现如今在网络上发句子已经成为日常，大家是不是经常收到一些经典的句子。多读一些有意义的句子可以让我们知识丰富，你都收藏过哪些句子？为此，你可能需要看看“健康和养生相关的句子”，但愿对你的学习工作带来帮助。
健康和养生相关的句子_【1】、 【中医.生活】中医认为，苦瓜味甘苦性寒，具有清热解毒的作用。外敷可以治疗湿疹、痱子。治疗皮肤湿疹可将苦瓜叶烘干研细末，用菜油调匀敷患处；治疗痱子用苦瓜叶50-100克，水煎洗澡。或用鲜苦瓜叶适量，直接揉搽患处，每日3-4次，严重的可每2小时1次，至愈。
【2】、 【肢体接触对健康有益】喜欢拥抱吗？研究发现，按摩、拥抱、牵手等肢体接触不但能使人心情愉悦，还能促使压力激素皮质醇水平降低，这种激素会抑制免疫反应，其水平降低有助于恢复免疫反应。按摩还有助于降低血压、平缓心率、缓解疼痛~累了吗？亲爱的，来，抱一下吧。
【3】、 【这8种肉最好别吃，有害！】①鸡头：含重金属；②猪脖子的肉疙瘩：病菌病毒多；③禽尖翅：藏污纳垢；④鸡脖、鸭脖的腺体：多有毒；⑤鱼的黑衣：有害物质汇集层；⑥羊悬筋：病变组织；⑦畜三腺：有害器官；⑧鸡杂碎：有害物质残留。这8种肉，医生和专家都建议最好别吃。
【4】、 【这7种调料竟是长寿高手】①花椒：位列调料十三香之首，素有调味之王的美誉。具有健脾、除湿止痛、止痒等功效。②芥末：具有通利五脏、利膈开胃的作用。③姜：发汗解毒、止呕、温肺止咳。④八角：温中理气、健胃止呕。⑤胡椒：特别适于肥胖者食用，有助新陈代谢。更多：
【5】、 【照海治疗咽喉干痛】咽喉干痛，伴有声音嘶哑，经常需要一边讲话一边咽唾沫，且时常发作，时好时坏。这常是由于肾阴不足，阴虚火旺蒸腾于咽部引起的。照海穴滋补肾阴，阴足则虚火自消。按揉时要求同时闭口，舌抵上颚，一会儿就会感到唾液越积越多，津液盈口后，慢慢咽下。
【6】、 【长相帅气的男性更少生病】研究发现长相帅气的男性很少生病并且生病后可很快恢复。但这一结论只适用于男性，美丽的女性却没有这样的幸运。科学家们解释说：女性的美貌并不能帮助她们抵御B型肝炎病毒，但女性外貌也确实与两种身体指数有关，皮质醇含量以及体内脂肪含量。
【7】、 【长生不老的饮食习惯】①坚持早吃好、午吃饱、晚吃少的原则。②每天补充足量水分，至少六大杯水，保证喝得健康。③完善饮食结构，蔬菜、水果、肉类、海产品合理搭配。④定期清理内环境，菌类食物与海藻类食物能起到排毒的作用，富含粗纤维的蔬菜也可起到清理肠道的作用。
【8】、 【长期伏案工作？小心双曲综合症！】在人的肝脏和脾脏下方，由于升结肠、降结肠与横结肠交界处的弯曲部分，成为肝曲和脾曲，当埋头伏案工作时间过长，极易引起肠道功能紊乱，就是双曲综合症！当久坐的你腹部涨满隐隐作痛时，请及时调整饮食结构，加强锻炼，注意劳逸结合！
【9】、 【长痘痘的原因】熬夜、三餐不定、作息不规律等这些生活中的不良习惯也是诱发痘痘的原因。晚上11点到凌晨一点是肝脏的排毒时间，这个过程需要在熟睡中进行。如果这些时间还没进入睡眠状态，就会严重影响到身体的排毒系统正常工作，进而导致内分泌絮乱，于是容易长痘痘。
【10】、 【站在孩子的角度了解孩子】在孩子哭时，大人往往觉得很烦，但如果只是拿个玩具或食物给他，并不能满足他真正的需要，年幼的孩子需要成人在身旁陪他玩，和他说话。成人要了解孩子，就得观察、思考，不妨在喝斥孩子不许哭老实点之前，也从孩子的角度考虑一下他的伤心情绪。
【11】、 【早安健康】冬季养胃最佳时间表：7：00喝杯温开水；8：00早餐营养足，包含谷类、奶类、肉类、豆制品以及水果、蔬菜等几大类食物；9：30晨练别受寒，运动时护好腰腹；12：00午饭前喝汤；15：00找老友聊天；18：00晚饭别太饱；19：00站立助消化。
【12】、 【预防空调导致月经病的3个小方法】1.空调开机1-3小时后，最好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气，或者每隔1小时到室外活动一下。2.要把室温恒定在26℃左右。3.开空调时，一般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。
【13】、 【有多少东西陪了你5年以上】1、号。2、手机号。3、恋人。4、某件衣服。5、某件首饰。6、某双鞋。7、某个包包。8、某个游戏。9、某个知己。10、某段回忆。11、某个毛绒玩具。12、某块手表或手机。13、某种疾病。14、喜新厌旧一族飘过~15。欢迎补充
【14】、 【饮食健康】冬季烂嘴角吃黄豆芽：口角炎可能是因为身体缺乏维生素B2所引起。若吃几次用黄豆芽做的菜肴，不必去看医生，也许口角炎就自愈了。黄豆芽中维生素B2含量比黄豆高2～4倍，并富含VC。黄豆芽中还含一种干扰素诱生剂，能诱生干扰素，干扰素能干扰病毒代谢。
【15】、 【饮食健康】春吃韭菜九大好处：①益肝健胃②散瘀活血③润肠通便④杀菌消炎⑤护肤明目⑥补气壮阳⑦散瘀解毒⑧降低血脂⑨增进食欲。但同时也要注意八大禁忌：(1)阴虚火盛者不宜食。(2)食用时不应加热过久，也不宜生食。(3)不宜与白酒同食易引起胃炎、溃疡病发作。
【16】、 【饮食健康】3类人不宜吃大枣：①痰湿偏盛者：更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。②爱上火的人：大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。③糖尿病患者。大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。
【17】、 【饮茶小常识】正常情况下，一天2-3杯淡茶，还可以根据自己的喜好添加一些干花草、柠檬片或者金桔。干花草特有的芬芳可以丰富茶味，柠檬或金桔富含维生素C。对于咖啡碱敏感的朋友，最好在上午10点之前饮茶，防止影响晚间的睡眠质量。同时在饮茶的间隙喝一些白开水。
【18】、 【饮茶为何能明目】茶叶中有很多营养成分，特别是维生素B1、维生素B2、维生素C及维生素A等，都是维持眼生理功能不可缺少的物质，维生素A是维持眼内视网膜功能的主要成分之一，维生素B1是维持视神经生理功能的营养物质，维生素B2起着对人体细胞的氧化还原作用。
