方案是我们对未来事情可能遇到情况的应对之策，为了让工作能够更加顺利翻开新的篇章。我们是时候开始准备一份工作方案了，经常编写方案，可以让我们在工作中不断地进步，我们该如何去写好方案？小编为各位收集并分享了“体育活动实施方案”，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
体育活动实施方案 篇1
一、指导思想
为了贯彻《中共中少央国务院关于加强青年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，我校在全校范围内开展“快乐大课间”活动。坚持“人人健康、健康第一”的指导思想，丰富学生课余生活，为学生每天能有体育锻炼时间创造良好的条件，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，增强学生的体质，培养学生良好的心理素质和道德品质。
二、人员组织
为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，学校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。校长亲自抓，由班主任和体育教师具体负责，学科老师协助组织管理好本班学生，做到齐抓共管，层层负责，切实抓好大课间活动。
三、活动时间及内容
1、活动时间：
（1）早操20分钟（8：20——8:40）
（2）课间操30分钟（10:15—10:45）。我校大课间活动安排在每天上午第二节课后进行。以音乐为背景串联活动
全过程，旨在全员参与，体现“我运动、我健康、我快乐”为主题的新理念。
（3）下午第三节课外活动15分钟（16:45—16:55）。
2、场地安排：
学校球场，如果温度太高，下午第三节活动课在教学楼下树林旁进行。
3、活动流程
（1）早操（地点：球场）。
整个活动20分钟，进场跑步由音乐指挥。
（2）大课间（地点：球场）。
整个活动30分钟，进场跑步由音乐指挥，分为准备，放松带回（2分钟）等环节。
活动流程
第一环节准备、进场：首先是在富有号召力的《运动员进行曲》的乐曲中，吸引学生一起参与到大课间活动中来，其间学生有序上厕所并在教学楼下集合，然后在体育教师的指挥下有序进入球场。
第二环节跑步：在音乐的指挥下学生有续跳绳。 第三环节分年级练习。
第四环节有序回归教室：全体学生回归队列，整理队形，有序地离开操场，并整理带回器材，以良好的状态投入课堂学习。
上课铃声响后迅速集合站队，有组织的进入田径场，以班级为单位进行锻炼，体育教师巡回指导。
总之，大课间体育活动是人人参与、群策群力、组织合理、全校上下通力合作的系统工程，对提高师生的身体素质和健康水平颇有益处，既激发了学生参加体育锻炼的兴趣，养成了良好的锻炼习惯，为终身体育奠定了基础。
体育活动实施方案 篇2
为进一步落实“健康第一”的思想，积极开展全民健身运动，确保学生每日在校一小时活动时间，我校将开展丰富多彩大课间活动，让学生得到各种形式的锻炼，并推进校园体育活动的开展，切实提高学生身体素质和身心健康水平。
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。
二、活动主题
我运动、我健康、我快乐
三、组织领导
组长：__
副组长：__、___
成员：__、___、___、__、__
四、活动原则
1、全员参与性原则
没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。
2、每天一小时原则
每天的课间操、下午学校组织的体育活动一小时以上。
3、课内外结合原则
做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。
4、安全性原则
各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。
五、实施目标
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
六、活动内容
1、积极拓展阳光体育活动，大力普及阳光体育跳绳活动，充分利用早操、活动课、课间休息等时间进行丰富多彩的跳绳活动。
2、根据学校体育工作计划，积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。大课间体育活动做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。
3、开足开齐体育课，其中无体育课的当天安排一节体育活动课;同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。
4、继续做好《学生体质健康标准》测试工作。完善学生健康档案，全面实施《学生体质健康标准》。要认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化。
5、坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生学生评价机制。
6、结合本校特点，开展好校体育节活动、体艺“2+1”活动、体质达标活动、趣味体育运动等体育活动。鼓励学生积极参与体育活动，展示体育锻炼成果。
7、进一步推进中小学生阳光体育活动，学校音、体、美老师通力合作，积极探索融合音乐、舞蹈、体育等元素于一体的阳光体育运动，提高学生的体育运动技能和运动水平。
七、活动要求
1、高度重视。为了加强对“阳光体育运动”工作的领导，学校成立了“阳光体育运动”领导小组。各班要引起高度重视，要将学生“阳光体育运动”真正摆在学校重要工作日程，通过长期、科学的计划、扎实、有效举措，确保全校学生“阳光体育运动”正常开展。
2、加强宣传。要充分利用校园广播、宣传橱窗、黑板报等宣传阵地，加强宣传，营造氛围，使“健康第一”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号人人皆知。要努力培养学生自觉参加体育锻炼的习惯，让学生快乐地学习、健康地成长。
3、扎实推进。各班要按照方案要求，积极开展学生喜闻乐见、特色鲜明的体育活动，切实落实学生每天1小时体育锻炼时间，让学生们到阳光下、到操场上、到大自然中锻炼自己的体魄，并学会两项基本体育锻炼技能，有一项体育特长。
4、严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。
5、按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。
阳光体育运动监督电话：______
体育活动实施方案 篇3
学校切实保证中小学生每天一小时
校园体育活动实施方案
