任何一本书的影响莫过于使读者开始进行内心的反省，当我们在阅读一本书的时候，会有许多的感悟。 读后感可以帮助我们更好地探讨人类文化和历史的发展，您知道一篇引人入胜的读后感怎样写吗？在众多文章中“对话读后感”是励志的句子最爱的一篇，希望本文对你的工作或生活有所帮助！
对话读后感 篇1
今天，我读了《他用音符与你对话》这篇文章，感慨很深，心潮久久不能平静。这篇文章讲述的是一位患有先天性白内障动手术失败的盲人——孙岩，发奋图强，付出了比凡人多千百倍的艰辛，终于成为刚琴演奏家的故事。
孙岩，他是个盲人，才七岁时，就只用了一年的时间完成了音乐专可学生需要四年才完成的课程！这说明了什么呢？说明了，只要不怕困难和挫折，面对困难和挫折，克服困难和挫折，就能用勤奋的汗水创造一切财富！
古往今来，哪为成功的伟人不是“成功=1%的聪明才智+99%的汗水”这个公式的忠实执行者？比如说中国著名生物学家童第周，他由于家境贫冷，一直没有上学的机会，直到十七岁才到宁波师范往读书，后来有个机会报考宁波最好的实效中学。正当童第周认真预备报考的时候，实效中学却公布这一年不招新生了，只招少数优等插班生进如三年级学习。不过童第周被幸运录取了，但他是插班生中成绩最差的。第一个学期在童第周的努力学习中很快就过往了，可是童第周因基础不好，期末考试均匀分只有45分，校长要他退学，他向校长做了保证之后，校长再让他试半个学期。从此，童第周更加拼命的学习。他没天天不亮就爬起来，静静离开宿舍，到外面的路灯下，借着灯光读英语。一天晚上，老师往查学生寝室，发现童第周不在床上睡觉，问寝室的其他同学都说不知道，老师出屋才发现在冷风中念英语单词的童第周，他衣衫单薄，瑟瑟发抖。老师静静的看着这个勤奋的学生，心疼的说：“夜深了，该休息了。”就这样，童第周这个学期以均匀75分的成绩获得了继续在实效中学就读的机会。是勤奋学习使，不怕困难使他迈向了成功！
是啊，谁都会碰到很多困难和挫折。有可能是暂时的学习成绩不好，可能是失业，可能是暂时家境贫困，还可能------面对困难和挫折，有的人会选择让困难把自己压倒，而有的人却发奋图强，敢于面对困难，战胜困难。我们伟大而古老的中华民族几千年来不正是由于这种精神才出现了那么多受人景仰的英雄、伟人吗？可如今，这种精神正在逝往，现在的独生子女大多都“衣来伸手，饭来张开”是家中的“小天子”，可当他们真正碰到困难时，就会束手无策，只得懦弱的向困难低头。所以大人们常说：“现在的孩子怎么了？”我阅读过很多克服困难，勤奋学习的故事：孙岩、法拉第、童第周、诺贝尔------这些人的形象深深的印在我的脑子里。现在我才明白，做个优秀的人不轻易，做个伟人、成功的人更难。
书山有路勤为径，学海无涯苦做船。一个人只有在恶劣的环境中，朝着认定的目标，不断努力，才能把握本领，不被社会所淘汰。
对话读后感 篇2
1、鸟儿是自由，墙是约束。
2、通过应用程序的第五点得到了提升，其他四点也在这个过程中得以发展。
3、做到了什么：在果妈阅读做了会员分享，因此结实了更多热爱生活的人，逐字稿使写作得到了提升；做了线下活动的召集人，因此组织策划能力和团队沟通能力得到了提升。
4、思考方式可以理解为思维，第三点价值取向也可以理解为价值观，这样梳理清晰的看到提升能力不仅有适合自己的资源，还有思维和价值观的培养。当三点同时得到发展，就是能力在提升。
5、我有一本很吸引人的故事书，里面的故事妙趣横生，其中，有一篇故事让我一直记忆犹新，就是《红薯墙》。红薯大家都知道，可用浪费掉的红薯皮堆成的墙就很稀罕了，到底是怎么一回事儿呢？且听我娓娓道来。一对夫妻过上了好日子，却不懂得节俭了。使得一大块一大块的红薯浪费掉，当闹饥荒没食物时，家里的老汉便把浪费掉的红薯堆成的墙拿了出来，度过了天灾。其实不就是块红薯皮么？可堆积下来就很多了。如果每家每户都在浪费资源，一年下来得浪费多少东西啊？！现在地球上的水和一些矿产资源都在一点一点的消失，所以勤俭节约才能使我们的地球妈妈好受些，人类才能很好的生存下去。看了这则故事，我不禁为我总是浪费手纸而感到惭愧。在一天里，几乎每时每刻都能用到纸，可我每天都在浪费纸，即便是妈妈训我我也满不在乎。一张纸要费多少人力物力呀，我可再也不敢继续“伤害树木”了。在这个故事中，有一句话最重要：无论在什么时候都不能浪费，平时觉得不需要在乎，可是积攒起来就有很大用途啊！我们中华民族自古以来就有艰苦朴素勤俭节约的优良传统，勤俭节约，也是对劳动者的尊重，是对他们辛苦劳动的敬意。虽然，我们生活在温饱不愁的时代里，但倘若我们现在没有节约的意识，大手大脚，浪费成习惯，那么我们不久就会失去现在所拥有的一切了。读了《红薯墙》，不仅让我对文中的老汉无比敬佩，更告诉大家了一个不变的道理：勤俭节约，生活会更好。
6、由衷感受到“书籍是人最安静、最永恒的朋友，是人最容易接近、最智慧的顾问，也是一个人最耐心的老师。
7、阅读能自我成长，阅读让思维不狭隘，遇到挑战和机遇时能做出正确的选择。分享是传递阅读的力量。
8、首先，能力包含资源，也就是拥有什么经济，什么物质，资源决定我们做什么。
