护肤品方案

1、 【爽肤水的日常使用】①　擦拭法：1、将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。

2、 【皮肤长痘，先调脾胃】皮肤病虽见于皮毛肌肤，但与脾胃功能失调有关。一些皮肤病，如粉刺(痤疮)、黄褐斑、皮肤瘙痒症、湿疹等都是由脾胃功能失调所引发的，因此调理脾胃对皮肤病的治疗非常重要。引起脾胃损伤的原因主要有三种：饮食失节，劳逸过度，精神刺激。应该杜绝这些哦 .

3、 【20天减10斤蛋白瘦身法！】：日本流行的减肥法，餐单：鸡蛋 麦片，或全麦面包，配清水一杯。午餐，豆腐茄子 ，有条件的吃烧大虾 茄子，配热柠檬茶；晚餐：蛋白粉 蔬菜 清水。注意事项：不可连续吃超过7天，并戒甜食，否则前功尽弃。烹调方法用蒸、煮，每天至少8杯水。

4、 许多女人会笑得这样甜，但她们的笑容只是面部肌肉柔软操，仿佛有教练在喊口令：一。忽然满脸堆笑，二。忽然笑不知去向，只余个空脸。

5、 【面部瑜伽：击退嘴角下垂】锻炼部位：颊肌step1、张大嘴。像要一口咬下巨无霸一样，尽可能地张大嘴，这样我们平时用不到的面部肌肉也可以得到锻炼。step2、嘴角向上。保持着嘴大张的状态3秒钟，然后有意识地慢慢让两边的嘴角向上拉，这样保持5秒钟。注意舌头不要伸出来哟。setp3、恢复自然状态。

6、 【瘦脸小动作，有效去除脸部水肿】①在双手的中指指腹倒一些精华液，然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压，注意方向不要颠倒，按摩10次后移到下一个动作。②接着，用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分按摩到各个穴位。

7、 【眼霜每天都要用】眼部的肌肤护理其实与脸部的肌肤护理是同样的，只是眼部肌肤的护理有别于脸部肌肤而已，眼部肌肤每天接触空气中的污染、电脑辐射等，加上频繁的眨眼让眼部产生劳累感，因此不使用眼霜就会使眼部肌肤加速衰老，当眼部肌肤出现第一根细纹的时候，妹纸们就一开始出卖自己的年龄啦。

8、 【卵巢保养】卵巢对于女人来说是一个很宝贵的器官，它是女性分泌雌激素唯一器官，而伟大的雌激素就是掌控女性衰老老大，科学证明，女人每周坚持1次性生活，可以有效的调节激素水平，所以为何婚后生子女性患卵巢癌机率要低很多，同时，你每天适量的摄取大豆制品，其中的大豆异黄酮具有保养卵巢功效哦。

9、 亲爱的，送你唇膏，是为了让它吻干你的孤单；送你衣服 查看更多>>

1、 【确实卸妆让肌肤真正休息】卸妆前先洗手，使用足量的卸妆油按摩打圈，用眼部卸妆产品浸湿棉花棒，在眼皮上滚动卸除眼影与部分眼线，将浸湿眼部卸妆产品的化妆棉对折，包裹着睫毛轻轻按压卸除，不要拉扯睫毛 ，将浸湿唇部卸妆产品化妆棉按在唇部卸除，最后洗脸清洁，确实的卸妆动作能维持肌肤健康。

2、 春眠不觉晓，我是你的闹钟，每个早晨把你温柔叫醒；夏日炎炎似火烧，我是你的遮阳伞，为你挡去酷暑炎热；秋风秋雨愁煞人，我随时伴随身边，让你的每天快乐甜蜜；冬来三度雪，我是你的小棉袄，温暖你每一寸肌肤。亲爱的，让我的爱伴你走过每个春夏秋冬。

