在快节奏的生活之中，朋友们会分享和转发在社交平台上看到的经典句子。只有静下心才能看到更多优美短句，你印象中最深的句子是什么呢？有请阅读小编为你编辑的护肤语录晚安，仅供参考,欢迎大家阅读本文。
护肤语录晚安1、 这位男选手腿部肌肉很发达，像穿着一个马裤一样画外音:马裤是什么样子的？跟肌肉发达有什么关系？
2、 【蛋清蜂蜜牛奶面膜】材料：蜂蜜1勺、鸡蛋1个、脱脂奶粉1勺。做法：将鸡蛋打开后，留下鸡蛋清。在鸡蛋清中加入1勺蜂蜜以及1勺脱脂奶粉，搅拌均匀。在洁面后，将蛋清蜂蜜面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净脸部即可。功效：此款面膜能够有效收缩脸部毛孔，使皮肤变得白皙、细嫩。
3、 【皮肤暗黄调理方法】每天坚持运动20一30分钟运动能促进肠胃蟋动，让你的身体增强活力.还能帮助排出体内废物和毒素，没有副作用，效果也很好。如果实在没时间，那么就用按摩法，平躺在床上.双腿弯曲，用双手手掌按摩腹部.顺时针方向50次与逆时针方向50次交替，注惫速度不要太快，坚持500次左右即可。
4、 【美容小常识】夏天，女孩子都喜欢穿裙子，但是一个冬天过去身体难免会有角质层，给脸部去角质的时候不要忘记诸如手肘膝盖这些平常不容易照顾到的部位，因为只有定期的为肌肤去角质，才能让肌肤能正常呼吸，也能充分吸收营养，才能保证柔软嫩滑。
5、 【7件事最毁牙】美国多位牙科专家总结出的最伤牙齿的7件事，帮你护好健康第一关。1.美白牙齿太过头。2.吃得太酸。3.冷热交替。4.拉锯式刷牙。5.牙膏类型没选对。6.牙齿当工具。7.刷牙时间短。
6、 【敷面膜敷半个小时以上，直到面膜干透为止？】敷面膜的时间最好保持在15-20分钟，不少的人觉得才敷20分钟，而面膜还是湿润的，很多营养成分还没有被吸收，扔掉会很浪费的。其实，肌肤吸收的能力有效，时间久了之后面膜中的水分是被蒸发干的。所以，敷面膜时间过长反而会给肌肤造成负担。
7、 【不要眯眼】在日光强烈得睁不开眼，或者视力不佳需要努力看清某样东西的时候，人总是会不自觉眯眼。经常眯眼很容易导致眼周细纹，想要避免这种状况发生，确保在强光下佩戴墨镜。如果你有近视和远视的困扰，找验光师配个合适的眼镜才是正经事，能最大可能的避免经常眯眼看东西。
8、 【黑眼圈】有些美眉为了让黑眼圈消失，用一大堆遮瑕膏，把眼下涂得白白的，其实这样是告诉所有人你黑眼圈很严重，用不好整张脸还会看起来脏脏的。教大家一个V型遮瑕方法，就是在颧骨上使用橘色色调，眼睛下方使用水蜜桃色调，再将2个色调均匀涂抹，可马上搞定黑眼圈。
9、 【颧骨缩小术简介】颧骨缩小术是一门新兴的医学美容整形手术，使用特殊的医用器械对人的面部突出的颧骨部位进行切除、削薄，使人的颧骨缩小，面部轮廓得到改善。
10、 【唇部护理】日常护肤九步：1.保湿室内湿度，睡前涂滋润润唇膏；2.长时间空调室工作，先涂润唇膏再涂口红；3.外出涂上防晒润唇膏；4.每周进行1-2次唇部磨砂；5.多喝水；6.每晚按摩唇部；7.有硬皮时切勿用手撕，最好待它自然脱落；8.使用专门唇部卸妆用品；9.戒掉舔唇、嘟嘴或咬唇等不良习惯
11、 总给自己买鞋包的女人是爱生活,总给自己买昂贵内衣的女人是爱享受,总给自己买化妆品的女人是爱漂亮。什么都不爱买是没前途的，没欲望没爱好往往就没优点。无欲无求不一定是强大，也有可能是迷茫。如果连东西都不买，那人生还有什么意义呢。拯救人类不是我们的职责，让自己光彩照人才是我们的生活。
12、 她脸朝花束、身形苗条，长发披于背心，用一根粉红色的丝带轻轻挽住，一袭白衣，鲜花一映更是粲然生光，只觉她身后似有烟霞轻拢，当真非尘世中人，待她转过身来，才见她方当韶龄，不过十八岁年纪，肌肤胜雪，娇美无匹，容色绝丽，不可逼视。
13、 【什么样的食物最养胃】1牛奶：有补肺胃，生津液，润大肠。2粥类：滋养肠胃，又能滋润肌肤，是养胃最好的选择，如小米粥。3汤水：刺激胃液的分泌，能增加食欲，帮助消化，汤品中最好是菜汤。4主食：主食里最养胃的是面条，有改善贫血、增强免疫力。5卷心菜：具有健脾养胃、解毒消肿的功效。
14、 【喝豆浆减肥要注意的六件事】1、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。2、豆浆里不能加红糖，否则容易使蛋白质变性沉淀。3、不要用暖瓶装豆浆来保温。4、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。5、煮豆浆时还必须要敞开锅盖。6、豆浆一定不要与抗生素一起服用。
15、 【按揉肺俞穴可美容】背腧穴是治疗五脏疾病的主穴，常按揉肺俞穴可治疗多种与肺脏相关的疾病，也可补益肺气。此外肺主皮毛，按揉肺俞穴还具有美容的功效，使肺脏能够潮汐百脉，濡养皮毛，从而改善面部气色，使皮肤气血流畅光滑。可请家人用推法，沿脊柱从下向上推揉背部各脏腑俞穴。
16、 【护肤品不能完全去除雀斑】雀斑是生长在皮肤基底层的，然而多数护肤品是不能够渗透到基底层的，不能阻止基底层上这些变异的黑色素细胞产生黑色素。所以现在的护肤品只能对雀斑起到一定程度的淡化作用，而不是去除!这些淡化效果是非常短暂的，而且想要看到效果还需一段很长的时间。
17、 【上班一族肥胖四大根源】①工作压力大：减缓新陈代谢，容易胃口大开；②活动时间少：上下班都不爱动，坐等肥胖上门；③饮食不科学：白天太马虎，晚上太丰富；④睡眠不足：生理时钟紊乱，影响瘦素分泌。
18、 【自制黄瓜柠檬补水面膜】做法：取适量的黄瓜连皮带肉一同榨汁，将榨好的黄瓜汁中，加入5ml柠檬汁拌匀，用面膜纸浸泡其中，完全浸透后敷于面部，1520分钟左右用清水将脸洗净即可。每周使用12次。效果：补水保湿，滋润干燥缺水肌。
19、 【西红柿红素则是抗氧化剂，可清除紫外线产生的自由基】你无须像涂防晒霜那样将西红柿红素涂于皮肤上，它在人体中起作用，无论你走到哪儿，它都可以保护你，且不仅在阳光下。
20、 【最管用的懒人减肥方法：纠正饮食上的不良习惯】一天三餐，早餐要吃好，中午饭要吃饱，晚餐要吃少。建议晚餐少吃，多吃些蔬菜少吃肉类，餐前可以吃些水果，摄取维生素，促进排便。
21、 【常搓身体8个部位，轻松对抗衰老】爱美是女人的天性，可是没有一个人是永远都美丽的。你总有衰老的一天。不要担心，这里给你介绍小妙招，对抗衰老，只要平时抽空搓揉一下身体八个部位，轻轻松松抗衰老。
22、 喷香水前先涂上润肤露。因为干燥的肌肤会令香氛迅速散发，所以应先以含天然油分的润肤露与香氛混合，则可令香氛更持久。
23、 女人惯于花很多金钱去买高档化妆品做美容，其实调整心情是女人最珍贵的滋养品。心情的好坏，看上去是源自身外的烦恼，事实上是你的一种态度和控制力。真心地喜欢自己，让自己快乐，可以让你变得更加自信美丽动人。
24、 【爱美女性可要注意哦常涂口红易患病】现代医学研究表明，经常给唇部涂口红，容易患上口红病。这是因为一些口红美容唇膏是用煤焦油染料制成的，主要由羊毛脂、蜡质、染料、香精等成分组成，煤焦油具有致癌作用。因此，涂口红也要适可而止。专注让你越活越美丽。
25、 【大话减肥：八大瘦脸食物让你吃出瓜子脸】①菠菜：富含钾可有效消除脸上水肿。②豆苗：含维生素和胡萝卜素，这些物质利水消肿。③鱼干：消除水肿。④西芹：利尿消肿。⑤胡萝卜：瘦脸并增加皮肤弹性。⑥坚果：强健脸部肌纤维。⑦木瓜：帮分解脂肪。⑧柠檬：增加脸部皮肤弹性。
26、 【女性心理：女上司给女孩的信】你是这样的幸运，你却羡慕我的房子车钻石我有的岁月都会带给你，而你有的我再也回不去。你真的没必要因为衣服不如别人，包包不是名牌而觉得不安。我也是过来人23岁的贫穷是理直气壮的事情！你不知道当你的年轻肌肤上带一点汗水在我们眼中却是千金难换的美好。
27、 我的爸爸不太高，但长得很胖，特别是他那肚子，大的好像能装下一个大水桶似的。爸爸是油性皮肤，因而整天《油光满面》。他长着一张瓜子脸，一对很黑但也不太浓的眉毛，一对大大的眼睛和一张厚厚的嘴唇。让人感觉他很严肃，其实他非常幽默。
28、 【保鲜膜减肥】这种减肥方法每周进行1-2次。用保鲜膜把赘肉包起来，诀窍是要包得够紧，包好后用透明胶带固定。之后浸泡于浴缸，水温以40-42摄氏度为宜。泡约5-15分钟，此时包着保鲜膜的部位应会大量出汗。这就是效果啦！
29、 女人三十岁前化妆是一种美，女人三十岁以后化妆是一种美德。兄弟我先抛块砖，有玉的尽管砸过来。
