考虑到你的需求，编辑特意整理了“实用的武术作文”。作为一名学生，写一篇作文是很常见的，通过写作文能锻炼我们的语文的能力。写作文的时候，开头结尾占两行半，顶多不能超过三行半。建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
实用的武术作文 篇1
虽然现在我已经不练武术，但依旧还记得我的武术教练，或许这一生都不会忘记。
我的武术教练姓王，是一个教学有方、风趣幽默的教练。一次，我们练习侧摔，这个动作是让我们向前跑，然后突然往侧边摔。我做完这个动作后，教练竟然让我站在那。怎么了，我动作有什么不好的吗？我心里一阵嘀咕。这时，教练说：“同学们，你们知道什么是‘一飘千里’吗？”没有人回答，也没有人知道这话的含义，更没人知道教练的葫芦里卖的什么药。“来，叶梓骁你给大家表演一下。”听完这话，我立马知道是什么原因了，因为我刚才侧摔时向前移了好远。这时，我不禁感叹教练这招的高明，不光巧妙地提醒了调皮的我要认真完成规定的动作，也没有让我在同学面前丢脸，还活跃了课堂气氛。果真，生姜还是老的辣啊！
王教练的课堂永远充满欢声笑语。有一回我们压叉，一听“压叉”这两字，教室里就一片哀嚎，因为我们好久没压了，现在猛地一压，不伤也得残了！正当我们极不情愿地准备接受这个残酷的事实时，王教练拿出了一把玩具枪，满脸堆笑地说：“谁不想压我就射谁，谁压得最好我就把这玩具奖励给谁！”这下好了，我们一下从地狱来到了天堂，每个孩子都立马积极了起来，每个人都想成为第一个压叉的人，毕竟一时疼痛换一个玩具，不用脑子想也觉得值得。
可有一位同学，估计是骨头真的硬了，怎么也压不下去，无论教练用什么法子都没用，甚至疼出了眼泪。教练知道这样下去不是办法，看着这位同学面部狰狞，拼命用手撑着地，他也很着急。忽然，教练灵机一动，讲了个笑话
“怎么？你还压不下去？再压不下去你重启一下人生就好了。”“哈！哈！哈哈……”
所有人都笑到肚子疼，那位正在压叉的同学也绷不住了，哭笑不得。我们都在想，教练这么折磨他也太坏了吧！可这时，那位同学手一松，竟奇迹般地压下去了。在场的所有人都目瞪口呆，那位同学见自己压下去了，也欣喜若狂，整个教室宁静了好几秒之后，雷鸣般的掌声在一瞬间爆发出来，教练也笑了。最后，玩具也归了这位同学。
这就是我的教练，一个让武术不那么枯燥的人。
实用的武术作文 篇2
记得我看过电视剧《霍元甲》时，日本人疯狂的叫我们“东亚病夫”。设擂台向中国人挑战，被霍元甲用中国武术打败，真为中国人长精神。可你知道中国武术的历史吗？
中国武术的起源可以追溯到原始社会。当时的人类用棍棒等工具与野兽搏斗，逐渐积累了一些攻防术。商周时期，利用“武舞”来训练士兵，鼓舞士气；周代设学校中也把习武列为教育内容之一；春秋战国时期，各诸侯国都很重视格斗技术在战场中的运用，齐桓公举行春秋两季的“角试”来选拔天下英雄。
随着历史的发展有今天武术的套路；北方的七星红拳，四川的梅花拳，广东的佛拳及八卦拳。武术包括徒手和器具的套路。套路运动是中国武术的一个特有的表现形式，主要的动作仍然是以踢、打、摔、拿、击、刺诸法为主，它的攻防技击特性是通过一招一式来表现，常常以最有效的技击方法，迫使对方失去反抗能力。今天，人们练习武术主要是为了强生健体。如太极拳主张身心合修，要求“以心行气，以气运身”；形意拳讲究“内三合，外三合”，大洪拳、；少林拳也要求精、力、气、骨、神内外兼修。此外武术套路在技术上往往要求把内在精气神与外部形体动作紧密相合完整一气，做到”心动形随”，“形断意连”，势断气连”。以“手眼身法步，精神气力功”八法的变化来锻炼心身。这一特点反映了中国武术作为一种文化形式在长期的历史演进中倍受中国古代哲学、医学、美学等方面的渗透和影响，形成了独具民族风格的练功方法和运动形式。练习武术不仅能强身健体，防身，而且能提高人的勇气和自信心。有小偷爬进你家屋里时，你可以用武术把他打跑，或者遇上了土匪、强盗，也可以抵挡一会儿。
