在学校的日常生活中，大家都应该写过周记吧。写周记能够帮助我们更好地应对各种困难，提升自己的适应能力。那么，如何写一篇优秀的周记呢？如果您不明白"军训日记第4天"是什么意思，我将为您解释一下。希望您能在这里找到您所需要的信息，并收藏下来！
军训日记第4天 篇1
第一天
今天是我所在大学的军训第一天，早上七点钟，我们就在操场集合了。在指挥官的口令下，我们排着整齐的队伍开始了一天的训练。
首先是热身操，我们要跟着指挥官的动作一起做运动，虽然挺累的，但大家都非常认真，毫不松懈。
然后我们又进行了射击训练。虽然只是空气枪，但对于第一次接触枪械的我来说还是很新奇的。在教练的指导下，我慢慢地完成了射击任务，心情十分激动。
下午，我们进行了军事课程学习。我们学习了军事纪律和敬礼姿势，这些知识对于我们的军训非常重要。我们需要牢记这些基础知识，以便于之后更好地完成任务。
整个军训第一天过得非常充实，我对未来的训练充满了期待。
第二天
今天的军训依旧非常紧张，我们开始了早上的晨跑。在指挥官的带领下，我们在操场上跑了数圈，让我这个平时不爱锻炼的人也跑了个痛快。
接着我们开始了爬绳训练。我发现自己的手力还不够，很难爬到绳顶。但是，我不愿意放弃，不断挑战自己，最终也在教练和队友的帮助下完成了任务。
下午，我们进行了战术学习。从简单的军事术语和阵型开始，到防御和突击等复杂内容，教练详细讲解了许多知识。
整个训练过程虽然十分辛苦，但我却觉得非常有意义。我相信，这些基础知识，在以后的生活中必定会派上用场。
第三天
今天是周末，我们也没有放假，照常进行训练。我们进行了搬运物资的演练，学习了如何快速而稳定地搬运重物。
下午，我们进行了足球比赛。这不仅是一个锻炼身体的机会，也是交流友谊的场所。不管输赢，我都觉得这是一次很好的经历。
整个军训强度相当大，但是我也慢慢适应了这样的训练方式。我发现，自己越来越喜欢这种朴实而充实的军事生活。
第四天
今天的训练印象很深，是因为我们进行了生存训练。教练带我们来到森林里，发给我们削好的木头和火种，让我们自己搭建帐篷、生火、烤肉。
虽然在前期有些摸不着头脑，但是在教练和队友的帮助下，我渐渐掌握了一些技巧。晚上守夜时，我留了守卫并与队友聊天，感觉非常愉快和放松。
第五天
今天是训练的最后一天，我们进行了综合训练。我们需要在指挥官的指挥下完成各种任务：跑步、攀爬、越障、射击、救护等，时限很紧。
我们一直拼到最后一刻，最终完成了所有任务。在队员和教练的掌声中，我感到自己的成长和进步。
这次军训虽然累，但是我获得了更多。我不仅学到了许多军事知识和基本技能，更重要的是，我收获了友谊和团结，收获了信心和勇气。这些都将是我人生中宝贵的财富。
军训日记第4天 篇2
我们第二实验小学在20xx年暑期推出了少年军校第二届的活动，从8月18日开始，我们个个都开始了辛劳的练习，教我们的教官是武教官，听老师们说我们的教官是这个班的班长，我们都替武教官骄傲，我们练习都很认真，没有一个人叫苦，没有一个人喊累，武教官也表示满足。
我们第一天学了站军姿，武教官说站军姿要脚后跟并拢，脚尖分开60度左右，身体往前倾斜，脖子抬起来，目视前方，肩膀往后抬，腰挺直，我们就这样站军姿站了一共差不多2个小时，我们又学了跨立，武教官说要左手握住右手手腕，右手成空拳，还有一个稍息，跟军姿差不多，只是左脚向左一点伸，我们学的都不错。
我们学的累了也该吃午饭了，闻着香喷喷的饭菜，我口水都不知不觉的.滴了一盆子，可能是累了吧，好似1千年没有闻过饭菜的香味了，我们立即就开吃了，我吃得可香了，其他同学也不落后，也都吃得又香又快。我们吃完饭就直奔体育馆睡觉，吃了香喷喷的饭菜，我也香喷喷的入睡了，醒来之后同学们都排队了，我还猜迷迷糊糊的刚刚醒来，我都怀疑我睡的时候有没有打呼噜，吵醒其他同学了？我脸刷的一下就红了起来，我问了问同学，他们说有是有但是很小，这下我可松了口气，幸好没被他们看我的丑相，嘻嘻。