30、 【用肩膀和下巴夹着电话】用肩膀和下巴夹着听筒打电话的场面经常出现在电视中，导致一些MM觉得这样的动作很有范，还特意去学。但其实这样的习惯很影响脸型，容易造成脸部左右不对称。脸型不对称不禁会让脸看起来更大，而且会很不自然，严重的话会对心理造成压力。
31、 【洗脸水加点料自制美肤利器收获意想不到效果】1、食盐：除角质与油脂。2、蜂蜜：抗衰老、防干燥。3、大米水：祛油润肤。4、米醋：抑制皮肤细菌滋生。5、绿茶：收敛肌肤、抗辐射。
32、 【教你白醋祛斑的小窍门】白醋+白术；1、用白醋混合适量中药白术搅拌均匀，密封浸泡一星期。2、每天清洗脸部后，在面部长斑的地方擦拭，时间久了可逐渐消除、隐退雀斑。
33、 秋季燥，勿上火，喝喝清茶唱唱歌；秋温降，紧添衣，注意保暖把病防；秋季干，要补水，脸部滋润露笑容；秋忌懒，需活动，身体康健精神爽；愿你天天好心情，健康伴一生。
34、 【赶走黄褐斑：每周一次玫瑰精油浴】玫瑰精油专门是针对女性雌雄激素分泌失衡的问题，能够深层滋养、激活并修复卵巢功能，彻底瓦解色素沉着的生理机制，同时静心安神、改善睡眠，每周一次玫瑰精油浴能使小色斑逐渐消失，较大斑块变淡、变小;新斑不再生成。
35、 【DIY护肤油去粉刺配方】葡萄籽油10ml、杜松2滴、苦橙叶2滴，混合调配成浓度为2%的复方油。用法：每天早晚涂抹全脸，重点涂抹T字部位，以打圈的形式轻轻按摩，然后用清水冲洗干净即可。这样做有助于平衡脸部油脂平衡，减少白头粉刺生成的可能。
36、 我拿着瓶液体向她泼去，他看了愤怒的说：你怎么能向她泼硫酸？呵呵，我泼的只是卸妆水。
37、 【生姜过敏的人不要用生姜擦脸】生姜擦脸不是对每个人都有效果的，如果你本身就是对生姜过敏，那么皮肤上有色斑或者痘印就最好使用别的护肤产品。还用生姜擦脸的话，那么不仅起不到护肤的作用，还可能导致皮肤过敏引起其他的肌肤问题。
38、 【蜂蜜面膜──肌肤娇嫩】用三茶匙蜂蜜、四茶匙面粉，一只蛋白及适量的水拌匀成糊状，洗脸后即敷上蜂蜜面膜，约十分钟，可用温水洗净、蜂蜜含有高纯度的葡萄糖与果糖，能滋养细胞及收缩毛孔，令肌肤娇嫩。
39、 【去除抬头纹方法：泻盐去抬头纹】将泻盐放入少许热水中搅拌至融化，再加入少许甘油和薄荷溶液调匀，再用棉签蘸取涂在额头皱纹处，再带上发箍，一小时后取下，长期坚持可有效消除抬头纹，并令额头肌肤更紧致。
40、 当你老了，睡思昏沉，炉火旁打盹。请取下这部诗歌慢慢读，回想你过去眼神的柔与，回想它们昔日浓重的阴影。只有一个人会爱你苍老了的脸上痛苦的皱纹。叶芝《当你老了》
41、 【气血不足重在补血】中医有血为气之母，气为血之帅之说。气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤干燥、面色萎黄。
42、 精神仍在蓬勃生长，肉体却已经衰老，这是某一些创造者晚年的悲哀。
43、 【面部健康密码】1、黑眼圈：大部分是睡眠不足；2、眼皮浮肿：脾虚；3、唇色发白：贫血或者其他虚证；4、流口水：脾虚，或者胃火过旺；5、舌头发紫：体内循环不畅；6、嘴角破裂：脾阴不足，或存在肺热；7、舌苔太厚：多数是消化不良；8、口气不佳：口腔或消化疾病。
44、 【排毒解压的减肥食谱】蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒。
45、 【皮肤干吃胡萝卜】胡萝卜富含-胡萝卜素，它在小肠内可转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使皮肤柔润、光泽、有弹性。饮食中若缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。
46、 【多喝水有助预防鱼尾纹】护肤的基础是多喝水，让肌肤及时补充足够的水分，才能减少鱼尾纹的发生，如果人体的水分摄取量不够，会导致皮肤油脂分泌量不足，皮肤很容易出现脱水的情况发生，即便在不渴的情况下，每天也要喝6~8杯的水，保证人体内的水分充足，可以预防鱼尾纹的发生。
47、 【葡萄柚精油泡浴】气味清新、香甜，伴有淡淡的柑橘的果香味，泡浴能滋养组织细胞，增加体力；抗菌洁净，深层净化肌肤；增强记忆力，净化思绪，提振精神，令人愉快！另外葡萄柚精油具有光敏性，使用后皮肤请勿长期暴露于强光下，建议大家晚上使用哟。
48、 【酒精有争议的成分，但是离毁容还很远】实际上化妆品中的酒精浓度通常并不高，如果酒精出现在化妆品成分表的后几位，你就不需要过分担心。只有当它出现在成分表的前几位时，你才可能要担心引起皮肤干燥或者皮炎。当然，对酒精敏感的人还是尽量避免接触酒精才好。
49、 【把基本用量分2~3次使用】化妆水在使用时，比起用量不够，多一点固然有利于肌肤的保养，但也没必要过多地使用。基本上，按照各个产品使用说明的用量使用即可。如果想要有更好的效果，那么可以把基本用量分成2~3次使用，这样可以使化妆水更好地渗透到肌肤，不浪费地给肌肤充足的水分。
50、 【柠檬冰糖汁】将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用，柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。常喝柠檬汁，不但可以嫩白皮肤，还可以消除面部色素斑。
51、 女人记住：深一层的化妆是改变气质，多读书、多思考、对生活乐观、对生命有信心、心地善良、关怀别人、自爱而有尊严，这样的人就是不化妆也丑不到哪里去，脸上的化妆，只是化妆最后的一件小事。简单的说，三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。
52、 【健康小常识，你知道几条？】1、早上醒来一杯蜂蜜水，健康又美容；2、准备一小盒水果早饭后半小时吃；3、不吃消夜；4、喝豆浆时，不要加鸡蛋与糖，也不要喝太多；5、白天多喝水，晚上少喝水；6、每天一杯柠檬汁、柳橙汁，不但可以美白，还可以淡化黑斑；7、最佳睡眠时间是在晚上10点到清晨6点。
53、 少一点预设的期待，那份对人的关怀便会更自在。有一种伤叫悲伤，是睫毛再也承受不住泪球的重，轻轻碰到就会滴落。
54、 【祛痘四红汤】红枣用温开水浸泡片刻；红豆、花生仁均洗净，红豆用水泡1小时；将红豆、花生仁放锅内加清水用小火慢煮约1个小时；放入红枣、红糖继续煮约30分钟即可。红豆含维他命B族及多种矿物质可清热去湿、消肿解毒、补血安神，缓解面部油脂分泌，降低痘痘产生哦！pS：花生仁要带外面的红衣哦。
55、 【健康误区：彻底清洁头皮防止头皮屑】皮脂不是坏东西，皮脂对维护头皮的屏障起到重要的作用。如果头皮完全失去皮脂，将会损伤头皮对外界各种刺激和微生物感染的防御功能。其次，头皮的皮脂还是头发的守护神。这是因为头皮分泌的皮脂可以均匀包裹在毛发的表面，起到类似于护发素的作用。
56、 【绿豆粉+蛋清】大家都知道蛋清有很好的吸附力，对于顽固的黑头是强有力的对手！而绿豆粉有着清凉镇静的功效，对已经有很多脏东西的鼻子是不正确的修复帮手。两者混合后，轻轻摩擦在鼻子表面，能很好的将黑头变软溶出，记住用完此方法后要用紧肤水湿敷来收紧毛孔。
57、 【柠檬面膜有清洁的功效】柠檬面膜还可以清洁肌肤，能够将皮肤表面和毛孔中的油脂清除掉，起到控油的效果，让皮肤保持清爽，不会变得油光满面。
58、 我是光棍我骄傲，能和朋友聊通宵，周末可以睡懒觉，早起可以不化妆，帅哥潮男随意看，哈哈大笑没烦恼。光棍节，我是光棍我骄傲！
59、 【眼部护理】有很多原因会造成眼球的血管充血，睡眠不足、喝酒、隐形眼镜、空气太干、空气污染、看电视或电脑屏幕太久没有休息等因素，皆可能使眼球的血管充血。不要连续看电脑屏幕太久，隐形眼镜不要戴一整天，不要过度揉眼睛，不要让化妆品跑到眼睛里，这样子眼睛发红的现象应该可以获得改善。
60、 【四款养颜果】①菠萝：可以淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢；②柠檬：美白肌肤，软化角质层，去除死皮；③猕猴桃：所含的维生素C与维生素E可美白肌肤，消除雀斑与暗疮、增强皮肤的抗衰老能力；④芦荟：营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑。