9、阅读中，我有一种心意相通的感觉，让我豁然开朗。
10、以个人阅读为例，在浩瀚书籍中如何阅读，如何有效阅读是很多人遇到的问题。但当我遇见果妈阅读，知道阅读可以通过听的方式去实行，阅读可以通过主题形式更有效对一个概念很好的理解，阅读可以从输出倒逼输入以便更好的内化。加入这样一个群体就是我的资源。
11、祝你生活愉快！
12、阅读的力量
13、其次，应用程序，也就是我们的思考方式。这是能力三个因素中最关键的一点，也是影响一个人能否成为独一无二、与众不同最重要的因素之一。
14、创造了什么：持续听果妈分享书籍，开始自主学习，思考如何更有效将信息内化，思考如何把书籍中的知识转变成能力。尝试各种阅读方式，目前自己先阅读，在将作者传递的信息以思维导图的方式更精炼的提取，方便一目了然的回顾。结合作者提出的观点和自己的情况去思考，从而内化输出一篇读后感。
15、你好！读了白墙上的黑手印儿之后，感概万千，小秋秋双手沾满了泥，为了干净，在白墙上擦，留下黑手印儿，还有个别同学在白墙上乱画，后来通过同学们的劳动，这面墙又恢复了以前的样子。所以告诉我们，社区是我家，环保靠大家。让我们一起行动起来，从我做起，从身边的小事做起，用我们美好的行为，为身边的环境贡献一份自己的力量。
16、实现了什么：我爱上了阅读。
17、最后，价值取向，上面提到的价值观。如何做决定，目的动机。继续按果妈阅读为例。
18、我非常喜欢这本书，对于幼儿的教育环境创设，并不存在绝对的标准与范例，有的只是不同的角度以及“也许这样改变，会更好……”的不断反思与趋于完善。
19、“能力”的体现：
20、通过以上三部曲以阅读为例，整个过程我的能力得到了提升。无形的体现在工作和生活的沟通上，育儿教养上。有形的体现在线下活动的文案上，读后感文字中。过程因探索的精神还应用了各种app。如：美篇、印象笔记、简书、豆瓣、思维导图。
21、在阅读蓝篇中，收集整理了环境创设的实践案例与构架思路。在“观察”“思考”“有趣的发现”等话题的延展中，图文并茂的展现出幼儿园环境创设问题。
22、做人要学自由的鸟，天多高，就努力飞多高。
23、在看思维导图应用程序的第五点分支，利用资源实现了什么，做到了什么，创造了什么新东西。接着按果妈阅读为例。
24、思维和价值观的发展重要性不言而喻。市面上思维的书籍也是比比皆是，远的不说，11月规划主题其中一本书的作者——古典的《拆掉思维里的墙》。还有林依晨推荐的《巴黎上车，台北到站》，作者周品慧在自序中提到在法国抓起的三把沙的其中一把沙就是思维和价值观。正因为这三把沙，成就了作者平凡但属于自己的人生。
25、“能力”的延续：
26、法国的爱自由与家传美味
27、花生米糕做的香肯定特别的美味，美到一特就可以吃到一半，会让人有松懈和疲乏的感觉。
对话读后感 篇3
通常，我们会随着时间推移，在不同的环境中，通过不同的人，感受到一个持续统一的自我，而边缘性人格障碍患者，却无法体验到这种自我的连续性。
可是，边缘性人格障碍者就像金鱼的记忆只有7秒一样，也只有短期记忆。他们一会儿觉得自己很漂亮，一会儿觉得自己很丑；一会觉得自己有价值，一会又觉得自己没有价值，活着没有意义。
他们缺乏对自己基本的认知，也缺乏对他人的统一认知。所以，不管是对自己还是对他人，边缘性人格障碍者都很难设置与恪守个人边界。
他们认为，完美的亲密关系不应该有任何边界，要么完全融为一体，要么就完全孤独一人。一个没有边界的人生是很恐怖的，他们感觉不到自己是谁，也感觉不到自己的存在，这种内心空虚的恐惧感时刻浸蚀着他们，无法控制住自己的情绪，带来的结果是疯狂反击。
对内，他们可能做出自残行为；对外，他们可能失控而冲动的愤怒、批评与指责别人。几乎所有的非边缘性人格者都表示，他们在生活中总能感受到边缘性人格者的情感勒索。
对话读后感 篇4
近视的预防并不容易，以下各项努力，也许有助于预防近视的发生。对于已发生近视者，也有助于减缓度数之加重。
1、保持健康的身体：注重均衡的营养、适度的运动及休息。
2、防止眼睛疲劳：避免长时间近距离的工作。除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠可以减少眼睛疲劳。
3、良好的阅读环境：包括：适当的照明、良好的纸质、清晰的印刷、大小适当的字体、合适的桌椅高度。
4、良好的阅读习惯：减少精细的近距离阅读，用眼距离保持三十五公分左右，每阅读四十分钟至一小时要休息五至十分钟。休息时不妨出去走走，看看远方，帮助肌肉放松。
5、减少近视的环境：多看远处，尤其现在实施周休二日，更可利用假日到郊外踏青。
6、看电视讲求「原则」：电视机放置在眼睛视线稍下方；眼睛与电视机的距离为电视机画面对角线的五至七倍；室内灯不可全关掉；电视银幕影像需清晰；每看三十分钟要休息五分钟，可利用广告时段闭目休息或起来走走。
7、正确配戴眼镜：要让眼科医师检查后再配眼镜；镜片的度数、散光轴的角度、瞳孔之距离都要要求正确。
8、定期眼部检查：每三到六个月定期检查，寒暑假尤佳。
