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实习反馈总结【篇1】
实习反馈老师指导总结
一、实习背景与目的
本次实习是我大学四年的第一次实习，我选择了利用假期加入了一家知名的互联网公司进行实习。公司拥有先进的技术和强大的团队，我希望通过这次实习，能够提升自己的技术能力，了解企业的运作模式，并且在实践中发展自己。
二、实习过程及问题
在实习过程中，我主要负责公司的前端开发工作，参与了几个重要项目的开发，对于前端技术有了全新的认识。但是我也遇到了一些困难和问题。
1. 技术瓶颈
我发现自己在一些高级技术方面存在一定的欠缺，比如响应式设计、性能优化、代码规范等。在项目中，我时常遇到一些难以解决的问题，对一些新技术的掌握也不够深入。
2. 沟通与团队合作
在团队中，我发现与其他成员的沟通和协作还有待提升。有时候由于沟通不畅，导致任务分工不明确，最后影响了项目进度。我意识到作为一名优秀的团队成员，与团队其他成员的良好沟通是非常重要的。
3. 时间管理能力
在实习期间，项目的进度紧张，我有时候无法很好地管理时间，导致工作效率下降，任务完成不及时。对于时间管理的学习和实践还有待加强。
三、老师的指导与帮助
在实习期间，老师给予了我很多指导和帮助，帮助我解决了上述问题。
1. 技术培训
老师根据我的实习项目内容，给予了我专业的技术培训。他详细讲解了响应式设计的原理和实现方法，以及性能优化和代码规范的重要性，并且与我进行了一对一的指导和交流。通过这些培训，我对于前端技术有了更深入的了解，并成功地解决了项目中遇到的一些问题。
2. 沟通能力培养
老师提醒我在团队中要勇于沟通和表达自己的观点，与其他成员密切合作。他鼓励我提出问题，遇到困难时及时寻求帮助，帮助我改善了与团队其他成员的沟通关系。通过与团队成员的沟通，我更好地了解了项目的要求和团队的工作模式，进一步提高了自己的团队协作能力。
3. 时间管理策略
老师教给我一些时间管理的策略，包括制定合理的工作计划、设定明确的工作目标，以及合理安排工作和休息时间。他还鼓励我每日进行总结和反思，不断优化自己的工作方式。通过这些策略的应用，我能够更有效地管理我的时间和任务，提高了工作效率。
四、实习收获和总结
通过这次实习，我不仅学习到了前端开发的许多新知识和技能，也锻炼了自己的解决问题和团队合作的能力。同时，我也意识到了自己在一些方面还有待提升和学习。
1. 技术能力提升
通过实习，我成功地解决了一些之前无法解决的问题，提升了自己的技术能力。我对前端开发的理解更加深入，并且在项目中获得了实践经验，这对我的未来发展非常有帮助。
2. 沟通与合作能力
与团队成员的沟通和协作，使我认识到了团队配合的重要性。在与其他成员的交流中，我学会了倾听和理解，也提高了自己的表达能力。我相信这种团队合作的经验将会对我今后的工作和学习有巨大的帮助。
3. 时间管理能力
通过实习期间的时间管理锻炼，我学会了更好地管理自己的时间和任务。制定合理的工作计划和目标，提高了工作效率，并且找到了适合自己的工作方式。
综上所述，我通过这次实习收获了很多，不仅掌握了许多新的知识和技能，也锻炼了自己的解决问题和团队合作的能力。同时，老师的指导和帮助对我起到了至关重要的作用，让我更加明确了自己的不足和提升方向。我会在以后的学习和工作中积极运用这些经验和教训，不断提升自己，为更好地适应未来的挑战做好准备。
实习反馈总结【篇2】
月实习反馈总结
随着大学生活的步入尾声，我迈入了我的大学实习生涯。这个月是我在一家知名互联网公司实习的第一个月，充满了新奇和挑战。通过这一个月的实习，我积累了宝贵的经验和教训，对自己的职业生涯也有了更加清晰的规划。
首先，我要感谢公司给我这个难得的实习机会。作为一名大学生，我深知实践的重要性。在这个尖端的科技公司中，我有机会接触到最新技术和行业动态。由于公司开放的创新文化，我能够在实践中学习，并且通过和同事们的合作，不断提升自己的技能。
在这一个月的实习中，我主要参与了一个大型项目的开发。我负责的是前端开发，这对我来说是一个全新的挑战。刚开始的时候，我对前端技术了解不多，只能做一些基础的HTML和CSS。然而，在团队的帮助和指导下，我学会了使用一些前端框架和库，如React和Bootstrap。通过不断的练习和实践，我逐渐掌握了前端开发的基本技能，并开始能够独立完成一些小型功能。
除了技术方面的成长，我的沟通和团队合作能力也得到了提升。在项目中，我需要和产品经理、设计师以及后端开发工程师密切配合。我们经常进行讨论和交流，以确保项目的顺利进行。在这个过程中，我学会了倾听和表达自己的观点，也学会了如何更好地与他人合作。这些能力的提升对我未来的职业生涯将起到至关重要的作用。
当然，在这一个月的实习过程中，也有一些不足之处。首先是时间管理方面的问题。由于项目紧张，我往往需要加班完成任务，导致我没有足够的时间来休息和放松。这让我认识到了健康与工作之间的平衡的重要性，我决定在未来调整我的工作和生活习惯，以更好地保持身心健康。
其次是自我学习的能力方面的不足。虽然我在实习过程中学到了很多新知识，但是我认识到还有很多东西需要我进一步学习。在未来的职业生涯中，自我学习是一个必不可少的能力，我需要更加注重自己的技术提升，保持对新技术的敏锐感知，以适应快速变化的行业。
总结起来，这一个月的实习对我来说是非常宝贵的。通过这个实习经历，我不仅学到了很多新知识和技能，还磨炼了自己的沟通和团队合作能力。我也认识到了自己的不足之处，以便未来的发展做好准备。我相信这段经历将对我的职业生涯起到很大的推动作用，让我更加自信和成熟地面对未来的挑战。
实习反馈总结【篇3】
综合实践工作总结反馈
近期，我参与了一项综合实践工作，并在此向大家进行详细的总结反馈。这项工作涉及许多方面，包括实际操作、团队协作、沟通技巧等等。在这个过程中，我学习到了很多有价值的经验和教训。
首先，我要感谢团队成员的辛勤工作和支持。我们的团队由各个领域的成员组成，有技术专家、市场销售人员、设计师等。每个人都充分发挥了自己的专业优势，为项目的顺利进行作出了贡献。在这个过程中，我学会了团队协作的重要性，明白了只有各方面合力才能达成目标。同时，我也意识到了团队沟通的重要性。及时有效的沟通对于项目的顺利进行至关重要，它可以避免误解和延误，并最终提高效率。
其次，我在实践中学习到了许多技术上的知识和技巧。在这项工作中，我们需要使用一些特定的软件和工具来完成任务。这些软件包括数据分析软件、图像处理软件等。通过实际使用这些工具，我对它们的操作和应用有了更深入的了解，掌握了更多技术上的技巧。同时，这项工作还涉及到一些实践操作，例如实地调研、设备安装等。通过这些实践操作，我掌握了一些具体的技能，例如如何进行有效的市场调研、如何正确安装和维护设备等。这些技能将在我的未来职业生涯中发挥重要作用。
最后，在这个过程中我还学到了一些重要的个人技能和素质。例如，我提高了自己的自主学习能力。在这项工作中，我需要学习和掌握许多新知识和技能。通过自主学习，我能够更好地适应并掌握这些知识和技能。此外，我也提高了自己的问题解决能力。在实践中，我们经常会面临各种各样的问题和挑战。通过自己的努力和思考，我学会了分析问题并找到解决问题的方法。这样的能力将在我未来的工作中发挥重要作用。
总之，参与这项综合实践工作是一次宝贵的经历。通过这个过程，我不仅学到了许多专业知识和技能，还提高了自己的团队合作能力、沟通技巧和问题解决能力。我相信这些经验和能力将对我的未来职业生涯产生积极的影响。我将继续努力学习和提升自己，为将来的工作做好准备。同时，我也将把这些经验和教训分享给更多人，帮助他们在综合实践中取得更好的成绩。
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2023幼教实习支教月总结(范例3篇)
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幼教实习支教月总结 篇1
幼教实习支教月总结
时光荏苒，转眼间，一个月的幼教实习支教之旅已经结束了。在这个过程中，我结交了新朋友，学习了新知识，深入了解了幼教工作，更感受到了支教的意义和重要性。
我所参与的实习支教项目是由学校和社会组织共同合作开展的，旨在帮助贫困地区的幼儿园提高办园水平，提供更好的教育资源和服务。一开始，我受到了许多的困惑和挑战，因为我没有经验，也没有接受过专业的幼教训练。但是，在学校老师和社会组织工作人员的指导下，我逐渐地适应了这种工作方式，也深刻地体悟到了幼儿教育的重要性。
在支教过程中，我最大的感受是：幼儿教育的重要性不容小觑。幼儿时期是孩子成长的关键期，他们的性格、行为方式、思维方式等方面的形成，往往具有长远的影响。因此，幼教工作的重要性就非常明显了。作为一名实习生，我能够亲身感受到幼儿教育对于孩子成长的关键作用。通过与孩子们的互动，在寓教于乐中，我看到了他们的成长和进步，也感染到了他们的天真、可爱和纯真，这些体验让我更加坚定了从事这个职业的信念。
在实际工作中，我学到了很多有关幼儿教育的理论知识和实践技能。例如，我学会了如何制定合理的教学计划，如何和幼儿进行互动和沟通，如何发现孩子的优点和潜力，如何帮助他们克服困难等。这些技能将会对我日后的职业发展有很大的帮助。
此外，在支教中我也结交了很多新朋友，他们也对我的成长和进步带来了很大的帮助。我们在支教过程中相互鼓励、相互学习，共同度过了有意义的一个月。
总之，在这一个月的幼教实习支教之旅中，我能够更深入地了解幼儿教育的重要性和意义，学习许多实际的教学技能，结交许多新朋友，也提高了自己的综合素质。我相信，在未来的日子里，这些经历将会成为我不断成长和进步的动力。
幼教实习支教月总结 篇2
作为一名幼教专业的学生，夏季实习的支教经历是我人生中最难忘的一段经历。在西部贫困地区的幼儿园里，我真正体会到教育的艰辛和珍贵，也收获了无价的成长。
一、支教地点
我被分配到甘肃省的一个偏远镇子上的幼儿园支教。镇子不大，学校更是只有一所幼儿园，里面只有两个班级的学生，而且这些孩子都是父母在外打工留下的留守儿童。这些幼儿在幼儿园住宿，希望能通过我们的教学给他们带来更多的乐趣和帮助。
二、教学环境
幼儿园非常简陋，只有几间教室、一台黑白电视和一些课本文具。而且幼儿们没有任何学前教育，连最基本的认字、识字都不会，这给我们的教学带来了极大的困难。但是，孩子们对我们异常热情，告诉我们讲笑话、唱儿歌、画画……在那里，我们实实在在体验到了“师爱如山”的内涵。
三、教学内容
我们的教学内容非常浓郁，首先，我们通过认识物品，让孩子们逐渐习惯上课的形式，尝试着探究孩子们的认知方式，学习如何合理安排课程。其次，我们在游戏中推动幼儿的贯彻思维、判断思维和创造思维的发展，如设计小游戏、让孩子们猜猜哪个是正确的选项等等。最后，我们通过画画、手工、音乐、英语和安全知识的讲解，给孩子们开拓视野，增长知识，使他们在玩乐中掌握知识与技能等。
四、教学收获
在这一个月的实习支教中，我们既得到了良好的教育体验，开阔了眼界，也收获了很多的成长经验。首先，我们意识到教育并不是一件容易的事情。教育需要顶着阳光和风暴，付出艰辛和不屈不挠的毅力。其次，我们学会了如何与各种类型的孩子沟通，赢得孩子们的信任，也让他们以更积极的态度投入学习中。最重要的是，我们成为了孩子们生活中的小“太阳”，让他们的生活多一些阳光和温暖。
五、实习总结
回忆这一月的支教经历，我感到从中收获了很多，这个经历带给了我珍贵的教育体验，也让我理解了教育的内涵。教育是一份美好的事业，无论任何时候与任何地点，都需要我们自己去亲身尝试，不断努力改善。对我而言，这次支教的经验将成为我求学路上最珍贵的财富。最后，我在这里向我爱的孩子们送上我最深的祝福：祝愿你们成为更加优秀的人，有一生充满阳光!
