心理健康活动总结

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通过这一系列活动，可以营造人人关注心理健康的浓厚氛围，进一步提高师生的心理健康意识。当然，在这一系列的活动中，我们也发现了自我的不足之处，在以后的工作中，将进一步注重细节，注重与每位教师的配合与协作，将各项工作做得更好。欢迎阅读。

心理健康活动总结(1)：

由“助人自助，健康同步”、“感情花开”、“成功路上好心境”、“把握机遇，步入职业生涯”等专题组成的“心灵之约”论坛，就学生们关心的恋爱、就业、发展等问题邀请相关专家进行深入分析，直接服务于同学的学习、生活与工作。这三场讲座受到全院学生的一致好评，同学们在领略了教师们高深的心理学技巧的同时，还对心理知识有了更进一步的了解。

一.活动简介与流程

本次系列心理讲座分为两场:

1.大学生感情问题(主讲人:王世民)2.大学生情绪调节(主讲人:郑敏)活动流程:(一)前期准备:1、申请教室，邀请讲师

2、向各系团总支递交通知

3、经过海报展板以及班团联合会进行宣传工作，保证观众的数量。(二)讲座过程:

1.安排大家一一入座，并安排人员负责签到以便统计人数;2.讲座过程中同学们都认真听讲，十分投入;3.讲座结束后，相关人员留下负责卫生打扫工作。

二.成绩和经验

本次系列讲座总体上是十分成功的，每场讲座人数都超过预计，同学们高度评价了主讲教师们独具匠心的讲座方式、资料以及系部的相关工作。

这次讲座取得的好成绩，除了讲师们的出色表现外，也离不开系里的工作。在讲座前期，我们做了最大的努力来邀请资深的心理学教师，同时进行讲座的宣传，以确保讲座的高质量;在讲座过程中，我们进取维持讲座现场的纪律，让每场讲座都能够顺利进行。

三.教训与总结

在取得良好成绩的同时，我们也看到了不足之处:

1.大一多数同学由于参加四体会开幕式演出的训练没能够前来听讲座，前来听讲座的同学以大二为主，在以后的活动中应充分研究这些因素，选在大家都有时间的时候开展讲座。

2.讲座过程中缺少与同学的交流互动，以后应改善。3.

尽管大一多数同学没能够过来听讲座，然而参加人数还是超出我们预算，导

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一、举办心理健康专题讲座

针对学生中普遍存在的共性问题我们进行了专题讲座，着重闸述了“珍爱生命，阳光成长”这一主题教育，听课的学生感觉获益匪浅。例如：针对学生人际交往的困惑，我们讲授人际交往的重要性和技巧；针对中学生恋爱问题，引导学生正确处理学习与爱情、友谊与爱情的关系。

二、借助展窗宣传心理健康知识

此次展出吸引了大批学生参观学习，通过阅读，学生既增加了心理健康知识，又可以对照心理健康标准找差距，利用心理调适技巧解决自身存在的不健康心理，为拥有一个健康的心理奠定良好的基础。

三、开展心理咨询活动

针对学生个体存在的心理问题，开展个体心理咨询。通过以上宣传，学生改变了怕咨询的观念，积极主动地将自己内心的矛盾与困惑向咨询老师倾诉，咨询老师运用专业的心理知识帮助学生缓解心理压力，同时，教给他们进行自我调节的方法，通过正常的情感调节、理智调节、注意转移调节、合理宣泄调节等，使大学生能够较好地解决自身存在的心理问题。

4、 开展心理健康稿件制作活动

全校学生积极参与，通过这次活动，学生间接学习和掌握心理健康知识，提高学生心理抗挫能力，感受生命的珍贵，和如何阳光快乐的成长。

总之，通过这次心理健康教育活动，学生掌握了一定的心理卫生知识，增强了心理健康意识，提高了自我调节能力，并认识到在自我调节无效的情况下主动寻求帮助，进行心理咨询。通过这次活动，学生认识到要用积极乐观的态度创造丰富充实的人生，不断发展自己的健康人格，以适应现代社会的需要，形成了人人关注和重视心理健康的良好氛围。通过这次活动，我们也深深地感受到良好的心理素质是人才素质的基础，只有具备良好的心理素质，才能为社会、为国家奉献自己的聪明才智。

这就要求学校领导及教师进一步提高对学生进行健康教育的认识，不断研究学生心理健康教育的工作任务、特点和规律，逐步理顺心理健康教育工作的体制和机制，加强心理健康教育工作队伍，健全各种心理健康制度。

