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实习生个人月度总结【篇1】
一个月的时间说长不长，说短却也是一个足以让我改变不少的数字! 这个月里我感觉自，己成长了不少，从上学以来，学习是学生的职业，上大学我想以该记住并理解这句话。大学的学习其实“很像吃自助餐先把钱交了吃不吃在你学不学在你”!总结一句话就是态度问题!你一定要记住这句话，还要领会这句话的意思，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。大学学习与中学学习截然不同的特点是依赖性的减少，代之以主动自觉地学习。因此，培养和提高自学能力，是大学生必须具备的本领。大学的学习不能象中学那样完全依赖教师的计划和安排，学生不能只单纯地接受课堂上的教学内容，必须充分发挥主观能动性，发挥自己在学习中的潜力。这种充分体现自主性的学习方式，将贯穿于大学学习的全过程，并反映在大学生活的各个方面。我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。同时我也明白了一个道理——“山外有山、人外有人”，所以不能满足于现状，应该时刻鞭策自己努力奋进，不断学习新的知识，才不会故步自封。
上个月，虽然工作的不多，但见识增长了不少!
在公司时，我明白了什么是态度决定成败!一件事，只有你真正的用心对待，踏踏实实的走好每一步，才能把事做到最好!
一个称职的员工，不是看他的能力有多少，而是看他的责任心强不强!
一次精彩的开学典礼，第一次开课，又让我明白的团队合作的重要性!好比打水一样，一桶水能装多少不是决定于最高的木板，而是最低的那一块!只有做到整体的协调，才能将其的能力发挥到最大!
一个人的工作，一份精密的计划!——一趟完美的旅途需要一个完善的安排!想一步走一步的行程永远不可能是一条直线!
想办法制订每日工作流程表，没有工作目标和每天时间安排的人，总是很悠闲，而有了明确的目标，对自己每天时间安排得比较满的人，是没有空闲时间的，每一点时间都会过得很有 意义很有价值。所以，我们要养成每天制订工作流程表的习惯。
珍惜现在我们所拥有的一点一滴。但是如果真的有再来一次的机会的话，我会去选择什么样的道路呢?在马路上奔跑中无助的呼喊;在雪地上漫步中怅然的埋头;盯着深邃的夜空企盼着的流星;看着翛然下落的落叶遮挡着的不断跳跃着的路灯的光芒。年轻时的我们是如何被这种复杂的情感充斥着的内心，到现在又是怎么慢慢的回归到平静与无奈。
但是未来，我们所不知道的未来，那也许充满光芒，也许也会有些许黑暗的未来，就在我们眼前。我们所能做的，就是张开双臂，迈开双腿迎接他的到来，并做好万全的准备，养成良好的习惯。习惯，总是在不经意间养成;习惯，不会在不经意间消逝。当耐得住寂寞成为一种习惯，才会在黑暗中面对那一点光而一路向前;当善良成为一种习惯，才会感觉到这个世界真真正正的充满爱;当幸福成为一种习惯，才会在生活的各个细节之处发现点滴的幸福;当期待成为一种习惯，才会一直奋勇向前去追求自己想要的明天。
实习生个人月度总结【篇2】
时间过得飞快，在这样一个优越舒适而又能充分发挥个人智慧能力的环境中，我不知不觉已工作了将近五个月的时间。在这几个月的工作中我深切感受到的是领导无微不至的关怀、单位两级管理人员认真务实的工作作风、同事们团结奋发的干劲，体会到的是：人作为拓荒者的艰难和坚定，这对刚刚走上工作岗位的我来说，是受益匪浅的，同时也为我迈向正确的人生道路打下了良好的基础。在领导的关心支持下，在同事的热心帮助下，通过自身的不断努力，我很快适应了环境，适应了工作岗位，回首翘望，有优点可待继承发扬，还有不足需学习改进。
