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实践心得报告 篇1
金工实习作为工科学生进行工程训练，培养工程意识，学习工艺知识的重要实践教学环节，是我们了解机械制造一般过程及基本知识的课程，是培养我们的工程素质、提高工程实践能力的重要课堂，是一门实践型的技术基础课。
两项工艺实习结束，我们每人收获了一把自己制作的小锤子，它或许称不上精美，却因为凝结了汗水与感悟而珍贵。
身为大学生的我们经历了十几年的理论学习，不止一次的被告知理论知识与实践是有差距的，但我们一直没有把这句话当真，也没有机会来验证这句话的实际差距到底有多少。金工实习给了我们一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们感受到了车间中的气氛。同学们眼中好学的目光，与指导教师认真、耐心的操作，构成了车间中常见的风景。久在课堂中的我们感受到了动手能力重要性，只凭着脑子的思考、捉摸是不能完成实际的工作的，只有在拥有科学知识体系的同时，熟练掌握实际能力，包括机械的操作和经验的不断积累，才能把知识灵活、有效的运用到实际工作中。最后，在这里感谢实习中的指导老师们，因为您们的细心指导，我们安全圆满的完成了这次的实习任务，是您们让我们在大学的旅程中多了一份精彩与收获。
实践心得报告 篇2
暑期的不期而至，或许就已经昭示着这个暑假的不平凡。在这个炎热的夏天，我的收获犹如汗珠一样饱满。暑期里先是跟着乔老师做了将近一个月的实验，后来是到药厂做了药物营销，在这个过程中我受益匪浅，体会到了很多值得我这辈子受用珍藏的东西。这积累的经验犹如牡蛎腹中的珍珠经历了时间的磨砺与侵蚀终会发出耀眼的光芒而璀璨夺目的。这次的经历也将会给我的人生增添精彩绚丽的一笔。大学是一个小社会，社会是一个大学堂。我们已经是快大三的学生了，我们不能再把自己当成是象牙塔里不受风吹雨打的花朵了，我们要开始慢慢的学着融入这个社会，了解社会，服务社会，投身社会。我们要学着在社会中生存，因为那才能真正让我们知道自身的不足，为我们今后走出校门，踏进社会创造一个良好的条件;才能使我们学有所用，适应社会的发展，在今后的工作中会再实践活动的基础上，不断扩展社会实践的范围，挖掘实践活动培养人才的潜力。坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，坚持社会实践与自己的专业特点相结合，为社会创造新的财富。
暑期两个月里，先是跟着乔老师在学校的实验室里做了将近一个月的涂料实验，这个月里是继上学期创新课堂后第二次接触涂料实验。这次的涂料实验让我提前了解涂料的制作的配方与相关工序，我也了解了涂料方面的相关知识，这将近一个月的时间里，虽然没有给我创造物质上的财富，但却给了我精神上的补给。由于乔老师要去出差，在第二个月我便没有在实验室做实验了，后来去了南昌的一家药厂实践。在江西杏林白马的时候，因为同事们的热情让我学到了很多东西，这些都是在书本上不能学到的。前辈们和蔼的语气，总是能让我有一种温馨的感觉，让我在这里感觉很快乐，同时也让我在工作中保持着良好的状态。
在实验室的实习中，我们首先是在老师带领下，将我们的实验室清理了一番，把需要的试剂都备好，营造一个良好的实验环境。在开始做涂料实验之前，乔老师先让我去将涂料方面相关的资料浏览学习了一段时间，因为我们毕竟是大二的学生，之前还没有接触过涂料，对涂料可谓是一窍不通，只是之前听过相关的一些广告罢了。这次，在乔老师的细心指导下，慢慢的对乳胶漆明白了许多，知道在涂料的配方中滑石粉和轻钙火性比较大，使乳胶漆容易反应沉淀，高岭土的吸油量较大，对树脂的需求量比较大，这样就会使乳胶漆的成本增高。在了解了这些之后，我们开始做实验了，刚开始几次，每次做出来的产品都会出现分水现象，后来经过对配方的研究发现，我们加入的增稠剂不够，水又比较多，这样我们做出来的乳胶漆粘度不能够达到110以上的粘度。之后我们还对配方中的其他部分进行研究，功夫不负有心人，一个月后我们的乳胶漆有了质的变化，在流变性，光泽度，细腻程度上都比原始配方做出来的漆要好的多。在实验的后期我们还学了涂料的粉刷，喷枪的使用等。这次实验让我学到了很多，或许以后买的房子都可以不用叫人来装修了，可以自己动手了啦~~
