【#作文# #考试恐惧症作文十二篇#】根据您的需要，请您关注文学作品。文学作品是一种能够引导人们思考和发现事实真相的方式，通过作品中的想象力，描写和表现的是作家们丰富的想象力和创造力。不管是小说、散文还是诗歌，都需要我们具备综合的文学素养和文字表达能力。所以，为了满足您的需求，励志的句子的编辑特别为您搜集了“考试恐惧症作文”这篇作品。欢迎您光临我们的网站，我们希望能够为您提供享受阅读的乐趣，并让您收藏我们的作品！
考试恐惧症作文 篇1
立刻就要期末考试了，按理说我应该快乐才行，由于立刻就要迎来暑假，足足可以歇息两个月，可是在此之前我却对期末考试充满了惊骇。
我对期末考试的惊骇，并不源于我学习成果欠好，而是来自于父母对我的压力。我在班上是学习委员，教师特别喜欢我，而且我的成果也很好，经常在班上考榜首，上一次期末考试的时分我拿了双百，不只教师对我进行了表彰，父母也对我欣赏有加，他们对我的要求是要坚持住这个成果，在往后的考试中，不可以低于这个名次和成果。
可是我理解，每次考试假如想要获得这样好的成果，不只要靠实力，命运的成分也少不了，可是我并不能每次都可以确保自己都有前次这么好的命运，可以拿双百分。
假如这次期末考试我略微有一点忽略，不可以拿双百分，那么父母必定对我绝望备至，我不敢幻想，拿着90多分的卷子去面临他们的场景。
一想到这些，我的头皮就会发麻，现在我身上的压力实在是太大了，真希望这次期末考试的时分我可以坚持住前次的命运！
考试恐惧症作文 篇2
今天晚上复习第四单元，明天考试！俞老师在讲台振振有词地说道。老师这句话像定音剂一样，教室安静了下来。有些同学的考试恐惧症又发病了，也包括我！
复习一晚后，考试魔鬼来了！恐惧症的前奏：琢磨、发抖、注视试卷。答卷开始了，刷刷的写字声充满了教室。教室里的氛围空间似乎缩小了很多，大家盯着考卷，好像不放过一个小细节，只有极少数人咬着笔杆凝视着前方，想着题目，但怎么也想不出，像在网里的鱼，在拼命的挣扎着。这种十万分地紧张让人发抖，这也算是恐惧症的一种吧！
考试持续了两节课，终于熬到了第二节课下课。交卷！俞老师大声说到，大家三三两两，眼睛还在考卷上，大伙壮了壮胆子交上了试卷，交后似乎又有点后悔，但是世上没有后悔药啊！交完了卷，大家热火朝天地讨论着考题，讨论后，那些坐在位子上垂头丧气的同学明白即使知道自己题目错了也没有回天之力了。
下第二节课，考卷批好了。教室里求神的、拜佛的、烧香的，到处都是。焦急、紧张、等待，这就是考试恐惧症的最后一关。这时，老师抱着考卷走进教室，同学紧张地心都快蹦出来了。只见老师脸沉沉的，就感觉大事不好了。一阵铺天盖地的教导声是在所难免的，接下来就是公布分数，当报最后一位同学时，大家都开始心痛失分地方。我考了个83分，前所未有的差，前几单元90分以上的我，这次才考了个83分，我都快哭出来了！
分数风波后，大家的考试恐惧症都好了，分数心痛病又发了。哎！考试害人不战啊！
考试恐惧症作文 篇3
霎时就要期末考试了，按理说我应当喜悦才行，由于霎时就要迎来暑假，足足恐怕停顿两个月，不过在此之前我却对期末考试充溢了恐怕。
我对期末考试的恐怕，其实不源于我学习成绩欠好，而是来自于爸爸妈妈对我的压力。我在班上是学习委员，老师非常爱我，而且我的成绩也很好，-常常在班上考第一，上一次期末考试时我拿了双百，不但老师对我施行了称颂，爸爸妈妈也对我欣赏有加，他们对我的要求是要维持住这个成绩，在从此的考试中，不恐怕低于这个名次和成绩。
不过我明白，屡屡考试假如想要获得这样好的成绩，不但要靠实力，幸运的成份也少不了，不过我其实不能屡屡都可以保险本人都有前次那么好的幸运，恐怕拿双百分。
假如此次期末考试我略微有一点无视，不恐怕拿双百分，那么爸爸妈妈一定对我失望极端，我不敢设想，拿着90多分的卷子去面临他们的场景。
