，后喷雾给水】没有出门涂隔离的习惯，这已是常识了好不好?如果你还有上粉底，这时候是不适合洗掉再保湿的。那我们可以先用吸油纸压走T区油脂，再 距离面部20CM喷上一层保湿喷雾，以弹钢琴的形式轻轻点按，再用纸巾吸走多余的水分，妆面毫发无损，肤感更清新水润，就是这么简单。
57、 【生姜对皮肤有祛斑的作用】色斑是皮肤上比较难解决肌肤问题之一，而生姜中含有一种叫做姜辣素物质，这种物质具有清除导致皮肤氧化自由基的作用，所以可以淡化直至消除皮肤上色斑，还可以起到预防色斑产生的作用。但是生姜祛斑的过程比较漫长，每天坚持喝一杯生姜水的话，可能要一年左右才能真正祛斑。
58、 【手臂粗，有可能与你久坐有关哦。】一整天坐着工作的人，由于背部弯曲，腹部胀气等原因，而使得手臂的淋巴循环也变得不畅通。所以说手臂粗的人中，大部分也同时存在腹部与上半身肥胖的问题。这样的情况，改善手臂粗，就要同步减少久坐，以及运动手臂的同时也要经常做做腰部与颈部运动。
59、 【排毒才是减肥的王道】1.喝水排毒法：多喝水保持身体三通，既保持大便、小便和排汗时刻通畅。2.淋浴排毒法：冷热交替的淋浴法可以增加血液循环。3.粗纤维排毒法：富含粗纤维的食物有助于排出废物。4.运动排毒法：日常多进行体育运动能帮身体及时排毒。最简单的排毒法就是快走和深呼吸。
60、 炎热夏季气温高，平时饮食要均衡；蚊虫增多易被咬，注意防护莫要恼；出门抗日带把伞，遮阳避雨皮肤好。愿你夏日过好！
61、 鹤发鸡皮：鹤发：白发；鸡皮：形容皮肤有皱纹。皮肤发皱，头发苍白。形容老人年迈的相貌。
62、 【橄榄油】由于我们的手经常接触各种事物，所以手上的皮肤更加粗糙干燥，需要水润的保护，这时候为了保护手部的皮肤，可以常备一小瓶橄榄油，洗手的时候涂抹一些在手上，这样可以让手部肌肤变得细腻。
63、 由于多年的操劳，爷爷的手背粗糙得像老松树皮，裂开了一道道口子，手心上磨出了几个厚厚的老茧；流水般的岁月无情地在他那绛紫色的脸上刻下了一道道深深的皱纹，他那原来是鸟黑乌黑的头发与山羊胡子也变成了灰白色。
64、 一个知己能让你更清楚地认识自己，而一个红颜知己，却默默地为你打开另一个世界。比友情多一点，比爱情少一点，介于丈夫与情人之间，有精神交流，无肌肤之亲。
65、 【护唇】一到秋冬嘴唇就一开始干裂，抿嘴、撕唇皮等于毁容，除了每天坚持用润唇膏之外，还应积极做唇膜，可用手指蘸蜂蜜在嘴唇上，保鲜膜敷在唇上10分钟。涂口红的MM，可用橄榄油卸妆，将橄榄油涂在唇部3-5分钟，用绵片轻松卸掉彩妆，然后正常洗脸。
66、 【摆脱熊猫眼的小窍门】1把化妆棉渗满冰水，敷在眼圈位置15分钟 2马铃薯攻陷法：新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟 3洗脸后用双手按顺时针方向打圈按摩眼睛，约4~5分钟 4将用过的茶包.敷眼 5熬夜后.用跟体温度数的温热毛巾敷眼，约10分钟 以上小窍门，有熊猫眼的mm不妨试试 。
67、 有人用西瓜皮煮汤，具清润效果。暴晒后，可将西瓜皮捣汁，掺入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。
68、 【哪些生活小细节容易危害女性健康？】1、直接试用柜台的化妆品；2、不了解自己的家族病史；3、爱压抑情绪；4、长期冷水刷牙；5、身体长期缺水；6、健身方式或时间不科学；7、忽视早餐；8、习惯跷二郎腿；9、忽视床垫清理；10、错误减肥。
69、 凌晨的风儿拂过肌肤异常寒冷，依稀听见络绎不绝的车子压马路的声响；关上机子才听得远处工地上似乎还在作业；偶尔几句话语飘过，原来安静的夜有着不少的醒着的人。/思绪已然乱如麻絮，此刻想起我这夜里醒着的习惯已成自然，时光荏苒一晃就是十年，在至亲离去的那会儿，我的温暖及睡眠随之逝去。
70、 【一句话的故事】书生上京赶考，夜行，月朗星稀树影婆娑，忽而一阵疾风掠过，生寒意，双臂环胸加快速度。呜呜――似野畜痛苦低吟声，细探，一小白狐腿部血流不止，怜悯之心顿起，安妥后再赶路。不料，多日也没能走出这片森林，却被野狼扑面而倒。再醒来，毫发无损，身旁残留几缕白毛，日照下恍然消失。
71、 【男人多喝奶，女人多喝豆浆】牛奶与豆浆都富含很多营养物质，对人体有益，但经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合女性。特别是对于处于30~45岁的女性而言，妇科疾病频发，乳腺肿瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些疾病都与雌激素水平变化密切相关。要多喝豆浆。
72、 【生活减肥小妙招】每隔2.5到3个小时吃一些食物。一天5餐而不是3大餐。这样你不会觉得太饿，当然每餐不是大吃大喝，尽量均衡，不过上班的时候比较难，那就多带点酸奶、牛奶、水果来吃(烤的无盐黄豆是个不正确的零食选择)；周末的时候再好好做点丰盛的美食来吃吧。
73、 【去痘印方法】材料：香蕉一个、半匙橄榄油。做法：取一干净容器，将香蕉去皮捣碎成泥，加入橄榄油一起混合均匀。洁面后，将泥状混合物均匀涂于面部肌肤上，保持15分钟的时间，最后再用清水将脸部肌肤洗干净就可以了。这个去痘印的方法不但能去除痘印，同时还能紧致滋润肌肤，美容效果十分出色。
74、 【最有效的瘦脸方法】运动法。运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的肿了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外哦。所以，减肥是牵一发而动全身滴哦。
75、 【生气对身体伤害有多深】①皮肤：生气时，会刺激毛囊，引起毛囊周围的炎症，出现色斑问题。②子宫、乳腺：女人生气伤乳腺和子宫。③甲状腺：老生气会使甲状腺功能失调。④大脑：大量血液涌向大脑，此时血液中含有毒素最多，加速脑部衰老。⑤肺：女性情绪冲动，呼吸急促，甚至过度换气，危害肺健康。
76、 【如何保养护肤品】1、去角质产品宜存放在干燥环境中。2、爽肤水与乳液10。coc保存最佳。3、过期营养霜可以当作发膜。4、维他命产品最好在15。C左右保存。5、美白产品蔽旋光性差，不宜长时间暴露保存。6、眼霜开封后6个月内须用完。更多精彩内容，尽在。
77、 【自制冬瓜白醋祛斑面膜】白醋的美容功效众所周知，白醋也有祛斑的功效。首先将冬瓜去皮后榨汁将冬瓜汁与白醋按照1：1的比例调匀，然后加入压缩面膜浸湿直接敷于脸部，15分钟后清水洗净即可。一天可以敷2-3次，长期坚持不但祛斑效果明显，还能美白嫩肤哦。
78、 康敏：马夫人脸上似笑非笑，嘴角边带着一丝幽怨，满身缟素衣裳。这时夕阳正将下山，淡淡黄光昭在她脸上，萧峰这次和她相见，不似过去两次那么心神激荡，但见她眉梢眼角间隐露皱纹，约莫有三十五六岁年纪，脸上不施脂粉，肤色白嫩，竟似不逊于阿朱。那妇人身穿缟素衣裳，脸上薄施脂粉，眉梢眼角，皆是春意，一双水汪汪的眼睛便如要滴出水来，似笑非笑，似叶非叶的斜睨着段正淳，正是马大无的遗孀马夫人。
79、 【皮肤的28天】皮肤的生长是有规律的,一般为28天一个周期.每天不断有新的细胞生成,又有老的细胞死亡,这种消亡的细胞,除了部分自动脱落外,大部分堆积在皮肤的最外层,日积月累使皮肤的角质变得很厚,如不及时清理,黑色素斑和皱纹就会趁机而生,因此皮肤的日常保养和护理就显得格外的重要了。
80、 【护理眼部】眼睛是心灵的窗户，想要成为万众瞩目，除了使用眼霜与眼膜，还要配合正确眼部按摩手法。1.从眼角内侧涂抹眼霜，并轻轻拍打增加吸收；2.把眼下方分为眼头、眼中与眼尾三部分，用指腹按压促进循环；3.依次按压晴明穴、攒竹穴、瞳子髎穴与太阳穴，促进眼周毒素排出。
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美容护肤语录_护肤句子
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1、 【不外出也最好涂抹防晒产品】有人说，宅在家里或者在办公室中就不必涂防晒了，其实这是一个潜意识里的错误，因为有研究表明在距离窗户4米范围之内的区域都属于光污染灾区，紫外线会穿透玻璃进入到室内而基本不会有损耗，所以就算不外出也最好涂抹防晒产品。
2、 精油按摩排毒由于淋巴组织的位置十分浅，所以精油配合淋巴按摩时不用过于用力，只要把握轻柔、缓慢、同一方向的原则，就能达到活络淋巴、排毒养颜的效果。具有排毒功效的精油：葡萄柚精油、茴香精油、迷迭香精油、杜松子精油。
3、 【垫高枕头，换睡姿】肿眼泡、皱纹，会让你看上去显老。预防肿眼泡，可以把枕头稍微垫高些，这样睡觉时头部高于心脏，可以避免过多的水分堆积在脸部。经常变换睡姿，可以减少皱纹。如果你喜欢趴着睡，或者经常侧向一边睡，很容易产生皱纹，那你就需要采取仰睡的姿势了，最好能搭配柔滑的枕头和床单。
4、 【瘦脸食谱快速瘦成小V脸】绿豆薏仁粥：绿豆与薏仁有利尿，改善水肿的效果，是瘦脸的佳品。而薏仁本身还有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生，绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽快的排除。
5、 【酸奶柠檬面膜美白】材料：酸奶、柠檬汁。做法：①取适量的酸奶，滴入几滴柠檬汁，搅匀;②然后将柠檬酸奶用美容刷均匀的涂到脸上;③静敷十五分钟后就用温水洗掉。
6、 【低脂酸奶眼膜】先将酸奶均匀的涂抹在画胡子那个面上，然后敷在眼部10分钟将其洗干净即可，每周坚持三次，既能保养皮肤又能帮助去除脂肪粒哦。
