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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

外面丰富的世界充满着许多不确定性,总是能让我们感触颇深,适当的对自己内心想法做个总结。写心得体会的过程就是表达自己看法和总结经验的过程,个人心得体会怎么写?

技能节心得体会(篇1)

7月中旬,我有幸参加了中小学美术暑期培训。作为一名美术教师,如果缺乏教学实践经验,这次培训可以说是一个机遇,也是一个挑战。在这几天的培训过程中,县二中的杨山勇老师和湖滨镇柳桥小学的王永红老师,清华美院的孙萌老师分别从国画,版画,色彩的方面做了极具现实意义的讲解和示范。通过这几堂课,我不仅对专业知识的不足找到了差距,还汲取了老师们的一些前沿思想和讯息,自身有了一个很大的提高。尤其是对杨老师所讲的中国画这一课留下了深刻的印象,他投身于花鸟画的创作与研究中,有着丰富的理论知识与实践经验,对中国花鸟画的意境阐述清楚明白。在当天的授课过程中,他强调了一些绘画的基本技法及意境。通过他的讲述,我对花鸟画的绘画有了更直接与新鲜的认识,有别于教科书的乏陈,更具一种人文情怀。除此之外,他也向我们说明了一种观念,中国画讲求的是精神气韵,即引导受众向上的精神,如果仅仅停留在技法层面是不够的,只有文化层面达到一定高度,技法才有其存在的价值,才会被带动。中国画的最高境界,是自然的流露,是一种和谐的美,笔墨的形式在变,但其精神与内涵是不变的。

之后杨老师示范绘画,让我们直观的感受到了杨老师的笔墨风采,笔和纸在杨老师的手中充满了灵性,画作《牡丹》《大吉大利》更是酣畅淋漓,韵味十足。通过这样的学习,我们对国画有了更为感性的认识,也是我自身思想意识的一个质的飞跃。

最受感动的是湖滨柳桥小学的王永红老师,她的版画教学,从准备材料,刻版,印版,到作品形成的准备,我看到了王老师的付出,从仔细讲解,到耐心指导,到不厌其烦。从王老师身上学到的不仅仅是一节版画课知识,而是做人做事的态度。她的成功源于她的执着。源于她对事对人的态度。这些将使我终生受益。

通过参加这次的美术专业技能培训,我深深地感到要成为一名优秀的美术教师真的不容易,因为要学的东西太多。美术是专业性很强的学科,有时教师的身教胜于言传。所以技能的训练显得尤为重要,今年的暑期教研员闫老师组织我们参加这样培训,这让我有机会与优秀的美术教师切磋技艺,共同进步,让我开了眼界,找到了自己的差距。尤其是色彩的培训,是我的薄弱项目,这也是阻滞我教学的一块绊脚石,常常因为不能作出好的适合的范作而影响课堂教学。终于有这样学习的机会,我自然不会错过,在培训中我学到了很多,这将助我教学上一臂之力,让我受益匪浅。

总而言之,这几位老师给我们留下了难忘而精彩的一课。短短的这几天,不能不说是一次洗礼,从精神乃至心灵。这是我在执教期间的宝贵经历,观念的更新应该是最具价值的,希望能够受用终生。

技能节心得体会(篇2)

一年一度的技能大赛又悄悄的落下了帷幕,并且自己也取得了不错的成绩,在这里我首先要感谢培养和教育我的各级老师,是你们给我提供了这个舞台,没有你们的培养就没有我今天的进步。

这次比赛我们不仅代表了个人,还代表了学校,我们为学校争得了荣誉。我参加了两届的省技能大赛,从这两次的比赛中我总结出一下几点:

1、心理素质是影响竞赛的关键因素。比赛不仅比技术,也比心理素质。技术再高的人如果欠缺一定的心理素质,将会直接影响到自身的发挥。在今年的比赛中我就出现了一些问题,在做完题目之后还有几分钟的时间,我检查了自己的单据,发现有一张盘点单自己写了但是却没有,这个时候千万不要慌,一慌就容易乱,一乱就容易丧失思考能力,一般我们做仓储单证的时候都会在草稿纸上做标注,这次多亏了我在草稿纸上做了标注,才能在最快时间内完成盘点单。在平时训练中要把每一次练习当成比赛,这样才能在平时的训练中提高自己的心理素质。