一想到这些，我的头皮就会发麻，此刻我身上的压力实在是太大了，真期望此次期末考试时我恐怕维持住前次的幸运！
考试恐惧症作文 篇4
张子馨
从前有座高大的山，山上鸟语花香，风景优美。山顶上有一座古老的庙，寺庙里面有一位行动缓慢的老和尚上和一个爱做家务的小和尚。
有一天，老和尚在念佛，小和尚见自己把家务做完了，便想出去和小伙伴们玩一会儿。于是小和尚轻手轻脚的走过来，慢慢地抬起手，对着佛祖作揖说：“佛祖保佑。我出去玩一会儿，千万不要被师傅发现了。”
“不行，你不能走。”老和尚眯着眼睛说，“你走了，谁扶我走路呀？”小和作文尚飞快地跑过去扶着老和尚走到他想去的每个地方。
老和尚走着走着捋了捋胡子，伸展着胳膊说：“真好呀，可是没有捶背，后背好痒啊！”于是老和尚让小和尚帮他捶捶背。
小和尚站起来，双手握成拳，向上了发条似的，均匀的捶起来。小和尚一边捶背，一边哀求：“师傅，我这么认真，您就让我去玩一会儿吧。”老和尚说：“你把家务做完了吗？”“早都做完了。”小和尚理直气壮地说道。
老和尚笑眯眯地说：“既然你这么乖，就放你出去玩儿一会儿吧，不过要早点回来啊！”
小和尚终于可以去玩了。
上一次，小兔因为睡觉没有赢得比赛。这次，它又去找乌龟比赛，乌龟还没开口，小兔就说：“你是害怕了吗？”小乌龟说：“谁怕谁呀，比就比。”小兔趁热打铁连忙说：“明天上午八点老地方不见不散。”
第二天，小兔和小乌龟找来狮子作裁判员，狮子说：“从山顶跑到山底那棵树下，谁先到就算赢？”伴随着一声枪响，比赛就开始了，。兔子撒腿就跑，留下身后尘土飞扬，小乌龟也跟着跑了起来，可还没跑几步，乌龟却停了下来。“他这是要弃权吗？”周围的小动物们大惊失色。只见乌龟不慌不忙的将头和脚一起缩进壳里，作文咕噜一滚就滚到了终点。小乌龟高兴地喊：“我赢了！”观众们也为小乌龟的足智多谋振臂高呼。小兔看到这一幕，低下了头，失望地走回家去。
小乌龟又一次赢得了比赛，抱着奖杯兴高采烈地回家去了。“我怎么又没赢？”小兔生回到家气得乱蹦乱跳。此时，小乌龟刚好路过，听到屋子里的响声，敲开门安慰小兔说：“你不要伤心，只要你多读书，多锻炼，一定能想到更好的办法，取得胜利。”小兔难过地说：“谢谢你关心我。”
乌龟不想让小兔伤心，就表演跳舞给小兔看，小兔看着小乌龟笨手笨脚的滑稽样，开心地笑了。
吃过午饭，我走到厨房，去帮奶奶洗碗。
走进厨房，我先将所有的碗放在水池一边，给水里放入清水，倒入少许洗洁精，只见水里出现了很多泡沫，然后将碗一个一个放进池子里。我左手拿碗，右手拿抹布，转圈将碗的里外洗干净，全部洗好之后，放掉脏水，再换上清水将碗一个个冲洗干净。看着一个个被我洗干净的碗，就像刚洗过澡的娃娃似的，白白净净，好看极了！洗完之后，我才发现我的袖子竟然湿了一大片。奶奶看见了，说：“你怎么这么不小心啊，快去让你妈妈给你把衣服换掉。”我走到妈妈旁边，对妈妈说：“妈妈，我不小心把衣服弄湿了，奶奶让你给我把衣服换掉。”妈妈问明情况后就给我把衣服换掉了，最后全家人都夸奖我懂事了。
你们帮家人做过家务吗？没有的话就赶快去试一试吧！
自从上次乌龟赢了以后，兔子每天辛苦练习跑步。
有一天，兔子又跑去向乌龟发起了挑战，乌龟说：“可以，不过这次我们从上往下跑。”笨头笨脑的兔子什么也没想就说：“好。”乌龟说：“明天早上九点，森林公园山坡上集合，不见不散。”兔子答应了。兔子和乌龟又要比赛的消息很快传遍了整个森林。
一天很快过去了，今天是比赛的日子，乌龟请大象伯伯作裁判，现场人山人海，观看的人振臂高呼。大象伯伯先说了比赛规则，然后让他们热身。兔子得意洋洋地说：“上次让你赢了，是因为我大作文意了，这次你必输无疑。”乌龟谦虚地说：“那我等你超过我哦。”比赛开始了，大象伯伯说：“5——4——3——2——1，跑。”兔子撒腿就跑，可是兔子前腿短，后腿长，刚一跑就摔了一个大跟头。只见乌龟不慌不忙地将头和四肢一起缩进壳里，变成了一个“球”，像一个圆圆的大西瓜，一溜烟滚到了山下。等兔子一瘸一拐地走到终点的时候，乌龟已经站在领奖台上了。兔子只能眼睁睁的看着乌龟再次拿到冠军奖杯，兔子摇摇头，垂头丧气的，回家去了。