八月初，因为乔老师出差，实验室的人员都放假，所以又去了江西杏林白马销售部，在销售部实习中，首先是了解的是排列药品，记住药品的位置，反复记忆。我对于药品的名称也不是很了解，给我记忆也带来了困难，可是师傅教我怎样去归类，怎样去有效率的整理，这样，是我可以得心应手工作。其次是我该向医生/病人说什么呢?竞争产品有很多，大家也各说各的，息斯敏说“无嗜睡抗过敏”，康必得“中西药结合疗效好”，利君沙“进入细菌内部杀灭细菌”，金嗓子喉宝“入口见效”，华素片“能消焱的口含片”听起来都不错，事实上这些产品的销售状况也很好。那我应该怎么和别人“说”这个产品?这涉及到一个产品概念的问题。从而必须经过细致的市场调查后才能得出一整套完善的方法来帮助确立这样的产品概念。最后，还了解到产品的销售在营销策略上主要是靠自主决定型、广告推荐型、物美价廉追求者、价格决定型、店员推荐的影响力。在广告策划上广告的冲击力;说服力;新颖度;是说服病人购买的最好招牌。还有资深医生的推荐也是不可忽视的，他们用这种药品不用那种，有着对病人的了解和药品的了解。我还将学习到的SWOAT用到其中，对此进行分析。有时候还是觉得只有空理论在手不能很好的勇于实践。现实与理想的的差距原来是天与地的距离。对于中药更是不知其所以然，不同的药材需要在集合起来才可以合成一副药，我只在下边打下手，让我知道不可以眼高手低。
我在医院指导医生的热心指导下，积极参与医院日常销售相关工作，注意把书本上学到的医药营销管理理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证所学的医药营销管理理论，探求日常管理工作的本质与规律。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。
古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。古人说的确实有理，我们这次的涂料实验，原始配方做出来的产品只有粗糙才能形容，在经过我们二十几天努力之后，我们终于能做出一个有光泽度，又细腻流变性又好的乳胶漆。如果没有我们这二十几天得实验操作，而是天天在理论上讨论配方的问题，我相信我们不可能做出今天的产品。通过这次的涂料实验让我明白到，能力只有在实践中通过长期、自觉、不懈的努力才能逐步的积累和形成。行己恭，责躬厚，接众和，立心正，进道勇。通过做物化实验，我清楚的认识到，做事要严谨，做人应诚信。知之为知之，不知为不知。只有这样，以后走向工作岗位，才能踏踏实实，做一个堂堂正正的人。
暑期社会实践是大学生思想政治教育的重要环节，对促进大学生了解社会，了解国情，增长才干，奉献社会，锻炼毅力，培养品格，增强社会责任感具有不可替代的`作用。加深了我们对社会现状的了解。亲身社会社会进行实践活动，明确了自己的发展方向，在以后的学习和生活中能够做到有的放矢。
作为一个的的大学生，我很清楚的知道，眼高手低是我们的通病。所以，在自己动手能力还很弱的情况下，我更乐意从最基本的东西学起、做起，比如排列药品，记住药品的位置等等。实习的第一天，我就在记药品的排列位置和药品的价格，在一遍又一遍的记忆下我大概的熟悉了药品的方位。虽然我已经熟悉了药品的位置但，但是看见师傅工作的谨慎的态度我还是对自己说要努力。 在之后的实习时间内，我协助公司同事销售药品。整天在店里把人们要的药品卖给他们，这样的工作虽然非常枯燥无趣。但是一想到这些药品能给人们带来健康和学到好多有用的知识，补充了以前在课堂上学到的那些理论知识。完善了我对医药营销这一行业的认识，而且在和人人们的接触中可以不断的提高自己交际水平。使我的知识与理论完善的结合起来。
