跳绳加油稿

透过写作，能更好地展现个人的学术素养和思考能力。写作可谓人生中最好的朋友，它让人在孤独中成长并变得更加自由。优秀的文章是经过修改才得以改进的，因此写完作文后多加修改，使其更加完美。在撰写作文时，你会事先做准备吗？我们的目标是为您提供最优质的"我喜欢跳绳作文"，如欲获取更多关于此话题的信息，请关注我们的网站！

在所有的课程中，我最喜欢的就是上体育课了。

运动不仅可以健身、锻炼身体，还可以放松心身。运动比赛时而紧张，时而欢快。当运动员们在运动场上奋力拼搏时，人们很紧张；当运动员们获奖时，人们很欢快。

我是一个十足的体育迷，自从老师让我们开始练双飞起，我每天就会在小区里练上半个小时。可是，我无论怎样练，都要跳得很高才能跳过，原来，是我手甩绳甩得太慢了。于是我就开始举哑铃。不过几天，我只要轻松一跳，就可以跳过了。

在学校里，每次大课间活动，我和其他几个同学都是练跳双飞。对不会跳双飞的同学来说，这可能是一种负担，但是，对我来说，却是一种享受。每次跳双飞，那一上一下，一起一落的感觉特别好，我的心里特别舒畅，像是在玩蹦床。

我现在一分钟最多已经可以跳67个双飞了，我还要继续努力，争取在一分钟内跳满70个、75个、80个双飞，直到一分钟内可以跳100个双飞我才满足。

我热爱体育运动。

人生正如酸甜苦辣咸这五个字能够经历生活百态，而跳绳也是这样。跳绳可谓是我重大难题之一，有人会问跳绳这么简单为什么会是重大难题呢一是因为我笨，二是因为我懒。每次我这么回答都会让人哑口无言，而这次我下定了决心，立志要学会跳绳。刚开始可真是酸呐。我只跳了十几个，每一次落地的时候，妈妈像是要把心提到嗓子眼知道终于结束。这时妈妈开口说道唉~，再多练习练习，不要忘记你永远是最棒的。听了这句话可还是高兴不起来。然后可真甜呐。这次我可是身轻如燕，不再像以前一样粗鲁莽撞。因为这次的改善我一下子跳了五十多个。我兴奋地对妈妈说妈妈我进步了好多！妈妈和蔼的笑了笑，又把我当做三岁小孩摸了摸我有些杂乱的头发。之后可真是苦。可能是我有些得意，成绩直线下滑到二十，我像急了眼一样非常使劲跳只听空荡的后院传来一阵阵咚、咚声音。这是我的头已经布满汗水。妈妈连忙过来阻止，温柔对我说别急，我们慢慢来。然后细心的替我擦拭汗水。再然后可真是辣呀!慢慢的我又渐入了佳境，已经能跳八九十个了。可谁知扑

按照平时学习工作的要求，我们可能会用到一些范文，范文可以为我们平时的生活提供不少帮助，在哪里可以找到相关的范文呢？以下为小编为你收集整理的跳大绳活动总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！

新安边镇校区2013-2014学年第一学期

呼啦圈、跳绳、踢毽子小结

为了丰富学生的校园生活，进一步进步学生素质，激发学生敢于挑衅自我、客服自我的坚强意识，造就学生团结协作、勇于奋进的良好品德，鼎力推动素质教导，丰富校园文明生涯，2013年9月13日，我校举办了趣味体育比赛。本次比赛的主题是“我运动我健康我快乐”，凸起展示的是新安边镇小学阳光、健康、快乐的风度，是对每个运动智慧、才能跟品质的挑战，也是对各参赛班级的精神风貌、竞争意识、团队精神、群体声誉和倔强拼搏精神的大校阅。

本次赛事分为两个大项和七个小项。个人项目包括更多的男女跳绳、呼啦圈、呼啦圈和踢毽子；集体项目包括绕圈、跳绳、跳绳接力等。本次活动参与面广，共有各类运动员50多人。