2、团队精神至关重要。虽然我们这个是个人项目,但是在平时的训练中,大家都会遇到不同的问题,遇到问题时要互相讨论,相互指出各自的不足,相互交流,相互考核,团结作战,共同成长。我觉得今年和去年比成长了很多,今年在给13、14届讲题目的过程中,发现了自己很多地方的不足,发现自己的不足之后再加以改正。

3、要细心。去参加比赛的选手水平或许差不太多,在过程中的细心与否很重要,今年的题目其实不是很难,但是隐藏的小细节很多,而且都

是上下连贯起来的,如果稍加不注意漏掉了一些细节的地方,可能导致

一整套的仓储或者运输单证都有问题。在细心的同时还要有速度,不能一味的追求细节而不能保证速度。我们在机房每天保证自己练一套题目来保持手感。

4、要学会自学。在机房训练的时候老师不可能一直都在,老师不在的时候要学会自己自主学习。适当的时候可以自己编一些题目,在编题目的过程中可以学到很多东西。遇到自己不明白的可以先自己查阅资料,如果自己解决不了再问指导老师。

以上就是我的总结,参加技能大赛让我收获了许多。我坚信机会只会留给那些有准备的人。

技能节心得体会(篇3)

20xx年11月X日,公司在XX绕城立交桥项目施工现场举办了测量、内业技能竞赛。此次竞赛得到了公司高层领导的高度重视,公司总经理XXX亲临现场指导并致辞,对参加竞赛的员工给予了鼓励与好评。

历时近1天的测量、内业技能竞赛结束了,在经过这一天的竞赛后,我们公路分公司取得了较为理想的成绩。作为一名参赛选手,我经历了此次比赛的全过程,有很多切实的感受。

本届比赛为大家提供了一个难得的交流机会与团队协作机会,让我们在繁忙的工作之余有了一个思考的空间。大家都是对自己的本职工作非常了解,但与公司提出的“一专多能”还相差甚远,所以我们还需要在除本职工作外的其他领域里更多的学习。

比赛中,我们分工明确、各司其职、尽心尽力。比赛内容大致分为四项:1、现场测量,2、CAD制图,3、看图算量,4、成本测算。此次比赛,我的任务是看图算量和成本测算。在这次比赛中,看到了队友们的团队协作,看到了队友们的信任,同时我也看到了我在此次竞赛中的不足。不足之处有以下几点:

1、看题不仔细,缺乏独立思考的能力。

2、看图算量时,图纸理解不透彻,计算效率低,马虎,不仔细。

3、成本测算时,对测算方法不熟悉,易漏项,粗心大意。 虽然此次比赛我们荣获了XXXXX奖,但我们都知道“骄兵必败”,

“谦虚使人进步,骄傲使人落后的道理”,所以我们要戒骄戒躁,继续努力。

比赛是一次自我展现的好机会,比赛也是一次自省的机会。 通过此次竞赛,我充分认识到了自己以前工作中的不足,在以后的工作中,我会针对此次竞赛中暴露出来的不足加以改正,只有不断地学习与实践,提升自身能力与实力,才能更好的充实自己。

非常期待第二届技能大赛的举办,我们需要学习,我们更需要成长。

总结人:XXX

20xx年11月15日

技能节心得体会(篇4)

许多行业都存在一批对自己的工作有着近乎神经质般追求的匠人。他们对自己的出品几近苛刻,对自己的手艺充满骄傲甚至自负,对自己的工作从无厌倦并永远追求尽善尽美。如果任凭质量不好的产品流通到市面上,这些日本工匠会将之看成是一种耻辱,与收获多少金钱无关。很多人认为工匠是一种机械重复的工作者,但其实,“工匠”意味深远,代表着一个时代的气质,与坚定、踏实、精益求精相连。所谓“工匠精神”其核心是,不仅仅是把工作当作赚钱的工具,而是树立一种对工作执着、对所做的事情和生产的产品精益求精、精雕细琢的精神。

当前二重正处在攻坚克难的关键时期,更加需要在企业上下形成一种文化和思想的共同价值观,并由此培养出企业的内部升动力,“工匠精神”就是最恰当的选择。

一、要提高自身的工作素养每个员工首先要了解自已所从事工作基本知识,掌握工作标准与操作规程。岗位不同要求也不同,但精益求精、追求卓越的目标是相同的,因此要针对不同的专业与工作要求,努力学习专业知识和理论知识,补齐短板,加强修养,提高素质,提高专业技能,增强实际操作能力 。古往今来,大凡事业上有所成就者都具有勤奋努力奋斗和刻苦上进、锲而不舍的好学精神。