【19】、 【一个人吃饭，易伤胃，快去找个伴】独自一人吃饭，或想心事，易产生烦恼焦虑情绪，影响胃肠消化功能：①吃饭时要保持轻松快乐情绪，没事别跟饭菜过不去；②工作时和同事一起吃午饭，别一口饭一口公事；③下班回去争取和家人共餐，如果单身就听听轻音乐，总比寂静一人强。
【20】、 【要抗拒想吃甜点的口腹之欲，改以全麦面包或通心面代替】当身体感到压力时，体内会产生一种压力激素，这种激素会导致大脑分泌一种叫做NpY的物质，让人很想吃甜的食物。最好以全麦面包来满足想吃甜食的欲望，因为这些全麦的碳水化合物会促进大脑制造血清素，纾缓压力。
【21】、 【药物卫生巾真能防病幺？】对于经常使用带有药物或香味卫生巾的女性，专家提醒她们，虽然药物卫生巾一般都宣称有抗菌、抑菌、止痒，甚至减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度的功效，在一定程度上也能对经期女性起到保洁作用，但并不能够真正杀菌，健康女性没必要常用。
【22】、 【腰俞】俞为腧之简，腧为输之变。输者，通达传送也。腰俞如户下枢轴，能疏解腰部郁滞之气，凡腰疾之转运不利者，可取此穴。腰俞又与肾经沟通，多求之于肾，因之此穴又名腰户。治阳萎亦有效。养生家盘膝运腰时，以腰俞为全腰抵础，重复盘旋，可使两肾生热，借添命门之火。
【23】、 【腰痛的三个中医小验方】验方1：枸杞叶炖猪腰猪腰2只，枸杞叶150克。将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。验方2：猪腰汤猪腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和适量水煮熟，加点盐及葱姜。验方3：枸杞根120克，猪前脚蹄1只。共炖汤。
【24】、 【养颜补血阿胶】阿胶有很好补血,止血,滋阴润燥的功效,月经不调的女性适合服用,血虚者用阿胶补益,血多者用阿胶来固摄,血少者用来行血,阿胶富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,服用后会使面色红润,肌肤细嫩,有光泽,弹性好,而且有一定祛斑效果。
【25】、 【养胃也不能天天喝粥】一些有胃病;的人习-惯天天喝粥，虽然比较好消化，但也会带来问题。粥经长时间熬制后，部分营养成分会流失，并且喝粥无需慢慢咀嚼，不能促进口腔唾液腺的分泌。此外，粥水分多，会稀释胃液，加速胃膨胀，使胃运动缓慢，不利于其他食物的消化吸收。
【26】、 【养生之道】养生之道，视、息、眠、食四字最为重要；①息必归海：呼吸要深沉、缓慢平稳，达到并储于丹田；②视必垂帘：眼睛常半视不全开，宁心静气，闭目养神；③食必淡节：饮食要清淡节制，戒烟少酒，减少夜生活与不必要应酬；④眠必虚恬：睡觉要心虚无营，不牵挂忧虑。
【27】、 【养生微语录】早、中、晚三餐前约一小时，应喝一定量水。食物消化要靠消化器官的消化液来完成，这就需要足够的水分。餐前空腹喝水，水在胃内只停留2至3分钟便进入小肠并被吸收进血液，约一小时便可补充到全身组织细胞。所以，餐前喝水有增食欲、助消化、促吸收的作用。
【28】、 【养生微语录】猕猴桃其含的维生素C与维生素E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤、消除雀斑与暗疮的同时能增加皮肤的抗衰老的能力。另外，它还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气的污染，还能让头发越发丰盈润泽。
【29】、 【养生微语录】冬天北方气候干燥，加上室内有暖气，很容易上火、鼻腔、咽喉等发干。其实，调节下饮食就能缓解，梨与萝卜就是不正确的润燥食物。梨有润喉生津、润肺止咳、养阴生津、滋养肠胃的功效，尤其适合冬季内热的人食用。脾胃虚寒的人，不宜生吃梨，最好煮成梨水哦。
【30】、 【养生微语录】床头放个柑橘有助睡眠：从中医的角度来说，橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍，除了醒脑开窍外，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，可以缓解不适的症状。芳香的气味还能够使人镇静安神，把橘子放在床头，也有利于睡眠。
【31】、 【养生微语录】白萝卜生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动与止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗？由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
【32】、 【养生那些事儿】一日暴，十日寒，给健康与生命造成危害是难以弥补的。宋代张果在《医说》中告诫道：食欲少而数，不欲顿而多，也就是现代科学主张的少量多餐制。大饥勿饱食，大渴勿过饮。人在大饥大渴之时，最易一次吃得过饱或饮水太多，从而使胃难以适应，造成不良后果。
【33】、 【养生口诀】以默养气，以瞑养血。以睡养精，以静养神。名过伤肺，色过伤肾，财过伤肝，食过伤脾，睡过伤心。肺病者宜逃名，肾病者宜戒色，肝病者宜散财，脾病者宜节食，心病者宜减睡。减食以助药，增睡以节耗。舒以养体，缓以却劳。无病时以劳动养阳，有病时以安静养阳。
【34】、 【养生讲堂】核桃含有大量的多不饱与脂肪酸，它能减轻对胰岛素的抵抗，并降低人们患上2型糖尿病的风险。美国路易斯安那州立大学的一项研究也发现，常吃核桃、杏仁、腰果、碧根果等坚果，有助于控制体重、降低身体质量指数与减小腰围，调节人体内分泌系统，保护心脑血管。
【35】、 【养生讲堂：夏季吃什么最杀菌】夏季是肠道传染病多发季节。多吃些杀菌蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。这些葱蒜类蔬菜中，含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭与抑制作用。作用最突出的是大蒜。