7、 曾经，他喜欢夸奖你的好身材，喜欢触摸你细腻的肌肤，喜欢。不知什么时候一开始，每次亲热，都是你在唱主角，他只是被动地接受。这个信号的出现，他是真的要离开你而去了。无须伤心，你的真爱只是暂时未降临而已。
8、 【痘坑】凹陷的痘疤说明皮肤受到更广泛的损伤，很遗憾，目前还没有护肤品能显著改善痘疤。时间长了痘疤会变浅，但程度有限。你可以使用果酸或水杨酸换肤、微晶磨皮、激光治疗和填充注射等方法会有一些改善。但这些方法都有利有弊，因此一定要和皮肤科医生讨论后再进行。有时候多管齐下式的治疗效果最佳 。
9、 【轻松除皱3妙方】1、富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。2、富含核酸的食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。3、维生素A能维持皮肤的柔韧与光泽，维生素C、E为抗氧化剂，防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮与真皮细胞的活力。
10、 我就是这样，只要吃一点辣脸上就会长痘痘，只要睡觉前多喝一口水第二天眼睛就会肿，只要困了就必须要睡觉再多等一分钟头就会痛，只要开心了就会浮夸的笑，只要做错了事情就会后悔，只要爱上了就会被伤的遍体鳞伤，只要遇见困难就会哭，我根本没有那么坚强，却还是想等你，明知道我们再也没可能了，但还是想和你说说话，明知道现在高考最重要还他妈的满脑子是你，所以不管多远我都会等等。
11、 工作的紧张程度大幅度的提高，所以情绪不好和心理压力过大就会导致饥一顿饱一顿，而且有些年轻的白领为了减肥甚至打消了吃饭的念头，时间过长胃肠功能和消化功能就会出现障碍。
12、 【一支保养精华】女人过了25岁，生理机能就在走下坡路，一定在这个时候抓住机会补充营养，延缓肌肤的衰老，一支适合你的精华绝对是必须的，=能深层淡化色斑黑色素，回复肌肤最原始的通透感，美白护肤超级赞，延缓衰老，女性必备。
13、 【乌梅】乌梅可以生津止渴，对治疗腹泻、咳嗽、虚汗都有一定的功效，它含有丰富的维生，钾、镁、锰、磷以及大量的有机酸。所以乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品，同时，还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌，还有消除疲劳、治疗口臭及宿醉等。
14、 【减双下巴小动作】跪坐在床上，双腿分开与肩同宽。脚尖与床触碰，抬头挺胸，头部慢慢向后仰，双手扶着腰部，尽量让上半身向后仰。保持这个姿势20分钟。这个动作对平时缺少运动的双下巴有不正确的拉伸效果。向后仰的时候要注意一点，嘴巴要闭上。
15、 【皮肤干痒补点维C、维E】维生素C、E对人体皮肤有抗氧化、抗衰老的作用，适当补充可以改善皮肤的老化、脱水等症状。日常只要确保摄入足够的蔬菜与水果，就可以满足身体所需的维生素。但如果皮肤干痒症状严重，则应选择口服适量的维生素C、维生素E等片剂，以达到更好的治疗与预防效果。
16、 【维生素C、熊苷素美白成分】用起来想要美白是离不开维生素C与熊苷素成分的，安全而有效。维生素最好是使用原液或是精华，白天感光性较强，建议晚上使用。熊苷素广泛用于精华与乳液中，可以选择含有此成分的美白套装，坚持三个月左右必然会见效。
17、 早晨，我来到校园门口，抬头向上看，一棵大树的树皮龟裂着，像饱经风霜的老人脸上的皱纹。但教学楼旁的那棵楠木树却依然枝干遒劲，叶片细蜜，像一个威武的士兵，伸开双手，让人们乘凉。
18、 【苹果的神奇功效】1、减少辐射一个青苹果，切成片的青葡萄，一大勺柠檬汁，1/4杯芦荟汁，调匀做面面膜。2、增强肺功能每周至少吃5个苹。3、使头皮恢复活力，洗净头发后，倒几匙苹果醋按摩一分钟，清洗干净即可。4、有助减肥要选红苹果，青苹果味酸易刺激胃。
19、 【危险三角区】1.面三角：如果脸中轴线上长了痘痘，千万别去挤，搞不好感染会有生命危险哦！2.枕三角 ：避免高枕睡眠，高枕使头部前屈，增大对颈椎的压力，容易加速导致颈椎的病变并易引发头痛。3.肩三角 ：久坐要多运动肩颈，否则容易出现头晕、头部供血不足！
20、 【健康的饮食习惯】平日注意多摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，高纤维质的海藻类、豆腐豆干及青菜、水果都是小脸的优质饮食。此外要养成正确的咀嚼习惯，做到细嚼慢咽，这样可以很好地锻炼到面部肌肉，燃烧面部脂肪，对于减婴儿肥效果极佳。
21、 有人喜爱姣媚的菊花，有人喜爱富贵的牡丹，可我却喜爱小巧的桂花。我们学校里种着几棵桂花树。多么茂盛的桂花树呀！远远望去，碧绿的桂花树像一把大伞，又好像一棵生长千年的绿蘑菇。桂花树的枝干是灰褐色的，它有几十年的历史，怪不得有手臂那么粗。桂花树的外皮非常粗糙，就仿佛一位慈祥的爷爷布满皱纹的脸。桂花树的叶子是椭圆形的，翠绿色的叶子在阳光的照耀下显得光彩照人。注意，叶子的边上还有许多尖尖的小刺，这可是它的防身武器。快来看呀，大家快来看，桂花真美啊！
22、 【冬季皮肤瘙痒需良好生活习惯】冬季皮肤干燥的时候，需要养成良好的生活作息，在晚上11点之前必须入眠。因为皮肤的状况是由体内气血以及脏腑表现出现来，而体内的器官从每晚的11点开始进入排毒阶段，所以这个时段开始休息，可以防止皮肤干燥、皮肤暗黄等难题。
23、 【生物酶素产品去除角质】这个方法适用于较年轻、柔软的肌肤。角质是死去的蛋白质，而生物酶的作用就是分解蛋白质，生物酶素产品是一种较温与的产品，因此较适用于柔软肌肤。值得注意的是，如果洁面或者护肤产品中已经含有酶素，已经具有软化角质的功能，就应该减少去角质的次数。
24、 【过敏之马上急救法】 又痒又干又痛，都是敏感性皮肤常见的烦恼，一踏入空气干燥温度低的秋冬季，情况会更严重，若护肤品选用得不当，皮肤还会红肿、发炎，想皮肤少受点罪。 用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水份时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。
25、 【丰胸】用挤胸法创造深V曲线,是各种乳腺疾病重要诱因.长期穿戴塑身衣或过紧的内衣,会减少或阻止乳房内淋巴液回流,局部气血不畅,导致乳腺增生,影响到正常的呼吸.此外,挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压,会影响产后乳汁的分泌和排出,直接影响今后的哺乳。
26、 肝血不足，面部皮肤缺少血液滋养，则面色无华，暗淡无光，两目干涩，视物不清。可将银耳、菊花各10克，枸杞子75克，糯米100克，同放锅内，加水适量煮粥，粥熟后调入适量蜂蜜服食。常服此粥有养肝补血、明目润肤、祛斑增白之功效。
27、 随着岁月消逝，你掉了两颗智齿，长出了皱纹，眼神变得沉稳，但心中始终怀抱着未解的心事。
28、 【黑眼圈去除小窍门：饮食调理】多吃富含维生素A的食物，如动物的肝脏，牛奶，鸡蛋，瘦肉等，补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈，每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。
29、 饭后适宜吃的健康零食：1葵瓜子-养颜2花生-防皮肤病3核桃-秀甲4大枣-防坏血病5奶酪固齿6无花果-促进血液循环7南瓜子和开心果8奶糖-补充大脑能量9巧克力-心情愉悦及美容10芝麻糊-乌发润发养血11葡萄干-益气补血悦颜12薄荷糖-润喉、除口臭散火气13.柑桔、橙子、苹果等14牛肉干、烤鱼片15乳饮料。
30、 让人害怕的是这些古尸的皮肤都是青紫色的，嘴巴张的很大，里面长的竟然是獠牙。
31、 【夜间，眼部细纹如何保养？】先用温热的毛巾敷在眼部约一分钟帮助加速血液循环，将眼霜从眼头至太阳穴的方向推开，轻轻拍打至完全吸收，双手搓热后敷在眼部约十秒，可以多重复搓热－敷在眼部的动作几次。以上虽不会让细纹立即消失，但坚持就会看到效果哦！
32、 #美白小窍门#【白醋洗脸法】准备一盆温水，加入2勺白醋，然后用水洗净面部，持续使用可以提升皮肤活力，淡化色斑，有效提升皮肤的美白度。
33、 【白领消灭过劳肥妙招】①不要猛减热量，凡消耗热量低于这一数值的女性，她们的基础新陈代谢率会降低45%之多。②多吃蛋白质。③一定要吃早饭。④增加吃饭次数，两餐之间的时间要尽量保持在2～3小时之内。⑤运动减肥注意策略，每周运动5-6天瘦得快。
34、 【休养】如果肌肤没有得到正常的休养，就会影响到自身的锁水机能，使 皮肤严重缺水。同时，因无法保证氧分的供应，皮肤会营养不良，导致干 燥、脱屑甚至产生细纹等。
35、 【去黑头小窍门大公开轻松告别草莓鼻】1、使用去角质洁面产品。使用去角质类的洁面产品能够把角质层上的垃圾清除。2、去黑头前蒸面。去黑头首先必须打开毛孔，才能方便快速达到目的。3、使用软化液，去除前必须先清除毛孔里的死皮。
36、 【乳液泡纸膜补水保湿一把抓】用比较稀的乳液来泡压缩面膜可以说是沙漠干皮的救星！对于沙漠干皮来说，单单只用比较水质的营养液来泡压缩面膜已经远远不够她们的需求了，必须使用更加滋润保湿的营养液，而比较稀的乳液是一个不正确的选择。
37、 【由于身体油脂分泌比面部少，因而时常会很干燥】特别是膝盖和手肘处，不仅干燥，角质也特别多。能够安全地用于面部的护肤品，也可以用于身体肌肤，也可专门购买身体乳液，但反过来，身体专用产品不能涂在面部。在浴后趁身体微湿饱含水分时立即将乳液擦在身体所需的部位上，别忘记手肘和膝盖处。
