健康英语演讲稿

在平时的学习生活中，我们可能会按照个人习惯写一些文章，范文可以帮助我们自身的写作，有哪些范文值得参考呢？为此，你可能需要看看“运动与健康的演讲稿”，不妨参考一下。希望你喜欢！

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

在第一缕晨曦之下我们伴着激昂的国歌又迎来了崭新而意义非凡的一周，大家知道我们盼望已久的一年一度的春季趣味运动会即将召开了，它不仅体现了同学们积极的拼搏精神，更重要的是促进了我们对于运动的热爱，从而有利于自身的身体健康。

首先要提醒大家在训练时要注意安全，合理安排好作息时间，做到训练学习两不误。

1、训练时，要遵循体育老师讲的基本要领，掌握技巧，正确训练，确保个人和他人的安全。

2、同学之间相互学习，相互指导，不争夺体育器材。

3、啦啦队的同学也要注意，不要太靠近训练或比赛的同学，以免无意伤到自己。特别是掷实心球、跳高、跳远和短跑等项目。

4、运动会上，各运动员都要注意个人安全，以免摔跤扭伤的脚，摔坏了腿，跌破了胳膊。

5、在饮食上同样要注意保健，不乱吃乱喝，保持良好的精神状态。

其次，在运动前后还应掌握一些健康知识。

当我们在运动前热身时一定要注意热身时间并不是让你喝水、玩乐或做其他事情。当人的身体变热，血液循环加速时，肌肉才能在锻炼中达到更大的扩张界线，这也可以使你减少受伤的机会。所以说热身运动也是非常重要的。

同时在运动过程中不要进行自身所不能承受的锻炼，应按部就班，以一个渐进、并且能感觉到锻炼效果的方式，进行所有步骤。因为在健身后24到48小时内，你无法预知，肌肉运动过后会产生什么反应，对于我们而言可以选择跑步、打篮球、羽毛球、乒乓球等运动方式，它们都是有利于我们身体健康的。

当我们经过激烈运动后同样应该进行一些缓慢动作，借此缓慢有序地排散体热，让心跳回到每分钟120以下或更低些。这样不仅有助于身体健康，同时可调节自己的情绪等。

另外，提醒大家在运动会期间请爱护自己的凳子，进场和退场时把凳子搬起来，不要放在地上拖动，也不要顶在头顶，以免对自己造成伤害。并请班主任利用班会时间对全体学生进行运动会时的健康和安全教育。

最后，预祝所有的运动员在本次运动会上取得满意的成绩。

同学们，你们好，站在你们面前这个充满自信，笑得如阳光般灿烂的女孩叫王新宇，是五年一班的班长，还是你们的大姐姐。上周六我

像太阳再次升起在东方，像大鹏鸟展翅翱翔恨不得天空更高，我们每一个人都会面临讲演的情境。是时候认真思考如何将演讲稿优化到极致了，演讲者所述的话语需要吸引听众的目光，你是否曾因写不好主题演讲稿而感到困扰？编辑为您整理的“健康成长演讲稿”，如果此篇文章对您有帮助，则请将其分享给你的朋友们，让他们也能从中受益！

篇一：快乐读书健康成长演讲稿

敬爱的老师 、 亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我演讲的题目是《书中取乐》。

古人云：“书中自有**屋。”书是智慧的源泉、知识的宝库。读书是一种享受，也是一种幸福。

小时候，我从漫游书海中尝到了不少快乐。上二年级时，妈妈对我说：“课外书中有好多故事等着和我们交朋友呢！

”在半信半疑中，我读起了《丑小鸭》，我一边看一边手舞足蹈：“真不可思议！丑小鸭居然能变成白天鹅！

”读书给了我乐趣。读安徒生的《卖火柴的小女孩》时，我为小女孩的命运伤心难过；读《狼牙山五壮士》时，我为五壮士的坚强、勇敢所感动；读《草船借箭》时，我为诸葛亮的聪明才智所钦服。

读书增长了我知识。读《十万个为什么》让我知道了昆虫为什么能辨别方向；读《优秀作文选》提高了我的写作水平；读漫画书使我更加幽默和富有想象力。

读书给我最大的感觉：它给我知识、乐趣和力量。

生活中没有书，就像天地之间没有阳光一样；智慧中没有书，就象鸟儿没有翅膀。同学们，多读书吧！让我们在书海中获得知识和快乐。让我们在书的世界里快乐地飞翔，健康地成长！