【36】、 【养生茶道】【品茶】要轻轻地嗅，缓缓地吸，细细地嚼，悠悠地品，不管红茶、绿茶或是其他，漾在杯里，都是一件赏心悦目的事情。那股沁香，由鼻入口，沉入肚里，满肠满肚都有了暖意，热意升腾，茶香上行，搅得各路经脉洞开，舒舒坦坦地让人身子骨都酥了，有如进入了仙境。
【37】、 【养生菜】主料：鸡蛋4个。配料：花蛤100克。调料：盐，生抽，香油，香菜。制作：鸡蛋打入碗内加盐打散，倒汤盆中。花蛤洗净散摆在蛋液内，入笼蒸熟，淋生抽，香油撒香菜末。养生功效：滋阴润燥，去火明目。花蛤有滋阴利水、化痰软坚的作用，鸡蛋滋阴润燥，养血安胎。
【38】、 【养生】【用脑过度头痛治疗】头痛时常发作，因用脑过度后加重，痛时按压痛处则稍觉舒适。这多为肾虚冲气上逆所致，用力按压肓俞（腹中部，当脐中旁开０.５寸），可使疼痛缓解。如果你在塘桥附近，不妨来与都健康馆体验，体验特色汗蒸、热瑜伽，品茶小聚，放松一下身心。
【39】、 【养生】【健康饮食】腐竹蛋白质含量很高，常被人们称为素中之荤，是老少皆宜的健康食品。腐竹除了富含蛋白质外，保健功效不容小觑。腐竹富含的卵磷脂可降低胆固醇，预防心血管疾病，保护心脏。腐竹含钙质，可促进骨骼发育。最后，它还含有丰富的铁，可以改善缺铁性贫血。
【40】、 【养猫有哪些健康好处】美国明尼苏达大学一项研究显示，养猫可以将一个人突发心脏病与中风的几率降低至少三分之一。研究负责人阿德南库雷希教授认为，轻拍猫咪会降低人血液中与压力有关激素分泌量，压力减轻后，人的血压会随之降低，心率会下降，患心脏病的风险会减少。
【41】、 【养护脾胃第一法：细嚼慢咽】食不欲急，急则伤脾，法当熟嚼令细。《养病庸言》中也说：不论粥饭点心，皆宜嚼得极细咽下。《昨非庵日纂》云：吃饭须细嚼慢咽，以津液送之，然后精味散于脾，华色充于肌。粗快则只为糟粕填塞肠胃耳。因此，想要养护脾胃，当从细嚼慢咽做起。
【42】、 【眼皮为什么跳？】眼皮跳的学名是眼睑痉挛,是属于神经内科疾病的一个症状。眼皮之所以能跳主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉，叫作眼轮匝肌。当眼轮匝肌由于某种原因导致痉挛而反复舒缩时，就会出现眼皮跳。引起眼皮跳的原因可分为两种，一种是生理性的，一种是病理性的。
【43】、 【眼睛可以发出的身体疾病信号】1、眼睑下垂；2、眼睛充血；3、眼睛凸出；4、视神经异常；5、瞳孔异常；6、眼球变黄；7、角膜环；8、眼睑增厚；9、眼部血管斑；10、视网膜病变（通过观察眼部的症状，可以反映出疾病情况，有助于早发现、早治疗，防患于未然。）
【44】、 【牙膏使用注意】①不迷信功效。牙膏在口腔很快涮出，很难发挥药效。②牙膏换着用，长期用一种牙膏，会使口腔病菌产生耐药性和抗药性。③牙膏不用太久，使用越久，接触细菌的机会也就增加。④多人不共享一管牙膏，所有人的口腔细菌在管口聚集，随后又可被别人的牙刷带走。
【45】、 【鸭蛋为何要腌着吃】鸭蛋多吃腌制的，有很多原因。鸭蛋相比较鸡蛋而言，腥味比较重，用盐水腌制后，能达到去腥的效果，从口感上而言，腌制后的鸭蛋也更加的香嫩可口。从中医上讲，咸入肾，鸭蛋本身性寒，属凉，腌制后更有滋阴养肾的功效。鸭蛋腌制后，依旧有较好的营养。
【46】、 【雪天养生四攻略】①吃：可吃些温热性食物，比如羊肉、牛肉、红枣等。②脚：病从脚起，冷从腿来。可以在袜子外套上塑料袋再穿鞋，保暖又隔热。③行：摔倒尽量别用手腕去支撑地面，因为这样最容易造成手臂骨折。④肤：雪水中含有很多脏东西，所以要使用隔离霜。66666
【47】、 【胁肋疼痛寻支沟】胁肋疼痛常伴胸闷，善叹息，与心情郁闷，生气后加重。胆经布胁肋，心包经循胸出胁，此二经与胁肋关系甚密切，三焦与胆同气相求，三焦与心包表里相通，支沟能泻三焦相火，故可治疗因胆经气血瘀滞所致之胁肋疼痛。支沟穴腕背横纹上3寸，桡骨与尺骨之间。
【48】、 【消灭饭后胀气并且减肚子的小妙招】1.每餐吃饭的时间不要少于三十分钟；2.不要喝太多碳酸饮料；3.不要嚼太多口香糖。会让你吞进去空气造成胀气；4.小心无糖食品；5.限制钠盐摄入；6.尝试抗胀气食物。薄荷茶、姜、菠萝、欧芹和含益生菌的酸奶有助于减少胀气。
【49】、 【像猫一样伸懒腰】经常像猫一样进行腹部肌肉的收缩和伸展练习，可以让小腹的肌肉更加优美。将身体贴紧在床上，双手向上伸举，然后连脚一起伸展，好像人被拉住一样，这个动作的窍门就是，屈伸的时候要做得慢一些，让肌肉一张一弛，这样长此下去，才能达到很好的健美效果。
【50】、 【鲜藕的最佳吃法】鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使有害物质排出，十分有益。七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤;九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒最为合适。
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健康养生的句子_健康养生语录
健康养生的句子_健康养生语录
五指养生
手指脚趾多揉揉， 失眠头痛不用愁：
常揉拇指健大脑， 常揉食指肠胃好。
常揉中指能强心， 常揉环指肝平安；
常揉小指壮双肾， 十指对力强心脏。
双手对插头脑清， 旋转关节通经脉；
反掌伸展松筋骨， 揉揉十指祛头痛。
按摩四关行气血， 摇肩转膊松颈椎。
健康谣
三天不吃青，两眼冒金星。宁可食无肉，不可饭无汤。
吃面多喝汤，免得开药方。体弱病欺人，体强人欺病。
晨吃三片姜，如喝人参汤。寒从脚底起，病从口中入。
萝卜出了地，郎中没注意。人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
吃了十月茄，饿死郎中爷。大蒜是个宝，常吃身体好。
一日两苹果，百病绕道过。吃药不忌嘴，跑断医生腿。
多喝凉白开，健康自然来。白水沏茶喝，能活一百多。
饮了空腹茶，疾病身外爬。喝茶不洗杯，阎王把命催。
尽量少喝酒，病魔绕道走。饭后一支烟，害处大无边。
若要不失眠，煮粥加白莲。
亚健康基本表现
精神紧张，焦虑不安；孤独自卑，忧郁苦闷。
容易激动，无事自烦；记忆减退，丢三拉四。
