晨读心得体会

知法，守法是青少年学生健康成长的需要。我们青少年是祖国的未来，人民的希望。祖国和人民盼望我们健康成长，成为有理想，有道德，有文化，有纪律的社会主义事业建设者和接班人。为了不辜负党和人民的期望，我们青少年学生不仅要有坚定正确的政治方向，高尚的道德情操和现代科学文化知识，而且要有法律知识和守法观念，懂得合法与非法，违法与犯罪等道理，自觉依法办事。这样才能抵制各种不良影响，促进自己健康成长。

我们心中的宝典是“法典”，心中有着这样宝贵的物品，是因为热爱国家，热爱社会，而宪法正是国家的根本。宪法是社会幸福安平的法律保障，也就是为了维护社会主义核心而存在的。宪法也跟我们一同成长长大，都有不一样的改变，只不过它的改变会随着社会发展而变迁。让我们一起学习宪法，理解它的基本原则和精神。我是学法、懂法、守法的合格小公民!共同为国家付出贡献!

_通过了_，宪法的修改，是顺应时代要求和人民意愿，站在新的历史方位，_，将党和人民创造的伟大成就和宝贵经验及时载入庄严的宪法，必将为新时代坚持和发展中国特色社会主义、实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦提供坚实宪法保障。

我国宪法是治国理政的总章程，必须体现党和人民事业的历史进步，必须随着党领导人民建设中国特色社会主义实践的发展而不断完善发展。通过修改宪法及时把党的指导思想确立为国家的指导思想，实现党的主张、国家意志、人民意愿的高度统一，对于党和国家事业发展至关重要。

由宪法及时确认党和人民创造的伟大成就和宝贵经验，以更好发挥宪法的规范、引领、推动、保障作用，是实践发展的必然要求。_，是历史的选择、人民的选择，有利于更好地团结激励全党全国各族人民为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗，有利于巩固党的执政地位和执政基础、为国家发展和民族振兴提供坚强的政治保证。

学习新宪法，一是自觉拥护宪法的权威。要以实际行动学习宣传贯彻实施好宪法，自觉做宪法信仰的崇尚者、宪法精神的弘扬者、宪法权威的捍卫者、宪法实施的推动者。二是树立淡泊名利的价值观。用平常心，做平凡事，不为权利所束缚，不为名利所拖累。三是保持勤奋努力的进取心。不论我们的工作是繁重还是轻省，都要时刻保持一颗进取心。任务在手，责任在肩，我们惟有时刻保持紧迫感和使命感，主动担当，主动作为，才能实现中华民族伟大复兴的中国梦。

当我们积累了工作经验，有了自己的见解时，我们可以将自己的所思所想写下来。心得体会可以让我们拥有更好的思维能力，可以让我们的思想更加成熟，理性，什么样的心得体会才值得借鉴参考呢？

这个寒假我读了《鲁滨逊漂流记》，受益匪浅，冒险是一个让人非常害怕的事情，许多人都不敢想，也不敢尝试，而鲁滨逊却勇敢地迈出了第一步。

这本书主要讲述了主人公鲁滨逊不愿意在家过着富裕的日子，一心想当水手去外面的世界冒险，在去非洲的航行中不幸遇上了大风暴，全船除了鲁滨逊一人外无人生还，鲁滨逊也飘到了一个无人生存的荒岛，开始了一段与世隔绝的生活，并在那里生活了28年，他终于回到文明世界。

读到这里，我不禁十分佩服鲁滨逊，他在荒无人烟的地方生活了28年，他是多么的勇敢!刚到荒岛时，他是绝望的，过了一段时间，他开始慢慢的重拾信心，开始对生活充满希望，不再悲观的面对生活，开始利用身边的东西创造出自己的家园，他自己动手做小椅子、小桌子、小板凳、小床，甚至做出了小狗、小猫，慢慢的他有了自己的两座别墅，有了果园农场，有了自己的小船，他用双手创造出了自己的家园。

读到这里，我不禁问自己，如果是我在海上航行的期间，遇到大风暴，我会有这种信念支撑着我活下去吗?就算我活下去了，我会在孤岛上生存28年吗?我觉得我不会，我可能连活下去的勇气都没有，而鲁滨逊，他有极强的信念，支撑着他活下去，当然他也想过放弃，可是他总是让自己打消那种念头。在荒岛上，他没有工具，没有助手，甚至他做一块木板都需要47天，但是他毫不灰心，每次失败都掸掸身上的尘土，重新开始。

我觉得鲁滨逊是一个乐观向上，积极的人，无论何时，都应该坚强地努力地生活下去，绝不能放弃自己，种种困难都压不倒鲁滨逊，而生活在幸福中的我们，又有什么资格放弃生命呢?