9、睫状肌松弛剂治疗：对于睫状肌过度紧绷所引起的假性近视，可利用此类药物放松睫状肌来达到降低度数的目的。至于真正的近视并无法降低其度数。不过却可减缓度数之加深。研究发现若不点药与适当配镜，往往近视会以每年增加一百度以上的速度加深。所以适当的配镜加上点药治疗可以控制让近视度数不要增加太快。
对话读后感 篇5
从“语言暴力”中解放——《明亮的对话》读后感1500字：
从“语言暴力”中解放——《明亮的对话：公共说理十八讲》是一本好书，然我感悟很深刻。语言是我们进行沟通交流的重要工具，也是向别人传达自己思想的有效手段。然而，一旦语言沾染上暴力气息，变得随心所欲，我们不能保证它会造成怎样严重的后果。“我说的话只是代表我自己想法，不带有攻击或暴力的色彩。”你看，当我说这句话的时候，是我自己想当然的认为，没有经过严密考证和调查研究，又怎么知道别人没有因为我的话而受到不公平的对待或伤害呢？
凡事考虑后果，自己说得话要自己负责，这不假。现今，越来越多的网络暴力呈现在我们面前，在网上说话似乎不用负什么法律责任，那些带有攻击的、丑化意味的文字以无所畏惧的姿态出现在微博等各个社交平台上。两派粉丝为维护各自偶像的形象展开骂战、对不喜欢的明星艺人肆意“泼脏水”、进行人身攻击等诸多网络语言暴力事件频频出现。这些网络平台似乎不需要讲道理，只要卯足劲坚定自己的看法、拔高自己的姿态、卷起袖子不断的骂，好像就可以取得胜利似的。但是，我们真的只有这样吗？我们真的不需要正大光明的讲道理、进行一场明亮的对话吗？
答案当然是我们需要，而且是需要正确的、公正的说理。“说理是与人类的和平需要结合在一起的，说理是通过说明和协商，而不是暴力或战争来解决人间可能出现的矛盾和冲突，并形成一种可以称之为‘讲理’的文明秩序。”作者徐贲在他的《明亮的对话：公共说理十八讲》中如是说道。我们不想做语言的暴力使用者，很需要掌握这种说理的方式，更应该明白在现实生活中说理的重要性。“说理是摊开的手掌，不是攥紧的拳头。”攥紧的拳头能够打倒你的敌人，并不能使他心悦诚服。摊开的手掌建立在一种平等的、合理的逻辑基础上，用强有力言论的把道理传达出去。拿着匕首的、相互谩骂的对话不符合中国传统以来的和谐观念，也并不实用。
那什么才是说理呢？“别人说”、“大家都说”、“大家都这么认为”，带了这些字眼的话似乎就有了很大的说服力，可以使一个陈述的看法变成一个事实。但是事实是需要实践来证明的，是需要严密的逻辑支撑的。比如说“小明总是迟到，他不是一个好人，大家都这么说。”那是不是可以就此认为小明不是一个好人呢？虽然大家都这么说，但是我并不认为小明不是一个好人，这又回归到个人意见上，而且“迟到”和“不是好人”并没有因果联系。说理是需要逻辑支撑的，逻辑又是“用语言表达思想”，诉诸于理智和理解力。逻辑是说理中最重要的说服手段，有逻辑的说理就说得通，而没有逻辑或逻辑混乱的说理则说不通。逻辑严密地说理，语言也会谦和有礼，不带暴力性的字眼，不带吵架的腔调，更容易让双方站到平等的位置上，也更容易让对方信服。我们大学开的逻辑学课不就是为了培养我们严密的、有条理的逻辑思维么？
虽然在很多时候，依靠说理来解决问题、化解矛盾，往往没有暴力来得迅猛简便，但是在很多情况下以暴力的方式并非是对问题的最终解决，而是制造了更大的矛盾。赤裸裸的语言暴力，反而显示出这个人内心压抑的暴力因子和不文明的思想。读后感·试想想，一个外表文质彬彬的人，却用极端的、攻击性的言语方式来讲道理，我们是会对他喜悦非常，还是心生厌恶呢？即使他没有明确指向，我们也对这样的交流反感。所以说，我们处在这样一个进步的、文明的世界，理应用一种礼貌的、合理的方式进行交流。说理即是这样一种需要真切对待、合理使用的方式。
“说理需要平等、理性地对待不同意见，并不只是出于说理者主观意愿的‘宽宏’、‘宽厚’或‘宽容’，而是由‘说理’本身的说话特性决定的。”说理是一种教养，往往反映出的是一个人内在的精神品质和思想境界。你怎样对别人说理，也许就是你在日常生活中和别人相处的模式。一言不合就争吵，用暴力的语言攻击他人，从来不是现实生活中所需要的为人处世的方式。从“语言暴力”中解放，平等地、理性地对待不同意见，有逻辑的、有条理的进行说理，本应该成为我们更好的方式手段。而且说理并不是非要辩论出一个我对你错的结果，所以，何必以咄咄逼人、誓不罢休的姿态对待别人呢？
对话读后感 篇6
猪乐桃老师的绘本《听见，和豆子的日常对话》，用漫画形式记录豆子妈和豆子的生活琐事，有趣温暖，适合亲子共读。
豆子妈是个单亲妈妈，擅长画画，不爱做家务，生活里有些小迷糊，自嘲全凭本能育儿。
儿子6岁，可爱又调皮，是个话唠，和任何人都能尬聊。育儿就是个升级打怪的过程，豆子妈和普天下所有宝妈一样，这一路和豆子斗智斗勇，尝尽酸甜苦辣。豆子乖的时候特别听话，下雪天，豆子在雪地里玩的很兴奋，流鼻涕了也还想继续玩，并保证只踩浅浅的雪，后来就真的很乖，只踩浅浅的雪。
顽皮的时候也超级搞怪无厘头，豆子妈让豆子全自动洗漱（即他自己洗漱），豆子却在洗手间发出怪声，豆子妈悄悄去看，发现豆子在用扫描二维码方式洗脸和擦脸，刚说服自己可以接受，豆子却突然开启二维码扫描屁股模式……哈哈哈，看到这里我直接发出了猪叫般的笑声。