听我讲到这里，你们喜欢乌龟还是兔子呢？
妈妈平常不但要整理房间，还要做饭，非常辛苦。今天我决定让妈妈尝尝我的手艺。
妈妈今天加班，我要让妈妈吃到我做的饭。我先去河边钓了几条鱼，捉了几只龙虾，再跑回家对着鱼的肚子切了一刀，里面的血流了出来，掏出内脏，再用水把血洗干净，然后把鱼切成块放在碗里腌上备用。再把龙虾拿出来，我拿起一只生龙活虎的大龙虾，全身披甲的大龙虾用它那大钳子夹了我一下，我的手指流出了红色的鲜血。我把龙虾放回去，龙虾的钳子指着我好像再说：“不要碰我。”我很生气，这次我带上了橡胶手套，又拿起那只龙虾，对着龙虾的屁作文股开了一刀，从里面抽出虾线，龙虾疼得动来动去，我都快抓不住了。一放手，龙虾重重地摔到地上动得更厉害了，我再次拿起那只龙虾把龙虾拍了一下，洗干净后，把龙虾扔进锅里，龙虾疼得缩成一团。
现在轮到给鱼拨刺的时间了，我细心的将鱼刺一根一根地拨了出来，刺拨光了，我用勺子给鱼裹上鸡蛋液，再裹上面包糠放进锅里炸，炸好了，放进盘子里。
龙虾炸好了，放入锅里再加入一些啤酒，继续炒，炒好了以后放入盘子里。菜做好了，米饭也好了。刚做好，妈妈就回来了，妈妈吃了我做的饭，笑着说：“宝贝，你终于长大了。”
那一阵阵檀木的香味，勾起了大家的兴趣，这儿的文化礼堂，似春雨一般，滋润了每个人的疲劳以及小城市的嘈杂。
一刹那，仿佛一个长发飘飘，长裙袅袅的仙女站在面前，礼堂里的一切都“活”了，一幅幅叫花子般的脸，不停地变换着颜色，大唱京剧，这些面具拥有“喜怒哀愁，”它们是让中国引以为傲的巨作，它们诉说着一个个美丽动人的故事。
老阿嫲亲手编织的草衣，一根根一根根在她手中溜过的稻草，在她手中溜过的时光，编在了对儿孙满满的爱意中，编在了这件简朴的草衣里，阿嫲沉沉睡去，再不起来，但是随着草衣，她的爱永驻人间。
身披红色棱甲的巨龙，腾云驾雾，金黄色的爪子引人侧且，它在星河中翻腾，却在老木匠的眼中玩耍，他作文微微一笑，把这一刻记住了心中，印在了那把桃木椅上，“吱吱吱……”鼠小弟探出了头，鼠妈妈却把它按回了洞里。
醉美人儿轻椅在磐石上，脸颊泛红，手一垂，点到了洒坛边沿，另一首则是揉了揉自己的发丝，“嘻嘻……”她半梦半醒地笑，像一个还不知世事的娃娃，时不时眉头一皱，像撒娇一般，云彩围绕着她，阳光倾斜在她的衣角，不久，她睁开迷人的双眸，姑娘，是谁把繁星染在了你的眼睛？是谁把天真印在了你的心间？
弥乐佛依旧笑呵呵地挺着大肚子，嘴咧到了耳根，外衣半披在肩上，手里紧握着佛珠，他仿佛尝尽人间百味，永远笑不够！
恋恋不舍地跨出门槛，这的文化礼堂，传承着中华民族的特色，传承着我们爱国、恋国的浓郁情怀！
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”这句诗出自杜牧的《清明》。是啊！清明，一个多么悲痛的节日啊！
又是一年清明来到，同样悲伤的气氛，不同的是，今年的清明，我们大队部的干事们要代表全校同学，代表柳市一小去为安葬在白石中雁荡山的革命烈士们扫墓、献花。
一路上，阴雨连绵，似乎老天都在缅怀那些可歌可泣的英雄们。
到了中雁荡山，我们踏着泥泞切崎岖的山路，心中满是对伟人们的敬佩。没有一个人说话，也没有一个人嬉皮笑脸，我们的脸上写满了无尽的悲哀。
进入墓园——这个神圣的地方，首先映入眼帘的是那高大的墓碑，而墓碑下面，长眠着许多不朽的作文灵魂。
扫墓活动开始了。主持人激动深情的开场白，赢得了一大波掌声。接着，两名男同学深情严肃地抱着花圈，迈着沉重的步伐缓缓向墓碑走去，为革命烈士们献上了一份最纯洁、美好的心意。