为了贯彻执行教育部关于《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，切实增强中小学生体质健康，现根据《教育局切实保证中小学生每天一小时校园体育活动实施方案》结合我校实际，制定此方案。
一、指导思想
以科学发展观为指导，深入贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，遵循中小学生身心发展规律，牢固树立“健康第一”指导思想，不断加强和改进我校体育工作，通过落实中小学生每天一小时校园体育活动，让每个学生至少掌握体育运动技能，提高学生的身体素质，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生终身发展和整体素质提高奠定良好基础。
二、组织机构
为确保我校中小学生每天一小时校园体育活动得到有效落实，特成立了活动领导小组加强此项工作的组织领导。
顾问：△△△（副镇长）
组长：△△△（学校校长）
副组长：△△△（副校长）
△△△（副校长）
成员：△△△、△△△、△△△、△△△、△△△及各 1
班主任、体育教师
三、活动安排
1、活动主题：我运动、我健康、我快乐
2、活动时间：冬季上午9：50——10：30，下午15：05——15：35；夏季上午9：50——10：30，下午15：40——16：10。
3、活动内容：上午主要活动为广播体操、跑步等；下午主要活动为眼保健操、跳绳、乒乓球、呼拉圈等。
四、实施要求
1、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，各年级的班主任要做好家长的宣传工作，要动员家长支持学校开展这项工作，以确保学生每天一小时校园体育活动的顺利开展。
2、加强队伍培训。体育教师对班主任和相关教师要进行体育方面的必要专业培训，使学生参加体育活动时，相关老师能有较科学、较规范的指导，发挥群体作用，使学生体育活动落到实处。
3、增加财力投入。学校开展每天一小时校园体育活动，势必要添置一定的体育器材，学校要按照《学校体育工作条例》的规定，确保“学生每天校园体育活动一小时”的体育器材的需要，尤其是对易损耗器材添置需要全额保证经费投入。
4、确保活动安全。学校把落实学生每天一小时校园体育活
2动纳入班级评比和班主任、体育教师工作考核内容，学校在组织开展学生每天一小时校园体育活动中，切实加强学生的安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。〇年日 二月
体育活动实施方案 篇4
为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和《“北京2008”中小学奥林匹克教育计划》，体现北京奥运会的筹办理念和宣传主题，把迎奥运活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园及学生课外文体活动示范区创建工作紧密结合，培养学生公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，以实际行动迎接2008北京奥运会的胜利召开。
二、活动宗旨
贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。
三、活动主题
我运动.我健康.我快乐
四、活动要求
人人有项目 班班有活动 学校有评比
五、组织机构 组 长：梁亮 成 员：张彩茹、赵悦、邹昆、刘芝华、杨影、于洪
六、实施内容 第一阶段
以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
1.规范作息时间 坚持科学规范的学生作息制度。制定科学 的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。2.坚持大课间活动 积极开展大课间体育活动，确保学生每天 1小时体育活动时间。上午9：50－10：20 下午3：20－3：50开展体育大课间活动，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。
3.开足开齐体育课 坚定不移的执行小学1－2年级每周4节体 育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。
4.开展月竞赛活动 每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。第二阶段
以“喜迎奥运.健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。1.继续深入开展第一阶段活动。
2.开展月竞赛活动 按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。3.做好《学生体质健康标准》测试 深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。4.做好体育科目测试 坚持和完善体育科目测试工作。学校 要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。
5.举行成果展示 学校将定期组织阳光体育运动成果展示活 动。积极开展“喜迎奥运，游戏大比拼”及“跆拳道大竞赛”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提高升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。
太和区新民乡大围子小学
太和区新民乡大围子小学
体育活动实施方案 篇5
阳光体育活动实施方案
为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和《“北京2008”中小学奥林匹克教育计划》，体现北京奥运会的筹办理念和宣传主题，把迎奥运活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园及学生课外文体活动示范区创建工作紧密结合，培养学生公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，以实际行动迎接2008北京奥运会的胜利召开。
二、活动宗旨
贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。
三、活动主题
我运动.我健康.我快乐
四、活动要求
人人有项目 班班有活动 学校有评比
五、组织机构 组 长：梁亮 成 员：张彩茹、赵悦、邹昆、刘芝华、杨影、于洪
六、实施内容 第一阶段
以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
