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每天大量的信息来往于手机上,大家会把喜欢的句子分享出来,不便明示的意思或者观点也可以假句子之手表达出来。有哪些值得和你分享的句子?下面,我们为你推荐了中老年让交往为你增添快乐,请在阅读后,可以继续收藏本页!

中老年让交往为你增添快乐

【让交往为你增添快乐】

年过花甲的老人大都喜欢深居简出,常常把自己封闭起来,渐渐的,来往的朋友少了,难免有一些孤独和失落。若想不孤独失落,就要敞开心扉广交朋友,在与人聊天交往的过程中,获取新的信息,丰富自己,冲淡孤独,在交往中健健康康、快快乐乐地度过晚年的美好时光多参加些中老年聚会

◎孤独的克星闲聊中老年人离休、退休后,由于生活环境的改变,面临着一个重新适应的心理过程。加上现代生活的快节奏,有些中老年人没有子女承欢膝下,或者生活遇到困难、挫折时得不到子女的帮助和支持,尤其是丧偶之后更显得孤独,久而久之,就易患抑郁症或离退休综合征,脾气突变、烦躁不安,或抑郁沉默、悲观失望、怨天尤人,甚至导致食欲减退、内分泌失调、精神失常等,这些都不利于中老年人身心健康。现代心理学研究认为,经常陪中老年人聊天,可使中老年人发泄苦闷情绪,减少孤独感、自卑感和失落感,使精神放松、乐观开朗。闲聊是一种人际交流、抒发情感、增添情趣、减轻精神压力、疏导压抑的方式。

【中老年party】

party一词是一个舶来品,是从西方流传过来的。开party也许对中老年人而言是个新鲜东西,其实说白了,也没什么新鲜的,就是我们中国人说的聚会。中老年人也常会有一些聚会,大家聊聊天、吃吃饭、拉拉家常。中老年party完全可以自己创新,不必拘泥于形式,以达到沟通感情、心情愉快的目的。

日常聚会有很多种,如艺友晚会、中中老年休闲聚会、同学聚会、战友聚会、同事聚会、网友聚会、外出活动等。老朋友、老同事长时间不见,也可以约在一起开个party,这时的party就比较随意了,可以吃饭,也可以只备一些零食,玩玩即可;可以在家里举行,也可以在俱乐部或郊外举行,在郊外的话就可以带上东西野餐;也可以举办专门的聚会,如书法比赛、棋牌比赛、茶艺展示等;也可以是饺子宴。总之,时间机动,地点灵活,形式多样,自己随意安排即可。在这些聚会上大家可以畅所欲言,发表对现实生活中所见所闻的意见,以娱乐心身。

中国的中老年人有祝寿的习惯,一般就是儿女们聚在一起吃个饭,不妨也洋一把,请自己的老朋友和亲戚一起来开个生日party。首先确定要请的人,请人要适当,把两对冤家请到一起,最后只能不欢而散。根据要邀请的人的特点和数量来决定开party的方式。例如地点是在家,还是在饭店;用餐方式如何,如果不怕麻烦就吃中餐,这时尽量去饭店定做,想省事就可以用西餐,也可以做成自助餐形式,让客人们自己选用。确定了这些以后就可以做准备了,如去市场采购、装饰环境等。一切工作就绪后,就可以安心等待客人的到来。

开party讲究的是热闹自由,餐中或餐后大家都可以随处走动,自由组合,可以边吃边玩边聊,也可以静静用餐,随个人喜好。用餐完毕,大家可以下棋、打牌,也可以唠家常,以求尽兴而归,但注意时间不可过长,避免中老年人过度劳累。

【老朋友聚会三节制】

老朋友间小聚本身是乐事,但如果不注意节制,就会走向负面,甚至会乐极生悲。这里有几点值得注意:

1.喝酒要节制,适可而止。小聚时杯酒助兴是必要的,如不会喝酒.不妨以茶代酒。即使能喝,也不可开怀畅饮,只喝到五六成就应适可而止,这对中老年人身体大有裨益。

2.精力要节制,小聚时间最好放在午后。这样小聚前的上午可适当休息,()中午保证有一个小时的午睡。如此可保持较旺盛的精力,又不影响晚上的睡眠。

3.时间要节制,聚会时间不要太长,以两个小时左右为宜。如果小聚之日身体偶感不适,就应告假,不必勉强赴约,以免带来意想不到的麻烦。

【别把自己关起来】

◎打开心灵的窗,让阳光洒遍每一个角落很多中老年人性格比较内向,很少与他人交流,退休后就更不爱讲话了,也很少出门。生活毕竟不可能一帆风顺,人总是会有许多苦恼的,而性格内向的人心中的负担比性格外向的人要大得多。因为外向的人会随时排遣自己的压力,而内向的人容易把压力累积在心里,久而久之,对身体和精神都会产生影响。中老年人退休了,离开了工作单位和同事,从开放的大环境退缩到封闭的小圈子,如果本身性格内向,就更会人为地将自己与外界分开,自然会更感到孤独。有不少中老年人没有培养起自己的兴趣爱好,离开工作岗位后,除了吃饭、睡觉,便是看电视,身心无所依托。有的中老年人子女长大成人后,与父母分开居住,中老年人缺少乐趣,精神上常有一种无助感。因此,中老年人应多与别人交流、沟通,让自己的晚年生活不再孤独、无助。打开心窗吧!让阳光洒遍你心灵的每一个角落。

◎离群独居,封闭自己不可取一般来说,中老年人已不像青壮年那样具有广泛的兴趣、爱好,也没有那么多的社交活动,他们大都喜欢深居简出,安度晚年。如果没有什么个人爱好,就会成天吃饱等饿、天亮等黑,无所事事。这对于一个人来说,简直是一种痛苦的折磨。

更为不幸的是,有些老人缺乏进取心,不要求自己获得任何成就,不关心他人,不关心社会,封闭自己,离群独居,忧愁一生。他们并不恐惧死亡,反而认为死亡是一种解脱,悲观厌世情绪严重,一旦遇到新的挫折刺激,便萌发轻生念头。现实生活中也确有老人因不堪心理重负而自杀身亡的例子,这也是离群独居的不良后果之一。所以中老年人要走出自己的小圈子,多参加些户外活动,获取新的信息,关心他人,关爱自己,健健康康、快快乐乐地度过晚年时光。

【走出封闭的小圈子】

为了带中老年朋友走出自己封闭的小圈子,以下提几点建议:

【1.交流思想和信息】

有些老人消息比较闭塞,虽然每天看报、看电视、听广播,但毕竟见闻有限。若经常聚在一起聊天,就可起到互补作用,当然还可拉拉家常或交流所见所闻。

【2.相互鼓励和安慰】

任何人都需要鼓励,从某种意义上来说,老人更需要得到鼓励。通过聊天可以展现老人的特长、爱好等,如有所获,可以彼此庆贺。例如请老人作书画是鼓励,请他题词等更是对其价值的一种肯定。

生活中难免会遇到不幸,正所谓人生不如意之事十之八九,哪有万事如意的好事?如果遇到病痛、丧偶、天灾人祸等,几位老人在一起可以互相安慰、劝解,起到疏导、激励、抚慰等心理效果。俗话说,良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒,别忘了语言既可致病,也可治病。

【5.注意缓解心理压力和障碍】

通过聊天倾诉,可使不良情绪得以宣泄、调节、疏导。如果在病中,更需要亲人或老朋友的探视,语言慰藉所发挥的作用,甚至能超过药物。医生也常用良言来治疗安慰病人。国外有电话倾诉的心理咨询机构,据说就是利用闲聊达到治疗心理障碍的目的。

【4.老人在闲聊中的收获】

例如,老人在交谈时彼此察觉疾病的征兆、情绪的变化,探讨观点、排忧解难等。所以社会在关怀老人时,也应该为他们创造一个聊天的场所,特别是夏暑冬寒,要有一个挡风遮阳的必要条件,让长期封闭在高楼大厦里孤独生活的老人,也有机会参加茶馆式的闲聊,谈天说地,颐养天年。

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爸妈已经老了,你还在等什么?