谢谢大家！

篇二：快乐读书健康成长演讲稿

老师们，同学们：

大家好！今天，我要演讲的题目是《快乐的学习，快乐的成长》！

我们常听到这样一句话，叫“学到老，活到老。”学习是伴随一个人终身的事情，尤其是对于我们学生来说，我们的任务就是学习。让我们好好想想，如果没有学习，就不会有传载中华民族悠久历史的方块汉字，就不会有蒸汽机、电灯、**的发明；如果我们不学习，我们将永远生活在无知和黑暗的原始社会，我们也将没有伟大的科学家牛顿所站的巨人的肩膀；如果没有学习，就没有先进的技术和我们今天的幸福生活。

也许有的同学心里默默的在想，学习，哎，我一天到晚最怕的就是学习，学习很枯燥，也很乏味，是一件痛苦的事情，更谈不上快乐了。可是，同学们，你可知道，在炮火硝烟的战争中，有多少与我们医院打的孩子，他们没有教室，没有学习，哪怕有个学习的地方，也每天都提心

希望这份"我健康演讲稿"能够对您的学习产生帮助，当我们准备举行一个演讲讲座时。准备好演讲稿可以在演讲结束后对演讲进行简要归纳和总结，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，演讲稿怎样才能让在多种场合下都适用呢？愿这些参考资料能够让你事半功倍披荆斩棘达成目标。

2月14日下午，省卫生计生委健康扶贫考核组一行7人深入晋城市开展健康扶贫考核工作，并召开汇报会，听取晋城市20xx年度健康扶贫工作汇报。市政府副秘书长侯虎胜主持会议。市卫生计生委副主任孙建平进行汇报。市扶贫办、市人社局、市民政局、市卫生计生委机关相关科室及其部分直属单位、各县(市、区)分管健康扶贫工作的负责人参加会议。

会上，考核组组长路玉宝(吕梁市岚县卫生计生局局长)就考核要求、考核内容、行程安排等考核基本情况进行了简要的.说明。市卫生计生委副主任孙建平在汇报中指出，20xx年，晋城市按照国家、省、市的安排部署，积极行动，扎实推进，在健康扶贫工作上取得了阶段性成效。

一是安排部署上突出“抓早”。年初就把健康扶贫工作作为年度重点目标任务确定下来，强化了组织领导，出台了实施方案，全力推进健康扶贫工作。

二是基础信息核查上突出“抓细”。准确掌握了全市23687名建档立卡对象和乡、村两级卫生服务机构设置情况等准确信息，为下一步建档立卡、分类施治打下了扎实的基础。

三是帮扶施策上突出“抓实”。在市新农合补偿方案中增加了针对贫困人口的倾斜条款，降低精准扶贫对象的大病保险补偿起付线5000元，提高3%的补偿比例。晋城市人民医院、晋城大医院派出25名骨干医师对脱贫任务较重的陵川、沁水县级医院在管理、技术等方面进行了精准帮扶，切实提高被帮扶县的医疗服务能力。

四是扶贫措施上突出“抓准”。积极开展健康扶贫“五个一”活动，认真贯彻落实社会保障四方面政策，全力开展健康扶贫工作。

会后，考核组将通过进村入户调查走访、查验相关印证资料、进行问卷调查等方式考核健康扶贫工作。

亲爱的师生们，大家好。我是心理学会会长唐嘉瑜（2年级6年级）

上个星期是我校的心理健康周。1989年，世界卫生组织对健康作出了新的定义：健康包括身体健康、心理健康、良好的社会适应和道德健康。

可见心理健康对人们有多重要。有人说过：现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，而健康的心理则是架在河上的桥梁

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各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

同学们，你们爱自己吗？人一生的宝藏是自己，的事业是如何经营自己。人生虽有终点，生命却是无涯；生活可以轻松，生命却要认真；目标可以一个一个的达到，实现自我却是永无止境。

人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。

因此，在心理健康周到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活！

同学们，我们都是只有一只翅膀的天使，相互拥抱才能展翅飞翔！有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污xx；让心烈如火焰，点燃生命！

谢谢大家！

在座各位家长曾经都知晓这样一句话，父母之爱子，为之计长远，所谓远到底是什么意思，我们今天为孩子努力的，是不是真正的帮助孩子建立了一个健全的美好的未来?

我听到有的孩子学习很优秀，但这样的孩子，绝不是老师耳提面命的不断提醒，父母不断督促的结果，这样的孩子首先有很好的观察能力和听课能力，并且能很好的控制和管理这种能力为听课服务，这源于孩子有良好的注意集中能力，也就是做事情的专注能力，这样的能力我们不能直接看到，但它是学习的最基本能力。

我看到有的孩子不仅学习好，而且学的很轻松，这样的孩子一定有一套自己的学习办法，他们做事学习有条有理，有计划，有自己反省的能力，并且有自信懂得赏识自己。

作为心理工作者，我了解，一个品学兼优的孩子，绝不会成长在一个每天充满争执，吵闹，情绪化