幼教实习支教月总结 篇3
幼教实习支教月总结
在刚刚过去的一个月里，我有幸能够参与到一次幼教实习支教活动中来，这对于我的成长和提升来说无疑是一个难得的机会。下面我将对这次经历进行详细总结和回顾，同时也希望能够对其他人提供一些有益的借鉴和启示。
一、实习工作感悟
作为一名幼教专业的学生，通过这次实习工作我深刻感受到了幼儿教育工作的重要性和价值。在我到达实习学校的第一天，看到那些可爱的孩子们在校园里笑闹着玩耍，我就感受到了一种幸福和满足感。而在实际工作中，我也深刻感受到了幼儿老师的辛苦和付出。
在这次实习中，我主要承担了幼儿园助教的职责，包括与孩子们互动、讲故事、辅导学习等。在这个过程中，我深刻体会到了幼儿教育工作的复杂性和挑战性。要做好这份工作，不仅仅需要充分的兴趣和热情，还需要具备专业的知识和技能，才能够真正与孩子们相处并帮助他们成长。
二、支教活动感悟
除了在幼儿园的实习经历，我还有幸参加了一次支教活动。支教地点为某个偏远乡村小学，孩子们的生活条件相对较为艰苦。在这次支教活动中，我主要担任英语课的教学任务，同时也积极参与到其他活动中去，如跑步比赛、文艺演出等。
通过这个支教活动，我认识到，我们作为年轻一代，要发扬志愿精神，积极为社会服务。与孩子们互动的过程中，我也学到了很多对待人的方式和方法，比如如何耐心沟通、如何激发兴趣、如何引导学习等。这些经验和技能不仅仅对于我自己的成长和提升有益，也可以为我将来从事教育工作提供宝贵的参考和借鉴。
三、收获与成长
通过这次幼教实习支教活动，我不仅有机会深入了解幼儿教育工作的本质和特点，也让我更加意识到了自身的不足和提升方向。同时，这次活动也让我拓宽了自己的视野，认识到了不同地区、不同族群、不同文化之间的差异和普遍性。
值得一提的是，这次幼教实习支教活动最大的收获之一，就是结交了一批优秀的朋友和同行。在大家一起工作、学习、生活的过程中，我们共同面对了困难和挑战，也建立了深厚的友谊和合作关系。
以上就是我对于这次幼教实习支教活动的总结和回顾，希望能够对大家有所启发和帮助。在今后的学习和生活过程中，我将会继续发扬自己的志愿精神和服务意识，为社会做出更多的贡献。
实习运营总结(范例五篇)
写文档好像需要很多细节把握，大家非常喜欢使用模板式的范文。 学习范文可以让我们更加游刃有余地处理各种文书，提高工作效率，你会怎么写范文？“实习运营总结”是我为您所准备的希望它能够达到您的要求。
实习运营总结 篇1
新媒体运营实习总结
作为一名大学生，有幸能够到一家公司进行新媒体运营实习，这是一段意义深远的经历。在这里，我学到了很多新媒体运营的知识和技巧。下面，我将详细地总结一下我的实习经验。
一、工作内容
在实习过程中，我的主要工作内容包括：
1.新媒体平台日常维护
日常维护包括发布、编辑文章、图片、视频等内容，并及时回复用户留言和私信。同时，需要及时统计各个渠道的数据，并撰写相关数据分析报告。
2.活动策划、执行和推广
参与公司活动策划和执行，包括线上活动、线下活动等，并积极推广活动，提高品牌知名度。
3.社群管理
管理公司的社交媒体账号，吸引更多的用户关注和参与。
4.其他工作
包括各类活动照片拍摄、领导交代的任务等。
二、实习心得
1.理论知识的掌握
在实习过程中，我结合公司的实际情况，学习了关于新媒体运营的理论知识，如微信公众号推广、社群管理等。在此过程中，我掌握了很多实用的技巧和方法，并深刻体会到新媒体运营的重要性。
2.团队协作意识的培养
在实习过程中，我体验到了团队协作的重要性。在团队中，不同的人拥有不同的能力和优势，通过与他们合作，我们可以互相学习和进步。同时，互相帮助和支持也让我感到团队中的力量和温暖。
3.执行力的提升
在实习过程中，我充分体验到了工作的紧迫感和刻苦努力的重要性。只要敢于承担责任，付出努力，多思考多总结，就能够提高自己的执行力和工作效率。
4.学会与人沟通
在实习过程中，我结交了许多新朋友。通过与他们相处、沟通，我逐渐掌握了与人交往和沟通的基本技巧，并学会了尊重和理解别人的想法和需求，使我们之间的交流更加顺畅和愉快。
三、实习收获
1.增长了知识和技能
在实习期间，我学习并掌握了很多基本的新媒体运营的知识和技巧，提高了自己的能力和竞争力。
2.提升了自信心
通过工作中的突破和成功，我逐渐树立了自己的自信心，提高了个人的自我意识和自我认知。
3.为未来职业发展奠定了基础
通过实习，我深刻认识到新媒体运营的重要性和未来的发展前途。我将继续学习和钻研，积累更多的技能和经验，为未来的职业发展奠定基础。
总之，通过这次实习，我收获了很多，也更加明确了自己的职业方向和人生目标。我将会在以后的学习和生活中继续努力，不断进步，为实现自己的梦想而奋斗！
实习运营总结 篇2
品牌运营实习是一种极具价值和意义的实践机会，不仅可以让实习生深入了解和学习品牌运营和管理的核心知识和技能，还可以帮助实习生更好地了解行业动态和发展趋势。本文将详细介绍品牌运营实习的内容和总结。
一、品牌策划与管理
品牌策划是品牌运营的核心部分，实习生需要负责制定品牌策略和实施计划，包括品牌定位、市场调研、产品开发等。同时，实习生要熟悉市场需求，了解竞争对手状况，从而制定切合实际并具有可行性的品牌策略。
品牌管理方面主要包括品牌授权和品牌评估。实习生需要参与公司与其他机构合作的许可协议、合作协议等相关协议的起草和谈判，同时负责品牌评估，定期对品牌的价值、知名度、市场占有率等进行评价和分析，从而为品牌的优化和升级提供决策依据。
二、营销推广与渠道拓展
品牌运营必须具备营销推广能力，实习生需要从不同角度来推广自己的品牌，如社交媒体推广、广告投放、公关活动等。同时，实习生要注重营销效果的监测分析，及时调整和改进推广策略，从而使品牌更加受欢迎和受认可。
渠道拓展是品牌运营的另一个重要环节，实习生需要结合品牌运营策略，开拓线上线下渠道，从渠道扩展、分销商招募、销售额提升等方向来实现品牌推广和销售目标的实现。
三、产品研发与创新
产品的研发和创新是品牌运营的重要环节。实习生需要关注市场需求和趋势，提出具有创新性和竞争力的产品设计方案，同时负责设计、制作、推广、销售等环节的运作，从而确保产品的优质和质量。
四、数据分析与业绩考核
借助大数据的力量，品牌运营可以更好地定位和优化目标市场，实习生需要对数据进行分析和解读，从而洞察市场需求，预测市场变化和消费习惯等。同时，实习生还需要参与品牌的业绩考核工作，对品牌的推广效果和销售业绩进行跟踪分析，借此进一步优化品牌策略和运营模式。
五、总结
通过以上的内容总结，我们可以发现，品牌运营实习是一个综合性的实践机会，不仅需要实习生具备市场洞察力、数据分析能力和创新思维能力，还需要实习生具备项目跟进和管理等方面的专业技能和综合能力。这些能力的掌握和提高，不仅能够对实习生的个人成长和职业发展产生积极的影响，同时也为公司的发展和品牌的成功奠定坚实的基础。
实习运营总结 篇3
运营实习月总结
在过去的一个月中，我有幸参与了一家互联网公司的运营实习工作。这段时间让我学到了许多知识和技能，也让我更加了解了运营工作的重要性和挑战。
首先，实习的第一周主要是熟悉公司的运营流程和团队成员。我参观了公司的各个部门，并与各个运营团队的成员进行了交流。这使我对公司的运营策略和流程有了更深入的了解，也让我能够更好地融入团队。
接下来的几周中，我主要负责参与公司的社交媒体推广工作。我学会了如何编写吸引人的广告文案，如何选择合适的图片和视频素材，以及如何通过社交媒体平台与用户进行有效的互动。我还学习了如何分析社交媒体数据和用户反馈，以便优化推广效果和提高用户参与度。
在实习期间，我还参与了公司的市场调研项目。我学会了如何设计和执行问卷调查，如何分析市场数据和竞争对手的情报，以及如何提出相应的市场推广策略。通过这个项目，我不仅了解了公司产品在市场上的竞争优势和短板，还学会了如何将市场需求转化为实际的运营行动。
此外，我还参与了公司的用户运营工作。我学会了如何与用户进行有效的沟通和互动，如何倾听他们的反馈和需求，以及如何通过优化产品和服务来提升用户满意度。通过和用户的互动，我更加深入地理解了用户的需求和心理，从而能够更好地为他们提供优质的产品和服务。
在实习期间，我还得到了许多优秀的导师的指导和帮助。他们不仅在技术和业务上给予了我许多指导，还给我提供了许多宝贵的职业建议。通过他们的支持和帮助，我在这一个月的实习中取得了许多进步，也更加明确了自己未来的发展方向。
通过这一个月的运营实习，我不仅学到了很多实用的知识和技能，还更加了解了运营工作的重要性和挑战。我学会了如何与团队合作，如何从数据中找到问题和机会，以及如何利用各种工具和渠道来推广产品和服务。我相信这些知识和经验将对我的未来职业发展起到重要的推动作用。
总而言之，这一个月的运营实习对我来说是一次宝贵的学习和成长机会。通过实践和实际工作，我不仅巩固了自己的理论知识，还积累了许多实践经验。我相信这段宝贵的经历将帮助我在未来的职业生涯中取得更多的成就。我衷心感谢公司和导师们对我的支持和指导，希望能有机会继续在这个领域深耕下去。
实习运营总结 篇4
我在大学时期曾经参加过一次为期三个月的实习工作，担任的是一家互联网公司的运营实习生。这次实习虽然有一些挑战和困难，但是也让我收获了很多经验和感悟。
在实习开始前，我就对公司的运营部门进行了一些调研和了解。我发现，运营部门是公司中至关重要的一个部门，负责着品牌推广、用户增长和用户满意度等工作。在实习期间，我主要的工作是协助运营团队完成一些日常工作，如社交媒体和微信公众号的更新、数据分析和报告撰写等。
在完成这些任务的过程中，我遇到了很多困难。最大的困难莫过于要把握好公司的时机和运营策略。我发现，运营工作其实并不是一份简单的工作，而是需要经过不断的尝试和探索，才能找到最适合自己公司的运营策略。因此，我经常需要和其他运营人员讨论和交流，才能更好地理解公司需要做什么，并且更好地完成任务。
除此之外，我也遇到了一些难以预料的挑战和问题。比如说，我在完成资料整理时发现有一些数据呈现了异常，我就需要对这些数据进行深入的分析，并提出针对性的解决方案。我记得当时我曾经开了一个小组会议来讨论这个问题，最终我和同事们共同找到了一个有效的解决办法。
最让我兴奋的事情是，在整个实习过程中，我还有机会参与到公司的一些大型活动和项目中。有一次，公司举办了一次品牌推广活动，我负责策划和执行。这个活动取得了不错的效果，不仅吸引了很多用户的关注，还帮助公司扩大了品牌的影响力。
最后，我想说的是，运营实习对我的职业发展和个人成长有着非常重要的意义。通过实习，我学会了如何和团队成员协作、如何制定运营策略、以及如何解决问题。这些宝贵的经验和技能，对我未来的职业发展将会有很大的帮助。
实习运营总结 篇5
亚马逊运营实习工作总结
自从我开始参加亚马逊的运营实习工作以来，我经历了许多令人难以置信的时刻。这次实习为我提供了一个独特且宝贵的机会，让我深入了解和体验亚马逊这个全球巨头的运营流程和内部运作。在这篇文章中，我将详细介绍我在亚马逊实习期间的日常工作、学到的知识以及对未来职业发展的启示。
首先，我想谈谈我在亚马逊的日常工作。作为一个实习生，我被分配到了亚马逊的运营部门。我的主要职责是协助团队进行产品上架、价格调整和库存管理等各种运营策略。每天早上，我首先参加团队会议，了解当天的销售目标和战略重点。然后，我会与团队成员一起分析销售数据和市场趋势，以确定最佳的产品定价和促销策略。我还负责监测库存水平，确保及时进货以满足市场需求。除此之外，我还常常与供应商和物流团队沟通，确保产品能够按时和顺利地配送给客户。
通过这些日常工作，我学到了很多关于电子商务和供应链管理的知识。我对亚马逊独特的“二级市场”和“弹性价格”等概念有了更深入的了解。我了解到亚马逊如何利用大数据和人工智能来预测消费者购买行为，并根据需求情况调整产品库存和价格。我还了解到亚马逊如何与供应商建立良好的合作关系，以确保产品能够准时交付给客户。这些知识让我对亚马逊的成功经营模式有了更深刻的理解，并认识到了电子商务在现代经济中的重要性。
除了专业知识的学习，我还受益于与团队成员的合作和交流。在亚马逊这样一个大型跨国公司中，团队合作至关重要。每周，我都会参加团队会议和工作讨论，与团队成员分享我的观点和想法。我从他们身上学到了很多实践经验和行业洞察力。他们总是鼓励我提出问题，并给予我建设性的反馈和指导。通过与他们的合作，我学会了如何在一个快节奏和高压力的工作环境中保持冷静和高效。
亚马逊的运营实习给了我很多关于职业发展的启示。首先，我深刻认识到了自己的兴趣和能力所在。通过亲身参与运营工作，我发现我对数据分析和市场趋势分析非常感兴趣，并且我在这方面也表现出了一定的能力。因此，我决定将来在此领域寻找机会，并进一步提升自己的技能和知识。其次，我明白了职业发展需要不断学习和适应。亚马逊这样的公司处于不断变化和竞争激烈的环境中，只有不断学习和适应新的技术和趋势，才能保持竞争力和创新能力。最后，我意识到了团队合作的重要性。无论在哪个职业领域，一个团队的成功都离不开成员之间的合作和互相支持。通过与亚马逊团队的合作，我认识到团队合作对于实现共同目标的重要性，并且也体会到了团队合作所能够带来的力量和创造力。
总而言之，亚马逊运营实习是我职业生涯中一个非常难得的机会。通过参与亚马逊的日常运营工作，我学到了很多有关电子商务和供应链管理的知识，提高了自己的专业能力。与团队成员的合作和交流也让我受益匪浅。这次实习为我展示了一个成功的全球企业是如何运作的，并为我的未来职业发展指明了方向。我期待将来能够在这个领域取得更多的成就，并为公司的发展做出贡献。
个人实习总结(范例7篇)
你写过优秀的范文吗？在处理文档的过程中需要科学规划工作流程和时间计划，大多数写文章很厉害的人，都会借鉴范文。 通过研读优秀范文，我们可以更好地形成自己独特思想和艺术风格，我们费尽心思打造的“个人实习总结”一定会让您感到印象深刻，如若方便可以参考本文希望你喜欢！
个人实习总结【篇1】
两个月，说长也不长，说短也不短，但是在八小的这两个月的实习生活却是让我难忘的。
在这里，我认识一位认真负责的老师——张xx老师。她热爱她的学生，关心她的学生。从她的身上，我收获了很多正能量，使我勇敢地面对每一天的挑战。在这里，我认识了65位聪明可爱的“小淘气”。他们是那样地朝气逢勃，是那样地率真活泼，和他们一起“混”过的日子很美好……
两个月过去了，我发现我“变”了。还记得10月10日那天，兴奋的我骑着小自行车来到八小门口的样子——吱吱喳喳，没个正经样，一点也不像一位准教师。那时的我还怀疑：“两个月的时间，我能做好吗？我能和指导老师沟通好？能和学生成为朋友吗……”此时，我敢肯定地对自己说：“你做到了，还做得很好！”
这两个月的实习生活，我感觉自己经历了很多，也收获了很多。从一开始的羞涩拘谨到现在的谈吐自如，我在不断地成长着。总的来说，这两个月，是忙碌的，也是充实的。
一、生活篇
这两个月，过得很辛苦，也很快乐。
每天六点五十五分起床，简单地洗漱后，我和丽丽就骑着自行车飞奔到八小。大学的生活中，懒惰的我们已经忘记了七点前起床的感觉是怎样的了。实习后才发现，原来一大早的感觉是那样地豁然开朗，那样地惬意。每天骑自行车往返两趟，身体上确实很累，但幸好，还有同学们的陪伴。
我们五年级组有7个实习生，再加上10位老师，小小的办公室显得更加拥挤了。但是，就是人多，才那么热闹。老师们都很热情，不仅在教学上指导我们，也在生活上关心我们。老师们也很幽默，常常跟我们分享学生的趣事等等，总把我们逗得哈哈大笑。在这个小小的房间里，我们辛苦地工作着，也欢乐地笑着。
我最开心的就是和学生待在一块儿的时候。他们很调皮，也爱吵闹，还偶尔会惹我生气，但是，我还是愿意和他们在一起，听他们絮絮叨叨。他们的笑脸和一声甜甜的“何老师”，总能让我充满动力，坚持下去。
二、教学篇
这两个月，在教学工作方面，我是不断在摸索，不断在进步。
实习到第四周的时候，很多同学都已经走上讲台了。我也蠢蠢欲动，很想好好表现一下自己。可是，我也很害怕，毕竟是第一次面对小学生，给他们上课。
