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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

去游泳小学作文【篇1】

夏天,烈日炙烤着大地,妈妈给我报了游泳班,我高兴得一蹦三尺高。

终于等到开课那一天,我带上游泳装备,和妈妈一起迫不及待地来到了一兆韦德游泳馆,场馆很漂亮,泳池很大,水很干净。全副武装的我既紧张又兴奋,心头好像有小兔在欢蹦乱跳。

王教练说,先教我们学习憋气、在水里漂浮、在水里行走。在水里行走?我觉得很新奇,仰着小脸望着教练,不由得跃跃欲试。但没想到一开步,水就紧紧地拥抱住我的双腿,比在路上行走艰难多了。热情的水就像大磁铁般拉着我,不想让我走,我挣扎着,走了很久,才迈开几步路。学憋气更是需要很大的勇气。在王教练的指导下,我吸足了一口气,努力克服心中的恐惧,把头伸入水中。一次、两次、三次……经过反复训练,我顺利地学会了憋气和放松地漂浮在水面上。看着还在努力练习的同伴,我在心里为自己暗暗点赞。

接着,我们开始学习脚部和手部动作。王教练巧妙地用四字口诀“收翻蹬夹”教会了我们动作要领。我们手抓着浮板反复练习着脚部动作,就像一群小青蛙,一伸一蹬一收一翻,动感十足。练着练着,我望见了周围仿佛有一群青蛙在练习蹦跳,不禁哈哈大起来:“哈哈,我们的姿势跟青蛙游泳的样子一模一样,怪不得叫蛙泳呢!”教练点头称是,还夸我会观察,会思考呢!

学习双臂拨水、抬头换气,感觉好难啊,每次一做这个动作,我的下半身就要往下沉,惊慌得我马上站起来,可还是呛了好几口水。王教练打趣道:“喝一口水要付五十元钱哦!”我开始有点气馁。妈妈笑着鼓励我:“没关系,咱们慢慢来,让教练看看问题出在哪儿。”王教练纠正了我的错误动作,耐心地手把手教我。一次、两次、一星期、两星期……我坚持练习,终于学会了游泳。

现在,我能轻松地游上十多米了,感觉自己就像一条自由自在的小鱼,很快活。原来无论遇到多么困难的事情,只要努力去尝试,就会发现它其实也不难,成功了就分外快乐!

去游泳小学作文【篇2】

这个暑假我来到小姨家度假。在小姨家的小区楼下有一个露天游泳池。每天都能听到泳池里传来的欢快嬉水声,令我这个“旱鸭子”也跃跃欲试,渇望融入这欢乐之中。

妈妈懂我的心思,为我报了游泳培训班。

第一次来到游泳池,我既激动又害怕。一眼望去,池中人像锅里的饺子那样上下浮动着,有人在水上飘,有人在水下钻,还有人在水中翻跟头。我羡慕不已,下决心要比他们游得更出色。

教练教我们的是蛙泳,我学得相当专心。我们先练在水下憋气,然后不停地训练脚的动作——收、翻、蹬、夹。收是收腿,翻是收腿后把脚掌向外翻,蹬是把收起的脚用力分开往后蹬,夹是伸直双腿夹拢。

那几天里,我不管在哪里,脑子里就想着这些动作,在泳池里练,在岸上练,躺在床上也会练。真是功夫不负有心人,很快我就熟练了。

接着是练手部动作,这比练脚部简单得多了,手先伸直后内划,掌心由外转向内后双手用力往前伸。等手脚配合灵活,再就是学换气。换气看来容易,学起来却还是有难度的,让我喝了不少水。双手外划时应该抬头换气,双手内划时,收腿低头稍憋气,双手前伸过头时蹬腿吐气。

我就在教练的严格要求下学会了蛙泳,而且学得很标准。

学会蛙泳,教练的课程就结束了。以后就是我自由发挥、大展身手的时候了。我一直很羡慕水上飘,可以轻盈、自由地飘在水中仰望蓝天。而我试了几次都沉入池底,还把鼻子呛得酸溜溜的。后来我慢慢感受蛙泳的蹬腿方法,仔细观察别人的动作,伸直腰,将蹬腿改成向后踢,手在水中不停摆动起来。啊!我成功了,终于可以飘在水中看蓝天白云了。

我看见别人贴着水底像比目鱼一样飞快地游动着,我也学着他们脚用力击打水面,只要身子到水底了,就双腿做蹬夹,手往外划,这样虽然不能换气,但是因为在水底阻力最小,我一下子能游出二十来米,真是超级爽。

游泳,带给我愉悦、放松的心情,又健壮了我的身体,真是一举两得啊!

