保健品演讲稿

当我们遇见困难时不要止步不前，要勇敢面对，在我们面对马上开始的演讲时。演讲稿应该是有条理的这使得听众容易跟随和理解，想要写出一篇优秀的主题演讲稿咋写呢？这份特别为您准备的“保护视力的演讲稿”一定能够让您满意，你能够找到对自己有价值的资讯！

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我是1202班周佳瑾。今天，我很荣幸能在这飘扬的五星红旗下，代表学生讲话。我讲话的题目是——保护视力从自身做起。

上边草，下边草，当中一颗黑葡萄。你们知道是什么吗？对，这就是人体人五官之首——眼睛。都说眼睛是心灵的窗户，并且谁都希望自己有双明亮的眼睛，可惜，我在小学的后阶段因为疏忽了对眼睛的爱护，以至于在小学毕业时，我看东西总是眯着眼睛看。升初中时，因为视力下降得厉害，妈妈无奈的带我去医院配了眼镜，开始的时候我为此还挺开心，渐渐的我就发现，戴眼镜其实并不是件美好的事，不方便，戴久了，眼睛和鼻梁都不那么舒服，特别是冬天，眼镜被热气一哈，啥也看不清了，别扭死了，我也慢慢理解了那些戴近视眼镜的同学的痛苦和无奈了。真正感受到珍视视力是多么的重要，能有双好眼睛是多么的幸福。

因此，我决定从我做起，好好爱护自己的眼睛，也带动身边所有的人都来爱护自己的眼睛，不去伤害它。只要做到以下几点，你的视力就不会下降：

1.要注意用眼适度，长时间用眼后，要把眼睛眺望至远处，减少眼睛疲劳。

2.要注意用手的卫生，不用碰过其他东西的手去揉眼睛。

3.要多做眼保健操。

4.不要躺着看书或在暗弱及强光下看书，否则会造成视力的急剧下降。

5.不能过多地沉迷于游戏，电脑或电视之中。

6.用眼时间不宜太长，每隔半小时就要让眼睛休息一下。同时应多补充维生素a胡萝卜素和维生素b2等，这是保护眼睛的重点之一。在学习过程中，要注意劳逸结合，多参加体育锻炼。已戴上眼镜的同学也不要灰心，慢慢调理，按正确方式做，让度数逐渐减小；没戴眼镜的，则更应注意，不然一双美丽的大眼睛，只能被遮在一副大眼镜后面，那不是酷与时尚，而是痛苦！

同学们，为了我们每个人都能有一双明亮的眼睛，去观察和感受这个美丽多彩的世界。让我们从现在做起，保护眼睛，做眼睛的小护士，时常呵护它，爱护它，让我们一起保护视力吧！

谢谢大家！

我们发现幼儿中常有弱视、斜视或不爱护眼睛的问题出现,而成人后的各种视力问题也多由小时

这篇“环境保护演讲稿”文章是励志的句子编辑费尽心思挑选出来的，特别是在我们被选为演讲参与者之前。演讲稿是提高演讲水平的重要关键，演讲稿用来阐述我们的个人观点和立场，一篇优秀的主题演讲稿应该包含哪些元素呢？希望您会仔细阅读并且加入收藏夹。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!在我们的日常生活中，生活环境是十分重要的，但人们常常不重视这一方面。使清澈见底的小溪变成了肮脏的水沟;郁郁葱葱的大森林变成了落光头发的老爷爷;鸟语花香的村庄变成了山洪爆发的地方……这一切都是由人类的一举一动所造成的。

前几日，我到广场上骑自行车，发现不远处的草坪中有许多的白色垃圾，真是不计其数!可见我们的环保意识还不够强。说小一点儿，影响该地区的形象;说大一点儿，这是影响我们国家的形象啊!

作为一名少先队员，作为一名小学生，我们也应该保护环境，从我做起，从小事做起，从力所能及的事情做起。当别人随手扔下垃圾的时候，你会去捡起;当别人践踏草坪的时候，你会去阻止;当别人在破坏树木的'时候，你会去教育……

曲格平曾经说过：“没有一个清洁美好的环境，在优裕的条件也毫无意义。”南丁格尔也曾说过：“人生欲求安全，当有五要：一要清洁空气;二要澄澈饮水;三要流通沟渠;四要扫洒房屋;五要日光充足。”我相信，在我们的共同努力下，我们的家园一定会成为一个美丽、健康、幸福、和谐的世界!

让我们从小事做起，从我做起，爱护花草树木，爱护环境，让明天的世界变得更加美好!

谢谢大家!

亲爱的老师们、同学们:

大家好！

我们生活的这片土地孕育了太多的生命，它是一个包括我们在内的巨大的球体。渐渐地，原本生机勃勃的大地开始变得锈迹斑斑，伤痕累累。不知道大家还记不记得，小时候，每次放假去爬山，都能看到很多人砍伐树木，破坏生态。由于森林几乎被开发，许多小动物濒临灭绝。还记得小时候在山里能遇到野鸡兔子。然而渐渐的，这些年来，这些野生动物出现的频率越来越少。为什么？是因为我们对环境的过度破坏和过度砍伐！所以同学们，在新时代的今天，在一个更加美好的现代，我们是否应该遵守一个高素质公民的标准，做好环境保护工作，保护我们的家园，保护我们的地球母亲！

给大家讲个小故事！前几年我们家养了一只小白兔，很聪明懂事。我奶奶从来不让他闭嘴，因为他像狗一样聪明。他自己出去玩，他会准时回家。但是有一天，山里来了

拥有梦想不仅仅是一种心态，更是一种动力。但仅凭梦想是不够的，我们还需要为之努力。只有通过奋斗，才能使梦想成为现实。每个人都会有演讲的机遇，而一篇好的演讲稿能够帮助你更好地掌控人际关系和沟通。所以，如何写一份恰当的演讲稿呢？经过编辑的认真编辑，以下为大家准备了“学校环保演讲稿”的相关内容。欢迎持续关注我们的网站，以获取更多详细信息！

我们生活在地球上，因为她是我们唯一能生活的地方。我们离不开阳光、植物、氧气和水。可是同学们知道吗?