61、 【丰胸抗皱银耳羹】银耳在古代是宫廷奢侈品，其颜色口感功效都与燕窝相似，价格廉价。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥功效。滋阴润燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤，此汤温与，不仅美味，还能丰胸、抗皱、给肌肤补水，使脸色白里透红，体态轻盈苗条。
62、 【天干物燥小心干裂】天气越来越干燥了，皮肤也一开始不那么顺滑，睡前给大家个小提醒，擦对身体乳，远离干燥肌。第一步呢~就是要把身体乳放在浴室里啦。沐浴后肌肤会存留一些水分，这个时候擦上身体乳，可以将肌肤吸收的水分锁住，这样身体乳才会发挥出更好的效果。呈现水水嫩嫩的肌肤。
63、 人生最大的悲哀就是青春不在，青春痘却还在。我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不了我饱满的性格。
64、 刚开始，柔嫩的轻轻一捻便顷刻碎去，皮肉柔嫩的粉红，让人不忍心伤害；后来在世间的风中多多停留了一阵子，多看了些世间的浮浮沉沉，皮肤变得粗糙起来。人们为了保护脆弱的自己不被外界割破划伤，就只好开始精心修建自己的茧。
65、 【熬夜毛孔粗大需用蜂蜜】蜂蜜有着清洁肌肤污垢的功效，亲们知道吗?将适当蜂蜜混入到洗面奶中，对肌肤进行深层清洁，可以有效清洁毛孔及黑头。在清洁完肌肤后，敷上具有收缩毛孔功效的面膜，有效达到收缩毛孔效果。
66、 【突如其来的小痘痘】 这些粉刺的确讨厌，但如果一直忍不住摸它，可会有得你受。为了减轻肿胀与发炎机率，利用包有冰块的纸巾在痘痘上轻敷十分钟，再用抗生素软膏保护痘痘避免感染，然后再使用遮暇膏遮盖痘痘贴边缘。
67、 菲谢尔森博士的身子突然开始颤栗起来，好象是一阵阵寒战。他说道：很不错呀，多漂亮的东西。他的额头起了皱纹，他用两个手指拉着他的胡须。他那没有了牙齿的嘴浮起了一个苦笑，他那眨巴着的
68、 【吃素增长慈悲心健康又美容】吃素能增长慈悲心，令性格调柔，有利于其他生命，同时还能美容强身；肉食不但增长嗔恨心，令脾气暴躁，有害于其他生命，还会令面部狰狞，并引起各种疾病。这些结论的来源，既有佛陀的教证，也有科学的依据。
69、 【如何治疗胸部和背部粉刺】洗澡时，用手指或刷子轻轻擦2％水杨酸的洗洁乳在皮肤上。沐浴后，擦上非粉刺性(或爽肤水)的身体乳液加强保湿。白天，穿宽松，透气的衣服，如亚麻和棉质。晚上，用过氧化苯甲酰擦粉刺部份。如果四周后还无进展，建议找皮肤科医生开立处方，口服抗生素或药膏，能加速疗程！
70、 当我们相爱时，我们从每寸皮肤，每一缕思维伸出触角，要去探索这个世界，拥抱这个世界，我们开始相信自己的不凡。
71、 【只控油不补水】有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，结果反而越控越油。
72、 这一千倍的进步速度，显然是非线性的，其核心的动力，必来自于工具的快速迭代。在这个意义上，21世纪的工具衰老速度一定快于人的年龄的衰老。
73、 生活就像一直旋转的陀螺，我们终会从风华正茂走向衰老。等我们都老的时候，回想起今天每一个酸甜苦辣的瞬间，也许只会淡然的一笑。
74、 您的爱，在紧紧的臂弯里；您的爱，在鬓角的白发里；您的爱，在弯弯的脊背里；您的爱，在沧桑的皱纹里；您的爱，不在言语里，但是我都感受得到。亲爱的爸爸，父亲节快乐！
75、 冷水洗脸，即水温20摄氏度左右的水。可提神醒脑，早晨冷面，使大脑兴奋，一日清爽始于晨；还可以促进面部血液循环，增强机体抗病能力。皮肤的弹性，让颜面光泽、弹性十足。
76、 【白菜粥减肥法】将白菜切成短丝状，在热锅中倒入适量的油，用葱姜蒜爆锅后，再放入白菜丝翻炒一下，煮出汤后加水和米饭，改成中火熬制，直至将米粥熬粘为止;出锅前放入少量的盐。白菜粥减肥法，要连续喝2-3天，喝粥减肥日结束之后，饮食不用太过于严格限制，只要多餐少食即可。可以减重2斤左右。
77、 夏日的夜晚，微风轻拂，你的影子依稀在眼前。甜美的笑声，白皙的脸庞，统统幻化成为回忆，告诉我，我该如何忘记你的好!
78、 【用柔软的棉手绢给孩子擦口水】孩子流口水，流到嘴角，下巴，肚子上都是水，如果不能及时帮孩子擦干净的话，可能引起空气中的灰尘附着，这样容易导致孩子娇嫩的皮肤出现湿疹之类的皮肤问题。所以，妈咪们要准备好一条干净柔软的棉制手绢，孩子流口水之后轻轻擦试干净。
79、 不疼痛，不花钱，新式整形保你笑开颜。1、大眼：拿几张钞票放在眼睛上，每天三次，保你眼睛变得比赵薇还大，这是见钱眼开法。2、丰胸：每天开怀畅笑，保你盖过乳神，这是乐极升杯法；3、减肥：不吃生姜，保你身材苗条，这是万瘦无姜法。这样的整形，才是从基因上改造，就连下一代也能受益。
80、 他有着女生都羡慕的白皙皮肤，嫩嫩的，像是风一吹就会被刮破，长长密密的睫毛微微上卷，覆盖在一双明亮而又深邃的眼眸上，淡定的目光让人捉摸不定，增添了一份神秘的感觉，俊朗的身姿更加显示出他王者的风范
J458.com更多句子大全扩展阅读
护肤晚安语录
护肤晚安语录
1、 【一句话的故事】五年前，她与好友说，她哥哥介绍了男友给她，她爱上了。五年后的今天她便要与他成婚。她的哥哥高兴的做她的伴郎，她的好友做了伴娘。早上，她路过化妆间，却看见他拉着她的哥哥站在镜子前说，这，才是绝配。她咬着下唇转身想离开，却被一直跟着的她的好友紧紧搂在了怀里。
2、 【油性皮肤怎么保养】1：每天2次温和洁面，着重清洁T区，相对于燥的脸颊轻轻带过。2：爽肤水做二次清洁，可以选择含温泉水或者马齿苋成分，帮助疏通毛孔。3：棉片蘸去保湿水敷在T区，帮助肌肤调节水油平衡。4：如果肌肤过于油腻，用纸巾按压肌肤洗掉油脂，再使用保湿喷雾或者爽肤水擦拭。
3、 美丽的你笑一笑，我满脸的皱纹像开花；可爱的你走一走，我低三下四跟在身后；甜蜜的你摇摇头，我就忘了忧与愁；暴躁的你吼一吼，我的心就乱成了稀米粥。
4、 当你坠入沉睡之时，星星也静静停歇。花瓣飘落在水面，你的睫毛凝住了雪。小狐狸走过麦田，耀眼的金黄色，懂得了爱，就懂得了寂寞。你在梦里奔跑，飞翔，大笑，哭泣，让阳光吻上你的嘴角，让我摘下你的微笑，你睡在梦里也睡在爱里，而你不必知道。
5、 【牛奶+蛋清+柠檬汁】用牛奶，蛋清，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，会很舒服。蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
6、 【画一个美美哒淡妆去上班~】1.粉底:选用柔软轻盈的粉底，在脸上轻轻涂抹，能避免脸部油光过剩。2.散粉定妆:担心脸上出油，可以在鼻翼与T区轻轻涂抹定妆散粉。3.眼妆:上完底妆会使眼部暗沉。选择含有淡雅珠光粉的眼影，缓与暗沉现象，不要忘记刷出卷翘的睫毛。4.唇妆:可以选择润色唇彩，增加可爱感。
7、 【红石榴的功效】红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚与花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E与叶酸。其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。
8、 【控油保湿疏通毛孔】毛孔堵塞污物太多也是造成痤疮痘痘严重的原因之一，所以疏通毛孔、控油保湿很重要。如果脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以在清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，这也是保护皮肤的重点。
9、 护肤三步骤之一：清洁 当中的作用也是不一样的,油性皮肤比较推荐含泡沫的洗面奶，因为这样可以有效的清洗去一天囤积下来的油垢，爽肤水一定要记得用化妆棉来进行，这样可以帮助皮肤的二次清洁。同时又能为接下来的乳液做铺垫，最后就是乳液了，乳液可以帮助我们的皮肤水油平衡，供给营养，以及调理。
10、 【如何保持美甲颜色？】1.指甲要短，圆方形，不易折断或刮到颜色。2.每天上一层保护指甲油，防止剥落，尤其指甲上端一定要上。3.上色前要磨甲及上透明底层指甲油，才容易上色。4.指甲油涂好以后把手指放到凉水中，会干得很快。