兴趣变淡，性欲下降；情绪低落，懒于交往。
眼易疲劳，常感乏力；精力下降，动作迟缓。
胸闷气短，头昏脑胀；不易入眠，多梦易醒。
晨不愿起，昼常打盹；局部麻木，手脚易冷。
舌燥口干，掌腋多汗；自感低烧，夜出盗汗。
舌生白苔，口腔溃烂；便稀便秘，腹胀饱满。
胃中发酸，消化不良；易患感冒，易起疱疹。
浑身酸痛，心有压感；心律不齐，心悸谋乱。
味觉不灵，食欲不振；耳鸣耳背，易晕车船。
冬养
冬季万物皆闭藏， 养生敛阴又护阳；
顺应天时保康泰， 衣食住行有文章。
胃部腹部要保暖， 慎防脚下寒气凉；
冬令进补忌过量， 辩证施治重营养。
生冷黏硬不可食， 补充水分要经常；
烟酒御寒不可取， 反使体温更下降。
室内温度要恒定， 暴暖暴冷宜严防；
起居作息顺自然， 老幼早卧晚起床。
冬练日出最佳时， 雾中练身不提倡；
雾露天气臭氧多， 紧闭门窗安无恙。
冬季养生讲科学， 平衡膳食保健康；
老人过好严冬关， 五福降临寿无疆。
养生
中药养生古今传， 牢记歌诀保康健；
枸杞补身还童年， 五味生津治盗汗。
各种头痛用葛根， 健脾益气用怀山；
当归活血又补血， 人参补气实为先。
百合解暑又润燥， 白术利湿脾胃健；
杏仁平喘且止咳， 滋补肝肾用川断。
泽泻能把血脂减， 灵芝益寿又延年；
甘草解毒增药性， 鹿茸能把精血添。
菊花清热又明目， 红枣益气健胃肝；
蜂蜜润肺除便秘， 红花通脉瘀血散。
山楂降脂又降压， 三七活血扩血管；
六黄通腑称将军， 杜仲强腰筋骨健。
黄连祛火除内热， 茯苓利水治失眠；
白芨止血显奇效， 辛夷花能治鼻炎。
明目润肠决明子， 银杏通脉血循环。
长寿歌
人老宜动慢步行， 聚友聊天笑风生。
心胸开阔利身心， 琴棋书画伴晚情。
伤心往事宜忘记， 知足长乐喜咪咪。
家庭和睦心舒畅， 助人为乐心舒易。
晨起锻炼身体好， 祛病健身少药医。
美酒虽香宜少饮， 香烟有毒宜禁吸。
读书看报长知识， 理想信念持久恒。
劝君以上尽做到， 定能成为老寿星。
百岁身健歌
诸位先生大家好， 身心健康最重要；
要想长寿身康健， 努力做到十八条。
人穿衣鞋要合身， 吃的东西利健体；
住的房子要通气， 天地人和随天意。
合理膳食七分饱， 适当运动力最好；
戒烟戒酒不嫖赌， 心里平衡要知足。
最好医生是自己， 最好医物是时间；
最好心情是宁静， 最好运动是步行。
要想身体健和安， 又要饥来又要寒；
穿衣戴帽随季节， 早晚作息守时间。
道德品质要学好， 不能倚老来卖老；
虚心接受新事物， 怡养天年乐陶陶。
长寿秘诀
大肚能容容天容地于己何所不容，
开口便笑笑古笑今凡事付之一笑。
大肚能容容天下难容之事，
开口便笑笑天下可笑之人。
笑古笑今笑东笑西笑南笑北笑来笑去笑自己原来无知，
观事观物观天观地观日观月观来观去观他人总有高低。
行也安然坐也安然新也可穿旧也可穿布衣得体胜丝绢，
名也不贪利也不贪早也香甜晚也香甜粗茶淡饭饱三餐。
书在一边诗在一边今也看看古也看看闲暇无事读几篇，
稿放一端典放一端左边翻翻右边翻翻专心致志忘时间。
与人不比与高不攀腹饱身暖心满意足知足长乐感苍天，
与世不争与人为善顺也乐观逆也乐观有容乃大益晚年。
健康养生的句子_健康养生的句子
健康养生的句子_健康养生的句子
1、 一个人想要成功，他品质是最为关键的，因为人的品质决定人生成败！为人要低调，低调做人，可以在你周围保持健康的空气，形成一个良好的人际生态环境。
2、 恬淡安详是生命的禅，是现实的法，是身心健康的良药，是人最高的生活艺术。有些情，有些话，有些梦，把他们深藏在心底也许比讲的明明白白要更加可贵。
3、 外面的世界很精彩，减压切记别出格；外面的世界诱惑多，放松切勿太放纵。世界艾滋病日提醒您：珍爱健康，洁身自好，守护幸福生活，远离不良诱惑。
4、 温馨早已上演，快乐掌声不断，开心笑容满面，健康赶来问安，平安与你相伴，好运层层相连，富贵装的满满，温馨送你眼前，周末精彩无限，愿你幸福满满。
5、 问候朋友多勤劳，时时信息发几条，莫要嫌我太唠叨，只为牵挂心头绕，愿你健康身体好，心情愉快少烦恼，愿你好运来拥抱，自由自在乐逍遥，青春永不老。
6、 事业上最重要的不是胜利结尾，而是奋斗过程；不是极力征服，而是努力拼搏。生活中最重要的不是享受片刻，而是健康长久；不是快乐一时，而是乐观坚持。
7、 适逢感恩节到，拜谢恩情当主张；昔年滴水恩，没齿都难忘。今朝常忆起，铭恩于心上；短信不在有多长，感激之意当奉上；愿你感恩节快乐幸福，开心健康。
8、 如果你想博学些，就请勤奋些；如果你想尊严些，就请自强些；如果你想荣耀些，就请努力些；如果你想健康些，就请环保些；如果你想长寿些，就请宽心些。
9、 给生活把把脉，每一步都踏着快乐节拍；给压力减减肥，每一天都身轻如燕；给疲惫做做按摩，每一个细胞都健康快活；给朋友一声问候，愿你每天幸福无忧。
10、 工作是忙是闲，让健康永远；联系是多是少，让问候永远；距离是远是近，让牵挂永远；生活是苦是甜，让平安永远。平安夜到，愿朋友幸福陪伴，烦恼不见。
11、 初一是一往的，短信是一毛的，心意是一百的，烦恼是一点的，健康是一直的，好运是一定的，财富是一堆的，成功是一步的，情人是一心的，快乐是一生的。
12、 白衣白帽加微笑，解除病痛的良药，细心照料心情好，病人开心病痛逃，昼夜不分职责保，大爱无疆任逍遥，5、12国际护士节，愿你健康如意，快乐永久。
13、 钱能买到佳肴，不能买到胃口；钱能买到书籍，不能买到知识；钱能买到药品，不能买到健康；钱能买到时装，不能买到美丽；钱能买到朋友，不能买到友谊。
14、 秋风凉凉，秋夜漫长，轻声问候，现在怎样，是否劳累，是否很忙，换季之时，注意健康，多喝开水，多添衣裳，早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐吉祥。
15、 红红大帽头上戴，鸿运浩浩无边际；青青松树家里放，长寿绵绵无期限；大大袜子床头挂，平安天天无休止。快乐圣诞，开心无限，愿你幸福相随，健康一生。
16、 花点时间锻炼，这是健康必要。花点时间做梦，这是成功起跑。花点时间助人，这是快乐之道。花点时间关爱，这是幸福需要。花点时间营造，社会和谐美好。
17、 花生栗子红枣，健康跟着你跑；核桃杏仁红糖，快乐无处可藏；大米小米玉米，运气无人可比；一切幸福元素统统放进锅里，煮成粥送给你，幸福生活围着你。