白皑皑的银,软绵绵的棉。

帮父母明白你的爱, 帮你暖热父母的心!

编织银色岁月,感受“棉”绵柔情。

穿上银棉服饰,展示银色年华,享受美好生活。

回首往事还是银棉服饰!

积淀于心,银棉于表!

金色华年,就用银棉。

金色年华,美丽人生。

金色人生,畅享银色生活。

金色生活,银色年华。

金色时光,银棉相伴。

金质般的生活,银棉似的柔情。

锦衣华服,衣见如故。

静享银色年华,尽在银棉时光。

两鬓银发为儿女,一身银棉儿女心!

流金水月,银棉相伴!

流金岁月,银棉制家。

魅力,如约而来;银棉,给我气质生活。

暮色银棉,温暖心田。

你的目光,只有我看得见,我的温柔,只有你看得见,镜子将不会嘲笑你我。

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暖意人生,银色年华。

品味春华秋实,送给父母最贴心的礼物。

气质最美,银棉服饰。

秋韵无华,自在美丽。

穿银棉, 温暖银色冬天。

风雨几十载,温情不更改。

感受精彩银棉,享受温馨中年。

感受体贴的心,衬托慈祥的爱。

感受温馨银棉,享受温暖中年。

感受银棉,体会温暖,夕阳之路,有暖相伴。

感受银棉关怀,畅享银色年华。

给父母买衣服,首选银棉,银棉给父母的不仅仅是温暖,更是一份舒适和安心,是作为儿女永不退色的孝心。

给你姹紫嫣红的又一个青春。

给自己添一份色彩,给他人带一份喜悦。

共度银色年华,感受绵绵情意——银棉服饰,与您相伴。

关怀和温暖,尽在银棉!

孩子送银锦,爸妈更宽心(开心)。

白露时节中老年人注意养生的句子收藏(60条)


一岁四时,春夏秋冬各三个月,每月两个节气,白露就属于其中一个。白露表示初秋残留的暑气逐渐消散,昼夜热冷交替,寒生露凝,您是不是对关于这个节气的众多句子感兴趣呢?下面是由励志的句子小编为大家整理的白露时节中老年人注意养生的句子,仅供参考,欢迎大家阅读。

白露时节中老年人注意养生的句子【篇一】

1.白露到,快乐妙招早知道:把甜蜜露一点点,让幸福来膨胀;把健康露一点点,让平安永不忘;把祝福露一点点,让快乐来荡漾。白露时节,别忘记快乐至上哦。

2.白露一到天转凉,鸿雁南飞露满枝。朋友外出多保暖,莫让寒气把身伤。多吃蔬菜添营养,少饮米酒暖心神。身体健康生意好,早日还我短信钱。

3.蓝天白云飘,一派好风景;朋友短信联,一份真感情;情谊字间露,一颗思念心;问候来传递,一声暖人心:白露时节到,好好照顾自己,没事多多联系。

4.蒹葭苍苍,白露为霜,在点点不灭的星光里,望见季节深藏的容颜,深情、孤意、在眉睫、在唇靥,只想对君说一句,天凉啦,注意保暖!

5.天色苍白,白露霜冻,山峦浩瀚,天气渐冷。又是一年的白露日,我深感忧虑。愿久久不忘,愿你幸福一生。

6.白露节,棉花地里不得歇,秋风吹动漫山叶,白云飘动思念切,牵挂为你在折叠,云卷云舒,花开花谢,祝福之心给你,愿你幸福生活每一节。

7.寒露到了,快乐露出了犄角,天天开心;幸福露出了笑脸,美好无限;吉祥露出了端倪,好运无穷;平安露出了微笑,福寿绵绵。愿你开怀,心情好好!