11、 【失眠伤不起啊！8种食物养颜又助眠】：1、香蕉让肌肉放松。2、菊花茶凝神静气。3、温牛奶镇静安神。4、蜂蜜有助于睡前放松。5、土豆清除妨碍睡眠的化合物。6、燕麦片诱使产生褪黑素轻松助眠。7、杏仁催眠又能保护心脏。8、亚麻籽富含不饱和脂肪酸。
12、 【涂抹眼霜应在精华素之后】一般眼霜的质地比精华素厚重、滋润，擦过眼霜的肌肤很难再吸收其他护肤品的营养成分。所以，正确的顺序应该是：按照护肤品的分子大小结构来确定， 最先使用的是分子最小的水质护肤品，接下来是可以深层渗透的精华素，然后再涂眼霜，最后是面霜。
13、 【枸杞养生六大功效】1、延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效。2、壮阳。枸杞能起到的壮阳功功能。3、美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。4、养肝明目。具有滋补肝肾，养肝明目的功效。5、补虚生精。强身健体。6、抑癌防癌。防止癌细胞的扩散。
14、 【冒死偷来的辣妈的美容秘籍】1每天早上喝一杯蜂蜜。2每两三天吃一勺薏仁粉。3每天吃两三个红枣。4多喝水。5冷热水交替洗脸，自己拍打与按摩皮肤。6每晚睡觉前泡热水脚，一边泡脚的同时，搓手、敲击头部、捏揉耳朵。7皮肤的护理要及时，天气恶劣，刮风爆晒之后都要及时修补。8微笑就是最好的美容霜。
15、 【一句话的故事】在这座小镇，没人知道他曾在十年前帮君王夺取天下。他从炊烟里抬起头，皮肤黝黑。公鸡在悠闲的找虫吃，母羊带着小羊惬意的晒太阳。妻子在木房子里缝着粗布衣，长子劈柴挑水，幼子跟狗捉着迷藏。一只鸽子落在他手上。雪白的信笺上写，将军，都城攻下了。他喝口酒，想起那些遥远的富贵荣华。
16、 落日的余辉懒洋洋的爬过山那洁白而光滑的肌肤；暖暖地照在这片静谧的大地，天边的云儿飘过，像是在追随同伴的脚步；温蓝如玉般的湖水缓缓地流着，湖边横斜着几尾小舟，隐隐约约有几点渔火在闪耀。也许景色太寂寥时，心情便会唱歌，歌声伴着湖水，要将我带到那令人怀念的往昔岁月，带着点神伤，可是当我转
17、 【隔离霜应选有颜色还是无颜色的？】如果你有上妆习惯，并总是以防晒隔离霜代替防晒乳作为最后一道保养，建议你使用无色隔离霜；如果你使用的是有色隔离霜，我会建议在有色隔离霜之前擦一次无色的防晒，因为有颜色的产品如果要达到必要的防晒效果，就要有一定厚度，这会让后续的状效有厚重感。
18、 【美白面膜应该多久用一次】涂抹类：一周一次，如果过多，会导致营养过剩，皮肤水油不平衡，可能会出现痘痘等肌肤问题。贴片式面膜：这种主要是以精华液为主，可以迅速的为肌肤注入美白成分。建议三天一次。含有维生素C等常规美白成分的面膜一周两到三次是可以的。
19、 【补水小贴士：涂抹化妆水】化妆水要大方使用，别省，而且一定要涂3层才可以，将化妆水倒在化妆棉上，然后轻轻拍打在肌肤上，在还没有完全吸收完时，继续涂抹第二次，重复三次，给肌肤三层水的保护，哈哈，想缺水都难了。
20、 【黄瓜水面膜】黄瓜水中富含丰富的维生素E，可以起到延年益寿的效果，新鲜黄瓜做成面膜都有很好的护肤功效，如果是黄瓜水就更加不用说了。使用黄瓜水面膜，有润肤、补水、美白保湿与舒展皱纹功效。
21、 【去眼袋手术会反弹吗？】整形专家称，去眼袋手术将脂肪去除后一般不会再长，因此通常不会反弹。此外，术后护理也很重要。为了避免出现反弹现象，术后1周内不要看电视报纸，卧床休息时最好半卧位。可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大。一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊等。
22、 一个穿着粉蓝色裙子的女孩，微带着小麦色的皮肤看起来是那么健康，乌黑的头发瀑布般垂直。
23、 每天做该做的事情，不要胡思乱想，等到可以放假的时候，休息几天，然后出去玩几天，开学的时候办一张健身卡，锻炼身体，减肥，修炼自己，加油。
24、 【身体7个危险三角区千万别触犯】除了被我们熟知的脸部三角区外，身体还存在着其它多个重要三角区。它们是身体的重要中枢，功能多多，也很容易出现问题。1.面部三角区。2.肩部三角区。3.枕部三角区。4.胸口三角区。5.私密三角区。6.膀胱三角区。7.足底三角区。
25、 自从开始考驾照了，人也瘦了，睡眠也少了，皮肤也黑了，真好。
26、 【多吃防晒食物：西红柿等】多食用西红柿可提高皮肤防晒能力，煮熟的西红柿中西红柿红素含量很高，西红柿红素是抗氧化剂，这是取得防晒效果的关键。据科学家研究还发现，食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高，前胶原可使皮肤紧致，能延缓皮肤老化进程。
27、 用我心抚平你额上的皱纹，用我的情感染黑您头上的白发。愿欢快的歌声，时刻萦绕着您。愿欢乐年华，永远伴随您。祝您母亲节愉快！
28、 【敏感肌肤自测方案】对照一下的症状，如果你符合两点以上，就证明你的皮肤的确比较敏感。1、局部皮肤瘙痒，忍不住想挠一下。2、局部出现红斑或大片潮红。3、皮肤出现灼热感。4、局部出现肿胀现象。5、皮肤上长了小疙瘩，又不像粉刺。6、局部皮肤出现溃烂。
29、 【阿胶红枣露】阿胶250g,黄酒800g,红枣500g,黑芝麻,核桃仁,桂圆肉各150g,冰糖250g。1.将红枣，桂圆肉，核桃仁，黑芝麻共捣碎。2.用黄酒浸泡阿胶12天，将阿胶酒倒入陶瓷内，隔水蒸至阿胶完全融化，再将以上4味原料倒入，加冰糖，蒸至冰糖融化取出。置冰箱保存。本品美容,养颜,滋肾,养血。
30、 【眼部护理小贴士】1.优质的营养眼霜、眼膜：在选择眼霜、眼膜的时候一定要注意质量，切莫贪多、贪便宜，一定要使用适合自己眼部皮肤的产品。2.眼部按摩：可以去书店买一些关于眼部按摩的书籍，但是我觉得眼保健操就是最好的按摩方法了，既有助于防止眼袋、黑眼圈的产生，而且还能改善视力。
31、 【洗面奶刷具清洗剂】每次每次用量：5克，用洗面奶洗刷子，不是忽悠你，洗面奶可以搓出丰富的泡泡，清洗刷具轻而易举，但对于粉扑类的就有点吃力了。没关系，先用卸妆油揉一遍，再用洗面奶，保证洗的干干净净。
32、 【去角质诀窍：后续保养要做好】不要以为去完角质就完事了，去了角质的肌肤非常的脆弱，后续保养更重要，去完角质后，要给肌肤保湿补水，最好使用舒缓效果的护肤品。
33、 网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老。革命身体最重要，上网不要熬通宵。为把身体保养好，两点以前睡觉觉。
34、 夏天过去了，秋天再次。柳树皮奇怪的模式，几乎像它皱纹，柳树也慢慢老了，树叶开始变黄、枯萎，这是黄色和绿色的新叶在柳树枝条，像一把把胡子，远看以为是拜访爷爷站在河边。
35、 【卸妆】很多女性朋友一开始每天使用防晒霜或隔离霜，有的还会选择有修饰肤色作用的面霜，这些产品中大多含有粉质成分，如果不仔细卸除，同样会阻塞毛孔。另外，油性皮肤的人或经常在空气污浊的城市里奔波的人，更需要注意卸妆。
36、 白菜中含有丰富的维生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。此外，白菜富含膳食纤维，能清肠排毒，白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。
37、 【洗脸】有些人觉得药用的香皂洗脸，对于敏感性肌肤会有效，其实不然，药皂中含有刺激成分，而且碱性过大，经常使用易扰乱皮肤的pH值，降低皮肤的细胞活力。另外，也不要使用洁面刷，因为敏感性肌肤本身肤质就较薄，一再的破坏肌肤的表层，易破坏肌肤的天然屏障，导致不可修复的损伤。
38、 我想，我是一缕清风，不经意间飘过你的窗前，你驻足相望，只一眼，便是凝眸；我想，我是山间的那泓泉水，蜿蜒而下，相拥你的怀抱，只片刻，便是永远。如若，我是陌上的花朵，途经了你的盛放，走过初相遇，便成为你睫毛上溶化的泪滴。
39、 【角质的增厚会影响皮肤的美感】而且也是造成皱纹产生的原因，所以我们在护肤过程中，应该进行去角质的护理，这样也能利于护肤品的有效渗入，再加上一些按摩手法，让面部的皱纹没有立足之地，改善肌肤状况。
40、 关于减肥，我觉得最大的要紧就是持续，你有没有那个心？不要三分钟热度说，好，我要做，我要做，第一天做，第二天算了，就没了。