18、 花谢亭台，香味犹浓；细雨轻盈，暗香浮动；月色朦胧，散播柔情；思念无声，用心倾听；真诚无限，胜过千言；时逢入冬，传递问候；彼此健康，幸福长久。
19、 吉祥平安夜，送你圣诞树：健康体魄作树根，幸福家庭作树干，成功事业作树枝，美满爱情作树叶，非凡成就作树冠，惬意生活作树荫，你就是最幸福的树人！
20、 季节已改，春寒仍在，保持愉快，心情莫坏。阳光可爱，健康补钙，轻风拂来，好运精彩。脚步迈迈，快乐踩踩，幸福生活，自己主宰。朋友挂怀，愿你安泰。
21、 加班多的薪水少，熬夜多的健康少，票子多的回家少，权力多的自由少，运动多的疾病少，微笑多的烦恼少，朋友多的困难少。周末到，不管多少，心情要好。
22、 大学新生活，一定要珍惜。掌握学术知识，实现自身价值。培养良好习惯，完善道德品质。积极锻炼身体，珍惜健康生命。德智体全面发展，庆丰收天道酬勤。
23、 低碳绿色，健康生活；海纳百川，融智融贤；诚信务实，一诺千金；修身养德，律己明礼；精诚团结，精忠报国；乐于助人，甘于奉献；践行清廉，弘扬正气。
24、 冬季养生，敛阴护阳；暴暖大汗，尤为禁忌；耐寒锻炼，十分必须；慢跑打球，改善情绪；步行数里，心肺调理；晨起食粥，晚餐少许。提醒送到，健康第一。
25、 毒品伤身伤心，祸及家庭个人，健康需要守护，多多自我保护，不被诱惑，莫要随兴，不食恶因，不结恶果，为他们谋福，多宣传把握，给世界一份无毒快乐。
26、 不分15和16，一年辛苦和努力，不分今天和明天，梦想目标要继续，不分事业和爱情，用心专心来整理，愿你收获15，计划16，身体健康，万事如意。
27、 八比八不比：不比家业比事业，不比名气比福气，不比气力比能力，不比作为比修为，不比小康比健康，不比行情比心情，不比不足比有余，不比短处比长处。
28、 八一节近，问候揭幕战已打响。快乐在你周围潜伏，好运小组发起突击，健康一拥而上，幸福负责断后包抄，打得你的烦恼溃不成军，最后你被迫向幸福投诚。
29、 三人比阔，甲：我天天山珍海味。乙：那算啥，我隔三岔五逛欧美。丙大笑：二位尚未脱贫，我有病敢上医院。甲、乙闻后大惊，自叹不如。愿吾友身体健康。
30、 睡得要早，吃得要少，运动适量，别自寻烦恼。面对困难，试着笑一笑。孤单时刻，找个朋友抱一抱。四季轮回，不再青春年少。人生百年，健康快乐最重要。
31、 【午睡多久比较好】一张图告诉你，午睡时间多长为好。班族们，一般都要利用午休时间小憩20分钟，午睡对恢复精力有重要影响，一定要注意保持健康哦。
32、 【职场法则】【职场攻略：如何保持健康的职场心态】1、抓住空当，磨炼你的热情。写下让你感到骄傲的努力。准备一个奖状公布栏。专注于如何解决问题。
33、 秋去冬来寒风袭，身体健康多注意。寒风刺骨透身凉，切记穿暖加厚衣。晚上门窗关严密，莫让贼风侵入体。减少患病精神爽，迎接朝阳幸福溢。愿冬季喜事多！
34、 又是春暖花卉绽，奔走海角数月天。虽有联系无相面，电话短信保平安。父母心中不宁安，路遥力单忙赚钱。恐怕孩儿亚健康，爸妈只想见一面。盼儿早归心切！
35、 雨带来了春的喜悦，风带来了春的温暖，带着一份欣喜，带着一份快乐，尽情的享受春天的灿烂吧！朋友，愿你春天生机勃勃，快乐幸福，健康平安，吉祥好运！
36、 周末到，老天有诏：让好运开道，让成功微笑；把烦恼丢掉，把快乐拥抱；与平安相靠，与健康到老。记住，老天最大，要听话，愿你心情更灿烂，日子更美妙！
37、 小雨淅沥，沁人心意。大雨倾盆，快乐进门。暴雨如注，幸福入户。愿你雨天心情好，烦恼被风刮跑，忧愁被雨冲掉。健康向你报到，平安和你拥抱！周末愉快！
38、 送你一个生日蛋糕，用快乐、吉祥、如意、平安、健康做原料，用我的爱心、关心、热心、痴心、倾心做包装，委托幸运之神做邮递员送给你，愿你生日最快乐！
39、 钱的多少并不重要，钱买不来健康，买不来幸福；房子的大小并不重要，房子能够遮风避雨，却带不来温暖。人生在世，钱多钱少，幸福就好，惟愿你幸福到老！
40、 人生错过了太多，我们都在重复着，所以，我们不必为自己错过的悲哀，而应该为自己拥有的而喜悦。错过了漂亮，你还拥有健康；错过了健康，你还拥有友情！
41、 坚果中含有大量的健康油脂，这些油脂是清楚肠道毒素的最佳天然润滑剂。但要注意的是，坚果本身热量比较高，吃的时候一定要适量，每天只要一小把就够了！
42、 见到信息许心愿，今日帮你来实现，爱情友情和亲情，健康如意和财源，只要诚心来期盼，三秒之内来身边，哄骗短信是炸弹，只为逗你在圣诞！圣诞要快乐哟！
43、 大暑节气到，酷暑热浪涌；防暑最重要，清淡饮食好；多喝白开水，蔬果菜多吃；严防烈日晒，健康暑第一。愿暑不尽的好运吉祥幸福快乐天天陪伴你！
44、 有事没事来根烟不是神仙也升天，有事没事整口酒敢在地府走一走，有事没事玩通宵身亏肾虚够享受，生命从规律开始，健康由习惯决定。简单生活，健康你我。
45、 有一种美丽叫做成全，有一种美丽叫做健康，有一种美丽叫做助人为乐，也有一种美丽叫做宽容。世界艾滋病日到了，让我们携手关注艾滋病，关爱艾滋病患者。
46、 正值冬季流感传，不知不觉把病染。室内温度要适当，出门口罩要戴上。遇人说话礼貌讲，听人讲话半遮面。家里熬醋薰房屋，杀菌消毒流感防。愿你冬季健康。
47、 嘘，别出声，圣诞老人正在你的房上，要把礼物统统送上，这条短信是个礼单，有美满，有健康，有幸福，有吉祥，请准备一个大袜子挂在墙上，愿你收获棒棒。
48、 天冷了，是时候用秋裤覆盖丝袜美腿了。你要想穿的性感漂亮，就在家穿给我看吧，我会很开心，也省的我对你担心。我想说：健康，会让你在我心里变得更美。
49、 风铃草又名钟花，原产南欧。株形粗壮，花朵钟状似风铃，花色明丽素雅，在欧洲十分盛行，是春末夏初小庭园中常见的草本花卉，常以它表达健康、温柔的爱。
50、 给你开一付爱情灵药：真心一片，温柔二钱，尊重三分，体贴四味，谅解五两。以健康为药引，以似水柔情送服之，剂量不限，多多益善。长期服用可白头偕老。
51、 除夕到来送吉祥：一送好运不可挡，天天赚钱忙；二送温情心中发藏，朋友莫相忘；三送福以禄与健康，身体永强壮；四送幸福万年长，快乐永安康。新年快乐。