在过去的最后一个月中，已经完全熟悉当前岗位的我严格遵守各项规章制度，认真履行文员的职责。尊敬领导，团结同事。蹋实工作，努力做到操作职业化，技能熟练化、基础设施清洁维护经常化。将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划、有重点，实践操作有措施，有记录。工作期间始终以“认真、热心、细心”为准则，联系现场实际勤观察，勤思考，勤学习。工作实践让我的业务不断增长，工作能力和思想认识都有了很大提高。作为办公室的一员，如今我清醒地认识到，办公室是综合管理机构，是承上启下、沟通内外、协调左右、联系四面八方的枢纽，是推动各项工作朝着既定目标前进的中心。办公室的工作千头万绪，有文书处理、档案管理、文件批转、会议安排、迎来送往等。由于认识的进一步加深，我更好的完成了第五个月的文职工作。
第五个月的时间转瞬即逝，我虽然做了不少工作，但仍然存在不少问题，主要表现在：
1、初次踏入社会，无论从能力，还是从思想上都存在许多的不足，感觉上是每天疲于应付工作。尽管如此，但是我在很多方面得到了公司领导、科室领导的正确引导和帮助，所以我在较短的时间内适应了新的工作。
2、缺乏创新精神。不能积极主动地发挥自身聪明才智，而是被动消极地适应工作需要。领导交办的事情基本上都能完成，但自己不会主动牵着工作走，很被动。缺乏认真钻研、开拓进取的精神，忙碌于日常小事，工作没有上升到一定高度。
3、工作不很扎实，不能与时俱进。作为一名刚刚踏入社会的大学生，身上缺乏青年人应有的朝气，学习新知识、掌握新东西不够。自身也存在眼高手低、懒于动手的毛病，不能专注于工作学习，很多知识虽然了解但却不精。
在今后的职业生涯中，我将努力改正自身缺点，以更大的热情投入到工作中去。首先，加强学习，主动学习。身处当今知识经济时代，必须时刻学习方能不落伍，所以我将把加强学习，提高政治思想素质和业务工作水平，树立良好的职业道德，作为一项日常重要工作来抓，以严肃的态度，饱满的热情，严格的纪律，全身心地投入学习，为我的工作积累必要的基础知识和基本技能。其次，提高服务意识，改进工作作风。我将本着为人民服务的原则，热情、主动地做好自己的本职工作，为前来办事的人员提供满意的服务。再次，提高工作能力，勇于创新。虽然办公室的工作琐碎、繁杂，但是我将从多方面努力进一步提高自身的工作能力，以积极的心态面对每天的工作任务。同时，我也将注重锻炼自己的应变能力、协调能力、组织能力以及创造能力，不断在工作中学习、进取、完善自己，以便更好地完成自己的本职工作。
实习生个人月度总结【篇3】
舞蹈实习生月度总结
自从加入这家著名的舞蹈公司后，我已经度过了一个激动人心的月份。作为一名舞蹈实习生，我有幸能够学习和工作在这个充满激情和创造力的环境中。在这一个月的实习中，我学到了很多舞蹈技巧和专业知识，也赢得了许多宝贵的经验。
首先，实习的第一个月，我主要负责协助表演团队的排练和准备。经过与资深舞者的互动，我学到了许多专业的舞蹈技巧和表演技巧。他们耐心地指导我如何控制舞姿的每一个细微动作，并告诉我如何在表演时展现自己最好的一面。通过观摩他们的演出，我也学到了如何适应舞台灯光和音乐的节奏，如何与舞伴协调配合，以及如何以最佳的状态实现最佳的舞蹈效果。
其次，我还参与了几场重要的演出，这是对我实习中工作成果的一次检验。在这些演出中，我担任了一个小角色，但我尽全力地展示自己的舞蹈才能。我跟随着主要舞者的动作，与他们融为一体，并且尽力在表演中展示出自己的舞蹈风格。虽然我还有很多需要改进的地方，但我感到非常兴奋和满足，因为这是我实现自己舞蹈梦想的第一步。