41、 【巧用鸡蛋护肤】准备：鸡蛋一只，杏仁90g。做法：先将鸡蛋滤取鸡蛋清，杏仁去皮，然后捣烂成杏仁泥；然后再混合一起调与均匀。使用：晚上睡觉之前，把面膜涂于脸上，次日清晨再用温水洗净。功效：能美白肌肤，使肌肤光滑细嫩，还可以延缓肌肤衰老，预防皱纹的产生。
42、 【角质层护理】肌肤清洁角质之后，角质层就直接暴露在环境之中，难免有点脆弱，这时，需要为角质层添加抵抗力。角质层的护理品，其实面霜就很好。倒入适量面霜到手掌之中；滴几滴促进吸收的基础油到面霜里面，然后用手搓热；轻轻涂抹到脸部。
43、 【屁股比脸好的理由】脸与屁股年终考核，结果屁股比脸优秀，理由：①屁股真诚，不会皮笑肉不笑；②屁股忍辱负重，常代脸受过被打；③屁股生动传情，风情万千；④屁股细腻，不易长痘；⑤屁股严肃，不拘言笑；⑥屁股庄重，大气有福相；⑦屁股低调，永远在后，深藏不露；⑧屁股节俭，不用花钱保养。
44、 熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下长满脸痘痘。
45、 脸盆中倒入90~95℃ 热水，包好头发，面部与水面相距10厘米，每次几分钟。然后用干毛巾吸干面部水分，休息几分钟，再熏一次，最后用润肤霜外涂。每周两次。熏出弹性肌肤。
46、 【西瓜皮可有效收缩毛孔】做法：将西瓜皮切成薄薄的一片，敷在脸上20分钟后即可用清水洗净。功效：西瓜皮具有很好的柔软、收敛毛孔的作用，且能抑制油脂分泌，同时还能滋润美白肌肤。但是西瓜皮是感光水果，因此不可以在白天使用西瓜皮敷脸。
47、 【睫毛也要打个底】下睫毛总是刷不好~教你个小妙招：先将棉棒沾湿，然后沾取适当的蜜粉，为了避免太多，沾完还要轻敲一下。然后左右来回刷在下睫毛上，确保每根睫毛都均匀沾上蜜粉。用细长型的刷头的睫毛膏刷下睫毛比较不容易沾染，垂直的顺着睫毛往下刷就可以啦~
48、 【幼儿脸部皮肤护理五大禁忌】1、洗脸同大人滥用脸盆、毛巾。婴幼儿洗脸应用专盆、专巾。2、洗脸用碱性大的香皂。婴幼儿洗脸应使用专用的婴儿香皂。3、用乳汁拭面。4、涂脂抹粉。易造成皮肤过敏，如起丘疹等。5、乱挤面部疖子。易引起面部肿胀、产生败血症，若细菌随血进入颅内，还可导致生命危险。
49、 你如一川烟草微笑着在繁华里滋长，你是雨中的梧桐，任凉丝丝的雨滴从你身上滑落。轻盈如蝴蝶的翅膀掠过，一滴一滴，融进了肌肤里，在心底绽放成无数朵透明的花。
50、 【精油毛巾湿肤脸温热美肤好气色】将毛巾放在混有精油的热水中拧干后，敷在脸上10-20秒，由于热敷要保持温度，可以在旁边放置热水，以便随时加热。精油在水盆内滴入约2-3滴，要充分搅拌，热敷时注意温度不要烫伤。
51、 【珍珠粉美白祛斑】材料：珍珠粉3勺、维生素E胶囊一颗。做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。功效：功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。
52、 【黄金生理期超效美容瘦身】①经期13天是丰胸最佳时段，多吃胡萝卜、大豆类与坚果类食品。②排毒：经期适量饮水有效排毒，皮肤更加白里透红。③燃脂：经期最后两天，燃脂最有效，减肥不要错过这两天。
53、 【全身美白方法：多吃樱桃、柠檬等水果】柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等都是可以美白肌肤的水果。它们有助于面部皮肤嫩白红润，还可去皱清斑，近年来不少美白产品都加入了这些水果的萃取物。它们含有丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成，保持皮肤白皙透明。
54、 【真能抗病防癌的几种蔬菜】英国《每日电讯报》报道，以下几种食物的健康效果已获研究证实。1.菠菜令人强壮：瑞典卡洛琳卡研究所研究证实。2.菠菜降低糖尿病风险：英国莱切斯特大学证实。3.吃卷心菜与西兰花可令乳癌死亡率降低20~60%：中国研究证实。4.绿藻可抗癌：日本证实。5.绿茶减肥：瑞士证实。
55、 【鸡蛋清敷脸可去角质】鸡蛋清是天然的磨砂膏，可以去除脸上角质，但是不能经常使用此方法去除脸上角质，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥。
56、 【猪皮、猪蹄、猪尾是猪的三宝】它们含有丰富的大分子胶原蛋白与弹性蛋白，其含量可与熊掌媲美。胶原蛋白能促进皮肤细胞吸收与贮存水分，防止皮肤干瘪起皱，使其丰润饱满，平展光滑。弹性蛋白能使皮肤血液循环旺盛，营养供应充分，增强皮肤的弹性与韧性，使多皱的皮肤皱纹变浅或消失。
57、 为了我们的未来，我们丢失了青春。为了我们想要考上的中学，我们学习到皮肤粗糙头发干枯。为了我们的梦想，我们目光呆滞成为一个学习的机器。你以为，这些都是可笑的吗？
58、 【好好吃饭10个好处】美国《赫芬顿邮报》总结了健康饮食带给人的10个好处。1.工作起来更有效率。2.心情更舒畅。3.压力更小。4.控制体重。5.吃得会更少。6.味道会更好。7.皮肤更年轻。8.活得更健康。9.寿命更长。10.花钱更少。
59、 单恋就像一颗青春痘，破的时候总会很疼。
60、 他们都说过去是甜蜜而怅然的夜河，带着不能再踏入的遗憾以完美的姿态流向往昔。那么在自己头脑内生成的这些又是什么。那些穿透了自己的骨头和淋巴，穿透了每一个细胞和皮肤，无形地生长出的又是什么。
61、 【肤质】油性肌肤油性肌肤要做好控油保湿工作。因为皮肤本来是处于油水平衡的状态，水分少而导致油脂分泌过多，所以保湿工作能让肌肤中的油水含量达到平衡，从而亦有效调节过量的油脂分泌。
62、 【蜂蜜百病消】养生要防燥，蜂蜜具有润肺止咳、养颜通便等作用，最适合在此时服用。①蜂蜜搭配萝卜可治疗感冒咳嗽；②有助调节胃肠功能，增强肠蠕动；③可滋润皮肤；④可抗菌消炎、促进组织再生；⑤助眠。
63、 【牛奶核桃糊】把核桃仁与黑芝麻倒入牛奶与豆浆中，放入豆浆机搅拌，出来后的糊状加入白糖直接服用，每天早晚各一次，不仅能够美白养颜，还能够滋阴润燥呢。
64、 【红颜】红颜薄纱，那堪雨雪霜撒。泪眼霜花，心事付他，怨少年耗风华，唯一人独牵挂。
65、 【浴盐去身体角质】用浴盐去身体角质，只有将老化角质去除，身体才会滑溜溜的，细胞吸收能力也会更好，这是全身美白的第一步。
66、 【换季皮肤敏感怎么办？三个步骤安抚肌肤】步骤一：舒缓之水镇静解压。秋季的过敏，往往因为季节交替引起肌肤不安，简单补水，让肌肤休息。步骤二：急救精华重建秩序。减低肌肤不必要的负担，担负起肌肤急救重任。步骤三：夜间保湿强大后援。夜晚的修复巩固不可忽视，一切从保湿一开始。
67、 【局部脸色暗沉美白食物、酸枣仁桂圆粥】食疗办法：酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚。人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄;蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白，桃花食品最适用于肝气不舒，行血不畅所致的面容灰黯无华者。
68、 【六大护肤误区】1、用手涂爽肤水不卫生且浪费。2、冷热水交替洗脸会刺激肌肤，产生红血丝。3、毛巾用力擦脸易起细纹。4、涂眼霜用力不当会增加皱纹。5、胡乱作脸部按摩会损坏肌肤脆弱组织。6、早上只用清水洗脸毛孔易堵塞，长黑头粉刺。
69、 【DIY护肤】材料：牛奶、草莓。步骤：将草莓捣烂成泥，二者混合调成糊状，涂抹在面部，敷牛奶草莓面膜的时间一般在15--20分钟左右。功效：牛奶具有美白的作用，在与草莓的搭配下可以起到保湿补水的作用，还可以抗衰老，防止皮肤老化，让皮肤更显光泽、细腻。
70、 你可以减肥、化妆、买漂亮衣服，但不要因为男人而做这些。就算全世界都喜欢美貌，你也要相信，总有一个人，会因为内心而爱上你。哪怕你是人群中微不足道的，他也会看见你，喜欢你，取悦你。好男人，就不许女人改变自己。他会用爱，让你骄傲起来。
71、 【消炎祛痘】精油有杀菌和愈合功能，所以很适合用来防治痤疮。用法：在纯芦荟凝胶里滴一滴茶树精油和两滴薰衣草精油，涂抹在长痘的地方。建议在夜间使用，第二天起来，痘痘就消肿干瘪了，而且不会留痘印。