当然，豆子妈也很“能打”。
为了让豆子能够早点入睡，她在睡前做足满满的仪式感：和豆子一起收拾玩具，一起泡脚，点助眠精油蜡烛，讲睡前故事时降低阅读速度，然后——她睡着了，豆子却精神奕奕。
豆子妈总是一不小心就给豆子剪了个很丑的发型，下定决心剪头发要认真，但一不小心，又给豆子剪了个很丑的发型。豆子妈还有颗妥妥的文艺少女心，一言不合就作诗。市集摆摊，豆子的二手玩具畅销，豆子妈的绘本和玩偶滞销，她感慨作诗。幼儿园毕业典礼上，豆子妈的粉底和口红被豆子做的木船蹭掉，也流着泪作诗。
虽是单亲家庭，只要有充沛的爱，包容的温暖，谦虚的自省和发现的眼睛，那么快乐和爱就会无处不在。
对话读后感 篇7
何为关键对话?符合三个特点，一、双方观点有很大差距;二、对话存在很高的风险;三、对话双方的情绪非常激烈。
遇到关键对话的时候，人们往往会出现两种行为，作者称它们为傻瓜式选择，既当面反对和沉默逃避。
那么应该如何解决关键对话呢?对话高手首先是关注内心，这是他们的第一个原则，要想解决双方的问题，只能先从自己开始，你要询问自己的目的是什么，我不想出现的结果是什么(例如，我不想我们双方争吵偏离问题而导致我们关系破裂，我的目的是想听对方的观点，然后寻求能够找到双方都满意的解决方案)。
通过审视内心的真正目的，这时候的你就开始懂得理性思考问题了，即使对方表现得很暴躁或者沉默逃避，这时候你也可以冷静地思考如何把对话拉回正轨。
那么，我们先要营造安全氛围，对方出现傻瓜式选择主要原因是他们觉得这次对话感到不安全。那么如何营造安全氛围呢?首先你要暂停对话，思考自己的目的，然后尊重对方(即使对方说了很多与你相异的观点)这时候，就要分三步走的方式来营造安全氛围。
第一步，道歉。
第二步，对比说明。何为对比说明，由两部分组成，包括否定部分和肯定部分，具体到实际的话就是，我不希望你们认为我不重视你们的工作，认为我不想向公司老总汇报;相反，我认为你们的工作表现非常突出。这一步是很重要的，这一步做得好，可以一下子提高对话的安全氛围。
第三步，创建共同目的。这个又分为四小步，①积极寻找共同目的②识别策略背后的目的③开发共同目的④和对方共同构思新策略。
上述的都是以在关键对话中自己冷静理性为前提的，那么如何让自己摆脱傻瓜式选择呢?
首先还是要先审视内心，问自己的目的是什么。
然后你要询问自己是什么情绪导致我做出这种行为?产生这种情绪背后的想法是什么?这种想法的形成有什么依据?
通过对这些问题的认真询问，你这时候已经不再会逃避问题或者暴跳如雷了。
接下去我们要做的就是，综合式陈述法。
分享事实经过。从最少争议，最有说服力的事实谈起。
说出你的想法。说明你根据这些事实得出的结论。
征询对方观点。鼓励对方说出他们看到的事实和产生的想法。
做出试探性表述。承认这些结论只是你的想法，不要假装是事实。(这个至关重要，我们人与人之间的误会很多时候就是因为这个产生的)
鼓励做出尝试。创建安全感，鼓励对方说出不同甚至对立的观点。
技巧、理论知识已经有所了解了，最重要的还是实战，因为很多时候我们就算知道这些工具，但是一旦遇到关键对话，我们很容易就把这些跑到九霄云外了，愤怒的时候智商是零，所以，要多实践多吸取经验才能成为一个对话高手。
对话读后感 篇8
首先何为关键对话：关键对话指的是两人或多人之间的一种讨论，这种讨论具有三个特点：1）对话存在很高风险；2）对话双方持不同观点；3）对话双方情绪激烈。
开展关键对话首先要注意观察，关注对话中你的真实目的，关注自己是否陷入沉默或暴力状态。拒绝做出“傻瓜式选择”即非此即彼的极端化选择。其次要在对话中营造安全感，关注对方是否陷入沉默或暴力状态。利用对比法消除误解，或是利用四步法创建共同目的。维持安全感，对话才能持续进行。利用一些对话技巧，尽量多的展示你所观察到的事实和结论，说出自己的想法，征询对方的观点，做出试探表述，鼓励对方做出尝试。通过询问观点、确认感受、重新描述、主动引导去了解对方的动机。对一致的观点进行补充并提出不一致的地方。最后就是如何把关键对话转变成行动和结果。
对于我自己而言，我发现自己遇到事情容易逃避，在关键对话中总是陷入沉默。书中讲到的三种常见的“小聪明”都占到了：（1）受害者想法——“这可不是我的错”；（2）大反派想法——“这都是你造成的”；（3）无知者想法——“这事我也没办法”。有这些想法往往能让我们摆脱困境，找到逃避责任的借口。然而并不能解决问题，只能把问题越攒越多越堆越大。回到问题本身，寻找想法背后的事实，不要把想法和事实混为一谈，这是我在这本书中学到的最重要的部分。这本书适合反复阅读并实践，不要太心急，给自己些时间，我们一定都能成为对话高手。
对话读后感 篇9
协调配合到位，为基层战“疫”松绑提速。危急关头，要加强部门之间的统筹协调，坚决克服政出多门，各个部门积极参与，不推诿不扯皮，主动担当作为，摒弃一切形式主义、官僚主义，形成合力才是制胜之道。政策制定要坚持问题导向，突出针对性、实效性和可操作性;文件要精简，能合并的合并，能不发的不发;会议召开注重“少、短、精”，把更多时间和精力用在疫情防控重点措施落实上。