38、 【自制排毒芦荟面膜】材料：鲜芦荟叶1片、蜂蜜做法：芦荟叶洗干净以后切片，放入锅中，加入水煮沸，然后留下芦荟汁液，加入蜂蜜，可以喝也可以用芦荟汁涂抹在痘痘上，每天一次。能抗菌和消炎作用，对祛痘有较好的疗效。
39、 【毛孔粗大！】毛孔的大小很大程度是由基因决定的。天生的毛孔大小很难改变。油性皮肤如果毛孔被油脂和老废角质堵塞，疏通毛孔可能让其收缩到正常的大小。水杨酸可以帮助清理毛孔。另外某些细胞沟通因子如烟酰胺等可以指令毛孔细胞恢复正常功能，也有一定的收缩毛孔的作用。
40、 【依照眼型选择适合的眼线产品】眼线膏、眼线笔与眼线液因质地软硬的特性，可创造不同的妆效与线条感。若需要调整眼型，制造放大上扬效果可选择液状与膏状质地，能一笔画出由细到粗的流畅线条。如果是丽质天生的大眼美眉，眼线部分只要用眼线笔稍微加强局部，看起来有神即可。
41、 诺澜：小贤他只是轻微的面部发抖，手脚出汗，毛孔张开，并且他的椅子有点不太适合他，你长痱子了吗？《爱情公寓3》
42、 【去眼袋手术眼袋】是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下去眼袋吸脂手术会有不正确的效果。
43、 六月来夏至到，烈日烤气温燥，白昼长夜变少，出门去要带帽，皮肤晒变黑焦，防护霜一定要，墨镜拿可乐抱，人体水最重要，时刻补要记牢！祝愿夏至里美女们细心保护自己的美丽。
44、 【绿茶清洁面膜】将绿茶粉和绿豆粉各取一小勺，混合在一起，加入蛋清搅拌均匀即可使用。涂抹在面部避开眼睛和嘴巴，十五分钟后清洗，保湿补水的同时，还能帮助肌肤清洁，去除粉刺和收缩毛孔。
45、 【香薰使用不当易毁容伤身】轻松与缓的音乐中，香熏醉人的气息，让忙碌了一天的身心完全得到了解放；但不得不说的是香熏的浓度是中草药的70倍，长期在香熏之下很容易缺氧、引起皮肤敏感，而且有些香熏是相撞的，混在一起甚至有毒，最好咨询专业人士。
46、 【美容与情绪因素】任何社会心理刺激都会产生情绪的变化。皮肤是心理状态的一面镜子，如果一个人与社会环境，家庭环境不相适应，其心理、生理上就会产生独特的行为模式与思维模式、神经系统、内分泌系统、免疫机能就会产生改变，皮肤便也会发生相应的变化，如面色憔悴、皮肤苍老。
47、 【懒女人护肤：晨起醒肤】醒来时，先别急着起床，拿开你的枕头，继续保持睡着状态，大概一分钟，这是个醒肤的过程。在这一分钟当中，你的肌肤会因为平行倒立带来的血液通畅效果而唤醒肌肤每一个细胞，激活的细胞能加速肌肤的新陈代谢，扫除肌肤的暗沉。
48、 【大脑最爱哪些食物】英国《每日邮报》提供了一份大脑食谱：1.集中注意力：南瓜、核桃。所含欧米伽3脂肪酸有保养髓磷脂的功效。2.赶走坏情绪：黄豆、杏仁。能让主宰快乐感的多巴胺细水长流。3.提高清醒度：咖啡。一杯浓咖啡会提高工作效率。4.增强记忆力：菜花、西兰花。刺激脑细胞的兴奋度。
49、 双手劳动得粗糙了，但皮肤却很白皙。水莲花似的．青青的脉纹隐约可见。
50、 【妆容如何持久靓丽？】上隔离霜时，用修色饰底乳让肤色更为明亮，底妆可选择粉体可包覆住且不容易被油脂或汗水影响粉底本身色泽的效的底妆，才能持续一整天的明亮，如果本身容易较暗沉，适时的补妆才能达到最好的效果。眼影部分，须先将眼周的底妆完整打好基础，才不会让油脂及汗水加速眼妆的脱落。
51、 我与雪儿是中学同窗，她白皙娟秀，天生舞蹈的身姿。她歌喉清亮，具有演唱的天赋。我酷爱音乐，喜好乐器。也许是音乐的魅力形成彼此共同的心仪。从此，美妙的歌声、动听的旋律伴随着我们走过一个又一个的岁月年华。
52、 女生说快到了，就是还在化妆；说还有分钟，就是刚出门，这是真的。
53、 【情绪痘】心情不好为什么会诱发痘痘呢：情志失调如肝气郁结、暴怒会伤肝、思虑伤脾等都可能使气机逆乱，气滞血淤导致月经不调、早衰等内分泌失调疾病。尤其内分泌有异常的女性，往往体内的雄激素水平偏高，会刺激皮脂腺分泌大量油脂。令我们更易受到痘痘的困扰，因此亲们都要保持良好哦。
54、 【不同肌肤卸妆须知】干燥老化肌肤：应用富含植物性油脂的清洁霜，再用精华水使皮肤柔软、平衡和滋润。缺水肌肤：应用亲水性高、含保湿因子、不含油脂的清洁乳。油性皮肤：应用温和的含有消炎、杀菌、防腐成分的清洁乳，再用收缩水调理粗大的毛孔。
55、 【减肥秘诀】1、如果节食让你感到不愉快，那么这种方法也不能让你减肥。2、饭菜剩余不吃掉是浪费，吃掉变成肥肉长在身上更浪费。3、控制摄入的心理秘诀：专心吃饭，咀嚼增倍，用小盘子。4、控制摄入的食物秘诀：多吃蔬果，多吃苦瓜。5、增大消耗：有氧运动。7、终极秘诀：减肥是让人愉快的。
56、 【一句话的故事】女孩被制造出来的时候，是没有表情的，如天下所有的洋娃娃一样，她看着面前年轻的工匠，开口说道:你好呀。工匠却被她吓到了，随手拿起椅子砸向她。断掉的肢体并没有什么痛感，只是女孩白皙的脸却满是泪水。
57、 【护肤之预防痘印是关键】1.注重个人皮肤清洁卫生，勤洗澡、换衣，枕套常换洗;2.生活起居要有规律，注重劳逸结合，常呼吸新鲜的空气。不要化浓妆;3.饮食方面，忌吃辛辣、油炸的食品;4.做好防晒的工作，减少紫外线对皮肤的灼伤;5.减少呆在电脑前的时间，辐射对皮肤不利。一定要记得哦！
58、 所谓微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，只留下温暖。微笑，不是一个表情，而是一种心态。
59、 【薏仁可排毒养颜】薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不正确的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
60、 【当肌肤出现小问题的时候，就要避免使用会乳化的卸妆油产品】因为乳化的过程都会洗掉肌肤表面的油脂，让皮脂膜变薄，从而造成肌肤敏感。改换乳液状或者霜状的卸妆品吧，把它们涂在脸上，稍微按摩开来之后，再用化妆绵擦掉。
61、 无意中又听到那首老鼠爱大米，让我不禁想起你。你柔若无骨的嫩肌肤，你弱不禁风的小身体，真是让我提心又吊胆：该死的米虫！可别来祸害我家的米！
62、 【白糖牛奶面膜】白糖不但祛痘印还美白，将白糖放到陶瓷的碗里，然后放到火上烧，融化后立即停火，然后加入纯牛奶，充分均匀混合后直接涂抹在面部，半小时后用清水洗净即可。
63、 永远保持一颗年轻的心态。生理的年龄任何人是无法抗拒的，但心理应该永远保持年轻。心理年轻的人，往往朝气蓬勃，活泼开朗，精力充沛，热爱生活，还能抗拒生理的衰老。老顽童胜过小老头啊。
64、 【化妆的这些tips你知道吗？】化妆品可不是往脸上一抹就大功告成喔，快看看这些tips：1.化妆要注意颈部面部颜色一致，不然会像戴了个面具。2.蜜粉使用在想打亮地方，其他地方轻轻刷过就好。3.仰起头画眉毛，才不会散落粉质到眼皮上。4.画眼线时下巴尽可能贴近镜子将头仰高，这样才看的见内眼线完成度。
65、 老人消瘦而憔悴，脖颈上有些很深的皱纹。腮帮上有些褐斑，那是太阳在热带海面上反射的光线所引起的良性皮肤癌变。褐斑从他脸的两侧一直蔓延下去，他的双手常用绳索拉大鱼，留下了刻得很深的伤疤。但是这些伤疤中没有一块是新的。它们象无鱼可打的沙漠中被侵蚀的地方一般古老。他身上的一切都显得古老，除了那双眼睛，它们象海水一般蓝，是愉快而不肯认输的。
66、 【油性肌肤】皮肤特征：油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，不宜长斑。美白公式：使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。美白方案：坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液，日间使用T部位专用控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成。
67、 【经常熬夜的危害】1、经常疲劳，免疫力下降；2、隔天头痛；3、容易得黑眼圈、眼袋；4、皮肤干燥、长黑斑和青春痘；5、影响生育力；6、视力危害最大，建议每熬夜1小时，做一次眼保健操；7、罹患慢性病的机率增加，肝功能异常的比例较一般人高。
68、 【不吃辛辣性食物解决脸上皮肤太油】脸上皮肤太油的妹纸应该减少吃辛辣食物的习惯，因为辛辣食物会刺激身体的内分泌。从而使脸部油脂分泌过旺，因此清淡的饮食不吃辛辣食物也是解决脸上皮肤太油的方式之一。
69、 在一个解冻的日子，院子里的树皮渗水了；房顶上的雪也融化了。她站在门槛上，把阳伞拿来，并且撑开。阳伞是闪色绸子的，阳光可以通过，闪烁的反光照亮了她面部白净的皮肤。天气乍暖，她在伞下微笑，听得见水珠点点滴滴落在绷紧的波纹绸伞上。
70、 【吃这些水果，可以瘦身】1、苹果：上午吃一个苹果。2、柠檬：餐后喝鲜柠檬汁。3、菠萝：当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。4、猕猴桃：榨成果汁。5、葡萄柚：晚上。6、香蕉：可当主食。7、山楂：山楂茶。8、火龙果：生吃，榨汁或制成色拉。9、草莓：和酸奶配合食用。10、橘子：不能空腹吃。
71、 光阴是一把神奇而无情的雕刻刀，在天地之间创造着种种奇迹。它能把巨石分裂成尘土，把幼苗雕成大树，把荒漠变成城市与园林；当然，它也能使繁华之都衰败成荒原与废墟，使锃亮的金属爬满绿锈，失去光泽。老人额头上的皱纹是它刻出来的，少女脸上的红润是它描绘出来的。生命的繁衍与世界的运动正是由它精心指挥着。
72、 【薄荷精油清洁面膜】材料：尤加利精油1滴、薄荷精油1滴、绿豆粉2匙、甘油1/2匙、矿泉水少许。功效：深层清洁肌肤，加速肌肤新陈代谢，改善毛孔粗大及肌肤粗糙现象。将绿豆粉、甘油及水放入碗中调成糊状，最后滴入精油即可。