武术其实还能预防一些疾病，对心理健康有着很大的帮助。我爷爷以前总是腰酸背痛腿抽筋儿，他坚持练习武术，一段时间后，他的腰不疼了，背也不痛了，腿也不再抽筋儿了，我爷爷的病完全好了！我从6岁开始习武，已经持之以恒地练了六年多了，现在，我会做空翻、侧手翻、旋子等高难度的动作。在习武的过程中我不仅练就了健康的身体，更培养了我自信的素质，还体验到了成功的快乐。所以我爱武术，我一定要把武术学好！
实用的武术作文 篇3
一年一度的.端午节到了。往年，爸爸妈妈总会带我去旅游，感受各地的风土人情。而今年的端午节与往常不同，我参加了青少年“晨光杯”武术比赛。
早晨，我早早地起床了。一路上，我心里既兴奋又有些紧张。为了这次比赛，我每天放学后都在学校操场上进行刻苦地训练。到了市体育村，哇！好多人呀！他们有的在做热身运动，有的在打拳，有的在练剑……真是热闹非凡。我找到了我们学校的队伍，队员们个个兴高采烈，神气十足。吕教练点完名后，和蔼地对我们说：“同学们不用紧张，放松心情，好好表演。”我们齐声回答：“好！”
开幕式过后是检录入场。我被分配在了第九场。趁着漫长的等待时间，我在树荫下练习套路，教练给我指点了几个动作：单拍脚要绷脚，拍到脚面；冲拳要有力；弓步要蹬腿……
轮到我上场了，我信心满满，迈着矫健的步伐来到赛场中央。我用眼角余光环视了一下四周，无数双眼睛注视着我，这让我下定了必胜的决心。行过抱拳礼之后，我认真地做起每一个动作，站如松，坐如钟，横出拳，竖踢腿，弓步似毒蛇，马步如猛虎……不一会儿，我已汗流浃背，但我依旧稳扎稳打，动作连贯，一气呵成。观众纷纷鼓起掌来。
激动人心的时刻到了。我以7.47分的成绩夺得女子乙组其他拳术第一名。听到宣布成绩的声音，我异常激动：平时的训练得到了回报，汗水没有白流，辛苦没有白费。
实用的武术作文 篇4
10月29日上午，我们学校武术队正准备去参加武术比赛呢！看！有许多武术队的人都一大清早的来到了学校，等着集合准备出发。
在路上，秋天鲜果飘香，让我感到秋高气爽，就像站在大海边一样的凉爽，一阵阵秋风轻轻地吹动着路边的小草，小草好像笑嘻嘻的在说：“小朋友们，恭喜你们，现在你们是代表着学校出来的学生咯！所以你们的一举一动都要注意了，还有比赛的时候不要紧张，最后祝贺你们拿到好名次！”
我惬意地靠在车座上，放松紧绷了一早上的神经。不知不觉就到了比赛场地——香华实验学校。比赛开始了，我是第一个上场的选手，我带着紧张又害怕的心情向主裁判敬礼，裁判说：“开始！”我立刻把老师教的一路长拳打了一遍，退场后我的心情放松了不少。我在旁边看着第二轮比赛，选手们的表现都很好，不知道我的表现怎么样呢？当裁判公布上一轮比赛的分数，说到曾令滨的时候，我的心情又回到上场比赛时的紧张中，知道自己拿到8。07分的时候我才松了一口气……
经过了这次武术比赛，我深深的感觉到学武术不但能锻炼身体，而且能到大场合去比赛，为学校争光，真不错！
实用的武术作文 篇5
武术节我可没过过，你们过过吗？我们班要过武术节啦，我好期待呀！
老师问我们怎么知道今天是武术节的，我们说看程教练的服装就知道啦！说到这里，程教练的服装还真是威武，全身黑色，还有一个红色的旗帜。他的刀是银灰色的，特别亮眼，肯定又大又重。
陈教练上场，他镇静地站在台上，拿出他那重如石墩的刀，我们都吓坏了，不过教练说那把刀在他眼里只不过是一根锈花针。
程教练开始舞刀了，只见他左手一刀指向前，右手一刀指向后，像是只准前进，不准后退的意思，他两脚分开，刀尖向下，脸上带着镇静的笑容，好像在跟别人格斗。他又做了一个帅气的动作，他手一转，刀反了过来，我们连声叫好，他的刀尖指向旁边，我们都看不见了，他的动作快得几乎如水从高山上流下来一样。
最后他左手合十，右手打开，做了一个敬礼，刀转向旁边。
我们大吃一惊，程教练太厉害了，我们都害怕他打到自己，还有人说这是在玩儿命，所以我们都坐得远远的，老师又把刀拿在手上，发出磨刀霍霍的声音，我们都吓得坐得更远了，都把头抱着。
