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写减肥的作文 篇1
“83.5公斤！是的！”爸爸站在秤上，一边摆出一个强盛的男神的姿势，一边高兴地大叫。你知道吗？几个月前，他是一个体重超过200公斤的大胖子。成功减掉了30多公斤。不吃药，不注射，爸爸的秘密是什么？
我仍旧记得第二天早上，当我父亲公布他要减肥时，他起得很早。两个多小时后，我父亲回来了。他全身湿透，头发看起来像刚洗过一样。汗水顺着他的脸颊流下。他脱下汗湿的t恤，举起手机，自豪地说，“成功消耗了600卡路里！”明天继承！“
我真的没有说，从那天起，我再也没有看到爸爸躺在沙发上或者边看电视边吃零食。他天天跑10，000多步，在朋友圈子里遥遥领先。
一天晚上，合法爸爸要出门的时候，远处传来了微弱的雷声。妈妈建议爸爸:“不要出去，不知道哪里下雨，假如你淋湿了怎么办？”“怎么能仅仅由于下雨就阻止我减肥呢？”然后戴上耳机，开门出去跑步。
坚持一段时间后，爸爸天天晚上睡觉前都会给自己“奖励”10个俯卧撑。
除了锻炼，爸爸还非常留意饮食。他天天早上喝一杯牛奶。中午，原来满满一碗的米饭被换成了半碗。晚上，只吃西红柿和黄瓜。我最喜欢的巧克力和薯片也被抛却了。
有一天，当一个客人来到家里，奶奶做了最好的红烧猪肉。棕色的瘦肉下面是嫩黄色的脂肪，下面是红白色的皮肤。爸爸一片也没吃，其他人建议他“吃一片，吃一片，然后减肥”。”爸爸果断拒绝。
看着父亲快乐的样子，我冲过去牢牢拥抱了他一下。
写减肥的作文 篇2
欧阳嘉琦
我爸比胡桥棋爸懒多了，一天除了工作就知道看手机睡觉，我妈比我爸勤劳，晚上一回家就洗衣服做家务。
有一次，我家大扫除，我妈干活很累，我爸在看抖音快手，可把我妈气了，叽里呱啦一大堆话，我爸也噼里啪啦说个没完没了。这让我想起《爱情公寓》里的，胡一菲对曾小贤说：我就不姓胡（不幸福）。
以前我爸很瘦，现在胖多了，我妈一直瘦，比我肥一点，我是牙签儿，爸爸是大羊，我妈是油条，我们家叫大油条！哈哈也叫羊条琴。
我爸说要减肥减10斤左右。我妈说：别喝酒，这样会长胖的，再胖就高血压了。就这样，我爸天天减肥，越减越瘦，一定可以变成以前一样的帅哥。日复一日，我爸又有一点儿胖了，这可怎么办，就让他自己减吧！
我相信以后一定可以让我爸瘦下来，变成以前的他。
写减肥的作文 篇3
吴佳颖
我爸虽然是个胖子，但他给我的乐趣却很多。
一天，爸爸准备给我看他的功夫有多好，可当他刚练完功夫，就马上放了一个世界上最最最响的屁，妈妈在一旁哈哈大笑，我在另一旁边笑边说：爸爸，您这胖肚子这么胖，是否是肚子里有一肚子的屁呢？爸爸却一本正经地说：天生我才必有用。结果爸爸这句话把搞得哭笑不得。
还有一次，我跟爸爸说：爸，你这么胖，为何不减肥呢！长得胖，日子旺，这个你都不懂吗？爸爸说。我看你肚子里都是抖音吧！我说。
还有一次，爸爸把我叫来指着屏幕上的胖子对我说：杨杨，你看看这个人比我还胖，她都不用减肥，偏偏你让我减肥，这是怎么回事！爸爸，习近平总书记禁止有小胖墩，这个你怎么都不知道！没关系，我都这样了，还用的着减肥吗！真的是！爸爸，求求你吗！我恳求道。不行就是不行！爸爸说。哎，我叹气道。
我有一个这样的爸爸，又胖又有趣。
写减肥的作文 篇4
近几天，我吃饭的量少了很多。父母亲看见后，便问我身体哪里不舒服，因为过于原因过于羞涩，让我难以启齿。支支吾吾的找了个借口糊弄了过去。
只是每到睡觉前，我站在体重仪上，不由得叹着气。因为疫情的原因，基本上就没出过门，体重也在持续的上升。我计划是想通过节食，来达到减肥的目的。或许，只有真正挨过饿的人才会明白。在半夜里被饿醒，翻来覆去睡不着的痛苦。
第二天的早上，父亲看见我眼角的黑眼圈，问我昨晚是不是睡不着。我只能承认，因为这个我没有借口可以搪塞过去。父亲似乎是看透我的内心，指了指床边的体重仪没有说话。我点了点头，虽然什么都没说，却又好像什么都交代了一样。
“跟我一起下楼跑步去吧。”父亲每天都有锻炼的习惯，我又比较懒，不太愿意运动，他就没叫我去过。而如今我的窘迫被他尽收眼底。出于为自己好的目的，我咬了咬牙就答应了。
从小我就特别不喜欢跑步，尤其是在跑了几圈后，胸腔踹不过气的感觉实在是太难受了。我紧紧的跟着父亲的身后，在跑了几圈后，便感觉喘不上气来了，脚步越放越慢，几乎变成了走圈。
“跑起来，不要停。”父亲不时的回头看过来，催促我继续动起来。可我实在是太难受了，脑袋昏昏沉沉的，跑的也逐渐的七倒八歪的。结果一个不小心，踩到了过道的台阶，把脚崴了。
疼的我忍不住的大叫，我向父亲求助。父亲则要我自己站起来，他站在离我几步远的距离，却不伸我来拉我一把。看到这，我有些许的气愤，但是马上将这情绪压到心底。我一直都很崇拜父亲，崇拜的情感直接压制了我个人的情绪。我使劲的站了起来，努力的走向父亲，他终于伸出手来，拉住了我。
“你要学会坚强，不要什么事情都要依赖父母。你看，你不是做到了吗？”
回到家，父亲给我的脚涂上了红花油。并语重心长的说着一些话，减肥不能光靠节食，还要运动。就算要节食，也是一点点的减少食量，而不是向你这样的。
而我，也答应了父亲，每天会早起和他一起去锻炼。保持一个健康的生活的习惯。
写减肥的作文 篇5
“啊！又胖了两斤......”爸爸站在体重器上，一副欲哭无泪的样子。爸爸天天大鱼大肉，不胖才怪呢！
过了一会儿，爸爸似乎在痛定思痛，他把我们全家召集到一起，公布了他的减肥计划：“以后早上我5点起床，跑步。早饭稀饭咸菜，中午饭一律改成蔬菜，晚上生果.....请各位监视！”我听了撇撇嘴，哼！谁相信你能不吃肉，我看肯定坚持不了两天。