73、 【天气干燥喝碗糖梨银耳汤】北方大多家庭已经供暖，如果觉得干燥，煮锅梨水滋润下吧。百合糖梨银耳汤既补水又有营养，还可以放点枸杞或罗汉果，止咳润肺。原料：干银耳3-4朵，罗汉果1个，百合1头，糖梨1个，冰糖适量。
74、 【终结眼部脂肪粒攻略】 粉刺针根除脂肪粒用粉刺针可以根除脂肪粒，在使用之前，应该要将针进行消毒，轻轻挑破脂肪粒之后，用手指轻柔挤出，最后抹一点芦荟胶或红霉素消炎即可。
75、 【晚睡却不晚洗】皮肤的作息时间在晚上10∶00～11∶00点之间。在该时间段前，要提前做好保养准备，先用卸妆乳卸掉妆容，再用温和的洁面用品清洁面部，最后涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液。如睡前感到肌肤油腻，可用保湿爽肤水擦去面部油脂，再抹一层乳霜。
76、 【淡斑、美白、瘦身粥】经久不衰的经典粥山药薏米芡实粥，可美白肌肤、淡化色斑、消除暗沉、健脾祛湿、减虚胖、去眼袋、去胖大齿痕舌。简单易做，口感也颇佳。也可把这三样材料各买3两打的粉，混合拌匀，每天早中晚饭前沸水冲泡喝。或者三种材料每样一点打豆浆喝。气虚加党参，血虚加龙眼肉。
77、 遥想睫毛下你的眼睛。那般深邃。
78、 北上何所苦，北上缘太行。磴道盘且峻，巉岩凌穹苍。马足蹶侧石，车轮摧高冈。沙尘接幽州，烽火连朔方。杀气毒剑戟，严风裂衣裳。奔鲸夹黄河，凿齿屯洛阳。前行无归日，返顾思旧乡。惨戚冰雪里，悲号绝中肠。尺布不掩体，皮肤剧枯桑。汲水涧谷阻，采薪陇坂长。猛虎又掉尾，磨牙皓秋霜。草木不可餐，饥饮零露浆。叹此北上苦，停骖为之伤。何日王道平，开颜睹天光。
79、 【一句话的故事】男子在床上等死，他跟妻子说，想点支她喜欢的芳香精油。妻子略喜，准备好了道具，每天补充精油。但是，男子并没有用来点燃，而是每天深夜偷偷喝掉了。他早已没有了味觉。第二年，男人死了。一阵浓香包围了火葬场，抚慰着追悼会上除妻子外的每一个人。
80、 夏天战高温，身体多补水，出门要防晒，当心会中暑，起居有规律，饮食宜清淡，感冒要预防，千万莫贪凉，工作别太累，愿健康平安将你追随。
美容护肤的经典语录_护肤句子
美容护肤的经典语录_护肤句子
1、 【牙龈出血会自动恢复吗】某个时间段都可以发生不同程度与范围的牙龈炎，表现为牙龈红肿，充血、水肿，刷牙时牙龈易出血。这是因为牙齿周围堆积了大量的菌斑软垢与牙石如果早期的牙龈炎不及时治疗，常会引发牙周炎，此时单纯洁治已经不能解决全部问题，需要用特殊器械来清除附着在牙根表面的牙结石。
2、 【绿茶眼膜消除鱼尾纹】将使用过的绿茶茶包温热时敷在眼角处，10～15分钟取下，以清水洗净眼部，用毛巾拭干水分。双手中指同时点按太阳穴1～2分钟，随后中指与无名指并拢，在两侧太阳穴揉3～5圈，再次点按穴位1～2分钟。再将在冰箱中冷藏过的绿茶茶包敷于眼角处，10～15分钟后取下，重复上述点穴操作。
3、 【推荐6套减肥早餐瘦身】①一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿 减肥热量合理②一碗红枣粟米粥+鸡肉三明治 瘦身营养结构合理③两片吐司面包+一片低脂奶酪+一瓶低脂牛奶或酸奶④豆奶+蛋白粉+火腿面包 增长精力⑤西红柿蛋汤+面包片+煎香肠 振奋精神⑥蔬菜豆腐汤+蒸红薯+小酱菜 补水润肠减肥。
4、 时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。除去美好的，回忆没什么用，它让你频频回头，让你耽误了行程，丧失继续前行的勇气~。
5、 【涂抹蜂蜜去痘祛痘】蜂蜜是比较温与的一种美容成分，不仅性质温与、营养丰富，还有抗菌作用。在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强，但对于痘痘肌肤与普通肌肤都是有利无害的。多用于针对幼嫩肌肤、敏感肌肤。
6、 在姹紫嫣红的春天，白绣球花实在是不起眼，只是一株生长着几片稀疏绿叶的树儿罢了。但春红谢落，春姑娘刚收拾完画板，绣球花就爆发了，先是绽出一个个的小花苞，水嫩水嫩的。没过几天，花儿们就次第开了，碧绿碧绿的。又过了个把星期，花儿又从碧绿逐渐变成了淡淡的青绿色。
7、 【减肥果的副作用有哪些】纯天然野生减肥果属保健系列，并无副作用。而因为减肥果的风潮，市场上最近出现一类名为减肥果的胶囊，违规过量添加西药盐酸西布曲明。这种减肥果对人体的副作用却非常大。
8、 【你的双脚准备好穿凉鞋了吗？】天气慢慢变热！提醒大家，经过一冬天，要先检查一下自己的后脚跟是否需要去角质：将双脚浸泡在温水中10分钟软化角质后，利用磨砂膏在重点部位加强按摩，再用护肤乳按摩双脚肌肤。指甲修剪干净后，最好再涂上漂亮的指甲油~ 。
9、 【激素性皮炎饮食需注意哪些？】辛辣刺激的东西都不能吃：鸡鸭牛羊鱼，辣椒，海鲜，胡椒，大蒜等，以免刺激皮肤。要遵守睡眠的作息时间，不能熬夜。还要注意自己的情绪要保持愉快与平稳，避免情绪激动生气，不然内分泌失调会加重皮炎的。每天都是坚持吃点水果，青菜，补充维生素，帮助提高身体免疫力。
10、 【养阳气大椎穴】大椎穴位于后项低头最高点，第7颈椎棘突凹陷中，能统领一身之阳气。洗澡时，用温热的水流冲击大椎穴，就如同温灸一样，能起到通经散寒、提升阳气的作用。此外，涂抹五行油或护手霜轻轻摩擦大椎至发热，每天1～2次，对呼吸系统疾病、颈椎疾病及乏力、虚劳等都有很好的防治作用。
11、 【生活小提醒：选牙膏别看名字看成分】美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏。市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱，其实，选择最适合自己的牙膏，别看名字，应看它的成分：1.牙齿发黄要找有机硅。2.防止蛀牙要找氟。3.牙齿敏感找氯化锶或硝酸钾。4.预防牙垢找焦磷酸盐或柠檬酸锌。
12、 【小窍门二：热敷法】做法：早上洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷10分钟后，更换冷水进行冷敷约1分钟。完成后，涂上眼霜加以保湿。功效：冷热敷则可以消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况。鸡蛋银戒指转眼。
13、 【护眼：红薯】维生素A有护眼小卫士之称，如果人体缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对黑暗环境的适应能力也会减退，严重时容易患上夜盲症。维生素A是由胡萝卜素转变而成的。除胡萝卜之外，红薯中也富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的维生素A，可以增进视力，而且常食红薯对皮肤有好处。
14、 人潮如涌流年在指尖匆匆，抓不住留不得于是皱纹浅浅眸光淡淡。
15、 我至今难以忘怀去年秋天去日本北海道的洞爷湖泡温泉的幸福经历。傍晚我们在湖畔吃自助餐，晚霞把深蓝色的湖水的一半涂抹成粉红色。我们吃着寿司，看着窗外橘红色的天，深蓝色的湖水，看呆了。夜晚我去女宾部泡温泉。池子里水碧绿的，很热，直到胸口。我头上顶着毛巾坐在台阶下，每个汗毛孔都舒张了。
16、 【10个控制食物分量的瘦身诀窍】①在吃之前，把盘子划分为几块 ②如果要吃零食，就选小包装 ③避免盲目地吃 ④用小一点的盘子来装食物 ⑤控制你的选择 ⑥不要把食物放在看得见的地方 ⑦关掉电视机 ⑧在喝东西之前，一定要三思 ⑨控制食物分量不是越少越好
17、 【洁颜油N次清洁】黑头是由油脂和污物经氧化后形成的。因此可以使用以油制油的方法清理。洁颜油可以最大程度的吸走毛孔内的油性污物。
18、 【涂甲油小技巧2】涂甲油时，要把涂甲油的手指和拿刷子的手都放稳，手不要抖动。涂甲油后，不要马上用手操持家务。甲油完全凝固需要12小时，此前最好不要用热水吸收，以免使甲油失去光泽。
19、 烟对于男人的作用，就好比化妆品对于女人，烟能麻痹男人的神经，化妆品能麻痹女人的神经，抽烟让男人精神放松，化妆让女人心情舒畅，可到头来，烟瘾过了，男人该愁还愁，浓妆卸了，女人该丑还是丑。没差别，只是自欺欺人罢了。
20、 现在秋天来了，一棵棵大树都光秃秃的，老树们阴郁的站着，随着时间的流逝，身上长满了一丝丝的皱纹。无情的秋天剥下了它们美丽的衣裳，而它们只好无奈地单调的站在那。往日大树上翠绿翠绿的叶子，也已经涂上了黄色。枝头上的黄叶已经活完了暂短的一生，被这秋风一夜扫尽，纷纷飘落下来，落在地上，遍地似乎铺上了一块黄地毯。
21、 基友第一次登了我QQ，我一直在郁闷，她看到我樱桃小丸子的皮肤会不会笑喷。
22、 时间的掸子轻轻扫去女人脸上的红颜，但它是有教养的，还女人一件永恒的化妆品---气质。可惜有的女人很傻，把气质随手丢掉了。追求外边有什么用呢，内在的才是丢失不掉的。
23、 减肥口诀：管住一张嘴，迈开两条腿；饮食加运动，健康体态美。饭前少许清淡汤，饭中少吃油脂糖；饭后散步不要躺，身材匀称保健康。减肥运动最重要，切莫贪懒嗜睡觉；清晨早起把步跑，餐后散步要记牢；多食五谷粗粮好，营养均衡食莫挑；快乐心情伴左右，健康美丽乐逍遥。
24、 【不化妆也要用卸妆产品】认为不化妆也要卸妆的人，总觉得卸妆产品可以保持毛孔清洁。正解：卸妆产品与肌肤接触的时间短，不可能彻底清除顽固的粉刺角质栓，如果它的清洁力强，那么对于表皮上相对脆弱角质层来说，显然是更大的灾难。就算上妆了，使用好的粉底也不会伤害肌肤，所以没必要那么紧张兮兮。