在实习的这段时间里，我还参与了一些专业培训课程，这些课程帮助我进一步提升了我的舞蹈水平。我们学习了各种不同的舞蹈风格，包括现代舞、爵士舞和芭蕾舞等。通过这些培训，我不仅深入了解了每种舞蹈风格的特点和要求，而且学会了如何将它们运用到自己的舞蹈表演中。这些培训课程还提供了一个与其他实习生和专业舞者交流和互动的机会，我从他们身上学到了很多宝贵的经验和建议。
此外，在月度总结中不得不提的是，我还参加了一次专业舞蹈比赛。这是一个对我的技巧和才华的全面考验。我在比赛中表现出自己最好的一面，尽管紧张和压力很大，但我成功地完成了我的表演。虽然最终的结果并不重要，但这次比赛是我职业发展中的一个重要里程碑。通过面对这样的挑战，我意识到自己的潜力和能力远远超出自己的想象。
总的来说，这一个月的舞蹈实习收获颇丰。我不仅学到了很多专业的舞蹈技巧和知识，还提升了自己的自信和表演能力。我很感激公司给我这个宝贵的学习和成长的机会，并且我将继续努力工作，不断提升自己的舞蹈水平。未来，我期待着更多的演出机会和参与更高级舞蹈项目的机会。这个月度总结只是我舞蹈实习生涯的一个开始，我相信这个经历将会塑造出一个更加出色的舞者。
实习生个人月度总结【篇4】
作为一名监理实习生，我在这个月的实习过程中，经历了许多的学习和成长，并获得了许多宝贵的经验和教训。在这篇月度总结中，我将分享这些经历和教训，同时总结自己的工作表现和对未来的规划。
一、学习和成长
在这个月的实习过程中，我主要学习了以下几个方面的知识和技能：
1、合同管理：了解合同的基本内容和管理流程，学习了什么是合同变更、索赔、违约等相关知识，提高了自己的合同管理能力。
2、安全管理：掌握安全管理的基本要求和技巧，了解现场安全管理的各项规定和措施，学会了如何制定安全计划和应急预案，提高了自己的安全管理能力。
3、质量管理：学习了自检、互检、专项检查等质量管理流程和方法，了解了建筑施工中常见的质量问题和解决方法，掌握了建筑施工质量管理的关键要素，提高了自己的质量管理能力。
4、进度管理：了解建筑施工的进度管理流程和方法，学会了如何编制进度计划和跟踪施工进度，掌握了进度管理的关键技巧和要点，提高了自己的进度管理能力。
通过这些学习，我不仅提高了自己的专业技能，还学会了如何与团队成员协作，如何沟通和管理得当，以及如何在实际工作中运用所学知识和技能。
二、工作表现
在这个月的实习过程中，我积极参与了项目的各项工作，认真学习了相关知识和技能，并尽力做好每一项工作。具体来说，我的工作表现主要包括以下几个方面：
1、项目资料整理：认真整理和核对项目相关资料，保证资料的完整性和准确性。
2、现场巡查：定期进行现场巡查，检查现场施工情况和安全、质量等方面的问题，及时发现和解决问题。
3、安全管理：参与安全管理工作，配合项目经理制定安全计划和应急预案，积极提醒施工人员注意安全，确保施工安全。
4、质量管理：参与质量管理工作，了解施工过程中常见的质量问题和解决方法，协助现场质量部门进行自检和互检，确保施工质量。
5、协调管理：积极与项目经理、现场监理等交流协作，及时解决团队中出现的问题和难题。
通过这些工作表现，我逐渐提升了自己的学习和工作能力，并获得了项目经理和现场监理等领导的认可和赞扬。
三、教训和反思
在这个月的实习过程中，我也遇到了一些挑战和困难，也从中获得了许多教训和反思，例如：
1、缺乏经验：作为一名实习生，我缺乏实际工作经验和实操能力，对一些施工流程和问题不够熟悉，需要多多学习和实践。