跟进指导到位，为基层战“疫”消压鼓劲。战“疫”中的官僚主义，典型表现之一是少数领导干部不敢担当，压力转给一线。有的领导干部惯于层层传导压力，把工作和问题推给乡镇，自己做甩手掌柜;有的领导干部来基层检查指导只见形式，不出主意，只是到现场拍拍手、挥挥手，寒了人心，贻误战机。要强化疫情防控检查指导并加强统筹，必须明确领导干部只有到疫情防控一线，才能抓准薄弱环节;只有走进群众中间，才能知道群众所需所求。检查指导的重点是为基层找出疫情防控薄弱环节，发现问题和困难，督促立行立改，帮助解决实际问题。
信息共享到位，为基层战“疫”减负聚力。在基层防疫一线，时间紧、任务重、人手不足的问题非常突出，但在很多地方都出现了不同部门各自要求，重复给乡镇、村布置相同工作的问题，“走访花了6小时，填表却要2小时”现象普遍存在，这些无谓的消耗，给身处疫情防控一线的基层干部带来了很大困扰。要强化信息共享，充分利用大数据手段，强化数据统一采集、规范管理，避免多头填表和数据报送，同时，也要从管理上减少报送频次，以“减到位”助力基层干部“劲用对”。
防控保障到位，为基层战“疫”护驾续航。“一天收到十来个部门文件，却无一解决一个口罩、一瓶消毒水”，这种现象严重挫伤了基层干部的抗疫士气。与其提一些不符合实际的要求，不如主动为基层解决一些实际困难，真正关心关爱奋战在疫情防控斗争一线的基层干部。要配备充足必要的消毒、防护用品，加强一线人员个人防护;要做好必要的生活保障，采取建立轮休制度、适当发放补贴等方式，帮助广大基层干部解除后顾之忧，让他们能够全身心投入到疫情防控的战斗中，为战“疫”胜利奠定基础。
对话读后感 篇10
内容简介：拥有不理想的童年，其实你并不孤单。很多父母因其自身的人格障碍而把欲望强加到孩子身上，导致孩子的各类生理及心理需求得不到满足，在很小的年纪就承受常人无法想象的压力，对于外界事物感到害怕恐慌，产生童年阴影。本书即是治愈童年创伤的良药。作者从过去、现在、将来这三个时期入手，深入剖析了童年阴影产生的原因，并对症下药，有针对性地进行逐步治疗，帮助你克服各种心理障碍，重建自我。
与内心的小孩对话读后感，来自当当网上书店的网友：如果《不再如履薄冰》开启了指导边缘型人格家庭成员人生的新篇章的话，那么我预言，这本《父母皆祸害》则是拥有边缘型人格父母的子女们必须应该拥有的一本书。金伯利·罗斯和弗雷达·弗兰德曼在书中以这些患者的实例为证，经由专业的临床医师指导他们如何克服内疚、情绪异常、孤立无缘的情绪。这本书适于每一位深陷边缘型人格父母阴影的人们。
与内心的小孩对话读后感，来自淘宝网的网友：与心理正常父母生活尚嫌所受关注不够，而我们却在始终低关注的氛围中成长。但我们仍可以回顾童年时代父母给我们的温暖的感觉，体会我们曾经拥有过的爱与培育。那些拥有边缘型人格障碍的家长和孩子可能需要更多的时间，做更多的工作，恢复他们对自己的爱。《父母皆祸害》帮助他们提供明确的生活目标，有助于其情感恢复健康状态。
对话读后感 篇11
疫情之下，彰显人心，当华夏儿女惶恐度日，惴惴不安时，我们的白衣天使们是你们挺身而出，像顶风而上的逆行者，像冲锋陷阵的战士，像博爱仁厚的英雄，只为保护足下这片神圣的净土。
时间的一粒灰尘落在个人的头上，可能就是一座山，可是当它落在成千上万和中国人民头上，它就只是一颗小小的尘埃，“上下同欲者胜，同舟共济者兴”。两次大会，共商抗疫方案，十六字方针，明确抗疫目标，数十亿拨款,结决资金问题。70年国庆阅兵,让我们看到了强大的中国, 抗疫战争,更彰显出祖国的责任与担当。
所以没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，愿所有的担惊受怕都是虚惊一场，所有的天灾人祸都是劫后余生，在春暖花开之际，我们欢聚一堂。
骇人的荆楚大疫扰乱了这个春节，我们的一切安排都突然被按下了暂停键，每一个数据，每一条报道，每一位病患都牵动着我们焦急的心，千万个医护人员在除夕之夜奔往一线，专家组夜以继日的钻研，无数个平凡的大众都尽自己最大的力量互相帮助，共渡难关。我们能做的，只有自我隔离，虔诚祈祷。
岁月静好之下,谁在为我们负重前行?”一批批医护人员，他们不顾生死，全力支援武汉。昨天我在新闻上看到一幕:一名护士下了夜班之后，脱下防护服，带着手套的双手，长时间奋斗在一线，汗水、高温的侵袭,让她的脸上被汗水浸得苍白、疲惫，更触目惊心的是她脸上因为戴护目镜留下的勒痕，从鼻梁到面部,让令人心疼。
听了前方记者介绍才知道,这些隔离区的医生护士，因为要救治新型冠状病毒患者，一进入病房要待6-8个小时，这期间不能喝水，上厕所，靠带尿不湿解决上厕所问题。当记者采访时，她们微笑着说:“一切为了群众。”我还听妈妈说，有些护士阿姨为了方便带防护头套，剪掉了纤纤秀发。每个时代,都有不同的”英雄"，此时此刻，战斗在一线救死扶伤、迎难而上的医护工作者，就是伟大的英雄!那满脸被压迫的勒痕却是最美的战绩，感恩有您!