总结我的这次时期社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践，但我认为是一次成功的，有用的，受益非同的社会实践，它让我我提前进入了社会，了解了社会，对这个社会提前有了认识这将会对我的以后学习起很大的帮助的。
这次的实践工作让我有机会接触到社会，并服务于社会，不仅锻炼了我的意志和克服困难的能力，同时也让我在实践中积累了一些经验，这是在学校以及在书本上是学不到的!然而现今普通高校的大学生，这种步入社会进行社会实践的机会少之甚少。我认为，我们当今社会的大学生应多参加社会实践工作，更好的锻炼自己并充实自己，通过自己在实践工作中的努力来实现自己的人生价值!其实，社会实践活动是顺应时代发展需要，符合青年学生成长的活动，意义重大且影响深刻。现今社会需要的是集知识、专业技能和工作实践经验于一身的高素质人才，作为高校大学生的我们更要勇于参加社会实践更好的锻炼自己!
此时的我虽然已经离开了药厂，但是这个暑期的经历将陪伴我的大学生活，受用一生，我想，这对我以后的工作生活都会有很大的帮助!
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实践心得报告 篇3
今年假期我参加了学校组织的假期社区服务活动，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过三天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。
高中生暑假社区服务是对自己的一次考验。在父母羽翼下成长的我们到底有没有能力，在社会上用双手来收获什么。到底我能干什么?心理上总有这样的疑问，暑假社区服务就是证明自己能力的一个平台，迎接未知，考验自己，把想象和实际联系起来。看看自己是不是温室里的花朵。
可能高中生的我们还没有多大的本领，但是即将成为栋梁的我们在真正走入社会钱来一次预演。服务员，送报纸，送牛奶。一份简单的工作，却可以让我们认识自己。
炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在假期参加社区服务的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社区服务让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社区服务，找出自己的不足和差距所在。
社区服务活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社区服务使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。
通过这次的社区服务，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。
在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。这一次社区服务给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。
实践心得报告 篇4
中国古代有名言：“读万卷书，行万里路。”用现代的观点来分析，“读万卷书”就是学习书本知识，“行万里路”就是参加社会实践活动。我们这一代可以说是在父母的呵护下长大的，虽然谈不上娇生惯养，但也都没吃过什么苦。这次军训活动主要目的即在于培养我们独立自主，吃苦耐劳的精神。
当车队驶进昌平励志国防教育基地时，我们的生活就翻开了崭新的一页。“流血、流汗、不流泪!掉皮、掉肉、不掉队!”的标语，闪现出动人的光泽，这里确实是一个社会实践的好场所。看着眼前的一切，原先悬着的心也放下了一半——至少这里的生活条件还不错。听着教官妥善安排，宣讲纪律，同学们心里的警钟又敲响了——从这一刻起我们要团结在一起，互相帮助。在这里只有纪律和未知的明天。