8.白鸽携露水送上白露的问候,白鸽的友谊加上露水的纯洁,代表纯洁的友谊,送给你,滋润你,温暖你。

9.当野菊花开遍山坡,当枯瘦枝头挂满硕果,当漫山红叶纷纷飘落,当大雁南飞引吭高歌,当湛蓝长空放浪辽阔,当四野稻谷尽染金色,当滴滴白露缀满草丛,美不胜收啊,是无限的秋色!白露时节,我用七色露珠,串起祝福,折射出你生活的美好。愿你日子珠圆玉润,前程熠熠生辉!

10.已然白露天转凉,秋高气爽心飞扬。饮食起居多注意,适时进补莫过量。早睡早起多锻炼,夜凉外出添衣裳。愿君快乐多采撷,送上祝福莫相忘!

11.白露至,秋实美。

12.愿你的心情展“露”出笑容,愿你的事业展“露”出光芒,愿你的爱情展“露”出温馨,愿你的家庭展“露”出和美,愿你的未来展“露”出希望。白露快乐!

13.阵阵秋风迎白露,白露到来凉气足。及时添衣莫要忘,伤风感冒人难受。夜晚睡觉盖好被,受凉之后肠胃伤。句句问候心意诚,愿你快乐幸福又健康!

14.白露节到了,愿你幸福流‘露’,生活美满,喜气外‘露’,好运不断,时不时的‘露露’牙齿,保持开心快乐,‘白露节快乐’。

15.白露时节,秋风自北向南吹遍大地,吹来黄金给你糊墙糊窗;吹来珍珠磨粉当作面霜;吹来美元是让你请客吃饭;吹来衣裳让你保暖御寒!

16.有缘的人才相遇,有情的人常相聚,有志的人必成器,有经历的人才锻造得美丽。愿我们的缘份源源不断,情谊渊远流长,事业共创佳绩,好戏同台演绎。公司携全体员工祝中秋愉快!

17.青山碧水景悦目,秋高气爽到白露,斑斓多彩好时节,快乐到你心中驻。漫步这清爽的季节,享受那清凉的喜悦,放开心灵,成功如雨把你浇;面带微笑,好运随风跟你跑;保重身体,健康似雾将你抱;祝福到底,幸福阳光把你照!白露到,愿你多欢笑,没烦恼!

18.今天是白露,我收集了一瓶白露水,用短信传给你.愿他能清爽你的心情,驱除你的烦恼,给你带来健康.抹去你的悲伤,给你送来快乐!祝白露快乐!

19.白露节,送你忘忧草之露,一切烦恼都走开;送你幸运草之露,吉祥如意跟着来;送你丹桂花之露,硕果累累挂枝头;送你玫瑰花之露,爱情甜甜在心头!

20.白露时分桂飘香,秋风吹得心舒畅,思念积存在胸膛,时常为你挂心肠,一场秋雨一场凉,注意保暖别着凉,祝福与好运齐送上,愿你快乐心舒畅,幸福平安人健康,爱情甜蜜万年长,祝白露快乐!

白露时节中老年人注意养生的句子【篇二】

21.秋风与秋叶相舞,演绎出眷恋;露珠与小草依偎,烘托出浪漫;晨露与晨光相携,描绘出美满;天空与大雁同幕,展示出变迁。短信与真情同在,发送我的心愿,祝福与快乐并肩,祝你白露节注意保暖,身康体健,幸福连连。

22.白露,轻轻流连在水叶间,凝成一份情意;白露,慢慢游走在季节中,画出一道风景;白露,静静绽放在心坎上,晶莹一段时光;白露,翩翩舞蹈在祝福里,快乐一颗心灵。白露为霜,蒹霞苍苍,朋友天各一方,思念依然芬芳。愿君保重身体,一生安康。

23.荷露闪烁着快乐的银光,吉祥如意。花露圆润如玉散发着清香,诱人留恋。秋露似珠晶莹洒满绿地草茵,展露美满。愿你白露节气接纳银露送福,幸福永远!

24.白露节都来了,我的祝福还会远吗?愿我的祝福像早晨的露水,触摸你的脸,洗去你的晦气,沁透你的心田,让你天天朝气蓬勃,时时心情愉快,刻刻幸福美满。记得要快乐白露节,快乐每一天哦!