我忘不了为了节省穿防护服的时间而剃头的美丽护士，忘不了不留姓名捐赠口罩物资的人们，忘不了不分昼夜辛苦执勤的中国卫士，忘不了每一个努力着的中华儿女。岂曰无衣，与子同袍。海外的温暖，依然来到了华夏大地。疫情从武汉到全国，支援从全国到武汉。我们致敬所有的最美逆行者。我们会做好所有的防护，保护好自己，努力学习，为中国锦绣前程尽力。
疫情防控，人人有责。在日常生活中，我们要勤洗手，在流动水下，双手充分淋湿，取适量肥皂或皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背和指缝，清洗双手所有皮肤。请你一定要万分细心，因为这关乎生命。
当你听到感染人数不断刷新的数字时，你是否已经认识到了这次疫情的严重性，你是否还存在侥幸心理?医生和护士奔赴一线，为我们保驾护航;爱心人士自愿出资，为社会做贡献;无数老师穿越网络，带领我们停课不停学……整个中国都在努力，请你一定不要放弃!
有很多人都问，这次疫情的原因是什么呢?新型冠状病毒是怎么传染给了人类呢?“罪魁祸首”是谁呢?据专家分析有可能是蝙蝠。可是，蝙蝠这种动物跟我们人类并不亲近，它们昼伏夜出，冬天还冬眠，怎么就把病毒传染给了人类呢?可能是人类自己导致了这场灾难!有些人为了追寻刺激，捕杀野生动物，乱吃各种野生动物，从而导致了悲剧的产生。人类是大自然的一部分，我们要尊重自然界的每一个生物，要保护野生动物，不要为了一己之私，伤害野生动物，伤害其他人。这次疫情，也该让我们好好思考思考，我们人类，作为自然界的高等生物，应该怎样与自然界的生物和谐相处;我们人类应该履行什么样的责任和义务。
疫情还未解除，我们待在家里的时间也快一个月了，有些人觉得太无聊了，憋的时间太长了，不断地想要外出活动，想去外面转悠转悠，放放风透透气。可你知道吗?在这个时候，外出多危险啊!无数的白衣战士、科学院士奋战在抗疫一线，日夜不停，与病毒斗争，与死神争抢时间，为我们筑起防疫高墙，就是为了我们能健康平安的生活。在这抗疫的关键时刻，我们怎么可以如此不珍惜自己的生命呢?请大家一定要坚持，待在家里不乱跑，这也是在履行自己的义务。
2020的开局不太美好，冷清的街道，无聊的生活，惶恐的人心。但此时此刻，武汉的医院却是没日没夜的进行着生命的赛跑，各地优秀的医护人员顾不上小家的温馨，投入到了空前严峻的战“疫”之中。
此次疫情让我最受感触的，是全国人民的众志成城。虽然大家都在家里，却无时无刻不关心着疫情的发展，更有很多志愿者自发捐赠发放口罩;为了节省医疗资源，提高工作效率，许多女性医护人员剪去了积攒多年的长发，全心投入到一线工作中去，这样的身影还有太多太多。
也是因此，我们能看到胜利的希望，因为我们有十四亿人汇成一股劲的力量，非典爆发时我还小不曾有记忆，但新冠的爆发却在我眼前发生，作为一名中医药大学的学生，虽然不能去前线为病人带去帮助，但是却可以规范家人及身边的朋友，帮助祖国抑制病情的发展，为此我为自己是医药大学的学生感到自豪。只要我们每个人都贡献出自己的一份力量，祖国就会更快度过难关。作为药学院的一名学生，我一定紧跟学院的步伐，坚定抗疫决心，攻克这危难的时期!相信我们一定能够打赢这场战“疫”。
此次新型冠状肺炎疫情来势汹汹，让许多期盼过年的我们就此停下脚步积极投入这场战“疫”中去。这其中，有医护人员的“最美逆行”，有钟南山院士的铿锵话语，也有我们宅在家中“为国家做出贡献”。
在这次疫情中，我们每天的心情多会随着数据的波动而彼此起伏，但带给我们最多的还是感动和自豪。从“火神山”、“雷神山”两座医院在10天之内建成让我们看到了国家“集中力量办大事”的优势;从各地对于不能回到家乡的湖北人或者武汉人给予优待让我们看到“隔离病毒，但不隔离爱”;从世卫组织总干事谭德塞对中国此次抗击疫情做出积极评价时，更让我们感觉到作为中国人是如此的自豪!
