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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

篇章记是人类表达本身情感的一种式样之一,作为先生,必定对篇章记非常熟稔吧。在书写篇章记的全程中我们可以更好地理解本身和身边产生的事变。渴求理解“教练日记”的源头和发展过程请持续阅读,但愿对你有所扶助,动动手指请珍藏一下!

教练日记 篇1

在他的体育课上总有人要受到一顿臭骂,只要同学如队伍排的不够整齐,不够精神,有人遇到困难退缩等等,她那张优秀的脸,立刻就布满了乌云,随之而来的就是一顿雷鸣般的迅速。

上课铃响了,讨厌体育课的我,跟着队伍走,随着一个强有力的声音传来。我们的队伍一下子缩小了许多,老师在这严肃清了清嗓子。说今天先跑四圈,然后跳远。有人开始窃窃私语,我又有得为他们捏一把汗,还好老师没有发现。

快点,她板着脸,其他同学都跑完了,连那几个本来落后的同学跑到了终点,要怎么办呢?一口气跑到的中点,才发现老师还在我身边,看着老师额头上的汗。如看着那双充满笑意的眼睛,我顿时心中一动,原来魔鬼也懂温柔啊。

教练日记 篇2

轻轻推开体育办公室的门,只见他正在电脑前观看NBA的直播赛。他专心致志地看着,显然没有注意到我的到来。他就是我校的体育老师,也是我的篮球队教练周银龙老师。

周老师,您好!我微笑着对他说。听到我的声音,周老师回过头来,赶紧按了一个停止键,笑着问我:杨雷,你来找我,有什么事吗?我小声地说:我想采访你,可以吗?来,过来坐下说!我帮你倒杯水啊!这真是我见到的最平易近人的老师了,我的心瞬间像在温泉里泡过一样暖暖的。

我紧张地说起了正事:老师,您为什么我还没说完,周老师就提醒我:别紧张,放松心情。听到这句话,我顿时勇气倍增,大胆地抛出了第一个问题:周老师,您为什么要当一名篮球队教练呢?他说:我当这个教练,是为了将我的本领教给更多的人。我希望你们现在能为学校争光,将来为我们国家的篮球事业争光!这样,就不会再有中国的篮球队进不了NBA的说法了。听了他的话,我顿时觉得周老师好伟大啊!

周老师,请问我们小学生打篮球有什么好处呢?

好处可多了,不仅可以锻炼身体,强健体质,还能让一些个子矮的同学长高呢!周老师笑着说。

想到周老师的篮球技术那么好,我问了最后一个问题:您打篮球有什么秘诀吗?当然有,不过最重要的,还是坚持,坚持,再坚持!我点了点头。

在我跟他告别的时候,周老师意味深长地说:在将来的日子里,篮球事业就要靠你们了!

这真是一次难忘的采访。我想,在今后的日子里,我一定会更加认真地参加学校的篮球队训练,将来当一名为国争光的篮球运动员!

教练日记 篇3

她,是我的教练

她,是一个平凡的乒乓球手;她,是一个很倔强的女孩;她,拥有着不败的信念;她,靠自己顽强的毅力,赢得了奥运门票!她就是丁宁!

我从今年的奥运会得知,她是在打败了很多名将后,才有了一点点的名气!比赛中,她可以在关键时刻冷静,并让对方无还手之地!

伦敦奥运会,这位年仅21岁的小将将首度踏入奥运会的赛场,已经手握世锦赛和世界杯两项冠军的她距离实现大满贯的荣誉越来越近。

回首丁宁进军伦敦之路,xx才成为主力到两年前还被认为参加奥运机会渺茫,然而这位从不言败的个性女孩通过鹿特丹、新加坡和多特蒙德三大战役的完美表现证明自己,最终赢得一张宝贵的奥运门票。

我打乒乓球,技术虽然不错,自己当时就有点骄傲!可是自从看了丁宁的

教练日记 篇4

我们还没走多远,就已经看到一望无际的海水了。贝森德当卷裤筒跃跃欲试。半响,他竟说出一句让我吐血的话:“柯林,请你教我游泳吧!”我“哧”的笑出了声。贝森德当眼泪汪汪地望着我,我只好收下这个“徒儿”。

“首先,第一步,学会蹬腿。”我又说:“学我。”走到岸边趴下,使双腿浸在水中,而头和身体却在岸上。

贝森德当只好下了水,他一脸紧张地说:“如果我真的掉进水里了怎么办?”放心吧,有我在。”我说。杯身在贝森德当这才平静下来,我让他抓好岸上的石头。

“要夹水,不是打水。”我耐心地说。

当我把贝森德当放在岸上时,他已经变成了大肚腩,脸色苍白,双目紧闭呼吸微弱。

贝森德当原本有了一点血色的脸顿时面如土色,浑身不由自主的颤抖。(后来我跟他说时,他死活不肯承认),可却吐出几个字:

“那请王子到岸上趴着练习。”我命令道。

我走到岸边,一边喊口令一边控制贝森德当的脚。

我连忙带贝森德当上岸,用手捧了点水洒在他脸上,喊:“贝森德当,伊丽莎白、士比亚尼、贝林斯塔……”我叫遍了他的所有名字,贝森德当都昏迷不醒。我背起他,朝山顶跑去。

我把事情的经过一五一十地说了出来,雅达尔认真听完后,起身拿出一瓶黑色液体:“他肯定是重病刚好就出来,又十分虚弱。喝这个就行了。”“这是什么?”贝克警惕地望着那又馊又黑的半固体问。

“总之,喝下就行。”雅达尔干脆地说。

贝克吃了惊,说:“四十多度,弄不好会死人的!雅达尔,那药让我先试试有没有什么反应。”并抢过药抿了一口。

“贝克,你没等我说完就喝。一定要有病的人才能吃呀!”他说。

“试试吧!”我轻声对贝克说。贝克满不在乎地仰仰头,哼道:“请便!别忘了雅达尔现在有点问题。”

雅达尔以为我们不信任他,说:“随便。不喝也罢。这种药我喝过,现在还不是活得平平安安,依巴尼乌(懦夫两个)。”

“没那么快的,先去准备一些鱼吧,明天和后天都不能出门,得备粮。”雅达尔说。

贝克刚走,雅达尔就忍痛碰了碰左腿说:“我该不会是骨折了吧?”

雅达尔点点头,但仍有点伤感。

“嗯?”我在贝森德当面前打了一个响指,他仍没有动。

“那他刚才是梦呓了?”雅达尔问。

“真不可思议!真是大千世界,无奇不有啊!”雅达尔喋喋不休的说。

“他是我哥哥斯密达。我跟你们说过的。”斯密塔不无骄傲地说。

“米娃依娜丝。”(我也是)我用这几天苦学的土语说。

“唉!想我们真幸运啊!其他人都生死不明。海浪涌来时,我们已经冲出寨子了。依阿比吉也没出来。”斯密卡说。“等等,现在谁在里面?”斯密塔问。

“贝什么?再说一遍!”斯密塔说。

“啊哈!又抓到一条鱼!”只见贝克手里抱着一条将近十斤重的大鱼高兴地说。“贝克,你刚刚抓了三条,现在几条啦?”斯密达问道。“六条。”贝克头也不回的说。

贝克这才回过头,一看是我,吃惊的问:“柯林,你怎么下山了?快去照顾贝林斯塔和雅达尔吧。这里有我们就够了。”

“这里因为海啸,鱼都感应到了,总是往外跳,一伸手就可以抓到一条。”贝克说。

四年级:郑斯琳

我突然想起贝森德当身份在中国称“太子”,那我教他,岂不是成太子太傅了?罢罢罢,君子一言,驷匹马都难追。柯“君子”不可言而无信。我这么想着。

贝森德当看着我,半天不肯下水。我急了:“你到底学不学呀,小心我把你扔下去喂鲨鱼!”

“第一步:收翻、蹬夹。”我说。贝森德当因不会游泳,双脚直接打在水面上。水花溅得我一脸。

贝森德当有恐水症,本来就对水是的怕得不行,一碰到水就晕。何况泡了已经一段时间了。当场晕了过去,掉入水中。我连忙下水救他,老久才上岸。

我慌了,连忙对他做了人工呼吸,做了好久,贝森德当心跳才平稳。我一松开口,贝森德当就剧烈的咳嗽起来,并吐出了很多水。我咳了几下,清清嗓子说:“敢问贝森德当王子是否坚持学游泳?”

“要,当……然了。”

贝森德当心砰砰直跳,硬着头皮照做了。

“柯……柯林,我想……”贝森德当突然双眼翻白。

我跑进山洞,放下贝森德当,一屁股坐在地上。雅达尔正跪在土堆前为他阿公祈福。贝克见我回来了,连忙问:“他怎么了,鱼呢?”

“尼乌卡斯麦当丁……”雅达尔说出一连串长长的话,我和贝克摇摇头,听不懂!

我对贝克摇摇头说:“不了,我看看贝森德当怎样。”说完伸手摸摸他的额头,又像被火烫到似的缩了回来。惊呼道:“他发高烧了!似乎是四十一度!”

“怎么样?贝克。”我关切地问。贝克脸色发青,嘴唇发紫,问:“这到底是什么?”

“这样我能闻吗?”我问。我打开木塞,一股好闻的味道扑鼻而来:那如同榴莲的味道,臭豆腐的味道有人喜欢有人厌恶。

我心头一惊:是啊,万一这是毒药怎么办?可雅达尔并不至于如此阴险吧?我一摇头就甩掉了心中的杂念,毕竟舍不得孩子,打不到狼。不冒险还是人吗?