25.白露随秋到,牵挂少不了:天凉需加衣,饮食注意好,锻炼不能少,过敏要防好;白露随秋到,祝福来送到:快乐围你转,健康伴你长,幸福随你愿,好运如你想。

26.白露伊始,草木结霜;气温下降,天气变凉;挂念朋友,仍在远方;送我问候,多添衣裳;保住快乐,守住健康;愿你白露时节,欢喜多多,喜气洋洋!

27.白露时节到,棉花地里忙,上午勤修棉,下午急采摘。白露雨绵绵,影响农作物,晚稻与抽穗,均有不利处。白露降至,做好应急措施,以减轻秋雨危害。

28.白露节气到,露字做拆分,祝福送给您,祝您:幸福如秋雨,绵绵无绝期;常乐而富足,甜蜜团团簇;勤学腹有文,气质随你身;欢笑长开口,美满伴左右。

29.月朗星稀,银辉铺地,山峦耸立,一目千里。田野里,稻谷一片金黄,笑弯了腰瘠;果园中,梨大栗小桔红,挤满了枝头。今天是白露,就让这日月的精华带给你无限的祝福,愿你幸福永驻。

30.白露凝霜观秋月,鸣雁南来归家时

31.白露似霜使天凉,担心感冒出来忙,赶紧发条问候语,秋装赶快给备齐,多喝水来多喝汤,身体必须保健康,时常出来散散步,看看天空看看树,心情愉快倍儿舒服!

32.白露节气到,我采集百花的芬芳之露绿草的坚强之露大树的伟岸之露一起编织成短信送给你,愿你:吉祥坚强和安康。天转凉,多添衣裳!

33.白露到来花更香,莹莹白露祝福长。天凉定要添衣裳,莫待生病人受伤。我在他乡牵挂长,祝你身体永健康。深情厚谊将你傍,愿你幸福永徜徉。祝白露快乐健康!

34.白露如心事,随秋入心境,祝福乃我愿,只求入卿心,但许天下有情人,谁怜单身相思汉,若能留我在心间,此生寂寞亦无憾!第六条

35.我有芍药之诗,清菊之歌,春草碧色,春水绿波,送君乃可,念之如何?当此秋露如珠,秋月如玉,明月白露,光阴来去,与君之别,思心不绝!

36.白月光,地上霜,露珠亮,天转凉。天地苍苍,白露为霜。美丽冻人,也要健康。清秋时节,加件衣裳。清清爽爽,季季安康。白露时节,祝你快乐又健康!

37.秋凉预告白露节,注意养生保健康。工作固然很重要,身体健康是基础。白露节气已然到,祝你节日快乐永安康。

38.蒹葭即待苍苍,值此静感秋凉

39.送你一头梅花"露",健康快乐来追逐;送你一条幸福"露",吉祥如意大踏步,送你一瓶花生"露",好运幸福来眷顾。白露祝福语送上!白露安好!

40.又到白露天转凉,秋高气爽心飞扬。朋友情谊不能丢,思念心儿请你收。祝你幸福永随,健康长久。

白露时节中老年人注意养生的句子【篇三】

41.白露到,天转凉,朋友关怀早捎上;无烦恼,无忧伤,快乐一秒是一秒;秋风紧,思念涨,花开花谢情不浅;多休息,放松好,身体健康倍儿棒。祝白露愉快!

42.天高云淡,逐见南飞雁,别去了鸣蝉,笑迎了秋天,白露到眼前。月朗星稀,大地也轻眠,悄悄的呓语,汇成了祝愿,闪闪又点点。润出快乐晶莹璀璨,拂出关怀幸福美满。祝你白露节合家团圆,健康平安。

43.露一露笑容,心态乐观,快乐常伴;露一露才华,事半功倍,人人称赞;露一露胸怀,社会和谐,烦恼离开。白露到了,愿你快乐开颜!

