减压活动总结

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第一部分：五一小学工会为教师减压系列活动总结

针对在为学生减负的同时,教师的压力在无形中增加的情况,本学期五一小学工会开展了一系列活动为教师减压,取得了较好的效果,学期末,学校工会对这项工作进行了总结。

从4月中旬开始，五一小学工会组织教师开展了一系列体育活动。比赛设集体项目和单人项目。集体项目包括踢毽子、跳绳和排球。

个人项目包括1分钟踢毽子、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐和定位射击。工会根据学校教育教学情况，合理安排各种竞赛活动，让教师放松身心，缓解工作压力。

经过两个半月的比赛，所有项目都已结束。期末,工会统计各组分数,评出一等奖一个,二等奖三个,并为教职工颁发了奖品。俞校长称赞大家在比赛中的合作精神，呼吁大家发扬这种精神。

最后于主席希望大家每天“与锻炼为伍,与健康同行”。

篇二:开展减压活动总结范文

昨天下午再一次来到大兴区的武警训练基地,一个月的时间,三次来到这里,看到那些可爱的战友,相互热情地打招呼,非常地自然、亲切！

前两天接到通知,说给这些集训了8个月,即将奔赴天津赛场比赛的铁人战士们进行赛前减压,我和另外一位老师冯老师开始针对性地设计课程。一个月前曾给他们进行过一次团体减压活动,因为时间匆促,没有作好足够的准备工作,发现所设计的活动环节并不实分贴合这些可爱的战士。总结了一下失败的经验:

第一环节是海文的“说与听”环节,发现整个场从前面的热身开始惭惭冷下来,大家相互只是站着,没有话要说,即便引导,也没有太多的言语表达。这些孩子的平均年龄在21岁到22岁之间，他们的行动能力比语言能力强。第二环节,设计了一些认识压力、了解压力的图表,通过图表、绘画让他们看到当压力来的时候,身体的感受是什么,身体会有什么变化,然后去看到身体反映出来的情绪,去了解面对压力时,自己的身体反映和情绪状态。

另外，对压力进行了分类和分解。这个环节下来,发现也是比较失败的,原因在于,这些孩子他们目前的生活状态非常单一,没有那么复杂、综合型压力,更多是当前的比赛带给他们的压力,不需要进行分解。后来总结,这两个环节都是散掉了,没有针

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为了帮助即将毕业的学生冷静下来，轻松迎接高考，我校根据实际情况开展了一系列活动

一、高度重视，落实责任

校领导了解毕业班学生的焦躁与紧张的心里，特召开为初三毕业班学生减压动员大会，会上要求，让学生以平和的心态面对中考，德育副校长，分管德育领导应明确责任，切实把为毕业班学生减压工作做实、做细。任何人不得施加额外压力，帮助和引导学生顺利通过高考。

二、放松心态，感受自然

学校结合研学旅行，带学生走出校园，举行为毕业班放松活动，在青山绿水间感受大自然的神奇，放松之余培养学生的爱祖国、爱家乡的情怀。

三、放松身心，畅所欲言

1.利用每周一升旗仪式对初三毕业班学生减压辅导，让他们知道中考并不可怕，一定要坚定信念，以平和的心态面对。

2.利用班团会时间，班主任老师召开班团会，会上老师与学生畅所欲言，老师引导学生心平气和的迎接任何一件事。学生吐露积压在心底的话语，切实做到了为学生减轻压力。

本次一系列减压活动旨在缓解释放考前压力，学会合理的减压方式，愉悦心情。九年一班学生王宇在会后说道：“我觉得此次活动对我们帮助挺大的，让我学会怎样在紧张的迎考中学会放松自己。”

伊通满族自治县第二十三中学

2018年6月22日

第一部分：五一小学工会为教师减压系列活动总结

针对在为学生减负的同时,教师的压力在无形中增加的情况,本学期五一小学工会开展了一系列活动为教师减压,取得了较好的效果,学期末,学校工会对这项工作进行了总结。

从4月中旬开始，五一小学工会组织教师开展了一系列体育活动。比赛设集体项目和单人项目。集体项目包括踢毽子、跳绳和排球。

个人项目包括1分钟踢毽子、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐和定位射击。工会根据学校教育教学情况，合理安排各种竞赛活动，让教师放松身心，缓解工作压力。

经过两个半月的比赛，所有项目都已结束。期末,工会统计各组分数,评出一等奖一个,二等奖三个,并为教职工颁发了奖品。俞校长称赞大家在比赛中的合作精神，呼吁大家发扬这种精神。

最后于主席希望大家每天“与锻炼为伍,与健康同行”。

篇二:开展减压

分享让我们的生活变得更美好，大家都收到过很多或长或短的句子。可以用发表一些句子表达此刻的心情，写一句你最喜欢的句子？小编为大家呈上收集和整理的节能减排活动总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