程教练终于教我们转刀了，我都等不及了，希望第一个就点到我，胡老师却说谁坐得就谁上台，我赶快坐好，可是我慢了一点，胡老师点了第一个坐好的黄妍兮。黄研兮上了台，看起来她有点不敢，她连刀都拿不出来，更别说转刀啦，因为她看起来拿刀很费力，她转了一下，手指都没用到，没转好，她又转了一下，只见她大拇指一变，可是手指还握得紧紧的，因为她害怕伤到自己的脚，最后只好放弃了。
接下来是唐胡雅格，可是她上来拿着刀，一转就转会了，根本不需要人教，她的手的力气可比黄研兮大多了，有人说她本来就会，她以前可能学过。
最后轮到我了，我大拇指一勾，也不知道为什么我就是转不好，后来胡老师教我，大拇指不动，四指一转，我竟也学会了。哈哈，我暗暗欣喜。
听小老师说，学武术能强身健体，能保护别人，能传承中国文化，学武术真好呀！
实用的武术作文 篇6
它最初，来自于战争。将士们通过短兵相接，在近距离的战斗下，通过武术的高低，来分出胜负。可以说，武术的高低，就是武士们价值的根本。
但是，武术发展到今天，却被现代人渐渐的淡忘。并且，武术也在大多数人的心中，成为“不良”的代表。这也并不奇怪。因为现在的好多青年人，学习了套路也好，跆拳道也好（居多），散打也好，等等。都把这些当成炫耀的资本。同时，也用这些最早的文化来当成打架斗殴的工具。这对于武学文化来说，是一种错误，更是一种遗憾。
不得不说，武术，只有在战争年代才能体现它的价值。那么，和平年代，它的价值就荡然无存了吗？这显然是错误的。
那么，在和平的年代，我们应该怎么样去面对武学，或者说，怎么样正确的理解并学习武学呢？就这个问题，我想发表一下我的观点。
首先，要区分的是，武术，在不同的年代，其作用也是不同的。就算是在当今的法治社会，武术，也有其作用。
先说一下在战争年代。
这个年代，是一个兵荒马伦、民不聊生的时期。远则古代，近则解放前。
不用说，在战场上，武术，是少不了的根本因素。尤其是在古代，将士们都是手拿武器，进展搏斗。一个好的将士，胸怀韬略不说，且武艺过人。例如：战国时期的廉颇、秦末汉初的楚霸王项羽、西汉时期的霍去病、三国时期的吕布、更有与吕布同期的关羽（与号为“文圣”的孔子齐名，后代人称其为“武圣”）、明朝开国著名将领李文忠；近代的更有叶剑英、许世友等人物。
就算是在近代或者当代，在战场上，也少不了武术的具备。举个例子：当手里的枪和子弹打光的时候，并且属于近战的战斗中，武术高的人，能通过徒手搏斗，在瞬间消灭眼前的对手。
可见，在战争的年代，武术，是不可缺少的重要条件。
那么和平年代呢？
我觉得，越是和平年代，越不能忘记武术的修习。
第一，习武，可对身体关节、血液循环有一定的好处，达到强身健体、延年益寿的效果。但是也要注意，习武不能急躁，循序渐进。
实用的武术作文 篇7
去年12月，我参加了“金东山杯”宜昌市第二届武术运动会的比赛。我参加的比赛项目是初级长拳和自选刀术。
首先是初级长拳的比赛，我的同学上台了，看着同学把拳打得那么好，我心里真羡慕。轮到我了，我一步一步地走向场地中间，深深地吸了一口气开始了我的比赛。这时，我看到下面的观众越来越多，心里越来越紧张，但最后仍然按照平时训练的内容一招一式地完成了初级长拳。行礼，裁判评分。
紧接着是自选刀术的比赛，第一个上场的是我们武术班的同学，只见他拿着把大刀紧张地把套路打了一遍，裁判评分：7.5分。我心里想，满分是10分，就考了7.5分,真厉害呀!下一个是我了,我拿着那把近一米长的刀,在台上把套路打了一遍。打的时候,我也很紧张,心里像装了十五只吊桶,七上八下。因为怕刀伤到自己，又怕掉刀，所以打套路时我一直是小心翼翼地，唯恐出错，自我感觉发挥得不是很好，但也管不了这么多了，行礼，裁判评分。然后是初中组的大哥哥大姐姐们的刀法比赛。我在台下静静地当起了观众。
经过漫长的等待，结果终于出来了。我获得了男子小学组自选刀术第二名和男子小学组初级长拳第四名。我很高兴，心里暗暗想到：这四年武术我没有白练呀！再苦再累都值了！以后我还要再接再厉争取获得更好的成绩。
实用的武术作文 篇8
上星期三，我们上了有史以来的第一堂武术课，可有趣了!