比赛一开始，学生们都很投入。参赛的同学个个精力充沛，**的同学们也热忱高涨，加油声此起彼伏。所以人都在为运动员纵情的鼓掌和呐喊，大家充分展现出团结进取、蓬勃向上的精神风貌，全部同窗一如既往以班级、学校为重、关怀、关注本班的比赛和成就。

运动会成为凝聚全班精神、团结奋进的班会，竞赛场成为师生交流感情的场合。在大家独特尽力下，运动会开成了一个“团结、文化”的运动嘉会。充分展现了新安边镇充满活力、健康快乐的风采！

此次比赛把学生的单纯体育转换成了竞技加游戏的形式，多了一份趣味，多了一份童真。让孩子体会到了运动的快乐，竞争的乐趣、参加的快慰，培养了学生的规矩意识及合作精神，激发了孩子的活动潜能。下战书五点，经由一天的角逐，新安边镇小学趣味运动比赛委员会鼎力支持与全校师生的共同努力下，圆满地降下了帷幕。

比赛气氛活跃有序，成为我校体育工作的一次成功回顾。尤其值得关注的是，运动会从头至尾体现出一种集体的凝聚力与向心力，使本届运动会不仅美满实现了比赛义务，而且将有力的推进我校今后的体育工作。综观本届运动比赛，归纳起来重要有以下多少个特色：

1、准备充分、分工明白。运动比赛前期筹备工作事项繁多、内容复杂，运动比赛组委会对准备工作有充分的估量和打算，制定了具体的活动计划，各项过细的预备工作成为本次比赛成功的前奏。

2、组织周密、和谐配合。比赛组织

1.致跳远运动员 离弦箭似的助跑， 蚂蚱似的起跳， 空中的走步表演， 引起阵阵惊叹， 落地的瞬间， 你触到了沙的柔软， 不管怎样， 荣誉永远属于你。 2.致三级跳运动员 向前冲吧 把所有的希望 都洒在这几十米的跑道上 加足油吧 把所有的汗水 都融在这十几米的坑道中吧 一 二 三 跳！ 3.跳 一阵有力的助跑后 你腾空跃起 顿时—— 然后—— 就会有个属于你的距离 无论远近 都是青春的风采 无论胜负 都是动人的旋律 4.致跳远运动员 助跑、踏条、腾空、落地 一条美丽的弧线 一个轻捷的身影 从眼前掠过 踏在沙坑 走向胜利！

致跳高运动员加油稿：致跳高运动员

轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆，

悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。

勇敢的向上吧！你们最棒。

勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧，

我们期待着你们的胜利！

运动会跳高加油稿

一根细细的杆子横放在半空中，

它细，然而却像你生命中的坎，

不可怕，不要怕，

只要你有决心，

只要你有信心，

这又算得了什么？

没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，

一次次的战胜

一次次的超越自己，

加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。

去燃烧你的青春！

致跳高运动员加油稿范文三：致跳高运动员

你像一只矫健的飞燕　

轻捷地掠过了横竿，

顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。

在喝彩声中　

横竿升上了新的高度　

伴随着这喝彩声　

你又开始向新的、更高的目标攀登

致跳高运动员

你像一只轻盈的小鹿，奔跃在那指向胜利的横杆间。一次，两次，不灭的是你那必胜的信心。终于，在那激动人心的瞬间一跃后，你露出了胜利的微笑。

致跳远运动员

离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。

致跳高运动员

大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的希望。草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你身上体现，跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山颠。

致跳高运动员加油稿范文：致跳高运动员

左手遮不住汗水　

右手遮不住太阳　

满场的眼睛　

是满场的渴望。

跨出的脚踩在云层　

飞跃的心儿在沸腾　

轻捷如燕　

威猛如鹰

欢乐扬起了臂膀　

沉浸在反复轮回的场面中　

汗水淌过，

泪水泡过　

在太阳下发出光芒。