1.规范作息时间 坚持科学规范的学生作息制度。制定科学 的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。2.坚持大课间活动 积极开展大课间体育活动，确保学生每天 1小时体育活动时间。上午9：50－10：20 下午3：20－3：50开展体育大课间活动，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。
3.开足开齐体育课 坚定不移的执行小学1－2年级每周4节体 育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。
4.开展月竞赛活动 每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。第二阶段
以“喜迎奥运.健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。1.继续深入开展第一阶段活动。
2.开展月竞赛活动 按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。3.做好《学生体质健康标准》测试 深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。4.做好体育科目测试 坚持和完善体育科目测试工作。学校 要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。
5.举行成果展示 学校将定期组织阳光体育运动成果展示活 动。积极开展“喜迎奥运，游戏大比拼”及“跆拳道大竞赛”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提高升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。
太和区新民乡大围子小学
阳光体育活动实施方案
太和区新民乡大围子小学
体育活动实施方案 篇6
郭楼小学阳光体育活动实施方案
一、指导思想
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深入开展“阳光体育”活动，营造健康向上的校园文化氛围，丰富学生的课余生活，展示我校学生的风采，增强学生体质，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动，促进学生全面发展。
二、机构设置
1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。）
副组长：
组员： 组长：
2、安全保障小组（负责学生安全工作）
组员： 组长：
3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作）
组员： 组长：
4、器材组（负责体育器材的购置及管理工作）
组长：
组员：
二、活动主题
以“我运动，我健康；我成长，我快乐”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。
四、活动要求：
人人有项目班班有团队平时有测试年终有评比
五、活动内容
1、阳光普及类：
花样跳绳：
一二三年级：个体花样跳短绳（形式多样，由简到繁，能做到集体表演绳操最好）
四五六年级：个体花样跳短绳，集体花样跳长、短绳（形式不限，有难度系数的更佳）
要求：①以学生兴趣爱好入手，每生一绳，带领学生全员参与。②规范作息时间，坚持大课间活动，确保学生每天1小时活动时间。③各班要定计划、定时间、定场地，可与体育课、活动课相结合。④重点是跳绳，每班或每年级创出花样跳绳的特色，让学生掌握一项运动技能，终身受益。
2、趣味比赛类：
一、体育手抄报比赛（个体）
二、各年级趣味游戏活动（集体）
三、教工趣味运动会
比赛规则：
1、集体花样跳长、短绳展示：
形式不限，以次数、速度决定名次，有难度系数的更佳，可多人或集体表演。
2、体育手抄报比赛
参与方式：手抄报必须是学生自己办的，要求与“体育”主题紧密相连，图文并茂。纸张为A4。每班推荐3份参与年级展评。
3、趣味游戏活动
参与方式：以班级为单位展示，以适应开展，趣味性强为佳。
4、教工趣味运动会（具体规程另行通知）
以上比赛时间均在10-11周左右。个人与团体奖励相结合，但个人得分不计入团体奖内。
四、实施的主要内容
1、各年级保证开足体育课。按照国家课改新标准要求执行。
2、上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生尽快学会标准动作，提高两操质量。
3、实行“大课间”文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、游戏等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。
4、以校为单位，组建校级田径队，在选材上要集传统与现代特色，符合儿童年龄特点。实行全员参与。
时间为每天15：50——16：30.（周五时间15：50—16：20）
五、保障措施
1、加强培训，树立正确的课程观。本着 “以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。
2、增加学校体育工作的经费投入，购买和计划好体育器材。学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。
3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。今年重点对体育课的教学进行新的标准尝试。
每个班级学生参加课余文体活动的,班级积极配合运动员训练的,给于班级加分,列入中队评比和办公室达标考核,并可累计加分。
每个班级每生参加文体活动获奖,可累计加分。各班文体活动所得分值纳入班主任工作考评。
六、未尽事事宜，另行通知。
开封市小学
2012年9月
体育活动实施方案 篇7
团队体育活动方案
一、活动宗旨：为丰富学生的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强学生的身体素质，培养广大同学团队合作的集体荣誉感，调节紧张的学习气氛，做到劳逸结合，特组织此次田径比赛和趣味体育比赛活动。
二、活动时间：报名时间为10月22日―26日，各班级体育委员在10月27日前把报名表上交到系学生会体育部。比赛时间暂定为11月10日--20日。
三、活动地点：以田径运动场为主。
四、活动项目：本次活动设田径赛和趣味体育比赛两大类项目：
1、田径赛项目及有关参赛事项按学院田径运动会竞赛规程进行。
2、趣味体育比赛项目设个人单项赛和团体项目赛两种类型：
个人单项赛：自行车慢骑、蒙眼投篮、摸石头过河、龙凤戏珠