我的第一节课选的是冯骥才的《珍珠鸟》。一开始，我觉得课文挺难的，有点没信心。然后，我多次研读了课文，还去查了有关的资料，才慢慢弄懂了作者的想法。我还去旁听了阿莲对于这节课的解读，在她的课堂上，我勾勒出了自己对于这篇课文的初步理解。最后，我通过查阅教参和别人的教学设计，还和我的指导老师讨论了一些自己的想法和分析，写出了一个完整的教案。
在学生的积极配合下，我算是顺利地完成了自己的第一节真正意义上的课。课下，老师的赞扬给了我继续的信心。
从第一次走上课堂的拘谨，到现在的洒脱自如，那都是老师和同学们的支持。接着，我还上了《慈母情深》、《“精彩极了”和“糟糕透了”》等新课，还有《我最喜爱的小动物》的作文课和一些练习课。每上一次课，我都有感觉到自己的进步。
在听课中，我也有很深的体会。每个老师的教学风格都是不一样的，都能给我不同的收获。张屹老师的课堂很自然，很活泼，老师和学生是在共同学习的，双方都能够得到愉悦。而梁桂云老师的课堂是很有秩序，老师遵循的是“授之以鱼不如授之以渔”的观念。我还去听了我们实习生的课堂，也收获了很多自己想不到的好方法。
每次听课，我都认真做好记录，观察学生的反应、课堂气氛和教学效果等。我还会积极思考，思考这些方法适不适合我的课堂，如何去做才能达到别人那样的教学效果……
三、班主任工作篇
班主任工作，很繁琐但也是一种锻炼。
做班主任，真的是一件辛苦的差事。班主任既要完成教学工作，还要管理整个班级，又要关心、注意到每个学生的变化，更要和家长“周旋”，相互配合工作。
刚到八小，张老师的特别忙，连带我去见见学生的机会都没有。到了第二天，我才逮到机会，利用看班的时间，终于把自己介绍给了学生。很快地，我就记住了65位同学的名字，也和他们熟悉起来了，这都得益于老师的安排，让我有更多的时间和学生在一起。
1、日常工作
我每天到校的第一件事，就是和学生们一起打扫清洁区。然后回到教室和大家一起吃早餐，有时也一起早读、午读。也许正是因为我天天这样“粘”着他们，他们很快就习惯了我这个“外人”的存在，也接纳了我。
2、开展活动
在八小，老师们“抱怨”最多的就是学校活动太多了。不过，我却很感谢，因为这样，我才又多了积累的机会。
我第一次参加班级的活动是组织学生的“重阳节献词”，虽然我只是帮忙购买物品和制作了花球，但还是很有成就感。
第二次策划的活动是“义卖活动”。作为张老师的助手，我和老师讨论活动的细节，动手制作了头饰，布置了场地，也参与了叫卖，很有趣。
“布置班级，办黑板报”的活动最累了。我们是花了一个星期的准备，采买物品。然后又花一天多时间才完成的，看到整洁、美丽的教室，就算牺牲几个午休的时间，也觉得很值得。
3、制作班级作文集
我来到八小的第一个工作就是整理班级作文集。张老师每个学期都会收集学生的习作，装订成作文集，让学生相互学习。
这次，我有幸也参与到这个工作。我负责收集学生的习作，然后修改，再写上评语，最后再分类好。我都是周末才开始做，一天下来也就是二三十篇，很有难度。不过，看到学生的写的各种各样的生活，也很有感触。
4、其他工作
这是我第一次参加“开家长会”。在办公室里看到每个老师都在“埋头苦干”，写发言稿，我才发现，当个老师真不容易。我只是帮忙布置了教室，还有帮老师找资料和跑跑腿，但能够参与到，还是觉得很有意思。
张老师说：“作为语文老师，你要学会帮助学生归类知识。”确实，对于小学生来说，还是要老师帮忙归纳的。我这次实习，就有帮忙做了近义词、反义词，修改病句，还有仿句的汇总。
老师开讲座，我也做了一回小助手。张老师要讲的是关于作文教学的内容，我也提供了我的意见，和老师讨论自己的想法，还给老师制作了课件，超荣幸的。
实习结束了，心中很是不舍，毕竟都投入了很多感情，我感觉自己也成了他们的一份子……
虽然这不是第一次实习了，但却是最有收获，最有感触的一次。
个人实习总结【篇2】
一、开篇语
回首实习的四十多个日日夜夜，有喜有忧，有笑有泪，有乐有苦，始终坚信：所有的痛苦是为美丽与幸福做准备，转实习总结2。永远难忘，广州执信中学美丽的校园曾经留下我勤奋的足迹。
我的教学指导老师是执信中学的地理科组长、高二级备科组长黄鹂老师，黄老师是广东省特级教师，也是广东省职称评定委员会委员，在教学上非常有经验，对我的栽培也非常严格，在黄老师的指导下，我在地理教学上进步了很多。我的班主任指导老师是执信中学高二(3)班的班主任何卫航，数学老师。何老师做班主任是很负责任的，每天早上定会早早过来看早读，晚上辅导学生到六点才走，她跟学生的关系也很好，在何老师潜移默化的指导下，我自己也摸索了一套班主任之道。
二、教学工作：走在追求优秀的路上
(一)将听课进行到底
听课是我实习的重要任务之一，从开始持续到实习结束，我都没有停止听课。刚开始，我是听整个地理课组老师的课，后来我自己能够上课堂之后就比较专注于听高二级老师的课，也会偶尔听一下其他科目老师的课，特别是公开课，可以学到很多东西。
1、听课的概况：
指导老师从实习开始就严格地要求我听课，并且强调数量与质量，我不仅要听她的课，整个地理课组老师的课我都要去听。统计了一下，我听了地理课(高一至高三)、生物课、语文课、数学课、化学课、物理课、通用技术课，共59节课，其中，有指导老师的29节(16节X班的和13节综合班的)，地理科组其他老师的19节，其他科目老师的4节，实习队员的7节。59节课中有新课、重复课和习题课。
2、听课的收获：
在指导老师高二地理X班的课堂上，我充当着两个角色，学生与实习老师。虽然自己在大学学了三年地理知识，但积累得不够多不够深入，所以我感觉自己就像一个学生在上课，在学习地理知识。另外，我也从老师的课堂上学习如何讲好地理专题课，如何在课堂中巧妙地设计高考题目和融入高考思想，如何系统地教会学生一套解决问题的方法，为X班的学生在高三进一步的复习打好基础。例如，老师在讲地球光照图这一知识的时候会教给学生一套分析步骤，学生若能掌握这套方法并熟悉运用，中学地理中最难的地球光照图知识也只是小问题了。在指导老师高二文科班的地理课上，我学到了如何组织必修三这本教材，必修三以案例为主，但是撇开基础知识而讲案例收到的教学效果不明显，因此要在讲案例之前系统地呈现基础知识，例如在讲田纳西河的综合开发之前要先学习河流和湖泊的基础知识；要让学生一步步跟着自己的思维走，并非一定要把课程设计得五花八门，通过眼神、音调、语速来和学生进行交流也能达到同样的效果；要很好地分解重点、难点，例如理论方面的知识要举例说明，案例方面的知识重在引导学生利用所学知识解决问题。在指导老师的习题课上，我学到了应该如何上好习题课，习题课不只是评讲答案，还要拓展相关连的知识，形成一定的知识体系，让学生更好地掌握解决地理问题的方法。我会在上跟指导老师同一个教案时，先去听老师的课，学习老师的讲解技巧(不是课堂设计)，自己再上课，上完课后再去听指导老师同一节课，通过对比老师的新课与重复课，对比自己与老师，对比自己两次听课与中间上课，都能学到很多。
在高一级老师们的地理课堂上，我感觉也收获很多，首先是让我快速熟悉必修一这本教材，其次是让我掌握一定的高一自然地理知识的讲课技巧与多媒体运用，但同时要注重培养学生的空间思维，因此讲课中手绘地图也很重要。高一级有三位地理老师，同一教案，三位老师的课我都会去听，可以对比三位老师处理知识点的技巧与处理课堂突发情况的技巧。例如，给学生分析黄赤交角大小有变化，热带、温带、寒带的范围有什么变化，三位老师的方法都不一样，有利用公式法、有假设角度法。我们做老师的，应该在处理知识点的时候做到化难为易。在高二级其他老师的课上，我更多的是对比自己的不足，学习他们的成功之道，如郑老师善于总结规律，梁老师善于利用课外知识提高学生的学习兴趣。
在其他科目老师的课堂上，我学到更多的是怎样设计好一节公开课，尤其是在一节生物公开课上，那节课最大的亮点是讲课过程中插入一个让学生到讲台呈现学生实验成果的环节，也就是说，这位老师通过学生的成果来显示自己的教学成果，而且还非常体现新课标的要求，实在是一节成功的公开课。在实习队友的课堂上，我看到了她们如何把自己所学的在课堂上淋漓尽致地发挥出来，体现自己良好的教师形象，而我自己也看到了自己的不足，如专业知识不够扎实，教师技能不够优秀。我自当好好反省，争取日后更大的进步。
(二)踏上神圣的讲台
实习第一周的最后一天，我正式走上讲台，讲了我人生第一节课。尤记得讲课之前给老师试讲的糟糕样，尤记得上讲台时漏讲又补上的尴尬样，尤记得学生们无反应的无奈样。随着讲课的次数多了，做老师的感觉也慢慢出来了，指导老师也说我有进步了。难以忘记，指导老师的关心与鼓励。
1、讲课的概况：
我一共讲了15节课，其中有8节新课，7节重复课，8节新课中有一节是习题课。共有六个教案，分别是：
河流的综合开发--以美国田纳西河为例
地理环境对区域发展的`影响--以北方地区为例(两课时)
地理环境对区域发展的影响--以南方地区为例、北方地区VS南方地区
地理环境差异对区域发展的影响--长江三角洲VS松嫩平原、新加坡经济发展
区域不同发展阶段对地理环境的影响--以长江中下游平原发展为例
地理信息技术在区域地理环境研究会中的应用
第二个到第六个教案形成一个知识体系，都是区域地理知识。
2、讲课的收获：
我每一节课，指导老师基本上都会听，并且给我很多指导意见。结合老师的指导意见和自己的教学反思，我明白到上好一节课并不简单，至少要做到：
第一，制作课件要认真，不能出现错别字，字体大小得当，颜色搭配合理，花样不宜过多，同一份课件在不同班级使用应根据不同班级的多媒体设备情况而作适当的修改。
第二，课堂内容先后顺序要科学安排，要符合学生认知的心理规律，先易后难，先基础后应用。
第三，课堂设计分三步：引入-新课过程-总结，引入要引人入胜，讲课过程中，知识要衔接好并形成知识体系，要十分清楚"这个是什么，为什么要讲这个"，表述要严谨且简练易懂，总结要突显重点，不宜提早下课。
第四，高考中无过多要求的知识，如3S技术，应在讲课过程中以提高学生学习兴趣为主。
第五，有些知识用板书来讲而不依赖多媒体，会表述得更加有逻辑性，学生也掌握得更牢。
第六，讲课音调要有起伏感，避免学生不集中精神。
第七，课堂上遇到讲不顺的地方，可快速带过，不宜表现出自己的不足，要学会"扮野"，教师博学的形象很重要。
第八，注重学生在课堂上的表现，从而适当调整自己的表现。
第九，重复课要吸取新课的经验，改进不足之处，对教案作适当的修改，以便重复课有更好的教学效果。
第十，要成为地理教师，要学会随手就能画图，对于中学阶段的地理知识，要十分清楚"什么地方什么事件什么表现什么原因"。
三、班主任工作：走在打开局面的路上
原班主任何老师是一位非常负责任的老师，在她的指导下我学到了很多东西，也因此我的班主任之路走得很艰辛。一开始何老师是不大愿意放手给我做班主任的相关工作，我能做的就是跟在她后面走走看看。但是我不气馁，我总是"厚着脸皮"问这问那，总是很积极主动地帮助她做更多的事情，接着她慢慢看到我的能力，开始让我做更多的事情，也交给我更多的班主任技巧，如要适当地表扬同学们，个别谈话的技巧等。而通过水运会和田径运动会，我和学生们一起奋斗，也赢得了学生们的尊重与拥戴。分别那天，何老师当着全班的面说，舍不得我，要我继续留下的时候，学生们在留言本上祝福我，那时候我就知道，我在做班主任的过程中，打开了一个让自己锻炼的局面，我成功了。
(一)了解情况，有备而行
正所谓"知己知彼，百战百胜"，所以了解高二(3)班的整体情况和各个学生的情况很重要，据老师介绍，我们班是政治地理合班，一共有59名学生，其中49名女生，10名男生，男女比例失衡；选政治的有52人，选地理的有7人。接着问老师要了学生基本情况表，利用这个表记住学生的名字，了解他们的个性与喜好，还向老师问清楚班委成员。课间的时候，我会到课室与他们交谈，有时候会去听他们上课，观察一下上课情况。
经过一个星期的观察与了解，我基本掌握了班里的情况，同时发现我们班有两个男同学，经常迟到，其中一个还是团支书，我于是向班主任反映这个情况，问老师能不能让我跟他们谈一下。开始班主任说这两个是问题学生，让我别插手。后来我向老师表达了自己的意见，老师给了我尝试机会。而我通过跟他们聊天，慢慢地引导他们，他们后来迟到少了，还跟我成为了好朋友。
(二)常规工作，一丝不苟
执信中学有个"文明班级"的评比制度，每天各个班都要参加早读的考勤与质量、着装、仪容仪表、卫生保洁、眼保健操、课间操、午休、自习课纪律这八项评分，这对于班主任来说，是一个有序管理班级的制度，但也是一个挑战，每天都比较着自己班与其他班的分数，真的很大压力。
我在做班主任的过程中，不敢怠慢这八项评比，因为我知道这八项评比能够做好，对于班级良好的班风与学风的形成是很有帮助的，也会培养学生的集体荣誉感。总的来说，我们班学生都能够遵守学校的规章制度，但是也有少部分同学没有做到，自习课时候个别同学会很不安静，对于这部分同学，我会先问他是否已经完成作业，旁边的同学是否也完成了作业，他很快意识到自己的不对，因为执信中学作业很多，所以利用这一点，自习课的纪律问题就不成问题了。总之，凡是多看多想，总会找到。
个人实习总结【篇3】
近一个月的实习，令我感慨颇多。我实习的班级是五年级（*）班，一大群十一二岁的小孩子，又可爱，又活泼，又好动，又调皮。
听了一周的课之后，我开始走上讲台，开始了自己的第一篇“处女作”。当然，刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了很多问题，针对出现的问题，指导老师给了我宝贵的建议以及耐心的帮助和支持鼓励，使我受益良多。
为了弥补自身的不足，我严格按照学校的要求，备好课，写好教案，积极向其他同学和老师学习，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。
犓谆八担骸爸之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个小学生来说是至关重要的。我的体会是必须把学生的学习兴趣调动起来，使他们在快乐中主动学习，充分调动他们学习的主动性和积极性，激发学生浓厚的学习兴趣。
犈改作业，纠正学生的错误是非常重要的。我在纠正学生每个错误的时候，写上激励的评语，并在评语中强调订正的重要性，并根据各个学生的情况加以勉励之，开导之。对那些在我要求订正之后依然不订正的学生，我在作业上写明。我的指导思想是不断给学生纠正错误的机会，直至认识了错误并改正为止。
犝个实习期间，我觉得班主任工作最令我难以忘怀。一开始我要了解学生，这就必须深入学生中去，多与学生接触。只有这样，才能在短时间内把学生的基本情况了解清楚。由于五年级的学生都还小，自我组织和约束能力比较差。这就需要老师从旁指导，告诉他们应该怎样做。作为教师，不能只一味用斥责、批评、数落、埋怨、说教、压服等教育方式，而要运用谈话的艺术，以情感人，要使有缺点错误的学生接受批评教育，需要我们教师的语言要通情达理。在处理问题时必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。
牻一个月的实习已结束，其中的酸甜苦辣我会在今后的工作中不断地去咀嚼，去回味，去探索。这四个星期里有我的很多第一次：第一次真正站上讲台，第一次面对学生说了很多话，第一次有人甜甜叫我老师……我想这些酸甜苦辣，这些第一次将是我人生中的一次伟大的经历，将是我今后走上工作岗位后的一笔巨大的财富。
个人实习总结【篇4】
在附中这几个月，相对于到了下面的同学而言，我只能算是实习，和"支教"是搭不上边的。这多少和自己的初衷相违背了。然而环境就是如此，你无法改变它，就只有适应它，这样说未免有些牢骚太盛。毕竟对于一所学校来讲，我们这些实习生只是如路人般匆匆一过而已。来之而安之，更何况这里有下面得不到的东西呢。我姑且这样说吧。
单从本身来讲，实习要比支教复杂一些，虽然面临的问题大同小异，一个"教"，一个"习"，然而教的只是学生，习的却远不止是要教的。在这里，教很难，做不到，习却是时时在进行的。归结起来无非两点：教学，处事。