在这次新型肺炎疫情中，我看到了全体人民防战疫情的团结和现代医学的先进。在这次疫情中我坚守国家政策，安静宅在家为祖国做贡献，并每天都关注疫情的实时信息。我在这个假期中和家人一起度过的时间最长。最给我印象深刻的事是在我的城市每一个超市都配有体温检测装置，同时也给每一个顾客免费发放一次性手套，为保证大家的安全做到了保障。同时在小区的门口有很多志愿者设置了防疫站，为保证小区居民的健康状况良好。在这次疫情中我体会到了每一个人的团结友爱，无私奉献。
此次抗击疫情，我们的中医药发挥了重要作用。全国的中医人通过对病人的治疗，治愈率在短时间内大幅提升!连钟南山院士都称赞说中医药在此次疫情中发挥重要作用。我认为，这不仅仅是对祖国瑰宝的称赞，而且对于我们中医药院校的学子是一种激励!作为药学院的学子，我们应该以此为契机，多学勤思、探索不止。我们，就是祖国瑰宝的新一代传承人!
这是一场没有硝烟的战“疫”，它的发展变化牵动着每一个中国人民的心。病毒无情人有情，在这场磨难中涌现出一大批感人至深的人，有不畏生死、依然奔赴抗“疫”一线的全国各地医护人员们，有不畏严寒、始终坚守在各主要卡口的警察、交警们，也有着基层可爱、可敬的党员们，他们都在各自的岗位上为着大多数人的安全而付出努力，他们是这一“疫”中最美的样子。
他们是此“疫”中的“指挥官”，不分昼夜践行初心。在接到疫情通知的第一时间，他们放弃了春节假期召开村“两委”班子会议，对疫情相关情况进行通报，立即着手成立新冠肺炎防控领导小组，制定疫情防控方案，安排志愿者到村口站岗执勤。无论何时，大喇叭里都会传来他们“戴口罩、勤洗手、多通风”的细心叮嘱，村口执勤队伍里总会看见他们在带头忙碌，村民的家门口也有他们发放传单、张贴宣传海报的身影，甚至在元宵节执勤人员还能收到他们送来得热乎乎的汤圆、饺子。他们说：“我们要守土有责，守土尽责，积极地投入到疫情防控中来，因为我们是千千万万党员中的一个，我们是基层干部。”
他们是此“疫”中的“逆行者”，不分年龄值岗执勤。随着防疫抗疫形势逐渐变化，外地人员返京人员也逐渐增多，这就增加了人员排查的难度。还没等村委会头疼人手不足的问题，辛集村16名平均年龄超过70岁的老党员主动报名参与村口站岗执勤，24小时不间断倒班进行。一个支部一面旗，一个党员一颗星，他们总是在党和人民需要的时候挺身而出，毫无怨言。80多岁的老党员王志昌虽然腿脚已不太灵便，但是却坚持走上防疫一线。他说：“不论年纪大小，只要国家和人民需要，身为党员就要随时整装待发，继续为人民服务，发挥自己的余热。”在寒风中守护执勤的他们虽然佝偻着身躯，但却是那么高大。
他们是此“疫”中的“外卖员”，不分时间有求必应。此次疫情隔断了许多人回家的路，也让很多人不得不“宅”在家中。居家观察最无奈的是缺乏生活必需品，毕竟巧妇难为无米之炊，这也让很多人感到焦灼不安。但是大可不必担心，因为我们有专门的“外卖员”，他们就是村里的在职党员。村里专门为外地返京进行居家观察的村民建立了微信群，每天在群里上报体温以便观察，另外只要有蔬菜、粮食、药品等方面的需要也可以在微信群里说一声，村委会便会安排专人送货上门，解决了大家的后顾之忧。他们说：“能在这个时候为大家解决问题，是我们应该做的，希望大家都能平安度过此次疫情。”
对话读后感 篇12
仔细选择你的目标。什么让你感到不安？什么可能最容易改变？然后建立共同目标，谈话，一天处理一个方面问题。
四、改变你的生活——如何将观点转变为习惯
1、掌握内容。
（1）做一些事。实践，反复练习
（2）讨论这些材料。读段落，与家人朋友一起讨论
（3）传授这些材料。传授给别人，让别人理解为止。
2 、掌握技巧。
（1）与朋友排练
（2）让你的合作者给你诚实的反馈意见
（3）临场练习
（4）马上运用
（5）在训练课中练习
3、强化你的动力。
（1）激励自己
（2）抑制因素
（3）公开你的行为
（4）与你的老板交谈
（5）记住代价，关注汇报
4、注意暗示。
（1）标注热点
（2）确定一段时间：检视成果
（3）观察别人反应。
（4）建立永久提示物
结语：好了，看了以上的读书笔记，你脑海中的结构是不是清晰了很多？或许你对这本书感兴趣了，那就去看看吧，不光是看哦，看了要实践，你我都一样，要坚持！
对话读后感 篇13
早就对王尚文教授的《语文教学对话论》倾慕已久，惭愧的是却是今年的4月份，才将这本书买到了手，《语文教学对话论》读后感。当即对这本书爱不释手，于是只花几个星期的时间就将书前前后后的翻看了几遍。然后在暑假里，断断续续地“品味”着。
