模特作文

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“生命在于运动，精神在于传承”。多一份锻炼就多一份健康。

清晨不到6点，我和爸爸就早早起床，快速洗刷完毕，穿好衣服，伴着夏季早晨地丝丝凉意，沐浴着朝阳，来到了体委运动场。借着清晨的凉爽，前来锻炼的人非常多，可谓上人山人海：有的在悠闲慢跑，有的在踢足球，有的拉开场子跳起了健身舞，好一番热闹地景象。我一眼就看到了“童叶飞”的集合地点，一溜烟跑过去，快速点完名，也加入了跑步的队伍。

刚刚起步，同学们跑得比较快，我非常高兴，大家一块晨跑是多么难得的机会呀！到了第3圈，我们的队伍开始动摇了！大家都累了，我也一样，我感到自己有些不知所措，担心自己是否能坚持下来。随着时间的推移，有的同学跑不动了，由跑变成了走，落在了队伍后边；有的同学张大嘴巴喘着粗气，满头大汗，脸红彤彤的，变得狼狈不堪；还有的同学已经虽然很累了，仍然坚持跑着。其中我最佩服张钰涵同学，她虽然是一名又瘦又小的女生，但是她紧紧闭着嘴巴，眼睛死死盯着前边领跑的运动健将郭舒婷，丝毫没有停下来的样子。这时老师说：“跑步很累的同学，可以另起一列跟在队伍后面，用步行完成剩余的路程。”老师特别注意到了张钰涵，跑上前问：“张钰涵，好样的！你已经超过老师对你的期待了！可以到队伍后边走一走！”她什么也没有说，只是攥紧了拳头，摇摇头，没有停下脚步。最后累到身体有点虚脱，却仍然坚持了下来。这样的张钰涵，激起了我的斗志，我可是一名小小男子汉，还是跆拳道高手，怎么可以被女生落下！我调整好呼吸，继续跑起来。

今天的晨跑虽然很累，但我还是坚持了下来，而且会一直坚持下去。因为“快乐在于健康，健康在于运动”，良好的生活习惯可以让人健康，可以带来快乐。清晨，迎着朝阳奔跑，以好的开始迎接新的一天；迎着朝阳奔跑，终将收获更好的自己，遇见更多的惊喜！

固然事情已经由去许久，但我忘不了当时的情景，忘不了爸爸的淳淳教导，更忘不了跑步的启示，让我一生受用。

夜晚，在爸爸的极力劝导下，我极不情愿地来到黄旗山公园的绿道上开始跑步。因为是第一次跑步，我很不纯熟，脚步和速度的节奏不同一，一会儿快，一会儿慢，跑起来格外费劲、劳累，我真想立即停下

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一次体育课上的跑步比赛，给了莫大的启示。

事情是这样的。四年级下学期的体育，非常重视田径项目。这天下午，同学们聚集在操场上准备上体育课。体育老师告诉我们今天的体育课我们要和十班进行一场跑步比赛，我们高兴得跳了起来，这可比单调的田径训练有意思多了。做完跑步前的热身运动，我们立刻整齐的排好队，站在跑道上，准备好和十班一决高下。早就听说十班的没有几个跑得快的，就算有跑的快的，在我们班面前那也是小菜一碟，分分钟就能把他们拿下。正想着，无意间瞟到了和我并排站的那名十班的同学：这名同学个子不是很高，看起来瘦瘦小小的，戴着一副小眼镜，一副弱不经风的样子。哼！等着瞧吧，看看我是怎么把你远远抛在后面的！我一副势在必得的样子，好像已经看见胜利的奖杯在向我招手。看见十班的同学输的一塌糊涂，甚至看到了我们班同学一起欢庆胜利的场面。黄一城、黄一城，该你了，发什么愣，快，快突然，我被同学们的呼叫声拉回了现实的世界。我赶紧调整起跑的姿势，可是已经来不及了，裁判已经吹响了哨子，旁边那位十班的同学像箭一样的冲了出去，我也疯狂的往前冲，可是由于起跑慢了一步，最后还是没能超过那位瘦小的十班同学。比赛结束，虽然我们班整体成绩超过了十班，可是毕竟属于我的那一部分比赛我输了，而想到输的原因，我更是惭愧不已。

这次跑步比赛告诉了我做人无论在哪种境遇，一定要虚心，不能小瞧任何对手，不能骄傲，骄兵必败。这也正印证了那句话：虚心使人进步，骄傲使人退步。

今天下战书有一节体育课，我早便猜到今天会跑步，由于上节课因纪律不好，站着看别人上课，足有半节课，因此耽误了跑步的时间。

果不其然，训练了约十分钟跳绳后，一切才步入"正轨"——开始跑步。

老师，现在男生叫到了操场上的塑胶跑道上，让他们先跑，然后转过身来面对草坪上的我们女生，让我们坐下做拉韧带。

终于开始跑步了，我的心里又激动又害怕。激动的是上初中以来，这是第一次与全班女生赛跑；害怕的是，班中女生有许多的"大长腿"。我应该会比不外他们，被他们笑话为"小短腿"。