人在社会，处于一个无比庞大的群体之中，更多时候，是作为一个点存在的，这个"点"的位置，自然由座标来确定。一横一纵，就完成了人在社会的定位。具体横纵各代表什么，其实我们自可以有自己的理解，然而有一条可以确定的是，点不是孤立的，它本身是存在于一个"点群"之中的，你这个"点"位置的高低，从整个的社会座标系来看，是由你所处的"群"来决定的，而非仅是横纵的数字。这个"群"和那个"群"是不一样的。这里不是在说高低，而是"位置"。高低只是相对的，一种社会的"层差"，没有这个差，社会是不正常的，这个差太过于泛化，社会更是危险的。每个个体都会对自己的"点"有个理想化的横纵预期值，这叫定位。然而，预期的只是"值"，并不会把所处的点群预期进去，因为点群值相对也是固定的，什么样的阶层，在社会稳定的前提下，变动的几率不大，或者过程缓慢。因此，在个体状态下，坐标系上更多时候只有自己一个点。现实是，个体被囊括在一个庞大的"群"当中，以至于几乎湮没。并且在这个群里，同样会有一个相对的"层差"，在密度与个体实现值方面，比之整个社会坐标系而言。更为绝对和明显。每个人在这个大系之中，一开始都很难找对或是适应于当前的这个"群"和群里的"子群"。个人的"点感落差"和"群感落差"，则是很多个体困惑和社会问题的来源。从哲学上讲，这是"人的异化"的一种表现方式，"小我"与"大我"的分裂，有时在年轻人那里，表现得虽不够深刻，然而却是最为激烈的。从人的发展来看，这就涉及到了一个个体定位和价值实现的问题了。
因为点永远处在一个相应的"群"和相对的"层"当中，那么他的个体只有通过"群"的依托才会得到表达。在与其他点的关系之中，个体才有实现的可能。
实习把我们这些附属于课本之下的人放在了"准社会"当中，较之在下面，这个"准"更接近于社会的定义。直接被投入了一个"群"当中，而不能有自己更多的规划，这就是一种"实习"。对于师范生来说，纵有此二字的限定，也不可能一步到位的就把自己绑定在一个群里。你有你的定位，我有我的定位，个人的发展只是在寻求一种向定位延续的"趋向"。实习的每一天，我要做的事情中，从这个意义上讲，是我自己的事，备考也罢，参与辅导老师的教学实践也罢，出发点都是做自己的事，自己对自己定位之下的必须要做的事。
无论在学部，还是在处室，说白了，都是一种"办公室"的型态，只是处室更为典型。面对的人是不尽一样的，前者更多是一线教学的老师，后者则更多行政事务熏灌下的管理人员。从倾向来看，我们更愿意同前者，因为后者的社会气息太直接了。对于我们而言，不习惯是很正常的，另外当然还有二者的来源上的差异。
从人的角度来看，不管在哪里，都是最直接的人与人间的相处，在实习生这里，就是与领导自己的、和间接领导自己的人相处。日常事务之下，表现的是每一个个体。受先天与后天影响的人性时时刻刻在表达着它自己。高尚的和龌龊的东西，很多时候在同台表演；惯常的和潜规的，时时都在充斥着我们可怜的经验之库。这是一种经历，更是一种锻炼。
我们反复讲适应环境，适应环境，仿佛说的都有点"宿命论"的魅影了。环境是什么?环境不就是互动当中的"点群"么?谁说你一定归属于哪一个呢?你需要做的，只是看、听、并且运用理性去有选择的学，外圆内方的道理谁都明白。在这个过程中，必须秉持一种心态。现在很多地方讲"空杯心态"，无论你曾经经历过多少，你本身具备多少，那么，你来到这里，新环境，陌生的，不熟悉的，你就应当一切"归零"，你对环境是陌生的，又怎么能指望环境对你了解呢?你对它不适应、不感兴趣，又如何让它对你"感冒"呢?归零，不是让自己什么都没有，而是抱着从低端做起的打算，外拙而内巧，先陋而后工，身始于下，心放于高，说白了，不妨"看轻"自己一些。对于久有历练的人尚持此说，更何况于我们这些未及从课堂上跳出来的大学生们呢?这里的"拙""陋""轻"是心态，是高定位下的低就位，越持此道，就越须自尊、自信。平治天下舍我其谁，大部分只是"我"的准备。
至于教学的锻炼，只能是以听听课、看看自习为主了。本来我很希望得到一些上讲台的机会，然而客观的限制又太多。想讲课，主要是出于实践精神的考虑，对自己的教学技能，实话说信心不是很足，虽然在以往仅有的几次实验教学中，我的教技确实得到了老师和同学的首肯。支教期间没有"教"，多少是个遗憾吧。你听得课再多，所受指导再全面，也只是"输入"形式的，于真正的学习而言，缺少了"体会"与"感悟"的"自我意识"下的经验，是有缺陷的。"修禅悟道"，关键还是参与啊！
这就是我在这几个月来的体会和对自己的总结，更多的只是形而上的感悟，没必要感谢实习，有必要多点经历。在我看来，能够在认识上有个进步，对于涉世未深的自己来说，也可算是"善莫大焉"吧！
个人实习总结【篇5】
翻开人生的扉页，实习生活绝对是短暂而精彩的一笔，它如划过夜空的流星，如瞬间绽放的昙花，这刹那间的美丽却成为我记忆中的永恒，它将是我宝贵的精神财富，永远珍藏于心间，细细品尝，久久地回味，实习个人总结--xxx。
这8周的实习时间，我时刻牢记"艰苦奋斗，严谨治学，求实创新，为人师表"的校训，用自己的言行去感染学生，给他们树立好榜样！我在实践中学，在学中实践，认真开展教学工作和班主任实习工作，认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨，付出总有收获！从一开始的紧张、不注重细节，到后来的独立完成教学流程并获得赞赏，这一切都见证着我的付出和收获：
9月17日，我们一行人来到潮阳一中，准备开始我们的实习生活。
来到潮阳一中，感受到的，是潮汕人的热情友好。在这里，比我想象的好了很多。环境很好，老师对我们很好，学生很有礼貌…
原本计划着20号就能见到实习指导老师，见到那些可爱的学生，谁知，台风"凡亚比"却让我们提前放假。所有的行程都改到了9月24日之后。
9月24日，和实习指导老师见面后，也就开始了我各个方面的工作，其中主要是教学工作以及班主任工作。
9月25日的早读课，我和217的学生见了面，简单的自我介绍完后，还和他们提出要求--该严肃的时候就要严肃，该玩的时候玩！看着班里67个学生，我相信，我会和他们度过我人生中重要的一段时光。
按照学校的要求，国庆前我们主要以听课为主。这样一来，我们可以利用这段时间熟悉下周围的环境以及了解学生的基本情况；更重要的，我们可以从不同的老师身上学到不同的教学技巧。
从高一到高三，每一个地理老师都有他们独特的教学方式，都有我值得学习的地方。我知道，我还需要经过锻炼，还需要时间，去慢慢形成自己的讲课风格。听课的时候，总会将老师的教学和自己的思路进行对比，并及时记下课堂的重要环节。
我的指导老师是连斯琪老师，听师兄说，她是一个在教学上比较严谨的老师，对自己、对学生的要求比较高，但在平时的交流上是没什么大问题的。和连老师的第一次见面，是在9月25号，那一天，高二没有地理课，她特地来学校和我见面。和她一番交流，我大致了解高二地理的教学进度和教学安排，也在期待着自己真正登上讲台的时刻。
在听课的过程中，我也在看课本、做习题，并准备我的第一节新课("流域的综合治理与开发--以田纳西河为例)，我也向指导老师提出我的想法，这也就意味着，国庆后，我将上这一节新课。
上一节课，要经过"备课(写教案)、试讲、上课、指导老师提出意见、修改"等流程，看似简单，但对于我们这一群实习老师而言，还是很容易忽略细节。
对于我的第一节课，我是独立备课的，按照自己的想法，结合人教版和湘教版课本，以及网上的资料，我在国庆期间就把课件、简单教案准备好，等着指导老师的意见加以修改，工作总结《实习个人总结--杨洁彤》。和连老师、陈老师(03级师兄)聊过，我还需要修改--由于我实习的班级是文科班，对于田纳西河的自然特征分析以及气候上的"冬春多雨"的原因，需要和学生解释。
我的第一节课，连老师给我提出了很多修改意见。最大的问题就是我自己讲太多了，没有更多地引导学生进行回答。还有很多细节上的问题，我需要修改。就一节课，整整写了十几处地方要改进--虽然，那都是很细小的问题，但，我会尽量修改！
那天下午，还有两个班，也就是重复课了。这一次，似乎感觉好多了！学生不会那么地迷茫！(例如，他们会清楚，我是让他们看美国的地形图，而不是世界地图或其他的美国地图了。)自我感觉，同一个内容，上第二次是比较好的！因为，到了第三节，我的喉咙竟然有点顶不住了，说起话，也就有些许断续，一紧张，就容易忘词，那些胆怯的语句让学生哄堂大笑，连坐在后面的指导老师也笑起来了。这或许是因为我发声部位不对吧~
此后，指导老师希望我上课前能将教学详细教案和课件都弄好，并打印出来。这样可以在纸上写下一些过渡的语句，还能避免我对课件不熟悉而弄出的笑话。这方法，对于新老师来说，还是很有必要的--这也让我后来的几节新课更加顺利，也让我更坚定当初的选择的正确性。
其实，在我到实习学校前的几天里，我确定了自己实习的内容是高二地理，那时候，心里有些害怕。因为，我高中时所用的教材是人教版(汕头是湘教版)，而高二的知识也比较枯燥、综合性较强，我很怕自己驾驭不了整个课堂，对知识点的讲解也可能不到位。在整个实习过程中，我深深体会到，教师的知识面一定要广，正所谓要给学生一滴水，自己必须要有一桶水。因此，我要求自己要更努力，去学习更多的东西，不断地充实自己。
地理必修3的第二章，主要是以案例的形式呈现出来的，每一个案例都要教给学生一定的分析方法；而第三章的地理信息技术，要求学生对3s技术有一定的了解，但总体的要求并不高。这让我想到，要尽量寻找一些相关的视频和图片进行讲解，这样，可以让我的课堂更加生动。另外，还要有习题去引导学生掌握3s技术的功能与应用。
认真的备课、老师的指导、学生的疑问、自己做题的经验总结，我不断地思考，也在不知不觉中提高了自己的综合分析能力，我忽然发现，自己是那么的幸运。一个对教学十分严谨的指导老师，对我的要求也非常严格，这对我的教学设计、教学过程有了很大的帮助。而在课余时间，她分析问题的思路，也很值得我学习。
另外，对于高一的教学，我也一直在关注着。幸好，高一的地理课和高二的课并没有太多的冲突，只要高二没有课，我便和高一的地理老师说好，搬着凳子就去听课了。
为了更好地体验高一地理的教学过程，在华师时，我就想着要争取去高一上课。而在潮阳一中，老师真的对我们很好，也很愿意让我们去实践。和指导老师商量过后，在不影响高二正常课程的情况下，我也努力地备课。最终，我在高一5个班上过课。虽然，内容都是"地球的结构"，但在不同的班级，我也及时进行教学过程的修改。
在高一的教学中，从一开始的有些紧张(忘记自我介绍以及语无伦次的开场白)，到后来的传统教学(学校刚好停电)，到之后的教学流程不断完善，我进步着，也得到指导老师的肯定--在高一上课，我的表情更自然，整节课的气氛也轻松了很多。
在高一上了五节课，也让很多学生认识我，期中考试前夕，找我问问题的学生也特别的多，还有些是通过他们的实习班主任找我预约的。的确，地球的运动对学生来说，有一定的难度。耐心的讲解，让学生理解知识点，有很大的成就感。幸好，我的地理知识还是蛮扎实的，总是告诉自己，要加油！
而在班主任管理工作上，我也投入一定的心思。一开始，想从原班主任张老师那里了解班里学生的性格、成绩等情况，但张老师并没有直接告诉我，而是要我们自己去发现、去了解。我也觉得有道理，用自己的眼睛用心去观察了解这个班级，了解学生。于是，我要求自己在短时间内记住全部学生的名字以及了解学生的基本情况，这让我的工作更加顺利，也让部分学生佩服我记人的能力。
一直以来，想更多地和他们接触，但由于我实习的科目是地理，在班里上课的时间并不多，而早读和晚修时也只是静静地看着学生学习，不敢过多地打扰他们。但是，我也很珍惜和学生相处的时光。体育节，高二的拔河比赛上，我和没参赛的学生一起为参赛者加油打气；主题班会上，我和他们分享我的大学生活，和他们一起玩游戏，还和张老师一起被罚吃芥末面包；学生找我谈心，我很希望我的一言一语能帮得了他们，让他们能更好地调整自己的心态，找到属于自己的学习方法；大合照时，我和他们一起疯，扮"千手观音""花瓶"…那属于我和217班的美好回忆，我会一直珍藏在心里…
一个多月很快就过去了，我在潮阳一中的实习结束。走在那熟悉的校道，听着地理办公室循环播放的"一路顺风"，带着学生的祝福，带着在一中的点点滴滴，我离开了潮阳一中，也更坚定了我的教学之路！
个人实习总结【篇6】
时光如流水，一年的时间转眼即逝,20xx年6月底，我到宇通客车有限公司开始了我的物料交接的实习，虽然与我所学的专业并不对口，我还是报以很认真的去对待的。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。
常言道：工作一两年胜过十多年的读书。一年的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少，为期一年的实习给我的体会是：① 通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉客车制造材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、物料的保护以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。② 在物料保证部中的物料的配置以及交接方法上，具有初步的独立操作技能。③ 在了解、熟悉和掌握一定的物料基础知识和物料交接操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的社会实践能力、创新意识和创新能力。④ 这次实习，让我学会了要自觉加强学习，努力适应工作，虚心求教释惑，不断理清工作思路 ，总结工作方法。 让我们明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了我们坚强不屈的本质，不到最后一秒决不放弃的毅力!⑤心系本职工作，认真履行职责。工作态度很重要，因此，做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了我们坚强不屈的本质，不到最后一秒决不放弃的毅力!⑥ 培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。
在整个实习过程中，领导对我们的纪律要求非常严格，制订了学生实习守则，同时加强物料保证部的安全操作规程等要求，对学生的综合素质培养起到了较好的促进作用。 很快我们就要正式步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的生产人员，虽然它的危险性很大，但是要求每个成员都要去操作而且要作出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。一年的实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的。
这一年来，我学到了很多知识，不紧是学习上的，更学会了很多做人的道理，对我来说，受益匪浅。作为一个刚踏入社会的青年人来说，什么也不懂，没有任何社会经验。不过在领导和师傅的帮助下，我很快融入了这个新环境，这对我正式踏入工作岗位是很有益的，除此之外，我还学会了如何更好的与别人沟通，如何更好的去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我以后走向成功的重要基石，实习时每一个大学生必须拥有的一段经历，他使我们在实际中了解社会，让我们学到了在课堂上学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好的服务社会打下坚实的基础!
以上是我的毕业实习小结，不足之处，望老师多多指 教!
个人实习总结【篇7】
第一个，说话要谨慎。
"你要对自己的话负责任的…不要让别人有理由来找你的麻烦…"--这是我的老师经常说的两句话。
第二个，忍耐
不管别人怎么对待你，都要忍耐。因为人家帮你是情意，而不帮你那是理由。没有谁是天生就必须给你帮助的，所以当你觉得是很轻而易举的"顺便"，而别人都拒绝的时候就要这样告诉自己。
第三个，尊重
不管是什么人，保安叔叔、清洁工阿姨或者是老师，因为他们在社会上泡的时间久了，经验比你多，实习总结《实习总结日志》。也许不经意间就能帮助你呢。更何况每个人都有被尊重的理由，尊重别人就是尊重自己。不是吗?