二、要有脚踏实地的工作作风。工匠就是工作在生产一线的普通工人,他们干一行爱一行,虽然日日夜夜重复着相同的劳动,但是他们没有好高骛远,没有停止对创新的追求,而是在工作岗位上兢兢业业。作为一名员工要立足本职岗位,发挥自身特长,进一步增强责任意识,改进工作作风,提高工作效率,求真务实。要学习工匠们那种谨慎仔细、一丝不苟的工作作风。戒骄戒躁,不断进取,以工作规范和行业标准严格要求自己。

三、要有精益求精的工作态度工作态度决定事业成长的高度,精是工作质量上的要求,工作做得快还不行,还要做得好。 我们常说产品质量“零容忍”、安全生产“零事故”,内部管理“零缺陷”,这些都是要求精益求精、追求完美。严格遵循工作标准,不允许有任何失误和马虎,这不是苛刻而是一种工作常态,是工作素质与能力的体现。只有以精益求精负责任的态度对待工作,才能在工作上更上一层楼。四、要有敢于创新的工作精神工匠精神的最高境界是精益求精,不断创新,这也是我们对产品的最高要求。工作中必须实事求是,与时俱进,不能墨守成规。当前公司生产经营发展面临新形势、新任务和新挑战,面对困难迎接挑战,就需要有创新的工作思维和工作方法,这是一种责任,是一种使命。我们每个员工面临新的形势与任务,要有解决问题的决心,要有应对挑战的办法,不能满足于已有的成绩,以创新的思维、创新的方法、创新的精神开展工作,争取更大成绩。

工匠精神,强调我们对细节的态度和对质量的追求。无论对于个体,还是对于企业,工匠精神都是一种品质,一种文化 。企业要发扬工匠精神,必须依托于-§ 一群具有工匠品质的员工。我们更应该学习工匠精神,全身心投入到工作中,以工作为乐趣,把每一个细节做到精益求精,只有这样自身才有机会成长,企业才会因为我们而发展。最终实现企业与员工共同发展。

技能节心得体会(篇5)

很多销售员当被一个客户拒绝之后,便怨天尤人,总在怪责自己没技巧方法去搞定客户。

做销售多年,并不好干,不过这个年头还是销售最赚钱。下面是一次参加销售技巧培训心得交流的文章,谈谈一些看法,但愿能对新老销售员有些帮助:

心态第一

接受鲍英凯老师正规的销售技巧培训课程,心态篇是必备的内容。岂不是大道理?是的,但不去深入的研究和琢磨,就不会理解和运用,所以说心态第一。

销售上所说的心态多指你是如何看待失败和得与失,是否能够宽容失败和拒绝?

销售员一定要有海纳百川的胸怀,如果你真正敢说拒绝算什么的话,看清楚两个字“真正”,那么你就能赢。

规律就是这样,没有刻意去寻找,但很容易在某瞬间会得到找到,要是越想得到,就是偏偏不到手。

销售无技巧

真正的武林高手,不会执着于招数。真正的销售高手,不会执着于技巧。

每个客户都的性格和观点立场等都不同,再说成功经验很难复制运用,这些我们都是知道的。销售重的技巧是创意和创新。

很多销售员当被一个客户拒绝之后,便怨天尤人,总在怪责自己没技巧方法去搞定客户,然后鼓不起信心和激情继续工作下去。这实在是一个不能犯的毛病,要明白,电话销售之所以每天要拨打几十个甚至上百个的电话,就是因为拒绝率高。

面对客户拒绝,最好的技巧就是迅速地拨打下一个客户电话,不要浪费在一个客户身上,不要因为某个客户拒绝而丧失信心。客户拒绝是因为那个不是你的准客户。

坚持与运气

做什么事情都离不开勤奋和坚持,销售工作尤其更如此。印象中真的不少销售员跟我抱怨过说做了多久多久都没有出单,想放弃了。一个月,几个月没出单,这很正常,不能怪能力问题。销售就是在碰运气,比如说你每天在勤奋地打电话刚好遇上一个正好有需求的客户,那么就容易成交出单。

不可过于热情

赞美恭维是讲求真实和艺术的。赞美不得体就被误为是拍马屁,那么给客户不良印象,接着后面的工作就难以开展。

赞美,一定要是切合实际和现实。

激情过涨,太强的抱负也是不好。因为这些人都是接受不了失败的,被洗.脑后心里总是能容许成功不能宽容失败,一旦失败后经不起打击,行为吓人。

用知识服人

不学习就是退步,而销售行业是不拒知识的,用知识去征服客户我想是销售的最高境界了。很多市场营销课程强调综合知识强,博学多闻,天文地理历史,这样就容易找到与客户共鸣的话题,容易接触客户和客户沟通。