“节能减排行动”是“节能减排全民行动”的重要组成部分，我校全体师生高度重视和加强节能减排工作，紧紧围绕以“创建节约型学校、节能减排、科学发展”为核心，广泛深入地开展丰富多彩、形式多样的教育活动。并结合校情和各班级的实际，大力的教育和培养学生继承和弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，从小树立“节约高尚、浪费可耻”的意识。回顾本年度工作，我校主要开展了以下几个方面的工作：

一、加强领导，精心组织。

1.结合校委会、周前会，召开工作会议，传达区教委的文件精神。根据学校实际，制定学校工作计划。

2.统一思想，提高认识。要求全体教师从加强青少年思想道德，促进学生的全面发展的高度认识本次活动。按学校大队部的安排顺利参与到各项活动中去。做到有计划，有组织，有实效。

二、加大宣传力度，全员参与活动。

1.统一思想，全员参与。

为了统一思想，提高认识，学校首先组织全体教师认真学习、领会了上级有关“节能减排行动”的文件、通知精神，并印发了具体、详细的活动方案。大队部利用周一国旗下讲话向全校学生发出了“涪陵区公共机构节能倡议书”，要求全校师生思想先行，认真重视，全员参与，并带动父母、长辈及周围的人积极响应，身体力行，做节能减排小主人。

2.拓宽宣传渠道，营造浓厚氛围。

我校充分利用学校现有资源的优势，以校园网、广播站、宣传栏、标语、黑板报等渠道，以国旗下讲话、班队会、家长会等形式开展各种宣传活动，营造了浓厚的宣传氛围。

三、以各项活动为载体，广泛开展“节能减排”活动。

1.以节约为主题的教育周活动。

为使学生树立“节约高尚、浪费可耻”的意识，增强资源忧患意识，注意日常节约每一滴水，每一度电、每一张纸和每一粒粮食，我校开展了以节约为主题的教育周活动：第九周“节约用水”教育周，第十周“节约用电”教育周，第十一周“节约纸笔”教育周，第十二周“节约粮食”教育周。一周一个教育主题，大队部和各班级根据主题有针对性地进行了一系列的活动，如知识竞赛、绘画征文、读环保新闻、讲环保故事等。同时，各中队开展了“珍惜生命之源，人人节水护水”主题队会，以游戏、讨论、采访等形式，让学生了解

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2011年全国

高血压日和世界糖尿病日宣传活动总结

2011年108日是我国第“14个高血压日、2011年11月14日是联合国第五个糖尿病日”，根据县卫生局关于开展2011年全国高血压及世界糖尿病日宣传活动的通知精神。我院在接到通知后立即召开以院长牵头、以防保科科长组织慢病科、健康教育、老年保健等科室共同实施的领导小组会议。决定并做好如下工作。

一、宣传活动准备工作：

1、首先召开以防保科全体人员，全体乡医及门诊科室大夫等动员大会。

2、策划宣传形式和内容。

三。组织相关人员和村卫生室负责人开展活动培训。

4、制定以“知晓您的高血压和控制目标”，“应对糖尿病，；立即行动”为主题的宣传资料。

二、宣传活动形式

1.滚动屏将在**节前后24小时**，以进行宣传。

2、在祖庵街区帖横幅标语50余条。

三。宣传期间，安排专人设立问询台，免费为患者量血压，发放传单、传单3000份。

4、各村卫生室悬挂横幅，专题板报宣传。

5、各村卫生室共发放宣传单及折页近5000余份。

6有条件的乡村诊所多次广播。

对多次活动的总结评估是：由于提前做好了安排，采取形式多样，投入大量人力物力，使活动开展的有声有色，达到了预期满意效果，受到广大群众的好评。

2011年11月16日

一、 基本情况

20年10月8日是第19个“”。为有效预防和控制高血压，提高广大群众对高血压病的认识和重视，根据《国家卫生计生委办公厅关于开展20年慢病宣传日活动的通知》国卫办疾控函(20)65号。河南省疾控中心9月日下发了《河南省疾病预防控制中心关于开展20年慢病系列宣传日活动的通》(豫疾控(20)107号)文件。

要求各地制定宣传计划，结合宣传主题“知晓您的血压”，充分利用各级信息平台，开展多种形式的宣传活动，普及科学知识，倡导健康的生活方式理念，提高公众高血压防控意识。

二、 完成情况

省疾病预防控制中心在官方微博@河南健康促进会发布高血压相关知识，传播健康信息，与网友互动。10月8日前后，个省市、县所辖市县均积极行动，开展了多种形式的宣传活动。各地疾控中心联合辖区医疗单位及基层医疗卫生机构一