这里的生活安排得很紧凑，军事化的管理虽然有点枯燥，但大大提高了我们的自理能力。每一件事都要自己动手，再不会有人因为你嚷累而帮你做，因为大家都很辛苦。刚来的几天，大家感到不太适应，抱怨天气太热，太阳太毒，抱怨饭菜不好。但大家互相帮助，互相鼓励，渐渐地与这儿的生活大致合上了拍。每天早晨，我们很早就起床出操。列队训练，我们努力做好，咬牙坚持。早晨的太阳虽说还不是很辣，但滋味也不好受。回到寝室，我们就动手整理内务。自己叠被，自己扫地，每一件事都是我们自己配合完成的。
当然，队列训练是每天最苦最累的时候。立正，稍息，下蹲，向左转，向右转，齐步走，正步走……在教官的指挥下，大家做着一个又一个的动作。“令必行，禁必止”，这就是军队的纪律。当顶的太阳耀眼的白亮，火辣辣地罩着每个人，热气从地下往上直串，汗水刚出来就被蒸发了，在衣服，裤子表面留下一片盐霜。不过训练虽苦，却也有欢声笑语的时候。在训练休息时，教官和我们坐在一起，给我们讲他们的故事。晚上，大家又坐在一起拉歌。兴的时候莫过于握住了枪，食指扣动扳机的一刹那。那时，心中的兴奋难以形容。
时间说长不长，说短不短，终于到了大会操的时刻了，我们齐心协力，大步前进，挥动有力的手臂，响亮地呼喊口号，认真做好汇报表演。
尽管这次军训活动让大家经历了一次艰难的适应过程，但我们都努力对待。这次社会实践让大家增进了了解与友谊，体验了生活的珍贵，使我们更加成熟
军训结束了!回想这几天，最累的是教官们!比我们早起;比我们晚睡;比我们喊的多;没我们吃的多!最后说声谢谢教官们。
实践心得报告 篇5
开始，由厂的主管及其各部门的技师或老师教导我们锻工、磨工，铣工等机械设备的构造、工作原理、基本操作和基本功能，并参观了其设备的工作过程，与生产工艺流程。其一参观工种就是数控车床的操作。就是通过编程来控制车床进行加工。通过数控车床的操作及编程，我深深的感受到了数字化控制的方便、准确、快捷，只要输入正确的程序，车床就会执行相应的操作。数车编程要求非常高的，编错一个符号就可能导致数车运行不了。还有参观铸造成型的工作生产过程，边看边从主管那了解，机器之大，生产量之大，让我们惊叹不已，让我们在科技的伟大力量面前深深折服!还有了解铣床，氧化喷漆等生产线的流程，工人们的辛勤及细心的劳动成果，其中更深深体会到厂家的生产严格及信誉。获益良多的不仅仅是生产上的，技师还教会我们一道工作的经验之谈：譬如工程生产中跟书上学的理论之间的差别，如公差的知识;又如，工作的技巧，怎样能又快又准的生产出合格产品等。
实习期间，通过学习车工、锻工。我们作出了自己的工艺品，铣工和车工的实习每人都能按照老师的要求学到铣床的最根本的知识;最辛苦的要数车工和钳工，车工的危险性最高，在一天中同学们先要掌握开车床的要领，所有工种中，钳工是最费体力的，通过锉刀、钢锯等工具，手工将一个铁块磨成六角螺母，再经过打孔、攻螺纹等步骤最终作成一个精美的螺母。几天下来虽然很多同学的手上都磨出了水泡，浑身酸痛，但是看到自己平生第一次在工厂中作出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感。我对自己的本次实习总结了两部分，实习部分和感想部分。
实习部分：
1. 通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。
2. 在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。
3. 在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。
4. 培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。
5. 在整个实习过程中，清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对学生的工程素质培养起到了较好的促进作用。
6. 工厂师傅对我们做的工件打分，使我们对自己的产品的得分有明确认识，对于提高我们的质量意识观念有一定作用。
7. 同学之间的相互帮助才得以完成任务，使我们对团队的概念有了更深层的理解，也使我们明白了团队精神的重要性!