我连忙好言好语地说试一试,雅达尔这才高兴。我拿过药,打开贝林斯塔的嘴倒了几滴进去。之后三人就大眼瞪小眼地望着他。

“那我去抓鱼。柯林,看好贝林斯塔。”贝克说完下山了。

“你肯定能康复的。好了,答应我不要管它了。好吗?有我们在呢!”我说。

“父王,请你不要忘了我……”贝森德当迷迷糊糊地说。

“怪了!他到底是谁呀?”雅达尔不安地问。我把贝森德当的故事告诉了雅达尔。雅达尔吃了一惊,捂着嘴巴望着贝森德当,仿佛不认识他。

“我不知道。”我把头转向洞外等着贝克回来。

“嘘……有人来了。”我说。雅达尔知趣的闭上嘴,看了看洞外。只见几个湿漉漉的土人一瘸一拐的向我们走来,地上满是水迹,有几个土人很面熟。我大喜,连忙冲出洞外喊道:“斯密塔,斯密卡,你们还好吧?这位是……”

“依佳嗯个夕吗。”(很高兴见到你)斯密达拍拍胸脯,做了个手势,又摸了摸头上的花纹,拍我。

“对了,其他土人呢?”我问道。

“雅达尔和贝森……”我不小心说漏嘴了,连忙住口。

我把贝森德当的事大概说了。斯密达终于用英语说话了:“我们去帮贝克抓鱼吧!说不准能看见幸存者。”我点点头,让抓鱼技术最低的斯密卡留下照顾雅达尔和发高烧的贝森德当。

“你看看谁来了!”斯密塔说。

“我已经让斯密卡去了我们一起抓鱼吧。”我说。

我走到岸边,纵身跳入水中捕鱼。贝克则伸手等鱼送上手来。最有趣的就是斯密塔,只见他手里紧握手中的尖竹棍用刀片削尖后,看准一条鱼就叉下去,拿起来就有一条鱼。

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教练日记 篇5

我们还没走多远,就已经看到一望无际的海水了。贝森德当卷裤筒跃跃欲试。半响,他竟说出一句让我吐血的话:柯林,请你教我游泳吧!我哧的笑出了声。贝森德当眼泪汪汪地望着我,我只好收下这个徒儿。

我突然想起贝森德当身份在中国称太子,那我教他,岂不是成太子太傅了?罢罢罢,君子一言,驷匹马都难追。柯君子不可言而无信。我这么想着。

首先,第一步,学会蹬腿。我又说:学我。走到岸边趴下,使双腿浸在水中,而头和身体却在岸上。

贝森德当看着我,半天不肯下水。我急了:你到底学不学呀,小心我把你扔下去喂鲨鱼!

贝森德当只好下了水,他一脸紧张地说:如果我真的掉进水里了怎么办?放心吧,有我在。我说。杯身在贝森德当这才平静下来,我让他抓好岸上的石头。

第一步:收翻、蹬夹。我说。贝森德当因不会游泳,双脚直接打在水面上。水花溅得我一脸。

要夹水,不是打水。我耐心地说。

贝森德当有恐水症,本来就对水是的怕得不行,一碰到水就晕。何况泡了已经一段时间了。当场晕了过去,掉入水中。我连忙下水救他,老久才上岸。

当我把贝森德当放在岸上时,他已经变成了大肚腩,脸色苍白,双目紧闭呼吸微弱。

我慌了,连忙对他做了人工呼吸,做了好久,贝森德当心跳才平稳。我一松开口,贝森德当就剧烈的咳嗽起来,并吐出了很多水。我咳了几下,清清嗓子说:敢问贝森德当王子是否坚持学游泳?

贝森德当原本有了一点血色的脸顿时面如土色,浑身不由自主的颤抖。(后来我跟他说时,他死活不肯承认),可却吐出几个字:

要,当然了。

那请王子到岸上趴着练习。我命令道。

贝森德当心砰砰直跳,硬着头皮照做了。

我走到岸边,一边喊口令一边控制贝森德当的脚。

柯柯林,我想贝森德当突然双眼翻白。

我连忙带贝森德当上岸,用手捧了点水洒在他脸上,喊:贝森德当,伊丽莎白、士比亚尼、贝林斯塔我叫遍了他的所有名字,贝森德当都昏迷不醒。我背起他,朝山顶跑去。

我跑进山洞,放下贝森德当,一屁股坐在地上。雅达尔正跪在土堆前为他阿公祈福。贝克见我回来了,连忙问:他怎么了,鱼呢?