我们下午也是复习一下上午的动作，因为是第一天，所以教官们也没有太大的给我们施加压力，我们也很放松，第一天，就是一样一个充实的，快乐的，美满的一天，我们不但熟悉了武教官，还学会了站军姿跨立稍息。今天真美满啊！
军训日记第4天 篇3
军训日记，军训作文-军训日记500字 - 日记
第一天：
今天是我来到大学的第一天，也是参加军训的第一天。刚开始的时候，我还是有些紧张，不知道这个军训会是什么样子的。到了训练场上，远远地望去，一个个高大的教练员正在严肃地指挥着大家。他们都穿着制服，手里拿着武器，给人一种神秘而威严的感觉。
教练员开始布置任务，要我们跑步、练展翅、打拳等等。这种体育锻炼和军事训练非常的繁琐，需要很多的体力和耐力。我不禁想起了以前学校里的晨跑，当年为了跑完一千米，我真的是从来不敢想象自己能够坚持下来，但是今天，我惊奇地看到自己一直跑的很坚强，虽然累，但是非常有趣。我想，这是一种成长的体验，这是为我的未来奠定了一个非常好的基础。
第二天：
今天的天气很热，我一早就涂了防晒霜，穿得也很轻便。在早晨的阳光下，我们又开始了一天的军训。这一次，我更加自信了，因为昨天我已经克服了自己的心理障碍。今天我们学了很多新知识，比如军事训练基本法，步枪的组装和拆卸，还有绳结和横练等等。这些知识无论对于学习还是对于锻炼都很重要，这些技能会让我们更加可靠和成熟。
此外，我们还接受了一些综合素质训练，比如合作能力、独立思考能力和团队协作能力等等。这些都是十分有用的技能，可以帮助我们在以后生活和工作中更加顺利地发展和成功。
第三天：
今天早上，我们进行了一次真正的军事训练。从早上七点开始，我们进行了晨练，跑步，练展翅，攀绳等等。整个训练过程非常紧张而严格，所有人都在拼尽全力，想要展现出自己的实力。有时我会感到累，会想要放弃，但是当看到面前的同学们都在坚持下去时，我也就不禁自己一起去坚持下去。我想这只是我们在军训中获得的一种精神力量，可以支持我们在以后的生活中更加努力。
接下来的时间里，我们还进行了一些战斗模拟训练，比如进行排头兵和步兵的模拟训练，锻炼我们的战斗技能。
第四天：
今天的早上我们进行了“魔鬼周”，这是军训中的一个重要项目。在这里，我们需要穿着战斗服，携带装备，在一个不同场地进行深入的团队训练。在这个过程中，我们需要在山水之间飞奔、爬行、奔跑，走过各种困难的场地和道路。这是一次非常艰苦而高强度的训练，会测试我们在大压力下的耐力、毅力和能力。虽然有时候感到非常的艰难，但是当我的同学们都在坚持下去时，我也就不禁自己跟着去坚持下去。
第五天：
今天我们学习了一些防空袭的技能，这些技能在以后的生活中非常的实用。比如如何在空气压力大的情况下呼吸，如何在相对的黑暗中保持自己的方向，如何使用手榴弹等等。这些技能可以让我们在紧急时刻处理问题，保障我们的生命安全。此外，在这个课程中，我们还学习了很多的文化知识和军事理论，这些知识都非常实用而且有趣。
军训，是我们成长的过程，也是我们迈向未来的关键一步。通过这个经历，我们不仅锻炼了身体，还锻炼了自己的意志力和心理素质，我们还获得了很多很多的技能和知识。在未来的路上，这些都会帮助我们更好地生活和工作，让我们更加优秀和完美。
军训日记第4天 篇4
军训日记
第一天军训来临，我早早地起床，穿好新的军训装备，快步走向集合场地。刚进入场地，我就看到了一群穿着相同军装、站姿整齐的学长学姐，他们的精神面貌和仪表堪称一流。我真心被他们所感染，认为自己要有这样的精神面貌和气质。
集合完毕后，我们开始了第一次晨跑。由于平时缺乏体育锻炼，我感到有些吃力，可是，我不敢懈怠，因为我看到了更多的学姐学长们带着我一起奋斗。
接着是军姿训练，这是我第一次接触到的军事训练课程，平时在学校里可是没有的。可是，我不会放弃这样的机会，对于陌生的姿势，我会不停地练习，向着能够站出一身好姿势的目标迈进。