25、 豆浆含100%优质胺基酸.可制造充分生长激素促进身体新陈代谢.消耗多余的糖份和脂肪.睡前喝豆浆有减肥效果.这是【胺基酸减肥法】又叫【懒人减肥法】。大豆富含异黄酮素（天然的雌激素）可降低血液中胆固醇.保护心脏.预防心肌梗塞.睡前喝上250cc的豆浆冷热甜淡随意.可让您有一个好睡眠.好体质.好身材。
26、 【美容保健一句话】1.减肥---吃防风通圣丸.2.便秘---百病之源易长皮肤斑.3.雀斑---茄子切成小片搽面部.4.粉刺---白矾未与酒调后涂之.5.瘊子---新鲜四季豆每日二次涂擦.6.鸡眼---万年青叶根捣烂敷患处.7.便秘---吃二个香蕉饮冷水一杯.有效.8.习惯性便秘---盐水适量温开水冲后喝下,有效。
27、 【薏米美容酒】材料：薏米粉、米酒做法：薏米粉100克装瓶内，加入米酒400毫升浸泡，一周后即可饮用，每次服20毫升，若用橘汁、柠檬汁、苹果汁等水果汁调与饮用效果更好效果：有健肤美容、美艳肌肤作用，可治皮肤粗糙、皮肤扁平疣等症。
28、 【脸上头发上冒油怎么办】那是因为肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，把它排到脸上和头上了。少吃油腻的，少吃烧烤，多吃水果。 每天晚上用热水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。要坚持哦！泡脚能够养颜健身的！
29、 【食醋泡脚有五大好处】很多人在冬季会出现手脚冰凉的现象，不妨用食醋泡脚。①强身健体。对身体的强壮与抵抗能力的增强有改善作用②促进血液循环。增强新陈代谢③改善脚气。④滋润肌肤。⑤减压。可协调交感神经与副交感神经的兴奋程度。
30、 【全身按摩】冲完热水澡后让孩子躺在床上做全身按摩，这不仅可以刺激骺板、促进成长，还能让孩子充分体会温暖的母爱。刺激手指尖、脚趾尖等神经末梢，或者刺激脚底板可以促进消化与吸收。拉直腿部与均匀按摩可以塑造美丽的腿型。
31、 【给保湿加油。】保湿补水也要补油。因为只补水，没有油脂把水分封住，水分在干的气候下会很快蒸发。可在保养时先用保湿型化妆水轻轻拍打全脸补水；再将美容油在掌心匀开，先放在鼻子前深呼吸5次，让护肤品的天然香味帮放松压力；再将乳液到在掌心，与爽肤水混合，再一起按摩脸部，帮助肌肤锁住水分。
32、 身披黑风衣，脚踩黑皮靴，带上黑礼帽，打上黑领结，甩起黑头发，弹起黑琴弦，唱响单身情歌，黑色情人节，愿你黑色情人节快乐，早日找到自己的黑妹。
33、 【在进行睡前的保养了吗】睡觉时人体处于放松状态，毛孔此时也会打开，这时吸收保养品的好时机,但同时毛孔打开也会让水分更快地跑出来.所以,睡前保养时要为肌肤补充水分,还要再补一点油脂，觉得太油腻可以选择轻爽一点的乳液，利用油脂帮助皮肤锁住水分。
34、 【男人长寿有秘诀】①在意体重，减少腹部赘肉，降低糖尿病、心脏病风险；②多吃纤维少吃肉，食物纤维有助减肥，能降胆固醇，保护心脏；③多聚会，与朋友交流，可以释放心理压力；④经常泡澡，延缓皮肤老化；⑤睡前洗脸，防止过敏、毛孔堵塞等问题；⑥找个锻炼伙伴与同伴一起锻炼有利于长期坚持下去。
35、 一片桐叶悄然下坠，轻落在我的脚下，却发出奇异的长叹。一缕寒冷升腾而起，渐滑入心的深处，徐徐蜷伏在那里，久久不肯散去。酸楚热热的上升，大颗的泪便从眼底滑出，凝成圆的粒，晶莹的，在睫毛上颤动，不可重负的静静的坠下。
36、 【冬季食疗五大滋补养生粥】1、甜浆粥2、番薯粥3、燕麦粥4、脊肉粥5、胡桃粥：取胡桃5个取仁略捣，同粳米100克煮成粥，加红糖少许拌匀，早晚空腹食用。宋代《海上名方》中录：本粥通过补骨益肺健脾而使气血充盛，润燥生津，肌肤润泽，形体健美，乌须黑发。 (整理)
37、 【教你打造干净大眼妆】第一步：重点放在眼线和睫毛上，眼影不需要太重。第二步：画眼线了。向尾部画，再到眼头，记住不要下手太重，慢慢加粗，尾部拉长。第三步：画下眼线。加后眼尾，用眼线来勾形状。第四步：用小号的眼影扫把边缘晕开，也可以用棕色的眼影帮忙过渡效果，这样眼睛看起来自然一点。
38、 无论如何，人类的一切智慧和知识所要解决的问题都是：人类如何保养自己。如何最大程度地享受生活
39、 【抠鼻小心抠出鼻息肉】人的手指甲缝中，经常有许多污垢，其间的病菌更是不计其数；指甲坚硬而锋利，人们在抠鼻子时稍不小心就会损伤鼻前庭的皮肤或黏膜，造成出血，并将细菌直接引入伤口，引起鼻炎，较严重者还会破坏鼻腔毛细血管造成流鼻血，从而引发鼻息肉。
40、 人生苦乐参半，所以，我们拥有的一切都不完美，无论我们怎样在意保养，身体都不免生病、衰老；无论我们怎样精心筹划，人生总有不测风云、旦夕祸福，但是，这样一个多灾多病、充满不确定性且烦恼重重的人生，却是我们解脱的最好的机缘。人生的苦足可以让我们生起对解脱的向往，人生的乐，又使我们不至于无力无暇朝解脱的方向努力。
41、 【保湿不给力？乳液+洗脸机，加速吸收！】假期熬夜，肌肤外油内干。保养品好像突然变得没有效果？试试看这样做：1、先用保湿化妆水将洗脸刷浸湿（洗脸刷一定要干净哦）2、针对肌肤特别干燥的，甚至起皮的部位涂抹厚厚一层乳液。3、用洗脸机低速按摩涂了乳液的部位。
42、 夜隐了，梦寒依旧。抚着脸上深深浅浅的皱纹，落寞地叹息。或许这是上天对我的惩罚，注定我一人垂垂老去，看尽繁华退落，看尽年岁变更。
43、 【年末尾牙又趴梯 教你5招熬夜不伤肌】回家后马上卸妆。参加完聚会或是加班回到家，首先要卸妆。夜晚是肌肤代谢黄金时期，这时肌肤开启全面吐故纳新模式。接着就是进行肌肤夜间保养。要注意，如室外温度很低，到家后最好等3-5分钟，恢复肌肤温度，否则肌肤很容易受到热水刺激而出现泛红、敏感等问题。
44、 【按摩法排毒】藏在肌肤下的废水、废物都是靠淋巴液冲出去，尤其是锁骨的淋巴结更被叫做肌肤的垃圾车，好在淋巴管很浅，只要轻巧的推按就能让它动起来，记得用复方按摩油当介质，避免拉扯细纹，还能顺便补营养成分。
45、 世间最残酷的事，一是时间无岸，一是流年似水。时间和流年，其实是一个概念，只是一个在身体之外，一个在身体之内。对它们最惨烈的计量方法，不是额头皱纹的深浅，而是手心能握住的多少。
46、 【补水重点：面霜】干性肌肤的缺水状况是最为严重的，很容易在秋冬季形成细小的皱纹，因此保湿的产品要使用油脂性的，这样的产品锁水效果佳。除了保湿外，还要准备一管滋润成分高的精华液，每隔2到3天使用一次补水面膜或是保湿性较高的面膜敷面。
47、 【纯棉类压缩面膜】纯棉材质的压缩面膜由于弹性较好，所以通常面膜面积较小。但因为有弹性的原因，在贴合面部后可以适当拉扯边缘来更好的照顾到脸颊外部的肌肤。由于弹性比无纺布类压缩面膜好，所以在贴合度上会有更好的体验。不过因为纯棉材料的特性，储水方面比无纺布类优秀，所以缺点就是比较耗水。
48、 【容易引发痘痘的10大垃圾食品】⒈油炸食品(薯片)；⒉腌制类食品(咸蛋)；⒊加工类肉食品(肉松、香肠等)；⒋饼干类食品(不含低温烘烤与全麦饼干)；⒌汽水可乐类食品；⒍方便类食品；⒎罐头类食品；⒏话梅蜜饯类食品；⒐冷冻甜品类食品(冰淇淋、各种雪糕)；⒑烧烤类食品。为了皮肤健康，远离这些食物吧。
49、 【5招吃出白嫩肌肤】日常的简单护理与自然的食材才是护肤的最佳选择。1.红酒抗衰老2.虾丰富的蛋白质3.樱桃美容圣品，其汁可去斑美白4.草莓，吸附体内毒素5.柠檬，富含维生素C，助排，防晒美白。
50、 他是我的一个朋友，一张苹果脸，两边的脸颊胖呼呼的，细皮嫩肉，摸上去滑滑的，上面长着几缕乌黑的头发，前面留了几条卷发，眉毛粗粗的呈八字。一双水汪汪而又明亮的眼睛镶嵌在上面，上下两排眼睫毛向上翘。上面长着挺拔的鼻子。他还有一张大嘴，两边嘴唇红扑扑的，里边透出两排洁白的牙齿。脸的两边是对招风耳。从远处看，觉得他挺有活力的，其实他并不爱运动。
51、 【补水保湿是重点】在保湿化妆水的选择方面，敏感肌应尽量避免使用含有酒精成分的产品，酒精会刺激毛细血管扩张，所以敏感肌特别是红血丝肌肤应该避免此类化妆水。对于敏感肌肤来说，在避免刺激的同时，可以选择含有洋甘菊，金盏花，红没药醇，甘草酸二钾以及库拉索芦荟汁等抗炎收敛成分的化妆水。
52、 【关爱女性】【祛除雀斑有妙方】脸上雀斑多的，可以用米醋浸泡适量白术，一周后用醋擦拭面部。此方出自葛洪＂肘后方＂，都是四两拨千斤的好方，大家可以试试。第一要坚持，第二找好一些的白术，生的，无需炒。
53、 【美容小常识】水果与蔬菜能让皮肤焕发光彩，肤色红润；热带水果可有效地补充维生素C：番石榴当数此类之冠(273mg/100g)，草(60mg/100g)，最后是橙子，每100g只有52mg。蔬菜方面，首要的是甜椒，平均含量是146mg/100g，还有我们可爱的西红柿，因为它含有西红柿红素以及其他珍贵的抗氧化物。
54、 【春季护肤】皮肤的新陈代谢离不开食物提供养分，要保持皮肤健美必须做到食物种类的多元化，合理搭配，并保证食物中有足够而均衡的营养成分。应避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱、蒜、辣椒等刺激性的调味品。
55、 【美容防病食物搭配】防缺钙：豆腐+鱼类，防中风：菠菜+胡萝卜，防肠癌：谷物+蔬菜+红葡萄酒，防心脏病：苹果+茶叶，防胃癌：叶酸+硒酵母，防便秘：红薯+洋葱，防肥胖：香蕉+无糖豆浆，抗衰老：花生+黑芝麻，祛雀斑：黑木耳+红枣。
56、 夏日到，短信到，祝福到，吉祥到，多吃瓜果蔬菜，身体好，少吃油腻食物，胃口好，多喝水皮肤好，身体棒幸福常，快乐常伴笑哈哈，祝你夏日快乐。
57、 【秋天一到空气干燥双唇的修复与滋养】1.唇膏选择简单的：甘油等基础滋润成分就行。2.嘴唇干了不要舔：会越舔越干。3.忌食过辣食物：使干燥恶化。4.使用唇膏要得法：最好在出门前、涂口红前与睡觉前使用。5.使用唇膏次数不宜过多。6.嘴唇起皮不要撕：会将唇部撕伤。