72、 【秋季养生最佳时间段】①上时时与下时时是晒太阳最佳时间；②晚上睡前使用护肤品效果好；③饭分钟是漱口最佳时间；④饮茶最佳时间是餐小时；⑤傍晚锻炼最为有益；⑥饭分钟分钟散步最好；⑦睡前饮牛奶保护骨骼；⑧午睡宜12时一开始，晚22时上床为佳。
73、 【睡美容觉】每天保持8个小时的睡眠时间，好的睡眠能够减少衰老现象，让皮肤在夜间得到修复，美容觉的时间是从晚上10点一开始，千万不能凌晨12点才睡，这样只会让你的皮肤衰老加重。
74、 【女人保湿美容护肤八步曲】1、一天一袋牛奶，临睡前喝可美白助眠；2、多食豆制品，皮肤水嫩；3、每天一个西红柿，可以祛斑；4、每天一片复合维生素片，促进排便；5、大米，用淘米水洗脸净白肌肤；6、葡萄籽，坚持每天吃一粒；7、柠檬，每天一杯柠檬蜂蜜水；8、每天多喝水，保持皮肤肌底光采。
75、 【干毛巾擦背】这可以起到防癌作用，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。对于中老年人来说，不管是搓、擦还是挠背部，都是一种很好的保健方法。或者用干毛巾两端，直式、横式重复摩擦整个背部10分钟左右，直到皮肤通红发热为止。
76、 【淡化眼袋、黑眼圈】眼袋一旦形成很难消除，除了医美渠道，只能长期坚持使用具有淡化眼袋功效的产品；黑眼圈除了遗传因素形成之外，大多都是因为内在因素造成的，如：熬夜、眼疲劳、情绪不稳定等，因此除了配合眼霜使用外，还应以内部调理为主。
77、 【使用无油型美白乳液】使用无油型的美白乳液，既是为了肌肤提供营养，也不用担心加重肌肤负担，堵塞毛孔。坚持白天、晚上使用美白洗脸奶、爽肤水以及乳液。白天的时候，使用T区专用控油产品和防晒产品，预防色斑在脸上形成。夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。
78、 【肌肤为什么会缺水】身体肌肤表面积大，很怕随着环境改变造成水分皮脂流失，降低肌肤的防御能力。就算你没时间花太多心思在身体保养上，每天洗完澡后，也一定要马上涂抹上乳液，不管是保湿用、塑身用还是紧实为主，都能立即补充肌肤流失的水分。
79、 【使用眼霜注意事项】1、挑选适合自己的眼霜，选择富含维生素E，由天然植物精华萃取的产品，最好针对不同的眼周问题选择不同的眼霜。2、面霜不可以代替眼霜
80、 【消毒抑菌作用】1、茶树精油滴入香薰灯中可以净化空气中的病毒细菌。2、在清水中加入几滴茶树精油喷洒在有异味儿的地方，可去除家里的异味儿。还可以用来洗抹布、盘碗等，可杀菌与消除污垢。心理疗效：使头脑清新、恢复活力，尤其适用于受惊吓的状况。
护肤品晚安语录_护肤句子
护肤品晚安语录_护肤句子
1、 【夏日彩妆服帖妙招】高效保湿上妆，从洁面到轻透保湿露，再到深润保湿晶露，每一步都不要等前一步干透再进行，而是应该于上一步护理后肌肤微湿状态下就进行，这样可以实现高效的保湿锁水效果。同理，面霜未干时涂抹防晒隔离，然后快速涂抹粉底。你会发现粉底跟皮肤融合的很好，不易出现卡粉现象。
2、 夏天到了，女孩子出门一定要记得打伞遮阳还有涂抹防晒霜哦！这个不仅仅是为了漂亮，也是为皮肤健康。中午尽量抽空睡个午觉，一天都会有好精力的！
3、 【教你省钱的护肤妙招】1、啫喱ON乳霜面部护理：这样不仅提高保湿力，还兼具保护膜的效果，可代替做脸产品；2、用毛巾做温冷敷：这适合适用冬季敏感性肌、混合痘痘肌、超干燥肌肤；3、精油按摩面部护理：适用于整个脸部都干干的时候；4、擦拭乳霜面部护理：早上做的话还能够改善贴妆效果。
4、 【告别泡泡眼。】许多亚洲女性化眼妆时的困扰就是泡泡眼，容易造成双眼无神，眼影若没选择好，反而容易弄巧成拙。泡泡眼最忌使用含有亮粉及珠光的眼影，因为易造成视觉上的膨胀感，最好使用偏深色的雾面质地眼影，从睫毛根部由深至浅晕染，即可变身深邃迷人电眼。
5、 【茄子汁祛斑】做法：先将茄子洗净之后放入到榨汁机中榨成汁，洁面之后，将茄汁均匀地涂抹在脸上，并且用指腹轻轻的按摩能够促进吸收，大概保持15分钟之后用温水洗净即可。注意：茄子含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有美白的功效，用它来祛斑效果相当好。
6、 【最管用的懒人减肥方法：保持良好的心态】虽然减肥的道路上还很长，但一定要保持健康的心态，一边坚持减肥一边心里默默暗示自己：我一定会瘦下来的！通过心里暗示自我催眠，不断地坚持下去，瘦身的目标很快到达。
7、 【DIY黄瓜蛋清眼膜】材料：黄瓜、蛋清。做法及用法：前面用的是蛋黄，这款用的是蛋清，将黄瓜榨汁以后与蛋清搅拌在一起，再滴两滴白醋进行调与，待清洗面部以后，可将这款眼膜涂抹在眼部肌肤，三分钟后清洗即可。一周两次，保湿补水抚平眼周细纹。
8、 【洋甘菊温和、清凉、镇定、适合敏感肌肤】洋甘菊以清凉、镇定、安眠的作用著称，它温和、舒缓的特性更成为各种植物保养成分的组合良伴。 正因为洋甘菊最主要的特点是温和，因此，它也最适合敏感肌肤使用。
9、 【三大有益眼睛食物】①芝麻，对去除黑眼圈、营养眼球本身与营养眼肌都有作用。②枸杞，含有对眼睛特别关键的胡萝卜素。③圣女果，富含VC，抗氧化。每一个小时要抽出10分钟，向远方眺望，做做眼保健操，眨眨眼，揉揉太阳穴，让眼睛得到休息放松。
10、 【油脂黑脸】这是由于过量食用动物油和植物油所致。治疗方法是，控制动植物油的食用量，多吃含叶绿素的蔬菜。吃饭前喝一杯用温开水沏的菜末汁，效果更好。
11、 【中药祛痘】采用清热祛风、凉血利湿。成药可以用归参丸、防风通圣丸，内服可用枇杷叶、菊花、桑皮、生甘草9克苦参各9克丹皮10克，赤芍12克，水煎服，日服1剂。大便干燥者，可酌加酒制大黄6-10克;严重痘痘结节可加凌霄花6克。贝母10克、外用产品可以用颠倒散，每晚用茶水调后搽患处，白天再洗掉。
12、 我看你那布满了皱纹的沧桑面容照实不敢对你这天怒人怨的相貌做出断论。
13、 【护肤最易犯的错误】1、洗脸后精华液直接擦脸？错误：应先用化妆水打底再擦精华，若直接涂精华液不利于养分的发挥；2、涂眼霜要用力横推按摩眼部？错误：只要用无名指指腹轻轻按摩即可，横推易增加眼部幼纹；3、敷完面膜就睡觉？错误：面膜后要涂面霜，防止皮肤精华水分流失。
14、 【肌肤护理】经过一夏天的紫外线热吻，有没有发现肌肤最近好像胃口不好？那是因为长时间的紫外线照射，肌肤角质层会加厚，所以要让肌肤能大口吸收营养，去角质是必要的！但要注意，经阳光晒后的肌肤不要立即用专门去角质产品，会让肌肤变更脆弱，可选一些含氨基酸成分的洁面产品。
15、 打仗吵架勿在意，生气发火本无意，发条短信表歉意，拳脚相加我愿意。愿你不再生我气，捶背按摩随你挑，外加家务全包揽，保你开心又得意。宝贝，快回来吧，我在家等你。
16、 【美容粥的做法】大米200g、生菜100g、葱末10g、盐2g、油小半勺、清水适量。1、淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更香稠可口；加少量的盐与油2、半个时候后，煮到米醇粥香时，加入加入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了。3、吃的时候，可以根据个人口味加适量的白胡椒调味。
17、 【胡萝卜、柑橘护眼】用眼过度的人可适当摄入富含-胡萝卜素与叶黄素的果蔬，因为一部分-胡萝卜素进入体内后会转化为维生素A，这是视网膜感光必备的营养素；叶黄素会转变成玉米黄素，是视网膜黄斑的主要色素，能有效过滤紫外线，避免眼睛受到伤害，并防止眼睛衰老。
18、 【熊猫眼肿幺破？简单又便宜的8种方法！】1、冷水鲜奶1:1浸纸巾敷眼15分钟；2、纱布蘸酸奶外敷10分钟；3、茶水冷冻15分后浸化妆棉外敷；4、热鸡蛋煮熟去壳毛巾包裹按摩眼部；5、苹果切片敷眼15分钟；6、莲藕马蹄莲粉碎敷眼10分钟；7、土豆去皮切片外敷5分钟；8、蜂粉加蜂皇浆混合外敷1小时。
19、 【正确洗脸 远离干燥黑头毛孔粗】 洗脸时，不少MM怕洗不干净，喜欢用毛巾用力地擦洗，实际上这样做对娇嫩的皮肤非常不好，因为冬天的肌肤比较娇嫩，用力擦会很容易伤害肌肤。其实用温水洗净脸后，用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样可以收紧毛孔，促进面部血液循环。
20、 亲爱的，又是一年情人节。我不知道你都吃过多少颗我送给你的巧克力，但我分明看到了。今年我可不可以改送减肥茶？