团体项目赛：时代列车、端水梅花桩、羽毛球接发球比赛
五、参赛办法：
1、以班级为单位组队或联合组队参加比赛，每个参赛队报领队1名，各项目按规定的运动员名额报名。
2、趣味体育比赛项目中每名运动员参与项目数量不限。
3、比赛出场顺序由抽签决定，各项比赛结束，各个人和各单项的比赛成绩相加则为各参赛队的的最后团体得分。抽签时间与地点另行通知。
六、趣味体育比赛项目规则说明：
（一）团体趣味赛项目说明：
1、时代列车（又叫齐心协力跳）
（1）、比赛方法
每组比赛由3或4个队参加，每队13名队员，其中一名领航员，12名队员（6男6女），次序不限。每个参赛队的12名队员在领航员之后站成左右两纵列，左列所有人的左脚固定在前一队友的左手上，右列所有人的右脚固定在前一队友的右手上，这样一队13人行走时就必须同时迈动左脚或右脚。在裁判员发令后参加的数队在各自领队的带动下，一齐向终点跳去，最终用时最短的队伍获胜。
（2）、道具与场地
每队配备规格相同的固定脚手用的12条质地均匀的布带，以便将队员的脚固定在队友的手上。比赛安排在土质场地进行，以防在比赛中有队员摔倒也不会造成严重的伤害。比赛场地用明显的标记划出起跳线、终点线和跳道线。起跳线到终点线间距离25米，每条赛道宽1.5米。
（3）、详细规则
比赛前由裁判检查各队队员的脚是否已牢固的固定前一个队友的手上。检查完毕后，各队就位在同一起跳线上。裁判员发令的同时，各队成员按照本队的跳道一齐起步跳向终点。裁判在发令时一并开始对各队分别计时。每队通过终点线的标志是，最后两名队员的脚后沿越过终点线。
如果某队在比赛中摔倒，可自行爬起，但前后队员相链接的脚手不得分离。如果某队在比赛中有脚手脱离现象，必须在脚手脱离链接处立即停下，并按要求重新固定后继续比赛。比赛中各队必须沿本队的跳道线行进，不得越线。凡越线跳行的比赛成绩无效。所有队的比赛结束后，按用时较短的次序排出各队优胜1
顺序。
2、端水梅花桩
（1）、比赛方法
每组比赛由3或4个队参加，每队四人，2男2女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务，四个人循环轮流运水。从开始计时，到起点处的统一规定的水量全部被运送到终点后这一队的比赛完成。当所有队完成比赛后比较每队运到目的地的水量，以多者为胜。当水位相差不足1公分的，以用时短的取胜。
（2）、道具与场地
用明显的标记划出运水的起点线、终点线和跑道线，起终点间距离30米，每条跑道宽2米。用50块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有1米的间隔，各运水赛道砖块摆法一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。运水用水盆选用规格相同的强度足够牢固的轻质小号塑料盆。
（3）、比赛规则
比赛前由裁判检查各队起点处的桶里是否已装有相同量的水，并检查终点处的桶里是否有剩水。检查完毕后，各队队员站成一纵列就位在同一起跑线前。裁判员发令的同时，各队第一名成员自行将桶里的水倒入脸盆，并开始进行搬运。倒水时必须由该次搬运水的队员自己倒，如有其它队员协助倒水的将取消该队员该轮运水资格。
行进时必须按顺序和规定路径，一次一只脚踩一只砖块，任何一只脚不得落地，一只脚落地一次加计5秒用时，但在重新上砖块之前不再加秒。从哪里落地的必须从哪里上砖，如果有一块砖被踩倒，加计10秒用时。
四个人必须依次轮流搬运，不得插队、跳过，如果有这类事件发生，取消比赛成绩。任何一队都可以在任何时候示意裁判比赛完成，一旦示意该队的计时就停止，之后该队的任何队员不得向终点的桶中倒入水。所有队的比赛完成后，先比较各队终点处的水量多少，如果差距较大，以多者为胜。如果差距不大，水位差小于1cm，则以用时较短的队伍为胜。
3、羽毛球接发球比赛
（1）、比赛方法
每队4名运动员参赛，2男2女。其中3名队员在规定的线外发球，1名队员胸前挂一箩筐在规定的区域内接球。
（2）、道具与场地
每队一个箩筐，30个羽毛球，三支羽毛球拍。在中区篮球场。
（3）、详细规则
每队四名队员中，3名队员每人10个羽毛球，10次发球机会，在8m线以外依次循环用羽毛球拍发球，另1名队员胸前挂一箩筐，在宽度为2m的接球区域线内利用箩筐接住队友发出的羽毛球，30个羽毛球接发球用时以3分钟为限，裁判必须严格执行规则，由一个计时员在时间还剩十秒钟的时间跟据情况给运动2
员发出倒计时提示。
4、袋鼠跳
（1）、比赛方法
每组比赛可由3或4个队参加，每队4名队员，2男2女，男女间隔。采用4×25m接力形式。比赛开始后，第一个人从起点处起跳，每隔25m处为一个接力点。
（2）、道具与场地
每个队所用麻袋规格一致。比赛在土质场地面或比赛跑道上进行，用明显的标记划出起跑线、接力点线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离100m，每条跑道宽1m。
（3）、详细规则
比赛开始，第一名运动员双脚套进麻袋中，手持袋沿从起跑线后听令出发，跳到距起跑线25m远的接力点，将麻袋交给下一位运动员，依次出发，到最后一位运动员跳至终点计时，以用时间少排定名次计入团体分。交接麻袋时必须在划定的圈内进行，队员之间可以帮助，但在比赛中途不得协助。
（二）个人趣味赛项目说明：
1、自行车慢骑
（1）、比赛方法
报名不限性别。每组比赛4人参加，听裁判发令后参赛者骑自行车向终点线以最慢的速度前进，中途脚不得触地。最终用时最长的队员获胜。
（2）、道具与场地
每名队员自带自行车，所带自行车与地面垂直竖立时，车座顶面最低点必须高于地面1m。前轮最前端到后轮最后端长度必须长于1.2m。比赛在硬地上进行。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起点线和终点线间距离25m，每条跑道宽1m。
（3）、详细规则
比赛过程中如果出现脚触地，将按次数在最终成绩上每次扣除20秒。比赛过程中选手不得超越自己的跑道线，更不能干涉其他队员的比赛，如有上述违规，取消比赛资格。所有组的比赛结束后，以用时较长的次序排出优胜者。
2、摸石头过河
（1）、比赛方法
报名不限性别。每组比赛安排6名名选手参加，在移动50m相同距离内用时间最少者为胜。
（2）、道具与场地
每个队员三块青沙砖或红砖，比赛场地为硬地，用明显的标记划出50m长1m阔的赛道。
（3）、详细规则
比赛开始，各运动员站立在起点线边的两块青沙砖上，裁判员发令后开始抛出手中的另一块砖，并开始计时。选手利用各自的三块砖交替铺垫在规定的赛道内脚不沾地向前行进。每一次移动脚交替换砖时脚不能接触地面，双手除了捡砖和铺砖外，也不能接触地面起支撑作用，否则视为落地，一只脚落地一次加计5秒用时。全程不得越过赛道线，以到达终点线用时较少的排定优胜成绩。