看了《鲁滨孙漂流记》这部电影后，我深深地被鲁滨孙那种积极乐观、不畏艰难、逆流而上的乐观精神所感动。

电影里讲述了鲁滨孙的单人航海历险。一场猛烈的海上风暴使鲁滨孙的船不幸遭受了海难，别的一同出行的同伴们都不幸死亡了。只有他，幸运地被冲到了一个没有姓名，荒无人烟的小海岛上。在这里，他凭着自己的聪慧与坚持不懈，努力创造了一切生存下去的机会。他在小岛上生存了28年。28年里，他开扩了土地，驯化了动物，赶走了的野人，重建了家园，战胜了孤独与恐惧。最后，经历千辛万苦，终于健健康

当在某些事情上我们有很深的体会时，我们应该把自己所形成的体会编成一份心得体会。心得体会就是对自身想法的浓缩，所以我们可以考虑从哪些方面撰写心得体会呢？

现在流行这样一句话：“请人吃饭不如请人流汗。”随着国民经济水平的提高，大家开始追求一些高质量的生活方式，同时也开始重视自身的健康状况。越来越多的人开始锻炼健身，而锻炼的最常见方式就是晨跑。晨跑指的是早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式，而坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。

村上春树就是这一个晨跑爱好者，他在《当我谈跑步时,我谈些什么》一书中讲述他在长达四分之一个世纪里，日日都坚持跑步，各色各样的思绪从心底涌起......书中提到有一次他跑马拉松时，在他气喘吁吁累得不行之时，边上开车陪同他的杂志编辑不停地给他加油，他当时的想法就是你动动嘴皮子当然容易了。坚持是一件上下嘴皮一碰就能够说出来，但是实际做起来却是很难的事情，每天起来都想找各种各样的理由让自己能够重新回到被窝。或许，我真应该感谢我高中两年的体育训练，正是因为这两年我被迫早起，让现在的我能够在闹钟响后就起床，脑子里没有懒床的想法——只是长久的早起让我养成习惯。

对于我这样特殊专业的大学生来说，晨跑是一件很轻松很简单的事情，但绝大多数大学生他们听到晨跑就会不自主的产生抵触心理。其实对于大学生来说晨跑最大的作用并不在于锻炼身体，更多的是为了锻炼大家的意志力，同时使大家能够养成一个好的作息习惯。最近青年报对北京的大学生做了一次大型调查报告，有近75%的大学生闲暇时间用于上网，而仅有27.17%的大学生会选择锻炼，并且很多人都没有一个良好的作息习惯。一个好的作息习惯会让你做事的时候事半功倍，因为好的作息习惯会让你有充沛的体力、清醒的头脑。晨跑可以养成早睡早起的作息习惯，晨跑时间久后你就会在运动后发现，自己不再是那样的难受，而是会觉得心情平静，一切都变得清新美好。

这段时间的晨跑，我发现班上的同学积极性很强，大家对于晨跑并没有太大的抗拒感，来了田径场后不需要催促，大家都会自觉的跑上几圈，人数慢慢的定了下来，来的人也越来越熟悉，大家之间的交流也越来越多，这是一件有意义的事，我们来自不同的系别彼此开始并不相识，但是通过晨跑我们已经成为了朋友，由此可见，晨跑是一件值得提倡的事情。

阳台养的盆栽，每一天看似乎没有什么变化，但是时间一长

当我们在生活中有独特的见解时，不妨静下心来写一篇心得体会。经常写心得体会可以提高自己的口头表达能力，你想学习如何写出一篇优秀的心得体会吗？为您提供栏目小编整理的以下最新有关“写心得体会的技巧”的范文，请把这个页面收藏起来下次访问更加方便！

写心得体会的技巧

写心得体会是一种对自己的思考总结，是对所学、所闻、所见的反思和体验的表达。写心得体会可以帮助我们更好地理解和记忆所学内容，同时也有助于提升我们的表达能力。接下来，我将分享一些写心得体会的技巧，希望对大家有所帮助。

首先，写心得体会前，我们需要认真思考。思考是写作的基础，只有经过深思熟虑的内容才能引起读者的共鸣。我们可以回顾所学的知识，思考自己的理解和感悟，然后用文字将其详细描述出来。

其次，写心得体会时，我们需要注重逻辑清晰。一篇好的心得体会应该有明确的开头、中间和结尾。开头可以引出主题，中间部分可以展开论述，结尾部分可以做出总结和感悟。每个部分之间应该有明确的过渡，保持逻辑的连贯性。

另外，写心得体会时，我们应该注意语言的准确性和简洁性。用准确的词汇和准确的语法表达自己的观点，可以使读者更容易理解和接受。同时，我们应该避免使用冗长的句子和啰嗦的描述，保持简洁明了的表达风格。

最后，写心得体会时，我们可以运用一些修辞手法来提升文章的效果。比如，可以使用排比句、比喻等修辞手法来增加文章的表现力和感染力。但是，我们需要注意不要过度使用修辞手法，否则会让文章显得夸张和不真实。

通过以上的技巧，相信大家在写心得体会时能够更加得心应手。写心得体会不仅是一种对自己思考和总结的方式，更是提高口头表达和写作能力的有效途径。希望大家能够勤写心得体会，不断提升自己的表达能力。

20xx年5月8日星期二，我参加了由本园组织的分级阅读培训课程。本次培训请到了亿童教育研究中心的林老师进行课程讲授。

课程主要分为三个部分。第一部分主要是听了一节由我园的刘老师上的分级阅读展示课《大熊邦邦》。第二部分就是由林老师为我们演示了一节分级阅读诗歌《我是一只蜗牛》。第三部分，就是由林老师就展示课部分的讲评，对我园教师进行分级阅读的培训。

在培训期间，林老师不但向我们介绍了说课、评课的正确方法：说价值、说流程、说反思。让我了解到评课的方向和意义。然后就刘老师的故事课《大熊邦邦》，为我们示范了一种导入的方法“悬读法”