人都是这样,只服有能力或者是能力强的人,客户也是如此。每天坚持一定的时间去学习,不断提升综合能力,让客户服你。要做到这一点是很艰难的,可是困难总是能够克服和突破的。

吃苦节约意识

做业务刚开始都是苦生活,也是常说的先苦后甜,就是看你能否坚持到最后。俗语都说含泪播种的人一定会含笑收获。不要滥抽烟喝酒,不要听他人说做业务一定能喝能抽。

技能节心得体会(篇6)

通过对《课堂教学技能》的学习,我觉得自己对新时期的教师课堂教学工作有了全新的认识,学习课程技能教学心得体会。很多的教学理论从学习中得到了解和认识,我认为新时期教师课堂教学工作的首要任务是转变教育思想,更新教育观念,深入研究新课标,积极贯彻新课程理念。在这个前提条件下,认真领会《教师课堂教学技能指导》会事半功倍。我们只有思想上提高了认识,行动上才能跟上步伐。教学理念才能跟上社会潮流的发展,不至于自己的落后。

通过学习我了解到有效的教学是指教师通过一系列的变量促进学生取得高水平成就的教学。有效的教学总是着眼于教学目标的取得。有效的教学就是引导学生积极参与智力学习的教学;有效的教学就是能够激发学生学习欲望,促进学生积极地掌握知识以及团队工作和解决问题的技能,提高批判性思维能力和建立终身学习态度的教学与学习。有效的教学就是指学生在教师的指导下成功地达成了预定学习目标的教学,心得体会《学习课程技能教学心得体会》。从本质上讲,有两个因素制约着有效教学:其一是教师必须明确促进什么样的学习;其二是教师必须安排和提供给学生获得这种学习的学习经验。不难看出,着眼于目标的定义,重点强调的是预期的教学目标的达成。

教学之效,结果表现为质量。质量来自哪里?来自日积月累的功效。这日积月累,涉及面甚广。单就课堂教学而言,来自于每一节课,以及相关的课前深入研读教材以至有效备课、课后根据学情差异有效布置和批改作业、培优补差辅导、科学训练考试、深入教学反思和习惯总结提升……

认真推敲起来,从一定义以上说,实现教学有效、高效,就是抓好抓实教学常规。说到教学常规,大家都有话可说。但是,说起来常常不外乎这样一些话语:备课,上课,方式转变师生互动;作业,减轻负担;辅导,有的放矢;训练,讲究科学;反思,教后笔记;总结,撰写论文……这些,都没错。

活到老,学到老,只有这样我们才跟上时代的步伐,才能在教学上有所创新,自己也不会被社会的变革而淘汰。

通过学习,我对本人的课堂教学又有了新的认识。

“课堂教学新技能”主要阐述的是课程资源的开发和组织综合性学习。我常常会觉得讲完课本知识就不错了,不必深入挖掘,久而久之,自己的语文观会变得越来越狭隘,非常不利于自身能力的提高,学生从我的身上获取的知识也会越来越少。所以,我要树立大语文观,要有强烈的课程开发意识,勤于积累。放开视野,引导学生跳出语文学语文,千山万水、古今中外、天文地理等皆可学之,使学生感受到“处处是语文,时时皆可学”。我可根据学生各个时期的特点,有效地引导学生广泛阅读一些名篇巨著,并及时帮助学生交流阅读心得。

让我印象深刻的是课堂调控技能的讲述。尽管教师课前有充分的预设,但在与文本对话、师生思维碰撞的过程中,随时都有出乎教师“预料”的信息生成。例如学生的提问不着边际,或者是关注的重点有偏颇,这时候就需要老师运用一些策略,将学生重新引导到正常的教学环节中。提到的策略有:倾听、重复和确认、强化和淡化、表扬与鼓励,还有停顿、暗示、装糊涂等。在实际的教学过程中,我也有意识地调控课堂,但有时效果不尽如人意,很大原因取决于自己的教法,有时候过于呆板,过于程式化,学生没了新意,学习兴趣也就很难激发。

评价的科学性对提高教学的有效性也起着重要的辅助作用。教学评价应该是多元的,既要评价学生的知识与能力,又要评价学生的情感、态度、价值观,要参与评价过程,掌握科学的评价方法。在交流反馈时,我既要关注学生答案的正确性,又应关注学生找出答案的思考过程;既要关注学生对知识的理解和技能的运用,又要关注学生所表现出来的对知识感兴趣的程度和对学习的专注程度,可表示赞赏或委婉的批评给与评价。对学生流露出来的价值情倾向,即使是错误的,我也不要压制,应该耐心地问一问学生:为什么会这样想?然后给与疏导。

一节精彩的课堂还需要有课堂情感交流技能和课堂作业设计技能。所以说,要想上好一节课得精心准备,各项技能相融,这样才能更好地把握课堂,提高课堂效率,使我们的课堂绽放出多彩!