58、 【白醋保湿水美白保湿】准备材料：白醋、甘油、矿泉水做法：将矿泉水烧开以后冷却，然后将白醋和甘油与水兑在一起，搅拌均匀以后即可。这款自制保湿水能够美白、保湿、补水、预防皱纹，提升皮肤的光泽度，建议因为白醋味道比较浓厚，最好晚上在脸部使用。
59、 【美容秘籍】1.怎么美白皮肤，嫩肤。2.怎么去痘痘，痘印。3.怎么去眼袋，黑眼圈。4.怎么去黑头，缩毛孔。5.怎么淡斑，皱纹。7.怎么做DIY美容面膜等美容护肤技巧收集，希望可以帮助到各位爱美的女性们，美容减肥是一种生活态度。让我们将美容减肥进行到底。
60、 【柠檬敷脸为什么会疼】如果用新鲜的未经水泡过的柠檬直接敷脸的话，会感觉脸部皮肤有刺痛感，这时因为柠檬的酸性很强，pH值达到了2，而皮肤本身也是弱酸性的，pH值为5，所以如果将柠檬直接拿来敷脸的话刺激性很大，皮肤无法承受柠檬酸的酸性，就会感到刺痛。
61、 【如何真的让睫毛卷翘起来？】一般人都是先用睫毛夹把睫毛夹卷，再刷上睫毛膏。其实此时你可以多加一个小动作，就是在睫毛定位时，用手指横着压住睫毛的底部，压十秒钟，这样可以让睫毛更上扬。
62、 【痘形成并不是马上产生的】油脂分泌后毛孔淤积皮层表面隆起白色粉刺不久隆起顶点氧化变黑色细菌在毛孔里与油脂搅与一起痤疮杆菌在缺氧情况下大量繁殖导致炎症细菌侵入毛囊变红/发炎细菌扩散到附近的皮肤组织变得更大就形成了痤疮。因此要彻底的治愈痘肌是需要一段时间的。
63、 【让眼睛休息】如果你整天都坐在一台电脑前，务必要每小时都让眼睛休息休息，眼睛疲劳会导致眯眼，这样会加速鱼尾纹的出现。考虑用一个屏幕过滤器，以减少眩光。此外，如果经常使用电子阅读器，一定要确保光线柔和。凡是对眼睛会有损伤的细节都可能加速鱼尾纹的出现，所以要格外小心。
64、 【黑色素】黑色素其实是一种蛋白质，人体内都有。当紫外线照射到皮肤上，紫外线激活色素母细胞，合成酪氨酸酶，酪氨酸酶在经过糖化，与铜离子螯合.最终变成有活性的酪氨酸酶催化黑色素产生，保护我们皮肤细胞。黑色素又经细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层形成肤色变黑、斑点。
65、 【DIY眼膜膏】做法：1、将这三样材料混在一起，搅拌均匀成泥状，称为香蕉膏2、净脸后，直接将这香蕉膏敷在眼睛四周，特别是敷在鱼尾纹多的地方，多敷厚点；3、敷完后，盖上保鲜膜，再盖上热毛巾在最上面；4、全身放松，15分钟后，取下毛巾和保鲜膜，洗掉香蕉膏即可。
66、 【减肥操】跨腿右侧卧，右臂屈肘成直角，手心向下，左手掌在齐腰处扶地，支撑大腿用力使身体离开地，上体和腿在一条直线上。然后放下大腿，并右侧躺下。重复10次。然后左侧卧，在另一侧做同样动作10次。这节操能使大腿和臀部减肥。
67、 蜂蜜可以保持皮肤红润有光泽，蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。
68、 【经济实惠的护肤小方法】1、小黄瓜敷脸（美白消炎）、2、蜂蜜柠檬面膜（美白）3、蜂蜜蛋白奶粉面膜（收敛紧实）4、蛋黄护发（滋润）5、豆粉面膜（去油去角质）6、豆腐泥面膜（美白抗氧化）7、柠檬皮或橘子皮（抑制油脂）~经济又实惠。
69、 【选择洁面产品】清洁向来都是护肤最关键的一步。适度清洁能有效抗皱，然而过渡清洁或清洁不当都会有损肌肤健康。市面上当下最经典的洗面奶莫过于dreamtimes家的M2梦幻洁面乳了，它不仅能去除毛孔中的垃圾，有效去除黑头，而且还能滋润肌肤，让肌肤充满弹性，被公认为最受欢迎的洁面圣品。
70、 【用红酒做美白面膜】所需材料：红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许。做法：将上述材料混合调均匀，涂在脸上，敷约5分钟后用温水洗干净。红酒可以保护肌肤不易被氧化，令肌肤恢复美白光泽，另外，这款面膜还有清除毛孔污垢与油脂与淡斑的作用。
71、 【睡觉排毒时刻表】21:0023:00（免疫系统排毒）；23:00凌晨1:00（肝部排毒，需熟睡）；凌晨1:003:00大肠排毒；早上7:009:00(小肠大量吸收营养)工作压力大，睡不着怎么办？提高睡眠质量准备工作：1、温水沐浴；2、睡前照镜（给自己自信的笑容）；3、音乐；4、热牛奶。
72、 【汐妍美妆】女人必知最佳美白偏方：1.菊花美颜。菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。2.黄瓜美肤面膜。3.啤酒醒肤。4.茶水美白。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。
73、 【瑜伽瘦腰】俯卧，双手心向下手臂紧贴身体，双腿并拢，下颌触地。吸气，右腿直腿向上(如果感觉困挠也可屈腿)抬起保持稳定，将左腿屈腿，用左脚心抵住右腿膝盖或大腿前侧，增强右臀的紧张感，意识放在臀部，保持8到10次呼吸。反方向重复。
74、 【肉皮去皱】另外，多吃肉皮，也可补充合成胶原蛋白，从而使皮肤减少皱纹或消除皱纹，保持光滑润泽有弹性，并延缓皮肤的衰老。
75、 【消灭皱纹的食疗方法】1、多吃含软骨素食物：增强皮肤弹性；2、多吃含核酸食物：延缓衰老，阻止皱纹产生；3、多吃含核碱性食物：血液呈弱碱性减轻对皮肤损害；4、多吃含胶原蛋白食物：增加皮肤贮水功能，滋润皮肤；5、多吃含维生素与微量元素食物：防皮下脂肪氧化。
76、 【红血丝皮肤保养方法】无论是清洁还是护肤，都应选用温和无刺激的配方。因为红血丝皮肤较为脆弱，所以去角质产品应该由一周一次，改为两周、甚至三周一次。
77、 【改善小腿腿型】肌肉腿这三个字几乎已经成为好多女生怕健身的最大原因，首先肌肉没有这么容易长在腿上，小腿硬是因为僵硬的脂肪和肌肉混合造成的，肌肉不能消灭，但可以通过减脂、按摩与肌肉锻炼来增加肌肉强度、改善肌肉线条，也就是让腿型更好看。前几个动作可以加哑铃一起练。
78、 又逢睡眠日，祝福忙送到。早点睡，睡眠足。常锻炼，身体好。睡眠是最好的美容。愿你越长越年轻，越睡越健康！
79、 【自制补水保湿爽肤水：薏米补水保湿爽肤水】材料：薏米+矿泉水，做法：将150克的薏米仁洗净后浸在矿泉水中三个小时，放入锅中煮沸后再用小火煮10分钟。冷却装瓶即可。功效：这款自制化妆水对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。选择硬有光泽，颗粒饱满的薏米仁。
80、 是不是涂上了海藻面膜、就变成了黑人。
表达美容护肤的句子_美容语录
表达美容护肤的句子_美容语录
1、 【适脂生活】虽然过多的脂肪会对身体的健康与体形都带来负面的影响，但是也有好的一面，比如植物油、深海鱼类中的不饱和脂肪对于人体就是非常有益的，经常使用这些物质，不仅身体健康，更可以起到非常好的抗衰老作用。
2、 【早起不要揉眼】早晨醒后就揉眼不利于眼部健康。眼部皮肤娇嫩，用手揉眼睛容易破坏皮肤弹性，导致毛细血管破裂，加速眼部皮肤衰老，还可能使手上的细菌及眼周围的污物进入眼睛，进而造成感染。因此，晨起后不要立刻用手揉眼睛，可以洗净双手后，用干净的温毛巾热敷眼部，或用清水冲洗。
3、 【冬天脸上长痘需脸部清洁】冬天脸上长痘痘需要保持脸部的清洁，保证每天洗2~3次脸，即早上一次、中午一次以及晚上一次。脸上长痘痘一般为油性皮肤的妹纸，因此冬天脸上长痘痘需要用温水洗脸，这样不仅可以有效去除脸部的油脂，还能锁住脸部的水分。
4、 【过期苏打水变身爽肤水】苏打水放置时间长，跑光了气的苏打水中不含碳酸，只剩下各种矿物质，再加入一些柠檬汁就可以作为化妆水来使用。洗脸后，用化妆棉沾取柠檬苏打水擦脸，除了皮肤能散发出柠檬香气，矿物质成份还可以滋润皮肤，让皮肤更有光泽呢！
5、 【甘草鲜奶祛痘法】准备配方：甘草、鲜奶制作方法：准备好适量的甘草，将其打磨成细粉状，放入面膜碗中，倒入少量的纯鲜奶调和，搅匀后涂抹在脸上，静静等上二十分钟左右，用清水冲洗干净。每天一次，大概2个月去除痘痘，不再反复产生。
6、 【教你深层清洁面部皮肤 收敛毛孔】相信很多MM面部都会存在毛孔粗大，眼袋等等常见的肌肤问题，在平时的洗脸过程中采用冷热水交替洗脸的方式，通过刺激脸部皮肤来促进毛孔舒张，不但可深层清洁面部皮肤，同时还能收敛毛孔，改善黑眼圈和眼袋现象，好处可是十分之多的哦！
7、 【大话减肥：两天瘦4斤果汁瘦身法】以天然蔬果榨成不加糖、水的果汁来替代三餐：①前1天8点以后不准进食。②断食开始的第1天，早上只能喝果汁，若感到发冷，可以配合饮用加糖红茶。③第2天饮食早餐建议吃稀饭，中餐及晚餐注意份量之外，更要注意清淡低卡。
8、 【肌膚初老，第一條細紋最容易出現在眼下】對抗眼下細紋，可以先用化妝棉剪下一小塊，浸滿保濕或抗老作用的化妝水，濕敷在細紋處3-5分鐘。之後用指腹蘸取具有緊致作用的眼霜，從外向內輕輕推。注意：不要來回揉，都要超一個方向推，推12次左右。
9、 【护肤小贴士】在每次洁面后，取适量的橄榄油在脸上反复按摩打圈，并用热毛巾敷面3分钟，可以有效清除毛孔内污垢和老旧角质，且滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性。尤其是经常使用橄榄油敷脸能改善皮肤的缺水情况，同时还能解决皱纹问题。
10、 【自制绿豆霜祛青春痘】根据自己所需的量准备好绿豆，然后将其研磨成粉末状，在绿豆粉中加上些许温开水调和，一起搅拌均匀成糊状即可，再把调好的绿豆霜放入一个玻璃瓶中，每晚临睡觉前，把绿豆霜涂抹在脸上，持续15分钟洗去。每天如此，坚持一段时间，青春痘消除彻底。