3、蒙眼投篮
（1）、比赛方法
分男子和女子两组比赛。按运动员抽签顺序进行比赛。运动员先看清楚篮筐的方向，待运动员准备好后带上眼罩进行投篮，每人投十次，以进球多者胜。
（2）、道具与场地
每人自选4个篮球，在中区篮球场进行，每场比赛只需占用半个篮球场。
（3）、详细规则
男子在投球线后就位，女子在罚球线前圆弧线后就位，就位后不得移动。看清篮框后由裁判员为其配戴眼罩。每个运动员都有十次投篮机会，每次投篮从做出投篮动作并将球投出算完成一次。这十次投篮必须在三分钟内完成。超过三分钟的不计入成绩。运动员从裁判员手中接球投篮，每次将球投出后裁判应设法尽快将球拾回，保证运动员随时可拿到篮球。此项个人参赛成绩以十球进多者胜，如有成绩一样的运动员，根据情况加赛。
4、龙凤戏珠
（1）、比赛方法
两名队员为一组，男女搭配。每组2名运动员用头挤顶着排球在规定的赛道里竞走（50m）。运动员在赛道里竞走时球不能掉落地面，全程用时最少的运动队获胜。
（2）、道具与场地
每组队排球一个，在中区运动场跑道上进行。
（3）、详细规则
比赛开始，各组两名队员站在起点线上就位，总裁判员发令，由人裁判员将排球放在各组2名运动员头额之间挤顶着开始竞走。每组运动员在规定的赛道里竞走时球不能掉落地面，万一比赛过程中出现比赛球掉落情况，比赛队员必须在落球处原地不动，等候裁判员将比赛球重新捡起放在两队员头额之间顶好后再继续竞赛，全程用时最少的运动队获胜。
七、裁判安排
各项比赛裁判由系学生会体育部协助系学生管理办公室指派，每个班级可推选2人参加裁判工作。
八、奖励办法：取得团体或单项名次的均给予一定的奖励。
九、未尽事项，另行通知或由系学生会与各班级班委会协商解决。
二00九年十月二十二日
体育趣味竞技团队活动策划方案(2015)2016-12-2710:49|#2楼
目录
一、目的..........................................................................................................................................1
二、活动时间..................................................................................................................................1
三、活动地点..................................................................................................................................1
四、参赛人员..................................................................................................................................1
五、活动内容..................................................................................................................................2
六、奖项设置................................................................................................错误！未定义书签。
一、目的
1、提供一个良好的沟通交流平台，以增强团队凝聚力；
2、让员工快乐工作、健康生活。
3、创造一个轻松、愉快的节日氛围。
二、活动时间
2015年12月26日14：00-16:00
三、活动地点
镇巴县体育馆
四、参赛人员
参赛人员：全体员工
主持人：刘玉
后勤：方圆圆、周自聪
计分员：赵丽琼
人员分组：第一组：市场部
第二组：政企中心政企部
第三组：农村分部
第四组：财务营业厅
五、活动内容：
此次活动由九部分组成：
第一部分：开场舞蹈（小苹果）
第二部分：二人三足（规则：每队选取6名队员，两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一起；在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发；
比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名）第三部分：勇往直前（规则：每组一男一女，男用眼罩蒙住眼睛，背起女，从起点出发，绕过路障，达到终点，取下眼罩，两人一起跑回起点，早到达者，为赢，以此类推。其中路障摆放的障碍物，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生，障碍物没有绕行、汽球没有踩破、鲜花没有捡起每次扣时5秒，裁判员统计犯规次数，每队比赛全部结束后扣除相应时间。）
第四部分：我来比划你来猜（规则：每组派出两人，一人按照给出的题目通过肢体或相近的词语等信息比划或提示对方，但不能说出其中任何一个字，否则视为犯规，此题无效。每组10题，计时三分钟，答对多者获胜）第五部分：拷贝不走样（规则：游戏者站成一列，每组6人参与。所有人看着前一人的后脑勺。首先是B转过身，A悄悄告诉B一个词，然后B转过身，C转过来，B在不能说话的前提下，需要用动作表演A说的那个词。A的行动始终自由，但不能说话。接下来，完成动作的人都可以随意行动，但不能说话也不能动作。依此类推，直至最后一人猜中正确词语获胜）
第六部分：儿童舞蹈(快乐天使)
第七部分：齐心协力（规则：二名参赛运动员背对背将气球夹住，侧跑完成规定赛段，如果气球落地，则要在气球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。）
第八部分：水果蹲（规则：每组出两人，共计8人，分别命名为水果的名称（例如苹果，香蕉，橘子，西瓜，樱桃），由主持人开始说，例如苹果蹲苹果蹲苹果蹲完橘子蹲，此时代表橘子的人就要根据节奏蹲下起立蹲下起立，同时嘴里要说橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被点名的水果所代表的人就要接着蹲下起立，以此类推）
第九部分：疯狂猜成语（规则：每组出1人，按照给出的图片猜所含的成语，以最先跑到抢答位的人先答，答对进入下一个，答错失去抢答资格，由剩余的三队继续进行抢答，如答错此题作废）
六、奖项设置
1、评选出最佳团队1名（以得分最高的队获得）：队员均可获得精美礼品一份.