2、沟通不畅：在团队工作中，可能存在沟通不畅的问题，需要加强团队协作和沟通能力，尤其是与不同岗位和不同背景的人员进行沟通和协作。
3、注意细节：在工作中需要更加注重细节，这包括注意工作安排和时间管理、注意团队成员的情况和需求、注意现场施工的细节问题等等。
通过这些教训和反思，我意识到自己需要更多的学习、实践和提升，才能更好地适应实际工作和完成监理实习生的职责。
四、未来规划
在接下来的实习过程中，我会继续努力学习，掌握更多的专业知识和技能，并改善自身的工作能力和素养。同时，我也会制定更具体和实际的职业规划，为今后的职业生涯做好准备。
具体来说，我的未来规划主要包括以下几个方面：
1、学习和实践：继续学习合同管理、安全管理、质量管理和进度管理等专业知识和技能，参与更多的实际工作和项目经验的积累。
2、加强沟通和协作：提高自己的沟通和协作能力，与团队成员更好地协作和配合，建立更加良好的工作关系。
3、注重细节和时间管理：注意工作安排和时间管理，提高工作效率和工作质量。
4、规划职业生涯：制定更具体和实际的职业规划，考虑未来职业发展方向和目标，为今后的职业生涯做好准备。
总之，我的监理实习生月度总结就是这样。通过实习的经历和收获，我对自己的职业规划有了更加明确和具体的想法和方向，也更加坚定了自己在建筑行业的发展目标和信心。希望我能在今后的工作和学习中，更加努力和进取，成为一名优秀的建筑监理工程师。
实习生个人月度总结【篇5】
进入xx网的这将近一个月时间里，我经历了很多，也学到了很多。难以忘记第一次工作任务安排时我满腔热情地举起手；第一次戴上记者证时的'自豪；第一次写采访提纲时的迷茫；第一次正式采访老师时的紧张；第一次写稿时的激动。我总共接了两个任务，两个任务的内容都不大一样。一个是写“中华经典诵读”前期预告篇，一个是写推荐书目的宣传语。
由于我对做新闻的巨大热情，我在任务前基本会和带我的编辑联系，问一下大概的情况。采访方面我做得有好有坏。坏的是我提问得有点少，信息点没有深挖。好的是我记的速度会比较快一点，会注意一下和受访者的眼神沟通。最后是写稿方面，我真的有点小伤心。我的第一篇稿斟酌了好久，终于把它写完，还把微博宣传语也写好了，然后就等着我的第一篇稿“上网”了，然而，过了时间了还没看到它的身影。最后被告知那篇不发了，小失望。现在我的那篇处女稿还在我的电脑里，里面还有欣欣师姐的悉心点评，我会好好珍藏这我人生中的第一篇稿。
书目宣传语我也写了，这次是有发的，但发出去的跟我写的是“面目全非”，看到后难免会有点小失落，觉得自己的写作还需提高，又觉得有点对不起思璇师姐，还得让她重新写一次宣传语。想起今晚思璇师姐说的，做到让编辑把自己的稿不加修改然后发出去。我得好好努力了。
实习生个人月度总结【篇6】
舞蹈实习生月度总结
在过去的一个月里，我作为一名舞蹈实习生，经历了许多难忘的时刻和宝贵的学习经验。通过参与各种舞蹈项目和与专业舞者合作，我不仅提高了自己的技巧，也增长了见识。在这篇文章中，我将详细描述我在舞蹈实习期间所经历的点点滴滴。
首先，作为一名舞蹈实习生，我的首要任务是提高自己的舞蹈技巧。在过去的一个月里，我每天都参加了几个小时的舞蹈训练，其中包括芭蕾舞、现代舞和爵士舞。通过与优秀的舞者们一起练习和学习，我逐渐掌握了更多的技巧和动作。我也很庆幸自己有一批优秀的教练和导师，他们耐心地指导我，帮助我纠正动作中的错误，并鼓励我在每个练习中尽力展现自己的潜力。