到了午饭时间，一份份热气腾腾的餐盘让我们的胃口大开，可是，从教官口中传来的一句话打消了我们的念头：“这顿饭吃不好，晚饭就别想吃好了”。听到此话，我再想想那些在野外的战士，只怕连这份饭也难得到了。
午休后，我们开始了格斗术的训练，我一直以为只有电影里才能看到高超的格斗技巧，可是这个训练课打破了我的想象。教官用简单易学的方法，让我们初步体验了格斗的魅力。
最后一个环节是射击训练。拉着射击红绸，我紧张极了，打出了好多次偏离目标的子弹，教官告诉我，射击的最重要的是心态，要放松，要准备，当我心态调整好后，我的子弹瞬间打到了目标上。
今天的一天军训生活让我了解了纪律，让我懂得了军营文化，同时也让我感受到了痛苦和辛劳，但是，我并不会因此而灰心丧气，因为我相信，在这段时间里，每一分辛苦努力都是值得的，而这份坚定的信念，才能够让我们在未来的日子里，变得强大无比。
军训日记第4天 篇5
我来到了这所高校已经有一个多月了，而这一个月中最激动人心的经历莫过于军训。这次军训经历给我留下了许多难忘的回忆，也锻炼了我自身的意志和毅力。
一开始，军训就是一场暴风雨般的考验，烈日炎炎，寸草不生。蓝天下的街道，弥漫着沥沥落落、扑鼻而来的热气，让人感到沉闷和难受。但是我们的教官告诉我们，只要我们不屈不挠，不放弃，那么我们就能够在军训中获得成长，获得力量。
每天早上五点，铃声响起，我们都要迅速起床、冲洗，然后集合到校操场开始训练。这样高强度的训练，让我们的身体异常劳累，而且攀爬绳网、跑步、腹肌撕裂者等训练项目，让我们的肌肉疲惫不堪。但是，我们都知道，想要获得进步就必须要经过这样的磨砺。
训练之外，我们还要按照军人的标准，进行严格的生活管控，这包括规范的起居、饮食和衣着。养成了这些习惯，我们的生活变得井然有序，也让我们更加坚强和自律。而我们的主要教官温哥哥还教给我们许多实用的技能，如急救、野外求生等，这样的技能，将成为我们今后生活中的宝贵资产。
整个军训期间，气温高达三十多度，阳光普照，汗水流淌，但是我们从始至终都在忙碌、拼搏和奋斗。直到第二个星期的拔河比赛，我们才真正见证了自己的成果。我们并不是过人的选手，但是在这个擂台上，我们展现了不屈的毅力与坚定的信仰，用心输赢的态度，赢得了大家的赞赏和敬仰。
在这个短短的一个月里，我们经历了太多，我们曾经心累、曾经慌乱，但是我们从未放弃过。我们证明给自己，也证明给别人看，我们是坚强、勇敢、不屈不挠的。所以，当我们听到“训练结束”时，我们纷纷响起了大声的欢呼，我们放声歌唱着“我们都是好孩子”、轻松愉快地离开了校园。
我明白，人类一直要经受许多许多的考验，才能真正成长起来，春风化雨不是造就英雄的条件，但是在这样的环境里，我们可以更好地成长起来，抵抗外部环境对我们造成的打击。当然，最后，我们仍要感谢授予我们这样机会的母校，我们永远热爱、感恩母校。
军训日记第4天 篇6
我们来到石室蜀都，迎来了新学期、新同学、新老师，也迎来了军训的时刻，我看到了一个个不屈的身影。
今天早上天公不美，下起了小雨，不过大家依然能坚持训练前往体育馆。训练的第一项即是站军姿，这20分钟扫去了我们暑假时养成的不良习惯，我看到了大家坚挺的身躯，不屈的意志。尽管有人不舒服，也是休息片刻便加入队伍。一行行、一列列，整整齐齐，展现出蜀都学子的风采。在队列训练中，大家也是雄赳赳、气昂昂，一步步坚定的步子，也表现了蜀都学子的不屈和面对困难的坚强。在教官叫我们叠被子的时候，大家目不转睛的盯着教官，听教官讲解如何操作。不久后，我们便回到宿舍，自己动手一步步按着步骤，叠出了自己满意的被子。
这天我们收获很多，相信后两天的训练也会让我们成长，也好步入高中的课堂！
军训日记第4天 篇7
军训日记
Day 1：
今天是我们大一新生军训的第一天，早上七点不到就被大声的练习音乐吵醒了。打开窗户，阳光透过树叶洒在身上，感觉今天是个好天气。然而，当我看到同宿舍的同学们纷纷拿出军训服和口罩的时候，我的心里却开始有些紧张。