44.白露的清凉使人开心畅怀喜乐,喜笑的容颜荡去了炎热烦恼,甜美的歌声洋溢着秋实美满,美丽的金秋展示大自然魅力。白露到了,愿你健康快乐!收获美满!

45.山川阻隔长,纷纷思念总不忘;秋来风霜重,爱护身体多运动;白露天转凉,御寒切记添衣裳;朋友问候忙,遥寄祝福暖心房:愿你幸福快乐人吉祥!

46.菊花遍野,枫叶传情,又是白露时节;长空放浪辽阔,秋风洋溢秋色,丹桂飘香染柔情,岁月如诗亦如歌;佳境思人,短信传情,愿与你常伴!

47.又是一年白露至,丰收季节忙碌多。棉花稻谷要收割,高山茶叶急采摘,果园水果施秋肥,巧种球萝卜效果好,愿你栽种好运种,收获快乐幸福多。

48.酿一滴百花之露带给你漂亮,酿一滴万草之露带你健康,酿一滴真心之露带去我的想念,酿一滴真情之露带去我的祝愿,白露天气凉,适时加衣裳,祝福放心上,爱你万年长!

49.农历八月雁门开,白露脚下带霜来。秋燥伤人耗津液,宣肺化痰要注意,白露养生要进补,滋阴益气保身体 。祝您白露快乐。

50.白露到,天转凉,早晚记得添衣裳,多运动,多喝水,增强体质少生病,发短信,送问候,表关怀,传递祝福不可少,友情相守情意长。

51.对生活露出乐观地微笑,坎坎坷坷都会为你让开道路;对事业露出自信的微笑,所有艰难险阻都会为你化解;对亲人露出真挚的微笑,幸福的情感就会包围在你的身边。白露到了,愿你露出如意,快乐幸福!

52.落叶轻飞,给岁月攒一笔好运的宝藏;秋风又起,给心情加一件快乐的衣裳;轻霜晶莹,给季节添一道美丽的风光;白露已至,给朋友诉一回真诚的衷肠:祝君安康!

53.偶遇一只白露,抖落一身露水与山湖。

54.白露凝珠月更明,万物静候好个秋。

55.露从今夜白,惦念意切切。水天共一色,微光润红叶。丝丝缕缕意,秋风吹不歇。问候暖人心,消融塞外雪。关爱催你笑,羞煞天边月。白露时节,保重身体!

56.将心事暴露,舒心相伴,将幸福显露,如意相随,将甜蜜展露,开心相拥,将祝福呈露,快乐一生,白露节,愿你生活流露甜蜜,事业展露头角,白露快乐!

57.床前明月光,白露桂飘香。夜深满地霜,天气渐转凉。秋风频送爽,别忘添衣裳。朋友思念长,关怀暖心房。白露短信响,祝君体安康。

58.白露节气到,祝福送好友,愿你:心情沾白露,露出笑容靓;身体沐白露,露出健康美;爱情逢白露,露出甜蜜蜜;家庭遇白露,露出全家福。祝你白露时节事事顺心如意!

59.秋来无人觉,鸿雁最先感,拍拍翅膀寻暖阳;秋来无人知,秋蝉最了解,啾啾鸣唱清凉风;秋来无人晓,露珠最解意,凌凌剔透惹人爱。白露来了,秋风常至,一夜凉一夜,亲爱的朋友,别忘加衣!

60.白露秋分夜,一夜凉一夜,莫凉肚子莫大意,注意调整注意歇,秋风秋雨秋心结,思念惦念不枯竭,看惯花开又花谢,祝愿朋友白露快乐。

女生恋爱技巧:中老年女人开始第二春的戒律


女生恋爱技巧:中老年女人开始第二春的戒律

如果你是一个上了年纪的女人,应该不会对这些戒律感到惊讶。比起你那25岁或者35岁的女儿,你可能更加支持我们的观点。戒律不仅是我们接受的约会方式,而且是唯一的约会方式。那时候,你不会主动给男人打电话,约他们出来,第一次约会的时候也不会跟他们上床,婚前当然也不会同居。这些事你连想都不用想,因为你根本就不会做!