52、 从前日子慢，车、马、邮件都慢，一生只够爱一个人。到了一定年纪就会知道：人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。
53、 我和你，隔着几个城市的距离，可是你要知道，有个朋友一直在默默支持你，所以，你一定要好好照顾自己，争取能早日恢复健康的身体，因为有那么多人爱你。
54、 梅雨时节就要结束，霉运通通都溜走。愿你从此好运不断，身体健康，一生平安，总之所有的烦恼都靠边，所有的苦难都会烟消云散，所有的幸福都会留在身边。
55、 环境污染是天害，臭氧气层被吃掉。地球护伞有空洞，继续蔓延损健康。地球将会有灾难，自然生物受威胁。臭氧层保护日，保护臭氧不容缓，积极行动来弥补。
56、 健康活着，真的就是最大的幸福，在死亡面前，一切的事情都会变得微不足道。生意赔了可以再赚回来，遇到什么不开心的事总会过去，只要健康活着就有希望。
57、 【多造善因福果】人在健康时，应多做善事利益人群，多造善因福果，为自己铺好人生健康之道。则一旦病障现前，身心不得自在时，子媳再孝顺也只能尽人事。
58、 【唯美微语录】笑声是生活的点缀。容可掬的人一般都是身心健康的人。个孩子的笑声好比一支歌唱童年的乐曲。真的欢快像一道清澈的瀑布从嗓子里喷腾而出。
59、 【正能量基地】在生活中，碰到不开心的事，产生烦恼时，你就想没什么大不了！能怎么样啊！直面人生，拥有良好心态无论对健康还是对事业都是有利的。
60、 为家顾家不嫌苦，体贴温柔又知心，养儿育女其伟大，贤妻良母就是你，720里妻爱你，我愿爱妻一辈子，一生一世不分离，愿妻幸福又快乐，健康平安永美丽。
61、 中元节到了，愿你微笑常在做个快乐鬼；身材健康美丽像魔鬼；好运常在做个幸运鬼；事业高升做个机灵鬼；事事如意做个幸福鬼。愿你一生富贵，开心相随！
62、 祖辈传承文化粥，温暖情意涌心头。吃了健康御寒冷，闻到浓香不愿走。内涵丰富寓意多，平安吉祥鬼邪忧。五谷丰登风雨顺，健康幸福四方游。愿腊八节更阳刚！
63、 有爱就有希望，有爱就有理想，有爱就有辉煌，有爱就有康庄，爱使人漂亮，爱使人健康，爱使人神往，爱使人心旷。朋友，请把爱的风帆升张，开启那爱的远航！
64、 三月十二去植树，种下一棵理想树，有志之人天不负；种下一棵健康树，身康体健人羡慕；种下一棵爱情树，夫妻恩爱家和睦；种下一棵快乐树，从此踏上幸福路！
65、 人生的一个中心： 以健康为中心！两个基本点：糊涂一点，潇洒一点！三个忘记：忘记年龄，忘记名利！忘记怨恨！四有：有爱！有伴！有点钱！有几个好朋友！
66、 幸福日子，健康十分，把握快乐，感受开心，开店喜庆，喜气远扬，开店幸福，幸福飞扬，开店辉煌，辉煌走远，开店成功，成功疯长，愿你开店有喜，万事如意。
67、 雪花轻飞不知飘落何方，只留下思念一场，把孤单寄托成等待，让寒冷的冬季不再阴霾，让无月的夜晚不再感伤，只许下那最美好的愿望，愿你平安，健康，快乐。
68、 一年拼搏一年努力，今天团圆犒劳自己，该吃尽情吃，该喝尽兴喝，16的成绩17的喜，多给自己点欢喜，愿17年身体健康，万事如意，继续努力，再创佳绩。
69、 天气转凉了，北风清凉了，气温骤降了，变化更狂了，衣服不要藏了，不然你就凄凉了，保暖该匆忙了，不然你就遭殃了，冷空气来袭，健康靠自己，多注意身体。
70、 人生最大的错误，是用信仰和健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命和贪婪换取个人烦恼，人生最大的浪费，是用生命和宝贵的时间解决自己制造的麻烦。
71、 人生最重要的两件事：一是健康。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生命运只在自己。
72、 人是从挫折当中去奋进，从怀念中向往未来，从疾病当中恢复健康，从无知当中变得文明，从极度苦恼当中勇敢救赎，不停的自我无衣救赎，并尽可能的帮助他人。
73、 认真的生活，少一点的幻想，我们一直有两件事不能不去做的：一就是赶路，二那是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是一生的好伴侣，让人愉悦健康。
74、 观音出家月，让我送快乐，健康不收费，平安也免单，幸福少不了，慈悲有更好，慧眼送给你，是非辨容易，不要感谢我，最好谢菩萨，他赐我旨意，短信来传递。
75、 感受半年阴晴冷暖，经受半年苦辣酸甜；也许带着些许遗憾，远离家乡心存眷恋；虽然没有家财万贯，人生苦短仅几十年；家庭与睦身体健康，美好生活飘逸心间。
76、 慢工作不做办公室子弹头。80高龄的金庸先生就相信乐观豁达养天年。他指出，人要有张有弛，有快有慢。不着急，做什么都要徐徐缓缓，这样对健康很有好处。
77、 急急忙忙追求财富健康却被抛在一边，日日夜夜拼命工作亲情却越来越淡，成功到手快乐却变成了久远的记忆。125，要爱我，给自己留下一片轻松自由的天空。
78、 大雪节气雪花飘，飘来幸福财运绕，飘来鸿运当头罩，飘来快乐无烦恼，飘来如意开心笑，飘来事业步步高，飘来健康人更俏，大雪节气天气冷，愿你温暖过一冬。
79、 当百味尝遍，自然看透；人生一世，活的就是一种精神。我们要适时地去给心灵放个假，去拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。
80、 对于健康的人来说，生就是对人必有一死这种意识的无意识的、没有明言的逃遁。疾病总是警告，同时又是较量，因此，疾并痛苦、病痛也是虔诚的极重要的源泉。
81、 爱是一个人的一种综合能力的表现，学会爱，学会爱的表达方式，表达爱，需要不断完善的技巧与能力，会爱的人，一定很美，也只有会爱的人，才能健康地生活。
82、 身体乃是本钱，没有健康，就无法享用人生所有的乐趣；别将名利看得太重，浮华过后最终都是过眼云烟；别以为能救命的是医生，其实是你自己，养生重于救命。
83、 生病的时候很喜欢胡思乱想。时而疑惑怀疑是否有重病隐患，时而无助相信人原本是这样虚弱，时而醒悟原来所谓的重要工作也不是那样重要，健康才是最重要的。
84、 世界微笑日，送你一个幸福的微笑，送你一个快乐的微笑，送你一个成功的微笑，送你一个健康的微笑，送一个如意的微笑，愿你今生微笑常在万事如意心想事成。