在开始前，我有张智媛，李肖然说好，开始慢跑。到最后那段冲刺，我们允许的都

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有一家大公司要招聘客户服务经理，到了面试这天，有很多高学历的人慕名而来，总经理发给大家每人一个腐烂的，上面布满疮疤的苹果，一把水果刀和一些商标，给大家十分钟的时间，对这个苹果进行加工。说完，就到隔壁的房间里去了。不一会儿，十分钟到了，经理过来，看了看苹果，把这些苹果分成了三拨，然后开始点评。首先他拿起第一拨苹果，对大家说：“这些苹果上的疮疤被挖掉了，这很好，但是商标随意的贴在各处，这就把公司的形象损坏了，会使公司失去客户，所以这一拨自然被淘汰。接着他有拿起第二批，说：”这一拨苹果上的疮疤用商标贴住了，维护了公司的形象，但是这些溃烂的地方会引起整个苹果的溃烂，这也是不足取的。最后经理拿起一个苹果，也就是第三拨，这个苹果完好无损，没有疮疤也没商标，经理问：“这是谁的苹果？”一位年轻人站起来说“我的”经理问：“你从哪弄来的？”

年轻人从口袋里拿出一个溃烂的苹果和一些商标，对经理说：’刚才我来的时候发现门口有一个买苹果的摊子，我算了一下，十分钟买一个苹果足够了，我想有些事情无发选择的时候，我选择重新开始！”经理说：“你被录用了！”

每到星期天的补习班结束，桌上总会有一堆好吃的在等着我。可是今天，什么都没有，打开冰箱，没有饮料，推开爸爸妈妈的房间，没人！却找到了一个篮子，里面有一张纸，纸上有几个字：“我们在龙港，有急事。”纸下有两个鸡蛋，四个番茄和一盆毛豆，我顿时傻了眼。

我想：我又不会做菜，干脆不吃了，可作业做到一半，肚子就开始唱歌了，这时，我想起姑姑说：“只要有水，就饿不死！”“水肚子”还行，于是我摇了摇自己的水杯，是一个“空肚子”，没温水，家里也没可喝的水了。

别无选择，只能做饭了。

我把米淘了两下，放入电饭煲，又学着妈妈的样子做“番茄炒鸡蛋”。可这时，六月（我家的猫）爬上桌子，弄倒了毛豆，我赶快去捡，但等捡完后，番茄炒鸡蛋糊了。

毛豆烧汤，我把水烧开，然后放入毛豆，可我一等就十分钟，毛豆就成“黑豆”了。还好就是难看了点，还能凑合吃。

这时，妈妈和爸爸回来了，妈妈说：“根本没有事，这是给你准备的考试。”说着，爸爸就尝了我的.“糊番茄炒鸡蛋”和“黑豆汤

以下是编辑花时间整理的《写我自己特点作文》，也许本文能为您提供一定帮助。课堂里，作文对我们来说再熟悉不过了，写作文是发展和提高自身写作能力的学习活动。平时多积累，才能在考场上发挥出色。

   我，聪明伶俐，可是哪次竞赛都因为马虎拿不上奖。

   记得有一次，考卷发了下来，我蛮有把握：“准得一百分！”可是当我翻开卷子，大吃一惊，“才得九十四，哪错了？”我仔细一看，才知道又错了一道计算题，一下子就减了六分，“没什么，！”我并不烦恼，“期中考试时细心点不就行了？”放学了，我拿着卷子回家，准备让妈妈签署意见。到家后，把卷子交给妈妈。她看了看，拿起钢笔在卷子上面写了三个大字：“太马虎！”我接过卷子，大声念道：“大马虎。”妈妈听了又好气又好笑，从我手中夺回卷子，在后面，把这件事写上了，还请老师多帮助。我很害怕，但又不敢改……第二天课堂上，老师竟拿着我的'卷子念起来。同学们一阵阵地嘲笑，使我脸红了。下课后，同学们都围着叫我“马虎大王”，我堵着耳朵跑出了教室。从这天起，“马虎大王”这个称号，在同学们心目中变得更深了。

   我立志，一定把“马虎大王”这个雅号从同学们心中赶走。从第二天起，我变了：作业写完了，没有马上去交，而是细心地检查；读书再也不是一目十行了，而是一字一字一句一句地阅读；就连做什么小玩艺儿也不再简单地思考，而是细心想一遍，再动手做。

   渐渐地，“马虎大王”这个外号在同学们心目中取消了，代替的是：细心大王。

童年一件件有趣的事情就像沙漠中的细沙，它们是田里的青蛙，是墙角缝里的蚂蚁，是院子门前的狗，也是夏天夜里的摸人比赛，更是西瓜地里的迷藏……这些许许多多的事物有着许多我难忘的回忆，每当我回想起童年时代的趣事时，一幕幕画面就像涓涓细流涌入我的脑海，脑海里放映着我那有趣的童年……记得我七岁时，我和我家的大黄狗玩上了。那条大黄狗就锁在原子门前，奶奶去田里干活了，我在家里实在是无聊，就跑到院子里和大黄狗玩了起来，我刚走到院子。就看到大黄狗正和自己在转圈呢，试图想咬住它那短短的小尾巴，这只狗为什么要咬尾巴呢：好像很有趣的样子？我觉得挺好玩。就学着大黄狗的模样趴在地上转起圈来，仿佛跟我较上了劲，加快了速度围着我转起圈来，都累得气喘吁吁，脑子里一片模糊，是一种想吐很难受的感觉，眼前的景物都转了起来，只能隐约看见大黄狗耷拉着