但是,这并不意味着你就完全遵照戒律去做了,也并不意味着你们就没有需要学习的地方了,尤其是在经历了一次失败的婚姻之后。

你的妈妈可能告诫过你,不要主动追求男人,但她有没有告诉你应该追求自己的事业和兴趣,有没有告诉你要设定一定的界限,告诉你要对自己充满信心,有没有告诉你不要成天围着男人转,接受他的坏习惯呢?她有没有告诉你为了爱才结婚呢?(而不是单单为了离开家,或者是为了经济因素考虑。)如果她没有跟你说这些,那你同样需要戒律。

我们从一些上了年纪的女人那里打听到,她们的第一次婚姻最终是以离婚收场倒不是因为之前是她们追求的老公,而是因为别的原因,如果她们当初遵循了戒律,这种事情是不可能发生的。

比如,她们嫁给了自己的好朋友,也就是她们喜欢的人,但并没有什么激情这可以从她们的婚姻和性爱中反映出来。也许她们当初只是为了确保嫁个饭票,而感情上却备受折磨。有时候她们结婚只是出于社会舆论的压力,比如不想一辈子做个老姑娘。她们也没有看出某些迹象,或者早就看出来了,却选择了无视。她们想:我的爱会改变他的。结果却嫁给了酒鬼、赌徒、花花公子,后来肠子都悔青了。爱有时候并不能改变什么。有的女人过着一潭死水的生活,完全只能指望老公过活,最后老公也跑了。

这些女人当初倒不是主动追求的男人,但她们并没有遵循戒律。戒律可不只是找人结婚那么简单,而是要找到你的理想伴侣,过自己想要的生活。

如果因为你离婚了,或者成为了寡妇,又要不断跟人约会,你不仅要用你妈妈教你的那一套不主动追求男人,而且还要遵循戒律,创造你自己的生活,只跟你真正喜欢的人、真正对你好的人约会,谈婚论嫁。不要认为嫁给他之后你会改变他。

如果他在婚前就打你,不重视你,那将来只会雪上加霜。

如果你的思想本就比较守旧,不给男人打电话,或者在第一次约会的时候不跟男人上床可能对你来说很容易。所以你必须寻求别的变化,主动寻找理想伴侣。

比如,你现在是不是已经不在意自己的外表了,不在意自己是不是变胖了,也不化妆?

如果你离婚了,会不会因为自己失败的婚姻对男人心存芥蒂?如果男人对你有意思,你会不会表现得过于急切,想急着把自己推销出去?(全然忘了要给男人设置难度,保持神秘感。)如果你是寡妇,你是不是觉得不可能找到像前任那么爱你的人了?你是不是不再参加社交活动了?即使偶尔出去一次,也没有热情了?

如果以上罗列的部分或者全部事实你都能对号入座,那我们建议你遵循以下几条戒律。

不要自暴自弃。记住,你是个与众不同的女人。这条戒律不仅适合25岁的女人,同样适合年龄比较大的女人。戒律跟年龄无关,而是一种心态。想想自己是个漂亮的女人,值得男人去爱一定会有男人爱上你的!你的思想得积极些。满脑子应该想些有趣的想法,想想该去参加什么活动,想着一些人,看看书什么的,你的兴趣会被激发出来。到时候约会的时候也就有话说了,也不用光是谈及医生来你家会诊和孙儿的事儿了。

不管你做了什么,反正不能忽视自己的外表。你应该想方设法让自己看起来魅力十足。饮食要均衡,喝酒要有节制,少服用止痛药。应该每天锻炼身体,穿上漂亮的衣服。用积极的心态和日常锻炼对抗衰老。保持好的身材。在约会的时候可以守旧一点,但你的心态和外表可得年轻。