上午，我们进行了军事基本功的训练，包括步伐整齐划一的队列训练和枪械各部分拆卸和组装的练习。老师严阵以待，在训练完毕后不断地指出我们的问题，并告诉我们如何改正。对于我们这些没接触过军训的新生来说，这些细节还是非常重要的。
Day 2：
今天的训练开始变得更加严格了，我们不仅要进行长跑，还要进行体能和素质的训练。我体力不足，一开始就落到了队伍的后面。虽然这些训练让我感到精疲力尽，但是，我从这些苦恼中学到了很多。学会了如何控制自己的呼吸，并且树立了一个锻炼身体的目标。
Day 3：
今天我们进行了野外生存的训练，在开阔的草原里过了一天。我们学会了如何快速搭建帐篷，如何做饭，还学了如何穿着战斗服装进行行动。这些经历是我们平时无法学到的，我们感受到了现实生活中的军事生活。这让我想起了父亲曾经在军队里的岁月。
Day 4：
今天是我们训练的结束之日。经过几天的训练，我和同学们从一开始的不适应到现在的习惯，不再为身上的汗水和疼痛而抱怨。我们跑得更远，吃得更健康，更加注重细节和精神状态，更有决心去面对未来的生活和学习。
我们的班长在训练结束时代表我们班向老师鞠躬致谢，同学们也都有说有笑地相互道别。看着大家欣慰的笑容和由内而外流露的自信，我很高兴我们能够度过这段难忘的日子。虽然今天训练结束了，但是军训的收获却是永远留在我们心底的。
军训日记第4天 篇8
今天是军训的第一天，没有什么很深的感悟吧，但有几件事给了我一些触动。
第一件事是今天下午列队站军姿时，教官和我们都站在阳光下，刺目的太阳光打下来，我能感受得到背上的汗珠，一颗一颗地流下来，脚底板传来的灼热感让我有些站不住，看到同样站在大太阳下的教官，神情自然又轻松，而且他远比我们站得挺拔，衣服比我们还要厚。
第二件事是开营仪式的时候，主持人介绍着各种教官，我正对着那些对我来说十分陌生而遥远的团名和队名好奇不已时，一声嘹亮的“到！”吸引了我的注意。虽然帽檐的阴影遮住了教官们的面容，但他们的目光却清晰的透露出一种自信、一种骄傲、一种坚定，那样的目光是现在的我们所没有的。
第三件事是唱团结就是力量的时候，一开始觉得一帮人吼着唱歌有些尴尬，便有些张不开口，很小声地哼着，而后身边传来了一个嘹亮的歌声，我有些诧异，转眼看了他一眼，他微笑着笑容自带一种自信的气场，我为他所感染，也开始大声唱了起来，我发现这并没有什么难的。
第四件事是晚上训练的时候，教官一直让我们不要动，即使动也要打报告，我就注意了一下，发现从始至终教官从没有抓头、擦汗的行为，在这么热又有蚊虫的夜晚，这很难。
军训日记第4天 篇9
我虽然已经接触过军训，但真正参加军训还是有点紧张。一早，我们就在教室门口集结，参加军训的同学们都身着迷彩服，精神抖擞地等待着。我们接过军帽，披上背包，踏上开启军事生活的道路。
在军训的第一天，我们按照指定路线开始长途越野，并不断重复横穿刺绣场、攀爬阶梯、穿越狼窝等高强度项目。每当经过训练路线某段无尽长跑时，我便开始痛苦起来，偶尔会有同学停下来喘口气，但少了一个还要在后方等候，整个队伍的进度就会被拖慢。
比起刻苦训练，紫外线对一天的军训更是我的课题。虽然涂了防晒霜，但还是感到皮肤灼热，有的人甚至晒得连颜色都变了。酷暑高温炎热已经成为一种经常的呈现，就连烟火气味也消失了。训练时，在炎炎夏日里，我们一定要喝足水，以防中暑。
每天，在音乐的铿锵声中，我们都齐步走进训练场，然后进行相应的训练。在铁锹的敲打声之间，我们相互鼓励，帮助那些比我们更慢的同学。每个人都在牺牲自己的体力和精力，协助整体完成队伍任务。
我深深地体会到了什么叫同进退，才能共命运，当时，我的每个同学都是我的支持，他们的付出都是我未来成功的基石。虽然我想放弃的时候，但我终究还是走过来了。每一次，都是同学不停地鼓励与助力成就了我。