21、 你以为你不化妆你就纯洁了，你以为你扎俩小辫你就是懵懂少女了？
22、 【如何护理呼吸道感染患儿】家中有人感冒时可用食醋熏蒸室内：每立方米空间用食醋25ml，加水12倍，置容器内，加热至全部蒸发，每日1次，连续35日；当患病时用银花甘草水或生理盐水漱口，每日23次，至病情基本稳定，有助于身体的恢复。
23、 【牙齿美白小偏方：食醋漱口】使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等与牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。温馨小提醒：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈与口感都很不舒服，不适合经常用，适合偶尔救急用一次。
24、 舅父的脸色晒的如赤铜一般，上面刻着深沟似的皱纹，这是岁月留下的印记。
25、 【脾肾阳虚肥胖减肥法】有些胖子是这样的：天冷手脚发凉，吃得不多却胖，胖的时候肚子先胖，岁数越大越胖。这样的胖多属脾肾阳虚，1.不要思虑过度，思则气结，进而伤脾；2.七分饱，但不要节食；3.一天三小晚山药红豆芡实薏米粥（早中晚饭前各吃一碗）。4.每晚泡脚；5.常按摩双小腿内侧脾经和三阴交穴。
26、 我是光棍我骄傲，能和朋友聊通宵，周末可以睡懒觉，早起可以不化妆，帅哥潮男随意看，哈哈大笑没烦恼。光棍节，我是光棍我骄傲！
27、 【白天日常护理】洁面早晚各1次，洗完脸5分钟内用化妆水轻轻拍打肌肤保湿补水，接着在化妆水未干时，使用精华液，再使用乳液（面霜）。日间出门前，一定要涂抹防晒隔离霜，才不会受到紫外线影响造成光老化，如果妆前使喷雾一定要加乳液保湿，妆后用喷雾要拍干帮助它渗透，这样不容易带走肌肤水分。
28、 【米醋】洗脸是每个人早起睡前都要做的事情，养颜护肤第一步也是洗脸，所以洗脸是很中药的事。在洗脸的时候加一点点佐料，就能防止变老的脚步。在洗脸水中加入米醋，能够压制皮肤细菌滋生。而醋本身就含有改变皮肤的酸碱度，软化皮肤角质层，使毛孔畅通，减少感染性皮肤病发生。
29、 【使用胶原蛋白面膜去痘坑】想要淡化痘坑可以隔几天敷一次胶原蛋白面膜，这个方法可以直接通过皮肤来补充缺失的胶原蛋白，方法也比较简单，除了淡化痘坑也能改善其他的肌肤问题。但是见效也比较慢，需要长期的坚持才能看到淡化痘坑的效果。
30、 一层秋雨一层凉，一夜秋风一叶黄，自古伤春悲秋时，我愿与君遥相望。但求君知我心意，秋高气爽莫感伤，保湿添衣顾身体，每日一笑多安康。
31、 【敏感肌如何温与去角质？】很多人觉得敏感肌不需要去角质，其实敏感肌也有废弃角质。只有很好代谢掉，后续保养品才能更好吸收。但不能使用磨砂膏这类强度大的产品，可以用不含香料与酒精的温与去角质化妆水/去角质凝胶，或者温与的美白化妆水。洗脸之后借助棉片轻轻擦拭脸部，就可以做到温与去角质。
32、 【让痘痘疯长的10大恶习】围观1.过度洗脸；2.流汗后没注意擦干脸；3.摸脸、没事喜欢抠痘痘；4.不爱吃蔬果，爱吃肉；5.速食、泡面也是痘痘的元凶；6.喝水少；7.不按时睡觉；8.不注意枕头卫生；9.不会护理皮肤、清洁不彻底；10.抽烟喝酒。亲爱滴痘友，10大恶习你占几个?
33、 他的前额特别大，简直和面部不太相称。脸盘的轮廓也很怪，因为所有的牙齿全部脱落了。眼睛里闪耀着智慧的光芒，又敏锐，又细致，使你几乎觉得他有妖法。
34、 【选择护肤品】敏感性肌肤、干性肌肤、易过敏的人，在购买日常清洁、保养用品时，若无法确认产品成份，担心没未使用过的产品可能造成皮肤的敏感反应，或是不适合自己使用，可以在使用该产品前，将产品涂抹于手腕内侧测试，让产品滞留于皮肤表面15至20分钟左右，若没有不适症状产生，即可使用该产品。
35、 【调畅情志，远离乳腺病 】《外科医案汇编》中说:乳症，皆云肝脾郁结。乳房的病症，一般都是肝气不疏，脾气壅滞导致。肝经行于两胁，与乳房相络属，肝气郁结，血脉运行不畅，淤血阻滞，很容易聚结于乳房而形成肿块。现代女性乳腺增生、乳腺癌发病率越来越高，一定要多多反思，调整情绪。
36、 【我要美丽-指掌功夫篇】三道功夫，保养事半功倍。1.基础保养时，先将保养品倒在手心慢慢搓揉，用手掌温度【预热】，吸收率会增加2~3倍，天冷时效果更佳2.用双掌覆盖全脸10~20秒，在温热作用下，可达安抚舒压效果3.保养前先以指腹轻拍脸部，擦上保养品后按摩5~10分钟，可促进循环、增加保养品吸收。
37、 【喝了柠檬水是可以晒太阳的】喝柠檬水能够帮助排毒养颜，美白肌肤，但是如果是将柠檬汁涂抹在脸部皮肤上晒太阳的话，柠檬中的光敏物质就会使皮肤变黑。所以喝完柠檬水是可以晒太阳的，如果是用柠檬敷脸就不能直接外出晒太阳。
38、 【3类食物保养关节】①深海鱼与柑橘等抗炎食物。②芒果与猕猴桃等抗氧化食物：对抗自由基，减轻关节负荷。③卷心菜与萝卜等有助关节软骨修复的食物：可以强化韧带的强度，增加关节润滑黏液的分泌。④樱桃与柑橘等食物：不但可加强关节内胶质的弹性，还能抑制关节炎性反应。
39、 【消除面部皱纹缔造紧致肌肤】3、米饭团去皱。将煮熟比较软的米饭，趁热揉成团，放在脸上揉搓，这样可以去除皮肤的毛孔油脂、污物，然后用温水洗干净，这样可以减少面部皱纹。4、茶叶去皱。茶叶是天然的健美饮料，经常喝茶，可以让皮肤保持光洁白嫩，也能推迟面部皱纹的出现与减少皱纹。
40、 【涂抹之前先做好基础护肤】大部分美眉是洗完脸直接用睡眠面膜的，这样其实是错误的。在使用睡眠面膜之前，应该涂抹好爽肤水与乳液，然后再上睡眠面膜，这样吸收的才会更加好，大家记得涂抹睡眠面膜要避开眼周哦。
41、 【刷睫毛小技巧】上睫分成三段来刷：根部停留时间最久，刷量要足；中段幅度要大，睫毛梳开；刷毛尖上拉刷量要少，不至于压塌睫毛：step1用睫毛增长液为上下睫毛的尖端为打底。step2在睫毛的根部以小Z形向上刷睫毛膏。step3睫毛中间横向以大Z形刷睫毛膏。step4往上刷睫毛尖端。
42、 【晒后美白小秘方】柠檬汁：柠檬中含有丰富的维生素C，具有很强的美白功效，把柠檬榨汁后直接涂在脸上，15分钟后用清水洗净，每周这样敷两次，就能让晒后的皮肤很快恢复美白，还能有效对抗色斑呢。
43、 你的皮肤真白，照得让我都没黑夜了。(奉承别人的话，也能说得这样不露形迹，就是有点夸张)
44、 【瘦脸针效果怎么样?】有些人注射瘦脸针效果非常好，有些则不然，这是因为各人咬肌厚度差异造成。咬肌越厚，效果越显著。如果想知道自己注射瘦脸针效果怎么样，可以通过咬紧牙齿，来估计咬肌的厚度和体积，从而推测效果。
45、 【白木耳】白木耳被称为植物性的燕窝，其所含胶质保水性佳，可使肌肤水嫩，是汉方推崇的美颜圣品，常与南杏、黄豆、百合、莲子、山药等根茎类或种子一起煮成甜汤。
46、 【去头皮屑护理】盐能帮你清除头皮堆积的皮垢，并刺激良性的血液循环。它还能吸收多余的油脂，避免真菌生长，从而抑制头皮屑产生。用法：洗头之前，把头发分开，倒一汤匙盐在头皮上，用手指沾温水，按摩头皮10到15分钟，然后进行洗发，去屑效果立竿见影。
47、 【加强眼部的保湿】在换季的时候，肌肤容易受到刺激，更不要说眼部肌肤了，所以我们应该选择一些对眼部有保湿功能的产品，在每天晚上洁面之后，涂抹上眼部保湿的产品，让眼部肌肤得到及时的护理。
48、 【5招心理排毒法】①来点挫折教育，如看看恐怖片，一个人旅行等；②不苛求自己-欣赏自己，客观分析现状；③找找自己的优缺点；④帮助别人-把自己的情绪转移到帮助别人身上，重建自信；⑤听听愉快的音乐。
49、 只是，有点疲惫了，想要找个坚定的肩膀依靠一下，只要一会儿就好了。温习着你的言语，所有说过的话，已经衰老到没有生命的迹象。这一生，总会不经意地错过一些真情，摔出的心上，还刻着你留下的名字，似血一样的红，而今已经褪去所有的色彩，黯然、班驳、苍凉。
50、 【攻克黑眼圈4步按摩法】教你4步按摩法，轻松摆脱熊猫眼~ ①无名指按箭头方向轻点；②按照箭头所示方向按摩；③依次涂抹上下眼睑；④指腹轻轻按压眉心进行放松。
51、 【美白常识】1、选择一套适合自己的美白产品。2、多吃维生素C含量高的新鲜水果，例如小黄瓜、西红柿、橙子、草莓等。3、少吃动物肝脏、桃子等含铜或锌的食物及芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物。4、适量口服维生素C与维生素E帮助胶原蛋白生长，提高肌肤抗氧化。5、良好的作息习惯。6、做好防晒。