你必须参加社交活动。如果你刚离婚不久,或者刚成为寡妇不久,你可能会觉得孤独、迷失、痛苦,同时又很迷茫,特别是你老公死了后,或者抛弃你,找比你更年轻的女人去了。

你可能正饱受悲痛之苦,心中感到恐惧、惊慌。也许你30年没谈恋爱了,现在正一筹莫展。当然,你必须腾出时间来化解悲痛。你不能老是沉湎过去,不能自拔。

如果你想再婚,或者至少找个爱你的伴侣,你必须努力创造机会认识男人。而不是觉得生活就这样完了,现在只要照顾好自己的孙辈就行了,你得告诉自己,外面还有很多离婚的男人,有很多鳏夫,你得去外面认识他们。

去哪里才能认识男人?要多多尝试。比如博物馆、健身休闲娱乐场所,参加跟你年龄相仿的人组成的旅游团,或者参加慈善会,也可以参加类似高尔夫这样的活动,那样的地方肯定会有男人光顾。你必须强迫自己去!

要留意那种新近单身的男人。记住,这些男人大半辈子有过婚姻生活,现在感觉很迷茫,正在寻找某人填补空虚。你得去这样的地方找男人,不过,你要记住,一定得让他们接近你!

约会的时候要开心一点儿,不要那么拘谨。你的生活中可能有过痛苦的经历,甚至还得过什么病,也许是因为你女儿正在闹离婚,你很担心,也许是你背上的伤痛正困扰你,也许是因为你老公死了后,留下很多债务给你,也许是你有高血压,甚至差点儿因为癌症死了。你也许有很多事情需要抱怨,但最好只跟自己的女性朋友说这些事儿,不要在跟你约会的男人面前唠叨。你应该开朗、放松一点几。不要让他觉得你急不可耐地想再婚,让他觉得你很在乎钱,或者让他觉得你离不开男人。

如果你表现得太心急,反而不是什么好事。

要是你开始跟自己喜欢的人约会了,那所有的戒律你几乎都得遵守。

不要给他打电话,当然啦,这种事情你可能早就知道了!

但你可以回他电话。尽管上了年纪的男人也喜欢玩追逐的游戏,但还是有区别的。他们可不喜欢蹦极!也不会寻找这种刺激。

不要接受临时起意的约会,只有等到周末的时候才能去见他。如果他总是约你星期二出去喝茶,那他可能是觉得你对他来说没什么特殊的,或者他已经有女朋友了。同样,还得让他来接你,带你出去吃饭。

不要在他面前提及你的孩子或者孙子,也不要给他看他们的照片,或者让他跟他们见面,除非他主动提出,你才可答应。

不要问他孩子或者前任的事儿,除非是他自己说。不要主动提到你前任的消息。如果他问你为什么离婚了,你就说你们感情破裂就好啦。如果你是个寡妇,情绪上不要太激动,不要让他觉得你有多痛苦似的。做这些事情挺难的,但你必须忍着!

刚开始约会的时候要随意一点儿,同样,也得由你先结束约会。等到你们的关系确定下来后,比如,他会定期给你打电话,约你星期六晚上出去,这样约会几个月后,你才可以投入到这段感情里,与他在一起。

不要给他买昂贵的礼物,也不要过分关心他,即便你是个富婆,完全有条件这么做也不行。如果你赚的钱比他的多,而他仍然想娶你,不要不好意思让他签婚前协议。(当然,如果他要求你签婚前协议,那也尽管签就是,你又不是看重他的钱才跟他结婚的。)一些上了年纪的女人可能并不想再婚。通常是因为孩子和钱。但是,如果你真的想结婚,而他不想,那你们之间的进度应该慢一些,几个星期不要去见他,各自出去度假,算是给他最后通牒,意在敲打他一下,看看他如何反应。

如果你也不怎么看重婚姻,如果你只需要爱情,或者找个人作陪,并不渴望婚礼,也不想拘泥于某种生活,那你完全可以跟他同居,一直保持这样的关系也不错!你们可以像已婚夫妇那样,一起度假,消费时AA制。

只要他给你打电话,让你觉得自己不是个普通的女人,比如约你周末一起吃晚饭,节日给你送花,在你的孩子面前表现得通情达理,你也不一定非要结婚。对你来说.你的第二春应该找个两情相悦,可以跟你共度晚年的人。

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