第四个，礼貌
见什么人都要打招呼。因为你的微笑总会换来微笑。即使是别人给你一张臭脸，你也学着微笑吧，没有人会对微笑抗拒太久的。这是真的。
第五个，真诚
永远不要对每一件事都抱有一个目的才去做。我觉得《蜗居》里宋的一句台词很经典的"也许你做了十件事，不一定件件都有用，但是也许只是其中一件就够你吃一辈子的了。"所以做事情的时候不要太功利。这样一来不会太容易失望，二来也会让你的人际更好。
第六，适时的表现
该是表现的时候就得表现，因为这个世界是给有能力的人准备的，但是有能力并不就一定有站立之地，因为能力本身不会说话，但是适时的表现就可以让大家知道，你能做什么，做得好什么。你的舞台就会更加宽广。
最后
第一次的实习，跑社区，新闻一级的多，每天一个消息，编辑压了几篇人物通讯，不退不发，等待时机。学会了好多的事情。
对自己的语言负责，在我完整的走了20个春秋的时候，我用自己的方式，给自己的人生送了一份大礼。
以上就是实习日记的暂时一段的心情。下一个学期即将开始，期待新的开始。
商场实习总结(范例七篇)
对于那些不知道如何表达的人来说，可以参考一下范文。范文有助于让我们从不熟悉到熟悉地掌握文体写作技巧。但是，如何写出出色的范文呢？如果您不知道该看什么好文章，我们推荐您阅读“商场实习总结”。我相信这些技巧可以帮助您在职场上更加自信地展示自己的能力！
商场实习总结 篇1
商场实习月总结
在商场实习的一个月时间里，我经历了很多，学到了许多知识和技能。这份实习让我更加深入地了解了这个行业，让我认识到自己的不足和需要改进的地方。以下是我在一个月商场实习中的总结。
第一周：适应期
在进入商场实习的第一周，我感觉自己像是一条鱼被甩到陌生的池塘里，完全没有了头绪。一开始，我不知道该如何处理各种事务，也不知道自己应该做些什么。但是慢慢地，在同事的帮助下，我逐渐适应了这个环境。我了解了公司的结构和人员组成，并开始接触客户。
第二周：掌握知识和技能
在第二周，我开始学习一些关于销售技巧、商品知识和市场营销的知识。这些知识和技能对我非常有帮助，在日常工作中我学会了如何与客户沟通和交流，如何推销商品和如何处理客户的抱怨。同时，我也掌握了一些基本的计算机技能和办公软件的使用方法，这些技能在今后的工作中也将非常有用。
第三周：与客户沟通
这一周，我开始跟随销售顾问前往市场推销商品。这是一次非常宝贵的经历，因为我从中学会了如何与客户沟通和谈判。在实际的销售中，我学会了如何与客户建立沟通和信任，如何根据客户的需求和特点推荐相应的商品，以及如何处理客户的反馈。这些经验对我将来的职业生涯非常有帮助。
第四周：总结与改进
在商场实习结束之前，我开始反思自己的表现。我在这一个月中学到了很多，但是还有一些不足之处需要改进。我发现自己的语言表达能力还不足以与客户进行深入的沟通，也发现自己的工作效率有待提高。作为一名实习生，我必须不断地调整自己的心态和感受，以更好地适应这个工作环境。
总之，在商场实习的30天中，我学到了很多知识和技能，认识到自己的优点和不足，也结交了许多新的朋友。这次实习让我更加深入地了解了商场这个行业，让我对将来的工作有了更加明确的规划和目标。为了不断地提升自己的职业素养，我将继续学习和努力工作，争取在将来的职业生涯中取得更长足的发展。
商场实习总结 篇2
一、实习目的
1实习目的和意义
经过本次在xxxx生活超市实习，了解并熟悉了超市经营管理理念、仓储、营销以及管理等相关知识。在实习中检验，提高自我专业本事和技巧。实习时间、实习单位及本人实习具体岗位与负责事务
实习时间：20xx年x月x日至20xx年x月x日
实习单位：xxxx超市股份有限公司xx分公司
实习岗位与负责事务：卖场营业员主要是负责向顾客推销并介绍此类商品，需用诚恳热情地态度，销售小票的保存，以及日常卫生，执行公司收退货，保证周转仓内商品码有序的放置，商品管理盘点等等。
每一天整理好自我的着装，淡妆并穿工装上班，两班倒
2实习单位的发展前景
xx最需要士气高昂的员工。xx为每位员工的发展供给了晋升的平台，只要具有商业意识，有本事完成到达目标，并能不断地自我调整和创新，都能成为公司管理干部的机会，同时将在xx市开立许多分店，只要肯努力每个职位上都有晋升的可能。
xx成立于19xx年，集团现拥有大型综合超市、百货店和购物中心等多种零售业态，建立了覆盖全国的连锁零售网络，拥有店铺数家，是国家重点培育的流通领域大型企业集团，“xxxx”已成为中国零售业的知名品牌超市内部包含了百货部、食品部、生鲜部、收货部，防损部，客服部，人事部，财务部等等部门，部门健全，制度完善。
二、实习资料
(1)实习对我的影响
社会是迈上社会的基础，社会实践让我们经验丰富。生活中的大小事情每时每刻都在锤炼着我们。在经历了超市的工作之后，我明白了很多事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大差距的。即使一个小小超市的经营也不容忽视，不但要细心、周全，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要全面地研究，认真地对待。
毕竟这是我人生中第一份工作，我很珍惜。开始工作之前，我承诺：我会尽我最大的本事来为我人生中第一份工作留下一个完美的开始。一个人对待工作的态度决定一个人的素质，不论什么样的工作都需要同样认真的心态。从迈进xxxx超市的那一步起，我就明白我已经是一名员工了，我的言行举止不仅仅体现了一个大学生的素质，更代表了我们超市的形象。全心全意为人们服务，百分之百让顾客满意宗旨和礼貌经商，热情服务;提高素质，争创一流准则，用微笑、热情和熟练换取顾客的满意。
(2)实习单位的管理规定
管理规定首先一个企业要有必须的准则、规定和宗旨。我们要按照超市的规定围绕必须的宗旨履行必须的准则来完成必须的任务。我们超市规章条例有很多，在我们开始工作的第一周要全部学会，以后工作过程中不能出现违反规章条例的错误，一旦出现就要受到相应的处罚。
1、门面形象：门头及门面明亮整齐清洁卫生;
2、服务验证及培训工作及是否按工作流程工作验收：进店后的人员的欢迎词要清晰温和，人员的着装整洁干净，人员的工作态度热情;
3、商品齐全：商品分类要正确，分类连接要适合，货架及商品要清洁，务必要做到一物一签，即使排查货物的销售情景并及时写好要货申请单及退货通知书，不能出现货架空缺和某些商品断货的现象。如果有缺断货现象，要对缺断商品评断订货原因并对相应职责人教育及处罚，促销商品处理要明确，促销标价签要放在醒目显眼的地方;
4、商品质量检查：异常是生鲜质量，要求相应职责人明确整改时间，质量较差商品及过期要求店长买走作为处罚;
7、每一天检查工作及资料：主要是检查商品的质量，店内清洁，商品保质期，以加强商品的竞争力及减少商品的损失;
8、每两个月进行一次清资，即统计超市现有货物，与超市微机中的货物信息进行核对，对存货量差距太大的商品再次清查。若核查不出差数所在原因，货区负责人员要对其损失负责;
9、每周四进行一次市场调查，去最有竞争力的超市学习竞争超市的服务质量和货物摆放情景并进行各区负责货物的价格调查，并提出提议价格，以及时更改货区商品价格，减少利润损失;
要使超市有较高的收益单靠做好这两方面是不够的，还要有经营技巧。对此我们超市也采取了比较好的策略。
1、加强陈列效果，使陈列具有艺术性，规划传播策略，提升品牌形象，增加产品附加值，使消费者觉得物有所值。例如，我们超市将牙膏排列成锯齿形，将矿泉水排列成同心圆形，每一个货架上的商品要垂直排列等等;
2、尽可能大、尽可能多、尽可能美观并且风格一致做堆头、端架、货架陈列。
4、消费者在该超市购物满x元送本公司礼品一份或必须金额的购物劵等;
5、超市庆典(如店庆)供给特价、免费产品等;
8、尽供应商本分，做好售后服务。
本次实践是我人生中第一份正式的工作，工作之初有点累但之后慢慢适应了。本次实践让我明白任何意见看似简单的事情都不是容易的，仅有经历后才明白你所做事情的价值。不论任何事情都需要同样认真的心态，仅有先把小事做好才能成就大事。我会珍惜此次工作给我带来的价值和经验，用最认真的心态对待生活中的每一件事。第一个阶段，每一天都处于学习阶段，这一阶段，一边参加培训学习，一边工作。把学习到的知识立刻应用于工作，在工作中检验，熟悉，改善，使我提升很快。并熟悉各个商品的用途以及介绍，交如何打印价签以及查找商品的售出量。这一阶段主要是经过重复工作进一步熟悉公司相关流程和工作技巧，工作效率实习过程，再者，我便开始模仿同事的表情、语气以及应对问题敏锐的反应和解决问题的有序与从容，这是事故可信赖我们的前提，饱满的热情、满腹的自信、还有一份坚定的勇敢都是成功的诸多法宝。人与人的相互适应、相互包容、相互理解促成我们良好的人际关系，使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。如此，不仅仅利于自我的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顾客，营业额升高，顾客满意度上升。和谐的工作环境要靠我们自我去营造，此刻到处充满着竞争，似乎身边少了许多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得二者并不完全矛盾，我们应当权衡利弊适度改变一下心态，从而从容的应对当今的就业、从业形势。
三、实习结果
我还是觉得这次实习时间有限，对于工作还存在很多疑问，例如：顾客的消费心理。我觉得这是很深奥的东西，不是简单的课本知识能够解释的。这必须是我们不断实习不断摸索的，经过丰富的经验，不断总结的。也应给算是一种学问了。从这次实习结束我就要开始计划以后的实习规划，进而更好的丰富自我。挺高自身素质，做社会需要的有用之人的阶梯。
作为培养和提高学生实践，社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。这个假期我没有选择自我所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自我一向十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践本事，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。
四、实习体会
大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，经过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，仅有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力。
经过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自我的位置，发现了自我的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自我有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应当提早走进社会、认识社会、适应社会。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
商场实习总结 篇3
商场实习经验总结
商场实习是大学生必不可少的一项经历。虽然它只是一段短暂的经历，但它对我们的职业生涯和未来的发展都有着重要的影响。在这篇文章中，我将分享我在商场实习中的经验和学到的教训。
第一部分：实习前期准备
在开始实习前，我花费了大量的时间准备。首先，我仔细阅读了公司的官方网站和社交媒体平台，了解了公司的历史、业务、文化和使命。其次，我准备了一份精美的简历和求职信，并在接下来的几周内多次修改，确保它们精准地展现出我的能力和技能。最后，我也做足了功课，了解了这个商场和业务，以便更加适应实习环境和任务。
第二部分：实习期间的任务和挑战
在实习开始后的第一周，我的任务是观察和了解商场的基本运营和管理流程。在第二周，我开始参与一些具体的项目，如为企业客户提供咨询和服务、协助团队制定市场营销策略等。在参与这些项目的过程中，我遇到了很多挑战，如时间管理、沟通技巧、工作效率等。这些问题让我深刻认识到了自己的短处，并逐渐提高了自己的表现。
第三部分：实习中的收获和经验
在实习中，我学到了很多实用的技能和知识。首先，我深入了解了商场的运营和管理流程，这让我对商业世界有更加深刻的认识。其次，我提高了自己的沟通技能，学会如何与不同的人才合作，并学会了关注细节和寻找解决问题的方法。最后，我也学到了如何快速适应新环境和任务，如何利用有限的资源和时间来解决问题，如何提高目标和效率等。
第四部分：实习中的教训和反思
通过实习的经历，我也意识到了自己的一些不足之处。例如，在工作中我经常会陷入细节中而不是抓住核心问题，而对于一些突发事件和任务，我无法快速而有效地处理。通过反思和总结，我制定了一些应对计划，如逐渐减少在细节上花费的时间，更加关注核心问题的解决，增强自己的资源和时间管理等。
结论
商场实习是一个重要的经历，它可以让我们了解商业世界的运作流程和技巧，帮助我们提高自己的能力和认识自己的不足。在实习的过程中，我们应该认真准备、积极参与、学到经验和教训、及时反思和总结，这样才能真正地从实习中获得收获和进步。
商场实习总结 篇4
一、角色转变
2+2+2的实习模式，使得角色转变变得很重要，而自己在真正的实习过程中并没有把握的很好。员工阶段时，刚开始只是站在一名普通营业员的角度思考问题，思考问题比较简单，认为在这个阶段只要把我该做的做好的就行了，通过座谈，使我的想法发生了改变。自己毕竟是要做一名管理员的，所以虽然在实习营业员，但应该比营业员的责任大，想的深;在柜长第一次考核时，宋总说我的角色还没有转变过来，我就认真思考了我工作的方法以及对待工作的态度，最主要的原因是因为我看待问题不全面，有时只停留在了表面，没有很深入的去分析，所以很多事情并没有从根本上的解决。找到原因后，我每次碰到问题时都会仔细分析原因，以及可能出现的各种情况，也从根本上认识了柜长的角色，虽然柜长只是基层管理员，但对柜长的执行力要求是很高的，柜长与员工的接触也是最多的，所以对沟通能力要求也甚严，了解到这些以后，我着重从这几方面来提升自己，使得工作逐渐上手;值班经理期间，刚开始实在很难搞明白柜长和值班经理的区别，在我最初的印象里，两个岗位干的工作根本没有差别多少，但后来逐渐有所改观，值班经理更侧重计划、组织策划和谈判能力，需要把控大局，而不是单纯的只关注自己所在的区域。
二、条理性方面
刚开始实习柜长时，每次上早班时，总会被x总和x总查到许多问题，以至于自己产生了胆怯心理，有点害怕上早班，后来通过和教练沟通后，自己学会了小纸条的做法，每天上班前将自己今天该做的工作在本子上列下来，然后将工作的重要性进行编号，依次进行跟进，将做完的事情划勾。时间久了，就逐渐形成习惯，也使自己每天的工作有了条理性，思路更为清晰，上早班也不会害怕了，逐渐熟练了以后，每天早上营业后标识、陈列以及商品质量都能基本到位。
三、解决问题能力
在员工阶段时，柜台出现问题时都是教练处理，而自己只是在旁边看着。等到实习柜长的时候，许多事情需要自己去解决了，可脑子里对这些是毫无头绪，特别是自己当班时，当员工来找我时，我生怕是什么我解决不了的事情。等到自己慢慢熟悉了各个柜台的业务流程时，就没有想象当中那么难了，很多事情自己已经很容易就能解决了。比如有一次，水产柜的员工白鲫鱼只订了8公斤，可第二天供货商却自作主张多送了5公斤，因为白鲫鱼是特价，他以为是我们的员工订错了，所以就多送了货。员工问我怎么处理，考虑到水产供应商是我们长期的合作伙伴，而且关系一直很好，我就跟他们说“多出来的货可以收下，但订8公斤确实是根据我店的销售为基础订的，给我们送那么多肯定卖不完，明天如果死很多的话，我们明天做单时将少做相同数量的单”，供货商也同意了，并保证下不为例。通过学习，现在碰到问题时已经不像以前那样毫无头绪了，而是脑子里马上就能理出个所以然来，能当时解决的就马上解决，不能解决时也要及时请教经验丰富的同事尽快解决。
四、分析能力
每周都要进行周销售分析，每月还要进行月销售分析，刚开始教练让我写时，我心里很抵触，看到那些数字我已经晕头转向了，还让我对每个数字进行分析，我感到很难。第一次写生鲜周销售分析时，我写了将近6个小时，可写了几次以后，就没有那么难写了。因为对各个区域都有所了解以后，对销售上升还是下降的原因都知道，分析起来就很得心应手，后来写经营分析也是，分析到每个单品的畅销程度后，对各个单品更加了解，对后期销售任务的制定以及提升销售有很大的指导作用。
五、其它
6个月的时间学到的东西确实很多，而且xx作为一个一流的零售企业，有着一套完整的规章制度，而且xx的企业文化对我也是影响极大，特别是“真、诚、情、信”四个字的内涵，我一生都会受用不尽。在教练郑掷的帮带下，我对生鲜商品知识有了一定的了解;在xx柜长的帮助下，我知道了订货模板的由来，我学会了怎样处理投诉、怎样处理现场突发事件、怎样去经营一个商品、怎样写销售分析等等;在隋经理的精心指导下，我知道了怎样点钞、晚班值班经理怎样巡场、怎样去和员工进行面谈、怎样去协调一个团队、怎样去写工作计划等等。对我感触最大的还是项目实施阶段，从选题→计划→实施→控制→反馈总结→再完善，我学会了怎样去运用团队的力量、怎样调动员工的积极性、怎样与员工进行沟通、怎样去找一项工作的监控要点、怎样去总结、怎样去找问题的关键点，项目的完成对我个人在工作管理中的计划能力、分析能力、团队协作能力、执行能力和沟通能力都有很大的提升。
在实习期，虽然自己学到很多，可都还不熟悉，不精通，跟经验丰富的前辈们比起来还有很大的差距，特别是有些问题还只是停留在表面，还需要以后在工作中不断学习、不断提升、不断扩充自己。最后感谢这么长时间悉心指导我、帮助我、支持我、关心我的各位教练，同样感谢给我帮助的前辈同事和领导。
商场实习总结 篇5
一、实践目的
之所以选择该商场作为实践单位一是想了解家电商场运行情况，以及家电下乡政策的推广情况，二者是想挑战一下自己，试试自己的销售能力如何。第三在不断的学习与实践中提高自己，融入社会，体验就业，为将来的走出社会打下良好的基础。
二、实践概述
本次暑期实践分为两个阶段，试工阶段和正式上班阶段。
(一)试工阶段：
试工阶段是三天，地点在xx家电商场，试工阶段主要是学习有关产品知识、家电下乡具体政策以及产品的相关销售技巧，同时也是公司的一个考核期，看我能否胜任此份工作。由于卖场比较大，各个产品都有相关的负责人，因为之前都没有经过任何的培训，直接到卖场实训，所以试工第一天有点不知所措，主要是熟悉卖场结构格局，听、看主管怎么跟顾客介绍产品，达到一个熟悉环境的目的。第二天，有人为我们培训告诉我们具体的工作流程等。其实，一开始我们的工作并不是当售货员，这段时间超市在搞家电“以旧换新”的活动，也是顺应国家号召家电下乡的举措，而我的工作就是负责向市民宣传这一活动兼咨询员的身份。下午开始直接开始介绍产品，在学习中实践，实践中学习。第三天，产品知识基本掌握，试工阶段也结束了!