除了每天的训练，我还有机会参加一些重要的演出。其中最令我难忘的是一场由舞蹈公司组织的音乐剧表演。在这部音乐剧中，我扮演一个重要的角色，负责跳舞和表演一些特殊的技巧动作。作为一个实习生，我感到非常荣幸能够参与到这样一次重要的演出中。准备这个表演对我来说是一项巨大的挑战，因为我需要不断练习，并确保我的动作和其他演员的动作完美地配合。通过这次经历，我学会了如何在压力下保持冷静，并在关键时刻发挥出最佳水平。
此外，我还有幸与一些优秀的专业舞者合作，从他们身上学到了很多有关舞蹈的技巧和艺术表现力。通过与他们的交流和观察，我深深体会到了舞蹈艺术的无限魅力。他们每一次的舞蹈演出都充满了激情和能量，让我意识到舞蹈需要不断地磨砺和提高自己，才能达到更高的艺术水平。
在实习的一个月里，我还有机会观摩一些专业舞团的演出。每次观看这些演出，我都被舞者们的热情和优雅所深深打动。他们的舞姿和表情充满了力量和美感，给我留下了深刻的印象。通过观看这些演出，我不仅能够欣赏到高水准的舞蹈艺术，还能够开阔自己的艺术视野，获得灵感和启发。
总而言之，作为一名舞蹈实习生，我的实习经历非常宝贵和难忘。通过每天的训练和参与各种演出，我不仅提高了自己的舞蹈技巧，也学到了许多关于舞蹈艺术的知识和经验。我深深感激这段实习期间得到的机会和挑战，相信这将对我未来的发展产生积极的影响。我会继续努力学习和提高自己，为舞蹈事业贡献自己的力量。
实习生个人月度总结【篇7】
作为一名舞蹈实习生，这一个月的实习生涯对我来说是一段宝贵而难忘的经历。我在这段时间里不仅学到了丰富的舞蹈知识和技巧，还获得了珍贵的舞台表演机会，真切地感受到了舞蹈的魅力和能量。在这一个月的实习中，我参与了许多各种类型的舞蹈课程和训练。每天早晨，我都会和其他实习生一起参加基础舞蹈课，通过训练提高自己的动作灵活性和舞姿优雅度。这些基础训练对于我的舞蹈发展起到了至关重要的作用。我们还有许多其他专业课程，如现代舞、爵士舞和芭蕾舞，通过不同风格的舞蹈学习，我能更好地了解舞蹈的多样性和魅力。除了课堂学习，我还有幸参与了几场舞台表演。第一次登上舞台时，我紧张得手心冒汗，但当音乐响起，我随着舞曲开始舞动，紧张逐渐转化为兴奋和激动。这种在台上表演的感觉无法言语，令我爱上了舞蹈。通过舞台表演，我学会了如何与其他舞者协同合作，如何在舞台上充分展现自己的才华，同时也学会了控制自己的情绪和紧张感。在实习期间，我还有机会参与了一些专业舞蹈团队的排练和训练。与一群有经验且才华横溢的舞者一起学习和排练，让我感受到了舞蹈行业的竞争激烈和专业要求的高。在他们的激励和指导下，我意识到自己在舞蹈中仍然有很多需要提升的地方。于是，我开始更加努力地练习和学习，不断完善自己的技巧和舞蹈表达能力。实习期间，我还有机会和一些知名的舞蹈导师进行了一对一的指导和交流。他们分享了他们的舞蹈经验和智慧，给了我许多宝贵的建议和启发。通过与他们的交流，我深深地明白了舞蹈不仅仅是身体上的运动，更是一种表达和沟通的艺术形式。他们的指导让我对舞蹈有了更深入的认识，并激发了我对舞蹈的热情和追求。通过这一个月的实习，我收获了许多宝贵的经验和成长。我不仅学到了舞蹈技巧和知识，也学到了如何与他人合作和表达自己。我发现舞蹈是一种能够传递情感和引起共鸣的媒介，它不仅仅是一种艺术形式，更是一种生活态度与力量。我对舞蹈的热爱和追求更加坚定，并希望能够将舞蹈带给更多的人，让他们感受到舞蹈的美妙与能量。这一个月的舞蹈实习期已经结束，但我的舞蹈之旅才刚刚开始。我将继续坚持努力学习和练习，不断提高自己的技艺水平，并为将来成为一名出色的舞者而努力奋斗。通过这段宝贵的实习经历，我相信我已经为自己的舞蹈之路奠定了坚实的基础，我期待着未来能够在这个充满挑战和机遇的舞蹈世界中展开自己的翅膀。舞蹈，我爱你！