望着英雄的墓碑，我心潮澎湃，思绪万千……那些平凡的名字后面，都有着一段不平凡的经历！著名诗人臧克家曾说过：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他依然活着……”这像是专门为烈士们写的。是啊！他们虽然与世长辞了，但他们与青山同在，与大地共存，他们永远活在人民心中，他们应当被历史铭记！
今年清明，虽未能纪念自己的祖先，但却缅怀了革命先烈，收获满满，足矣！
清明那一天，是机子，祭烈士的一天。
每每到这一天，父亲与母亲似乎像约好了一样，总会带着我们一家，去为伟大的烈士献上一束最美的鲜花。
我们一家，从花市购来了一大束花，捧着它，默默前往烈士墓。
一路上，谁都没有说话，只有无知的弟弟在车内到处捣蛋。不一会儿，我们到了，看着烈士墓上一个个闪光的名字，我的心里便生出了一种敬佩之情。我想每一个名字的背后，都会有一个催人泪下的故事吧。我盯着一个个名字，细细地品味着每一个故事。每一个烈士都是为国家而死，死得光荣，比苟且偷生的小人要光荣得多！父亲望着我，一言不发。他似乎用无声的语言告诉我：“孩子，这烈士精神，你可明了？”我作文点了点头。父亲捧着花走来，让我跟他一起去为那些烈士献花。我捧着鲜花，迈着有力的步伐，向烈士墓走去。我将鲜花轻轻地放在墓前，便回来了。
父亲拉着我的手向山下走，边走边说：“孩子，你看，那些烈士明明已经死了，怎么会有那么多人去献花呢？”
我神气地说：“哈哈，这你就不知道了吧，之所以人们要给烈士献花，是因为烈士是英勇牺牲，为国捐躯的人哪！他们虽然肉其已经死了，但他们的烈士精神依然好好地活在人们的心中！”
父亲点点我的小脑瓜，笑着说：“看来，这次清明没白走一趟。”
“那当然！”我答道。
这次清明之行是特殊的。是那些烈士使这次清明之行变得这么有意义，这么快乐！
清明是中华民族的传统节日，而在这一天有许多人会去郊外祭祖。我们却开展了一项有趣的活动——制作清明饼。
太阳只伸出了半个身子，风把空气吹得凉爽。在这一个中午，家长们陆续进入了校园，来指导我们如何制作清明饼。一进教室，同学们如一个个好奇的小猴子，蹦蹦跳跳地一拥而上，争先恐后地左瞧瞧，右看看。家长们叫喊了几番之后，教室里才安静下来。之后便拿起一块面粉团给我们演示，我们瞪大了眼球目不转睛地看着。阿姨先把面粉团揉成一个球，差不多和拳头般大小吧。再把它压扁放在手掌心上，勺几勺馅放入面粉团中，又揉成一个球。就等它新鲜出炉啦！
我们大家都跃跃欲试，迫不及待地冲上前来体验。同学们都依照阿姨教的方法作文做了起来。我拿了一小块面粉团，使劲揉成一个圆球，但是可不好揉，面粉团都硬梆梆的，经过我三番五次的改造，终于成形了！接着我把它压扁，正好和我的掌心大小一样，我多勺了几勺馅，倒进面粉团中，最后把它和面粉团合二为一。可馅和面粉团都是拼了命的不肯，快揉在一起了，不是馅撑破了面粉团，就是面粉团裂开让馅冲了出来，真是拿它俩没办法。在家长的帮助下，清明团终于做好了。再瞧瞧盘子中同学们揉的清明团，有的是可爱的小猫咪。有的是小雪人……格外得有趣。
在家长的蒸、烧、烤之后，清明团圆满完成了。大家细细品尝着自己制作的清明团，脸上浮现出了一种从没有过的享受。在这个清明节里，我真正品味到了美味，是劳动的果实！
叶子黄了又绿，绿了又黄，最终离开枝头，回落大地的怀抱。落叶的季节，如梦如幻，拾起一片落叶，夹在书页里，便收藏了一个秋天的记忆。
五级之秋，满是回忆。还未长大的顽童模样，和伙伴漫步在校园小路。映入眼帘的是两旁不知名的树，树干挺拔，不算粗壮，却结实地撑着一树火烧云般的树叶。在这一年里，结识了一个好闺蜜。尤其喜欢满地的落叶，一脚踩一片，听它们在脚下发出“吱呀，吱呀”的声音，才能真正感受到秋日的来临。学校午休时，我们在树下玩起“落叶之声”的游戏，比谁踩的声音更响亮。大家都力争第一，谁也不让谁，谁也不愿甘拜下风，最终也难以分胜负。只留下一片缤纷的落叶和起伏的笑声。在平凡琐碎的日子里，我们寻到了不一样的风景。