每天的训练都异常紧张，气氛也异常严肃，但这种严格的训练不仅让我体会应对风险的能力，也升华了我的精神面貌；这也让我体验到了什么叫团队协作，永远是团队配合达成最好的成绩。
值得一提的是，军训后的心理感受是，我们珍惜友情的同学，互相扶持提高，相信我们应该也可以达到自己的目标。在这个过程当中，我也学习到了如何正视未来的困难、考验自己的底线，以及认真面对一切挑战的勇气。这些学习，会影响我今后的增长过程，也是我在军训中所得到的真正的收获。
军训日记第4天 篇10
骄阳下，军训的同学一遍又一遍地做摆臂练习，手已经没有力气了，酸痛了，但是他们仍然跟着教官的口号动作着。教官的一声声口号在太阳下响着，同学们的汗水一滴一滴地挥洒着。校园上空飘扬着同学们以实际行动书写下的坚强的气息。经过篮球场我们看到他们踩着口号、踏着整齐的步伐，不断地练习。因为军训，校园里时常响着嘹亮的振奋人心的声音，给平日里安静的校园添了一份活力。
然而烈日的烘烤、大雨的瓢泼考验着他们的意志。乔贝利说过：有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。在面对困难的时候，我们确实需要用坚定地意志创造一双翅膀让我们飞翔，越过困难。
偷点坚强给自己，让我们有勇气和毅力去面对军训中的`种种，乃至人生的种种。军训中的困难只是人生旅途上的一粒小沙砾，以后我们还会面对重重生理和心理上的困难，我们需要坚强给我们翅膀、给我们盾，越过阻挡困难。
饶雪漫说：我们都经历或者正在经历的岁月。有的东西留了下来，有的注定永远消散。在军训时培养起来的坚强即使经过时间的洗刷仍然会留下来，陪伴我们度过以后的人生。
军训日记第4天 篇11
军训日记
Day1
今天上午我们来到操场，迎接着太阳的热情，脸上的汗水流淌不止。教官的口令嘶哑地响起，我们立刻开始了第一天的军训。我们被分成了几个小组，每个小组都有一个负责教练，带领我们完成各种动作和训练。
在教练的指导下，我们完成了站军姿、站军礼、敬礼等基本动作的练习。不过，最困难的完美“站军姿”仍然需要各位同学不断加强练习。
这个炎热的下午，我们进行了一次长跑。由于几乎所有人都没有锻炼过，很多人都感到难以适应，但教练强调，坚持就是胜利。
Day2
早上五点钟，我们就被教官隆隆的口令打扰地爬起来，巨大的喇叭声开头的体能训练开始了。开始时，我们被要求完成一组20个俯卧撑，但是很多同学都做得不漂亮，教官就一遍遍地示范，一遍遍地纠正。不管多么困难，我们都要坚持下去。
经过一轮又一轮的训练以后，我意识到，军训并不仅仅是关于实力的，还有关于意志力。在强制迈步的过程中，我们必须保持快速的步伐和良好的姿势。在这个过程中，我们必须放下对疲劳的恐惧和想放弃的负担，坚持到目的地。这就是军训精神。
Day3
还有13天就结束了，我们已经不再像刚刚来到这里的那样胆怯了。我们的身体变得更强壮了，态度也变得更加坚定。我们的疲惫也变得不那么显而易见。
在今天的彩旗又操上，我看到一些同学开始戴着旗子在我们周围飞舞。当我听到这个同学口中的口令时，我意识到这不仅仅是一个团队的奋斗，还是一个人的奋斗。不管你走过的那些路，你必须坚持你的目标和你的方向。
这20天的训练并不是什么都没做，我们必须分辨出我们在此期间学到的所有理论和技能，并将其应用到我们未来的工作中。
Day4
今天是我们最后一天的军训，这是几乎所有人都盼望的时刻。我们已经顶着烈日在操场上行走了20天，而这个20天的过程是我们尽力而为、全力以赴的见证。
我们向教练们鞠了一个躬，当然还有其他的感激之词，以表达我们在这个过程中的体验与感悟。我们在他们的指引下度过这段时间，但这只是我们奋斗的开始。
在离别的瞬间，我意识到，我的体能、意志力和自我控制已经达到了一个新的高度。举例来说，现在我可以不加正常步伐地快速步行，比我做任何事情都更加专注。回头看看这最艰苦的20天，我会永远记得我在这个时期学到的东西，那些影响我成长的方式和经验。我相信，这将永远留在我的记忆中。