去游泳小学作文【篇3】

在我五六岁时,我就很容易想去教育学会学习游泳,像一条小鱼,在水里尽情地游着,自由生活自在。妈妈说,游泳教学既可以进行锻炼学生身体,说不定还可以救人呢。

这个暑假,我的父母终于答应我去游泳池学习游泳,当时我没有提到有多高兴,有多高兴。 正式学习游泳的第一天,我赶紧穿上妈妈的新泳裤,泳帽,泳镜,绕着镜子走,好像看到了,怎么也觉得看不够,心里暗暗下定决心,一定要学好游泳。

我怀着一种激动的心情我们来到一个向往发展已久的游泳馆。我一进入中国馆内,就看自己到了我国许多学生穿着五颜六色的泳衣泳裤的学员,在水中穿来穿去,如同这样一群孩子可爱的五彩斑斓的小鱼儿在水里游来游去。我走进人们一看,发现泳池里的水有些蓝、有些绿,绿得像翡翠,蓝得像天空。

同学们和我一起参加了编队,在指导老师的领导下完成了作文的热身动作,然后我们排成一行进入水中。但是当水淹没我的胸部时,我感到有点颤抖,身体好像要浮起来,好像要沉下去,我立刻就紧张了。这时,教练让我们在池边听他讲游泳要点,根据教练的要求,我抓住池边,把他的头放在水里,睁开他的眼睛,练习如何呼吸。然后我练习仰面躺着,踢脚,我真的向前游了。我游泳的时候也喝了很多水,这让我觉得不舒服,但我没有放弃。我保持双臂伸直,保持平衡,慢慢地滑行,呼吸,踢腿... 所以我和其他学生一遍又一遍地练习。

在我们的刻苦学习练习中,欢乐而激动的一节课学生很快就过去了。在我回家的路上,我一直都是在想,什么问题时候我能参加一场游泳教学比赛,美美地拿个奖杯回家!不过,心动不如自己行动,从今天开始发展必须下苦功,刻苦努力练习游泳,这样企业才能提高有所不同收获。

去游泳小学作文【篇4】

暑假里,我和陆琬婷怀着无比激动的心情一起去杭师大学游泳。

我们学了蛙泳、自由泳、仰泳和潜水。课余时间,教练还让我们玩了捡石子跟捡硬币的游戏。

我很快学会了蛙泳,陆琬婷也学会了。我们终于能够像鱼儿一样自由自在地在水里游来游去。那一刻,我别提有多开心了!

游了几天,教练对我们说:“你们已经游得很棒了,可以挑战一下50米了。”于是,我跟陆琬婷就跟着教练来到了深水区。

深水区看上去有点恐怖,不知道水到底有多深。我突然看见了岸边刻着几个红字:深水区1。75米。啊!这么深,比我爸爸的身高还多出1厘米啊!我顿时有点紧张起来。教练看出我们两个都有点胆怯,就跟我们开起了玩笑,不知不觉中,我们没有了紧张的情绪。

教练一声令下,我们俩像离弦的箭一样冲了出去,你追我赶,不分上下。我憋足了一口气,奋力地朝前游去,10米、20米、30米……陆琬婷渐渐地被我甩在了身后,终于游到了终点。耶!我做到了!

接下来的几天里,我每天除了完成教练教给的新动作外,还游了100米、150米、200米。一次次地超越了极限。教练说,只要你坚持,胜利就是属于你的。

时间过得真快啊!20天的游泳课一眨眼就结束了。我从“旱鸭子”变成了“小鱼儿”,有苦有甜,收获满满!明年暑假,我还会再来的!

去游泳小学作文【篇5】

好消息!好消息!特大好消息!我终于学会了游泳,不知道呛了多少次水,喝了多少口水,才学会的。我从一个旱鸭子变成了一个水上漂。

就来说说我是怎样学会吧。刚开始我是非常怕深水的,只敢在四五十厘米的地方。我对深水非常好奇,想去看又不敢去,最终,我壮着胆,咬紧牙,硬着头皮。慢慢地走到了深水区,用脚探了探,深不见底。突然,脚滑了一下,整个人滑倒了深水区,我整个人顿时慌了,用手用力地拍打。神不知鬼不觉地又游到了浅水区。从那一次起,我不但没有害怕,反而对游泳感兴趣了。

后来,经过爸爸的不断指导,和自己不断地坚持去游去悟。最终我学会了游泳。

就算会游也不能骄傲。记得上一次,我在深水区练习自由泳,自以为自己很会游,所以游得很慢。顿时整个人就没了力气,可能是供氧不足的缘故吧。我游啊游,游啊游……费了九牛二虎之力才游倒边。累得我只喘气。

我不仅学会了游泳,也从游泳得出了一个道理:学会了一个东西不能骄傲,要继续进步才行!