85、 【女人幸福的经典语录】花花草草，点缀生活，让人生更富诗意，让人的性情更美好。草人生，何乐而不为？因为有花有草的生活，才是惬意、舒适、健康的生活。
86、 【白领10大健康新标准】①双目有神；②脸色红润；③声音洪亮；④呼吸匀畅；⑤牙齿坚固；⑥头发润泽；⑦腰腿灵便；⑧体形适宜；⑨记忆力好；⑩情绪稳定。
87、 【影响职业生活的七件事】1、爱情与婚姻；2、健康是本钱；3、关系你我他；4、房子那点事；5、家与万事兴；6、网络帮帮忙；7、小baby何时诞生。
88、 【正能量基地】自尊是一种健康的心理，它可以使人自信、果断和富有创造力。是，过度自恋往往导致自我主义，拒绝考虑别人的处境，看不到人与人之间的界线。
89、 我将这个戒指给你，戴上我的喜乐与爱心。我选取你做我的妻子。从今以后，无论是顺境或逆境，富足或贫穷，健康或疾病，我都将爱护你、珍惜你，直到天长地久。
90、 北风呼啸飘雪花，坐上火车赶回家，想念亲朋想爸妈，除夕之夜聊家话，小小短信含牵挂，愿父母健康身体佳，朋友生意天天发，爱人笑容美如花，幸福美满好年华！
91、 在新的一年里，愿我的朋友：钱多钱少，常有就好；人俊人丑，顺眼就要；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；一切烦恼，理解就好；人的一生，平安就好！
92、 想快乐，就要潇潇洒洒；想健康，就要规规矩矩；想幸福，就要实实在在；想成功，就要踏踏实实；想拥有，就要勤勤恳恳；想我，就要像我一样发短信。周末快乐！
93、 眼睛眯，嘴角翘，压力愁烦都甩掉；散散步，登登山，强身健体心情妙；有责任，会拼搏，身体健康最重要。世界男性健康日，愿你有颗快乐的心，有个健康的体魄！
94、 一场春雨一场暖，雨水到来天不寒，和风细雨润万物，滴滴都是我思念，风吹雨打咚咚响，好运就在今日降，问候声声我发送，愿幸福常把你跟踪，健康快乐乐无穷！
95、 用快乐安一道门，用好运装一扇窗，用健康搭一道梁，用平安砌一面墙，用爱来装修，建成一个幸福家，让笑容遍布每个角落。国际家庭日，愿你拥有一个温馨的家！
96、 天寒地冻冬至到，问候一到冰冻消。哪怕大雪如鹅毛，飘飘洒洒当舞蹈；哪怕寒风猛呼啸，声声犹如吹口哨。保重身体最重要，添衣保暖健康绕。愿你冬至安康如意！
97、 天气凉了，给你发条短信，用温暖作主题，用关怀作内容，加以问候的笔触，添加最真挚的关心。希望收到信息的你要注意天气变化，别冻着感冒，保持健康心情好！
98、 色兰！在退隐田园之际，真主己赐于你成功完美的事业。健康的体魄，完善的智力，严谨的言谈，优秀的子女，称心如意的侣伴，美满的家庭。你知感吧！我的老友！
99、 复活快乐分子，清空一切忧烦；复活幸福因子，扫除一切惆怅；复活幸运原子，消除一切阴霾；复活健康粒子，驱除一切病疾。复活节到，愿你心想事成，幸福永远！
100、 求得净瓶中一滴，愿家人和睦健康幸福常在；求得大悲咒一句，愿得领悟身心皆提升；求得一尊白观音，愿我等除灾障享安宁。观音出家日，愿亲情友情爱情皆顺利！
与人生相关的哲理句子
你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。以下是小编小编收集的与人生相关的哲理句子，欢迎借鉴！
1、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
2、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
3、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
4、好好的管教你自己，不要管别人。
5、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
6、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？
7、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
8、你永远要感谢给你逆境的众生。
9、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
10、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
12、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
13、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
15、每一种创伤，都是一种成熟。
16、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
18、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
19、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
22、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
23、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
24、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
25、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
26、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
27、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
28、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
29、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！
30、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
22、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
23、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
24、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
25、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
26、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
27、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
28、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
29、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！
30、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
42、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
43、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
44、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
45、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。
46、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
47、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
48、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。
49、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。
50、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。
52、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
53、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
54、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
55、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
56、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它。
57、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
58、你要感谢告诉你缺点的人。
59、能为别人设想的人，永远不寂寞。
60、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
52、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
53、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
54、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
55、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
56、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它。
57、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
58、你要感谢告诉你缺点的人。
59、能为别人设想的人，永远不寂寞。
60、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
62、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！
63、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
64、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
65、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向善的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。
66、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
67、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
68、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个人不被批评的。
69、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是良师，有了他们我们才会进步。
70、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就乐施给真正需要的人呢？
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