上课铃一响，我们大家就争先恐后地冲出教室，迅速排好队伍，走向体育馆。只见一位不胖不瘦、皮肤较黑的男教练坐在椅子上静静地等着我们。他不紧不慢地站起来，表情严肃，不怒而威，刚才还闹哄哄的我们立马乖乖地安静下来。
“今天，我们是第一次上课。”老师面带微笑大声地说。“这不是废话吗?”我听到有人小声嘀咕。“我姓黄，你们可以叫我黄老师，也可以叫我黄教练。”不愧是习武之人，说话干脆利落，绝不拖泥带水。
“你们要知道，武术中，那个脚啊，有三个基本步：弓步、扎步和马步。”我一听，乐了，“看来武术还挺简单的嘛。”“首先，我们来学弓步。你们跟我一起做，腿弯曲的角度是90度左右。对，现在换左脚，好，身体再下压一点，好，别动!”教练走到队伍中，一个一个检查，动作做得不标准的他就手把手地教。幸亏我刚才听得认真，顺利通过验收。
接着，我们就学习扎步了。我们在教练的指点下，先蹲下去，再把左脚伸出去，然后收左脚伸右脚。就这样，左右脚交替伸收。随着我们动作越来越熟练，教练的口令也叫得越来越快，几分钟下来，我们就开始累得哭爹叫娘了，有几个顽皮点的，干脆一屁股坐到地上不肯起来了。
最简单的要算马步了，因为以前学的体操里就有这个动作。我们三两下就ok了，教练还伸出大拇指夸我们聪明呢。
最后，教练还教了我们几个动作，前几个动作我还是做得挺顺利的，到第六个动作时，我被难住了：两臂伸展、微微倾斜、但一定要保持180度角，同时还得抬起一只脚，另一只脚原地不动。我试了好几遍，不是手不到位就是脚站立不稳，有一次还差点摔大跟头，保持不了平衡啊!这时我才明白“看着容易做来难”这句话的真正含义。
这节武术课真让人难忘啊!
实用的武术作文 篇9
星期三的下午天气格外的好，二年级的全体同学来到操场上进行年级武术操比赛，来到操场上我心里就紧张极了，因为主席台上都坐着评委，台下一排排整齐地凳子上已经坐好了穿戴整洁的学生，很多的老师和家长站在旁边，我们排着整齐的队伍走到我们班的座位上坐好。
不一会儿，比赛开始了，每个班都迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号。我们班排在第六，快轮到我们班了，我心里紧张的手心都冒汗了，我心里自己给自己加油鼓劲：“我们不紧张，不害怕，只要不慌、不紧张就一定会成功！！！”突然，主席台上的老师喊道：“请二年级十班准备上场！”我的心一下子“咚咚咚”的跳的更厉害了，紧张归紧张，我们还得比赛，听着刘怡君的口令，我们迈着整齐的步伐，喊着嘹亮的口号：“秀出自信展示自我崇文尚武武术称霸！”来到主席台前，我们的声音震射了全校，随着音乐的响起，我们做起了武术操，同学们做着整齐的动作，一会儿抱拳，一会儿踢腿，一会儿蹲马步，一个个做的像模像样，做完操之后我们回到了座位。
虽然这次比赛我们没得上名次，但是我们都尽力了，武术操的重要性就是强身健体，相信在几位老师的精心带领下，我们二十班的明天会更好！
实用的武术作文 篇10
今天，爸爸开车带我去参加武术比赛。
一路上，我忐忑不安，害怕拿不到奖。我在车上想着教练教的动作，忽然，“砰”的一声，车子颠簸了一下，我吓了一跳，心也跟着狂跳，都快跳到嗓子眼了。
到了赛场上，我看到别人在练习，有的练兵器，有的练拳，个个练的很好，我也不由得练了起来。到我比赛了，可为什么，我练的时候明明很好，拳脚如行云流水，但在台上，我却手脚不听使唤呢？一上台，我就双腿发软，有气无力。一定是我太紧张了。
裁判员们给我打着分数，8点61分、8点53分、8点54分……我仔细听着，呀！我有8点61分，可以得奖。
我欢呼雀跃，开心极了，觉得场上灯光更亮了，地面更好看了，裁判员更年轻了。
这次比赛真难忘。