第二天是礼拜六，我还在睡梦中，就被一阵“敲锣打鼓”声吵醒了，只听爸爸说：“快，快，起床出发了。”我睡眼朦胧地说：“你减肥，我又不胖，你拉着我干什么？”爸爸语重心长地说：“你正在长身体，当然需要锻炼了。”我说不外他，只好不情愿地穿衣起床。
跑完步回到家，吃过早饭，爸爸又说：“快，我办了一张健身卡，我们一起健身去。”我被爸爸弄得一头雾水说：“你们去，关我什么事。”爸爸拉着我边走边说：“我办的是家庭卡，小朋友也有健身器材。”
锻炼了一上午，终于到吃饭的时间了，只见餐桌上只有白菜，大头菜，茄子，看看这一桌子菜，我对爸爸说道：“这是给兔子吃的吗？我要喝果汁。”我拉开冰箱，只见一盒盒蔬菜果汁，这时爸爸说道：“我买的全是蔬菜汁，又有营养，又不发胖。”
悲惨的一天过去了，不知道减肥的爸爸明天又会折腾出什么新花腔。
写减肥的作文 篇6
In recent years, losing weight has become a hot topic in our life, especially in women’s community. However, losing weight has aroused people’s attention as many problems has appeared.
近几年，减肥已经成为我们生活中一个热烈的话题，尤其是在妇女群。然而，随着很多问题的出现，减肥已经引起了人们的关注。
There are many ways in losing weight. Some people lose their weight by persisting in doing exercise regularly. Some people take medicine to cut their weight. Furthermore, some turn to operation for help, especially the young. Therefore, all kinds of product have been sold in the market, such as special medicine, tea and equipment.
减肥的方式有很多种。有的人通过坚持有规律的运动来减肥。有的人通过吃药来减肥。另外，还有一些人通过手术寻求帮助。因此，各种各样的产品在市场上出售，比如特殊药品，茶和设备。
It’s understandable for human to pay much attention to their good-look. However, many side effects have come into being when some people are losing weight. For example, some people have lost their weight by taking medicine, but at the same time, their digestion systems have been injured. Thus, we should pay more attention to our physical coordination when we choose the way to cut our weight.
人们注意外貌是可以理解的。但是，当有的人减肥的时候，很多副作用就出现了。比如，有的人通过吃药来减肥，但是同时他们的消化系统也已经受损。因而，当选择减肥方式的时候，我们应该更加注意我们的身体协调。
In my opinion, doing exercise is the best way to lose weight. On the one hand, we can train our bodies by taking exercise and become healthier. On the other hand, our mind will be clearer if we do exercise often.
在我看来，做运动是减肥的最佳方法。一方面，通过运动我们可以锻炼身体变得更健康。另一方面，如果我们经常锻炼，我们的思维就会更清晰。
写减肥的作文 篇7
人生就像五味瓶，酸甜苦辣样样俱全。但最让我记忆犹新的仍是老爸减肥——
爱“帅”之心，人皆有之，当然也包括老爸。他不会想入非非要李小龙那样的身材，但至少要把肚子上的一圈“呼啦圈”减掉。于是便下定决心，一定要减肥成功，不达目的不罢休。
方案一：节食。晚饭开始了，一桌的厚味佳肴居然敌不外爸爸一个小小的决心，他竟然在痛苦的啃一根黄瓜，只见他似乎在默默说什么，凑近一听：“这不是黄瓜，这不是黄瓜，这是鸡腿，这是鸡腿。”整理时无语...
方案二：运动。爸爸一吃完他所谓的“满汉全席”，便又躺到了床上，“一、二、三......咦，老爸怎么又做起仰卧起坐了?我不得不佩服老爸的意志力!仰卧起坐刚做完，爸爸忽然不知又种了什么邪，说以后天天晚上都要去小花园跑3圈，这是爸爸可怜巴巴地看着我，我有了一种不祥的预感，果然，我成了“陪练羊”。可怜我这一副身子骨，再跑，估计只剩皮包骨了，这对一个瘦弱的女生来说，是一个多么大的打击！！
“呼呼，跟着大喘声，一圈跑完了！”“加油加油，坚持就是胜利。”爸爸一边跑一边给自己打气。可没多久，我和爸爸便都坚持不住了，对着树狂喘。
方案三:吃减肥药。爸爸拿着积存已久的私租金，偷偷跑去药店买了一堆的减肥药。结果可想而知，站在电子秤上，哇！足足胖了3斤！之后，老爸就再也没有减过肥。
实在，胖也是美吗！
……