2、评选出最佳组织奖1名（以参与人数多的队获得）：队员均可获得精美礼品一份
3、评选出优秀队长1名（以队员现场秩序及队员参与积极性进行评选）：个人可获得精美礼品一份
团队拓展活动方案2016-12-2710:45|#3楼
一、活动名称
“快乐齐上阵”团队素质拓展训练
二、活动主题
友谊、合作、感恩、拼搏
三、活动目的
通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下：
1、增强同学间的团队合作意识
2、帮助同学体会在团队工作中沟通的'重要性
3、训练同学对于结构变动的适应能力
4、增强团队成员之间的相互信任
5、加强成员间感情的沟通
五、素质拓展训练的项目
1、齐心协力
器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿
时间：30分左右
规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
二、穿针引线
器材：呼啦圈
时间：20～40分钟
目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐
规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利（失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起）。
三、平地而起
时间：20～40分钟
目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结
规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
四、笑容可掬
时间：30分钟左右
目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。
规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏，需排至
对方队伍最后列，依次交换代表人选。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
总结：人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容；在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。
五、张弛有道
时间：10分钟左右
器材：长绳一根、布条、秒表
目的：通过这个游戏，让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要善于利用有效资源，还要求学会倾听他人的意见，以沟通寻求彼此间的默契。
规则：游戏开始时，将大-麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形（如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形），在此过程中，参加队员不能手拖手，只能通过大-麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上，让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
六、千钧一发
时间30分钟左右
器材：报纸若干，胶带3个
目的：帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划，如何合作，以及如何有效地利用有限资源等。
规则：出发时，每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中，队员身体的任何部分都不能出来，必须在铁板上。在整个的逃离过程中，每块铁板都要被踩住，全部人达到小岛之后，并且所有铁板被拿到对岸上，游戏才算完成。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
七、囚徒困境
时间：40～50分钟
器材：布条若干
目的：加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。
内容：假如你们组属于古城探险队的一部分，据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导，由于存在语言障碍，通过翻译费心的解释，他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石，并且宣称如果宝物被盗，全城人民将面临灾难，因此，条件是大家必须答应都戴上眼罩，保证以后不会再找这条路，一路上不能作语言交流，但是可以通过其他声音，即肢体语言来传递信息给后面的队友，以确保团队能安全到达目的地。
规则：将团队分为两组，男队员为向导，女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地，此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。
总结：信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他，你才能相信他说的话，他做的事，只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作，共同将工作做好。
七、报数
时间：10～30分钟
目的：增强团队凝聚力，增强团队合作意识
规则：将团队分为两组，时间快的为获胜团队。在活动过程中，速度慢的团队队长将做10个俯卧撑，女队长做10次蹲起。
体育活动实施方案 篇8
一、训练背景
由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。
二、训练目标
1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高
1、积极主动的沟通精神。
2、双赢思维、补位意识。
3、面对变化的正确管理方法。
4、对团队具有高度的责任感。
5、富于创新精神、主动求变。