11、 【不长痘的5个小秘诀】①在火锅底料里，加少许柠檬片，既美味又去油腻；②留刘海的女性，晚上睡觉时把额头露出来，让额头肌肤透透气；③补充维生素C，多吃蔬菜、水果，每天至少喝两公升水；④多喝菊花茶，多吃素，少生气；⑤晨起一碗蜂蜜水，多吃萝卜。
12、 【洗面奶的次数】减少我们正常洗脸的次数为早晚各一次，干性肌肤的MM早上可以不用洗面奶，因为前天晚上将灰尘洗去，早上分泌的全是正常的油分，干性肌肤的MM可以简单用清水洗脸。
13、 今天77亲亲你日，我轻轻嘟着嘴，慢慢地在你祼露的皮肤上亲了一口，刹那间心醉神迷，原来你是这样芳香美妙，我不禁大喊起来：太棒了，这烤红薯。
14、 【保证每天不疲倦的25个小方法】1.起床后锻炼5分钟；2.养成喝水习惯；3.讲究吃早餐；4.十点加餐；5.午后喝咖啡；6.多倾诉多纾解；7.坐有坐相；8.张驰结合；9.站起来接电话；10.边沐浴边唱歌；11.交乐观的朋友；12.大事化小；13.锻炼背部；14.打坐；15.每天运动。
15、 【矿泉水珍珠眼霜】银耳30克，珍珠粉5克，矿泉水少量。先将银耳放入锅中，加入少量的水，小火慢煮至熬成浓汁，然后放入珍珠粉，搅拌均匀，冷却后装入瓶中，再放入冰箱内冰冻。此款眼霜能有效抗老化，促进眼部血液循环，保湿肌肤，预防皱纹及黑眼圈，每次取4滴涂于眼角与眼周，从眉心一开始围绕眼睛涂抹。
16、 【美食vs美肌】1.抗衰老：酸梅、西兰花、西红柿，补充辅酶，还有防晒作用；2.美白：每天一杯柠檬汁，丰富的VC有美白与淡化色斑的功效；3.保湿：蜂蜜、胡萝卜；4.祛痘：以苦瓜、绿茶为主的清淡饮食结构；5.浮肿：消浮肿专家红豆，薏米。
17、 【七种舞蹈燃脂无极限】①钢管舞：紧致塑身，适合打造曲线②嘻哈：适合想全身减肥的人③草裙舞：适合想塑造下半身的梨形身材MM④肚皮舞：纤腰提臀，适合想纤腰的人⑤芭蕾：适合想收紧腹部和大腿的人⑥莎莎：很好锻炼腰部和大腿内侧⑦爵士舞：锻炼腹部、腿部和腿后肌
18、 【搭配示范】蓝色T恤+黑色长款外套+黑色打底裤+雪地靴。
19、 【收缩毛孔的方法1珍珠粉+蛋清】珍珠粉与蛋清均具有美容护肤的作用，把珍珠粉与蛋清调与成面膜，将它涂抹于脸部，然后轻轻按摩，做10-15分钟后用清水洗干净，最后涂上一层保湿乳，一周做1-2次，能够有效改善粗大毛孔，让肌肤呈现出光彩。
20、 【胶原蛋白】女人在年轻的时候，拥有魔鬼的身材，漂亮的脸蛋，还有丰满的胸部与紧缩的阴道~。但是随着年龄的增长，与性生活的增多，女人的胸部一开始出现不同程度的松弛。这样的女人就要补充胶原蛋白，才能更好的缩阴，让自己变得光鲜靓丽皮肤水嫩白皙。
21、 【冬天油性皮肤用什么乳液】冬天油性冬天应用清爽型的补水乳液，这是因为冬天油性皮肤的妹纸脸上不会出现太干燥的现象，因此清爽型的水乳就可以满足油性皮肤补水的需求。这样也是保持脸部的水油平衡，从而减少脸部出油的情况。
22、 【美白需要持之以恒】美白的周期也会依照自己本身肌肤而有所不同，美白产品不可能实现瞬间美白或永久美白。美白成分的作用是让黑色素分散得更均匀，色素颗粒分解得更细小，慢慢淡化黑色素沉积，从而使肌肤看起来更通透、更明亮、更富有光泽。
23、 我要一辈子做一个中国人。我要用我的音乐、我的黄色皮肤告诉人们，中国是出色的，中国人是出色的。我要利用自己的一切条件，去宣传中国，弘扬中国文化。
24、 【生姜去除红色痘印】取一块生姜，将生姜切成薄片，然后敷在痘印上，直到脸部地方有点发热时，然后将姜片取下，每周敷一次生姜片能够有效地去除红色的痘印，但敏感肌肤的朋友可要慎用哦。
25、 【搓脚心养肾排毒】晚上可以给孩子搓一搓脚心。在脚掌上有两块肉，中间有一个坑儿，这个地方是涌泉穴，是肾的反射区，人体的能量都是从这个地方涌出来的。经常给孩子搓一搓涌泉穴，体内的火、毒就都排出来了，身体机能会比较健康。
26、 秋季进补正当季，最宜吃鱼营养高，鲫鱼熬汤益气健脾，带鱼香煎滋润皮肤，青鱼红烧祛风解烦，鲤鱼干烧消肿利尿，草鱼清蒸平肝补脑，愿天天有鱼身体好！
27、 【美白全身要多喝水】早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白功效。每天记得至少保证8杯水。
28、 【重睑成形术】用特殊的材料针对鼻部低平、鼻梁内凹、鼻根低平等多种与脸部不够协调进行修复而达到满意效果的手术，假体隆鼻是整形外科美容领域最常见与成熟的一种手术。术后，可达到鼻背高度的改善、鼻尖加长等优点，使得鼻子在外观上，看起来曲线与谐优美，鼻尖生动活泼。
29、 合欢花为豆科落叶乔木植物之花，含有合欢甙、鞣质。有较好的强身、镇静、安神、美容的作用。干合欢花30克(鲜者50克)，粳米100克，红糖适量，加水500毫升，熬至粥稠即可，睡前温服。合欢花粥香甜可口，常服能安神、美容，使人精力充沛，益寿延年。
30、 【浮萍蜜膏】用料：浮萍150克，蜂蜜150克做法：将浮萍去杂质，洗干净晒干，磨成细末，用蜂蜜调成膏，放入瓷瓶中储藏。用法：每晚睡前涂面，第二天早晨，温水洗去。功效：这种方法比较适合粉刺和雀斑的人，有润肤祛斑的功效。
31、 【补水】重度雾霾天，晚上洗脸后，赶紧做个肤稚美补水面膜，它蕴含天然百合花提取物与多种植物提取精华，快速渗透皮肤底层，供给肌肤养分，增强肌肤天然锁水能力，改善干燥、粗糙的肌肤状态。绝大多数皮肤问题，根源都在于皮肤的水分缺失上，特别是寒冷干燥的冬季，要好好呵护给予皮肤充足水分。
32、 【祛痘要诀淘米水洗脸祛痘】淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污与淡化色素。用淘米水洗脸不仅能减少与治疗痘痘，还能淡化痘印。每天淘米时候，倒掉第一次水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻，痘痘、痘印也会慢慢消失。
33、 阿胶是个宝，补血最重要，滋阴又润燥，对钙吸收好，美容养颜妙，理气补气效，开心乐逍遥。愿你吃吃身体健，美容又养颜，开心乐无边。
34、 【咬牙切齿醒脑提神治头晕】很多人有头晕的问题，不少是脑供血不足所致。建议咬牙切齿一番。放松站立或坐着时让双唇紧闭，屏气咬牙，把整口上下牙紧紧合拢，用力一紧一松地咬牙，反复30次以上，每天3次。在一紧一松中，头颈部血管和肌肉、头皮及面部有序一收一舒，会对脑部的血液产生积极影响。
35、 【你的防晒霜选对了吗】油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定。另外夏季最好选择清爽防晒品，可将所选中的防晒产品轻涂在手背或虎口处测试。
36、 【应使用洗面奶和化妆水来去角质】并且最好是每天在清洁皮肤的同时就完成去角质的工作，这样肌肤就会健康得多。含有去角质成分的洁面产品能通过每天的清洁促进角质代谢，而调理角质的化妆水在使用时一定要用化妆棉去擦，这样才能带走表皮上的老旧细胞，更少的减少痘痘的发生。
37、 记得在5年前我们还是同事的时候，你就是当时所有女孩子中的一朵奇葩。当别的女的还在讨论化妆品，衣服的时候，你就已经开始为自己的前路负责了。当时我记得你才刚满17岁。英气勃发，在一个什么都不懂，浑浑噩噩的人眼中，就像一个女侠。
38、 【珍珠粉需与蜂蜜调和】将适量的珍珠粉与蜂蜜调制成糊状的面膜，因为这样可以保证皮肤不会变干。然后将洁面后，将珍珠粉面膜均匀的敷在脸部长有毛孔的部位，注意鼻翼附近都都要刷到，因为这是往往敷面膜时最容易忽略的地方。
39、 【热蒸汽敷脸】这个非常方便的方法，准备好一盆热水，利用热水的蒸汽让肌肤的毛孔彻底打开，只要微微的熏蒸1分钟即可，然后用热水打湿毛巾，温度控制在40度左右，将热毛巾折叠起来，整个敷在面部。
40、 【抗氧化剂花青素】是从葡萄籽重提取出来的活性成分，它是一种低分子量的强力抗氧化剂，帮助阻挡紫外线侵袭皮肤，消除自由基，避免细胞的胶原蛋白与弹性蛋白流失，修复受损细胞，同时具有收敛紧肤作用，减少皱纹的出现，使皮肤光滑，富有弹性。
41、 【眼部按摩】涂眼霜时配合按摩动作，眼睛炯炯有神：1，取一点眼霜或眼部精华在指尖，稍稍在指尖晕开，利用指尖温度微微加热。2，将眼霜均匀涂抹于眼周，利用指腹分别从上下眼头往外，向太阳穴处滑动。3，分别按压上下眼周的前、中、后三点。4，用指腹像弹钢琴一样，轻轻拍打眼周，加速眼霜吸收。
42、 【用完电脑快洗脸】平时减少用电脑的时间，即便是用电脑也要使电脑屏幕与身体保持不少于70厘米的距离。每看电脑60分钟左右要活动10分钟。在饮食上还要注意多吃蔬菜、水果，增加各种维生素的补充，多喝水。用完电脑及时清洁皮肤，使用比较温和的护肤品，多给皮肤保湿，尽量不化浓妆。
43、 【熬夜加班早洗脸皮肤好】皮肤的生物时钟在晚上10点~11点进入休眠期，这时正是皮肤吸收营养的最佳时段，此时保养自然是事半功倍。所以，对夜猫子来说，最好在10点前洗漱完毕，然后给肌肤做个基础保养，如果能敷个保湿面膜就更好了，睡前洗掉后再做深度保养效果加倍。
44、 【健康之道】十种最佳养生食物：1、菠菜护脑。2、红薯护眼。3、海带护发4、西红柿护肺。5、香蕉护腿。6、深海鱼护心。7、黑豆护肾。8、甘蓝护胃。9、鸡蛋护甲。西蓝花护肤。
45、 【饿肚子睡觉能减肥？】NO！睡前饿到睡不着，还硬着头皮睡觉，为了能减肥、饿死不后悔！睡前饿肚子，胃会没有食物消化，胃酸会不断侵蚀胃粘膜，时间久了会影响胃口，因此就算瘦下来，皮肤和脸色会变差、胃病也会熬出来~可以适当吃一点易消化、助睡眠的食物，停一下再睡觉是没问题的~ 。
46、 【从下往下揭】很多MM揭掉面膜的时候是从上往下的，其实正确的做法是从下往上揭。因为毛孔是往下长的，这样揭面膜才不易堵塞毛孔，揭掉后等皮肤吸收3-5分钟，稍微按摩下最后用清水简单洗去。这样才不会导致毛孔堵塞。产品吸收比较好，效果也更佳!