在学校领导的关心和支持下，在德育处、各年级班主任的大力配合下，由我校心理咨询室和团委联合主办的潼湖中学心理健

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为了普及心理健康教育的理念与知识，传播心理健康自助与互助的方法和技能，提高小学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质和理性平和的心态，充分激发学生的心理潜能，学校开展了主题为“新时代心遇见”的系列心理健康教育活动。

各年级展开了多样的活动，一年级**了** “三角形成长记”，有趣的**让孩子们沉浸其中，充分做到了寓教于乐，让孩子们正确认识自己，学会自信。

二年级制作了书签，通过自己动手做书签，摘抄激励自己的名言，画自己喜欢的小动物，提高了动手能力，形成了书签文化。

三年级全体同学2人一组浏览“合理宣泄情绪”的图表，了解图表中的各个情绪宣泄的方法。这同时又与飞行棋游戏结合起来，孩子们通过投掷骰子，并按所投掷骰子的点数走相应的步数，从起点出发，先到终点为赢家。孩子们在投掷骰子的过程中了解了情绪的合理宣泄方法。

四年级的活动更是有趣，通过抽签确定自己将要悄悄关心、关爱的同学，并要为他做5件事情，让被关爱的同学感觉到幸福。在此次活动中，孩子们感受到了同伴互助，感受到了友谊，学会了表达爱，学会了喜悦接纳爱，无私奉献传递爱，从而能更快乐，更自信地面对生活学习中的困难和挫折。

五年级则是通过制作小扇子，在扇子上写下烦心事，通过正视挫折和压力来宣泄内心的压力，争当积极阳光的好少年。

本次活动，根据学生年龄特点和认知规律，有针对性地设计一至五年级的活动内容和活动形式，以提升学生群体的心理健康水平，促进了学校心理健康教育工作的针对性、有效性和专业化发展。

（二）对“碧芝”自制饰品店的分析心理健康教育活动月总结

虽然调查显示我们的创意计划有很大的发展空间，但是各种如“漂亮女生”和“碧芝”等连锁饰品店在不久的将来将对我们的创意小屋会产生很大的威胁。小学心理健康教育是帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。

为了提高小学

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心理健康教育活动总结

为了增强广大师生对心理素质和心理健康的关注，普及我院学生心理健康教育知识，提高师生心理保健意识和心理调适能力，本次活动由我院团总支主办，学院有关教师和全体同学参加，以指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及为目的，以丰富大学生的第二课堂活动内容为指导思想，达到了把大学生微妙的心理活动搬上舞台，帮助同学们感悟生活，学习心理调适方法，锻炼学生的心理素质，提高大学生的适应能力的目的，现总结如下：

这次晚会于5月18日晚七点在科技讲座厅举行，我院全体大一新生**了此次晚会，这台晚会从筹备到圆满举行，所有的工作人员忙了整整两个礼拜，无论是节目征集、彩排还是晚会现场的布置都做了充分的准备。人事安排、部门分工、部门协调是不可忽视的重要组成部分。我们的工作人员为党的成功打下了坚实的基础。

在策划初期，借鉴了以往的经验，即晚会时间的控制，影响时间的因素主要有两点，一是节目衔接耗时，二是节目本身时间，这两点在本台晚会得到了很好的控制，每个节目的时长一般控制在了6分钟。

此次晚会节目间衔接紧凑，无冷场、演员准备不足的现象发生，往往是台上表演，台下有一个节目等待，在这一过程中掌声不绝。这一切都得益于前期的准备。

总的来说，这是一个非常成功的晚会，节目精彩，形式多样，内容丰富，集教育性和艺术性于一体。

当然，在晚会中所呈现的不足也是很多的，在颁奖与晚会结束时现场没有得到很好的控制，出现了混乱的场面，但还好我们的工作人员及时应对做了很好的处理。

我们在这个晚会上也收获了很多。一部作品的成功完成离不开以下几点：

一、充分的准备；

二、及时有效的沟通；

三、考虑周全、注重细节；

四、相互理解、彼此支持。

以上这些也是在今后的活动中应该引起注意的问题，我想在以后的活动中，我们会越办越好的，因为我们在不断的实践、不断的改进、不断的提高。通过此次活动告诉我们在日常生活中要学会关爱他人，帮助他人，当他人遇到心理上的困难时我们要主动与他们沟通，达到解决问题的目的。

能源与环境学院团总支

2010年5月20日

活