6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人。
四、方案设计理论特点
项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。
五、拓展培训纪律要求
1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。
4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。
六、课程设计方案
1、参训人员：新员工特训班全体员工。
2、拓展地点：公司拓展训练场。
3、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行游戏，教练就游戏的目的和作用对学员进行引导，学员对游戏过程进一步进行体验和感受。
4、课程流程：
七、费用预算
八、拓展训练游戏方案
一、活动的背景：公司队伍逐渐壮大，无法避免新老员工之间，业务团队之间，业务与后勤各个职能部门之间，就工作问题上，难免存在配合和服务上沟通的障碍，和矛盾冲突。为了让工作氛围更加的和谐，促使各个部门之间更好的交流和沟通，提高工作效率，创造更大的收益，企划部针对这一现象，特制订了一系列关于缓解员工关系，促进部门协作效率周期性活动。
二、活动目的：活动有利于灌输公司新的理念，互动能够增加各部门人员之间的亲和力。通过周期性的活动，能够及时、有效的传达公司最新精神和指示，让员工更加清楚的了解公司新动向。选择不同部门进行联谊的活动，更能增强不同岗位、不同职责员工之间的协作、理解、包容，从而达到团结一心，有效沟通，高效益的团队。
三、活动的时间：以两个月为一个周期开展
四、活动的主体：公司全体员工(根据不同的部门和员工之间的情况，组织人员活动。大活动人员不超过60人，小活动人员不低于30人)
五、活动的场所：主要场地以培训室为主，户外可以选择农家乐、度假山庄、市区内免费的主体公园为场所
六、活动的开展：周期性活动大致可以分为三类：拓展项目、座谈会项目、体育活动项目、知识趣味比赛。
根据活动主体不同，企划部牵头组织培训部和部门管理沟通，确定最后的活动方案，确保活动能够解决实质问题，让活动的价值最大化。
(一)拓展分为：室内拓展和室外拓展
室内拓展：短期内对心态和思维的调节效果好、见效快，成本低，可供选择活动内容丰富。
户外拓展：能够形成触动和刺激，强化服务意识，持久性好，可以增强团队之间的协作能力，达到团队相互协作与信任的目的。
(二)茶话会：形式灵活多样，内容丰富多彩，可以分为：团队才艺展示、小游戏、个人才艺表演、座谈会、工作角色转变短时间体验感受、案例分享、思想和心得交流、真心话、传爱心等一些列小片段组成。既可以以团体的形象对公司进行宣传，又会为公司的业务累计资源。
(三)活动：乒乓球比赛、拔河比赛、波斯飞毯、跳绳比赛、滚铁环比赛、接力赛、合唱比赛、卡拉ok大赛、景区的旅游进行的团体赛和友谊赛等一系列活动。还可以组织到老人院、留守儿童、问题儿童等地区送温暖活动，到社区为孤寡老人和空巢老人做服务和慰问活动，不仅可以提高员工之间的组织与协调能力，还有益于提高公司形象，宣传力度。
(四)房产专业知识竞赛、助理团队服务礼仪竞赛、陌拜房源、客源角逐大赛、关于对待客户、寻找房源、客源方式、方法的'辩论赛、带看经纪人技巧、技能大赛等知识趣味比赛。通过比赛既可以促进员工之间的经验交流，又可以提升员工工作的积极性。
七、活动的费用预算
每次活动最低标准以5元/人的标准，最高标准以10元/人为标准。
体育活动实施方案 篇9
每天一小时校园体育活动实施方案
为认真落实中小学生每天体育锻炼一小时的基本要求，全面推进素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平，保障学生接受良好教育的基本权利。根据忻府区教育局、学区关于贯彻落实《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的通知精神，结合我校实际，制定如下实施方案：
一、指导思想
以科学发展观为指导，深入贯彻落实中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，国家、省中长期教育改革和发展规划纲要，以及全国、全省、全市教育工作会议精神，牢固树立全面发展的育人观念和“健康第一”的思想，不断加强和改进学校体育教育工作，通过落实中小学生每天一小时校园体育活动，让每个学生至少掌握两项体育运动技能，提高学生的体育素质，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生终身发展和全民族整体素质提高奠定良好基础。
二、工作目标
坚持正确的办学方向，加强内部管理，规范办学行为，不折不扣地落实《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，严格执行国家课程标准，将每天一小时校园体育活动纳入教学计划、列入课程表。通过每天一小时校园体-1-
育活动的实施，全面提高学生的身体素质，促进学生全面、健康发展。
三、实施原则
（一）以促进学生的全面发展为指导思想。根据学生全面、健康、协调发展的需要，科学系统地设计能切实提高学生运动技能的内容和方法体系。
（二）以深化学校体育教育教学为核心。积极推进新课程标准的实施，改革课堂教学模式，以课堂教学为主渠道，坚持课内、课外相结合，根据需要设立适当的体育选修项目，最大限度地满足学生参加体育锻炼的要求。
（三）丰富体育活动项目内容，面向全体学生广泛开展阳光体育活动，促使每个学生至少掌握两项体育运动技能。逐步形成各具特色的体育活动体系，彰显学校体育办学特色。
（四）以体育师资配备及教师教学业务水平和能力提高为先导，倡导教师全员参与。按照教育教学和课外活动的需要，配足配齐体育教师；根据非体育专业教师自身的爱好、特长，积极鼓励他们参与到体育活动中来。通过各种业务培训转变观念，提高广大教师的教学能力和指导能力。
（五）以大力改善体育锻炼环境为必要条件。根据体育课和课外活动的需要，加强学校体育器材配备。充分向学生开放现有体育器材，发挥好现有资源的作用。j458.COM
四、采取措施，落实《规定》
（一）加强学习，提高认识。