3、 【啤酒敷脸】用化妆棉充分蘸取啤酒，涂抹于脸上皮肤干燥或粗糙处，5分钟后用凉水洗净就可，可是快速回氧、醒肤!因为啤酒中的酒精能加快血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢，能滋润皮肤，同时预防皮肤干燥和粗糙。值得注意的是当血液中酒精含量超过0.1%时，会使体内的自由基增加，造成肌肤缺氧状况。

4、 【粉刺危害大 你知道吗?】粉刺如果不及时治疗，会引发严重后果哦!当粉刺发展到又红又硬、用手碰时会有疼痛感时，就说明皮脂腺内已有炎症了，这个时期最重要的就是杀菌消炎，否则粉刺会向着更严重的方向发展，象是出现丘疹、丘脓疱疹、结节、囊肿等现象。

5、 在这里爱情是完全可以经的起岁月的摧残与考验的。就算你憔悴不堪满脸雀斑衣衫不整体态臃肿步履蹒跚的出现在我面前的时候，你依然是我眼中朝气蓬勃绰约多姿千娇百媚沁人心脾无可伦比的最美。

6、 我喜欢借月色沉淀心情，如水月色，可饮。推开窗户，任月色静静流泻在肌肤上，轻盈飘逸的韵致，清新蕴涵的情调自然流淌在心际。月华如练，心情在月色中变的清朗而柔软，恍然间生命中的种种感动和美丽灵动浮若。

7、 她那张白皙的脸上，愁眉双锁，仿佛乌云密布，一对眼睛如冰球，射出冷冷的光;嘴唇翕动着却说不出一句话来。

8、 【谁说晒黑了就一定能白回来?】当然刚刚说的是正常情况，但凡是总有意外，并不是所有晒黑的肌肤都能白回来了，随着年龄的增长，体内的代谢随度变缓，肌肤的自我修复能力也会随之下降，肌肤自我修复变白的速度与机率也会着随年龄增加与晒的次数增多而减慢变少，若是晒多了、年纪大了就很难变回来了。

9、 【不要频繁去角质】皮肤作为人体器官之一，一个重要作用就是抵御外界刺激侵害，而角质层则是发挥屏障功能的主力 查看更多>>

1、 【夏日彩妆服帖妙招】高效保湿上妆，从洁面到轻透保湿露，再到深润保湿晶露，每一步都不要等前一步干透再进行，而是应该于上一步护理后肌肤微湿状态下就进行，这样可以实现高效的保湿锁水效果。同理，面霜未干时涂抹防晒隔离，然后快速涂抹粉底。你会发现粉底跟皮肤融合的很好，不易出现卡粉现象。

2、 夏天到了，女孩子出门一定要记得打伞遮阳还有涂抹防晒霜哦！这个不仅仅是为了漂亮，也是为皮肤健康。中午尽量抽空睡个午觉，一天都会有好精力的！

3、 【教你省钱的护肤妙招】1、啫喱on乳霜面部护理：这样不仅提高保湿力，还兼具保护膜的效果，可代替做脸产品；2、用毛巾做温冷敷：这适合适用冬季敏感性肌、混合痘痘肌、超干燥肌肤；3、精油按摩面部护理：适用于整个脸部都干干的时候；4、擦拭乳霜面部护理：早上做的话还能够改善贴妆效果。

4、 【告别泡泡眼。】许多亚洲女性化眼妆时的困扰就是泡泡眼，容易造成双眼无神，眼影若没选择好，反而容易弄巧成拙。泡泡眼最忌使用含有亮粉及珠光的眼影，因为易造成视觉上的膨胀感，最好使用偏深色的雾面质地眼影，从睫毛根部由深至浅晕染，即可变身深邃迷人电眼。

5、 【茄子汁祛斑】做法：先将茄子洗净之后放入到榨汁机中榨成汁，洁面之后，将茄汁均匀地涂抹在脸上，并且用指腹轻轻的按摩能够促进吸收，大概保持15分钟之后用温水洗净即可。注意：茄子含有维生素c，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有美白的功效，用它来祛斑效果相当好。