感想部分：
1. 金工实习是培养学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生，非常重要的也特别有意义的实习课。金工实习又是我们的一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们会感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地认识到肩负的责任。有人跟我说我们不是机械专业的学生学习这个没有什么用，我带着怀疑的态度参加了这个实习，但是最后的结论是我对此否认了，它交给我的不只是机械专业的知识，而是一种能力，创造力以及适应力。
2. 劳动不仅对自然世界进行改造，也对一个人的思想进行改造。经过这周的金工实习，在这方面我也深有体会。
1〉、劳动是最光荣的，只去实践才能体会劳动的辛酸和乐趣。
2〉、坚持不懈，仔细耐心。
3〉、认真负责，注意安全。
4〉、只要付出就会有收获。
3.实习带给我们的不仅仅是经验，它还培养了我们吃苦的精神和严谨认真的作风。我们学到了很多书中无法学到的东西。它使我们懂得观察生活，勇于探究生活，也为我们多方面去认识和了解生活提供了一个契机。它是生活的一种动力，促进我们知、情、意、行的形成和协调的发展，帮助自我完善。此时，我还在怀念充满成就感的金工实习，它充实了我们的知识，使我们更加体会到这样一句话：“纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。”实践是真理的检验标准，通14天的金工实习，我了解到很多工作常识，也得到意志上锻炼，有辛酸也有快乐，这是我大学生活中的又一笔宝贵的财富，对我以后的学习和工作将有很大的影响。一年后我们就业的时候，就业单位不会像老师一样点点滴滴细致入微的把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要作出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。另外像车工和看似简单的操作，都需要我们细心耐心，反复实践，失败了就从头再来，培养了我们一种挫折感等等。
14天的金工实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，因此实习报告给我们提供了这个机会，而最后的创新设计也对我们的创新能力进行检验和新的提高!
实践心得报告 篇6
我们小组在这个暑假在xx村进行实地开展扶贫活动，去帮助村中老人，给他们带来温暖，在校外弘扬中华民族传统美德。
20xx年7月xx日中午12：50，我们小组在实地开展扶贫活动，帮助村中老人，给他们带来温暖。活动开始后，我们了解了他们的基本情况，并竭尽所能的帮助他们解决难题。我们帮助他们打扫卫生，陪他们聊天。
此次活动，令我感触深厚。在与老人的交流中，老人不由的感叹着中国的发展迅速，还给我说着扶贫政策的好。老人还给我说他家的娃也是大学生，学习的很好。令我印象深刻。黄秀升：
暑期精准扶贫实践活动，我和团队成员在xx市xx县xx镇xx村完成。扶贫是一项持久战，它需要国家和人民一起努力，团结在一起，共同打赢这场硬仗。如此我们的团队在种种巧合之下来到了xx村。在村里做调查时，村民看到党出台精准扶贫政策后，他们看到了希望，政府不断提供技术与资金支持，引导村民过上小康生活，老百姓对未来的生活很期待。村民的收入实现连续增长，村民的脸上洋溢着笑容，我们听到村民这样说后十分开心。这次的精准扶贫实践活动，积累了宝贵的精神财富，对我以后的生活非常有帮助。我们也需要努力学习，为国家奉献自己的力量，让祖国更加富强。感谢学院安排的暑期活动，更感谢我的团队成员，一起努力，不怕苦也不怕累，思想有了新的提高，精神富足，学到了很多的东西。
在这几天的时间里，我们将会与脱贫攻坚负责人一起下乡，并对需要帮助的家庭给予一定的帮助。随着太阳渐渐落下，霞光将路边的群山染上淡淡的光晕，我们小组七人也来到了目的地——xx村。我们小队自己出动，看到和蔼的王奶奶膝下儿孙满堂，一家人好热闹，奶奶虽然已经有85岁高龄，但是身体十分硬朗，和我们聊着聊着也不自觉地夸着当地的医疗条件，养老保障多好多好。又路过程大叔家，帮忙把满院子的'废旧品搬了出来，放到了三轮车上拉走卖掉，期间大叔和他家人都直夸我们，把我们开心的一个个得了奖的孩子似的。路上遇到刚从诊所买药回家的牛阿姨，我们一路“护送”回家，阿姨的身体不太好，经常就会得一些小毛病，感冒发烧更是“家常便饭”，还好现在的医保减轻了这方面的负担，回家后又帮阿姨烧了热水，阿姨吃过药后，咳嗽渐渐少了，看来还是很管用的。