地球这位母亲的身上的绿，正一点一点地变黄，因为人类对自然无止境的索取，使我们曾经温柔、慈祥的地球母亲变得暴虐无常。历经无数沧桑，她的美貌变了一次，取而代之的是旧的肮脏和不同。

无法想象，如果有一天地球上没有了绿色，那人类的文明将会如何，到那时，也许只是灰飞烟灭，一切的一切都只会淹没在漫天飞沙之中。

当一片片绿波汹涌的森林被无垠的荒漠黄尘所取代，当无忧地在蔚蓝的天空飘荡的白云被漫天滚滚黑烟所替代，当为地球遮风挡雨的臭氧层被无情的氟里昂所破坏，我分明听见了森林的哭泣，白云的悲伤，臭氧层的叹息。

想念，是我们在大自然那里学会了的最纯洁的想念，可是为什么我们要把它变成对绿色永远的想念呢?难道说真的只能用照相机纪录自然，可怜可悲**留给下一代回味吗?难道真的要等森林绿地都已成为纪录片，闻不到绿意盎然，只享受到乌烟瘴气时才懂得觉悟?

也许有人会说我只在这高谈阔论，也许有人会说环保离我们很远，那我们先来一个式子：大自然绿色环保人你自己看完后，你还会觉得它远吗?大自然就在我们周围，绿色就在我们身边，环保就在我们的心中，脑中，手中，行动中。

我们不能说我们能为环境保护做些什么，但至少你已经开始了解它，去感受我们的本性，只是为了我们的共同理念。

同学们，赶快醒来吧，为了我们共同的家园和他长久的美好未来，从现在做起，从我做起，勇敢地站起来对大自然做出承诺，承诺用我们的双手使地球母亲恢复青春容颜，承诺用我们的行动来感动大自然，改造大自然。决心让我们的社会，我们的家园和校园更加美丽。

学校环保演讲稿2分钟二

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好：

今天我演讲的主题是：节约资源，爱护地球，保护环境，做一名合格的环保卫士！

相信很多人一定听说过“地球一小时”熄灯活动，3月31日，雷锋塔下一场难忘的篝火晚会异常美丽，蜡烛摆成“60”字样象征着这美妙的

平时的生活中，我会运用到各种各样的范文，一篇好的范文能够提供好的参考，范文主要包含哪些内容呢？小编花时间特意编辑了保管竞聘演讲稿，还请多多关注我们网站！

尊敬的各位领导，各位评委：

大家好！

今天，我能够站在这里，参加竞聘行政科综合管理员的岗位，深感荣幸和激动。首先感谢领导给我一个展示自己的机会，感谢同事们对我的支持和帮助！作为杭州卷烟厂的一名中控室操作工，我今天有幸站在演讲台上，竞聘行政科综合管理员一职，心情万分激动，无论是否能竞聘成功，我想，这都是我人生阅历中一笔宝贵的精神财富！

行政科综合管理员岗位，担负着班车线路的规划与调度管理，以及基础设施的维修与维护管理。班车线路规划要兼顾厂里的成本和员工的利益，对可以优化的线路尽可能优化得最好。

这些工作需要极大的耐心和缜密的思维，高度的责任心和深入实际的调查研究，即凸现企业以人为本的管理模式，又彰显企业适应现代化、科学化发展的潮流与思想；中控室操作岗担负高架库系统的正常运行，笃实安全防范，深化改革创新。所以我认为，一个优秀合格的一线操作岗员工，同样能胜任行政科综合管理员的岗位职责和要求！

这是因为我对这认识比较深刻，所以我才有信心与决心参与这次的竞聘。

首先，参加工作8年以来，作为企业一线生产车间的岗位操作工，对于设备维修维护，有丰富的经验，这是时间的优势。同时我在工作中能够吃苦耐劳，任劳任怨。曾获得精神文明之窗建设先进；

第二，有较强的组织协调能力。我曾经担任卷包车间甲班团支部书记，组织过很多团员活动，还参加厂团委组织的辩论赛，并获得荣誉证书；我还将较强的写作能力和计算机能力运用到工作实践当中，更在开展企业党团、工会工作和弘扬企业文化等方面有独特的见解和创新；

第三，我严于律己、性格开朗，勤奋活泼，虚心好学。我热爱烟草事业和卷烟工作，作为烟草行业的老职工，我长期以党性原则要求自己，工作认真负责，服从领导安排。乐于接受新知识，新事物；同时善于向别人请教经验，及时的补充自己的知识。

如果能得到厂领导的新人以及同事们的支持，我能成功竞聘行政科综合管理员一职，我将严格服从厂和部门的领导，全面协调，勇于担职，创先争优，争取为企业科学跨越式发展作出新的贡献。具体来说，主要从以下方面培养提高：

对工作中的难点、重点，各环节、细节，都要考虑清楚，作出预先的分析判断，并制定出合理的工作计划，如对班车堵车、故