(二)正式上班阶段：
其实，在以前我曾见过这种活动，所以这次培训效果还是比较显著的，没用多大点功夫我就熟知各项事宜。半个小时后，我已坐在商场里当起了“咨询员”，面前有张桌子，桌子右前方竖着一个牌子，上写着“咨询处”，也挂有横幅“家电下乡以旧换新”。看着感觉着这些，心里莫名的感到一种自豪。在我耐心给询问的顾客解释的时候，身后旁边渐渐聚集了好些人，他们都在全神贯注的听我讲解，忽然感到一阵紧张。后来慢慢的紧张渐渐变淡。我尽自己最大的努力把自己知道的以及自己的理解统统告诉人们，看见他们带着一种理解了的表情离去，真的很是欣慰!
“以旧换新”的活动只持续了四五天，之后是商场各式各样的促销活动，工作方法大同小异，这样一直工作了十几天直到商场活动告一段落。虽然时间不是很长，但是在此期间我还是学到了许多东西，明白了许多道理，对人生也有了新的领悟。
三、实践总结
在实践的过程中，我发现不管是自身、公司还是超市本身都存在着一些需要解决的问题，总结有以下几点：
(一)自身:前期学习不够，销售方面的技巧也有待提高，理论的基础还是够扎实，相关的销售心理学还有推销的.技巧各个方面的理论知识都需要有进一步的提高。
(二)商场的员工办事效率有待提高，员工分工不大合理，没有把任务分配清楚，各个区的责任没有落实好，导致出现了问题找不到负责人。
实践的过程中我了解到，“家电下乡”政策得到了众口一词的好评，自“家电下乡”的政策实施以来，家电商场的营业额得到了提升，“薄利多销”也成为了家电买卖的主流。购买“家电下乡”产品的农民占购买家电农民总数的百分之九十五以上，在下乡产品中，xx的冰箱、洗衣机等都是较受广大农民青睐的产品。“家电下乡”政策在一定程度上可谓是深入人心。
本次暑期社会实践感慨良多总结有一下几点
(一)要想做好工作，良好的沟通是关键。
无论是与同事还是顾客，沟通都是很关键的，尤其是工作之初，很多事情都需要良好的沟通，掌握良好的沟通技巧是提高工作质量的保证，沟通不好，事情解决不了，影响心情，销量就会降低。人与人相处是一门很有学问的艺术，人与人的相互适应、相互包容、相互理解促成我们良好的人际关系，使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。如此，不仅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顾客，营业额升高，顾客满意度上升。和谐的工作环境要靠我们自己去营造，现在到处充满着竞争，似乎身边少了许多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得二者并不完全矛盾，
我们应当权衡利弊适度改变一下心态，从而从容的面对当今的就业、从业形势。
(二)顾客是上帝，领导也是上帝。
相对于服务行业来说顾客就是上帝，只要把顾客伺候好了，一切都好办。这句话真的一点都没错，在工作的过程中有时候难免遇到比较麻烦的比较刁钻的顾客，但是只要我们语气缓和点顾客还是比较满意的，再者，领导也是上帝，领导是就是领导，作为领导工作上就要尊重他，服从管理，与领导绝对不能有正面的冲突。
(三)努力、努力、再努力!
虽然是短期的实践，但是暴露出了我学习很多不足之处，比如销售心理学，懂得这门学问的话我相信我会做得比现在更好。在接下来的学习中要不断的学习和摸索，不断的总结经验，学好课本知识的同时也掌握谋生的手段。希望下一个暑假实践会有所提高。
以上是我自己觉得在这次暑假社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。总而言之，作为大学生的我们，一定要让自己多多参与实践，使得思想在实践中得到升华，更好的认识和适应社会生活，更好的领悟人生的真谛和做人的道理，为将来以后走出校门，走向社会打下牢固的基础!
商场实习总结 篇6
大学生商场实习工作总结
自动化时代下，在高速发展的市场竞争中，工作经验成为求职市场的关键词之一。为了在未来的职场求职中更具有竞争力，无数大学生选择在暑假或寒假期间进入企业实习，以在实践中积累经验，锻炼自我能力。我作为一名大学生，在这个假期也选择了进入商场进行了为期一个月的实习工作，其中的所学与所得更是让我受益匪浅。
在工作初期，作为一名实习生，首先需要熟悉商场的各个部门和工作内容。因此，在实习的前几天，我需要对商场的运营模式、管理制度、以及各种业务操作进行了解和理解。同时，还需要和其他工作人员一起协作完成一些基本的日常工作。例如负责店内各类商品的陈列和整理，为顾客提供购物咨询，与店内的主管和员工一起协助开展促销活动，等等。通过这些工作，我懂得了如何在快节奏的商场工作中合理地安排时间，在团队合作中发挥自己的作用，通过耐心和细致的工作赢得顾客的信任和高度评价。
在实习的过程中，我还需要了解并熟悉商场里的其他部门的工作内容。例如财务部门、人力资源部门以及品牌推广部门。在这些部门中，我学到了更深层次的知识。例如，在财务部门中，我通过数据库掌握了商场财务管理的基本流程和方法。又例如，在品牌推广部门中，我了解了商场如何制定并广泛宣传营销方案。而在人力资源部门中，我进一步了解到如何优化人才管理的制度和流程。可以说，在实习期间，我获得了丰富的经验和知识，同时将其运用到实践中，为自己的未来职业发展打下了坚实的基础。
在商场实习的一个月中，我最受感动和印象深刻的还是商场的服务态度。作为一家知名的商场，其服务意识和精神深入人心。商场内的员工始终保持着专业的工作态度和温和的服务态度，帮助客户解决各种问题和困扰。同时，商场也非常注重与客户建立起个性化的关系，为不同客户提供不同的优质服务。例如，对于老年人或身体状况欠佳的顾客，商场安排专人协助购物和咨询。这样的服务模式也赢得了广大顾客的赞誉和信任。因此，商场的服务精神也深受记忆和喜爱。
总之，商场实习的一个月期间，我通过与不同的公司员工通话和互动，深入了解了商场的运作、管理和验货过程，了解了企业文化和服务意识。其中，难忘的是与同事之间的紧密合作和互助，以及管理部门和员工之间的良好沟通和协作精神。此次实习为我将来职场走向和求职方向奠定了坚实的基础，让我认识到了提升自我 所具有的实践意义和重要性。在未来的生活职场中，我将会用实际行动来回报和发挥我所得到的经验、知识和能力，同时也会恪守商场教育的信条和真正的精神价值，尽我所能为商业市场服务。
商场实习总结 篇7
转眼间，6个月的实习期即将结束，从员工到柜长再到值班经理，一路走来，工作中的点点滴滴都值得我去思考，去回味。从最初的懵懂不知到现在业务逐渐的熟练、逐渐的上手，收获颇丰，感受也很多。
一、角色转变
2+2+2的实习模式，使得角色转变变得很重要，而自己在真正的实习过程中并没有把握的很好。员工阶段时，刚开始只是站在一名普通营业员的角度思考问题，思考问题比较简单，认为在这个阶段只要把我该做的做好的就行了，通过座谈，使我的想法发生了改变。自己毕竟是要做一名管理员的，所以虽然在实习营业员，但应该比营业员的责任大，想的深；在柜长第一次考核时，宋总说我的角色还没有转变过来，我就认真思考了我工作的方法以及对待工作的态度，最主要的原因是因为我看待问题不全面，有时只停留在了表面，没有很深入的去分析，所以很多事情并没有从根本上的解决。找到原因后，我每次碰到问题时都会仔细分析原因，以及可能出现的各种情况，也从根本上认识了柜长的角色，虽然柜长只是基层管理员，但对柜长的执行力要求是很高的，柜长与员工的接触也是最多的，所以对沟通能力要求也甚严，了解到这些以后，我着重从这几方面来提升自己，使得工作逐渐上手；值班经理期间，刚开始实在很难搞明白柜长和值班经理的区别，在我最初的印象里，两个岗位干的工作根本没有差别多少，但后来逐渐有所改观，值班经理更侧重计划、组织策划和谈判能力，需要把控大局，而不是单纯的只关注自己所在的区域。
二、条理性方面
刚开始实习柜长时，每次上早班时，总会被宋总和谭总查到许多问题，以至于自己产生了胆怯心理，有点害怕上早班，后来通过和教练沟通后，自己学会了小纸条的做法，每天上班前将自己今天该做的工作在本子上列下来，然后将工作的重要性进行编号，依次进行跟进，将做完的事情划勾。时间久了，就逐渐形成习惯，也使自己每天的工作有了条理性，思路更为清晰，上早班也不会害怕了，逐渐熟练了以后，每天早上营业后标识、陈列以及商品质量都能基本到位。
三、解决问题能力
在员工阶段时，柜台出现问题时都是教练处理，而自己只是在旁边看着。等到实习柜长的时候，许多事情需要自己去解决了，可脑子里对这些是毫无头绪，特别是自己当班时，当员工来找我时，我生怕是什么我解决不了的事情。等到自己慢慢熟悉了各个柜台的业务流程时，就没有想象当中那么难了，很多事情自己已经很容易就能解决了。比如有一次，水产柜的员工白鲫鱼只订了8公斤，可第二天供货商却自作主张多送了5公斤，因为白鲫鱼是特价，他以为是我们的员工订错了，所以就多送了货。员工问我怎么处理，考虑到水产供应商是我们长期的合作伙伴，而且关系一直很好，我就跟他们说“多出来的货可以收下，但订8公斤确实是根据我店的销售为基础订的，给我们送那么多肯定卖不完，明天如果死很多的话，我们明天做单时将少做相同数量的单”，供货商也同意了，并保证下不为例。通过学习，现在碰到问题时已经不像以前那样毫无头绪了，而是脑子里马上就能理出个所以然来，能当时解决的就马上解决，不能解决时也要及时请教经验丰富的同事尽快解决。
四、分析能力
每周都要进行周销售分析，每月还要进行月销售分析，刚开始教练让我写时，我心里很抵触，看到那些数字我已经晕头转向了，还让我对每个数字进行分析，我感到很难。第一次写生鲜周销售分析时，我写了将近6个小时，可写了几次以后，就没有那么难写了。因为对各个区域都有所了解以后，对销售上升还是下降的原因都知道，分析起来就很得心应手，后来写经营分析也是，分析到每个单品的畅销程度后，对各个单品更加了解，对后期销售任务的制定以及提升销售有很大的指导作用。
五、其它
6个月的时间学到的东西确实很多，而且天虹作为一个一流的零售企业，有着一套完整的规章制度，而且天虹的企业文化对我也是影响极大，特别是“真、诚、情、信”四个字的内涵，我一生都会受用不尽。在教练郑掷的帮带下，我对生鲜商品知识有了一定的了解；在林中华柜长的帮助下，我知道了订货模板的由来，我学会了怎样处理投诉、怎样处理现场突发事件、怎样去经营一个商品、怎样写销售分析等等；在隋经理的精心指导下，我知道了怎样点钞、晚班值班经理怎样巡场、怎样去和员工进行面谈、怎样去协调一个团队、怎样去写工作计划等等。对我感触最大的还是项目实施阶段，从选题→计划→实施→控制→反馈总结→再完善，我学会了怎样去运用团队的力量、怎样调动员工的积极性、怎样与员工进行沟通、怎样去找一项工作的监控要点、怎样去总结、怎样去找问题的关键点，项目的完成对我个人在工作管理中的计划能力、分析能力、团队协作能力、执行能力和沟通能力都有很大的提升。
在实习期，虽然自己学到很多，可都还不熟悉，不精通，跟经验丰富的前辈们比起来还有很大的差距，特别是有些问题还只是停留在表面，还需要以后在工作中不断学习、不断提升、不断扩充自己。最后感谢这么长时间悉心指导我、帮助我、支持我、关心我的各位教练，同样感谢给我帮助的前辈同事和领导。
商场实习总结范例
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商场实习总结(篇1)
光阴似箭，岁月如梭。在盐阜的这段美好的实习就这样伴随着十一国庆长假的结束而告一段落。虽然曾经有过害怕、彷徨和面对陌生环境的无助，可是正是因为这些挫折加快了成长的脚步，如果说学校是接受知识的殿堂，那么社会就是运用知识解决实际问题的地方。在那里丰富了阅历，增长了见识，锻炼了口才，融入了社会。我会很满足的珍惜那段美好的回忆。刹那间思绪仿佛回到了去盐阜的第一天。
25号早晨的七点半，22班的同学穿着统一的印有盐师商学院字样的白色T恤踏上了去盐阜的实习之路。和一班二班比，他们的商业大厦是气派，那是有中高档消费者定位的超级商场，而盐阜在那时我的印象里，是中低档消费群体的消费场所，感觉还是就比别人矮一截。可到了盐阜，那感受是震撼，盐阜员工整齐划一的做着早操，那是制度严明，员工热情的体现。集体做早操，那即使一种公关策略，又可以锻炼员工的体质，提高工作积极性，顿时我心中对盐阜领导那是如此的崇敬，老牌企业也是有着强大生命力的。
早上分配好了岗位，我很有幸的被分配到一楼的副食品柜台。在那里，我认识了教我用收银机的卞师傅，带我盘点的顾阿姨，和我谈心的林阿姨。给我留下最深印象的就是党员王阿姨了，阿姨和我讲：'大学能出来实习那是一个很好的机会，这个社会不是孩子你想象中的那么美好，你站在这个柜台上，你会看到形形色色的人，用心去感受这个社会，早点出来体验一下是很好的，这边正好是零售业,对你的市场营销专业是有好处的.还有你是这个班级的班长,作为一名学生干部,你会体会到更多的责任感,有很多的事情需要你担着,你要趁着这个学习的机会充实自己'.阿姨的丈夫也是盐城国企里的干部,这是她对我的敦促.阿姨本身是党员,她说在大学里入党是相对简单的,我现在党课培训过关了,二等拿到了,阿姨叫我加油,争取在大学里入党，她说入党是非常光荣的一件事，也是对你大学里学习工作的肯定，我很感谢她。
除了阿姨的鼓励，我还有其他的收获，俗话说没有解决不了的问题，只有沟通问题。那在市场营销这个专业里，学会如何沟通也是至关重要的。我总结了以下几点，沟通不是一个单独的行为。从你进入团队开始，每一个眼神和表情、每一个动作和行为、每一句话甚至玩笑都是你处好人际关系的关键。
(1)与上司的沟通。商场是一个分工很明确的地方，所以相对的"等级"也比较分明。与上司的沟通要注意以下几个方面：第一是谦虚低调。不要把自己是大学生抬得很高。否则易招致反感。对于一个新的工作，尤其是实践性强的工作，刚走出校园的我们是很难能快速进入工作角色。所以在与上司交流时，要做的是学会如何倾听，不可轻易提出异议或者打断，尽量的学习他人的经验，因为零售业经验真的是一笔不可取代的财富，工作中经验很重要。第二是学会服从。决策的过程你的意见是宝贵的，但是执行的时候，不要问为什么，只需要问怎么做。上司往往不需要过程，只要结果。第三学会消化，工作中肯定会遇到繁杂琐碎的事，有时甚至是被诬蔑，正在不断成长的我们要学习的不是发泄，而是忍耐，接着消化
(2)与同事的沟通。由于共同的利益，所以同事间一些被称之为钩心斗角的行为在商场里也普遍存在的。记得人脉，人缘的重要性，不要结仇。还是那句忍耐消化淡然