47、 我的外公五十出头，中等个子，高高的鼻子上架着一幅宽边近视眼镜，脸上爬了一些皱纹，头上也悄悄长了几丝白发。他总是带着慈祥的微笑，和蔼可亲。
48、 【新生儿教养内容】1、提供自然睡眠条件。保持房间空气清新，温度适宜，光线柔与，洁净温馨。2、按需哺乳。经常对其进行肌肤抚触、交谈。3、勤洗澡、换衣裤与尿布，保持肌肤清洁与干燥。细心看护，常观察皮肤、大小便、脐部、眼睛等。4、提供适量的视听刺激。
49、 【换季性皮肤敏感】会出现发干、瘙痒、脱皮、起红斑等，与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。治疗：要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。
50、 【便携喷雾随时补水】最基本的护肤工作就是补水，时刻补水能减少外界物质对皮肤的刺激。因此除了日常做好保湿功课，选择一款便携又温和的保湿喷雾至关重要，无论你是在冷气强劲的干燥空调室内，还是在紫外线依旧强烈的室外，一款保湿喷雾都可以随时随地为肌肤补水并立刻舒缓镇静。
51、 【减肥热身运动】水中散步5分钟，或者高抬腿，原地踏步3分钟，让全身暖和起来。一个动作重复三次，每次休息15秒。如果想要提高运动的强度，加快燃烧卡路里，那就要在每两次练习后，坚持3分钟高抬腿练习。每周3天重复整套动作，你将很快地甩掉赘肉。
52、 养颜紧肤糕，做法：莲子肉30克，核桃仁50克，黑芝麻、枸杞子各20克，玉米、山药各250克，红糖适量。将所有原料捣碎成粉，加入红糖及水，搅拌均匀，揉制成团状，再分成块，蒸熟成糕即可食用。
53、 【鸡蛋内膜去黑头】在我们身边有很多去黑头的宝贝，例如鸡蛋内膜就是一个，蛋清有很好的收敛肌肤美容的功效，而鸡蛋内膜就是去黑头的高手高手高高手。我们完整的撕下鸡蛋内膜然后敷在黑头密集的地方，大概10分钟作用，内膜半干的状态下撕下，黑头大部分就会被清理掉了，很好用哦。
54、 何须化妆，青春素颜是你最美的脸庞；自在飞翔，年轻翅膀是你最大的依傍；温柔活泼，独特气质是你最好的绽放。女生节，愿你把幸福收藏，把风景欣赏！
55、 【蜂蜜蛋黄牛奶面膜】做法：取一个鸡蛋黄，然后加入适量的面粉、蜂蜜和脱脂牛奶，搅拌均匀后涂抹在脸上。功效：肌肤比较干燥且有皱纹的美眉，每星期做一次这个面膜，肌肤会变得滋润光滑很多。
56、 你可以减肥、化妆、买漂亮衣服，但不要因为男人而做这些。就算全世界都喜欢美貌，你也要相信，总有一个人，会因为内心而爱上你。哪怕你是人群中微不足道的，他也会看见你，喜欢你，取悦你。好男人，就不许女人改变自己。他会用爱，让你骄傲起来。
57、 【头发无光泽怎么办】如果你的头发也有无光泽，干枯，分叉，易脱落等苦恼不妨用鸡蛋清给头发做滋养面膜：取用蛋壳中剩下的鸡蛋清，加入几滴橄榄油和蜂蜜，搅匀后涂在头发上，着重涂发梢处然后用毛巾或浴帽包住头部，20分钟后用清水冲净。
58、 【牙膏8种神奇作用】①剃须时用牙膏不刺激皮肤；②长了痱子，可涂牙膏；③皮肤小面积擦伤，可在伤口处涂牙膏；④被蚊虫叮咬，用牙膏擦抹患处；⑤洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污；⑥发生皮癣，可将牙膏涂抹患处；⑦去除衣物汗渍；⑧去除皮包污渍。
59、 【三点打出透明底妆】1、含有保湿成份粉底让肌肤看来更饱满。如果肌肤很干，可在上粉底时，在粉底液中加入保湿液。2、粉底的颜色是非常重要的。要选最接近自己肤色的轻薄的粉底。在擦粉底时，要顺着肌肤的纹路，可用点、按、压的手法，使粉底与皮肤充分接触，让底妆服帖。3、最后使用多色蜜粉定妆透。
60、 大暑日，送一杯清爽茶，送一瓶护肤霜，送一把情侣伞，送一个寒冰床，送一条祝福信，送一夏心徜徉。祝你大暑时节：每天喝着茶，涂着霜，打着伞，睡在床，舒服样。
61、 【减少脂肪的摄入】千万要控制住自己的嘴巴，控制饮食是最好的婚前瘦腰问题的方法。尽可能地少吃高脂肪食品，如奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋和薯片等，不要放纵自己的嘴和肠胃。
62、 【一句话的故事】那是他第一次为她化妆，眼神专注，动作轻柔。她看着他，眼中溢满了温柔，却终是，一句话都没有说出口。在他离开前，她终是忍不住问出口。后悔吗，将我拱手送予他人。他背对她的背脊僵硬，没有回答，转身离开。失声痛苦，而也没有看到她的泪流满面。
63、 什么踢足球的男生帅打篮球的男生帅，都是放屁。只要你长得帅，你TM弹玻璃球都帅，长得丑的打高尔夫都像在铲屎。什么温柔的女生都有魅力，素颜不化妆的女生都清纯，都是放屁。只要你长得漂亮，你TM卖个豆腐都说是豆腐西施，长得丑的拉小提琴都像得了抽筋。我TM是看透这个世界了！
64、 【敷面膜前需保证皮肤干净】在敷面膜之前，要先将皮肤表皮层的油污、皮脂以及老化角质层彻底清除干净才可以敷面膜，因为脸上没有彻底清洁，会导致皮肤表皮层的油污、皮脂以及老化物质随着面膜的营养成分进入毛孔从而造成毛孔堵塞的现象，最终形成毛孔粗大的现象。
65、 【化妆小技巧】肤色偏白MM，底妆可以轻薄点，看起来有透明感。可以挑选比肤色稍微深一号的颜色，让自己看起来更有血色。肤色偏黄或会泛红的人，是典型的亚洲MM，可挑选紫色饰底乳矫正肤色，泛红MM应挑选绿色饰底乳遮盖脸上红血丝，让皮肤看起来健康自然。
66、 广大男性同胞们注意了！三八妇女节要到了，意味着化妆品行业要过节了，服装行业要过节了，餐饮行业也要过节了，你的钱包很可能也要被劫了！
67、 【性爱的9大好处】1、让人感觉更富有；2、提升抵抗力；3、心情更愉快；4、精子更为强壮，性爱有助于精子推陈出新；5、睡得香；6、容貌年轻12岁；7、心脏病风险能降低一半；8、增进伴侣双方感情；9、减肥，30分钟性爱可以消耗85200卡的热量。
68、 我坐在路边，就那么看着那些花儿年轻的脸上渐渐生出皱纹，象是在看一个女人如花的一生，就这样慢慢变老。
69、 【白芨美容功效】白芨被誉为美白仙子，含有丰富的淀粉、葡萄糖、挥发油及黏液质等成分，具有美白祛斑、收敛止血、消肿生肌的功效，外敷内调，可消除脸上痤疮留下的痕迹。
70、 【饮食减肥怎么吃 吃对才有好身材】吃什么减肥?减肥食物有哪些?减肥要怎么吃?这三个问题一直困扰着减肥的吃货们。饮食减肥第一部份：应少吃的食物：酒、红肉、冰冷食物、油炸食物、精致加工食物等；饮食减肥第二部份：应多吃的食物 ：水、白肉、蔬菜、水果等...只要你吃对减肥食物，不节食也享瘦。
71、 【化妆品】化妆品通常含有一些有毒的化学物质。如护肤乳液中的二甲苯是导致流产的高危因素。 替代方案：在包装上寻找环保标志，明确其成分。
72、 【面膜使用技巧tips】1、洗完澡后敷面效果最好！2、敷面前先用精华液打底！3、鼻梁为中心周围要服帖！4、盖上毛巾加温效果会更好！5、拿下面膜纸后要按摩！6、敷面后涂上乳液锁住水分和养分！7、敷完脸后敷脖子！8、袋里的精华液别浪费用来擦拭手脚肌肤，全身一起作保养咯。
73、 【让你护肤效果事半功倍的洗脸方法，绿茶洗脸法步骤】1、先用香皂或洗面奶把脸洗净；2、用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末；3、用绿茶认真拍打脸部2到3分钟，用水清洗；4、最后，用凉水清洗脸部。功效：1、清除皮肤老化物；2、美白，亮丽肌肤；3、治疗青春痘等皮肤炎症。
74、 【三个错误的肌肤保养方法】①突然给肌肤进补很多:疏于保养,或者肌肤状态不稳定时,密集给肌肤进补,会造成吃不消的状态,正确的做法应该是循序渐进;②过度去角质:角质层其实是肌肤表面的保护层,过厚,不利于产品吸收,过薄,肌肤也会出问题;③过度按摩:同一位置来回揉搓,容易拉伤肌肤;
75、 【冬季自制啤酒敷面法】啤酒不但有补水保湿功效，还可收缩毛孔，预防暗疮，将冰冻的啤酒倒入碗中，放入化妆棉浸泡，然后取出敷在额头、面额、鼻子等位置，20分钟后再用清水洗干净即可。
76、 【饮食也要注意】过敏的时候，吃的方面要注意，因为很多食物可能会加重过敏情况，像虾、蟹、鱿鱼、辣椒、姜、蒜、鸡蛋、牛奶还有豆类食品都是不利于肌肤愈合的，所以想要好的快，一定要忌口，这些东西都不能碰哦。在过敏期间，多喝水，多吃蔬菜水果，丰富的维生素对肌肤有好处，能加快肌肤恢复速度。
77、 【烧烤食品有强毒】1.肉的营养素被破坏，蛋白质变性。2.产生基因突变物质，诱发癌症；烧烤环境有致癌物通过皮肤、呼吸道进入人体；产生苯并芘高致癌物，可蓄积体内，诱发胃癌肠癌；腌肉时易产生致癌物亚硝胺。3.一个烤鸡腿=60支烟。4.烤肉内部不易熟易感染寄生虫。
78、 【皮肤粗糙必吃的5种美食】1.山芋（可使肌肤变光滑）2.莲藕（可保持脸部光泽）3.木耳（治疗便秘引起的肌肤粗糙）4.梅子（治疗角质化肌肤）5.芝麻（有益于干燥不光滑的肌肤）。多多食用这些食物，跟粗糙皮肤说拜拜吧。
79、 【八种饮食美容偏方改善外貌】1、南瓜子消除痘痘；2、西洋菜防止脸部水肿；3、菠菜让眼睛更有电力；4、苹果塑造迷人微笑；5、亚麻籽处理皮肤干燥；6、绿豆助你成黑发尤物；7、奇异果让你看起来更年轻；8、鸡蛋健康美甲。
80、 领导的良好的照顾和爱，当我们这样的新雇员在本集团在增长，和我将成长为领导者的支柱，这种护理，温暖的心广大职工，提高员工的凝聚力，我们鼓励。
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