组织全体教师认真学习《规定》及各级关于加强青少年体育工作的意见，深刻领会其精神实质，从青少年健康成长和民族未来发展的高度，充分认识加强青少年体育、增强青少年体质的责任感和紧迫感。把增强学生体质作为学校教育最重要的基本目标；把学校体育工作，确保学生每天锻炼一小时，作为全面推进素质教育的重要突破口和主要切入点，作为提高全体学生体质健康水平的重要举措。鼓励学生走进阳光、走向操场、走入大自然，积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育运动，形成“我运动、我健康、我快乐”的校园主旋律。
（二）落实教学计划，抓好常规管理。
从今年秋季开学起，学校按照《规定》开足开全体育课时，小学1-2年级体育课由原来的每周3节调整为每周4节，小学3-6年级每周3节，没有体育课的当天，在下午两节课后组织学生进行一小时集体体育锻炼，如踢毽子、跳绳、打乒乓球、打羽毛球、扔沙包等活动；每天上午统一安排30分钟的大课间体育活动，组织学生做好眼保健操、广播体操；坚持学生出早操制度，并做到教师带队，师生同活动、同锻炼。
（三）认真抓好学校重点体育项目建设。
合理设置学校重点体育项目。以重点体育项目建设为抓手，面向全体学生广泛开展学生喜爱、趣味性强的阳光体育
运动，做到人人有喜爱的体育项目、班班有特色的体育活动、定期组织校园体育节，经常组织开展友谊赛、对抗赛、挑战赛等多种形式的群体性校园体育活动，充分发挥体育竞赛的激励作用，为学生参加体育活动搭建平台。
（四）认真实施《国家学生体质健康标准》，为学生建立健康档案，将学生体质健康状况、参与体育活动的表现以及体育考试成绩，作为学生综合素质评价的重要指标。
五、加强体育资源建设
（一）加大投入力度，努力改善我校体育活动的设施设备。上学期，我校就为学生购置了三个乒乓球台子，规划了羽毛球场地。本学期我们将在确保安全的前提下利用社会体育资源，拓展学生体育活动空间，按照教学标准规定的教学目标开展体育教学和课外体育锻炼。
（二）大力加强体育教师队伍建设。按照体育课教学和开展课外活动的需要配备体育教师，加强体育教师培养力度，为体育教师提供多种形式的在职培训。以专职体育教师为核心，辅导带动一批有业余爱好专长教师，使他们成为落实《规定》的参与者和指导者。
六、加强领导，强化督查，形成工作的合力
（一）强化组织领导，明确责任分工。要把落实保证中小学生每天一小时校园体育活动作为依法治教的重要组成部分，实行一把手负责制，成立以校长为组长的工作领导小组，分解任务、落实责任,（二）充分发挥学校、家长和社会的合力作用。学校是落实《规定》的主体，班主任要协助督促学生积极参加阳光体育锻炼，协助体育教师组织好大课间和课外体育活动。同时，与学生一起参加体育锻炼、主动加强家校沟通，做好家长宣传工作，学校、老师、家长全力引导学生积极投身到体育锻炼中去。
十里后学校
体育活动实施方案 篇10
为贯彻落实《关于开展第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》，全面落实科学发展观，大力推进素质教育，切实加强学校体育工作，牢固树立“健康第一”的指导思想，构建一系列能体现学校特色及适合学生特点的体育赛事活动，引导全体学生积极参与内容丰富、形式多样的校园群众性竞赛活动，积极响应“阳光体育活动”活动，提高体育运动基本能力，重视终身体育的意识和习惯培养，提高学生健康水平，促进学生的和谐发展。不断丰富青少年的课余文体生活，进一步提高青少年的身心健康水平和审美情趣。
四、活动要求：
1、全校各班级开齐开足上好《体育与健康》课，领导小组在适当时候要进行专项督导检查工作。
2、贯彻落实《学校体育工作条例》和《国家学生体质健康标准》的实施方法，加强学校体育课程活动基础建设，针对学生体质健康存在的不足，认真落实课程要求，认真落实学生体质健康标准测试工作，全面提升学生体质健康水平。
3、结合学校实际与特色创建，加强学校体育文化建设，寻找和挖掘学校体育特色发展的途径，使校园文化与课程活动、学生与体育老师关系共同和谐发展，形成学校体育教学的特色化、个性化。
4、加强学校体育安全管理。要强化安全意识，牢固树立“安全责任重于泰山”的思想，加强对体育教师的安全知识和技能培训，对学生加强安全意识教育。要强化活动安全管理，加强体育场馆、设施的维护，确保安全运行。加强安全制度建设，科学合理地制定活动计划和流程，明确安全责任，完善安全措施。
根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、踢沙包、毽子，跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。
1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。
2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。
3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
1、阳光体育活动第一部分（大课间活动）：采取两项体育技能与课间操等相结合的30分钟全校阳光体育活动；
2、切实落实好体育课的密度和强度，落实体育课的汗、多、乐；
3、由学校教导部门牵头落实体育活动课；
2、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。
3、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材。
1、增加学校体育工作的.经费投入，学校经费按一定的比例专项用于学校体育工作。
2、按规定配足配齐体育器材。充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。
3、为了使活动具有更强的可操作性，能够长期有效的开展下去，学校制订具体可行的措施方案，就具体时间、活动项目、活动次序、安全防范等事宜做出周密的安排。每学期学校都要制订阳光体育活动计划，对活动有要求，有记录，有检查，定期召开工作会议，对存在的问题及时改进，把握发展方向，年末进行总结，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。
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