踏着落叶，哼起小调，谁也没有担心老师提问背诵，孩童初为少年，但顽皮未改。
六级之秋，盈着幸福。落叶随着轻柔又满含冷意的风慢慢升起。可作文能是因为要分别了罢？这些落叶着实应景。在室外的体育课上，我弯着腰寻找那种拥有结实的，柔韧的柄儿的树叶，一旦捡到便忍不住内心的狂喜。玩着用叶柄拔河的比赛，我们放肆地哈哈大笑，却又因课前的背诵提问而早早收场，留存在美好的记忆中。
迎着晚风，呤着青春。开始明了学习的重要性。少年已成长，却渴望孩童时的快乐时光。给自己一个微笑，加油，你行的！
初一之秋，我正经历。常常，我会捡起一片被小虫咬过的树叶，高高地举过头顶，眯着眼睛感受那一瞬间穿过虫洞的阳光，彼时天旋地转，跨越时空，回想往事，仿佛世界只剩下一个手持树叶的女孩，在安静的午后，沐浴在温暖的阳光里。
那是自己的一个微笑。
时光那么快，又那么慢，无始无终，没有痕迹，自顾自地流走。天色一点点暗下来，阳光晃花了我的眼睛，仿佛看见了一起微笑的我们，笑起像铁树开花般灿烂。
给自己一个微笑，加油！
人在这一生当中，究竟会丢失多少东西呢？有时候，回首再看，不过只是用微笑来缅怀它们罢了。细数过往曾有过的光阴，短短的十几年间，我们绽放了多少次微笑？难过的日子中却依旧用微笑来面对，只是不会像小说的情节那样，有人对你说：为自己笑一个吧。哦，是有的，是自己，自己说：“给自己一个微笑吧。”短短的一个微笑，藏了多少勇气。
在失败的时候，给自己一个微笑。老天只会给你两个选择：生或死。因为我们活着，所以我们一定会有条路走，既然有路走，那还悲伤什么？用微笑来面对黑暗，迎接光明，我们的路还长着呢，总会有一个地方万花齐放，给你无限的希望，微笑会给与我们最大的勇气。
在面对两难的抉择时，给自己一个微笑。取舍之间，是用忧愁来面对，还是用微笑来迎接？无论如何，成功和作文失败的机率各半，失败是成功之母。既然如此，那还犹豫什么？不过是徒增烦恼罢了。快乐是会传染的，因此给自己一个微笑，赶走阴霾，用微笑来迎接明天，微笑是我们面对抉择时最大的底气。
在取舍一个东西时，给自己一个微笑吧。会丢失或可以舍弃的东西从未真正属于过自己，所以还纠结什么，舍得舍得，有舍才有得，高兴些，微笑着离去吧，说不定，明天你就获得了你喜爱的，同时又是真正属于你的东西。微笑着目送它们离开才是真正对它们的缅怀，微笑是我们拥有的最大的资本。
八月长安说过，不一定每一份坚持都会有结果，但总有一份努力，能从一寸冰封的土地里绽放出千百朵怒放的蔷薇。
微笑是支持我们坚持下去的力量，用微笑收获那千百朵美丽的蔷薇吧。
用微笑面对风雨，给自己一个微笑，多好。
笑容是治愈的良药。给自己一个微笑，重拾自信和力量。
——题记
一直以来，我都希望：我给别人留下的，一定是微笑的、自信的、光彩照人的模样。但这真的很难，你知道吗？所有的自信和成功，都源自无数的挫折与失败。回首望去，曲折的小路上尽是洒落的泪水……
深夜的灯，白晃晃的；窗外的夜，静悄悄的。闹钟的秒针一圈圈地转动，滴答滴答，声音格外刺耳。桌上的纸笔凌乱地摊着，地板上的书本散乱一片，原本狭小的房间，如今更是没了落脚的地方。
我坐在桌前，脸上写满疲惫，心中更是懊丧：想砸东西，想放声大哭。明明那么努力，却仍然一无所获？琢磨了整晚的数学题，为什么只是换了个数据，我竟然对它束手无策？白纸黑字，像一个面目狰狞的魔鬼，嘲讽着我的愚蠢和懦弱。我徒劳地握紧了双手，却再也没法淡然一笑：要知道，期终考试即将到来了啊！我的时间就像沙漏，细沙“沙沙沙”地漏着，我却无力阻止。
妈妈推门进来了，我想她也许懂我。她一眼瞥见我桌上的数学作业，环顾作文了一下四周，只摸了摸我的头发，轻轻地说：“给自己一个微笑吧！”
我于是推开那道令人疯狂的数学题，对着镜子，傻傻地挤出了一个微笑。就这样，我看着镜子里那个边哭边傻笑的自己，居然放纵地大笑起来。心里居然释然了！那根紧绷的、快要撑到极限的藤蔓又重新活过来，有了韧性！