去游泳小学作文【篇6】

夏天到了,到处都是烈日炎炎。这个时候,人们只会想到――游泳!而就是这因为游泳,就闹出了一个又一个的趣事……

趣事一:最近,我在游泳池认识了一个朋友,他叫张德力。他有一个死对头正好也来了,于是我帮他一起攻击那个“敌人”,不要看“敌人”是看上去很弱,他泼起水花,比谁都更大更猛。很快,我和张德力就只剩下招架之力了。我戴上游泳眼镜,潜到水里,蹲着走,准备偷袭“敌人”。结果没料到,我脚下一滑,快摔倒了!我心里一急,连忙伸手,想抓住什么东西扶住。咦?这个软软的东西是什么?先不管了,我拉了一下,终于再次爬起来了。再一看,原来我抓住张德力的游泳裤了,差点被我扒下来!张德力羞死了,连忙向我泼水示怒,我一躲,正好打中“敌人”。最后,还是“敌人”被打得落花流水,而我呢,则在一边狂笑:“哇哈哈哈哈哈……”

趣事二:鬼天气,都立秋了,还热死人!于是我再次光临游泳池。嘿!这么巧,张德力也在!我故意逗他:“兄弟伙,裤带子系好了没有,表(不要)又像上次那样……嘿嘿!”说到这里,我笑了几声。我们准备比赛水中谁走得快,我张开双手(像要拥抱),保持平衡,果然很快超过了东倒西歪的张德力。忽然,深水区里传来了一个小声音:“救命啊!”很多人都纷纷去救人,结果还是一个叔叔救上来了一个防水小型录音机,原来一个小男孩把录音机带了进来,开玩笑地录了救命,又放来听,结果掉了下去,就闹出了一场闹剧。“哈哈……

”我正笑着,咦?张德力呢?啊!他竟然趁我看闹剧的时候跑赢了!晕~~

我还遇见过很多趣事呢!但是我累了,你们有什么趣事吗?不用游泳的,什么趣事都好,写出来一起分享啊!

去游泳小学作文【篇7】

上个星期三的下午,根据学校安排,我们全班同学都在学校的体育馆游泳池玩了一下午的水。

我们先上更衣室,换上了游泳短裤、游泳帽和游泳眼睛。接着,教练让我们站在岸边上,做游泳前的准备运动,这些运动包括扩胸运动、振臂运动、侧压腿、弓步压腿等等。做完后,教练就让我们下水游泳了。教练说,谁会游泳就到第三道,由于我会游泳,所以我在第三道游泳。

教练让我们在水里玩儿,并不教我们具体如何游泳,不过这没事,我会游泳。我开始练习蹬壁滑行,用脚使劲蹬了一下墙壁,只听“嗖”的一声,我一下子冲出去了老远,我再使劲做脚步动作和手上动作,一直做着,就差不多游到头儿了。我继续练习,游了好几个来回,我实在撑不住了(太累了),就站在水里休息。这时,陈章浩看见我了,就过来和我一起游泳。他游泳技术比我高强,我游不过他,总是被他甩在后面。渐渐的,我觉得有些无聊,就找到了周琦轩,和他一起潜入水里,玩儿“石头剪刀布”。慢慢的,我就掌握了他的出招顺序,石头后必然是布,布的后面是剪刀,所以我老是战胜他,但是有一点,我必须知道他第一次出什么。

后来,我们男生集体接近女生游泳的区域,开始对女生们进行泼水,于是“疯狂水战”爆发了。我、陈章浩、曹雷、周琦轩、徐靖尧等人都赶到了“前线”,开始“欲血奋战”。游泳池一共有6道,5道已经成为了我们男生的根据地,所有女生都在最后一道顽强挣扎,但是她们是敌不过我们勇敢男生的,关键时刻,教练这颗“原子弹”来了,把我们男生全部“轰开”。要不是有这颗“原子弹”,我们男生不会战败。

不知不觉中,两个小时就过去了,我们只能离开游泳池回班了。我真没想到,居然能和全班那么多同学一起游泳!这真是件令人开心的事啊!

去游泳小学作文【篇8】

八月七日,我们几个家庭组团去山东日照旅游。在海边旅游,最让我难忘的是在海边游泳的那个下午。

那天,我吃完午饭,穿戴好游泳衣和大人小孩兴高采烈的去海边游泳。哇,那里的景色好壮观呀!人山人海、波澜壮阔、水天相接,眼前一片明艳。那里的浪真大、真多,真是一浪接一浪,一浪更比一浪强呀!那里的人也不少,有大人、小孩、青年……我迫不及待的跟爸爸下了水,水凉凉的真舒服。我们向里走了走,浪真大,几乎可以把人卷走。我们高兴的在那里游来游去。突然,水面上形成了一米多高的“水墙”,水墙画了个弧弯儿,翻滚下来,刹那间形成了“白色战马”向我们扑来,我高兴又害怕,赶快向岸边跑,可是水的阻力太大,根本走不动,眼看大浪就要扑过来了,怎么办呢?爸爸大声喊:“闭住眼、不呼吸、别张嘴。”我急忙按照爸爸说的做。浪来了,浪就像一双大手猛的把我从水中推向岸边。我刚想喘口气,又一个大浪赶来,让我进了一鼻子一嘴水。我感到嘴里咸咸的,鼻子很难受,但我很快乐。水天相接的景色、波澜壮阔的海、不计其数的人,构成了一幅美丽的画卷。海里的奔腾声、海上的快乐声,交织在这一片蔚蓝的大海中。

虽然旅游已经结束了,但游泳的那个下午,我仍然记忆犹新。

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