6、 【最管用的懒人减肥方法：保持良好的心态】虽然减肥的道路上还很长，但一定要保持健康的心态，一边坚持减肥一边心里默默暗示自己：我一定会瘦下来的！通过心里暗示自我催眠，不断地坚持下去，瘦身的目标很快到达。

7、 【diy黄瓜蛋清眼膜】材料：黄瓜、蛋清。做法及用法：前面用的是蛋黄，这款用的是蛋清，将黄瓜榨汁以后与蛋清搅拌在一起，再滴两滴白醋进行调与，待清洗面部以后，可将这款眼膜涂抹在眼部肌肤，三分钟后清洗即可。一周两次，保湿补水抚平眼周细纹。

8、 【洋甘菊温和、清凉、镇定、适合敏感肌肤】洋甘菊以清凉、镇定、安眠的作用著称，它温和、舒缓的特性更成为各种植物保养成分的组合良伴。 正因为洋甘菊最主要的特点是温和，因此，它也最适合敏感肌肤使用。

9、 【三大有益眼睛食物】①芝麻，对去除黑眼圈、营养眼球本身与营养眼肌都有作 查看更多>>

1、 【瘦脸针致左右脸不对称】很多整形医生由于经验不足或者判断失误等原因，导致左右脸注射瘦脸针的剂量不一样，脸部注射瘦脸针剂量不同，呈现出来的效果也是不一样的，因此这就是很多妹纸出现左右脸不对称的现象。

2、 我想是我该安静的分开了。分开那个我用尽终身衰老来心疼的你。分开那个有着我们美妙回想的城市。已经那首我们在一同百听不厌的，也成了触碰我心碎的爱情祭奠品了。

3、 【内在原因：内分泌失调】春夏时节，脸上油脂分泌旺盛，皮肤没能得到及时的清洁，容易使毛孔堵塞，多余的脂肪沉积在脸上，就会容易出现脂肪粒，所以要保持皮肤的清洁成都，不要油脂堆积。

4、 【六招远离额头痘痘】①切忌刘海遮住额头；②早晚用温水洗脸；③醋盐水混合液擦脸，水:白醋:盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上；④避免长时间面对电脑；⑤纯茶树精油点涂痘痘；⑥注意饮食，睡眠要充足。

5、 【干性mm保养秘诀：每周做一次营养面膜】干性肌肤缺水严重，所以mm们每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环，加速细胞代谢，增加皮脂和汗液的分泌。

6、 【化妆包减肥有讲究】不仅身体，你的化妆包也需要减减肥，但有些东西不能减喔~1.腮红：不仅能晕染好气色，还能充当浅色眼影；2.大地色系眼影：可以画眼影、充当眉粉，紧急时刻还能修容；3.睫毛夹+睫毛膏：可以时刻保持眼睛放电状态；4.护唇膏：随时保持唇部的水润。5.棉花棒：上妆和补妆的好帮手。

7、 【美白可以适当增加敷脸时间】有美白成分的营养液泡制的压缩面膜，我们可以适当的延长它的敷脸时间。补水是压缩面膜的基础功能，而如果是附加了美白效果，则需要给它更多的时间来渗透进皮肤深层，来达到美白的目的。当然，这里有个前提是，不是角质剥脱型美白成分，比如果酸、水杨酸等。

8、 我的心的键盘上，等你来轻轻的敲击。天上的月，等有情人来寄望，中秋的夜晚我将明月和星星排成最美的祝福：客户中秋快乐!你的皮肤，有些油腻，可你的体味，我无法抗拒，我的芳唇在你身上游走，用我原始的欲望彻底将你吞食，抿抿嘴说：这块...

9、 每当梦里的我们是那么的幸福、是那么的快乐。可是我知道那始终是个梦，我真心不愿醒来。每次念叨你的时候，心跳都会加速。为了不让你学习、工作那么累，我去学了按摩。人家都说我是好女朋友，可是在你眼里我究竟是什么，我不得而知。

10、 查看更多>>