渐渐地，镜中的那个我终于平静下来，脸上现出了自然的微笑。是啊，谁不是在困难挫折中成长起来的呢？当海伦·凯勒愤怒地撕碎一个布娃娃；当海伦·凯勒的世界里只有冰冷与黑暗；当海伦试图却根本无法理解体会“自信”这样抽象的美好——她是否，也是这样给了自己一个治愈的、阳光的、自信的微笑？
我想，我已经明白了她的答案。低头再次看见那白纸黑字的数学题，明晃晃的灯光下，虽然它依然面目狰狞，我却微微一笑：你？放马过来吧！
纵使时间流逝，纵使困难重重，又如何呢？我要以超越时间的速度奔跑，我要以过人的胆识迎难而上。而这一切的一切，都源自我给自己的那一个微笑，让我重拾自信和力量！
考试恐惧症作文 篇5
考试恐惧症，顾名思义就是对考试恐惧、紧张。
从一年级到现在，我每到考试的前一天就会非常非常紧张，吃饭吃的很少，经常走神，晚上睡觉时手心还会冒汗。虽然我已经仔细复习过了，但还是想：万一我考试的时候紧张，忘了这道题怎么做，该怎么办呀?整晚都睡不好觉，第二天整个人也没有精神。
后来，我把上课和做家庭作业都当成考试，上课的时候我会认真听讲，琢磨预习时不懂的地方;做家庭作业时，我把错题和不会的题写在错题本上，考试前都会拿出来仔细再看一遍，保证考试时类似的错误不再犯。就这样，我慢慢地发现，我的考试恐惧症好像“消失”了!
我想：如果想在考试的时候取得一个好成绩，就需要保持一个好的心态，前几天要注意劳逸结合;要对自己有信心，相信自己一定能考好;考试的过程中不能紧张，注意克服马虎的毛病，认真读题、仔细作答。
我现在已经做到了以上几点，考试成绩也还算理想，同学们可以按照我的做法试一试，说不定你也会克服考试恐惧症!
考试恐惧症作文 篇6
不要乱想啊 考试前好好 提醒自己首先要分析恐惧原因，通过以往经验大致有这样几种：
一是过分看中成绩，怕考试不好；
二是家长期待太高，怕对不住家长；
三是个人爱面子，怕考不好脸上无光；
四是学习效果差，怕暴露自己没用功；
当然还有其他个别的情况，要针对自己的情况而选择具体办法。
如果是过分看中成绩，就需要合理看待成绩，成绩不能代表一切，它是检验一个时期学习效果的手段，通过成绩，发现问题克服障碍，不要跟别人比，要跟自己比。
如果是家长期待太高，就要求家长合理看待分数了，不要人为增强压力。
如果是个人爱面子，就要解决面子问题，学习是给自己学的，不是给别人学的。
学习效果差，或者没怎么用功，那就需要严肃认真地告诉自己，不要把时间浪费了，用功起来。
总之，要根据具体原因来把握自己的状态，心态坦然了，恐惧自己就减轻或消失了。
如果自己调节效果不好，建议找专业心理老师。现在网络方式也很方便高效，不妨一试。
说实话，个人觉得法考其实挺难得，这么多门课，还都是法律条文，看的很容易让人头大，作为法考过来人，建议首先心态要放正，梳理好学习知识框架，可以选择一个辅导机构，我当时选择的中公，觉得挺不过的，你可以试试，希望有用
考试恐惧症作文 篇7
现在已经是复习阶段了，这意味着马上就要期末考试。期末考试这四个字对于我来说简直是恶魔呀！
最近模拟考试已经是家常便饭了，数学英语科学这三门功课的老师天天给我们刷题，特别是数学，天天考试，每次考前我都要做很大的心理准备。
就拿周二的模拟考来说吧，那数学老师说下午考试让我们提高准备时，我的心一下子吊了起来：又是考试，天天考试，这可怎么办呀？数学！又是数学，我最怕的就是数学！
到了下午，咚咚咚声响起，这是数学老师的脚步声；哗哗哗声响起，这是试卷被风吹过的声音；作文来，桌子拉开，准备考试！这是数学老师恶魔般的声音。
尽管我很不喜欢数学，但还是把桌子拉开了。
试卷到了，我的手上像一块烫手的山芋，真想把它丢掉，可是我又能怎么办呢？只能一题一题的往下做。