(3)与顾客的沟通。也就是一个角色的问题，或者是心态。想想自己在消费时的一些行为，可能就会宽容的接受他人了。同样的换位思考，我们可以学到很多。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。我想，作为一名大二学生，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫，不是吗?信奉在哈佛广为流传的一句话：
If you can dream it,you can make it！
剩下的是感谢，然后奋斗。谢谢
商场实习总结(篇2)
大学生商场实习工作总结
自动化时代下，在高速发展的市场竞争中，工作经验成为求职市场的关键词之一。为了在未来的职场求职中更具有竞争力，无数大学生选择在暑假或寒假期间进入企业实习，以在实践中积累经验，锻炼自我能力。我作为一名大学生，在这个假期也选择了进入商场进行了为期一个月的实习工作，其中的所学与所得更是让我受益匪浅。
在工作初期，作为一名实习生，首先需要熟悉商场的各个部门和工作内容。因此，在实习的前几天，我需要对商场的运营模式、管理制度、以及各种业务操作进行了解和理解。同时，还需要和其他工作人员一起协作完成一些基本的日常工作。例如负责店内各类商品的陈列和整理，为顾客提供购物咨询，与店内的主管和员工一起协助开展促销活动，等等。通过这些工作，我懂得了如何在快节奏的商场工作中合理地安排时间，在团队合作中发挥自己的作用，通过耐心和细致的工作赢得顾客的信任和高度评价。
在实习的过程中，我还需要了解并熟悉商场里的其他部门的工作内容。例如财务部门、人力资源部门以及品牌推广部门。在这些部门中，我学到了更深层次的知识。例如，在财务部门中，我通过数据库掌握了商场财务管理的基本流程和方法。又例如，在品牌推广部门中，我了解了商场如何制定并广泛宣传营销方案。而在人力资源部门中，我进一步了解到如何优化人才管理的制度和流程。可以说，在实习期间，我获得了丰富的经验和知识，同时将其运用到实践中，为自己的未来职业发展打下了坚实的基础。
在商场实习的一个月中，我最受感动和印象深刻的还是商场的服务态度。作为一家知名的商场，其服务意识和精神深入人心。商场内的员工始终保持着专业的工作态度和温和的服务态度，帮助客户解决各种问题和困扰。同时，商场也非常注重与客户建立起个性化的关系，为不同客户提供不同的优质服务。例如，对于老年人或身体状况欠佳的顾客，商场安排专人协助购物和咨询。这样的服务模式也赢得了广大顾客的赞誉和信任。因此，商场的服务精神也深受记忆和喜爱。
总之，商场实习的一个月期间，我通过与不同的公司员工通话和互动，深入了解了商场的运作、管理和验货过程，了解了企业文化和服务意识。其中，难忘的是与同事之间的紧密合作和互助，以及管理部门和员工之间的良好沟通和协作精神。此次实习为我将来职场走向和求职方向奠定了坚实的基础，让我认识到了提升自我 所具有的实践意义和重要性。在未来的生活职场中，我将会用实际行动来回报和发挥我所得到的经验、知识和能力，同时也会恪守商场教育的信条和真正的精神价值，尽我所能为商业市场服务。
商场实习总结(篇3)
商场收银经理实习工作总结
我在这个夏天担任一家大型商场的收银经理实习生。这是我第一次在一个真实的商场环境中工作，并且深入了解了收银经理的职责和挑战。在这篇文章中，我将详细总结我在实习期间所学到的经验和收获。
首先，作为一名收银经理实习生，我负责监督和指导收银员的工作。我学会了如何正确操作POS机和收银机，并及时解决任何技术问题。我帮助新员工快速适应收银操作流程，确保他们熟悉并掌握正确的收银技巧。此外，我还负责确保所有交易的准确性，确保每一笔款项都与客户的购买商品相对应。通过这个实习经验，我学会了如何管理和监控大量的现金流动，并保持高度的警惕性，以确保不发生任何账务差错。
其次，我在处理客户问题和投诉方面得到了许多锻炼机会。我学会了倾听和理解客户的需求，并提供准确的解决方案。在一些繁忙的情况下，我学会了冷静处理客户的不满情绪，并保持礼貌和耐心。我相信，与客户的良好沟通和专业态度是解决问题的关键。通过与客户的交流，我提高了自己的沟通技巧和情绪管理能力。
此外，作为一名收银经理实习生，我还参与了商场的库存管理工作。我协助监控商品的进货和销售量，并及时向供应商提供相关数据以确保库存充足。我学会了如何正确地记录和跟踪商品的销售信息，以便及时补货。通过这个角色，我了解了供应链管理的重要性，并学会了如何与供应商建立良好的合作关系。
我还参与了商场的团队管理活动。我与其他部门的经理合作，共同制定并执行销售促销活动。这提高了我的团队合作能力和项目管理技巧。我学会了如何有效地分配任务，并协调不同人员的工作，以确保活动的顺利进行。我也意识到了团队精神的重要性，并深刻体会到了成功与团队合作息息相关。
通过这个收银经理实习的经验，我不仅深入了解了商场运营的方方面面，还提高了自己的职场技能和领导能力。我学到了如何管理大量的现金流动，如何处理客户问题和投诉，并学会了库存管理和团队合作技巧。这个实习使我更加成熟和自信，为我的未来职业生涯打下了坚实的基础。
我要感谢商场收银经理和团队对我的指导和支持。他们给了我很多机会去学习和成长，并在工作中给予了我许多信任和鼓励。感谢他们的帮助，我体验了真实的商场工作环境，并获得了宝贵的实践经验。
总的来说，这个收银经理实习是我职业生涯中非常宝贵的一段经历。我通过这个实习加深了对商场运营和管理的认识，并提高了自己在这个领域的能力。我相信这次实习将会在我未来的职业生涯中起到重要的推动作用，并为我成为一名出色的职业人士奠定基础。
商场实习总结(篇4)
我在20xx年5月至6月期间，在好又多购物商场（玉湖店）实习，在这期间，从开始不知做什么，不知该干什么，到实习结束时，对商场的营运有了基本了解，甚至在有些工作中，竟能游刃有余。在这期间，经理给我制定详细并且科学的规划，让我充分了解商场营运的基本情况、规章制度和员工的性格特点等，有了基本了解后，就从简单的操作和协助开始，慢慢地，我融入了“好又多购物”，喜欢上这个团队和文化，到了实习结束时，对同事们就依依不舍了。短短一个月，收获良多。现将总结如下：
实习的第一周算是适应期，主要了解公司的背景、文化、员工的性格、商品、货物摆放、发展前景和方向等。另外在这一周，我也尝试多与同事多沟通，多看，多问，从交流中，我也学到了不少东西呢。同事们很热心，经常在我遇到困难又不知怎么解决时协助我，令我非常感动。一个星期之后，我就开始在同事的帮带下，开始一些简单的操作，主要还是在一旁协助同事处理一些简单的事，也就是打根基。别小看这些事，虽说简单，但是却疏忽不得，因为关系到服务质量、食品安全和整个团队的工作氛围。为了后面的事能够顺利，前面的基础都要打好。我严格要求自己认真的做每一件看起来简单的小事，即使再简单，也要思考几次后，再进行。因此，刚开始，虽然做的慢，但是却能确保同事们满意。同事们通常也不催促，还不时提供些指导，等慢慢熟悉起来了，做起来也就得心应手了。
在这段实习时间里，我可以简单的概括为这几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！多动手一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。 另一方面，要发扬团队精神。商场跟公司一样，都是是一个整体，而好的服务是团队的努力的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。实习逐渐深入，我也已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务随着实习的进一步深入，我也逐渐进入状态，开始独立操作一些工作。也包括促销、检查货品摆放、给员工排班、甚至还在经理的指导下，订了货。这就要求我对商场本身的一些工作流程、规章制度和产品特点有相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。工作进行的还是比较顺利的。
人往往就是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是个什么样子，是真的那么难，还是并非如此。所以，不管如何，对于自己陌生的事情，只要有机会，就一定要尝试，努力去做好。因为没有经验，就需要更多的准备工作。另外，就是不要害怕失败，只要用心去做就好了。等到熟练了，那么成功就是水到渠成的事情了。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的累积经验，才能发现自己的不足，然后在弥补不足的同时，就实实在在提高了自己。所以，不管怎么样，努力去做吧。告诉自己，只要用心，就一定能做得更好。
一个月的时间，虽然短，但学到的东西可真不少，如何快速地适应商场的环境，融入团队，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定任务，这些都不是信手沾来的，都需要一个逐步的从点到面的认识。今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在真正就业前提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信。
在这段实习期间，在经理和同事们的关照和指导下，以及自身的不懈努力，让我在各方面都取得了长足的进步。在这商场我学到的不止是具体化的理论知识，更多的事自我综合素质方面的认识。最主要的是不仅让我学会了做事，还教会了我如何做人。对培养我日后的工作意识和提高我的综合素质有着特殊的意义。在此我再次感谢商场给我这么好的一次锻炼机会。
在“好又多”的实习经历，让我学到更多的知识，也得到了更好的提升。综合理论课知识的学习，学到的是让自己能更好地指导每天的工作。现场学习的经验验证了学到的理论知识，更好地提高了工作效率，也让我明白了其中的工作要领。
传统零售业经营越来越难，因为面临同行竞争的程度越来越激烈，更主要的还是来自网上的竞争。这也要求经营者在品质控制（如商品先进先出，促销等）、订货、人员培训等方面的要求和成本控制越来越高。这几个因素相当大地左右着传统商场的竞争力和服务质量。同时，经营者要时时保持着危机感。没有危机就是最大的危机。要时刻掌握着市场的变化，经过对变化的分析。然后采取相应有效的促销活动，才能为商场赢取更多的利益。要时刻具备对市场的敏感度，更要提升自己的知识与业务能力。所以，继续学习知识、提升自身的能力势在必行。
在以后的工作中，我会全身心地投入去工作，让自己成为一名具有强烈责任感和使命感，有远大目标，在困难面前坚忍不拔的人。我会继续努力，实现自我目标。不断的学习、认真的思考，每天进步一点点，靠近成功一点点，就是最好的提升。
在以后的学习生活中，我还是会按照最高的要求来严格要求自己，使自己做到最好。现在的形势下，找到一份好的工作并不容易，所以我对自己的要求就要更加的高了。这是对我将来的负责。我希望在以后的岁月里，我能够做到更好！！
最后，再次感谢“好又多”购物商场的领导和同事，谢谢你们在这一个月里，对我工作的指导与帮助！谢谢大家！！！
商场实习总结(篇5)
一、引言
对于一个专业的消防员来说，实习经历是非常重要的。因为只有亲身经历过才能更加深刻的理解消防工作，更加深入的了解消防安全知识，并更好地把理论知识落实到实践中去。我在一家商场进行了为期三个月的消防部实习，这篇文章，我将分享我在这家商场消防部门的实习经历，以及在这个过程中所获得的体验和成果。
二、实习的过程
1. 熟悉商场的消防设备
在实习的第一周，我对商场的消防设备进行了深入的了解。这些设备包括灭火器、喷淋系统、烟雾探测器和消防水带等等。我详细的观察了每一项设备的工作原理、使用方法和维护保养等等。同时，我还学习了商场的消防安全预案，了解商场消防常识和安全知识，为提供专业化的消防服务作好了充分的准备。
2. 熟悉工作流程
在接下来的几周，我随消防部门的负责人一起进行工作，了解了他们的日常工作流程。我亲身体验了如何响应紧急情况、制定适当的应急措施和执行消防安全制度，以及处理一些一般的消防工作等。
3. 参加消防演习
在消防部门召开的火灾应急演习中，我也参加了其中。在演习中，我们演练了灭火器的使用、火灾逃生和其他应急处理措施。这次演习让我更加深刻的了解了火灾所带来的危害和应急处理方式。
4. 活跃在实际工作中
在实习期间，我也参与了一些实际的消防工作。例如，每天对消防器材进行巡视、查看商场电梯间的消防设备是否齐全和正常运转、确保楼梯及通道不被堵塞等。这些工作使我学会了如何查看消防装备是否正常，并且使我更加独立和自信。
三、经验与收获
1. 增强了消防意识
消防意识是消防员最重要的素质，也是我在实习期间感受最深的一点。我深刻了解到，对灭火器的操作不当、疏忽大意等等都可能会导致火灾，这是灾难后悔莫及的后果。因此，我学会了如何预防和消灭火灾，提高了自己关于消防安全的知识和提高了自己的排查能力。
2. 提高了解决问题的能力
在实际工作中，我遇到过一些问题，例如灭火器操作失败、喷淋系统异常、设备损坏等等。在学习和实践中，我养成了搜集信息、调查问题和解决问题的能力，这让我的职业素质也得到了很大的提高。
3. 培养了团队合作精神
在消防部门中，每个人的角色都非常重要。我在实习期间深刻理解到了团队协作的重要性。为了完成一些任务，需要每个人的贡献和协作，这也培养了我合作精神和团队意识。
四、总结
总之，我感谢商场消防部门和实习导师的指导，让我学习到了很多有关消防安全的知识和技能。实习经历不仅仅是学习知识的过程，更是一个成长和提高职业素质的过程。我相信，这个实习经历将对我的职业发展和未来带来巨大的价值。
实习护理大总结(范例6篇)
我制作这份“实习护理大总结”是为了让您尽情享受美味，同时学习和工作时编写文档也是提高工作效率和准确性的重要因素，而范文则是一个非常有帮助的工具。在范文中，我们可以轻松找到写作的框架。具体来说，我们有哪些范文可以参考呢？
实习护理大总结 篇1
护理实习手册小组总结
1. 引言
护理实习是护理专业学生进行实践教学的重要环节，是学生将理论知识运用于实践的过程。为了更好地指导学生进行护理实习，提高实习效果，护理实习手册小组成立了。本篇文章旨在详细、具体、生动地总结护理实习手册小组的工作成果。
2. 护理实习手册小组的建立
为了规范护理实习过程，提高学生实践能力，我们成立了护理实习手册小组。小组成员包括教师、临床导师和学生代表，每个成员都有各自的职责和任务。
3. 护理实习手册的编写过程
为了使护理实习手册内容丰富、具体，小组成员在编写前进行了详细的调研和讨论。我们了解了学生对于护理实习过程中的困惑和需求，收集了相关的教学资料和案例。在小组的共同努力下，我们编写了一份详细且有针对性的护理实习手册。