我把事情的经过一五一十地说了出来,雅达尔认真听完后,起身拿出一瓶黑色液体:他肯定是重病刚好就出来,又十分虚弱。喝这个就行了。这是什么?贝克警惕地望着那又馊又黑的半固体问。

尼乌卡斯麦当丁雅达尔说出一连串长长的话,我和贝克摇摇头,听不懂!

总之,喝下就行。雅达尔干脆地说。

我对贝克摇摇头说:不了,我看看贝森德当怎样。说完伸手摸摸他的额头,又像被火烫到似的缩了回来。惊呼道:他发高烧了!似乎是四十一度!

贝克吃了惊,说:四十多度,弄不好会死人的!雅达尔,那药让我先试试有没有什么反应。并抢过药抿了一口。

怎么样?贝克。我关切地问。贝克脸色发青,嘴唇发紫,问:这到底是什么?

贝克,你没等我说完就喝。一定要有病的人才能吃呀!他说。

这样我能闻吗?我问。我打开木塞,一股好闻的味道扑鼻而来:那如同榴莲的味道,臭豆腐的味道有人喜欢有人厌恶。

试试吧!我轻声对贝克说。贝克满不在乎地仰仰头,哼道:请便!别忘了雅达尔现在有点问题。

我心头一惊:是啊,万一这是毒药怎么办?可雅达尔并不至于如此阴险吧?我一摇头就甩掉了心中的杂念,毕竟舍不得孩子,打不到狼。不冒险还是人吗?

雅达尔以为我们不信任他,说:随便。不喝也罢。这种药我喝过,现在还不是活得平平安安,依巴尼乌(懦夫两个)。

我连忙好言好语地说试一试,雅达尔这才高兴。我拿过药,打开贝林斯塔的嘴倒了几滴进去。之后三人就大眼瞪小眼地望着他。

没那么快的,先去准备一些鱼吧,明天和后天都不能出门,得备粮。雅达尔说。

那我去抓鱼。柯林,看好贝林斯塔。贝克说完下山了。

贝克刚走,雅达尔就忍痛碰了碰左腿说:我该不会是骨折了吧?

你肯定能康复的。好了,答应我不要管它了。好吗?有我们在呢!我说。

雅达尔点点头,但仍有点伤感。

父王,请你不要忘了我贝森德当迷迷糊糊地说。

嗯?我在贝森德当面前打了一个响指,他仍没有动。

怪了!他到底是谁呀?雅达尔不安地问。我把贝森德当的故事告诉了雅达尔。雅达尔吃了一惊,捂着嘴巴望着贝森德当,仿佛不认识他。

那他刚才是梦呓了?雅达尔问。

我不知道。我把头转向洞外等着贝克回来。

真不可思议!真是大千世界,无奇不有啊!雅达尔喋喋不休的说。

嘘有人来了。我说。雅达尔知趣的闭上嘴,看了看洞外。只见几个湿漉漉的土人一瘸一拐的向我们走来,地上满是水迹,有几个土人很面熟。我大喜,连忙冲出洞外喊道:斯密塔,斯密卡,你们还好吧?这位是

他是我哥哥斯密达。我跟你们说过的。斯密塔不无骄傲地说。

依佳嗯个夕吗。(很高兴见到你)斯密达拍拍胸脯,做了个手势,又摸了摸头上的花纹,拍我。

米娃依娜丝。(我也是)我用这几天苦学的土语说。

对了,其他土人呢?我问道。

唉!想我们真幸运啊!其他人都生死不明。海浪涌来时,我们已经冲出寨子了。依阿比吉也没出来。斯密卡说。等等,现在谁在里面?斯密塔问。

雅达尔和贝森我不小心说漏嘴了,连忙住口。

贝什么?再说一遍!斯密塔说。

我把贝森德当的事大概说了。斯密达终于用英语说话了:我们去帮贝克抓鱼吧!说不准能看见幸存者。我点点头,让抓鱼技术最低的斯密卡留下照顾雅达尔和发高烧的贝森德当。

啊哈!又抓到一条鱼!只见贝克手里抱着一条将近十斤重的大鱼高兴地说。贝克,你刚刚抓了三条,现在几条啦?斯密达问道。六条。贝克头也不回的说。

你看看谁来了!斯密塔说。

贝克这才回过头,一看是我,吃惊的问:柯林,你怎么下山了?快去照顾贝林斯塔和雅达尔吧。这里有我们就够了。

我已经让斯密卡去了我们一起抓鱼吧。我说。

这里因为海啸,鱼都感应到了,总是往外跳,一伸手就可以抓到一条。贝克说。

我走到岸边,纵身跳入水中捕鱼。贝克则伸手等鱼送上手来。最有趣的就是斯密塔,只见他手里紧握手中的尖竹棍用刀片削尖后,看准一条鱼就叉下去,拿起来就有一条鱼。

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