终于到了综合应用板块，我看着这一道道文字题，心中仿佛有千万根线在那里绕啊绕，特别累！我单手捂着头，另一只手不停的写着。我的天这道题我好像不会，这可怎么办啊？眼看时间就要到了，我双眼紧闭，单手握拳，几秒钟后松了一口气，随便写了个答案上去，看着那块山芋被拿上去后，却无法如释重负
考试恐惧症作文 篇8
说到考试，大家都不陌生吧！但是有些人喜欢考试，有些人害怕考试。我读了陈磊叔叔的《考试恐惧症》这本书，书中的主人公桂小丫也是害怕考试。现在让我们进入她的内心世界吧！
桂小丫原来在柳河小学，她特别喜欢看“开心辞典”这个节目，希望有一天站在那个舞台上，和王小丫阿姨面对面。桂小丫很害怕考试。她听到“考试”这个词时很紧张。在一次四年级的考试中，小丫又不及格了，面临复读的问题。
小丫打**给了和自己最亲的舅舅，舅舅连忙帮她转入如意学校，听说那里挺不错，小丫觉得那里才是最适合自己的学校。在如意小学，小丫认识了安琪儿、蓝芷若和寒梅迎春。后来，她单纯地让爱逗她男生对她带点歉意和敬佩，也让其他同学对她动心。
我们还同意小丫加入最有权势的女孩行列。后来，小丫在同学们“万恶”老师、张校长的帮助下，考出了97的高分，还走上了“开心辞典”的舞台，两个小丫的手终于握在了一起……
在我们的生活中，许多学生也害怕考试。我希望他们能克服恐惧。考试并不可怕，不要把它看成是神秘的，它只是与老师和同学交流的一种方式，所以我们应该学会驱走紧张的情绪。读了这本书，我明白了对自己要有信心，不能灰心，要勇于面对现实，沉着应对人生的每一次考试，与自己的内心对话，做一个充实的自己！
提示：作文是学生综合运用知识能力的体现。写作水平的提高不可能一蹴而就。它要求学生积累知识，提高阅读效率。
离不开平时对身边事物的观察，除了学习书本知识外，更应该了解外面的世界，细心的观察，认真的思考，勤快的练习，对作文水平的提高很有帮助。
相信你在看完本文后有所收获。
考试恐惧症作文 篇9
“铃铃铃铃铃——”一阵令人“毛骨悚然”的铃声响起，教室里顿时鸦雀无声，紧张的气息迅速地蔓延开来……
糟了，我的“考前恐惧症”又要发作了！我望着密密麻麻挤满字的试卷，心脏扑通扑通地狂跳，脑海里一片空白，竟忘了下一步要做什么。过了十秒钟我才回过神来，手忙脚乱地抓起钢笔，疾笔如飞地写了起来，好不容易写完了，正准备交卷，啊，名字没有写，赶紧补上。走出教室，“呼——”，我长长地舒了一口气，“终于考完语文了！”我如释重负地大喊一声。可是，才刚刚放松一小会儿，我的“考后恐惧症”又发作了。因为在语数英这三门课中，我最担心的就是语文了。此时我像热锅上的蚂蚁一样，度秒如年！
回到家，妈妈的手机短信“叮”地一声响起，我的心忍不住紧缩一下，神经紧绷起来，赶紧问妈妈“语文发成绩了吗”，妈妈淡定地说还没有。我松了口气，可是过一会，又忍不住留意起妈妈的手机。妈妈见我这样，干脆把手机调成静音了，对我说“你放心玩吧，别管了，有消息告诉你。”这时候我想起以前听到的两只靴子的故事，哎，另一只靴子，你啥时候能落地啊？
第二天，林老师抱着厚厚一大叠试卷走进了教室，面无表情地准备报成绩。我偷偷瞄了第一张试卷，妈妈咪呀，怎么会是我？该来的终于来了！啊啊啊，上帝保佑。我忐忑不安地等待着成绩，“张逸凡，97。”
耶！过关了，我长舒了一口气，这个周末可以看电影喽了！
考试恐惧症作文 篇10
我什么都不怕，可我偏偏怕数学考试，无论是简单还是难的，老师每次发卷，我都会发抖，心也跳的十分历害，经常是“踏踏踏……”所以说，我最怕数学（包括奥数）考试了。
比如第三单元——方程这块要测试，当时，我的大脑好像停止了运行，我想：“天哪，方程是我最弱的一块了，我天天都像避温神似的，从不去课外碰它，可如今，大难临头了，要考了，哎，早知今日，何必当初啊！”
“同学们，开考了，时间，40分钟决不会等，预备，开始！注意看看姓名写了没有！”老师认真地对我们说。