技能节心得体会(篇7)

给的是一张b5大小的纸,其上第一行印有标题“××××年执业中医(中西医)技能考试试卷……”,第二行是填写姓名,考号,考区,题号等,然后就是正文,分别印有:主诉、现病史、既往史婚育史家族史(题中没有提到的按正常填写)、体格检查等。也就是说格式已给出,按照所抽取的题干填写即可。(注意没有横线,只是有固定格式的白纸一张。正反面都有)。

每个人题目不一样,抽签产生,或者由监考人员随即发放题签,题干中有病人的基本陈述(大约),需自己总结主诉,有生命体征,相关异常检查,辅助检查等,基本按照格式往试卷上抄就行,没有提到的就按无异常写。再就是有鉴别诊断,中医的鉴别中医,中西医的还要和西医病症鉴别。需鉴别的病症也以给出,按要求写即可。

题号一定不要抄错,只要辨证辨病正确,辨病依据有理,其他的没有什么大错误,就能基本给足分。去年我抽的是肺痨——气阴耗伤证,差点辨证错误,肺系病很明确,但又像咳嗽、又像喘证,但都与x线示:肺部云絮状阴影无关,最后把肺系病证挨着背一遍才知道是肺痨。西医病名是肺结核,后来回去查书时发现分类我搞错了,但最后还是只扣了1.5分。再就是每个病的几个证型怎么辨,方法就是把每个证型特异性的临床表现记牢,像是气阴耗伤型的表现为虚证,但未见形寒肢冷等阳虚症状,所以就容易辨别。

技能节心得体会(篇8)

学习android技能培训的过程中最重要的就是多动手,多积累,有些东西可能你感觉自己理解了,但是你没有亲身经历过还是很容易忘记的。所以不要手懒,多动动手敲一敲代码,多写写学习笔记对你的进步都是很大的。还有就是英文阅读能力,不光是新技术都是英文的文档,当你在工程中遇到一些比较棘手的问题是,你最先考虑的不是百度,而是google,世界各地的工程师都会在一些论坛上交流,无论你遇到多么奇葩的bug你在google上都能找到答案,当然,前提是你能看的懂英文。我一直认为移动互联网行业是目前以至于十年之内的黄金行业。之所以能区别于传统事业单位的原因是,移动互联网行业对于个人来讲的发展是不可预计的。可能有一天你就是李彦宏,你就是周鸿祎。每一个做技术的人都要有个明确的规划,你是纯技术型还是管理型,如果你对技术特别痴迷,当然比较适合纯技术型,但是如果你感觉自己更适合管理岗位,或是产品经理,你就应该涉猎多种技术,了解产品设计与开发流程。其实无论哪一点都是需要你付出很多的努力的,但是就像开始说的那样,这样一个黄金行业,付出多少都是值得的。

因为之前学习android技能培训比较努力吧,找工作的过程还是很顺利的,毕竟这个行业的用人需求比较大。所以你们只要足够努力,就一定能找到称心如意的工作。

工作当中一定要放得开,多与同事交流,每个人的技术强项都不同,多交流利于自己眼界的拓宽,所以一定不要太内向。

在千锋最大的感触就是,一个班的学员虽然来自五湖四海,但是在一起共同学习生活的四个月让我感觉这更像是一个大家庭,老师十分认真负责,同时也跟同学们非常亲近,同学之间更是无话不谈,虽然现在毕业了,我还有几个比较要好的朋友还是保持联系的。

android技能培训期间,对我技术影响最大的一个老师就是罗老师,网上也有他的很多视频课程,认识他的都叫他老罗,我跟老罗老师聊的次数也比较多,老师不仅教会我们基础的技术,还经常给我们分析现在互联网的形式,老罗老师是一个非常open的老师,大家如果有机会跟罗老师一起聊聊天一定也会收获颇多的。

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