4. 护理实习手册的内容
护理实习手册涵盖了护理实习的各个方面，包括实习流程、实习指导、实习场所要求、实习技巧等。我们还根据学生实习过程中的普遍问题，编写了一些常见病例的操作指导，以及护理技巧的详细解说和示范。手册中还包括了一些实习注意事项和常见的护理错误，以供学生们参考。
5. 护理实习手册的应用与反馈
护理实习手册在实际应用中起到了积极的作用。学生们反馈手册中的指导内容实用、可行，帮助他们更好地进行实习。不仅如此，教师和临床导师们也通过使用手册统一了实习指导标准，提高了实习教学质量。
6. 护理实习手册的不足与改进
在使用过程中，我们也发现了一些不足之处。例如，手册中的案例和示范不够多样化，还有些手册内容需要进一步完善。为了改进这些问题，我们计划在下一次的学期中继续完善手册内容，并邀请更多的专家和教师共同参与。
7. 总结与展望
通过护理实习手册的编写和应用，我们发现手册能够有效地提高学生的实习效果，规范实习过程。手册的不断完善和改进也是我们下一步工作的重点。我们期待通过不断努力，使护理实习手册更加全面且实用，为学生提供更好的实践教学指导。
实习护理大总结 篇2
护理实习学习技术总结
在护理专业中，实习是学生们掌握实践技能和学习专业知识的重要途径。通过实习，学生们有机会在真实的医疗环境中应用所学的理论知识，与真实患者互动，并通过实践经验来提升自己的专业能力。在我进行的护理实习过程中，我积累了丰富的经验，并学习了许多重要的技术。本篇文章将从三个方面详细介绍我在护理实习中所学到的技术，包括患者护理技术、卫生与消毒技术以及急救技术。
首先，患者护理技术是护士实习中必不可少的一部分。在护理实习期间，我学习了如何正确地接待患者，并进行初步的评估。我学会了如何询问病史和主诉，并运用专业知识进行分析和判断，为患者提供正确的护理措施。此外，我也学会了如何正确测量生命体征，包括体温、脉搏、呼吸和血压。这些患者护理技术的学习，让我对患者的状况能够有更准确的了解，为他们的治疗和护理提供更好的支持。
其次，卫生与消毒技术也是我在护理实习中学到的重要技能。在医疗环境中，保持卫生和执行消毒是至关重要的。在实习期间，我学习了如何正确清洁和消毒各种医疗器械和设备，以确保其安全和有效性。我学会了正确使用洗手液和消毒剂，并了解了不同的抗菌剂的使用方法和注意事项。通过学习这些卫生与消毒技术，我可以有效地预防交叉感染的发生，并维护患者和医护人员的健康。
最后，急救技术也是我在护理实习中学习到的重要技能之一。作为护士，处理紧急情况和急救事件是我们职责的一部分。在实习期间，我学习了如何正确评估和应对不同类型的急救情况，包括心脏骤停、呼吸窘迫、出血等等。我学会了如何进行心肺复苏以及使用自动体外除颤器等急救设备。这些急救技术的学习，让我对紧急情况有了更加深入的了解，并且能够快速、准确地采取行动来拯救患者的生命。
总之，通过护理实习，我学习到了许多宝贵的技术。患者护理技术、卫生与消毒技术以及急救技术，这些技术的掌握对于我作为一名护士来说至关重要。在实习期间，我不仅有机会锻炼和提升自己的专业能力，还与患者建立了良好的沟通和信任关系。这些经验将对我未来的职业发展产生积极的影响，也让我更加清楚地认识到护理工作的重要性和责任。我将继续学习和努力，不断提高自己的护理技术，为患者的健康和福祉做出更大的贡献。
实习护理大总结 篇3
护理毕业实习总结
随着大学生活的逐渐落幕，我最后一年的护理专业实习也接近尾声。回首这一年的实习经历，我不禁感慨万分。在实习中，我从理论到实践逐渐掌握了护理技能，并且在与患者的沟通中不断提升自己的人际交往能力。下面我将详细、具体地分享我的实习经历，留下宝贵的回忆和经验。
充实而忙碌的实习生活促使我从第一天起就忘记了舒适区的存在。在学校里，我们学习了各种护理理论，但是要想真正掌握并应用这些理论，实践是不可或缺的。我被分配到一家综合医院的内科，在走进护士站的那一刻，我便被强大的医疗氛围所吸引。这里是护士的战场，每天都有无数患者需要我们的照顾和关怀。
刚开始的时候，我只能一呆之下无所适从，感到无比的自卑。但是，我很快意识到，只有全身心地投入到工作中，才能在短时间内取得进步。于是，我积极主动地和导师请教，了解各项工作的具体流程和注意事项。在导师的指导下，我逐渐熟悉了各种器械的使用和护理的流程，如如何为患者进行基础的测量如体温、血压，急救操作等。经过数次的实践，我对这些基本技能已经能够娴熟运用。同时，我还经常参与护理老师组织的技能培训班，进一步提升自己的实践能力。
除了技能的提升，我还学到了最宝贵的质量——真正的关怀和倾听。在实习的一段时间里，我承担了一个长期卧床的患者的护理工作。这位患者的病情严重，需要长期卧床休息。起初，他总是因为病痛而情绪低落，不愿意交流。然而，我没有放弃，坚持每天给他进行耐心的沟通和心理疏导。渐渐地，他开始开导我自己的经历，我们的关系也更加亲近。我会在我轮班的时候，主动加会请吃水果，跟他聊天、看书、散步，调整呼吸等多样化方式；总之就当成一个普通人一样对待患者，在尽可能的范围内为他们提供需要的关怀。通过这段亲密的交流，我深刻理解到，患者不仅仅需要我们的医疗技术和护理服务，更需要我们对他们的愈合和身心健康的关怀。在护理工作中，心灵的温暖是无价之宝。
实习中，我参与了许多临床操作，例如给患者做导尿、抽血、烧伤伤口的换药等。自我保护和防控感染是护士的基本功，因此我非常重视规范操作和个人卫生习惯的培养。我严格遵守洗手、穿着无菌手套、面罩等防护措施，做好手术器械的消毒准备工作。在国家医疗标准和导师的监督下，我学到了临床操作的标准化和细节。这种严谨的态度对我今后的工作产生了极大的影响。
在实习中，我不仅仅是个“照料”患者的人，还要和同事合作，处理繁忙的事务。在护士站，我们要负责患者的文件管理、记录病患的病情和护理计划等。尽管工作繁忙，我尽力与同事保持良好的团队合作，确保工作的顺利进行。我们相互之间的帮助和鼓励让我感到温暖和幸福。
总的来说，护理毕业实习是我大学生活中一段非常宝贵的经历。在这段时间里，我通过实践学习到了很多专业知识和技能，也养成了团队合作和人际交往的良好习惯。我深深感受到了护理的意义和价值，决心将来继续从事这个伟大的职业。感谢这段宝贵的经历，让我更加坚定了自己的目标和职业方向。我会将这段经历永远珍藏，并用它作为未来工作中的鞭策和助力。护理毕业实习的经历将为我未来的护理生涯打下坚实的基础。
实习护理大总结 篇4
老年科护理实习总结
一、实习背景与目的
在大学医学专业的学习过程中，实习是必不可少的一环。本次实习我选择了老年科护理作为实习方向。老年科是一门重要的护理学科，致力于对老年患者进行全面、细致、温馨的护理，提高他们的生活质量和康复效果。通过此次实习，我希望能够加深对老年护理的了解，提升自己在实践中的护理能力，为将来成为一名出色的护士打下坚实的基础。
二、实习内容与经历
1.了解老年护理的特点和重要性
在实习开始前，我通过阅读相关文献和课堂学习，了解了老年护理的特点和重要性。老年患者由于身体和心理方面的特殊性，需要更加细致和关怀的护理。他们的康复过程较慢，且易发生并发症，因此护理工作至关重要。
2.观察和记录老年患者的病情变化
在实习过程中，我主要负责观察和记录老年患者的病情变化。通过对患者生活习惯、饮食情况、排便和排尿情况等进行观察和记录，可以及时发现患者身体状况的变化，并及时向医生报告，以便及早采取相应的护理措施。
3.学习和掌握老年护理的操作技巧
在实习过程中，我还学习和掌握了一些老年护理的操作技巧。例如，如何给老年患者做床位转换和卧床护理，如何进行老年病人的翻身护理，如何给老年患者做压力性损伤预防和护理等。通过不断的实践和反复练习，我逐渐熟悉了这些操作技巧，并能够独立完成。
4.与老年患者进行交流和心理护理
在实习中，我还与老年患者进行了交流和心理护理。老年患者大多身体虚弱，心理上也较为脆弱，需要护士的关心和陪伴。我通过与他们的交谈，了解了他们的病情、痛苦和需求，同时也给予他们适当的安慰和鼓励。通过这样的交流和心理支持，我发现老年患者的情绪得到了缓解，康复效果也有了明显的提高。
三、实践收获与体会
在这次老年科护理实习中，我得到了很多宝贵的实践经验和人生感悟。
1.护理是一项细致而有挑战性的工作
通过这次实习，我深刻领悟到护理是一项细致而有挑战性的工作。在护理过程中，我们需要充分了解患者的情况，并根据患者的特点制定个性化的护理方案。同时，我们还需要善于观察和记录患者的病情变化，以便及时采取相应的护理措施。这需要护士具备丰富的专业知识和敏锐的观察能力。
2.护理工作需要持之以恒的耐心和细心
在实习中，我深刻体会到护理工作需要持之以恒的耐心和细心。老年患者的疗程较长，且需要付出更多的关心和爱心。有时候，病情的进展缓慢，甚至出现了一些反复。但作为护士，我们不能灰心丧志，而是应该持之以恒地照顾和护理患者，鼓励他们坚持治疗并保持积极的心态。
3.与老年患者的交流和关心是很重要的
通过与老年患者的交流和关心，我明白了这样做对于他们的康复和心理健康有着重要的意义。老年患者往往面临疾病的困扰和孤独感，他们需要护士的陪伴和关怀。通过与他们的交流，我们可以了解他们的内心需求，并给予他们适当的安慰和支持。这样的交流和关怀能够有效地缓解他们的痛苦和焦虑，提高他们的生活质量。
四、总结
通过这次老年科护理实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，还领悟到了护理工作的艰辛与意义。在未来的工作中，我将继续努力，不断提升自己的专业水平和护理能力，为老年患者提供更加优质的护理服务。同时，我也将时刻保持对老年患者的关心和关注，做一个有爱心和耐心的护士，为他们带去温暖和希望。
实习护理大总结 篇5
护理实习后学院总结
在我即将结束为期三个月的护理实习之际，我觉得有必要对这段宝贵的经历进行总结和回顾。作为一名护理学院的学生，实习是必不可少的一部分，它不仅可以让我们将理论运用到实践中，还能提供一个难得的机会去观察和理解医疗工作的真实运作。通过这次实习，我不仅巩固了自己的专业知识，还培养了敏锐的观察力和良好的人际交往能力。
首先，我要感谢实习期间的导师和专业教师。导师们以身作则，给予了我无尽的帮助和支持。他们不仅在病房中指导我进行护理操作，还将自己多年的临床经验传授给了我。我从他们身上学到了许多实用的技巧和策略，比如如何与病人建立良好的沟通，如何正确操作输液器等等。这些经验对我而言非常珍贵，将会对我今后的职业发展产生深远的影响。
其次，实习让我了解到医院工作的真实情况。在学院里，我们只能通过课堂上的理论课程来了解医疗工作。但是，在实习期间，我有机会进入真实的医疗环境，目睹并参与到医疗团队的工作中。这使我对医疗行业有了更深入的了解，并且对未来的职业规划具有了更清晰的认识。我发现，医疗行业是一个高度紧张和复杂的环境，护士们需要具备极强的责任心和应变能力。每天都要面对生死、痛苦和希望，需要保持冷静和专业。通过亲眼目睹这些场景，我更加明白了自己选择这个行业的决心和意义。
此外，护理实习还让我锻炼了我自己的观察力和判断能力。在病房中，护士们需要时刻观察病人的情况，及时判断并采取相应的措施。这要求我们具备敏锐的观察力和判断能力。通过实习，我学会了如何通过观察病人的表情、呼吸、体温等细微变化来判断他们的病情，以及何时需要及时采取措施。这对我今后的临床工作非常重要，无论是对患者的监测还是对疾病的治疗，都需要我们有精准的观察和判断能力。
最后，护理实习还让我意识到良好的人际交往能力对于护士非常重要。在医疗环境中，我们需要与患者、家属和其他医护人员沟通交流。良好的人际交往能力不仅可以建立起患者对我们的信任，还可以在团队中更好地协作和配合。在实习期间，我学会了如何与患者进行有效的沟通，如何用简单易懂的语言解释他们的病情和治疗方案。我也学会了如何在团队中与其他医护人员高效地合作，共同为病人提供最好的护理服务。
总之，护理实习是我大学生活中非常重要的一部分，它让我从学院走进真实的医疗环境，将理论与实践相结合。通过实习，我巩固了专业知识，培养了观察力和人际交往能力。这段经历对我而言意义非凡，将对我今后的职业发展产生深远的影响。我会将这次宝贵的实习经历牢记于心，不断努力提升自己，成为一名优秀的护士。
实习护理大总结 篇6
医院护理实习总结
在我即将结束大学学习的时候，我有幸获得了一个在医院的护理实习机会。这一段时间的实习让我深刻地了解了医院护理的现实，锻炼了我的专业技能，并给我带来了很多宝贵的经验。
我的护理实习是在一家大型综合医院进行的，这里有各种各样的科室，包括内科、外科、妇产科、儿科等等。我被分配到了内科的一个病房进行实习。刚开始的时候，我感到有些不知所措，因为我只在教室里学习过护理理论，没有实际的护理经验。但是，我很庆幸有一位非常有经验的护士作为我的导师，她耐心地教导我护理技巧，并给我提供了很多关于急救和护理流程的指导。
在实习的过程中，我主要参与了病人的基本护理工作，比如测量血压、体温，注射药物以及更换病人的床单和衣物。这些看似简单的工作，却让我深刻体会到了作为一名护士的责任和重要性。每一位病人都需要我们的关心和照顾，而我们的每一个举动都可能影响到病人的康复。因此，我要时刻保持专注和细心，确保我所做的一切都符合医院的标准和护理要求。
在与病人交流的过程中，我学会了如何倾听和关心病人的需求。有一次，我遇到了一个情绪低落的病人，她独自一人住院已经好几天了，感到非常孤独和无助。我花了一些时间与她聊天，倾听她的抱怨和烦恼。尽管我不能解决她的实际问题，但至少我让她感到被关心和理解。这个经历教会了我如何用心去对待每一个病人，给予他们安慰和帮助。
同时，我也意识到了团队合作在护理工作中的重要性。在病房里，我不仅与其他护士紧密合作，还与医生、药剂师以及其他医护人员进行协作。每天的工作都需要我们共同努力，才能为病人提供更好的护理服务。我学到了与他人合作的技巧，包括良好的沟通、尊重他人的意见以及有效解决冲突的能力。
通过这段实习，我不仅提高了我的护理技能，还了解了医院的运作机制和护理工作的实际情况。我明白了护士的工作并不仅仅是简单的照顾病人，而是需要综合的知识和技能来应对各种复杂的状况。我也认识到了护士的辛苦和付出，在繁忙的工作中始终保持专业和耐心确实不容易。
总的来说，我的医院护理实习是一次宝贵的经历。通过这段时间，我学到了很多关于护理工作的知识和经验，同时也提高了自己的职业能力和素质。我相信这段实习经历会对我的未来职业发展产生积极的影响，并让我成为一名更出色的护士。对于我未来从事医护工作的道路，这段实习必将成为我宝贵的财富和支持。