我们马上埋头做起来，我在内心痛苦地喊：“难死人了！时间还这么少网，才40分钟，真是搞死人呀！”“仇雨薇，还不快做，还剩30分钟，才做反面，快点！”老师见我呆着，马上提醒我。我听了，赶快埋头苦做起来。
40分钟过去了，我交了卷，心里像揣了只兔子似的，“砰砰砰”地跳个不停。“哎，仇雨薇，认命吧，卷都交了，再也不能挽回了！”我自己对自己说。
下午，老师发卷报分了，我堵住耳朵，闭上眼睛，一个劲地祈祷：“分数高些，95以上就够了……！”
“仇雨薇，100分！咦，你干什么了？又堵耳朵又闭眼，这不很好吗，快来拿！”老师亲切地对我说。我开心地接过了老师手中打了鲜红100分的卷子，忽然间有了信心，听了老师的话，我更觉得自己“我能行”！
考试恐惧症作文 篇11
我站在实验小学门口，嗯？怎么去实验小学了？难道我转学了？不可能！其实是我要进行剑桥英语二级的考试。一级考试时的情况我还记忆犹新。当时，一位老师把我们带到了一个怪怪的白屋子里，然后每人拿到一本彩色的书，糊里糊涂地在上面乱涂乱画。完成了以后，又被带到另一个白屋子，里面有一位慈祥的老师，用英语问你一大堆问题，然后把你放走了。这次二级考试，我经过了一级考试的经历，考二级不免让我心跳加快，紧张得肺都快炸了。这时，传来了一声：“大家快点来，领准考证了！”原来是要领准考证，咦，怎么Miss．吴没来，Mr．冯倒来了？黑白颠倒，不吉利啊！我领了准考证，我的号码是330450605220009，怎么读起来有点像“赛赛赢，是我赢，又赢，我要赢赢赢！”
这次我们的考场在科技楼，Mr。冯带着我们像一群蚂蚁找不到窝似的。什么20xx考场、20xx考场、20xx考场……就是没有20xx考场。好不容易找到了20xx考场，可是在一楼，正对着阳光的地方。在考场里，不开风扇，准翻白眼！试卷发下来了，Oh，my?god！卷子上的题目怪里怪气，让我冒了五滴豆大的汗珠，正好落在卷子最难的题目上，真是邪门！到听力时，录音机里在读啥东西呀？把“Color?it?green。”读成“卡了福特贵了。”把“It’easy。”读成了“也是艺人。”甚至把“Look?at?the?sea。”读成“路可福特这色盲。”这些句子把我搞得稀里糊涂，糊里稀涂！不光磁带不清楚，声音也小得很，好像只有0．99分贝。声音小得比蚊子的“嗡嗡”声还小。比针掉到地上还轻。我要听清楚，就得把两只耳朵放大到能接收到0．01分贝声音的时候才行。要是一句没听清楚，我就心里暗骂耳朵一次，结束时，还好只骂了2．5下，最后一下才骂到一半。
考试恐惧症作文 篇12
虽说我的成绩在班上不是最好的，但也不差，每门功课七八十分不再话下，可我却患了考试恐惧症，忒怕考试（我想大多数学生都怕吧）。每一次考试我都会被那种紧张害怕的心情灌满全身。
有一次，朱老师说我们要考数学。一听到考试，我的心不自然地敲着小鼓“咚咚”“咚咚”“咚咚”……
当朱老师把卷子发了下来，眼见着白花花的卷子像不浪似的涌来，就像一场噩梦！天啊！4页！4页！我颤抖着，惊恐地写下自己的名字，眼前朦胧地变成了灰白的一片，延伸成一个无际的平面，封住了我的思想，挡住了我的梦，我害怕自己不及格。唉！我喘不过气来。
“可以开始作答了。”朱老师平静地说道。这些字闪电般地反映进我的大脑里，淹没在恐惧之中的我马上明白了它们的意思，立刻忘掉了恐惧，奋笔疾写。
时间不断地流逝着，我顺利地“披荆斩棘”，只剩下最后一道题了，我最终没有想出来。
我开始检查了，做错了一题又一题，可它们又怎么做呢？天啊，我竟忘记了！这是一种悬在半空中的感觉，前面做过的题还有疑问和空白，而后面更是一串绝望和无法挽救的错误。时间快到了，我的心怦怦乱跳。
在我的祈祷中，考试终于结束了，我的卷子从桌面上消失了。我不禁有一丝莫名其妙的解脱感。
我知道人的一生中要经历无数的考试，不能一到考试就先慌了手脚。看来今后我得让自己放松，把每次考试都看成是一次学习机会，用乐观的心态去面对考试，就一定能考出自己满意的成绩。
曹倩，加油！