52、 【眼镜除了矫正视力，还有给形象加分的作用。】挑选眼镜时要尽量避免选与自己脸型类似的镜框，比如方形脸应该选比脸型稍宽的，可令脸部显得细长；圆形脸则可选择有棱角/方形的镜框。另外镜框颜色挑选原则是：肤色浅选浅色镜框，肤色深选深色。比如皮肤白可选粉色/金银色，皮肤黑可选黑色/红色。
53、 【维生素C食物】要多吃要多吃维生素C的食物，什么？你不知道哪些食物含维生素C，那么小七来告诉你，比如黄瓜、草莓、西红柿、橘子，这些水果都含有大量的维生素C，能有效帮助黑色素还原，协助美白。
54、 【各种明艳色彩的碰撞】如同绚烂绽开在眼角的一朵朵夏花，色彩的搭配就应百无禁忌，只要驾驭得当，再违与的两个色彩也能迸射出耀眼光芒，撞色早已经成为时尚的代言。眼角流畅的弧度更添加了双眼朦胧的感觉，根根分明的睫毛让眼妆瞬时间变得轻盈起来，如同一只即将展翅飞翔的彩蝶，翩翩的跃入你的心房。
55、 【眼睑也同样需要护理】我们都知道眼部肌肤是最容易衰老的地方，但很多人在护理眼睛的时候只记得下眼睑的按摩呵护，而忘记了上眼睑也同样需要护理。一旦上眼睑彻底耷拉下来，就是上眼睑也一开始根源性老化了。因此在使用抗皱眼霜的时候，不仅要注重下眼睑，更要细心呵护上眼睑。
56、 【蜂蜜珍珠粉面膜】这是一款适合正常皮肤保养的面膜。所谓正常皮肤保养，就是皮肤并没有什么特别的问题。而蜂蜜，众所周知，有丰富的营养，包括果糖、各种微量元素、维生素等，对皮肤有良好的抗衰老效果。蜂蜜加上珍珠粉，可谓是又剑合璧、相得益彰，特别适合成熟肌肤。有痘的人不要用珍珠粉蜂蜜面膜。
57、 柠檬可促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C 等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
58、 【收缩毛孔小妙招】坚持冷水洗脸在一年四季可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。可以使毛孔缩小，根据热胀冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，那么冷水就是可以收缩毛孔的了。
59、 我对爱情的要求很简单：找一个我爱的也爱我的人手牵着手，从白天走到黑夜，从黑头发走到白头发；走累了就停下来，一起吟赏风景，一起唠嗑岁月。
60、 【春季控油技巧四：健康的生活习惯】不论是从肌肤控油上，还是肌肤保养上，仅从外表保养来护理皮肤，取得的效果也是只停留在表面的，结合内在调理才是最治本的。在春季，首先要养成的一个好习惯就是尽量保持清淡的饮食，其次就是保证充足的睡眠时间，它对于控油、肌肤保养具有莫大的帮助。
61、 【DIY西瓜面膜】将西瓜榨汁，加入牛奶与面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1～2次。可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
62、 【茶包去眼袋】茶包去眼袋将喝完的茶包一边眼睛一个敷个20分钟，可以消除眼袋和黑眼圈，对大眼袋的人很有效。这个方法最好在起床的时候做，还有最好是绿茶或红茶。
63、 【下睫毛短小、稀疏怎么办？】首先选择有珠光的浅肤色眼影，在下睫毛根部轻刷，利用光感来突出睫毛的存在感。接下来用小刷头睫毛膏，从下睫毛根部轻轻往下刷过每根下睫毛。同时轻压睫毛，让睫毛往下垂，会有放大眼睛的效果。最后可以使用小夹子将下睫毛夹成一撮一撮的，可以再次增加睫毛的存在感
64、 【米饭团去皱】取一些软的、温热的不会太烫的米饭揉成团，放在脸部轻柔，可以把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，可以减少皱纹。
65、 我们的脑袋里可以长皱纹，但我们的观念里却不能长皱纹。
66、 【皮肤松弛的三种指数】1、初级-毛孔突显：25岁以后，皮肤血液循环一开始变慢，皮下组织脂肪层也一开始变得松弛而欠缺弹性，毛孔彰显。2、中级-面部轮廓变模糊：即使体重没有增加，从耳垂到下巴的面部线条也一开始变得松松垮垮。3、高级-松弛下垂：颧骨上的皮肤不再饱满紧致，面部的最高点慢慢往下游移。
67、 【敏感肌肤卸妆需用卸妆水】敏感肌肤卸妆需要用卸妆水，卸妆水远比卸妆油更加适合敏感肌肤。这是因为敏感肌肤不能承受外界过大的刺激，卸妆水相对卸妆水要温和很多，卸妆油对皮肤的刺激也相应较大。卸妆水温和卸妆并不意味着其卸妆能力降低，用卸妆水卸妆可以减低对敏感肌肤的伤害。
68、 【橘皮发汗浴方】原料：陈橘皮30克。制法：将陈橘皮用水煎沸30分钟，煎液倒入浴缸内，再加入热水，水温调至43℃左右。用法：每日2次，每次20~~30分钟，以泡至周身发热、皮肤发红、大汗淋漓为佳。功效：发汗去脂、清热排毒。适用：单纯性肥胖症。
69、 喜怒哀乐是人们开启自己的情感闸阀泄放自身情感的过程。在我们生活的每一天里，我们都在自觉不自觉地开启着它，传送着自己内心的种种感知，宣泄着内心的积存。它们或许表露在你的面部，也可能通过你的肢体行为或是你的语言表现出来，抑或是掩藏在心底里。
70、 【去眼袋方法窍门：经常做眼保健操】眼部周边的穴位非常多，并且有些穴位能有效消除眼袋黑眼圈，而经常做眼保健操不仅能按压到穴位，促进眼部的血液循环，还能使眼周的血细胞更加活跃，对消除眼袋黑眼圈很有帮助哦，与此同时也要注意多喝水，促进体内新陈代谢。
71、 【自制祛斑面膜】豆腐蜂蜜面膜材料：水豆腐1块、面粉15g、蜂蜜5g做法及用法：将豆腐捣碎以后，用纱布包好，然后过滤掉豆腐中多余的水分，加入面粉与蜂蜜搅拌均匀。清洁面部以后，将豆腐敷于面部，二十分钟后用清水洗干净。功效：美白肌肤，让肌肤更加的细嫩柔滑，同时能够淡化色斑。
72、 小夫妻一夜欢欲。事毕,老公去洗手间认真的清洗擦拭,妻问干嘛那么久?老公说:狙击枪用完就要保养,我的兄弟叫顺溜...
73、 【痤疮分类】①粉刺性痤疮：初发有白头与黑头两种。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出；黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口顶端，可挤出②丘疹性痤疮：痤疮炎症扩大深入，表现为炎性丘疹与黑头粉刺③脓包性痤疮：以脓包与炎性丘疹为主。
74、 光洁白皙的脸庞，透着棱角分明的冷俊；浓密的眉毛叛逆地稍稍向上扬起，长而微卷的睫毛下，幽暗深邃的冰眸子，显得狂野不拘，邪魅性感。英挺的鼻梁，像玫瑰花瓣一样粉嫩的嘴唇，他的立体的五官刀刻般俊美，整个人发出一种威震天下的王者之气，邪-恶而俊美的脸上此时噙着一抹放荡不拘的微笑。
75、 【5类人最宜吃山药】1.脾胃虚弱的人。山药性平味甘健脾养胃助消化。可将山药与大米、小米、红枣等熬成杂粮粥或稀软饭。2.糖尿病患者。山药调节糖代谢、减缓血糖吸收。3.心脑血管病患者。山药富含多种维生素与矿物质，有助心脑健康。4.想减肥的人。山药脂肪含量很低。5.肺虚咳嗽者。山药益肺气养肺阴。
76、 【柠檬面膜有补水的功效】不要以为柠檬面膜只能美白，其实柠檬面膜也可以补水，柠檬中也含有大量水分，可以让皮肤细胞迅速的吸收，改善干燥的肌肤状况，让皮肤变得水润。建议在敷柠檬面膜时加一点酸奶或者蜂蜜。可以让滋润的效果更好。
77、 【冬季皮肤应该如何保养】 保持皮肤滋润，科学洗浴--冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强; 保温防寒,避免使用劣质护肤品;穿着宜柔和;加强皮肤锻炼,注重食物保健 。
78、 【街拍示范】黑色毛衣+流苏夹克+印花喇叭裤+印花围巾+高跟鞋+黑色小包。
79、 【冰块敷眼睛】用保鲜膜包几粒冰块敷在眼袋部位3、4分钟左右,连续敷一周可消除眼袋。因为用冰块敷眼睛能够帮助眼部血管和毛孔收缩，而且能够清醒大脑，消除眼部疲劳。
80、 美容小偏方:芦荟蜂蜜面膜 在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。CEO摇篮
读了“护肤语录晚安”，您get到快乐和感悟了吗？这些短句很有收藏的价值，值得您发发朋友圈。j458.com小编推荐您阅读护肤品晚安语录正能量短句，希望您喜欢。