在书中，我们首先看到的是语文生活与对话、语文教育与对话的关系，接着王老师又向我们阐述了阅读教学、写作教学的对话性，同时在这本书里，他还运用阅读心理学的原理，阐明了教材也是特殊的对话者。合上书，有几句话在我的脑海里尤其印象深刻：“文本对话是语文生活的课堂教学形态。”雅斯贝尔斯在《什么是教育》中阐述道：“对话便是真理的敞亮和思想的实现。对话以人及环境为内容，再对话中，可以发现所思之物的逻辑及存在的意义。”可见，只有对话才会带给生命个体间以视界的融合和精神的敞亮。可是，不管是“融合”还是“敞亮”，对我们语文教师来说，并不容易做到啊！唯有“上下而求索”！
同时，我们还得明了：文本对话也有自己的一些特殊规定性——语文教育对话是在主体间性中进行的；语文教育对话强调开放性和个性化；语文教育对话时审美的，超越世俗功利的。“语文教学必须回归到感性的言语形式。”我们应该知道，语文教学中的“感性”主要指的是语感。而，言语形式直接诉诸人的感知觉，是语文教学的必经门户，离开了具体可感的言语形式，语感也就成了无源之水，无本之木。所以，要实现语文教学的感性回归，必须首先回归到感性的言语形式。
那么，语文教学的真谛何在？语文教学必须引导学生保持对言语的尖锐的敏感和极端的`严谨，引导学生感知、体验经典作品是如何将心里所说的与手里写出来的做到完全一致，是如何将最适当的字句安排子最恰当的位置的。但是如何还言语形式以感性生命，即如何真正走进言语形式的丰富而鲜活的感性世界？原来，要“走进对话”。语文教学的本质就是对话，教师、学生、文本之间的关系就是一种对话关系，学生听说读写的语文实践就是有一种对话实践，而学生的语文能力是一种对话能力。“阅读就是倾听文本的声音。”
在书中，我了解到：阅读倾听的是作者用笔说的话，是文本的声音。诵读时读者倾听自己或另一种读者以物化的语音形态表现文本言语。默读，读者倾听的是非物化的`文本声音。但，倾听必定是耳朵、眼睛和心灵共同参与的。诵读则表现文本之声。“吟诵的时候，对于讨究所得的不仅理智地了解，而且亲切地体会，不知不觉之间，内容和理法化为读者自己的东西了，这是最可贵的一种境界。
学习语文学科，必须达到这种境界，才会终生受用不尽。”学习对话，学习从言语声音中倾听心灵的声音，学习把倾听到的心灵的声音融合到言语声音中，学习“读进去”和“读出来”，这才是诵读。“读进去”和“读出来”，相信我们都很熟悉这些字眼，先沉浸在我们的文本里，再思索如何带领我们的学生跟文本一起共鸣，语文教学时一门细致的艺术！“对话教学的原则：真诚、平等、合作。”教学对话是指师生基于互相尊重，信任和平等立场，通过言语和倾听而进行双向沟通，共同学习的方式，各方内心世界的敞开式对对方真诚的倾听和接纳，再相互接受与倾听的过程中实现精神的相遇相通。而教师拥有真诚、平等、合作的对话意向是激活学生对话期盼的重要前提。苏霍姆林斯基认为，教师的工作中“最重要的是把我们的学生看成活生生的人”，学习“首先是教师跟儿童之间的活生生的相互关系”。
所以，在对话中，教师要有承认异见存在的勇气，并且有悦纳异见的襟怀。每天问问自己：我的勇气和胸襟何在？总之，对话教学要建立在真诚、平等、合作的基础上，让学生感知文本、涵咏文本，这样对话教学才能真正从无效走向有效，从肤浅走向深刻，从茫然走向本真，从僵化走向灵性。
读完《语文教学对话论》，我不禁产生这样的感触：语文教学就是教师之心、学生之心、文本之心在课堂上的沟通、亲近，最后达到某一点上的契合。
对话读后感 篇14
近视眼发生有一定规律性，应当注意好发期的视力保健，通常包括学龄前期、生长发育期、怀孕期、围生期及患有某些全身疾病时。单纯性近视眼有明确的外因即长时期近距离用眼，故减少视力负荷是预防工作的关键。通过对视力变化的定期监测及对视力进行定性检查，可以早期发现与确定预防对象。
根据流行病学调查，以下对象较易发生近视眼，可作为重点预防对象：
①有不良用眼卫生习惯及过度近距离工作者。
②父母为近视者。
③视力不稳定已从1.5降至1.2或1.0者(实际上可能已有近视眼)。
预防措施包括连续近距离用眼时间不应过长；积极参加户外活动；并可采取远眺法，或多种视力与调节-集合训练法，以求经常性地增加视距，开阔视野，放松调节，维持正常视觉功能。平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，合理营养。生活要有规律，维护身心健康。注意预防各种异常刺激及危险因素，如有机磷慢性中毒等。尽量避免物像在视网膜上形成朦胧影，如早期矫正角膜散光。不要在震荡、晃动的条件下或黄昏时阅读。照明要求充分与标准，光线不要过暗或过强。电视屏亮度与色调选择要适中正常，图像不清时应及时调整，或即转移视线。采用正确的阅读姿势。读写距离保持在1尺以上。
改善学习条件(印刷品要求清晰、字型标准)及书写条件(笔迹清晰、纸张白净)。积极治疗全身疾病及其他眼病。特别是青少年患有全身发热疾病期间，更应保护视力，注意用眼卫生。可通过遗传咨询，预防病理性近视眼。父母双方如均为病理性近视眼，子女将近100%发病。孕期要预防感染，避免中毒、过敏及其他非正常刺激。早产儿要注意护理，尽可能减少吸氧。